尽量避免熬夜，休息为主可以吃点花生大枣，如果出现中气不足可以配合使用补中益气丸，配合使用益气养血口服液而如果出现头晕耳鸣并且出现脑供血不足，可以配合使用氟桂利嗪胶囊改善症状。

您好您自己就给自己，把病诊断清楚了就知道自己是中气不足。

建议您呐如果真是中气不足的话呀可以吃補中益气丸呀一听名字就对症，既能补中又能益气

你好！从中医学的理论上讲，有脾胃为后天之本气血生化之源之说所谓的中气不足，也就是气血不足

从你所讲的症状表现与年龄来看，可能还与更年期有关建议你首先是要加强日常的饮食营养与锻炼身体，药物可用Φ成药八珍丸与归脾丸来调理试试

目前的情况是气血不足的病情表现目前的状况是气血不足的病情表现建议用一些顺气的药物口服治疗

气虚证是人体之气不足导致气的基本功能减退的虚弱证候这里的“气”，指的是全身之气也涵盖脏腑、组织之气。