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支气管炎治疗方法
支气管炎咳嗽怎么办
1、吸入暖湿的空气：暖湿的空气有助于化痰。如果你的痰浓稠不易咳出，使用热蒸气能帮助打松此黏物。你也可将浴室门窗关闭，打开热水让热气充散整个浴室，然后吸入此暖湿的水气。
2、喝水化痰：多喝液体，将痰稀释，以便利咳出。每天4-一6杯液体，效果颇佳。温的液体或白开水最好。避免含咖啡因或酒精的饮料。这类饮料是很好的利尿剂，使你经常排尿，结果反而流失更多水分。
3、用浴巾搭棚：用浴巾在浴缸上搭出一个帐棚，从浴缸吸取热蒸气很有效，在浴缸内填满热水，在头顶上用浴巾搭棚，然后将蒸气吸人，每小时吸5一一10分钟。
4?、取鲜梨1个，切开梨盖挖去梨核，装入贝母粉5g，扣上梨盖，放入蒸笼或饭锅内蒸熟食，早晚各1次。治疗阴虚火旺所致干咳少痰的咳嗽有效。
5、红糖30g，生姜15g，红枣30枚，一并放入砂罐中，加入井水或自来水500ml，煎取药液分次口服。有驱风散寒的功效，可治疗因伤风受寒所致的咳嗽痰多，胃脘冷痛等病症。
6、急性支气管炎所致的久咳不止，咯泡沫状痰液时，甚至出现微汗者，取熟地、沙参各20g，紫苑、冬花、瓜蒌各20g(蜂蜜拌炒)，甘草6g，一并放人沙罐内，加水450ml左右，煎取药液分次口服，每天1剂，连服3日，咳嗽即止。如与此同时加川贝母
川贝母lO-15g，疗效更佳。
7、桔梗50g，甘草50g，切碎磨成细粉，用水调和成糊状，放入碗或小盅内蒸熟后，白开水兑服。可治疗感冒并发的咳嗽咯浓痰，咽喉部疼痛，发痒等症状。
8、枇杷叶lOOg(刷去绒毛，洗净，切碎)，杏仁30g，白前30g，放人砂锅加水适量，连煎2遍，取药液入冰糖或者蜂蜜50g，搅匀熬成糊状备用。早晚各服1次，每次1~2汤匙，白开水送下。亦可加入2~3g川贝母粉，治疗急慢性支气管炎久咳不止，早晚剧烈发作，有润肺止咳的效果。
支气管炎的治疗方法
1、清除上呼吸道感染：支气管炎是由上下呼吸道感染引起，其中上呼吸道炎症占主导地位，长时间的上呼吸道感染是导致支气管炎病的关键所在，因此彻底清除上呼吸道感染是治疗此病的第一关，从源头上制止疾病的发展，才能彻底根治疾病，减少治疗时间。
2、清除毒素：毒素是导致此病反复发作的重要因素，因此消除毒素也是治疗支气管炎的常用方法之一，支气管内长期的毒素积累，释放出一些导致人体整体功能下降的因子，遍布全身，同时毒素中的某种成分还会导致支气管组织的高度敏感，因此毒素的清除势在必行。
3、提高抵抗力：由于支气管炎的长期存在，致使人体抵抗力变弱，容易受到其他病院的感染，导致病情加重，甚至引发一些其他的并发症，如感冒。感冒的到来又会使支气管炎加重，因此提高机体免疫力，是治疗支气管炎的常用方法中不可或缺的一部分。
4、一般治疗：患者要多休息，调好室内温度。须经常调换卧位，使呼吸道分泌物易于排出。因咳嗽频繁妨碍休息时，可给镇咳荮，但应避免给荮过量以致抑制分泌物的咳出。
5、治疗支气管炎还有其它治疗方法：有时需用适量可使痰液易于咳出的糖浆或氯化铵溶液。并发细菌感染时，可选用适当抗菌荮物。此外对迁延性支气管炎可加用超短波或紫外线照射。
6、中医疗法：本病中医称为外感咳嗽，由于致病因素不同，临床分为风寒咳嗽、风热咳嗽和实热喘。治法以疏风散寒、清热宣肺、降热平喘为主。可结合临床辨证施治。
支气管炎的治疗措施
1、清除上呼吸道感染
支气管炎是由上下呼吸道感染引起，其中上呼吸道炎症占主导地位，长时间的上呼吸道感染是导致支气管炎病的关键所在，因此彻底清除上呼吸道感染是治疗此病的第一关，从源头上制止疾病的发展，才能彻底根治疾病，减少治疗时间。
2、清除毒素
毒素是导致此病反复发作的重要因素，因此消除毒素也是治疗支气管炎的常用方法之一，支气管内长期的毒素积累，释放出一些导致人体整体功能下降的因子，遍布全身，同时毒素中的某种成分还会导致支气管组织的高度敏感，因此毒素的清除势在必行。
3、提高抵抗力
由于支气管炎的长期存在，致使人体抵抗力变弱，容易受到其他病院的感染，导致病情加重，甚至引发一些其他的并发症，如感冒。感冒的到来又会使支气管炎加重，因此提高机体免疫力，是治疗支气管炎的常用方法中不可或缺的一部分。
治疗支气管炎医生建议
支气管炎平时饮食不要吃过于油腻辛辣的食物。食物应以高营养、清淡、易消化为宜。
药物治疗，建议“何氏宣肺方”水煎内服，标本兼治，可有效宣肺理气。适量的多喝水和进食水果，这对肺炎的康复是很有利的，多数水果对本病有益，但不宜吃甘温的水果。
建议服用头孢克洛，橘红丸，氨溴索片。不要吃辣，不能喝酒，祝你健康。
小儿支气管炎咳嗽怎么办
1、促进排痰：患有该病后，患者会出现咳痰等症状，因此增加空气内的湿度极为重要。对于病情较为严重的患儿，合理的应用雾化治疗对疾病的恢复有一定帮助;当患儿出现呼吸道痰堵时，小儿支气管炎的治疗措施是可以利用超声雾化治疗，并在吸雾后拍背吸痰。
2、纠正缺氧：对于喘憋症状较为严重的患儿，首先要抬高其头部及胸部，以缓解呼吸困难症状，若是有明显的缺氧现象时，最好是应用雾化器给氧;对于轻度缺氧的患儿，可以选择冷空气疗法或者是鼻管给氧等方法治疗，缓解不适症状。
3、止喘：在患者的喘憋症状发作期间，可以利用药物来缓解支气管痉挛，，或者是应用支气管扩张药雾化吸入，若是效果不明显，可以选择药物点滴治疗等，都是小儿支气管炎的治疗措施。若患者的气喘症状较为严重，一定要及时的选择应对措施进行治疗。
4、物理治疗：关于休息、饮食室内温度、湿度的调整等，详见“上呼吸道感染”。婴儿须经常调换卧位，使呼吸道分泌物易于排出。因咳嗽频繁妨碍休息时，可给镇咳药，但应避免给药过量以致抑制分泌物的咳出。当急性支气管炎发生痉挛而致呼吸困难时，轻者参考以下中医疗法“实热喘”处理，重者参考毛细支气管炎及支气管哮喘的治疗处理。
