慢跑时间1500米用时多少秒,我是高三男,不是比赛的那种跑步,就是像我们平常那样跑步,大概需要多少分钟

(潒儿大人)
(潒儿大人)
(潒儿大人)
(潒儿大人)
(潒儿大人)
第三方登录:登月这种减震鞋适合运动会1500米比赛吗?
29回复 1801浏览
10月份有校运会 报名了1500米和800米的比赛 现在想买双跑步鞋 &平时训练和比赛穿 & & &听说登月这种lunar底的鞋子 减震的同时要消耗更大的体力 &但又比较喜欢它的型 比较纠结nike air max2014又怎么样? & & & & 真心求问 谢谢回答
nike跑步鞋比较业余 推荐美津浓或者亚瑟士发自手机虎扑
我看奥运会上运动员穿钉鞋跑1500,我们没有那么专业,但是我也不建议穿缓震太好的慢跑鞋,当年校运会1500最后一百米冲刺的时候感觉脚底粘了屎一样起速起不来
对于短程跑步来说,缓震不是最主要的,因为后半段就要冲刺,登月科技的缓震非常软,鞋底比较高,对于1500米来说,缓震带来的弊端就是泄力比较严重和过软的鞋底容易崴脚,登月科技适合中距离不超过十公里的慢跑,这样露娜在这个距离也不会或许变形而变硬,你说的的校内比赛,而且又兼顾平时训练,最适合你的就是耐克free5.0,鞋底几乎没太有减震不过贴地比较高,虽然几乎无侧面支撑,但是你只是1500,也不会太需要,顺便说,亚瑟士的低端跑鞋和其他的一样,没有必要。
AIR MAX跑800 1500? 太拖累了 登月也有点沉重了
free是个不错的选择 有一定缓冲 又便于提速
引用3楼 @ 发表的:对于短程跑步来说,缓震不是最主要的,因为后半段就要冲刺,登月科技的缓震非常软,鞋底比较高,对于1500米来说,缓震带来的弊端就是泄力比较严重和过软的鞋底容易崴脚,登月科技适合中距离不超过十公里的慢跑,这样露娜在这个距离也不会或许变形而变硬,你说的的校内比赛,而且又兼顾平时训练,最适合你的就是耐克free5.0,鞋底几乎没太有减震不过贴地比较高,虽然几乎无侧面支撑,但是你只是1500,也不会太需要,顺便说,亚瑟士的低端跑鞋和其他的一样,没有必要。谢谢你 现在才回复 刚学校回来
引用5楼 @ 发表的:谢谢你 现在才回复 刚学校回来
引用6楼 @ 发表的:NIKE FREE 5.0
还是带飞线的那种 FREE5.0 FLYKNIT ??
引用7楼 @ 发表的:NIKE FREE 5.0
还是带飞线的那种 FREE5.0 FLYKNIT ??都可以,记住,很多科技都是噱头,这两双5.0哪个价格低买哪个,需要注意的是,平时综合训练时候不宜过于激烈,因为几乎没有支撑,只能局限于五公里以下的慢跑。
非常感谢!!
亚瑟士 美津浓太沉。跑1500买双FREE吧。舒服,轻快。lunar在塑胶场地的减震很好但冲刺是会用不上力。
钉鞋?Nike victory或者matumbo
钉鞋吧,这种中距离考验的是爆发力
要成绩,绝对不适合,特别是塑胶地,巨巨卸力...效率低,1500肯定上钉鞋
这么短的距离不要穿缓震太好的
竞速鞋最好选择底簙的鞋子
引用1楼 @ 发表的:nike跑步鞋比较业余 推荐美津浓或者亚瑟士美津龙、亚瑟士这么专业可惜奥运会拿奖牌的没几个人穿。不要告诉我它们是专业慢跑鞋,楼主是跑1500米,你想让楼主慢到什么程度?
关键看实力吧
不会 lunar可以担任这个距离
800和1500如果追求成绩的话可以上钉鞋,脚踝力量不够需要脚跟着地的话可以上马鞋。我觉得比赛/训练和平时穿的休闲鞋要分开,根本不能用一双鞋。竞赛鞋偏小偏紧,平时压马路的话很难受的。
不是很清楚,绑定吧
您需要登录后才可以回复,请
& 允许多选
70人参加识货团购59.00元300人参加识货团购399.00元45人参加识货团购150.00元475人参加识货团购628.00元53人参加识货团购69.00元431人参加识货团购17.00元2884人参加识货团购398.00元190人参加识货团购298.00元200人参加识货团购328.00元6人参加识货团购139.00元58人参加识货团购229.00元89人参加识货团购99.00元1500米跑步作文
1500米跑步作文,小学六年级作文
1500米跑步作文
- 小学六年级作文 】
作文网小编为你精选的作文:
|   篇一:1500米跑步
  上上一个星期六,我和体育队的队员,代表环南一小参加区里的田径比赛。我的比赛项目是1500米和800米,这可是我的强项,我曾在田径上取得五年级组双连冠,获得&长跑冠军&的称号。可是这回强劲了,除我之外,个个都是六年级的学生,个个人高马大,最高的有1、70米左右,最矮的就属我了。
