四级470分。每天7点起早贪黑复习六级怎么复习,感觉比四级难了好多，结果差了71，考了354，有救吗?搞不明白，早出晚归的我，
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时间：2017-08-22 19:24
1.2K106 条评论分享收藏感谢收起赞同 4.4K814 条评论分享收藏感谢收起&p&以前，在电影《小时代》里看到的有钱人的生活，那叫一个纸醉金迷。我以为，那都是电影里用夸张的手法拍出来的给观众看的，现实生活中哪有那样夸张、任性啊。&/p&&p&可是，来到悉尼后，认识了一些有钱人，我才知道是贫穷限制了我的认知。接下来，就说两个我身边的人吧，确保真实、全面。&/p&&p&先说说我认识的一个姑娘A，94年的妹纸，目前就读于悉尼大学的master，主修金融专业。在读研之前，已经在英国读了四年本科。&/p&&p&她说：她在英国读本科的时候，每年要花家里70-80万，学费、生活费、旅游费，以及各种开销。&/p&&p&本科毕业时，花了一个月时间，游遍了欧洲各国。旅行期间，住的酒店基本四星以上，随走随玩，累了，就在酒店睡一天。一趟毕业之旅走下来，花掉了十几二十万吧。&/p&&p&前两天，陪她去逛街，直奔Myer、DJ，买买买。走在各个奢侈品的柜台边，各种try，满意了直接买、刷卡，从来不看价格。我就记得那天她买了一盒小眼影，就接近600块。&/p&&p&具体各种怎么有钱怎么花的场景，大概和《小时代》里的一样，就是买东西不用看价格的那种。毕竟，家里就她一个孩子，父母挣那么多钱，都是为了她。&/p&&p&以上呢，只是有钱人生活的一部分，就是买买买、花花花、怎么享受怎么来，开心最重要。&/p&&p&但是，和她当了一个月的室友后（她住我隔壁房间），又看到了她生活的另一面。悉尼大学挂科率很高，金融学的研究生又超级难读，虽然之前在英国接受的本科教育，语言不是问题，但想读好master，想成为TOP student并不是一件容易的事。&/p&&p&我一直有熬夜写文的习惯，经常凌晨两三点去厨房倒水，看见她的房间的灯还亮着。有一次通宵，5点多去上厕所时，又恰好碰到她出来煮点吃的。&/p&&p&我惊呼：天啊，你怎么也通宵了。&/p&&p&她抓抓了头，说道：论文虐我千百遍啊……&/p&&p&后来，在闲聊时，才知道她经常学习到凌晨，睡醒了就去泡图书馆。本科时，基本就是班上的学霸，论文接近满分。&/p&&p&&br&&/p&&p&再说说我认识的姑娘B，也是我室友，她住4号房。&/p&&p&姑娘B呢，30岁，单身，资产情况大概是：国内有房有车有公司，来悉尼第五个月，在悉尼买了一套房；第六个月，在布里斯班的海边又买了一套房。仅这些不动产，算一算，怎么也有几千万吧。&/p&&p&平时生活中，是怎样的呢？护肤品啥的，都是几千块一套，那就不用说了。BUT……让我觉得蛮惊讶的是：床上用的床单被罩，一套加起来竟然接近3万块。身上随便一套睡衣，都是几千块。包包更不用说了……那天上完雅思课后，心情不好，她就一个人去逛街，然后就花了小两万。一副眼镜接近6K，一个包包7.5K……拎回来时可高兴了，一边向我们展示着，一边被我们骂着败家……&/p&&p&我和B姑娘，有个共同爱好，就是喜欢喝茶。每天晚饭后，我们就坐在院子里喝茶。可她还有个爱好，就是焚香，我不喜。每次都让她不要烧，她偏不干，还说：这些香还是上次特地去日本背回来的，光买香，就花了我一万多。每天晚上烧一支，都100多呢……&/p&&p&一个30岁的姑娘，用了十几年的时间，自己打了一片江山。&/p&&p&高中的时候，去商场兼职、卖衣服。工作了一个暑假后，自己摸清了门路，找她爸借了2万块，自己开始开店、做服装。等高中毕业时，已经开了5家分店。&/p&&p&一整个大学，大部分时间，都在飞机上，出差，去广州找货源。她说：&b&大学四年，她坐飞机做到吐，大连飞深圳，机票从几百涨到了几千&/b&。&b&一年365天，基本没怎么见过阳光，要么在飞机上、要么在店里盘货。&/b&&/p&&p&后来，服装的生意做腻了，打算换个行业。于是，开始做小家电的生意，做供货商。做了两三年，她成了国美的小家电的固定供货商。&/p&&p&现在，又开始在澳、新活跃，一边读研拿绿卡、一边发掘商机。听说，目前正在挖掘澳新的房地产行业和旅游行业……&/p&&p&在悉尼，和她做了两个月的室友，她基本有40多天都在出差，这期间，我亲眼看她飞了：三趟新西兰、两趟布里斯班、一趟墨尔本、一趟珀斯、一趟英国、一趟中国。而那次从中国飞回悉尼时，还发着烧……&/p&&p&以上，就是我亲眼所见的有钱人的生活。&/p&&p&-END-&/p&&p&&br&&/p&&p&我是独舞，一个行走在悉尼并认真写字的姑娘。&/p&&p&想看更多我在悉尼的所见所闻，欢迎关注个人微信公众号：遇见独舞。&/p&&p&&br&&/p&&p&听说点赞的人，2018年都会很有钱。&/p&
以前，在电影《小时代》里看到的有钱人的生活，那叫一个纸醉金迷。我以为，那都是电影里用夸张的手法拍出来的给观众看的，现实生活中哪有那样夸张、任性啊。可是，来到悉尼后，认识了一些有钱人，我才知道是贫穷限制了我的认知。接下来，就说两个我身边的人…
17年过去了，回望过去的一年，热泪盈眶，我明白，我的努力改变了我的一生。&br&
我是一个学渣，从来都是，初中时我过的浑浑噩噩，结果就是中考的时候我没能考上高中，我妈为了让我能上高中只能交将近两万的借读费，两万，在这座小城里真的是很多很多了，当我妈粗糙的手颤抖着把那厚厚的两打钱递给财务处的老师的时候，我心里不但没有一丝愧疚反而还挺开心的，我终于能上高中了，终于能和小伙伴继续疯狂了。&br&
进去高中我直接就自暴自弃了，逃课、去网吧、抽烟、跟老师对着干、上课玩手机，成绩吊车尾，班主任刚开始还管我后来直接放弃我了，为什么要管呢？这个孩子没有希望，没有未来。即是他上课看见我玩手机，他也装作没看见。高三一轮老师我仅仅考了三百出头，，我想我的未来也就这样了。&br&
历史时常决定于一瞬间，我想人的一生应该也是这样。号，我无比清晰的记住了这一天，晚自习我手机玩没电了，我抬头环顾四周教室里鸦雀无声，每个人都在静悄悄的学习，我内心突然受到无比的震撼，那种感觉是难以言表的，一股热流涌上心头。我想我得改变自己了。&br&
改变是困难的，不再逃课、不再去网吧、不再抽烟，曾经天天迟到的我每天四点半起床去学校，学校没开门，在寒冬腊月我就伴着满天星辰在路灯下看书。曾经和老师对着干，后来我一下课就追着老师问问题。我下课不再打闹，强迫自己安静的在座位上背书，结果是高考的时候我政史地每本课本都背过至少三遍，做题，每天自己做好几套试卷，毕业的时候我整理自己做的题能高到我的肚脐，抽出每一分钟来学习做题，吃饭心里都充满罪恶感，心理压力爆棚，看春节晚会的时候都在琢磨考试，晚上自己一个人偷偷在被窝里哭还不敢出声怕被妈妈听到，有时候真的想放弃啊，但是我咬住牙还是想不能放弃啊，我都撑到现在了。&br&
随后我参加了招飞体检，顺利的通过了所有关卡。6月的高考，当我写完最后一个字的时候我心里若释重负，终于结束了吧，窗外的阳光照进来，我心想。查成绩的那天，心里紧张的要命，手抖的几乎握不住鼠标，网不行还刷新了好几次，当屏幕上出现那个超过一本线的分数时泪水夺眶而出，六个月来的每时每刻涌上心头，曾经问问题被老师冷嘲热讽，学习时同学们不理解，一瞬间都烟消云散。最后我顺利被某飞行学院录取，成为17届我们县唯一一个飞行学员。&br& 17年 ，我通过努力改变了自己的命运，17年我遇见了更好的自己，当我老了，头发白了，我可以面带微笑的回忆起我的青春，这就是我奋斗的意义。&br&
明天的你一定会感谢今天努力奋斗的自己，这绝不仅仅是一句空话。
17年过去了，回望过去的一年，热泪盈眶，我明白，我的努力改变了我的一生。 我是一个学渣，从来都是，初中时我过的浑浑噩噩，结果就是中考的时候我没能考上高中，我妈为了让我能上高中只能交将近两万的借读费，两万，在这座小城里真的是很多很多了，当我妈…
&p&请注意，前方多图预警～&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&1.阳光灿烂的日子&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2cb10ee7a715_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&647& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2cb10ee7a715_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dc7c0fc1a1ad6ad5bc50f4f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&638& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dc7c0fc1a1ad6ad5bc50f4f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0917adc1d42d0ab536c77e0c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&629& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0917adc1d42d0ab536c77e0c_r.jpg&&&/figure&&p&2.两小无猜&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-adde15f1a19d7d427dde6b363c398c66_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&737& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-adde15f1a19d7d427dde6b363c398c66_r.jpg&&&/figure&&p&3.我的少女时代&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d042ad4799ca9_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d042ad4799ca9_r.jpg&&&/figure&&p&4.阳光姐妹淘&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eda556a4fea_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eda556a4fea_r.jpg&&&/figure&&p&4.革命之路&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-91e9ff157de_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1310& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-91e9ff157de_r.jpg&&&/figure&&p&5.成为母亲&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b8eceffc49d5f3fc139fae1725f50aac_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&3376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b8eceffc49d5f3fc139fae1725f50aac_r.jpg&&&/figure&&p&6.被嫌弃松子的一生&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a389fa7a3b5cc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a389fa7a3b5cc_r.jpg&&&/figure&&p&7.问题餐厅&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6e5cdf7db_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&4725& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6e5cdf7db_r.jpg&&&/figure&&p&8.12夜&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e1bb93ca247abc465d95c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&503& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&503& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e1bb93ca247abc465d95c_r.jpg&&&/figure&&p&9.楚门的世界&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5ea26eb9ecb1a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1366& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5ea26eb9ecb1a_r.jpg&&&/figure&&p&10.马男波杰克&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-93e40d12bcaacf35e3a1a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1172& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-93e40d12bcaacf35e3a1a_r.jpg&&&/figure&&p&11.小时代&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-110e1b2b98321fccacc21fb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1516& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-110e1b2b98321fccacc21fb_r.jpg&&&/figure&&p&12.东成西就2011&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-674defbfdf0f93c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&623& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&623& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-674defbfdf0f93c_r.jpg&&&/figure&&p&13.风月&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1bba0d35efdff09cef6f871f89e40743_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&704& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1bba0d35efdff09cef6f871f89e40743_r.jpg&&&/figure&&p&14.忠犬八公&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ddc8d21a10fa3c819c3a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ddc8d21a10fa3c819c3a_r.jpg&&&/figure&&p&15.我杀了我妈妈&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-493ce8a43bfc91ed338d1336_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&613& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-493ce8a43bfc91ed338d1336_r.jpg&&&/figure&&p&16.人渣的本愿&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-819da7fcdde22226cddbce_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&1416& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-819da7fcdde22226cddbce_r.jpg&&&/figure&&p&17.阿飞正传&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-efdf9f399ee3a16ebb53_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&4805& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-efdf9f399ee3a16ebb53_r.jpg&&&/figure&&p&18.美国恐怖故事4&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-be41d6cfe06ccd3d35e3a6a32f96e9d0_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&786& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-be41d6cfe06ccd3d35e3a6a32f96e9d0_r.jpg&&&/figure&&p&19.金枝玉叶&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-18d4cb913bccafe14e1395_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-18d4cb913bccafe14e1395_r.jpg&&&/figure&&p&20.我是山姆&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0cee8c4bf85f4b4054f6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0cee8c4bf85f4b4054f6_r.jpg&&&/figure&&p&21.爱情与灵药&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d89c7bc5abae52b8fbdbf17e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1290& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d89c7bc5abae52b8fbdbf17e_r.jpg&&&/figure&&p&22.女性瘾者&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eaeb2dfdf30df_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&385& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eaeb2dfdf30df_r.jpg&&&/figure&&p&23.家庭作业&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ad6666360aca_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&578& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ad6666360aca_r.jpg&&&/figure&&p&24.东邪西毒&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c4ca022e91_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&364& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&364&&&/figure&&p&25.