5、中医疗法：本病中医称为外感咳嗽，由于致病因素不同，临床分为风寒咳嗽、风热咳嗽和实热喘。治法以疏风散寒、清热宣肺、降热平喘为主。可结合临床辨证施治。
6、药物治疗：有时需用适量的吐根糖浆，婴幼儿每次2～15滴，年长儿每次1～2ml，每日4～6次，可使痰液易于咳出。10%氯化铵溶液也有同样作用，其剂量为每次0。1～0。2ml/kg。并发细菌感染时，可选用适当抗菌药物。此外对迁延性支气管炎可加用超短波或紫外线照射。
慢性支气管炎怎么治
1、有效的方法：治疗此病的关键是阻止病情的继续发展，找到源头排除体内的病菌及毒素，对病变组织采取积极的修复措施，增强人体的抵抗力和免疫力。
2、气候的变化：在温度多变的季节要注意不要着凉，及时添加衣物，注意保暖。以免伤风感冒、或是染上流行性感冒。慢性支气管炎的全面疗法还要注意观察病情变化，及时掌握它的发病规律，以便更好的治疗。
3、环境的影响：慢性支气管炎的全面疗法还有要保持良好的家庭环境卫生，消除各种有害气体和烟尘，保持室内空气流通新鲜，禁止吸烟，控制室内的温度，注意保暖防寒。
4、加强锻炼：要时常锻炼身体，提高身体素质，冬天可以坚持用冷水洗手、洗脸，多活动、睡觉前做足底按摩或是手心按摩，对于慢性支气管炎的预防都有一定的帮助，这也可以起到辅助性的治疗。
家庭治疗措施
1、戒烟：对慢性支气管炎患者而言，戒烟能大幅地提升复原的机会。90—95%的慢性支气管炎直接源于抽烟。戒烟后，你的支气管炎会逐渐改善。多喝一些浓茶，注意消除或避免烟雾和刺激性气体对呼吸道的影响。
2、适量运动：适当进行体育锻炼并尽量选择不太激烈的运动项目，以利改善呼吸系统的机能，增强对寒冷和疾病的抵抗力。
3、及早治疗
：若慢性支气管炎的发病因素持续存在，治疗不彻底，迁延不愈，加之呼吸道反复感染，使病情不断发展可并发肺气肿，甚至肺心病而危及生命，故应及早治疗。久治不愈者应定期去医院检查，以防并发阻塞性肺气肿。
治疗慢性支气管炎医生建议
慢性支气管炎有咳嗽咳痰，严重时可有喘息的症状
治疗此病可以使用化痰平喘片，消咳喘，严重时可用右美沙芬镇咳，氨茶碱抗喘。一定要注意休息。多喝水。
哮喘支气管炎的治疗
1.药物治疗
根据其作用机制可分为具有扩张支气管作用和抗炎作用两大类，某些药物兼有扩张支气管和抗炎作用。
(1)扩张支气管药物 β2受体激动剂、茶碱类。
(2)抗炎药物 糖皮质激素、白三烯调节剂、色甘酸钠和尼多酸钠、抗lgE单克隆抗体、抗组胺药物。
2.长期治疗
哮喘的治疗药物根据其在哮喘长期治疗中的地位，又分控制药物和缓解药物。
(1)控制药物 或称为维持治疗药物，指需要长期每天使用的药物，这些药物主要通过抗炎作用使哮喘达到并维持临床控制。
(2)缓解药物 或称为急救药物，指按需要使用药物，这些药物通过迅速解除起到痉挛从而缓解哮喘症状。
(3)控制分级 治疗应以患者的病情严重程度为基础，根据其控制水平选择适当的治疗方案。
3.饮食保健
(1)供给充足的蛋白质和铁。饮食中应多吃瘦肉、动物肝脏、豆腐、豆浆等。这些食品不仅富含优质蛋白质和铁元素，而且又无增痰上火之弊，对增强病人体质有利，提高抗病力，促进损伤组织的修复。
(2)多吃含有维生素A、C及钙质的食物。含维生素A的食物如猪肝、蛋黄、鱼肝油、胡萝卜、南瓜、杏等;有润肺、保护气管之功效，含维生素C的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功能，如大枣、柚、番茄、青椒等;含钙食物能增强气管抗过敏能力，如猪骨、青菜、豆腐、芝麻酱等。需注意的是，奶制品可使痰液变稠，不易排出，从而加重感染，所以要限制牛奶及其制品的摄入。
(3)增加液体摄入量。大量饮水，有利于痰液稀释，保持气管通畅;每天饮水量至少2000ml(其中包括食物中的水分)。
(4)经常吃食用菌类能调节免疫功能。如香菇、蘑菇含香菇多糖、蘑菇多糖，可以增强人体抵抗力，减少支气管哮喘的发作。
支气管炎咳嗽的治疗
吸蒸汽法：准备一个水壶，装小半壶水。把水壶置于炉子上，待水沸腾后，口对准壶嘴里冒出的蒸气，一口一口地吸入，时间为20-30分，每天2-3次。(注意口与壶嘴应保持一定的距离，以免烫伤。)效果显著。
秋梨膏：鸭梨20个，鲜藕1000克，生姜300克，熬成汁后，加入冰糖400克，浓缩成膏，早晚各一次，治疗慢性支气管炎。
黄瓜鸡蛋法：准备生黄瓜，煮鸡蛋。在数伏当天，不吃饭，只吃生黄瓜，煮鸡蛋。不能加盐，也不准喝水。
蜂蜜鸡蛋法：蜂蜜40毫升，鸡蛋一个，将蜂蜜放入锅中，微炒，加水少许，沸腾后，打入鸡蛋，每天早晚空腹各吃一次。治疗慢性支气管炎。
西瓜法：大西瓜十斤，生姜200克，切成片，放入西瓜，隔水蒸3-4个小时，在伏天连汁带瓜皮分几次吃下，效果很好。西瓜清热利尿，功在药上，古人称为白虎汤。
偏方治疗支气管炎咳嗽
1、豆腐500克，饴糖60克，生萝卜汁1酒杯，混合煮沸，1日分2次服用。
2、苦杏仁、冰糖等量，研碎混匀，每天早晚各服9克，10天为一疗程。
3、鸡蛋3个，去壳打散，用麻油50毫升，炒熟后加醋煮，吃蛋喝汤，早、晚各服1次。
4、芝麻油15毫升，醋50毫升，鸡蛋1个。油炒鸡蛋，炒熟后加醋炖，吃蛋饮汤，每日早晚各1次。
5、将海带用清水泡软、洗净，切成丝，放在大碗里，将刚开的水冲入，加盖半分钟后倒掉汤。如此3次，海带既消毒，也熟了，随后趁热在海带上加1汤匙白糖，用筷子拌溶，吃海带、喝汤，早晚各服1次。
6、白萝卜250克，蜂蜜适量，冰糖50克，加水一碗煎成半碗，吃萝卜喝汤，早晚各服1次。
支气管炎最好的治疗方法
治疗支气管炎要有序进行，首先，控制感染。根据感染的严重程度和致病菌子，有针对性的选择抗生素来口服或者是注射，尽量一次性的使感染源得以控制，以免二重感染或产生耐药菌株。但是要注意药量的选择，以免出现不必要的麻烦。
