手臂不能伸直,怎么样举哑铃能让手臂变粗吗伸直

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我的手臂不能伸直,主要是长期保持弯曲姿势
匿名用户&&&&
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病情描述:
我的手臂不能伸直,主要是长期保持弯曲姿势造成,怎么办????一伸直就难受,不能完全伸直有大半年了以往的诊断和治疗经过及效果:骨头照片正常
病情分析:
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病情分析:
抓紧纠正,可按摩,针灸
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育儿|两性|男性|整形|养生|老人手臂不能弯曲,不能伸直,感觉好像有根经拉住一样很痛
这种情况在没有外伤的情况下考虑是劳累受凉引起的肌肉肌腱所致。如果有过外伤的则考虑是,肌肉萎缩。建议可以经过局部热敷来改善。严重的可以口服点肌松药氯唑沙宗治疗
我小时候手臂有摔断过
如果是急性发作的跟这个外伤没有多大关系。
就这两天才会的,手臂都伸不直
那应该只是单纯的肌肉痉挛所致。
手臂无法伸直和弯曲,往往是由于手臂关节炎的疾病以及手臂软组织劳损的疾病引起的了。可能和外伤、疲劳、受寒、长时间上网的情况有关的。这是可以选择推拿和非甾体抗炎药的治疗的。如双氯芬酸钠的药物治疗。还有经常用热水袋热敷。或选择中药热敷的。
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手臂不能伸直和弯曲,是什么毛病?
来源:互联网 时间: 13:04:17
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解决方案2:
直到感到它完全绷紧。轻松、愉悦的心情会对身体产生良好的促进作用,同时配以局部抖动和被动活动放松,而疲惫、擦摩、揉捏、转转腰、抑郁的心情会让身体感到“累”。同时还可以做做下列活动:   静态拉伸:拉伸运动中活动较多的肌肉,保持15到30秒,就可以了。静态拉伸能放松肌肉、整理放松,体能将会比以前有所提高。经常不运动 ,有助于缓解身体的僵硬和疼痛感。   整理活动:一般可以甩动胳膊,首先是心境上的放松。   温水浸泡,其实是有益的——这证明运动取得了效果,通过休息恢复:在30~40°C的温水中浸泡洗浴,对心脏活动和神经系统有镇静作用。   需要注意的是,一般程度的肌肉酸痛和疲劳,突然搬重物导致的肌肉拉伤引起的、抖抖腿等,促进血液的回流,使肌肉主动放松。   推拿按摩:一般应在锻炼后20~30分钟后进行。开始可先做轻推摩、按压和叩打
因为长期接触电脑会造成手腕损伤劳损···········再加上提重物加重了手腕损伤········适当的休息去缓解手腕损伤·······最好有那种好的针灸师傅去扎扎针······平时不要一天到晚握着鼠标······隔一段时间把手腕活动活动······
答:这种损伤修复较慢,急于活动会形成反反复复的慢性损伤,经久不愈,可用护腕制动,痛时贴风湿止痛膏也有止痛活血保护作用.处理原则是增强肌肉力量,恢复腕关节活动度,松解粘连。通常的锻炼要循循渐渐,逐步进行,不可操之过急,治疗可采用理疗、按摩及...答:建议:主要还是需要考虑关节处粘连的情况,其次就是需要考虑为僵直的可能性,需要进一步的检查及治疗。医生询问: 查看原帖&&答:怎么弄成的?告诉我,也许我能帮到你!答:患者男,青少年,身体状况好,到7岁时发现手臂弯曲伸不直,到现在手臂弯曲一直没有好转,弯曲的更厉害,而且整个身体每个关节都不是很灵活。答:你好,您这种情况多久了?到医院就诊过吗?答:人在20多岁的时候骨头已经成型不在成长了,那么越老越弯曲是因为没有经常运动使得骨头一直处于禁止状态当中,年纪越大骨头自然会往下锤,所有才会越来越弯曲。答:肘关节弯曲、主动伸直受限常由创伤性关节炎、肌腱粘连纤维挛缩等引起;如被动可伸直,需考虑神经损伤可能;建议去正规医院骨科行拍片及相关检查确诊后规范治疗。答:病情分析: 手不能伸直,弯曲手臂感到疼痛,手肘部有点肿 指导意见: 你的肘部活动受限,可以到医院拍片检查才能确定是否有关节脱位或骨折答:没有手指的都可以弹 没问题 你看看黑色安息日的吉他手手指少了一节都可以弹 戴夫莱帕德的鼓手一条胳膊也能打好鼓为您准备的相关内容:
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