放牛班的春天&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1e5ac4d2ae87a2eb1eb422f74afa3009_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&585& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1e5ac4d2ae87a2eb1eb422f74afa3009_r.jpg&&&/figure&&p&26.家有喜事&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fa45d090e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&843& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fa45d090e_r.jpg&&&/figure&&p&27.熔炉&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-96fdcef1c7f9fb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&377& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&377&&&/figure&&p&28.搜索&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-92b1d0b62bbe314fb24709_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&601& data-rawheight=&737& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&601& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-92b1d0b62bbe314fb24709_r.jpg&&&/figure&&p&29.V字仇杀队&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-38ed6f8b608dd80b2b73d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&1207& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-38ed6f8b608dd80b2b73d_r.jpg&&&/figure&&p&30.房间&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba3ab2e84f0254_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&3005& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba3ab2e84f0254_r.jpg&&&/figure&&p&31.玫瑰人生&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-be6fc77d0c7b0cf7cac0eb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&1081& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&32.重庆森林&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dca1885efaa3f511d44a72_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&2055& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dca1885efaa3f511d44a72_r.jpg&&&/figure&&p&33.坠入&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-22b834a4d8114f20cafa2dcaee1b68a1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&845& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&34.禁闭岛&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c7bf1f9a9832c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c7bf1f9a9832c_r.jpg&&&/figure&&p&35.赎罪&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d107ff62f741e122d3a1ef4f2269abfa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d107ff62f741e122d3a1ef4f2269abfa_r.jpg&&&/figure&&p&36.鸟人&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-149baf71fe6a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1081& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-149baf71fe6a_r.jpg&&&/figure&&p&37.海盗电台&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fed1967cccca701a64d528a8_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fed1967cccca701a64d528a8_r.jpg&&&/figure&&p&38.初吻&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3e5d6e88c46a574629cccffeb80ece0e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&630& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3e5d6e88c46a574629cccffeb80ece0e_r.jpg&&&/figure&&p&39.行运一条龙&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e3fd47a302ba_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&474& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e3fd47a302ba_r.jpg&&&/figure&&p&40.这个杀手不太冷&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dec8a4ccd7288_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&498& data-rawheight=&561& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&498& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dec8a4ccd7288_r.jpg&&&/figure&&p&41.暮光之城&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d42c7d6c0cef782aba5bd6145fd95afa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d42c7d6c0cef782aba5bd6145fd95afa_r.jpg&&&/figure&&p&42.黑影&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a1a3f21dbd9d47_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&788& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a1a3f21dbd9d47_r.jpg&&&/figure&&p&43.雨果&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e222a365bc16e63f1c61b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&283& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e222a365bc16e63f1c61b_r.jpg&&&/figure&&p&44.真爱至上&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-65d913cee4bf677e0c2edb96b95247f5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-65d913cee4bf677e0c2edb96b95247f5_r.jpg&&&/figure&&p&45.冬天的骨头&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9b41bfde05c3e0a2be7c97_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9b41bfde05c3e0a2be7c97_r.jpg&&&/figure&&p&46.等风来&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1cf66e24c50fd1cc51e405c1c70eac5a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2726& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1cf66e24c50fd1cc51e405c1c70eac5a_r.jpg&&&/figure&&p&47.不能说的秘密&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9acebc88fae3c7e3_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9acebc88fae3c7e3_r.jpg&&&/figure&&p&48.当幸福来敲门&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a4f99044d17ddab5c10d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&499& data-rawheight=&565& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&499& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a4f99044d17ddab5c10d_r.jpg&&&/figure&&p&49.外星人保罗&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a90c7cd11d1c949fd2563b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a90c7cd11d1c949fd2563b_r.jpg&&&/figure&&p&50.月升王国&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b08ca7cecd597d90a534b931f97fca0f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b08ca7cecd597d90a534b931f97fca0f_r.jpg&&&/figure&&p&51.爱情限时恋未尽&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d8cae341fe67_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&3597& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d8cae341fe67_r.jpg&&&/figure&&p&52.爱乐之城&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-aa527d15bfded_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1912& data-rawheight=&1488& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1912& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-aa527d15bfded_r.jpg&&&/figure&&p&53.天才少女&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2a50e7809eccbe90b4bfae970bf9b740_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2160& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2a50e7809eccbe90b4bfae970bf9b740_r.jpg&&&/figure&&p&54.越界&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6bfadbd64b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1072& data-rawheight=&606& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1072& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6bfadbd64b_r.jpg&&&/figure&&p&55.春光乍泄&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-029fc3ab7b4fa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&2022& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-029fc3ab7b4fa_r.jpg&&&/figure&&p&56.蓝宇&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d813bf5e41bc1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&742& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d813bf5e41bc1_r.jpg&&&/figure&&p&57.喜剧之王&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e0d62d83d4b96f7744c35e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&1876& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e0d62d83d4b96f7744c35e_r.jpg&&&/figure&&p&58.闻香识女人&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5bacbc5031bcbb5bc24ac43d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&3603& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5bacbc5031bcbb5bc24ac43d_r.jpg&&&/figure&&p&59.英雄本色&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-565bfe5c3b5dfeaf0dcea5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-565bfe5c3b5dfeaf0dcea5_r.jpg&&&/figure&&p&60.倩女幽魂&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a44ec49aebb5d4bef1e06522_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a44ec49aebb5d4bef1e06522_r.jpg&&&/figure&&p&61.人鬼情未了&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-484bfe59c9d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&2016& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-484bfe59c9d_r.jpg&&&/figure&&p&62.人在囧途&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b9cde50e2fff917cf269d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&644& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b9cde50e2fff917cf269d_r.jpg&&&/figure&&p&63.泰坦尼克号&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0a5c96aad58abfc6f1a188e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&879& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0a5c96aad58abfc6f1a188e_r.jpg&&&/figure&&p&64.夏洛特烦恼&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a7e474ed1f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a7e474ed1f_r.jpg&&&/figure&&p&65.南极大冒险&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b0fcdfd37fd215_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&1689& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b0fcdfd37fd215_r.jpg&&&/figure&&p&66.素媛&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-246ec28a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&947& data-rawheight=&2009& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&947& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-246ec28a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&以上推荐给每一个爱电影的你，希望你会喜欢。&/p&
