便秘运动过量抵抗力变低低是怎么回事

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免疫力低下
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擅长:风湿、类风湿、强制性脊柱炎,干燥综合征等
擅长:类风湿、硬皮病、痛风、红斑狼疮,风湿性关
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因不能面诊,医生的建议及药品推荐仅供参考
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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你好朋友,经常参加运动,免疫细胞数目会增加,抵抗力也相对增加. 保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态.多吃新鲜萝卜、人参蜂王浆、蘑菇、猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、香菇等.
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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提高免疫力不应该追求速成,建议通过加强营养,加强锻炼,注意防病治病等途径逐步提免疫力.如果需要,可以通过中药调理.常用的药物有灵芝,刺五加,五加皮等.
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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您好,提高人体免疫能力不妨“食疗”:1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素.锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用; 2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用; 3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸; 4.蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等:都有明显增强免疫力的作用; 5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.注意生活节律,饮食调理,祝健康!
职称:医生会员
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:196579
有些食物的成分能够协助刺激免疫系统,增强免疫力,如果缺乏这些重要营养成分,会严重影响身体的免疫系统功能,如新鲜萝卜•蜂王浆•蘑菇•猴头蘑•草蘑•香菇•黑木耳•银耳•百合•动物血•动物肝脏等有明显增强免疫力的作用;
职称:医师
专长:腰腿疼痛、骨科疾病、外科疾病
&&已帮助用户:75884
你好,根据你提供的信息分析,你的情况可以多吃一些营养丰富的食物,多补充一些维生素C治疗,希望可以帮到你,祝你早日康复。
职称:医师
专长:霉菌性阴道炎,宫颈糜烂,痛经
&&已帮助用户:243497
指导意见:你好. 提高免疫力首先注意要饮食科学和科学的运动.科学的饮食对健康至关重要.当然也和增强免疫力、增强抵抗力密切相关.合理饮食.少摄入食品添加剂、煎炸熏烤产生的毒素.控制禁止吸烟、酗酒均可增强免疫力.增强抵抗力.蛋白质吃得多些.也可提高免疫力、增强抵抗力.适当锻炼能提高机体的适应性.促进和调整内分泌和神经功能.增强体质.提高免疫力.要注意选择适合自己的锻炼项目.注意锻炼的环境.空气污染严重时最好不在室外锻炼;有传染病流行时不要集体锻炼.特别不要在室内集体锻炼.
问身体抵抗力差是什么原因?
职称:医师
专长:内科肿瘤
&&已帮助用户:264434
建议多吃蜂蜜,蜂皇浆。多吃蔬菜和水果。增强抵抗力。口服葡萄糖酸锌,多抗甲素或注射胸腺五肽。平时多锻炼就可以的。
问身体免疫力差怎样调理吃些什么
职称:医师
专长:口腔内科 修复
&&已帮助用户:7122
病情分析: 每个人的免疫力是不同的,免疫力强的人不易生病,而免疫力弱的人一遇到病毒侵袭,就易诱发各种病症.所谓免疫功能低下就是各种原因使免疫系统不能正常发挥保护作用,在此情况下,极易招致细菌,病毒,真菌等感染,因此免疫力低下最直接的表现就是容易生病.因经常患病,加重了机体的消耗,所以一般有体质虚弱,营养不良,精神萎糜,疲乏无力,食欲降低,睡眠障碍等表现,生病,打针吃药便成了家常便饭.每次生病都要很长时间才能恢复,而且常常反复发作.长此以往会导致身体和智力发育不良,还易诱发重大疾病.意见建议:可以用微生态制剂来调节体内微生态平衡.能提高免疫力的食品
1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素.锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用;
2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用;
3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸;
4.蘑菇,猴头菇,草菇,黑木耳,银耳,车养,百合等:都有明显增强免疫力的作用;
5.香菇:香菇所含的香菇多糖能增强人体免疫力.注意生活节律,饮食调理,祝你早日摆脱疾病烦恼~~
问抵抗力太差怎么办
职称:医生会员
专长:胃炎、胃溃疡
&&已帮助用户:37702
病情分析: 要是免疫力低下,建议多吃一些肉类、豆类、蔬菜等,多进行一些户外运动,提高自身免疫力,减少接触传染源,这样以后就不容易被疾病传染了。
问我身体很虚弱该怎么办啊!