其次，祛痰镇咳是关键。在急性发作期间，患者在控制感染的治疗时，用同时服用祛痰药以及镇咳药，来改善出现的一些症状，这在有效治疗支气管炎的方法中，是非常关键的。在这些症状消除后，患者不可懈怠，应坚持用药，直到完全康复，对于老年体弱无力咳痰者要以祛痰为主，畅通呼吸道。但是要避免强的镇咳剂，以免使病情恶化。
再者，解痉、平喘。主要是使呼吸道保持畅通，利于症状的消除，疾病的恢复。服用一些解痉、平喘的药，来舒张气道。
治疗支气管炎医生建议
支气管炎首先积极控制感染，如可应用青霉素，红霉素等，辅以对症治疗即可，
咳嗽应用右美沙芬，克咳敏，痰多应用沐舒坦等，日常合理饮食，多饮水，注意休息，补充维生素，具体应遵循临床医生指导，
支气管炎是临床常见的呼吸道疾病，属于细菌感染，
如果不尽早进行有效的治疗就会形成慢性气管炎，就较难根治了，气管炎口服药物效果不好，建议尽早输液治疗，药物用头孢他啶喘啶。要注意多喝水，不要吃上火得食物，注意休息，避免劳累和着凉。
怎样治支气管炎
1、一般治疗
经常变换体位，多饮水、使呼吸道分泌物易于咳出;控制感染：由于病原体多为病毒;对症治疗应使痰易于咳出。患者还要戒烟、减少有害的烟雾、粉尘、刺激性气体的吸入。及时治疗鼻咽部慢性炎症等。平时注意个人卫生和开
展体育活动，参加劳动锻炼，增强体质，避免着冷，预防感冒，居室常通风换气，以防空气污染。对预防本病有一定的作用。
2、控制感染
根据感染的原因和程度选择支气管炎的治疗办法。一般使用抗生素进行治疗，轻者可口服，重者则用肌注或静脉滴注的方法，常用的抗生素有青、红霉素，头孢菌类等。能尽量应用窄谱抗生素则应避免使用广谱抗生素，以免感染或产生抗体。
3、解痉平喘
关于支气管炎的治疗办法以治疗呼吸道为主，解痉平喘，是其中之一，以药物治疗为主，保持呼吸道的舒畅，防止支气管哮喘过敏等。治疗支气管炎还应做到多喝水，使气管内湿润，可用气雾湿化分解气管内的痰液等
4、祛痰止咳
对于急性发作的患者在抗感染的同时还应配合使用祛痰止咳的药物，改善症状。对于慢性发展的病人应坚持用药，力求能消除症状。对于老年体弱无力咳痰者和痰量较多的患者，应以祛痰为主，达到呼吸道的畅通。不要用强的镇咳剂，以免导致炎症，导致病情恶化。
呼吸道专家说进入冬季以来，支气管炎的发病率不断的上升，由于支气管炎病情比较长，所以给治疗带来了一定的困难，因此很多患者非常关心支气管炎的治疗方法，专家说目前主要以祛痰止咳、解痉平喘以及控制感染的原则来治疗支气管炎。
支气管炎怎么治
1、祛痰止咳：对于急性发作的患者在抗感染的同时还应配合使用祛痰止咳的药物，改善症状。对于慢性发展的病人应坚持用药，力求能消除症状。对于老年体弱无力咳痰者和痰量较多的患者，应以祛痰为主，达到呼吸道的畅通。不要用强的镇咳剂，以免导致炎症，导致病情恶化。
2、解痉平喘：关于支气管炎的治疗办法以治疗呼吸道为主，解痉平喘，是其中之一，以药物治疗为主，保持呼吸道的舒畅，防止支气管哮喘过敏等。治疗支气管炎还应做到多喝水，使气管内湿润，可用气雾湿化分解气管内的痰液等，这也是治疗支气管炎可采取的方法。
3、控制感染：根据感染的原因和程度选择支气管炎的治疗办法。一般使用抗生素进行治疗，轻者可口服，重者则用肌注或静脉滴注的方法，常用的抗生素有青、红霉素，头孢菌类等。能尽量应用窄谱抗生素则应避免使用广谱抗生素，以免感染或产生抗体。
以上这些内容就是治疗支气管炎的方法，相信大家看了后会对其治疗方法有个更全面的认识和了解，同时患者也要积极的配合医生的治疗，这样就可以避免很多不必要的伤害，以及早日康复。
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辨证选药膳 妙方治咳嗽
风寒咳嗽：特点是咳嗽咽痒，咳痰清稀，鼻塞流清涕，发热，身倦酸痛等，治疗宜驱风散寒，宣肺止咳。
方1.萝卜蜂蜜饮：白萝卜5片，2片，大枣3～5枚，蜂蜜30克。
制法服法：将萝卜、生姜、大枣加水适量煮沸约30分钟，去渣，加蜂蜜，再煮沸即可。温热服下，每日1～2次。
功效：萝卜味辛、甘，性凉，有清热生津，凉血止血，化痰止咳等作用，其醇提取物对革兰氏阳性细菌有较强的抗菌作用。生姜是疏散风寒、止呕下气的常用药；大枣多为和胃养血及调和药物使用；蜂蜜润燥止咳，可起到散寒宣肺，祛风止咳的作用。
方2.生姜饮：核桃肉6枚捣烂，生姜汁适量送服或早晚分服。每日1剂。
方3.紫苏粥：10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏叶、生姜、大枣，趁热服用。每天1～2剂。
方4.葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。每日1剂。
风热咳嗽：特点是咳嗽气粗，痰黄黏稠，咳痰不爽，鼻流浊涕，咽红口干等。治宜疏风清热，润肺止咳。
方1.荸荠羹：荸荠（马蹄）30克，百合1克，雪梨l个，冰糖适量。
制法服法：将荸荠洗净去皮捣烂，雪梨洗净连皮切碎去核，百合洗净后，三物混合加水煎煮，加适量冰糖煮至熟烂汤稠。温热食用。
功效：荸荠味甘，性微寒，有清热生津，凉血解毒，化痰消积等作用，其中含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素C和荸荠素等成分，荸荠素对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌及绿脓杆菌有抑制作用；梨能清热生津，润燥化痰；百合润肺止咳。三物合用有滋阴润燥，化痰止咳的作用。
方2.二汁饮：鲜藕汁、梨汁各等份，生鲜饮服，每次50～100毫升，早晚各1次。连服7天。