请注意，前方多图预警～ 1.阳光灿烂的日子 2.两小无猜3.我的少女时代4.阳光姐妹淘4.革命之路5.成为母亲6.被嫌弃松子的一生7.问题餐厅8.12夜9.楚门的世界10.马男波杰克11.小时代12.东成西就201113.风月14.忠犬八公15.我杀了我妈妈16.人渣的本愿17.阿飞正传18…
&p&此次更新夹带私货┑(￣Д ￣)┍就是答主求推荐2016暑期实习啦~~~谢谢大家~（撒花~）&/p&&p&大家新年快乐~新的一年里有没有新的变化呢~（来自）&/p&&p&几个问的比较多的问题哈，第一个呢，电容笔最好还是去天猫格里芬旗舰店买，不会很贵哒~大家也就不用私信问我购买地址啦~有什么其它问题还可以问我哦~&/p&&p&第二个呢，UPad这个App确实是英文版而且没有中文。不过我觉得并不影响使用~&/p&&p&另外在创建日历视图的时候上面会有一个下拉栏选择年份的~不是只有2015年的哦&/p&&p&感谢大家阅读~祝大家新年好哈！&/p&&p&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&11月2日第一次修改，主要是图片位置和格式。因为周内时间实在太少，所以还是周末有时间再更新吧 ╮(╯▽╰)╭补充一下，我的iPad是WIFI版本，没有蜂窝数据，加上学校的教学区基本没有WIFI覆盖，所以很少走神。还有，答主的字写的就是这么丑
ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ大家凑合看吧~&/p&&br&&p&评论区有知友回复我觉得我超级正能量，其实我只是一个想要逆袭的小小学渣 ╮(╯▽╰)╭如果不能是完美的，我希望我的大学至少是完整的。而认真学习当个学霸，在我看来是完整的大学中必不可少的一部分，虽然不至于日日如此，但至少应该有个体验。大一的时候我已经体验了社团、恋爱等等等等丰富的生活。如今一个人，大二了，如果再不试试，恐怕大学生活将要缺失重要的一环。&/p&&br&&p&和大家共勉。&/p&&br&&p&11月8日第一次更新。&/p&&br&&b&还有呢！！为什么有这么多收藏都不点赞！任何不点赞的收藏都是耍流氓好吗！！！&/b&&br&&br&&p&-------------------------------------------------------------我是分割线--------------------------------------------------------------&/p&&br&&br&&p&---------------------------------------------------------------我是正文---------------------------------------------------------------&/p&&br&&p&自从有了iPad以来，就一直在探索各种奇妙的使用方法，并且热衷于关注各种app推荐，知乎上的答案也基本上都看过一遍，摸索出很多自己的心得。直到这学期，才真正把iPad高效率的用在学习上，周围很多同学也在我的影响下拿起iPad当做一个学习工具（叫生产力工具好像显得太高端了还达不到有木有ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ）所以写这篇答案和大家一起分享。&/p&&p&
本人是一只大二生物狗，设备是iPad Mini2，现在基本上每天都要带在身上。&/p&&p&
那么现在开始正式介绍啦！&/p&&br&&p&
首先是日常学习篇~&/p&&p& 1.UPad&/p&&br&&p&
第一个要介绍的app，当！之！无！愧！一定是UPad
3！本来他只是静静躺在iPad一角，自从前一阵更新之后这货就变得无比好用，堪称是效率之神啊！&/p&&p&UPad 3里自带日历和时间表，我可以用它规划每天的日（zuo）程（ye）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/0cd5170d6ccc411c248e31ecc9707f0a_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/0cd5170d6ccc411c248e31ecc9707f0a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&
还可以把重点的事项用highlight标注出来&/p&&p&
最重要的是！&/p&&p&
每项任务完成之后我还可以狠狠地把它划掉！！！&/p&&p&
你造那种感觉有多爽吗！！！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/08a5dbf2c6af9e662a9eda1fe25438fd_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/08a5dbf2c6af9e662a9eda1fe25438fd_r.jpg&&&/figure&&br&&p&不仅如此，你还可以调出一年的日历，并且在边上批注一些重要事情的deadline&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/5bd098a4d038aa5f4509_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/5bd098a4d038aa5f4509_r.jpg&&&/figure&&br&&p&
除了规划日程之外，这货还可以完成各种笔记。&/p&&br&&p&你可以这样记&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/5fb150d3e45122ebdcde30_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/5fb150d3e45122ebdcde30_r.jpg&&&/figure&&br&&p&也可以把上课的PPT拍下来插进笔记里（对于一些死活不给PPT的老师简直是神器好吗！）&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/58a59fbd9fdbe52a636de9a354d8eb78_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/58a59fbd9fdbe52a636de9a354d8eb78_r.jpg&&&/figure&&p&甚至还可以直接在拍下来的PPT上面批注！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/8f4fe28bd1a2e5b40ef0c_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/8f4fe28bd1a2e5b40ef0c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&
你还可以把做好的笔记直接转成PDF格式然后打印下来，简直方便到没朋友好吗！&/p&&p&
而你只需要一只电容笔，就可以实现这些狂霸酷炫吊的功能，最重要的是，上面提到的所有功能，免费版都能搞定（虽然这个开发者实在太良心了我忍不住要安利大家买个45软妹币的高级版支持一下他们）而且界面清新优雅，非常符合答主的口味~&/p&&br&&p&
至于电容笔，我用的是 &a data-hash=&ce0e937c60cb& href=&//www.zhihu.com/people/ce0e937c60cb& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@陆一鸣& data-tip=&p$b$ce0e937c60cb& data-hovercard=&p$b$ce0e937c60cb&&@陆一鸣&/a& 这篇答案&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些适合 iPad 的触屏笔值得推荐？ - 购机咨询&/a&的这支同款啦，真的物美价廉，相比paper53和jAdonit Jot Pro这样的价格更加适合学生党。而且个人觉得写出来的效果其实和电容笔本身笔头的粗细关系不大，主要还是通过软件调节的。最近发现冬天冷加上可能橡胶有点老化，不是那么灵敏了。。。&br&&/p&&p&补个图，拍照水平渣，大家凑合看吧（但依然能看到在我的手油滋养之下闪亮的笔身（污））&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/dec28cc03d8b1ae7d1f22c1e_b.jpg& data-rawwidth=&2592& data-rawheight=&1936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2592& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/dec28cc03d8b1ae7d1f22c1e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&
2.番茄钟&/p&&br&&p&
安利完了UPad，接下来我要给大家安利下一个堪称效率神器的app。苦逼的学生党们有没有遇到过这种情况，好不容易心血来潮，有一上午的时间想去图书馆看书或者写作业，这段自由的时间却没办法高效利用，一会儿接杯水，一会儿买个奶茶，一上午四个小时的时间很快就过去了，然而一科作业还没有写完(? _ ?)有木有！请告诉我我不是一个人！&/p&&br&&p&曾经我也是这么的苦逼，直到我遇到了番茄钟。它可以把你的时间划分成25分钟工作/学习和5分钟休息，然后就可以把今天要完成的任务（用Upad写好之后）划分成很多个25分钟的任务，完成之后就可以小小休息一会儿再开始新的任务。在休息时间内可以自由地去做自己想干的事情，就像平常下课一样，但请保证应该开始工作的时候绝不拖延，这样番茄钟才有它的意义。&/p&&br&&p&小Tip，最好不要因为工作的一时兴起把中间的五分钟休息时间过掉！因为绝大多数人的注意力集中时间都在50分钟以下，跳过了这个休息就会导致兴奋了一小会儿，但过了十五分钟就坚持不下去了。这样的话会打乱原本的工作节奏，对养成习惯非常不利。所以，该休息的时候就休息！！该休息的时候就休息！！该休息的时候就休息！！重要的事情说三遍！&/p&&br&&p&
至于具体用哪个app，大家自己在app
store里面搜索“番茄钟”就好~选一个界面看起来舒服的用就可以了~我自己用的是Promodoro，功能简单，界面清新，虽然有广告，但是觉得比较顺眼，就一直用下去了~而且因为它本身的问题（应该是汉化不完全），锁屏界面的通知显示的是“滑动来take a break”，中英混杂好好玩（答主的笑点。。。）&/p&&br&&p&
它的界面是这样的~&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/84ece02f8d04eebd60b1ae_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/84ece02f8d04eebd60b1ae_r.jpg&&&/figure&&br&&p&同样也可以用上里面自带的统计功能，学习累了看一眼，成就感爆棚啊！&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/002abdecbd062d1d7e354e1c128ff0b8_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/002abdecbd062d1d7e354e1c128ff0b8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&3.Cabinet&/p&&br&&p&对于一只苦逼的生物狗来说，最讨厌的事情莫过于…&/p&&p&我们的教材都是这样的&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/fce57f958a7c6149a2cfb9_b.jpg& data-rawwidth=&1513& data-rawheight=&444& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1513& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fce57f958a7c6149a2cfb9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ea99435ac8cea783b28c0c1bcafe036d_b.jpg& data-rawwidth=&1518& data-rawheight=&513& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1518& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ea99435ac8cea783b28c0c1bcafe036d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/b2e7ac97ad6c5754f9eecadd084ba237_b.jpg& data-rawwidth=&1531& data-rawheight=&465& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1531& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/b2e7ac97ad6c5754f9eecadd084ba237_r.jpg&&&/figure&&p&同时把这么几本书放到书包里，再加上作业本、笔记本、钱包…简直重到根本走不出宿舍好吗！！！&/p&&p&这个时候，你需要扫描版的教材和一个优秀的PDF阅读器&/p&&p&扫描版的教材哪里找？当然是无所不包的百度云啦！（前提是你需要的教材是比较通用的版本，至少不应该是只有你所在的学校在用的）搜索方法应该大家都了解，我就不多说啦！&/p&&p&而Cabinet就是一个优秀的PDF阅读器，同时还可以批注，还可以Highlight那些重点段落！&/p&&p&从此妈妈再也不用担心我背不动书包！！！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/be05fc9800cc14_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/be05fc9800cc14_r.jpg&&&/figure&&p&当然，在平时上课的时候我还是会乖乖把教材背过去，但如果自己需要复习或者预习的时候，用这个简直不要太方便！&/p&&br&&p&4.中国大学慕课&/p&&br&&p&现在有越来越多的MOOC可以让我们涨姿势~最知名的比如网易公开课和Coursera等等。但今天我强烈推荐的这个app比起上面两个最大的优点就是这上面国内的资源很多，相比别的公开课可以涨课外姿势，这个上面的资源完全可以用来考前自学恶补。每当睡过了翘了课，或者在课上意识漂移完全不知道老师讲了什么的时候，用上这个简直就比当堂听课还要清楚啊！就我跟过的几堂课来说，视频的制作还比较精美，理解起来也毫不费力~这个主要覆盖的是一些基础课，尤其是工科类的课程都很不错。&/p&&p&这里我比较喜欢的是武汉大学的微观经济学、西安交通大学的电路和中山大学的医学统计学，老师应该都是学校最顶尖的教授，讲的很不错。&/p&&p& 这个app好像还没有iPad版，需要用iPhone版来看，不过效果还不错。&/p&&p&这个就不上图咯~大家自己去搜吧~&/p&&br&&p&5.MyScript Calculator&/p&&p&这个应用应该也有很多人知道~是上过app store首页推荐的。每当要做一些复杂计算而发现手边没有计算器的时候(? _ ?)直接抄起电容笔写在屏幕上，一步出结果，不要太酷炫！！虽然手写识别的精度还有待提高，有的时候需要改几次才能识别，但总的来说是能满足一般计算题的运算需要的。（答主的数字写的更丑了有木有 (? _ ?)）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/979a5e68c398b5eae98c1da_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/979a5e68c398b5eae98c1da_r.jpg&&&/figure&&br&&p&6.Relax Melodies Oriental&/p&&p&看名字就知道这个应用就是让你放松的~不论是平常中午小睡的时候还是在嘈杂的环境学习需要静下心的时候，听着这里面这些简单重复的旋律简直排除了外界一切干扰，而且身心放松啊！！！&/p&&p&这个有内购解锁，但我个人觉得免费版的就够用了呢。&/p&&p&我最喜欢的旋律是亚洲二重奏和丝绸之路，都是可以静心的旋律，再配一点自然声比如浪涛、田野风什么的，效果也很好。&/p&&p&以下高能！！&/p&&p&以下高能！！&br&&/p&&p&以下高能！！&br&&/p&&p&我不会告诉你它还有一个黑用法，就是在基友尿急的时候，用这个放出水流+瀑布+浪涛+风浪+水桶滴水的混合声啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e0b65db1adcd6_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e0b65db1adcd6_r.jpg&&&/figure&&br&&p&第二篇就是日常学习的补充啦~&/p&&br&&p&作为一只励志报国的生物狗，平常当然要时时关注科研动态，看一些paper啥的提高一下姿势水平是很有必要的。于是就有了PDF版《CELL》
