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脚踝扭伤肿了怎么办 快速消肿小妙招介绍
&　　脚踝扭伤肿了怎么办？生活中，脚扭伤的情况相信很多人都经历过，究竟脚踝扭伤肿了怎么办？接下来一起看看以下相关介绍吧，希望能够对大家有所帮助哦!
　　脚踝扭伤肿了怎么办
　　1、停止一切活动
　　其次当脚踝扭伤肿了之后一定要停止一切活动，尽量把自己的脚环受伤部门垫高，使静脉回流，血液循环正常运行，从而减轻因为肿痛带了的疼痛，此时还尽量的绷带固定脚踝关节，减少因为受伤部门活动造成的受伤处韧带或肌肉的牵拉
　　2、冷敷
　　崴脚后千万不要继续活动，要用冰块冷敷或冷水冲洗以达到消肿目的。崴脚后的24小时内进行冷敷，冷敷每次30分钟，每次间隔2到3个小时。
　　3、热敷
　　崴脚后24小时以后进行热敷，可采用热水泡脚或热毛巾热敷的方法，热敷的主要目的是进行活血化瘀，以达到消肿的目的。
　　4、服药
　　热敷后涂洒一些云南白药或红花油，为更好地达到治疗效果，可同时服用一些内服药品。
　　5、适当进行活动
　　脚踝扭伤肿了怎么办？很多认为这时应停止一切运动。其实不然，在扭伤初期，肿胀和疼痛逐渐加重，应停止活动，抬高患肢。待病情趋于稳定后，只要不是很痛，可逐步加大足踝部的活动。
脚踝扭伤肿了怎么办 快速消肿小妙招介绍
　　注意事项：当脚踝受伤或者扭伤之后，很多人都习惯性的用手不停的在伤口处按摩或者揉搓，这是不科学的做法，反而可能加重脚部发炎，当肿痛消失之后，你可以轻轻地揉搓受伤部门，促进血液循环
　　以上就是关于脚踝扭伤肿了怎么办 快速消肿小妙招的介绍，相信大家已经有所了解了吧，希望能够对大家有所帮助哦!本站已经通过实名认证，所有内容由唐康来大夫本人发表
脚踝处肿痛是什么原因
状态：就诊前
您的病情无法简单判断，请来医院门诊挂号检查吧，我的出诊停诊时间详见我的个人网站首页。
疾病名称：劳累时脚踝肿痛，从腰部到脚踝筋痛&&
希望得到的帮助：这种情况要就诊于哪个科系，有什么禁忌。
病情描述：每次劳累时或吃火锅料时脚踝肿痛，半夜全身发烫，腰部到脚踝筋痛
疾病名称：脚踝处肿痛&&
希望得到的帮助：该如何治疗，是否需要手术
病情描述：可能是扭伤导致血块，一直肿痛，靠止痛药止痛
疾病名称：脚踝处肿痛&&
病情描述（主要症状、发病时间）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
化验、检查结果（请使用右侧的工具上传）：
脚踝处肿痛巳有一月多，先后到中山医院、中医院就诊。医生...
疾病名称：脚踝肿痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
脚踝肿痛，休养几日又慢慢消肿 断断续续 有一个月了 这几天又复发了，痛的下不了地
曾经治疗情况和效果：
在县医院就诊过，效果不怎么好
疾病名称：脚踝肿痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
脚踝肿痛，休养几日又慢慢消肿 断断续续 有一个月了 这几天又复发了，痛的下不了地
曾经治疗情况和效果：
在县医院就诊过，效果不怎么好
疾病名称：半夜手麻，膝盖处往下至脚踝疼痛、脚踝肿痛&&
希望得到的帮助：希望找出原因，为什么会手麻？以及膝盖疼到蹲不下去
病情描述：前后一个月左右，出现半夜手麻、左膝盖往下至脚踝疼痛，脚踝肿痛，血压正常，没有服药。
疾病名称：脚踝受伤&&
病情描述：以前骑摩托车摔伤过，现在走路时间长了就会痛会肿。 请给我一些治疗建议。
疾病名称：脚踝下软骨损伤，有积液，水肿。&&
病情描述：左脚踝以前扭伤反复疼痛，请问什么药对症？
疾病名称：你好医生！我的脚踝处莫名肿痛&&
希望得到的帮助：大概是什么情况，吃什么药好
病情描述：你好医生！我的脚踝处莫名肿痛，开始以为是扭伤，但是过了两个礼拜了还是这样 ，只是肿的不厉害了。这个是什么情况
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
唐康来大夫的信息
专业：关节外科及运动创伤.
特长：肩肘及足踝外科
目前是亚州及国内肩肘、足踝外科两个骨科亚专业的...
唐康来，医学博士，第三军医大学西南医院骨科/全军矫形外科中心（国家重点学科）副主任，肩肘及足踝外科病区...
骨科可通话专家
上海第六人民医院
上海市浦东新区公利医院
郑大一附院
副主任医师
副主任医师
武汉协和医院
好大夫在线电话咨询服务脚踝外侧肿痛是什么原因,请问要不要紧?
全部答案（共2个回答）
这种情况尤其是老年然有可能是静脉炎所致,建议检查一下B超看一下血管有没有血栓,静脉注射抗生素及活血化瘀药物治疗,建议红外线照射回复的快一些.