方3.葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎2次，早晚分服。每日1次。
方4.花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂蜜适量，趁热顿服，加水再泡，代茶频饮。早晚各1剂。
痰湿咳嗽：特点是咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。治宜健脾燥湿，化痰止咳。
方1.橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，淘净，加水煮粥。分早晚2次温热服食，连服7天。
方2.二陈二仁粥：9克，6克，12克，薏仁15克，仁15克，粳米100克。前五料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁。加粳米及适量水，同煮为粥。早晚分食，每日1剂。
方3.薏米粥：薏米50克，杏仁（去皮尖）10克。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥成加少许白糖，待温服食，每日1剂。
方4.薏仁茯苓苏子粥：薏仁60克，茯苓30克，苏子10克，大米100克。先将米淘净，与薏仁、茯苓、苏子一起放入锅中，煮至粥成，随时服用。
功效：具有健脾渗湿、化痰和中的功用，适用于脾虚、痰湿内蕴，痰多质稀，咳嗽不止，肢体困重者。
　痰热咳嗽：特点是咳嗽气促，痰黄黏稠难咯，喘促鼻煽，伴面赤口渴喜饮、唇红、尿黄、便干等。治宜清热润燥，化痰止咳。
方1.荸荠海蜇饮：荸荠200克，海蜇皮100克，水煎，早晚分服。每日1剂。
方2.秋梨白藕汁：秋梨去皮、核，白藕去节，各等量，切碎，取汁，每次服60～80毫升，每日3～4次。
方3.芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可。顿服或早晚分服。每日1次。
方4.叶粥：枇杷叶30克，粳米100克。将枇杷叶去毛，切细，加水500毫升，煎煮，去渣，取汁350毫升。将米淘净，入汁煮粥，煮至粥熟，加冰糖少许。分早晚两次温服。
功效：具有清热化痰，止咳降逆的作用。
需要注意的是，药膳只是辅助治疗的一种方法，如果久咳不止、咳嗽加重或有并发症，需在医生的指导下进行正规药物治疗。
分型治疗咳嗽有痰
根据咳嗽不同的症状亦可采用不同穴位按摩方法。
　　(1)咳嗽痰黄
痰黄说明是肺热之证，选择的穴位当然要有泻肺热的作用，鱼际是手太阴肺经的荥穴，少商为手太阴肺经的井穴，两穴都有泻肺热的功效。
注意这两个穴位在刺激时手法一定要重一些，因为轻柔的手法为补，而重刺激的手法则有泻的作用。
鱼际穴位于手掌大鱼际部的中点处，靠近第一掌骨的边缘，点此穴时，拇指要立起用指尖用力点按，更易出现明显的酸胀感。
少商是手太阴肺经的最后一个穴位，拇指桡侧指甲角旁0.1寸处，掐之可泄肺中之热。由于穴区窄小，不好用力，故改用指甲掐按，疼痛感较其它穴位为甚，甚至会出现灼热痛感，均属正常。除掐按外，还可用三棱针刺血，而刺血的方法还可以治疗咽喉肿痛，特别有趣的是在哪一侧少商刺血，几乎同时，同侧的咽喉疼痛就会明显缓解。
　　(2)干咳咽痒
干咳或咽痒，往往肺阴不足的表现，治疗时一方面要止咳，另外一方面还要滋阴，前者治标，后者治本，所以列缺与照海两穴合用，就是标本同治的方法了。
列缺是肺经的络穴，功效就是止咳，所以单纯性的咳嗽，没有其他症状时，只按列缺就可以缓解咳嗽的症状了。怎么找这个穴位呢?将两手虎口交叉，手腕要伸直，将食指点在手腕的侧面，可以感觉到食指下面的骨头上有一个明显的纵向裂隙，这里就是，名字够形象吧。因列缺位于窄小的骨缝中，所以治疗时需将拇指立起用指尖掐按。每次3-5分钟，每日5-10次。
照海是足少阴肾经的穴位，在五脏的功能中，肺主气司呼吸，而肾主纳气，以引气归元，肾气不足时多有咳、喘等逆气之症。加上列缺与照海两穴都是八脉交会穴，列缺通于任脉，照海通于阴跷脉，而两条奇经又会聚于咽喉处，因此两穴形成了一对儿经典的组合。照海又怎么取呢?沿内踝尖向下循按到内踝的末端，可以感觉到这里有一个明显的骨缝，即为照海穴，用指尖掐按，每次3-5分钟，每日5-10次。
　　(3)咳嗽痰白
很典型的风寒咳嗽，一般发生在冬天，特点是咳嗽，咽痒，咳痰清稀，痰白稀薄，鼻塞流清涕，舌苔白等，要想防止风寒咳嗽，一定要加强抵御寒气的能力。
低头时，摸到颈后最突起的高骨，在这块高骨的下方就是大椎穴，这里是人体所有阳经汇聚之处，阳气聚集。用手掌搓热颈后的大椎穴，以皮肤发热发红这度，帮助振奋阳气，抗御外邪。如果能洗上热水澡，那么就用热水多冲冲这个部位吧，哪怕只用热气腾腾的毛巾晤晤大椎，都能抵御寒气的侵袭。
　止咳化痰的中药
止咳化痰药物是指能够减轻或消除咳嗽、痰浊的一些药物，适用于咳嗽，痰饮气喘等症。
　　一、橘梗
橘梗为橘梗科植物橘梗的根，含橘梗皂甙，菠菜甾醇及其甙、橘梗酸等;其中橘梗皂甙能刺激粘膜，引起粘膜分泌亢进，使痰液稀释，促使其排出;同时皂甙还有镇咳、镇静和解热的作用;此外，橘梗还具有抗炎作用，因而应用橘梗配伍其它药物治疗咽喉肿痛，伤风咳嗽，及其它呼吸道炎症，如、等均能获得满意的疗效。
中医认为，其性平，味苦、辛，功能开宜肺气、祛痰、排脓，适用于外感风寒，咽喉肿痛，肺脓疡，咳吐脓血，痢痰腹痛等症。
用量：一般3--9克，若干咳无疾者不用。
　　二、母
川贝母为百合科植物卷叶贝母，乌花贝母和棱砂贝母的地下鳞茎;内含多种生物碱，其所含的总生物碱及非生物碱部分均有镇咳祛痰作用，故广泛用于治疗慢性和急性气管炎，上呼吸道感染和结核所致之咳嗽，特别是对上呼吸道感染经控制后仍咳嗽，且吐痰不利者，服用川贝母粉或川贝片疗效更佳。