加iBooks再加欧路词典。用iBooks看着文章，有不清楚的词直接用欧路词典的取词功能，对于绝大多数专业名词，欧陆词典都能够handle住，简直是提升效率的神器。&/p&&br&&p&像这样&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/7a2b06e9dd237c2ef3f9a8_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7a2b06e9dd237c2ef3f9a8_r.jpg&&&/figure&&br&&p&不要问我PDF版的CELL是哪儿来的，问万能的淘宝去╰(￣▽￣)╭&/p&&br&&p&另外还有扫描宝+印象笔记的组合，可以把重要的笔记和书本内容扫描下来便于分类整理~虽然有了Upad这样的笔记神器，对于知识体系庞杂的一只生物狗来说，还是纸质笔记比较省时省力，但依然会有不方便携带的问题~这时候就可以用扫描宝加印象笔记把这些问题通通解决啦！&/p&&p&补个图，这个是用印象笔记打开的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/23e33dca22b5c9aee5347c3_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/23e33dca22b5c9aee5347c3_r.jpg&&&/figure&&br&&p&最后一个是最近才学到的一个提高效率的小方法~原作来源于一个我关注的微信公众号APPsolution，原文地址&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMjM5MjAyNDUyMA%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D618a5bdfcfbf6a0%26scene%3D0%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&瞎忙党得救了：试用脑图做个周计划吧 | 领客专栏·電腦玩物&/a&，侵删。 懒得戳的同学们直接看我复制粘贴的好了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d7d2be1f4cffa6c7beac8_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d7d2be1f4cffa6c7beac8_r.jpg&&&/figure&&blockquote&而要怎么让自己每日的行动朝着一个更大的方向前进，让自己的时间是真的花在有计划地完成目标呢？我们先不说最高程度的人生设定，就先从最简单并且容易掌握的「每周计划鸟瞰图」做起吧！&br&一个需要一个月或几个月完成的项目，通常每一周应该要推进一个进度区块，所以只要先从「周计划」的鸟瞰角度去看，那么我们就能让项目或计划用看得到成效的方式累积前进，而且也不会让自己只忙于琐事却忘记更大目标。&br&我的具体方法是在月日程表上画出项目进度图，然后就能知道每一周应该推进的进度区块，而这就成为我这一周应该努力的小目标。&br&&strong&1.每周计划不是周日程表，而是周目标鸟瞰图&/strong&&p&而我这里说的「每周计划」不是指我在礼拜天预先排好接下来一周每一天要做的所有事情，而是指一个我知道这一周要努力方向的「鸟瞰图」。&/p&&p&每日待办清单是今日要专注的小任务，我通常会每天晚上以今日成果去排出明日的待办清单。&/p&&p&而「每周计划」则是我预排这一周结束前必须完成的「3～5 个重要大任务」，提供我们设定每日待办清单时重要的方向依据：我知道我的任务清单总要优先朝着计划前进。&/p&&p&你也可以试试看，在每日的待办清单之外，再给自己一个「每周计划」的鸟瞰图。他有几个优点：&/p&&ul&&li&&p&是个人可以掌控的单位，比月计划要具体可行，比日计划要有建设性。&/p&&/li&&li&&p&引导每日待办清单的正确方向。&/p&&/li&&li&&p&作为每周检视的反省依据。&/p&&/li&&/ul&&p&那么，在我了解「每周计划」的优点后，我要怎么让自己随时关注每周计划呢？&/p&&p&我目前的方法是把他画在手机桌面上，手机是我每天都会打开很多次的装置，于是不用特别提醒，我就随时可以自己提醒自己要专注在每周计划上。&/p&&strong&2. 我用脑图画出每周计划鸟瞰图，并当作手机桌面&/strong&&p&因为是鸟瞰图，所以我想应该是要更加图像式的，并且跟日程表、待办清单系统分离，提供一个独立的、随时可以看到的提醒，所以我自己是用脑图来画，并放到手机桌面。&/p&&p&所以我就使用更适合在手机上绘制的脑图Mindly来完成我的需求。&/p&&p&脑图是绘制每周计划鸟瞰图的好工具，会比清单条列更适合鸟瞰图的氛围，当然你可以使用不同的脑图软件，或是使用手绘。&/p&&/blockquote&再上几个有关英语学习的app。因为最近答主在准备雅思，而学习资料有一大半都在iPad上。省心省力啊&br&&ul&&li&朗易思听&/li&&/ul& 资源很多的听力app，包括托福雅思、四六级，还有BBC的纪录片音频。可以离线缓存，但免费版的缓存数量是有限制的，高级版实在是有一点贵啊。。。这时候，清在淘宝上搜索朗易思听，你懂的。。。&br&&ul&&li&Tempo Slow&/li&&/ul&备考托福和雅思的同学们应该都需要听力音频加速练习，Tempo Slow就是这样一个可以帮到你加速音频的app，界面酷炫，功能实用，你值得拥有~&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/22de0aac6fe59d8a8ed9c_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/22de0aac6fe59d8a8ed9c_r.jpg&&&/figure&（正在做的是王陆语料库的1.4倍速。。。）&br&&br&今天就更新到这儿吧，下周有个考试的DDL，为我加油吧~&br&以上。
此次更新夹带私货┑(￣Д ￣)┍就是答主求推荐2016暑期实习啦~~~谢谢大家~（撒花~）大家新年快乐~新的一年里有没有新的变化呢~（来自）几个问的比较多的问题哈，第一个呢，电容笔最好还是去天猫格里芬旗舰店买，不会很贵哒~大家也就不用私信问我购…
没有邀请，不请自来，以后这种问题记得喊 Keeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeep 哈哈哈哈！&br&&br&高票回答们其实已经说得比较全面了，但是由于对小白用户的不放心，还是决定来详细说说。&br&&br&很多人第一次进健身房都是一脸懵逼的状态，环顾四周，却不知该从那个器械下手，最后只能去跑步机上溜达几下，冲个澡然后回家...（捂脸&br&&br&为了防止世界被破坏，为了守护世界的和平，今天来给大家讲讲健身房那些&b&脸熟&/b&的器械怎么用。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cd5b7013ad96cccf15333_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&827& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cd5b7013ad96cccf15333_r.jpg&&&/figure&&br&&p&这个器械能&strong&单独锻炼到胸肌&/strong&，如果无法掌握杠铃卧推等复杂动作，可以先从它开始练习，寻找胸肌发力的感觉；女生也可以用它来为俯卧撑打基础。&/p&&br&&p&&strong&使用方法：&/strong&&/p&&p&1.调节座椅高度，让两侧握把的高度与胸部下沿齐平&/p&&p&2.挺胸，双肩向后夹紧，贴紧靠背，保持这个姿势推出握把&/p&&p&3.呼气推出，吸气还原&/p&&br&4.使用示意图：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-db6af0520ea49a_b.jpg& data-rawwidth=&601& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&601& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-db6af0520ea49a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a384931afe01f04dcbe1e_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a384931afe01f04dcbe1e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-de77ac7acf123e79f3f62b_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&827& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-de77ac7acf123e79f3f62b_r.jpg&&&/figure&&p&高位下拉器械是健身房最热门的器械之一，经常看到有很多人排着队练。它能模拟引体向上的发力，&strong&锻炼到整个背部的肌肉&/strong&。如果你还做不了引体向上，不妨先从它开始。&/p&&br&&p&&strong&使用方法：&/strong&&/p&&p&1.调整坐姿，让握把位于头顶正上方&/p&&p&2.调节座椅前挡板高度，让它牢牢固定住双腿&/p&&p&3.抓紧握把，挺胸，先用肩部下沉的力量启动，再向下拉动握把&/p&&p&4.呼气下拉，吸气还原&/p&&p&5.使用示意图：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-433a2adcd0_b.jpg& data-rawwidth=&597& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&597& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-433a2adcd0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4c02ad3df1bbe97e194eabe5_b.jpg& data-rawwidth=&599& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&599& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4c02ad3df1bbe97e194eabe5_r.jpg&&&/figure&&p&ps：高位下拉不同的握法、握的宽度，会产生不一样的训练效果，建议自己多尝试几种握法，找到背部发力感最好的姿势。&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4f5a8d99d18abf4bcb60c2e_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&827& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4f5a8d99d18abf4bcb60c2e_r.jpg&&&/figure&&p&坐姿划船与高位下拉一样都是练习背部的器械，但它的动作轨迹和高位下拉是两个不同的平面，这使得它&strong&更能锻炼到背部靠中间部分的肌&/strong&&strong&肉&/strong&，&strong&能让背沟更加深&/strong&，背部肌肉更加立体，是男女生都应该练习的器械。&/p&&br&&p&&strong& 使用方法：&/strong&&/p&&p&1.吸气挺胸，用胸部抵住前侧挡板&/p&&p&2.呼气拉动握把，呼气时应用腹部呼气，保持挺胸姿势&/p&&p&3.把握把拉到最大幅度时，保持 1-2 秒，感受背部肌肉的挤压感&/p&4.使用示意图：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-13dcbefc52_b.jpg& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-13dcbefc52_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bdcf1e1bf13a6c8fcfe2c1b_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bdcf1e1bf13a6c8fcfe2c1b_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-261d7cdfb5b6bce80cbff_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&738& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-261d7cdfb5b6bce80cbff_r.jpg&&&/figure&&p&&strong&多数人大腿前侧和后侧的力量都是不平衡的&/strong&，这导致我们在做深蹲类的动作时会优先使用力量较强的肌肉，力量弱的肌肉就得不到锻炼。这两个器械能单独锻炼大腿的前后侧肌肉，&strong&让你的大腿更加匀称&/strong&，力量更加均衡。&/p&&br&&p&&strong&使用方法：&/strong&&/p&&p&1.调整坐姿，让器械转动轴对准膝盖位置&/p&&p&2.双手抓住握把，勾起脚尖，用力伸直大腿&/p&&p&3.双腿缓慢还原，不能直接放松下落&/p&&p&4.使用示意图：&/p&&p&*腿屈伸&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-23cd8e6c26fe94aa1cbd22_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-23cd8e6c26fe94aa1cbd22_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6c385d04ac735e9a03ec_b.jpg& data-rawwidth=&595& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&595& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6c385d04ac735e9a03ec_r.jpg&&&/figure&*腿弯举&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-211bcecffdd21_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-211bcecffdd21_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e9b12dcc5e08a1e21bf6_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e9b12dcc5e08a1e21bf6_r.jpg&&&/figure&ps：这两个器械使用方法很相似，所以在一些健身房里，这它们是一体的，通过调节插销就可以切换功能。&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-62d3c95daeedf5d61e107_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&797& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-62d3c95daeedf5d61e107_r.jpg&&&/figure&&p&在徒手训练和杠铃哑铃的训练中，很难专门练到&strong&大腿内侧和臀部外侧&/strong&的肌肉，但这两个区域又是女生必练的部位。所以需要用到腿内收&腿外展器械，它的固定轨道能帮助你更好地找到这两个区域的发力感觉。&/p&&br&&p&&strong&使用方法：&/strong&&/p&&p&1.调整插销位置，让双腿的开合幅度尽可能大&/p&&p&2.用膝盖向内或者向外发力，而不是用脚来发力&/p&&p&3.双腿缓慢还原，不能直接放松&/p&&p&4.使用示意图：&/p&&p&*腿外展&br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d718cb1a1d8fc30c6d82b_b.jpg& data-rawwidth=&597& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&597& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d718cb1a1d8fc30c6d82b_r.jpg&&&/figure&*腿内收&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6bd0ccbdb6f_b.jpg& data-rawwidth=&597& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&597& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6bd0ccbdb6f_r.jpg&&&/figure&ps：健身房里这两个器械通常也是一体的，通过转动挡板的位置就可以改变它的功能。&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a7a1cd3c449eae3f7472571_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&738& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a7a1cd3c449eae3f7472571_r.jpg&&&/figure&&p&史密斯机是一个&strong&综合器械&/strong&，它可不是只用来锻炼某一块肌肉的，通过改变动作腿部、臀部、胸肌、背部全都可以练到。它其实是在一根杠铃的基础上增加了一个固定的运动轨道，使得我们在练习时身体更不容易晃动。这样一方面可以&strong&更加专注于肌肉的发力&/strong&，另一方面也更为安全。&/p&&br&&p&这个器械没有统一的使用方法，具体根据你想要练习的部位而定。最常见的是下面两种形式：&/p&&br&*史密斯深蹲&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-48c0eaa0bee0cbc67a4b8_b.jpg& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-48c0eaa0bee0cbc67a4b8_r.jpg&&&/figure&*史密斯卧推&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bca7_b.jpg& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bca7_r.jpg&&&/figure&ps：史密斯机有垂直、倾斜、三维三种轨道，垂直轨道是最传统的史密斯，倾斜轨道在推起杠铃时有一个侧向的阻力，肌肉发力感会更好，但实际使用上倾斜和垂直都各有好处。三维的史密斯是在垂直轨道外增加了两条水平的滑轨，杠铃可以在一个框架内移动，它只不过限制了杠铃左右倾斜的运动，已经很接近自由杠铃的感觉，难度也相对高一些。&br&&br&&p&以上就是健身房常见的几类器械。如果你是第一次到健身房，建议&strong&&u&务！必！先从这些固定器械开始练习&/u&&/strong&。因为它们的&strong&&u&轨道是固定的&/u&&/strong&，非常安全，能更好地帮助你找到肌肉的发力感觉，是健身房初学者最适合的训练方式。&br&&/p&&br&&p&也可以尝试 Keep 针对新手制定的新课&strong&「健身房入门·男生版」&/strong&和&strong&「健身房入门·女生版」，&/strong&在视频的指导下进行系统地入门练习，一定能尽快摆脱菜鸟状态！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bd6fb05fa70c3f165a26e96e07c0103b_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bd6fb05fa70c3f165a26e96e07c0103b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-adcec2c1b89c51e54540b6_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-adcec2c1b89c51e54540b6_r.jpg&&&/figure&&br&好了，下课！今晚去健身房就试试看吧~
没有邀请，不请自来，以后这种问题记得喊 Keeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeep 哈哈哈哈！ 高票回答们其实已经说得比较全面了，但是由于对小白用户的不放心，还是决定来详细说说。 很多人第一次进健身房都是一脸懵逼的状态，环顾四周，却不知该从那个器械下手，最后只…