这脚肿有可能是站或者坐太久而不运动，血流不畅淤积所致，最好还是经常走动一下，促进血液循环，晚上可以用热水泡，用身体乳液在小腿按摩一下。
这脚肿有可能是站或者坐太久而不运动，血流不畅淤积所致，最好还是经常走动一下，促进血液循环，晚上可以用热水泡，用身体乳液在小腿按摩一下。
病情分析：您好，这个部位的疼痛一般属于跟腱炎所致的，或局部韧带炎指导意见：如果不是很明显，可以先通过贴膏药，外用骨友灵擦剂,麝香舒活灵等等，注意休息，逐渐就会恢...
从症状描述上看像这种情况是患有踝关节炎的表现。你好，从症状描述上看像这种情况是患有踝关节炎的表现。建议用双氯芬酸纳缓释胶囊口服观察一下。
能吃。腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂，造成髓核突出，形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,中药接骨散是保守治疗腰椎间盘突出症的最好选择。早期...
你好，目前症状考虑还是属于慢性劳累会造成指导意见：临床一般建议及时的进一步结合活血止痛胶囊试试。
受伤后你应当立既进行冷敷,之后坚持每天热敷, 很快就会没事了.此外多做一些有氧运动会有助于消肿散淤.祝你早点恢复!
从症状描述上看像这种情况是患有踝关节炎的表现。你好，从症状描述上看像这种情况是患有踝关节炎的表现。建议用双氯芬酸纳缓释胶囊口服观察一下。
如为双脚踝处会出现水肿，经检查又无明确的原因，则多为特发性水肿。特发性水肿，特点为无明确原因可查，虽然它的病因目前尚未完全弄清，但从病生理的角度上说是一种水盐代...
滑膜炎不是吃什么药就好的。很多药物都是简单止痛，缓解症状，停药后当然会复发。要想根治还是选择中医治疗，安全放心。
答: 怀孕3个多月腰椎骨疼是怎么回事？工作原因要老是坐着，跟这个有关系吗？
答: 能吃。腰椎间盘突出症:是由于腰椎纤维环破裂，造成髓核突出，形成血肿、水肿压迫或粘连坐骨神经引起的腿脚放射疼痛,中药接骨散是保守治疗腰椎间盘突出症的最好选择。早期...
答: 你都肌肉萎缩了吃这些就根部不管用
答: 你好 你这样的情况要考虑是腰椎间盘突出引起的，治疗方法有保守治疗以及手术治疗，不重的话，可以保守治疗，例如平躺，牵引等，不要随便做推拿，会加重损伤。建议你应首先...
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脚裸肿怎么解决收藏
痛风发作后好了【应该是没完全好】，肿痛·也没了，但一活动多了又肿了，不痛，按压皮肉痛点【反复两次了】，什么情况，怎么消肿。有经验的大哥告知，非常感激。自从到帖吧虚心学习也明白一点了，但对这个情况还不懂。@飘荡，大哥
说明急性发作后，虽然症状已无，但关节组织中尿酸结晶仍没散尽，受外因影响，仍会转移并引起炎症反应。再吃两天止痛药或活血散瘀的中成药。以后要多学学养生。。尿酸如果持续不能正常，就要考虑降酸。
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脚踝处肿痛是什么原因
病情描述及疑问：病情描述（主要症状、发病时间）：曾经治疗情况和效果：想得到怎样的帮助：脚踝处肿痛巳有一月多，先后到中山医院、中医院就诊。医生也说不出原因，吃了药也不见效果，化验结果尿酸正常，不是痛风。晚上在家用TDP理疗，早上起床会消肿，转动脚掌也不痛，但白天一走动就痛，慢慢又肿起来。我想知道是什么原因？是否需要到西南医院来看病？
发病时间：不清楚
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河南省人民医院
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建议： 是脚踝关节炎的可能，与慢性损伤有关，可以涂抹消肿止痛酊，口服消炎痛等药物，局部热敷理疗进行治疗。平时注意休息避免剧烈运动
评价成功! +1
贵阳东方骨科医院
发表时间：
建议： 您好，脚踝浮肿是下肢浮肿的一种类型，久坐疏于运动或者日常一些不良行为习惯都可能引起脚踝浮肿，更要注意的是脚踝浮肿往往是一些重大病症的症状之一，例如心脏病、肾炎、肝硬化等，也有可能是跟腱鞘炎，因此一旦发现自己长期脚踝浮肿，要及时就医诊治，确定病因。
评价成功! +1
山西民生医院
发表时间：
建议： 人体胚胎发育过程中，特别是在早期血管性组织分化阶段，由于其控制基因段出现小范围错构，而导致其特定部位组织分化异常，并发展成血管瘤。在胚胎早期（8～12月）胚胎组织遭受机械性损伤，局部组织出血造成部分造血干细胞分布到其他胚胎特性细胞中，其中一部分分化成为血管样组织，并最终形成血管瘤。
评价成功! +1
天津天孕医院
发表时间：
建议： 您好，脚踝浮肿是下肢浮肿的一种类型，久坐疏于运动或者日常一些不良行为习惯都可能引起脚踝浮肿，更要注意的是脚踝浮肿往往是一些重大病症的症状之一，例如心脏病、肾炎、肝硬化等，也有可能是跟腱鞘炎，因此一旦发现自己长期脚踝浮肿，要及时就医诊治，确定病因。
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