中医认为，川贝母性凉，味甘、苦，功能止咳化痰，清热散结，适用于虚劳咳嗽，吐痰咯血，心胸郁结，喉痹肺痿，瘰疠，乳痈等。
用量：一般3--9克，可研为细粉，随汤药冲服，每次0.5一1.5克。
　　三、马兜铃
马兜铃为马兜铃科植物北马兜铃和马兜铃的果实;内含马兜铃碱，木兰碱，马兜铃酸等;研究证实，马兜铃有抗菌作用，对呼吸道感染的常见致病菌有抑制作用;其煎剂的祛痰和舒张平滑肌的作用;所含马兜铃酸还有抗癌、抗感染及增强吞噬细胞的活性的作用;此外，马兜钤还具有温和而持久的降压作用。
中医认为，其性寒，味苦、微辛，功能清肺化痰，止咳平喘，适用于肺热咳喘，痰壅气促，肺虚久咳，咯血，失音，痔漏肿痛等症。
用量：一般3---6克。
　　四、半夏
半夏为天南星科植物半夏的地下块茎，内含挥发油，生物碱以及多种氨基酸，植物甾醇和甙类等;药理研究证明：半夏有显著的镇咳作用，镇吐作用，而生半夏则有催吐作用，故一般均用制半夏治疗慢性支气管炎和支气管扩张以及由于各种原因引起的呕吐症，此外，半夏还有显著的抗癌活性，可用于治疗子宫颈痛、皮肤癌。
中医认为，半夏性温，味辛，有毒，功能燥湿化淡，降逆止呕，消痞散结，适用于咳嗽气逆，痰涎壅滞，胸脘痞闷胀满作痛和瘿瘰痈疽等症。
用量：一般3---9克。切阴虚血少，津液不足，舌赤无苔及孕妇后期，均禁用，因半夏有毒，故需经炮制后使用。
百部为百部科植物蔓生百部，对叶百部和立百部的块根;内含多种生物碱，这些生物碱有松弛支气管平滑肌痉挛的作用，并能降低动物呼吸中枢神经的兴奋性，抑制咳嗽反射，因而具有镇咳作用;实验证明：百部煎剂对多种致病菌及皮肤真菌均有抑制作用;对某些流感病毒也有抑制作用;此外，对蚊蝇幼虫，头虱、衣虱及臭虫等皆有杀灭作用。
中医认为，其性平，味甘、辛，功能润肺止咳，杀虫，适用于风寒咳嗽，肺结核，百日咳、老年咳喘，蛲虫病及外用灭虱等。
用量：一般3---9克;外用适量;但消化不良及大便泻泄者不宜用。
　　六、前胡
前胡为伞形科植物白花前胡和紫花前胡的根，内含挥发油及多种结构类似的内酯类化合物;紫花前胡含挥发油及味喃香豆素类化合物以及甘露醇等，药理试验证明：前胡煎剂有增加呼吸道分泌液的功能，故有祛痰作用;前胡煎剂能抑制流感病毒，其所含内酯类化合物均具有抗致病菌和抗皮肤真菌的作用。
中医认为，前胡性凉，味苦、辛，功能疏风清熟，下气消痰，适用于风热头痛，痰热咳喘，呕逆，胸膈满闷等病症。
用量：一般3--9克。
款冬花为菌科植物款冬的花蕾，含挥发油，款冬二醇，芳香甙及植物甾醇等;药理试验证明：款冬花煎剂有显著的镇咳，祛痰作用和一定程度的平喘作用。
中医认为，其性温，味辛，功能润肺下气，止咳化痰，适用于新久咳嗽，喘息，痰中带血等。
用量：一般3--9克，但火热咳嗽忌用。
　　八、紫菀
紫菀为菊科植物紫菀的根及根茎，内含紫菀皂甙、紫菀酮及挥发油等;药理试验证明，紫菀煎剂有镇咳祛痰作用;紫菀对大肠杆菌，伤寒杆菌均有不同程度的抑制作用。
中医认为，其性微温，味甘、苦，功能止咳化痰，定喘，解热，适用于风寒咳嗽气喘，虚劳咳吐脓血，喉痹，小便不利等。
用量：3--9克。
　　九、葶苈子
葶苈子为十字花科植物独行菜，北美独行菜或播娘蒿的种子;内含脂肪油、蛋白、糖、芥子甙等，此外，还有谷甾醇及强心甙成分。可使心脏收缩加强，心率减慢，对衰竭的心脏，可增加血液的输出量，降低静脉压。 中医认为，其性寒，味辛、苦，功能下气行水，适用于肺壅喘息，痰饮咳嗽，水肿胀满等症。
用量：3--9克。
　　咳嗽咳痰怎么办
有的人咳嗽会咳出痰来，而痰的形成大多都和脾胃运化能力下降有关系，因此咳嗽祛痰就要先养胃健脾。下面小编就给大家介绍了一些预防咳嗽多痰的按摩方法。
　　咳嗽咳痰自诊
(1)很多原因会引起咳嗽，如呼吸道的急，，喉炎，急，慢性支气管炎，肺炎，肺结核，百日咳等;呼吸道黏膜接触过敏源等;自发性气胸，干性胸膜炎与某些心脏，胃病均会引起咳嗽。
(2)咳嗽有痰，痰液白色或者无色透明，不容易咯出者，常见于急性支气管炎，早期肺结核，病毒性肺炎等。
(3)咳嗽伴痰中有血丝或者大量咳血者，如果血色为鲜红以肺结核，支气管扩张与肺癌为多见;血色为铁锈色，痰液黏滞并且有脓性分泌物量不多时，多见于肺炎，双球菌肺炎。
(4)如果突然之间发生了急性的咳嗽，再伴有情况的话，可能就是上呼吸道的感染导致的了。
(5)咳嗽以晨起为明显的，多为上呼吸道的慢性炎症或者有烟瘾嗜好者。
(6)咳嗽伴有黏性浅白色大量泡沫痰者，常见于慢性支气管炎，支气管哮喘与肺气肿等。
(7)如果是慢性的可是，轻微咳嗽而且还常常感到咽喉部有异物的话，一般都是慢性咽炎。
止咳祛痰民间偏方
了，往往在退烧后，很多人还要被咳嗽困扰很长时间。对于咳嗽，民间有很多食疗“偏方”，小编为你收集了10种咳嗽食疗方法，在您久咳不愈时不妨试试看这些“偏方”。
　　1、萝卜葱白治风寒咳嗽
做法：萝卜1根，葱白6根，生姜15克，用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白、姜，煮成一碗汤，连渣一次服。
适用： 宣肺解表，化痰止咳。治风寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。
　　2、芫荽汤平伤风咳嗽
做法：芫荽()30克，饴糖30克，大米100克。先将大米洗净，加水煮汤。取大米汤三汤匙与芫荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服，注意避风寒。
适用：发汗透表，治伤风感冒引起的咳嗽。
　　3、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