只说我看过并觉得很有质量的几本书：&br&&br&1.&b&《高效能人士的七个习惯》——斯蒂芬.柯维&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fcdcb8e966b2fb8c9398b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fcdcb8e966b2fb8c9398b_r.jpg&&&/figure&&br&看书名和目录，很多人会误以为是一本充满鸡汤、很多废话的成功学书籍(关于我对鸡汤的观点更新在了最后)，实际上这是本干货满满、有利于塑造个人原则和价值观的好书。相对于知道作者说的7个习惯是什么，我对为什么要去养成这7个习惯的那些内容更感兴趣。作者所说的七个习惯并不是泛泛而谈的表面功夫，其实是在谈论为人处事的原则。在部分普遍问题的理解上，我觉得作者阐述得比下面我推荐的其他书还要透彻。我有几个在其他书中理解得不是很深刻的观点，到他这里一经他的阐述就顿悟了。&br&&br&&br&&b&2.《爱的艺术》——艾.弗洛姆&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-67c027efc4997cfafca6ded1f69e0504_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-67c027efc4997cfafca6ded1f69e0504_r.jpg&&&/figure&&br&这本书让我们大部分人对爱情有了一个全新的认识。全本书我最喜欢的部分是［爱情是对人类生存问题的回答］这一节。没仔细了解过的人会以为这只是个普通的浪漫类型的回答，实际上这是作者非常深刻和全面的思考，涵盖了哲学和心理学的理解，有理有据让人信服。如果觉得书中内容难以理解的，可以结合作者的另一本著作《逃避自由》来读。&br&&br&&br&&b&3.《社会心理学》——戴维.迈尔斯&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4f701efee26_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4f701efee26_r.jpg&&&/figure&&br&想心智变得成熟，先认识人的心智是很有帮助的。这本书很大很厚，却很少多余的东西。其涵盖范围之广，我认为知乎上大部分基础的社会心理类问题，都可以在这本书上找到答案。书中的理论和实验案例结合得很自然，理解起来也比较方便。我看到不少这方面的优秀回答的内容，都直接来源于这本书，与其在知乎的回答里面找答案，不如直接从这本书中系统地学习。书中从众和群体影响两章的内容，个人认为顶得上一本《乌合之众》。&br&&br&&br&&b&4.《中国文化的深层结构》——孙隆基&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-68eb212f8dee84ff6ab2decb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-68eb212f8dee84ff6ab2decb_r.jpg&&&/figure&&br&这本书是批判性地解构中国文化，曾经被禁。虽然是大概30年前写下的，但是现在整体看来并不落后。结合实际生活去读这本书会特别有共鸣，以前只知道周围的文化是什么，现在对这种文化是如何组织与联系的有了理解。个人认为中国文化再继续深一层的分析就是人类学、心理学等内容，而作者主要从人文的角度进行论述，未免会让人觉得论据还不够深入，但不影响本书在人文角度解释中国文化的价值。&br&&br&&b&5.《人生的智慧》——叔本华&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9c1e495b3f9ec57ab21f4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9c1e495b3f9ec57ab21f4_r.jpg&&&/figure&&br&这本书是叔本华写给普罗大众看的，全是大白话大实话，没有太多的专业术语，所以读起来不会很吃力。叔本华对事物的理解清澈见底，正因为他对生活理解得够透，他才那么擅长运用比喻，读叔本华的书无论从思想上还是语言上都能得到享受。但是鉴于这是叔本华写的，建议不要优先看，心智不够成熟的话有可能会误解叔本华的思想。&br&&br&&br&&b&6.《把时间当作朋友》——李笑来&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-42e4fb1c226fd032ee3f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-42e4fb1c226fd032ee3f_r.jpg&&&/figure&&br&这本书的阅读说明一开始就告诉我们，这不是一本时间管理的书。这本书主张时间不可管理，一切都靠积累，一个人必须开启心智、提高思考能力后才能用正确的方法做正确的事。谁都“知道”喜欢跟人比较是不好的，但是具体为什么不好，往往说不出个所以然，而作者是对他谈论的问题能说出个所以然的人。&br&&br&&br&&b&7.《少有人走的路》——斯科特.派克&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-beff299e25f0f0dcd27d6b6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-beff299e25f0f0dcd27d6b6_r.jpg&&&/figure&&br&本书的副标题就叫［心智成熟的旅程］。这本书一开始就告诉我们，生活苦难重重，人生本来就不是应该舒适又顺利的，要理解这个事实才不会遇到问题就怨天尤人。读这本书的时候触动很大，自己意识到或者意识不到的问题，作者都帮我清晰地理了出来。心智成长类的必读书籍，经典之作。&br&&br&&br&&br&建议先读《把时间当朋友》《少有人走的路》《七个习惯》《社会心理学》，再读《爱的艺术》《人生的智慧》《中国文化的深层结构》效果会更佳。&br&&br&&br&&br&&br&———————————————————————————————————&br&有些人不经大脑就把涉及到“成长”、“做人”、“感悟”等内容的东西斥之为“鸡汤”。&br&我想，其实这些人分不分得清什么是鸡汤？他们经常把某些积极的东西归类到“鸡汤”，以示自己不容易被骗，不会因为别人说了什么积极的东西，就像打了鸡血一样兴奋，试图展现自己的“理性”、“客观”。&br&&br&而恰恰是思考能力低下的人，才会这么愿意去斥某些东西为“鸡汤”。因为他没能力去分辨哪些积极的内容是鸡汤，哪些不是，索性一律归类到鸡汤。这时他有一种虚假的优越感，有一种众人皆醉我独醒的感觉。&br&&br&我自己区别一篇文章是不是毒鸡汤很简单，&br&1.看内容符不符合逻辑，经不经得起推敲。&br&2.看作者的分析够不够深入，是流于表面，还是接近本质。能把道理说清楚，就不是毒鸡汤。&br&有的人可能被毒鸡汤毒害怕了，一看到积极内容就赶紧归到鸡汤，那他们错过的东西可就多了。————————————————————————————————————&br&针对部分人说到心智成熟还是要多实践这个问题。&br&我本来都不打算回应的，因为这难道不是一句废话？当然要实践啊，但是这个问题不是问实践的啊。&br&这个问题是想找有帮助的书籍，又不是问怎么使得心智成熟这个更大问题，我当然主要推荐书了。难道有人问有什么鞋子穿起来舒服，你跟他说光穿鞋没用的，要穿袜子才行……&br&讲道理，不要误解成只看书就能心智成熟，但要知道明智的行动来源于知识，理论性的原则会归纳出出色的行事规则，这是个有帮助的推荐书单。&br&&br&————————————————————————————————————————&br&其他类别的书的推荐见我的文章。
只说我看过并觉得很有质量的几本书： 1.《高效能人士的七个习惯》——斯蒂芬.柯维 看书名和目录，很多人会误以为是一本充满鸡汤、很多废话的成功学书籍(关于我对鸡汤的观点更新在了最后)，实际上这是本干货满满、有利于塑造个人原则和价值观的好书。相对于…
&p&今年应该都不会再上知乎了，看了大家的私信，想着还是告诉大家，真的希望大家不论成绩，学校的好与坏，不论生活，环境多么艰苦，还是你感情受挫亦或是觉得与世界格格不入，我都希望大家不要轻易放弃，不要放弃去努力，不要放弃去争取，不论过去是怎么样，你现在要有勇气去面对未来，你现在要有准备的去面对未来，你们都才十几二十岁，完全有机会去成为你们想要成为的人，再坚持一下，再耐心一点，总有一天会有人发现，其实你很酷。&/p&&p&最后祝大家，身体健康，一切顺利。&/p&&p&也欢迎大家有机会来重庆玩。&/p&&p&……18/7/20……&/p&&p&…………18/3/1…………&br&我之前在化学上有写错一点东西，也是今天看了网课之后才发现我错了，真的很抱歉。在我下边那个写原子的电负性的那个地方，那个顺序有一点问题。我之前给出的强弱顺序是:&br&F O Cl N Br I S P C H，这个顺序错在C P上边，然后有误导性的是有些电负性是相同的，我截了一张图给大家。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ed7ebdccf6e81f12e7fdfc_b.jpg& data-rawwidth=&776& data-rawheight=&392& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ed7ebdccf6e81f12e7fdfc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&从图里看出来，其实有些原子的电负性是相同的，所以那个顺序不完全正确，但是这些我也建议大家去问问你们的任课老师，因为可能因为高考要求的问题，有些东西会做一定改动，所以以你们自己老师给的东西为准。我是看华中科技大学的一个网课看到的，所以我也相信这个图的正确性，但是大学里的东西不一定完全适合高考，所以大家以自己老师所讲为准。&br&我之前说错了很抱歉，也是欢迎大家来纠错，我会在查明之后给大家更正的。&br&17/08/15&br&…………&/p&&p&我几乎不会再上知乎了，我也渐渐地认为很多东西只能靠自己沉下心来做，才能完成，依旧还有些朋友的评论和私信没回，并非故意，如果实在有事找我（比如给我投资，赞助什么的[这当然也是开玩笑的]）， 可以找我，我不解决日常学科问题，我也不负责教你某科的知识点，我更不解决你的感情问题，家庭问题等等。&br&简而言之，我不负责解决问题，任何问题，我只提供我个人的观点，也不见得对。&br&祝你能有个前程似锦的未来。&br&17/07/31&br&———————&br&最后的时间里，希望大家能每天练练，背背，不求起早贪黑，只需要保证自己的手感，考前要把东西都准备好，会晕车的同学，要考虑晕车情况，不要生病，不要乱吃乱喝，不要熬夜。&br&考试注意事项，老师们会给大家说，只希望大家沉着冷静，细心，在考试前把整套试卷的时间算好（什么时候该做到哪里），仔细检查（特别是理科!），可以适当做一些题目的放弃，以分最高为原则。&/p&&p&加油！预祝各位高考大捷，考取自己心仪的分数，考上自己心仪的大学。&br&17/06/03&br&——————&br&目前所有能找到的考卷都一一整理好，分科按顺序整理好，改好错，做题做烦躁的时候，每天复习的时候，多翻翻看看自己的错题。&/p&&p&不论怎么复习，以高考分最高为原则，时间不算多，也不算少，说放弃暂时还太早，心态放好，哪怕只是提高几分都比站在原地或退步好! 坚持下去，千万别放弃。加油。&/p&&p&很抱歉没有回复大家，并不是说不屑回复大家，造成了误会，我很抱歉，我现在比较少上知乎，回复的时间也有限。&br&17/5/03&br&——————&br&《挪威的森林》那段，真的好感动，啊哈哈哈，因为我以为没人理我就删掉的一个问题，结果今天在评论里看见了。简直不要太感动我！真的很感谢。&/p&&p&………………9/12…………&/p&&p&一，每个人的学习方法多少都有差异，有的人靠做题，有的人靠背靠老师。我写这个，只是分享我自己的经验，供大家参考而已。&/p&&p&二，好成绩，它不是靠在网络上扒什么总结把出来的，好成绩需要靠自己沉下心来慢慢积累。&br&这个只算是可以提供一个方向，有了方向，努力也会轻松一点。&/p&&p&三，高一高二的同学没太多必要参考这个，只需要养成良好的学习习惯，就够了。习惯好了，高三成绩上升得自然快。&/p&&p&四，放下手机吧！这点都做不到，很多东西，你们只是在自我安慰而已，我是过来人，我想说的是，我们，其实远没有我们想象中那么努力，有闲工夫刷刷微博，聊聊QQ，看看知乎，不如好好学，这些知识，正常情况，高中老师都能解决。&/p&&p&加油吧！沉下心读书。&br&————————————&br&一、语文：&/p&&p&声明：这些全是我老师的心血，人家（我就不告诉你是男是女）告诉我们，遇见校友，学长学弟这些就传，外人慎重。我写这些是出于想帮助一些朋友。另外有没有用，那先想自己有没有采用这些方法，我在文言文中说了，这些都是我们班与清北班共用的，我也明确说，老师的这些方法，让两个班级的语文从来没有拉过其他科的后腿（再次声明，我们班是个60个人至少50多个要上重点的班级，至于清北班我就不说了）&/p&&p&另外，借鉴需谨慎，未经允许，不得私自转载或者借其盈利，否则必追究其法律责任！！！&br&（这里非常希望各位能够尊重其本人的知识产权和一番心血）&/p&&p&&br&1、文言文：&/p&&p&简单来说，文言文，我们班以及我们学校的清北班，是刷出来了。（当然我自己不怎么样）这个刷，不在量了，而是质。我们做的文言文普遍高于高考难度，虽少，但精，全。不保证所有高考范围类的东西都包在里边了，但是大多数吧！ &br&有以下这些篇目（如果大家有兴趣可以过一遍）： &br&《郭解》，《圬者王承福传》，《卓茂传》，《谏逐客令》李斯，《杨素》，《潮州韩文公庙碑》苏轼，《黄庭坚》，《货殖列传序》司马迁，《八大山人》陈鼎，《待漏院记》王禹偁（cheng），《汲黯》（ji，an），《五人墓碑记》，《孟尝君》，《原毁》。 &br&以上这些篇目，难度是依次递增的，而且几乎均高于高考难度（至少高于重庆），如果想自己过文言文，这个算是一个方向，把每篇文章弄透（有相应的题自然最好），弄透之后，自然有很大提升，况且你们有时间做这些，去学校之前，先找到打印出来就好了。另外可以准备一本《古代汉语词典》，用“常用词汇”版就好了。虽然不全，但是大多够了（自己翻的记得更牢，这是我常用的方法）。另外以上这些人物，同时也可以纳入你们的作文，当做人物素材，这个就需要弄透才行了。这些人，除了韩愈和黄庭坚，其实都不算常见（你要见过，那是你牛，至少我之前没见过，没听过），里边的表达观点的文言文句子，也可以记几句，适当的加在作文里，有亮点，只要没有错用，应该会给老师一种你是牛人的感觉，不过切记不要乱用，那无疑就是班门弄斧了。 &/p&&p&（补充说明一点，上边那些文言文一开始看不懂正常，慢慢来，可能一两周弄懂一篇，就可以了，特别是《原毁》，它不是传记，更像议论文，所以超级难！！！）&/p&&p& …………&/p&&p&2、现代文阅读：&/p&&p&这里只说小说（和杂文），散文。&br&这些是我总结老师发的资料来的。另外提一点，我们高三的时候也是采用刷题模式刷出来的（但都是在课堂上做的），印象中除了各种大小考试，我们还做了大概四五十篇阅读。（我们老师的概念就是，语文不刷题是不可能的，但是人家会利用课堂时间刷，绝不拖堂，我们也几乎没有语文课后作业。）限时完成，对高考有很大帮助。&/p&&p& 小说：（这里说的东西或许有些老师会讲或者讲过，但是我们做题的时候，做不来就翻过来看看，然后规范答题。）简言之，这个很重要。&/p&&p&………前方注意，加引号的地方。留心一下就好。………&/p&&p&A、情节&/p&&p&a，情节梳理概括（以人物，环境转化为标准梳理，开端、发展、高潮、结局）这点其实很有用，多做些题，然后刻意按照这种方法来分层，对答题很有帮助。&/p&&p&b，叙述顺序及其作用&br&顺序（层次清晰）&/p&&p&倒叙（产生悬念，避免单调平凡，使文章更生动；首尾呼应；表现主题人物性格）&/p&&p&插叙、补叙（补充说明事件，使“情节”完整；使内容“主题”丰富充实；结构曲折有致；前后照应；表现主题“人物性格”）&/p&&p&平叙（使复杂的故事线索清楚明了；照应；对比；更深层次表现主题“人物性格”）&/p&&p&伏笔铺垫（同插叙，补叙）&/p&&p&c 线索 （单线，双线————明暗线）&/p&&p&（a） 贯穿全文材料，前后呼应，使文章结构完整，条理清晰&/p&&p&（b）反复强调，突出“主题”、情感、人物性格（注意环境反映的性格）&/p&&p&（c）如线索有修辞，应有相应的修辞效果（最容易出现双关）&/p&&p&d 叙述角度 人称&/p&&p&第一人称：亲切自然，真实生动，自由表达思想情感。&/p&&p&第二人称：增强抒情性和亲切感。&/p&&p&第三人称：客观灵活地展现丰富的内容，不受时空限制。&/p&&p&注意：不论哪种人称，都有可能是贯穿全文的线索，突出人物性格，揭示全文主旨。&/p&&p&B 人物&/p&&p&a 人物形象（性格）概括&/p&&p&b人物描写的方法 肖像描写，动作描写，心理描写，语言描写，侧面描写等&/p&&p&c人物形象的作用&br&（a）主要人物的作用：推动情节，表现主题，表现写作意图。&/p&&p&（b）次要人物的作用：衬托主要“人物”；使人物之间产生联系，推动“情节”发展；渲染“气氛”、奠定基调；丰富“主题”（人物，情节，环境，主题全在这了）&/p&&p&C 环境&/p&&p&a 环境分类&/p&&p&自然环境 人物活动的具体场景，如地 点，季节，气候，时间，景色等。&/p&&p&社会环境 社会时代背景，即社会生活，阶级关系，政治斗争等。如房间陈设，街巷建筑，人物关系，风土人情，社会习俗等。&/p&&p&b 环境的作用&/p&&p&（1）点明时令，地点，季节和环境和环境特点。&/p&&p&（2）运用手法，渲染“气氛”，衬}
以前，在电影《小时代》里看到的有钱人的生活，那叫一个纸醉金迷。我以为，那都是电影里用夸张的手法拍出来的给观众看的，现实生活中哪有那样夸张、任性啊。可是，来到悉尼后，认识了一些有钱人，我才知道是贫穷限制了我的认知。接下来，就说两个我身边的人…
17年过去了，回望过去的一年，热泪盈眶，我明白，我的努力改变了我的一生。&br&
我是一个学渣，从来都是，初中时我过的浑浑噩噩，结果就是中考的时候我没能考上高中，我妈为了让我能上高中只能交将近两万的借读费，两万，在这座小城里真的是很多很多了，当我妈粗糙的手颤抖着把那厚厚的两打钱递给财务处的老师的时候，我心里不但没有一丝愧疚反而还挺开心的，我终于能上高中了，终于能和小伙伴继续疯狂了。&br&
进去高中我直接就自暴自弃了，逃课、去网吧、抽烟、跟老师对着干、上课玩手机，成绩吊车尾，班主任刚开始还管我后来直接放弃我了，为什么要管呢？这个孩子没有希望，没有未来。即是他上课看见我玩手机，他也装作没看见。高三一轮老师我仅仅考了三百出头，，我想我的未来也就这样了。&br&
历史时常决定于一瞬间，我想人的一生应该也是这样。号，我无比清晰的记住了这一天，晚自习我手机玩没电了，我抬头环顾四周教室里鸦雀无声，每个人都在静悄悄的学习，我内心突然受到无比的震撼，那种感觉是难以言表的，一股热流涌上心头。我想我得改变自己了。&br&
改变是困难的，不再逃课、不再去网吧、不再抽烟，曾经天天迟到的我每天四点半起床去学校，学校没开门，在寒冬腊月我就伴着满天星辰在路灯下看书。曾经和老师对着干，后来我一下课就追着老师问问题。我下课不再打闹，强迫自己安静的在座位上背书，结果是高考的时候我政史地每本课本都背过至少三遍，做题，每天自己做好几套试卷，毕业的时候我整理自己做的题能高到我的肚脐，抽出每一分钟来学习做题，吃饭心里都充满罪恶感，心理压力爆棚，看春节晚会的时候都在琢磨考试，晚上自己一个人偷偷在被窝里哭还不敢出声怕被妈妈听到，有时候真的想放弃啊，但是我咬住牙还是想不能放弃啊，我都撑到现在了。&br&
随后我参加了招飞体检，顺利的通过了所有关卡。6月的高考，当我写完最后一个字的时候我心里若释重负，终于结束了吧，窗外的阳光照进来，我心想。查成绩的那天，心里紧张的要命，手抖的几乎握不住鼠标，网不行还刷新了好几次，当屏幕上出现那个超过一本线的分数时泪水夺眶而出，六个月来的每时每刻涌上心头，曾经问问题被老师冷嘲热讽，学习时同学们不理解，一瞬间都烟消云散。最后我顺利被某飞行学院录取，成为17届我们县唯一一个飞行学员。&br& 17年 ，我通过努力改变了自己的命运，17年我遇见了更好的自己，当我老了，头发白了，我可以面带微笑的回忆起我的青春，这就是我奋斗的意义。&br&
明天的你一定会感谢今天努力奋斗的自己，这绝不仅仅是一句空话。
17年过去了，回望过去的一年，热泪盈眶，我明白，我的努力改变了我的一生。 我是一个学渣，从来都是，初中时我过的浑浑噩噩，结果就是中考的时候我没能考上高中，我妈为了让我能上高中只能交将近两万的借读费，两万，在这座小城里真的是很多很多了，当我妈…