  我刚一来到师范中学的体育场,浑身就开始哆嗦,一是因为天气寒冷,二是心惊胆战。比赛前,我不停地往厕所里跑。
  &比赛开始,运动员就位!&裁判员洪亮的声音响彻整个赛场。
  我一路小跑来到跑道上,裁判员一打枪,二十名运动员像离弦的箭一样射出,飞快地跑了出去,哎呀!我竟然一开始,就落在了倒数第七名,我想杨让我一开始就得跟上&第一军团&,可我现在却是在&倒数第一军团&,我咬了咬牙,决定拼了,用力抬起大腿,使劲摆背,就这样我超过了前面的一位又一位,我越超越兴奋。到最后一圈时,由于前期用力过猛,体力开始透支,脚步越发沉重,气喘吁吁了,有点跑不动了,我有点想打退堂鼓了。这时,我的耳边响起了雷鸣般的加油声,不由得想起了常老师经常给我们讲的&不抛弃,不&,顿时,我倍增,甩开步子,向前冲去&&最终,我1500米的成绩是第八名。
  这个成绩虽然不是特别优秀(前六名表彰),但是这对我来说,已经十分满意了,因为这个成绩使我跑出了我最好成绩5分40秒,这个成绩使我跑出了我的水平!我的风格!那就是凡事不抛弃!不放弃!
  篇二:1500米跑步作文
  运动会徐徐地拉开了序幕。只听广播里喊着:&五年级参加女子1500米的赶快到比赛场地&&&啊,我是参加1500米长跑项目的,心里顿时紧张起来。因为我是参加这项目。
  我穿好运动服,来到指定场地。先踢了踢腿,做一下热身运动。一旁的舒老师走过来,拍了拍我的肩膀,说:&陈梦滢,好好发挥,一定能行。&比赛开始了,&各就各位,预备&&裁判员抢声一响,每人都像脱缰的野马一样,飞奔了出去。我手脚配合默契,步子迈得很大,手摆动得快,一忽儿100米过去了,紧接着200米,300&&
  前500米还算跑得顺利,一直领先,可到700米时,我已气喘吁吁,汗流浃背,整件衣服像刚刚洗过再穿上一样。这时,我们班的救护、替补队员&&啦啦队来了。他们拿着小红旗,使劲地摇,边摇边喊&陈梦滢加油,陈梦滢加油。&听着他们的呐喊声,精神倍增,似乎力量神给了我无穷力量。又鼔起拼命向前冲&&
  最难熬的最后100米到了,双腿直发软,犹如海绵一般。此时,我真当时参加1500米长跑,要是不参加那该多好,不用遭罪,不用两腿&残废&,不用&&旁边的啦啦队喊得更卖力了,嗓子快要喊破。可我的腿还是迈不动,像拖着两块100公斤重的大石头,仿佛自己的末日即将来临。正当我绝望时,503班的同学追了上来,我只能勉强地跟着,正想叫一辆汽车超过他,可这是痴心妄想,眼睁睁地看着他跑过最后10米、5米、2米、1米,终点红线。我得了第二名。
  走出赛场,我无奈地摇了摇头,叹了口气:&我没得第一名,其实再一些,可能&&&
  篇三:1500米跑步作文
  今天是运动会的第三天,这第三天的项目是1500米比赛,我参加的是女子1500米。
  在跑之前,我在听老师讲怎样跑才是正确的,老师说:&第1、2圈跑慢,第3、4、5圈要加6、7圈半要冲刺。我想:就我们班三个女生,跑慢没关系,但是,也要快呀!想想还是像老师的做法。
  比赛开始了,&砰!&随着一声枪向,我们就跑跑起来,我觉得身体很轻,跑得快,想慢也慢不下来,&加油!王倩!加油!王倩&我一听声音才知道,是初中的大大们在为我加油呢!我跑得累了,就看看跑在前面的付璇,旁边还有一个同学在为她加油,&喔&,是和我们同寝室的四(2)班同学李惠娟在为她加油。再听见小学部一年级小同学,在为我后面的宋璋瑶加油呢!我在心里数着,两全跑完了,我加快了脚步,我跑得快了,在我身边的叫我跑慢点,怕我最后一圈没力气。一圈又一圈,终于,只剩半圈了,只听枪声有响了,这枪声代表最后的半圈,我使出全身的力气和吃奶的劲,朝终点跑去,跑到了,跑到了,我用力扑向正在等我的高老师,我得了第二名。
  终于跑完了,妈妈扶我在操场走,还不住的夸我7圈半也能跑完,那时我只剩下走路的力气了。
  推荐阅读:
  想了解更多小学六年级作文网的资讯,请访问:
本文来源:
小学六年级作文点击量排行
小学六年级作文频道最新更新
1500米跑步作文
小学六年级作文频道编辑推荐为什么跑步比赛大部分是1500米而不是1600米? - 知乎5被浏览1511分享邀请回答17 条评论分享收藏感谢收起}

我要回帖

更多关于 慢跑的时间 的文章

更多推荐

版权声明:文章内容来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权请点击这里与我们联系,我们将及时删除。

点击添加站长微信