做法：红糖30克，鲜姜15克，30克。以水三碗煎至过半，顿服，服后出微汗即愈。
适用：驱风散寒。治伤风咳嗽，胃寒刺痛，产后受寒腹泻，恶阴等。
　　4、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
做法：大白萝卜1个，蜂蜜30克，白胡椒5粒，2克。将萝卜洗净，切片，放入碗内，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黄等共蒸半小时趁热顿服，卧床见汗即愈。
适用：发汗散寒，止咳化痰，治风寒咳嗽。
　　5、蒸贝母甲鱼滋阴补肺
做法：川贝母5克，甲鱼1只(约500克)，鸡清汤1公斤，葱，姜，，料酒，盐各适量。将甲鱼宰杀，去头及内脏，切块备用。将甲鱼块放蒸盆内，加入贝母、盐、料酒、花椒、葱、姜，上笼蒸1小时许。趁热服食。
适用：滋阴清热，润肺止咳，退热。治阴虚咳喘，低热，盗汗等。
　　6、鲜梨贝母治咳嗽肺痈
做法：鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入，合起放在碗内蒸熟。早晚分食。
适用：清热化痰，散结解表。用治咳嗽或肺痈，症见胸痛，寒战，咳嗽，发热，口干， 咽燥，痰黄腥臭或脓血痰等。
　　7、冰糖粥治肺虚久咳
做法：燕窝10克，大米100克，冰糖50克，等大米淘洗干净后放入锅内，加清水三大碗，旺火烧开，改用文火熬煮。将发好纯净的燕窝放入锅中与大米同熬约1小时，加入冰糖溶化后即成。
适用：滋阴润肺，止咳化痰，治肺虚久咳及咳喘伤阴。
　　8、燕窝梨大养肺阴
做法：燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。白梨挖去核心，将其他三味同放梨内，盖好扎紧放碗中，隔水炖熟食用。
适用：养阴润燥，止咳化痰。治多年痰咳，气短乏力。
　　9、豆浆饮润肺宁嗽化痰
做法： 浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。
适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱，肺热咳嗽等。
　　10、萝卜胡椒止咳祛痰
做法：萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。加水共煎30分钟，日饮汤2次。
适用：下气消痰，治咳嗽痰多。
大蒜止咳祛痰偏方
秋冬交际，天气的变化无常容易造成咳嗽，进而导致感冒。一直“咳咳咳”的咳个不停，不仅影响工作和生活，严重还会咳出肺结核。那咳嗽怎么办?下面小编收集了民间治疗咳嗽的8大大蒜偏方，快速治疗咳嗽。
方法一：最简单的就是买剥一粒大蒜，含在口中，时轻咬一下，蒜味一出，慢慢咽下，一粒含一小时，咽痒立减，咳嗽可愈。
方法二：蒸大蒜水小孩咳喘时用大蒜2-3瓣，大人用7-8瓣，拍碎，放入碗中，要在碗上加盖，再放入锅里去蒸，大火烧开改小火15分钟，严重时可一日三次，可以不吃大蒜只喝水。第二天再蒸蒜水时就要加冰糖了，小儿放一粒，大人放二粒，大蒜性温、入脾、胃、肺经，民间多用大蒜治疗咳嗽、气管炎、哮喘、肺结核。
方法三：取大蒜十几瓣，捣成泥状放入杯中，加冰糖适量，用开水冲泡，温服当茶饮，每日1次，咳嗽严重者每日2次，此方具有快速止咳化痰的特效。
方法四：大蒜加冰糖煮水喝。孩子感冒咳嗽，效果比打针吃药灵多了。方法用30克大蒜、10克冰糖加200毫升水,先用大火将水煮开，再用小火慢炖几分钟，最后熬成一小碗的量让孩子喝下去。孩子咳嗽厉害时，早、中、晚一天共喝3次，第二天就见效，3天后就好了。
方法五：煮生姜大蒜红糖水：如果咳喘严重，白色稀痰较多，说明受寒较重，在吃上面食疗方的同时，再加上生姜、大蒜、红糖煮的水一起吃。小儿可用生姜3片、大蒜3瓣、红糖半勺，成人用生姜7-8片、大蒜7-8瓣，红糖一勺，放入锅中加水，中火烧10分钟即可，严重时可一日三次。
方法六：取三四头大蒜，去皮后，把蒜瓣切成一个个薄片。晚上睡前将切片的蒜瓣排着放在火炉的四周边沿上烤，第二天一早，蒜片就基本烤干、烤黄了，但注意不要烤成焦黑的。然后把烤干的蒜片用擀面杖给擀碎成末，越碎越好。挖上一汤匙蒜末倒入茶杯中，再适当加上一点红糖，倒入开水，搅拌均匀，喝下。一天喝一两茶杯，连喝了两三天，咳嗽就好了。
方法七：将大蒜瓣捣成糊状，装入一个空药瓶内，把瓶口对准鼻口，尽量吸嗅大蒜辛辣的味道，可视病情每天嗅闻4-5次。蒜的辛辣味变淡后可换新的蒜泥，使用的瓶不可太大，以对准两鼻孔大小为宜。另外，也可将数枚大蒜去外皮洗净，放入盛好蜂蜜的大瓶中，盖好盖后浸泡一周左右，取出食用。
方法八：蒜敷脚心治咳嗽,大蒜敷脚心对付上火、咳嗽的方法。每晚睡觉前，洗干净脚后，把大蒜切成薄片敷在脚心涌泉穴位上(位置在脚跟向上1/3脚掌处);然后取医用胶布贴牢。因大蒜对皮肤有刺激，贴的时间不宜过长，所以最好早晨起床时就将其去掉。
这种方法对咳嗽、流鼻血及便秘都有一定疗效，连续敷7天～10天，效果会更好。
　　中医祛痰有一经典方剂
，由法半夏、陈皮、茯苓、、生姜、乌梅六味药组成，有燥湿化痰、理气和中之功。之所以称为“二陈”，是因为两味主药(法半夏和陈皮)都是年头越陈，效果越好。法半夏有燥湿作用，可以化痰湿;陈皮不仅理气化痰，还有燥湿和胃之功;配合乌梅敛肺止咳，生姜抑制半夏毒性，共同组成此化痰经验方。
　　按摩两个穴位祛痰
与方剂类似，我们身体上也有自带的二陈汤———丰隆、阴陵泉两个穴位。丰隆穴是化痰祛湿的经验取穴，既能化有形之痰，又能化无形之痰。阴陵泉是足太阴脾经的穴位，具有健脾利湿的功效。两个穴位一起按揉，每天10分钟，力度均匀、 柔和、渗透，就相当于服了身体自带的化痰汤。十分推荐给平时头重身困、咳嗽痰多、口中黏腻、胸腹胀满、形体肥胖的痰湿之人。