&p&请注意，前方多图预警～&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&1.阳光灿烂的日子&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2cb10ee7a715_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&647& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2cb10ee7a715_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dc7c0fc1a1ad6ad5bc50f4f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&638& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-dc7c0fc1a1ad6ad5bc50f4f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0917adc1d42d0ab536c77e0c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&629& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0917adc1d42d0ab536c77e0c_r.jpg&&&/figure&&p&2.两小无猜&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-adde15f1a19d7d427dde6b363c398c66_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&737& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-adde15f1a19d7d427dde6b363c398c66_r.jpg&&&/figure&&p&3.我的少女时代&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d042ad4799ca9_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d042ad4799ca9_r.jpg&&&/figure&&p&4.阳光姐妹淘&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eda556a4fea_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1136& data-rawheight=&640& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1136& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-eda556a4fea_r.jpg&&&/figure&&p&4.革命之路&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-91e9ff157de_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1310& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-91e9ff157de_r.jpg&&&/figure&&p&5.成为母亲&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b8eceffc49d5f3fc139fae1725f50aac_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&3376& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-b8eceffc49d5f3fc139fae1725f50aac_r.jpg&&&/figure&&p&6.被嫌弃松子的一生&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a389fa7a3b5cc_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-a389fa7a3b5cc_r.jpg&&&/figure&&p&7.问题餐厅&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6e5cdf7db_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&4725& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6e5cdf7db_r.jpg&&&/figure&&p&8.12夜&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e1bb93ca247abc465d95c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&503& data-rawheight=&750& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&503& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-e1bb93ca247abc465d95c_r.jpg&&&/figure&&p&9.楚门的世界&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5ea26eb9ecb1a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1366& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5ea26eb9ecb1a_r.jpg&&&/figure&&p&10.马男波杰克&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-93e40d12bcaacf35e3a1a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1172& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-93e40d12bcaacf35e3a1a_r.jpg&&&/figure&&p&11.小时代&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-110e1b2b98321fccacc21fb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1516& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-110e1b2b98321fccacc21fb_r.jpg&&&/figure&&p&12.东成西就2011&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-674defbfdf0f93c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&623& data-rawheight=&800& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&623& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-674defbfdf0f93c_r.jpg&&&/figure&&p&13.风月&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1bba0d35efdff09cef6f871f89e40743_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&704& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1bba0d35efdff09cef6f871f89e40743_r.jpg&&&/figure&&p&14.忠犬八公&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ddc8d21a10fa3c819c3a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ddc8d21a10fa3c819c3a_r.jpg&&&/figure&&p&15.我杀了我妈妈&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-493ce8a43bfc91ed338d1336_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&613& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-493ce8a43bfc91ed338d1336_r.jpg&&&/figure&&p&16.人渣的本愿&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-819da7fcdde22226cddbce_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&1416& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-819da7fcdde22226cddbce_r.jpg&&&/figure&&p&17.阿飞正传&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-efdf9f399ee3a16ebb53_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&4805& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-efdf9f399ee3a16ebb53_r.jpg&&&/figure&&p&18.美国恐怖故事4&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-be41d6cfe06ccd3d35e3a6a32f96e9d0_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&786& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-be41d6cfe06ccd3d35e3a6a32f96e9d0_r.jpg&&&/figure&&p&19.金枝玉叶&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-18d4cb913bccafe14e1395_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1332& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-18d4cb913bccafe14e1395_r.jpg&&&/figure&&p&20.我是山姆&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0cee8c4bf85f4b4054f6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1200& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0cee8c4bf85f4b4054f6_r.jpg&&&/figure&&p&21.爱情与灵药&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d89c7bc5abae52b8fbdbf17e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1290& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-d89c7bc5abae52b8fbdbf17e_r.jpg&&&/figure&&p&22.女性瘾者&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eaeb2dfdf30df_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&385& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-eaeb2dfdf30df_r.jpg&&&/figure&&p&23.家庭作业&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ad6666360aca_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&578& data-rawheight=&600& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&578& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ad6666360aca_r.jpg&&&/figure&&p&24.东邪西毒&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-c4ca022e91_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&364& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&364&&&/figure&&p&25.放牛班的春天&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1e5ac4d2ae87a2eb1eb422f74afa3009_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&585& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-1e5ac4d2ae87a2eb1eb422f74afa3009_r.jpg&&&/figure&&p&26.家有喜事&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fa45d090e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&843& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fa45d090e_r.jpg&&&/figure&&p&27.熔炉&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-96fdcef1c7f9fb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&377& data-rawheight=&600& class=&content_image& width=&377&&&/figure&&p&28.搜索&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-92b1d0b62bbe314fb24709_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&601& data-rawheight=&737& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&601& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-92b1d0b62bbe314fb24709_r.jpg&&&/figure&&p&29.V字仇杀队&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-38ed6f8b608dd80b2b73d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&1207& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-38ed6f8b608dd80b2b73d_r.jpg&&&/figure&&p&30.房间&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba3ab2e84f0254_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&3005& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-ba3ab2e84f0254_r.jpg&&&/figure&&p&31.玫瑰人生&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-be6fc77d0c7b0cf7cac0eb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&320& data-rawheight=&1081& class=&content_image& width=&320&&&/figure&&p&32.重庆森林&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dca1885efaa3f511d44a72_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&2055& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dca1885efaa3f511d44a72_r.jpg&&&/figure&&p&33.坠入&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-22b834a4d8114f20cafa2dcaee1b68a1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&300& data-rawheight=&845& class=&content_image& width=&300&&&/figure&&p&34.禁闭岛&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c7bf1f9a9832c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-c7bf1f9a9832c_r.jpg&&&/figure&&p&35.赎罪&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d107ff62f741e122d3a1ef4f2269abfa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d107ff62f741e122d3a1ef4f2269abfa_r.jpg&&&/figure&&p&36.鸟人&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-149baf71fe6a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1081& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-149baf71fe6a_r.jpg&&&/figure&&p&37.海盗电台&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fed1967cccca701a64d528a8_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&1441& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-fed1967cccca701a64d528a8_r.jpg&&&/figure&&p&38.初吻&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3e5d6e88c46a574629cccffeb80ece0e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&560& data-rawheight=&630& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&560& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-3e5d6e88c46a574629cccffeb80ece0e_r.jpg&&&/figure&&p&39.行运一条龙&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e3fd47a302ba_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&440& data-rawheight=&474& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&440& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e3fd47a302ba_r.jpg&&&/figure&&p&40.这个杀手不太冷&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dec8a4ccd7288_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&498& data-rawheight=&561& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&498& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-dec8a4ccd7288_r.jpg&&&/figure&&p&41.暮光之城&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d42c7d6c0cef782aba5bd6145fd95afa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&1080& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d42c7d6c0cef782aba5bd6145fd95afa_r.jpg&&&/figure&&p&42.