职称:医师
专长:中西医结合
&&已帮助用户:124226
患者您好:根据您的资料分析,建议从饮食方面进行调养,首先从以下3个方面进行调整:一是要吃好一日三餐,重视饮食营养.每餐必须吃七分饱至八分饱,不可只吃四分饱或五分饱.每天要吃300克左右的主食,米,麦,玉米及各种杂粮都要吃;副食则要荤素搭配,力求做到酸碱平衡,肉,鱼,蛋,奶都要吃,尤其要多吃些鱼类;绿叶蔬菜要多吃,水果,豆类和奶类制品要经常吃.总之,饮食要全面,要多样化,以满足人体对各种营养成分的需要;二是尽量多参加体育锻炼和体力劳动;三是力求保持愉快乐观的心情,精神愉悦乃健身之良药,而忧愁恼怒容易招病损体.倘若能按以上3点去做,你的健康状态一定会大为改善.也可用中药做适当调理,可根治.
希望我的回答会对您有所帮助.祝:早日康复!
问免疫力低下怎么办
职称:医师
专长:高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户:84678
病情分析: 建议饮食清淡加强营养,补充维生素,多喝水,适量锻炼,意见建议:应用转移因子胶囊等加强免疫力
问体质和免疫力差怎么办
职称:主治医师
专长:消化病,风湿病,皮肤病
&&已帮助用户:37264
指导意见:体质和免疫力差除了增加营养外,还需要加强锻炼身体。
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评价成功!总生病就是免疫力低?免疫力底的四大表现
核心提示:人的免疫力是人体对外的重要防线,如果一个人的免疫力降低就会经常患病。可是,免疫力是看不见摸不着的,如何才能知道自己的抵抗力在下降呢?
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  人的免疫力是人体对外的重要防线,如果一个人的免疫力降低就会经常患病。可是,免疫力是看不见摸不着的,如何才能知道自己的抵抗力在下降呢?  免疫力底下的四大表现  表现一:肠胃娇气  是由于胃肠道感染大肠杆菌等细菌引起的,有些人特别容易腹泻,表明其胃肠道抵御病菌的能力下降,是免疫系统防御功能下降的一种表现。如果你的肠胃非常脆弱,在外面餐馆吃了一个普通的菜,其他人安然无恙,你却上吐下泻,说明你的肠胃自身保护功能存在问题。  表现二:经常  如果感冒成了家常便饭,天气稍微变冷、变凉,来不及加衣服,就打喷嚏、咳嗽、,而且要经历好长一段时间才有好转,这就说明你的免疫力有所下降。  表现三:易感染传染病  如果你周围的人不论谁得感冒,不几天就会传染上你,如此形成“规律”的话,说明你的抵抗力存在问题了。  表现四:伤口易感染  身体哪个部位不小心被划伤后,几天之内伤口处红肿,甚至流脓,正常人几天就可以好,而你却因此要拖很久;或者臀部长了又疼又痒的小疖子,过几天头上又长,也说明抵抗力有所下降。  三个方法提升身体免疫力  1 坚持锻炼  人们在进行体育锻炼时,全身的肌肉和骨骼得到运动,体内各个器官活动加强,新陈代谢旺盛,循环加速,骨骼的造血功能加强,免疫系统的活力增强,使体内产生更多的免疫细胞和免疫因子,并增强其活性。  2 均衡饮食  营养均衡的膳食对提高人体免疫功能有十分积极的作用。人们在膳食中要注意充分摄取奶、蛋、及其制品,这些都是含丰富的食,以及含有丰富的C、A、B1、B2和钙、磷、铁等矿物质,适当多吃以上食物,对促进免疫系统的活动、增强抗病能力大有裨益。  3 戒烟限酒  中含有30余种对人体有害的物质,要想提高自身免疫力,预防传染病就必须戒烟。少喝酒有益,嗜酒、、酗酒会削弱人体免疫功能,所以必须严格限制饮酒。
  4 保证睡眠  睡眠可防止大脑神经细胞过度消耗而造成功能衰竭,有助于精神与体力的恢复及能量的储存。  医学研究证实,睡眠还能提高机体的免疫功能,增强抗病能力,有利于疾病好转、康复。不过,不要拘泥于每天8 小时的睡眠规则,“好睡眠”的衡量标准不是时间,而是质量。
常见症状: 并发症状: 相关检查: 推荐用药:适用于痰液粘稠而不易咳出者。[]¥61
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支持&&&&&&&现代社会大多数人都处于亚健康状态:便秘,皮肤越来越差,易肥胖,身体抵抗力也差了,容易生病……其实就是身体的毒素累积的,各个脏器不能及时有效的排毒,导致身体素质下降,抵抗力低,并伴随这其它的小毛病不断。那要怎样解决呢。我认为排毒是关键,而且要健康有效的排除毒素,并调理身体。
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免疫力低下症状
肿瘤手术&免疫力低&&还失眠&。谁能给个专门这两项的治疗?在此谢谢!想肿瘤手术&免疫力低&&还失眠&。谁能给个专门这两项的治疗?在此谢谢!