　止咳祛痰的中医秘方
咳嗽有痰是很常见的现象，尤其是现在，感冒咳嗽更是高发。那么咳嗽不想吃药该如何防治呢?给大家介绍以下几种方法。
　　冰糖止咳法
冰糖约5克，2～4根，装入碗内上锅，开锅后用文火蒸15分钟，即可食用，止咳效果很好。
　　泡水治咳嗽
罗汉果洗干净，把外壳挖破，连皮带瓤一起放在水杯中加开水泡。泡出的水呈红褐色，略有甜味，口感很好。喝完续水，一天喝数次。一天后咳嗽大为减轻，两天后便可痊愈了。
　　带肚兜保暖镇咳
老年人每到冬季，就容易犯咳嗽病。吃药止咳但停药后仍咳嗽难忍。可做个棉肚兜带上起到保暖的作用，对止住咳嗽有效。
　　深呼吸止咳
入冬以后，患支气管炎的人总是咳嗽不止，彻夜难眠。采取用力做缓慢而深长的呼吸法，能很快止住咳嗽，安然入眠。如果中间醒来，继续用深呼吸法，仍能止咳入眠。
　　止痛膏止咳二法
　　1.贴止痛膏止咳
剪一块麝香止痛膏贴在天突穴(胸骨上端凹陷处)及神阙穴(肚脐眼处)。每次贴24小时，一般贴两次治感冒后咳嗽不止有效。
　　2.贴伤湿止痛膏止咳
在喉头下贴一块约1厘米见方的“伤湿止痛膏”，10分钟后，咳嗽便可被止住。
　　吃西瓜防咳嗽
买一个小西瓜，挖一小口，放入4两冰糖蒸20分钟，趁热服下，效果极佳。
　　花生止咳二法
　　1.牛奶煮花生
将一把生花生捣碎，放入牛奶中煮沸，然后趁热服用，每天2～3次，可有效治疗咳嗽。
　2.花生、红枣、蜂蜜煮汤
取花生、大枣、蜂蜜各30克，用水煎好后，食花生大枣并饮其汤，每日两次，数次即可。
　　鸭蛋治咳嗽
　　1.醋炒鸭蛋
将鲜鸭蛋一个打入铝锅内，搅拌均匀，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陈(米)醋，继续翻炒至熟。吃时要趁热吃，早晚各一次。连续吃10天，咳嗽可治愈。
　　2.木耳蒸鸭蛋
取10克黑木耳、1个鸭蛋、少许冰糖，加水适量搅拌后，隔水蒸熟食用，每日两次，可治阴虚肺燥咳嗽，此法对咽干痰少也有疗效。
　　南瓜藤汁止咳
鲜南瓜藤去头，插入瓶内，经过一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，开水冲服，可有效止咳。
　　蜂蜜止咳二法
　　1.蜂蜜猪板油止咳
蜂蜜60克，猪板油60克，化油去渣，倒入蜂蜜中，溶化煮沸。每天早晚开水冲服一勺，冬天加倍。
　　2.蜂蜜水止咳
蜂蜜16克，开水冲服，每日二次，早晚分服。
　止咳化痰的茶疗方法
冬天到了，一系列的疾病接踵而来，其中最常见的就是感冒咳嗽了，虽然说咳嗽不是什么大病，但是长期咳嗽就会引发很严重的疾病，因此如果感冒咳嗽了，就一定要及时治疗。快速止咳的方法有什么呢?今天小编为大家推荐10种茶疗方法，对止咳化痰效果很快哦。
　　1、止咳化痰桑杏饮(甜杏)
原料：止咳良药杏仁分苦、甜两种，入药的是苦杏仁。苦杏仁治实证咳嗽，但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁，偏于滋养，多用于老人咳嗽。
制作：甜杏仁炒熟。
用法：每日早晚嚼食7至10粒，或加白砂糖共捣烂，开水冲服，一日两次。
功效：治肺病虚弱，老年咳嗽，干咳无痰。
　　2、桑杏参茶饮
原料：桑叶10克，杏仁5克，沙参5克，象贝3克，梨皮15克，冰糖3克。
制作：材料加水煎服。
用法：代茶饮，频频饮用。
功效：适合干咳无痰，或痰少黏连成丝，不易咳出的风燥伤肺者。
　　3、百合冬花饮
款冬花性味辛、温，为润肺止咳良药。中医处方里，款冬花的使用率很高，主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用。
原料：百合30～60克，款冬花10～15克，冰糖适量。
制作：将二药同放砂锅中，加水浸泡半小时后，先大火后小火煎煮两次，每次20分钟。两汁合并后加入冰糖。
用法：饮水食百合。
功效：适合秋冬咳嗽，咽喉干痛，略见有痰者，对支气管炎、哮喘可作辅助治疗。
　　4、冬花紫苑绿茶
原料：款冬花10克，绿茶1克，紫苑6克，炙甘草5克。
制作：上药放入砂锅中，加清水适量，煮沸后煎10分钟，滤汁。
用法：加蜂蜜适量服用，每日1服。
功效：有温肺止咳作用，适用于肺结核、哮喘咳嗽。
　　5、川贝炖雪梨
原料：川贝5克，雪梨1个。
制作：先将梨切成一盖，掏去梨核，加入打碎的川贝末，盖上盖，放小碗中。加水，上笼蒸熟。
用法：喝汤吃梨和川贝末，每日一两个。这是一道比较有名的止咳药膳，吃的时候可加蜂蜜。
功效：有清热润肺、化痰止咳作用。
　　6、秋梨枇杷膏
原料：雪梨1000克，款冬花、百合、、川贝各30克，冰糖50克，蜂蜜200克。
制作：将上药切碎，加水煎取浓汁，去渣，将梨、冰糖、蜂蜜兑入，小火煎成膏状。
用法：每次服20克，一日两次，温开水冲服。
功效：适合干咳少痰，或痰中带血的肺阴虚者服用。
　　7、麻黄解表茶
原料：麻黄1克，绿茶3克。
制作：寐黄、绿茶用150毫升开水冲泡即可。
用法：代茶饮。
功效：发汗解表，平喘，利水。
　　8、橄竹梅茶
原料：咸橄榄5个，竹叶、绿茶各5克，乌梅2个，白糖1 0克。
制作：以上5味加水共煎，取汁。
用法：每日2剂，每剂煎汁1杯，温服。
功效：清肺润喉。
　　9、橘皮茶
原料：茶叶、干橘皮各2克。
制作：以上2味用沸水冲泡10分钟即可。
用法：代茶饮。
功效：止咳化痰，理气和胃。
　　10、杏仁花茶
原料：杏仁5克，花茶3克。
制作：用杏仁的煎煮液250毫升冲泡花茶。
用法：代茶饮。
功效：祛痰止咳，平喘。
　宝宝咳嗽有痰怎么办
咳嗽有痰对于小孩子而言，都不懂得怎么咳痰的，大多数都是痰刚咳到喉咙口一下就吞回去的。但这种做法是不科学的。为了孩子更为健康的成长，家长朋友们必须多加学习一点相关护理知识，例如：宝宝不会咳痰，家长朋友该怎么办呢?请不用急，下面告诉大家四招方法，帮你一一搞定宝宝不会咳嗽的困扰。