黑影&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a1a3f21dbd9d47_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&700& data-rawheight=&788& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&700& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a1a3f21dbd9d47_r.jpg&&&/figure&&p&43.雨果&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e222a365bc16e63f1c61b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&283& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-e222a365bc16e63f1c61b_r.jpg&&&/figure&&p&44.真爱至上&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-65d913cee4bf677e0c2edb96b95247f5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&510& data-rawheight=&501& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&510& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-65d913cee4bf677e0c2edb96b95247f5_r.jpg&&&/figure&&p&45.冬天的骨头&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9b41bfde05c3e0a2be7c97_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&674& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9b41bfde05c3e0a2be7c97_r.jpg&&&/figure&&p&46.等风来&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1cf66e24c50fd1cc51e405c1c70eac5a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2726& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-1cf66e24c50fd1cc51e405c1c70eac5a_r.jpg&&&/figure&&p&47.不能说的秘密&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9acebc88fae3c7e3_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&329& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-9acebc88fae3c7e3_r.jpg&&&/figure&&p&48.当幸福来敲门&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a4f99044d17ddab5c10d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&499& data-rawheight=&565& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&499& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a4f99044d17ddab5c10d_r.jpg&&&/figure&&p&49.外星人保罗&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a90c7cd11d1c949fd2563b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1360& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a90c7cd11d1c949fd2563b_r.jpg&&&/figure&&p&50.月升王国&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b08ca7cecd597d90a534b931f97fca0f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b08ca7cecd597d90a534b931f97fca0f_r.jpg&&&/figure&&p&51.爱情限时恋未尽&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d8cae341fe67_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&3597& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-d8cae341fe67_r.jpg&&&/figure&&p&52.爱乐之城&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-aa527d15bfded_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1912& data-rawheight=&1488& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1912& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-aa527d15bfded_r.jpg&&&/figure&&p&53.天才少女&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2a50e7809eccbe90b4bfae970bf9b740_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&2160& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-2a50e7809eccbe90b4bfae970bf9b740_r.jpg&&&/figure&&p&54.越界&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6bfadbd64b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1072& data-rawheight=&606& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1072& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6bfadbd64b_r.jpg&&&/figure&&p&55.春光乍泄&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-029fc3ab7b4fa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&2022& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-029fc3ab7b4fa_r.jpg&&&/figure&&p&56.蓝宇&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d813bf5e41bc1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&640& data-rawheight=&742& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d813bf5e41bc1_r.jpg&&&/figure&&p&57.喜剧之王&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e0d62d83d4b96f7744c35e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&634& data-rawheight=&1876& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&634& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e0d62d83d4b96f7744c35e_r.jpg&&&/figure&&p&58.闻香识女人&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5bacbc5031bcbb5bc24ac43d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&3603& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-5bacbc5031bcbb5bc24ac43d_r.jpg&&&/figure&&p&59.英雄本色&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-565bfe5c3b5dfeaf0dcea5_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&1608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-565bfe5c3b5dfeaf0dcea5_r.jpg&&&/figure&&p&60.倩女幽魂&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a44ec49aebb5d4bef1e06522_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&750& data-rawheight=&1608& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&750& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-a44ec49aebb5d4bef1e06522_r.jpg&&&/figure&&p&61.人鬼情未了&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-484bfe59c9d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1200& data-rawheight=&2016& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1200& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-484bfe59c9d_r.jpg&&&/figure&&p&62.人在囧途&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b9cde50e2fff917cf269d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&580& data-rawheight=&644& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&580& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-b9cde50e2fff917cf269d_r.jpg&&&/figure&&p&63.泰坦尼克号&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0a5c96aad58abfc6f1a188e_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&879& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-0a5c96aad58abfc6f1a188e_r.jpg&&&/figure&&p&64.夏洛特烦恼&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a7e474ed1f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&720& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-a7e474ed1f_r.jpg&&&/figure&&p&65.南极大冒险&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b0fcdfd37fd215_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&1689& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-b0fcdfd37fd215_r.jpg&&&/figure&&p&66.素媛&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-246ec28a_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&947& data-rawheight=&2009& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&947& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-246ec28a_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&以上推荐给每一个爱电影的你，希望你会喜欢。&/p&
请注意，前方多图预警～ 1.阳光灿烂的日子 2.两小无猜3.我的少女时代4.阳光姐妹淘4.革命之路5.成为母亲6.被嫌弃松子的一生7.问题餐厅8.12夜9.楚门的世界10.马男波杰克11.小时代12.东成西就201113.风月14.忠犬八公15.我杀了我妈妈16.人渣的本愿17.阿飞正传18…
&p&此次更新夹带私货┑(￣Д ￣)┍就是答主求推荐2016暑期实习啦~~~谢谢大家~（撒花~）&/p&&p&大家新年快乐~新的一年里有没有新的变化呢~（来自）&/p&&p&几个问的比较多的问题哈，第一个呢，电容笔最好还是去天猫格里芬旗舰店买，不会很贵哒~大家也就不用私信问我购买地址啦~有什么其它问题还可以问我哦~&/p&&p&第二个呢，UPad这个App确实是英文版而且没有中文。不过我觉得并不影响使用~&/p&&p&另外在创建日历视图的时候上面会有一个下拉栏选择年份的~不是只有2015年的哦&/p&&p&感谢大家阅读~祝大家新年好哈！&/p&&p&------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&/p&&p&11月2日第一次修改，主要是图片位置和格式。因为周内时间实在太少，所以还是周末有时间再更新吧 ╮(╯▽╰)╭补充一下，我的iPad是WIFI版本，没有蜂窝数据，加上学校的教学区基本没有WIFI覆盖，所以很少走神。还有，答主的字写的就是这么丑
ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ大家凑合看吧~&/p&&br&&p&评论区有知友回复我觉得我超级正能量，其实我只是一个想要逆袭的小小学渣 ╮(╯▽╰)╭如果不能是完美的，我希望我的大学至少是完整的。而认真学习当个学霸，在我看来是完整的大学中必不可少的一部分，虽然不至于日日如此，但至少应该有个体验。大一的时候我已经体验了社团、恋爱等等等等丰富的生活。如今一个人，大二了，如果再不试试，恐怕大学生活将要缺失重要的一环。&/p&&br&&p&和大家共勉。&/p&&br&&p&11月8日第一次更新。&/p&&br&&b&还有呢！！为什么有这么多收藏都不点赞！任何不点赞的收藏都是耍流氓好吗！！！&/b&&br&&br&&p&-------------------------------------------------------------我是分割线--------------------------------------------------------------&/p&&br&&br&&p&---------------------------------------------------------------我是正文---------------------------------------------------------------&/p&&br&&p&自从有了iPad以来，就一直在探索各种奇妙的使用方法，并且热衷于关注各种app推荐，知乎上的答案也基本上都看过一遍，摸索出很多自己的心得。直到这学期，才真正把iPad高效率的用在学习上，周围很多同学也在我的影响下拿起iPad当做一个学习工具（叫生产力工具好像显得太高端了还达不到有木有ㄟ( ▔, ▔ )ㄏ）所以写这篇答案和大家一起分享。&/p&&p&
本人是一只大二生物狗，设备是iPad Mini2，现在基本上每天都要带在身上。&/p&&p&
那么现在开始正式介绍啦！&/p&&br&&p&
首先是日常学习篇~&/p&&p& 1.UPad&/p&&br&&p&
第一个要介绍的app，当！之！无！愧！一定是UPad
3！本来他只是静静躺在iPad一角，自从前一阵更新之后这货就变得无比好用，堪称是效率之神啊！&/p&&p&UPad 3里自带日历和时间表，我可以用它规划每天的日（zuo）程（ye）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/0cd5170d6ccc411c248e31ecc9707f0a_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/0cd5170d6ccc411c248e31ecc9707f0a_r.jpg&&&/figure&&br&&p&
还可以把重点的事项用highlight标注出来&/p&&p&
最重要的是！&/p&&p&
每项任务完成之后我还可以狠狠地把它划掉！！！&/p&&p&
你造那种感觉有多爽吗！！！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/08a5dbf2c6af9e662a9eda1fe25438fd_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/08a5dbf2c6af9e662a9eda1fe25438fd_r.jpg&&&/figure&&br&&p&不仅如此，你还可以调出一年的日历，并且在边上批注一些重要事情的deadline&/p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/5bd098a4d038aa5f4509_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/5bd098a4d038aa5f4509_r.jpg&&&/figure&&br&&p&
除了规划日程之外，这货还可以完成各种笔记。&/p&&br&&p&你可以这样记&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/5fb150d3e45122ebdcde30_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/5fb150d3e45122ebdcde30_r.jpg&&&/figure&&br&&p&也可以把上课的PPT拍下来插进笔记里（对于一些死活不给PPT的老师简直是神器好吗！）&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/58a59fbd9fdbe52a636de9a354d8eb78_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/58a59fbd9fdbe52a636de9a354d8eb78_r.jpg&&&/figure&&p&甚至还可以直接在拍下来的PPT上面批注！&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/8f4fe28bd1a2e5b40ef0c_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/8f4fe28bd1a2e5b40ef0c_r.jpg&&&/figure&&br&&p&