六招提高免疫力&冬季是疾病的多发季节,尤其是在写字楼工作的人群,由于室内外温度的不同,再加上冬季环境的污染,更容易患上各类疾病。这里提供几个提高免疫力的简单实用的方法:&一、借助睡眠睡眠与人体免疫力密切相关。二、保持乐观情绪乐观的态度可以维持人体于一个最佳的状态,尤其是在现今社会,人们面临的压力很大,巨大的心理压力会导致对人体免疫系统有抑制作用的荷尔蒙成分增多,所以容易受到感冒或其它疾病的侵袭。&三、限制饮酒每天饮低度白酒不要超过100毫升,黄酒不要超过250毫升,啤酒不要超过1瓶,因为酒精对人体的每一部分都会产生消极影响。四、参加运动专家进行的3项研究指出,每天
免疫力低易招致细菌、病毒、真菌等感染,因此最直接的表现就是容易生病。出现体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等表现。
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皮肤过敏有疯疹块怎么办?免疫力低怎么办?
免疫力差该怎么办呢?据营养免疫学家研究,&草本植物类食物有三大功能:一是调节内分泌功能,从而稳定免疫系统;二是有自然清除功效,可以清除潜入人体内的有害物,保护免疫系统;三是提供维生素、矿物质以及其他特殊养分,营养免疫系统。&因此,在医生指导下,合理食用山楂、生姜、橘子、香菇、大豆、人参、甘草、丝瓜等草本植物,对增强你的免疫力大&有益处。现代中药产物人参皂苷Rh2可从不同角度和途径来提高人体的免疫&力,通过活化的NK细胞和巨噬细胞,提高IL-2(即白细胞介素-2,又名T细胞生长因子活性)和IL-4等的免疫功能,以达到提高免疫&力的效果
病情分析:据你所述的情况,考虑是荨麻疹所致的,详细检查明确后,。积极治疗,指导意见:此病为过敏性疾病,首先应详细检查明确过敏原,避免接触,可应用扑尔敏,钙剂,维生素C,强的松等缓解症状,如果确定免疫力低下,可酌情应用转移因子等,具体应遵循临床医师的指导,
口腔溃疡怎么治?我治了好多地方了,钱也花了不少,可是现在还是长了好,好了长,我化验血我的免疫球蛋白结果是6.3,吃了调解免疫功能的药也不管事,请问我该怎么办呢?急啊在泉城医院治的钱花了不少但一点不管事,现在还是不停的长想我想咨询一下我们治疗口腔溃疡的专家,像我这种情况该怎么办?
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口腔溃疡在很大程度上与个人身体素质有关,因此要想完全避免其发生可能性不大,但如果尽量避免诱发因素,仍可降低发生率。具体措施是: 1、注意口腔卫生,避免损伤口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。2、保持心情舒畅,乐观开朗,避免事情和着急。3、保证充足的睡眠时间,避免过度疲劳。4、注意生活规律性和营养均衡性,养成一定排便习惯,防止便秘。5、增加免疫力,改善睡眠消除
病情分析:你好,反复口腔溃疡多为阴虚火旺导致的,尤其是熬夜的人容易患口腔溃疡,体内有虚火也容易患口腔溃疡,西医认为缺乏维生素指导意见:
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病情分析:你好,我来回答你的问题,人体的免疫力包括很多方面,比如消化道、呼吸道、泌尿道...等等。指导意见:甚至认为临床上95%的疾病都与免疫力有关,所以在这里不能详细阐述。不过最早期的症状可以是乏力、呼吸道的感冒等等。
病情分析:这种情况说明肝脏合成蛋白的能力下降,指导意见:可以优质蛋白饮食,多食鱼肉,大虾,瘦肉等, 提问人的追问
16:58:00哦哦。谢谢,感谢医生的回答
免疫力低下的表现,孩子从小以来一直身体状况不如同龄人,平时精神状态低靡,乏力,易疲惫,稍微运动便大量出汗,不知是否是先天性免疫力方面的问题,希望各位指点一下,如何调整。想免疫力低下的表现,孩子从小以来一直身体状况不如同龄人,平时精神状态低靡,乏力,易疲惫,稍微运动便大量出汗,不知是否是先天性免疫力方面的问题,希望各位指点一下,如何调整。
免疫力低下的表现:身体易于被感染或患癌症,机体表现出体质虚弱、营养不良、精神萎靡、疲乏无力、食欲降低、睡眠障碍等。免疫力低者需在饮食上加强护理并适当运动,对免疫力低下严重者可以吃些中药成品调理如今幸胶囊(人参皂苷Rh2护命素含量16.2%)对提高免疫细胞活性,增加白细胞数目等有很好的效果。