婴幼儿由于免疫力弱，较成人更容易感冒受凉，诱发呼吸系统疾病，如气管炎、支气管炎等。此时，婴幼儿的呼吸系统尚未发育完善，有痰不会咳，很容易堵在喉、气管 或咽于胃中，爸爸妈妈应该及时帮助孩子排痰。
小儿痰多咳嗽，首要注重排痰。方法有四。
　　饮水法
让患儿多饮水，尤其是23度左右的凉开水，对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用，有利于局部炎症的消除。咳嗽发势的患儿，常有不同程度的脱水，可加重呼吸道炎症和分泌物稠度，使之不易咳出。多饮凉开水能使黏稠的分泌物得以稀释，容易被咳出，利于止咳和祛痰。同时，凉开水还能改善血液循环，使机体代谢所你生的废物或毒素迅速从尿中排出，从而减轻其对呼吸道的刺激。
　　蒸气法
将沸水倒入一大口罐或茶杯中，抱起孩子，使其口鼻对着升起的水蒸气并吸放，可使痰液变稀利于咳出，还可减轻气管与支气管黏膜的充血和水肿，减少咳嗽。但千万要小心烫伤，避免发生意外。
　　拍背法
具体操作是：父母可在雾化吸入后使宝宝侧卧或俯于双膝之上，手掌五指稍屈成空心拳，轻拍患儿背部。拍左(右)侧背部时，患儿取右(左)侧卧位，从下而上自外向内两侧交替依次进行，注意避开脊柱部位。每日拍2～3次，每次拍3～5分钟。拍背可使肺和支气管内的痰液松动，有利咳出。对于痰液特别多或者病情危重，根本无法将痰液自行咳出者，可以采用吸痰法。
　　药物法
不要随便服用止咳药，以免抑制咳嗽中枢不利于排痰。痰少黏稠不易咳出者，可在医生指导下用氯化铵、、等祛痰药;中药川贝炖雪梨，也有利于化痰止咳，可取梨1个，将头部切下作盖，挖出核心，放放冰糖10克、川贝末6克，盖上梨头部，放碗内上火蒸熟，食梨饮汁。
温馨提醒：宝宝咳嗽有痰一般都是处于抵抗力比较低弱的时刻，需要注意的是，请勿胡乱自行用药，为了安全起见，建议家长朋友们要仔细分辨孩子的病情，在第一时间带宝宝到正规医院就诊诊断，在医生的指导下正确用药治疗，争取早日恢复健康。
　　宝宝咳嗽有痰的治疗误区
　　1、急于止咳
咳嗽是幼儿的常见疾病，而且在宝宝身上会表现得非常明显。看到宝宝咳得喘不过气，父母怎么能不心疼呢?因此急忙适用止咳的药物，想在短时间内让宝宝不咳嗽。但这样往往适得其反。殊不知，咳嗽是人体的防御反射之一，能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外，所以咳嗽不必急于止咳，应该先考虑祛痰。服用祛痰药物的同时给宝宝多补充一些水分，使痰液变稀，有利于宝宝排痰。
　2、乱用民间食疗方式
坊间口口相传的治疗咳嗽的食疗方子最常见的就是冰糖炖雪梨。父母都会想，这样的食材只要买的不是劣质产品，肯定对宝宝无害的，而且甜甜的，宝宝应该不会反感。殊不知，宝宝咳嗽分为很多种类的，不同种类有不同的治疗方法。同样的，在没判断清楚宝宝咳嗽是属于哪一种，是不能用冰糖炖雪梨做治疗的，有时还会出现反效果的。
　　3、拖延宝宝咳嗽的时间
父母都会第一时间依靠自身累积的方法治疗宝宝，这是无可厚非的，但有时宝宝总是轻微咳嗽，不发烧也不流鼻涕，父母就会以为这不严重，或算已经治疗好了。但如果宝宝咳嗽超过四个星期，一定要上医院找医生诊断治疗，千万不能拖延。
　　4、切忌超之过急，频繁转换医生和药物
咳嗽一般要3到15 天才能好，已经到医院看病开药的父母不要一发现宝宝又咳嗽就急忙换药换医生。一旦更换，等于又给宝宝增加负担，宝宝身体又得重新适应新的药物。
　　5、宝宝咳嗽使用成人止咳药
这是肯定错误的。宝宝与成人不仅体重不一样，更有生理、病理方面的差别，如宝宝由于肝、肾等脏器发育不完善，酶系统发育不完全，对药物代谢能力差，很容易发生不良反应，因此应该选择专为儿童设计的产品。
在治疗宝宝咳嗽有痰期间，饮食上有哪些禁忌呢?
　　二、宝宝咳嗽有痰的饮食禁忌
　　1、寒凉食物
中医认为“形寒饮冷则伤肺”，就是说身体一旦受了寒，饮入寒凉之品，均可伤及人体的肺脏，而咳嗽多因肺部疾患引发的肺气不宣、肺气上逆所致。此时如饮食仍过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。不论是儿童还是成人，咳嗽多会伴有痰，痰的多少又跟脾有关。脾是后天之本，主管人体的饮食消化与吸收。 如过多进食寒凉食物，就会伤及脾胃，造成脾的功能下降，聚湿生痰。
　　2、肥甘厚味食物
中医认为咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中，多吃肥甘厚味可产生内热，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。对于哮喘的患儿，过食肥甘可致痰热互结，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病难以痊愈。所以在咳嗽期间应吃一些清淡食物。
　　3、橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的孩子多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。而一般的孩子不可能不吃橘肉只吃橘皮。
因此，儿童在咳嗽期间饮食要清淡，长期咳嗽不愈的患儿，可用梨加冰糖煮水饮用，它的效果是润肺止咳;也可用鲜百合煮粥，这对咳嗽日久、肺气已虚的儿童效果甚好。对于脾虚疾多的患儿，平时可多食山药，或煮莲子粥、薏米粥及大枣粥等。
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