免疫力低下的表现有哪些1、免疫力低下的身体易于被感染或患癌症,如引发过敏反应、自身免疫疾病等。&3、深层原因是免疫力低下或免疫力不健全。当人体免疫功能失调,或者免疫系统不健全时,下列问题就会反复发作:--&感冒反复发作、扁桃体炎反复发作、哮喘反复发作、支气管炎反复发作、肺炎反复发作、腹泻反复发作……所以千万不可小视。&5、感冒不断--感冒成了你的家常便饭,天气稍微变冷、变凉,来不及加衣服你就打喷嚏,而且感冒后要经历好长一段时间才能治好。&6、伤口容易感染--身体哪个部位不小心被划伤后,几天之内伤口就会红肿,甚至流脓,正常人很快就可以好,而你却因此要拖许久
容易感冒冬天经常复发吃什么药可以治疗
病情分析:您好!!确实有药物可以提高免疫力如;干扰素,免疫球蛋白等但是这都是在某种传染病高发时,增强免疫力的临时措施!1意见建议:建议您日常生活中通过良好的休息,健康的心态,适量的运动,合理补充水分(一天6-8杯水),合理补充维生素和微量元素,多喝酸奶的方式改善您的免疫力!另:1.灵芝:灵芝可增强人体的免疫力,这是因为灵芝含有抗癌效能的多糖体,此外,还含有丰富的锗元素.锗能加速身体的新陈代谢,延缓细胞的衰老,能通过诱导人体产生干扰素而发挥其抗癌作用; 2.新鲜萝卜:因其含有丰富的干扰素诱导剂而具有免疫作用; 3.人参蜂王浆:能提高机体免疫力及内分泌的调节能力,并含具有防癌作用的蜂乳酸; 4.蘑
病情分析:您好:一般免疫力低下的人一定要保持睡眠质量,要有好的心情,乐观的心态,平时要加强锻炼身体,增加自己抵抗力,适当的补充维生素和矿物质!意见建议:建议平时,多吃蔬菜和水果,多运动,尽量少喝或者不喝酒 !祝你早日康复!
我老是口腔长溃疡,三天前右侧上下大牙咬肌处长了个溃疡,患侧颈部淋巴有长大,耳心有痛感,进食时疼痛加重,以前也经常长。想请问这是怎么回事,该怎样预防或治疗?谢谢
病情分析:你好,根据你说的情况,初步考虑是有口腔黏膜有感染的,一般来说与免疫力低是有一定的关系的。指导意见:你好,对于这种情况,你是可以使用罗红霉素胶囊,使用冰硼散涂擦溃疡黏膜处,以及饮食上忌食辛辣刺激性的食物的,平时尽量是多运动饮食上多吃优质蛋白质食物来增加身体的免疫力的。医生询问:还有不明白的吗?
这口腔溃疡一般就是寒火不均、虚火上炎导致的,这种虚火不适宜泻火,中医中药的选择方面应该考虑选择滋阴降火的药物,我们常用的是知柏地黄丸,吃这个就看到达引火归元的作用,从而根治口腔溃疡。
全部症状冬天经常感冒,夏天经常口腔溃疡.上火尽快治疗,已有5年了
病情分析:如果想提高免疫力,就要使食物的营养更充分的吸收和利用,这样营养全面自然身体的免疫力就能提高了,所以要调理肠道功能,可食用三孩低聚果糖改变肠道pH值,提高钙,铁,锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,提高免疫力. 意见建议:饮食保证足够的营养,休息保证足够的体能,体育锻炼能调动机体个系统的协调能力.跑步不要在早上,早上人体各项指标都不是很稳定,剧烈运动会受伤.最好是在下午4:00左右.跳绳也不错的,建议每组跳200个,跳5组,每组间隔1分钟.饮食上也要注意,多吃蛋白质含量高的食物,推荐鱼和虾.此外,蘑菇汤是很好的增强免疫力的食物,多吃蘑菇和木耳不仅增强免疫力,还能排除体内的垃圾,清肠通
病情分析:可以增强免疫力的食物 第一期健康食品:茶,木瓜汁,番茄,桔子,橙子,胡萝卜 喝茶能增强对细菌的抵抗力 喝茶会让你远离医生.一项新研究认为,茶里含有的一种茶氨酸能增强身体的抵抗力,其效果为咖啡所不具备. 刊登在新一期美国《全国科学院学报》上的研究说,美国布里格姆妇女医院和哈佛医学院的研究人员在实验室实验中发现茶里含有一种物质,可以使免疫系统攻击入侵的细菌,病毒和霉菌等. 木瓜汁可增强免疫力 世界艾滋病研究与防治基金会主席吕克·蒙塔尼耶说,从发酵木瓜中提取的汁液能增强人体免疫力,对抗包括非典在内的一些病毒,但目前尚缺乏这方面的研究. 蒙塔尼耶说:“木瓜汁中含有一些可以提高免疫力和抗氧化能
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