你还可以把做好的笔记直接转成PDF格式然后打印下来，简直方便到没朋友好吗！&/p&&p&
而你只需要一只电容笔，就可以实现这些狂霸酷炫吊的功能，最重要的是，上面提到的所有功能，免费版都能搞定（虽然这个开发者实在太良心了我忍不住要安利大家买个45软妹币的高级版支持一下他们）而且界面清新优雅，非常符合答主的口味~&/p&&br&&p&
至于电容笔，我用的是 &a data-hash=&ce0e937c60cb& href=&//www.zhihu.com/people/ce0e937c60cb& class=&member_mention& data-editable=&true& data-title=&@陆一鸣& data-tip=&p$b$ce0e937c60cb& data-hovercard=&p$b$ce0e937c60cb&&@陆一鸣&/a& 这篇答案&a href=&http://www.zhihu.com/question/& class=&internal&&有哪些适合 iPad 的触屏笔值得推荐？ - 购机咨询&/a&的这支同款啦，真的物美价廉，相比paper53和jAdonit Jot Pro这样的价格更加适合学生党。而且个人觉得写出来的效果其实和电容笔本身笔头的粗细关系不大，主要还是通过软件调节的。最近发现冬天冷加上可能橡胶有点老化，不是那么灵敏了。。。&br&&/p&&p&补个图，拍照水平渣，大家凑合看吧（但依然能看到在我的手油滋养之下闪亮的笔身（污））&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/dec28cc03d8b1ae7d1f22c1e_b.jpg& data-rawwidth=&2592& data-rawheight=&1936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2592& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/dec28cc03d8b1ae7d1f22c1e_r.jpg&&&/figure&&br&&p&
2.番茄钟&/p&&br&&p&
安利完了UPad，接下来我要给大家安利下一个堪称效率神器的app。苦逼的学生党们有没有遇到过这种情况，好不容易心血来潮，有一上午的时间想去图书馆看书或者写作业，这段自由的时间却没办法高效利用，一会儿接杯水，一会儿买个奶茶，一上午四个小时的时间很快就过去了，然而一科作业还没有写完(? _ ?)有木有！请告诉我我不是一个人！&/p&&br&&p&曾经我也是这么的苦逼，直到我遇到了番茄钟。它可以把你的时间划分成25分钟工作/学习和5分钟休息，然后就可以把今天要完成的任务（用Upad写好之后）划分成很多个25分钟的任务，完成之后就可以小小休息一会儿再开始新的任务。在休息时间内可以自由地去做自己想干的事情，就像平常下课一样，但请保证应该开始工作的时候绝不拖延，这样番茄钟才有它的意义。&/p&&br&&p&小Tip，最好不要因为工作的一时兴起把中间的五分钟休息时间过掉！因为绝大多数人的注意力集中时间都在50分钟以下，跳过了这个休息就会导致兴奋了一小会儿，但过了十五分钟就坚持不下去了。这样的话会打乱原本的工作节奏，对养成习惯非常不利。所以，该休息的时候就休息！！该休息的时候就休息！！该休息的时候就休息！！重要的事情说三遍！&/p&&br&&p&
至于具体用哪个app，大家自己在app
store里面搜索“番茄钟”就好~选一个界面看起来舒服的用就可以了~我自己用的是Promodoro，功能简单，界面清新，虽然有广告，但是觉得比较顺眼，就一直用下去了~而且因为它本身的问题（应该是汉化不完全），锁屏界面的通知显示的是“滑动来take a break”，中英混杂好好玩（答主的笑点。。。）&/p&&br&&p&
它的界面是这样的~&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/84ece02f8d04eebd60b1ae_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/84ece02f8d04eebd60b1ae_r.jpg&&&/figure&&br&&p&同样也可以用上里面自带的统计功能，学习累了看一眼，成就感爆棚啊！&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/002abdecbd062d1d7e354e1c128ff0b8_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/002abdecbd062d1d7e354e1c128ff0b8_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&p&3.Cabinet&/p&&br&&p&对于一只苦逼的生物狗来说，最讨厌的事情莫过于…&/p&&p&我们的教材都是这样的&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/fce57f958a7c6149a2cfb9_b.jpg& data-rawwidth=&1513& data-rawheight=&444& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1513& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/fce57f958a7c6149a2cfb9_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/ea99435ac8cea783b28c0c1bcafe036d_b.jpg& data-rawwidth=&1518& data-rawheight=&513& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1518& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/ea99435ac8cea783b28c0c1bcafe036d_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/b2e7ac97ad6c5754f9eecadd084ba237_b.jpg& data-rawwidth=&1531& data-rawheight=&465& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1531& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/b2e7ac97ad6c5754f9eecadd084ba237_r.jpg&&&/figure&&p&同时把这么几本书放到书包里，再加上作业本、笔记本、钱包…简直重到根本走不出宿舍好吗！！！&/p&&p&这个时候，你需要扫描版的教材和一个优秀的PDF阅读器&/p&&p&扫描版的教材哪里找？当然是无所不包的百度云啦！（前提是你需要的教材是比较通用的版本，至少不应该是只有你所在的学校在用的）搜索方法应该大家都了解，我就不多说啦！&/p&&p&而Cabinet就是一个优秀的PDF阅读器，同时还可以批注，还可以Highlight那些重点段落！&/p&&p&从此妈妈再也不用担心我背不动书包！！！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/be05fc9800cc14_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/be05fc9800cc14_r.jpg&&&/figure&&p&当然，在平时上课的时候我还是会乖乖把教材背过去，但如果自己需要复习或者预习的时候，用这个简直不要太方便！&/p&&br&&p&4.中国大学慕课&/p&&br&&p&现在有越来越多的MOOC可以让我们涨姿势~最知名的比如网易公开课和Coursera等等。但今天我强烈推荐的这个app比起上面两个最大的优点就是这上面国内的资源很多，相比别的公开课可以涨课外姿势，这个上面的资源完全可以用来考前自学恶补。每当睡过了翘了课，或者在课上意识漂移完全不知道老师讲了什么的时候，用上这个简直就比当堂听课还要清楚啊！就我跟过的几堂课来说，视频的制作还比较精美，理解起来也毫不费力~这个主要覆盖的是一些基础课，尤其是工科类的课程都很不错。&/p&&p&这里我比较喜欢的是武汉大学的微观经济学、西安交通大学的电路和中山大学的医学统计学，老师应该都是学校最顶尖的教授，讲的很不错。&/p&&p& 这个app好像还没有iPad版，需要用iPhone版来看，不过效果还不错。&/p&&p&这个就不上图咯~大家自己去搜吧~&/p&&br&&p&5.MyScript Calculator&/p&&p&这个应用应该也有很多人知道~是上过app store首页推荐的。每当要做一些复杂计算而发现手边没有计算器的时候(? _ ?)直接抄起电容笔写在屏幕上，一步出结果，不要太酷炫！！虽然手写识别的精度还有待提高，有的时候需要改几次才能识别，但总的来说是能满足一般计算题的运算需要的。（答主的数字写的更丑了有木有 (? _ ?)）&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/979a5e68c398b5eae98c1da_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/979a5e68c398b5eae98c1da_r.jpg&&&/figure&&br&&p&6.Relax Melodies Oriental&/p&&p&看名字就知道这个应用就是让你放松的~不论是平常中午小睡的时候还是在嘈杂的环境学习需要静下心的时候，听着这里面这些简单重复的旋律简直排除了外界一切干扰，而且身心放松啊！！！&/p&&p&这个有内购解锁，但我个人觉得免费版的就够用了呢。&/p&&p&我最喜欢的旋律是亚洲二重奏和丝绸之路，都是可以静心的旋律，再配一点自然声比如浪涛、田野风什么的，效果也很好。&/p&&p&以下高能！！&/p&&p&以下高能！！&br&&/p&&p&以下高能！！&br&&/p&&p&我不会告诉你它还有一个黑用法，就是在基友尿急的时候，用这个放出水流+瀑布+浪涛+风浪+水桶滴水的混合声啊哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈！&/p&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/e0b65db1adcd6_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/e0b65db1adcd6_r.jpg&&&/figure&&br&&p&第二篇就是日常学习的补充啦~&/p&&br&&p&作为一只励志报国的生物狗，平常当然要时时关注科研动态，看一些paper啥的提高一下姿势水平是很有必要的。于是就有了PDF版《CELL》
加iBooks再加欧路词典。用iBooks看着文章，有不清楚的词直接用欧路词典的取词功能，对于绝大多数专业名词，欧陆词典都能够handle住，简直是提升效率的神器。&/p&&br&&p&像这样&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/7a2b06e9dd237c2ef3f9a8_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/7a2b06e9dd237c2ef3f9a8_r.jpg&&&/figure&&br&&p&不要问我PDF版的CELL是哪儿来的，问万能的淘宝去╰(￣▽￣)╭&/p&&br&&p&另外还有扫描宝+印象笔记的组合，可以把重要的笔记和书本内容扫描下来便于分类整理~虽然有了Upad这样的笔记神器，对于知识体系庞杂的一只生物狗来说，还是纸质笔记比较省时省力，但依然会有不方便携带的问题~这时候就可以用扫描宝加印象笔记把这些问题通通解决啦！&/p&&p&补个图，这个是用印象笔记打开的。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/23e33dca22b5c9aee5347c3_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/23e33dca22b5c9aee5347c3_r.jpg&&&/figure&&br&&p&最后一个是最近才学到的一个提高效率的小方法~原作来源于一个我关注的微信公众号APPsolution，原文地址&a href=&//link.zhihu.com/?target=http%3A//mp.weixin.qq.com/s%3F__biz%3DMjM5MjAyNDUyMA%3D%3D%26mid%3Didx%3D1%26sn%3D618a5bdfcfbf6a0%26scene%3D0%23rd& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&瞎忙党得救了：试用脑图做个周计划吧 | 领客专栏·電腦玩物&/a&，侵删。 懒得戳的同学们直接看我复制粘贴的好了。&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/d7d2be1f4cffa6c7beac8_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/d7d2be1f4cffa6c7beac8_r.jpg&&&/figure&&blockquote&而要怎么让自己每日的行动朝着一个更大的方向前进，让自己的时间是真的花在有计划地完成目标呢？我们先不说最高程度的人生设定，就先从最简单并且容易掌握的「每周计划鸟瞰图」做起吧！&br&一个需要一个月或几个月完成的项目，通常每一周应该要推进一个进度区块，所以只要先从「周计划」的鸟瞰角度去看，那么我们就能让项目或计划用看得到成效的方式累积前进，而且也不会让自己只忙于琐事却忘记更大目标。&br&我的具体方法是在月日程表上画出项目进度图，然后就能知道每一周应该推进的进度区块，而这就成为我这一周应该努力的小目标。&br&&strong&1.每周计划不是周日程表，而是周目标鸟瞰图&/strong&&p&而我这里说的「每周计划」不是指我在礼拜天预先排好接下来一周每一天要做的所有事情，而是指一个我知道这一周要努力方向的「鸟瞰图」。&/p&&p&每日待办清单是今日要专注的小任务，我通常会每天晚上以今日成果去排出明日的待办清单。&/p&&p&而「每周计划」则是我预排这一周结束前必须完成的「3～5 个重要大任务」，提供我们设定每日待办清单时重要的方向依据：我知道我的任务清单总要优先朝着计划前进。&/p&&p&你也可以试试看，在每日的待办清单之外，再给自己一个「每周计划」的鸟瞰图。他有几个优点：&/p&&ul&&li&&p&是个人可以掌控的单位，比月计划要具体可行，比日计划要有建设性。&/p&&/li&&li&&p&引导每日待办清单的正确方向。&/p&&/li&&li&&p&作为每周检视的反省依据。&/p&&/li&&/ul&&p&那么，在我了解「每周计划」的优点后，我要怎么让自己随时关注每周计划呢？&/p&&p&我目前的方法是把他画在手机桌面上，手机是我每天都会打开很多次的装置，于是不用特别提醒，我就随时可以自己提醒自己要专注在每周计划上。&/p&&strong&2. 我用脑图画出每周计划鸟瞰图，并当作手机桌面&/strong&&p&因为是鸟瞰图，所以我想应该是要更加图像式的，并且跟日程表、待办清单系统分离，提供一个独立的、随时可以看到的提醒，所以我自己是用脑图来画，并放到手机桌面。&/p&&p&所以我就使用更适合在手机上绘制的脑图Mindly来完成我的需求。&/p&&p&脑图是绘制每周计划鸟瞰图的好工具，会比清单条列更适合鸟瞰图的氛围，当然你可以使用不同的脑图软件，或是使用手绘。&/p&&/blockquote&再上几个有关英语学习的app。因为最近答主在准备雅思，而学习资料有一大半都在iPad上。省心省力啊&br&&ul&&li&朗易思听&/li&&/ul& 资源很多的听力app，包括托福雅思、四六级，还有BBC的纪录片音频。可以离线缓存，但免费版的缓存数量是有限制的，高级版实在是有一点贵啊。。。这时候，清在淘宝上搜索朗易思听，你懂的。。。&br&&ul&&li&Tempo Slow&/li&&/ul&备考托福和雅思的同学们应该都需要听力音频加速练习，Tempo Slow就是这样一个可以帮到你加速音频的app，界面酷炫，功能实用，你值得拥有~&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/22de0aac6fe59d8a8ed9c_b.jpg& data-rawwidth=&1536& data-rawheight=&2048& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1536& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/22de0aac6fe59d8a8ed9c_r.jpg&&&/figure&（正在做的是王陆语料库的1.4倍速。。。）&br&&br&今天就更新到这儿吧，下周有个考试的DDL，为我加油吧~&br&以上。
此次更新夹带私货┑(￣Д ￣)┍就是答主求推荐2016暑期实习啦~~~谢谢大家~（撒花~）大家新年快乐~新的一年里有没有新的变化呢~（来自）几个问的比较多的问题哈，第一个呢，电容笔最好还是去天猫格里芬旗舰店买，不会很贵哒~大家也就不用私信问我购…
没有邀请，不请自来，以后这种问题记得喊 Keeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeep 哈哈哈哈！&br&&br&高票回答们其实已经说得比较全面了，但是由于对小白用户的不放心，还是决定来详细说说。&br&&br&很多人第一次进健身房都是一脸懵逼的状态，环顾四周，却不知该从那个器械下手，最后只能去跑步机上溜达几下，冲个澡然后回家...（捂脸&br&&br&为了防止世界被破坏，为了守护世界的和平，今天来给大家讲讲健身房那些&b&脸熟&/b&的器械怎么用。&br&&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cd5b7013ad96cccf15333_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&827& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-cd5b7013ad96cccf15333_r.jpg&&&/figure&&br&&p&这个器械能&strong&单独锻炼到胸肌&/strong&，如果无法掌握杠铃卧推等复杂动作，可以先从它开始练习，寻找胸肌发力的感觉；女生也可以用它来为俯卧撑打基础。&/p&&br&&p&&strong&使用方法：&/strong&&/p&&p&1.调节座椅高度，让两侧握把的高度与胸部下沿齐平&/p&&p&2.挺胸，双肩向后夹紧，贴紧靠背，保持这个姿势推出握把&/p&&p&3.呼气推出，吸气还原&/p&&br&4.使用示意图：&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-db6af0520ea49a_b.jpg& data-rawwidth=&601& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&601& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-db6af0520ea49a_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a384931afe01f04dcbe1e_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a384931afe01f04dcbe1e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-de77ac7acf123e79f3f62b_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&827& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-de77ac7acf123e79f3f62b_r.jpg&&&/figure&&p&高位下拉器械是健身房最热门的器械之一，经常看到有很多人排着队练。它能模拟引体向上的发力，&strong&锻炼到整个背部的肌肉&/strong&。如果你还做不了引体向上，不妨先从它开始。&/p&&br&&p&&strong&使用方法：&/strong&&/p&&p&1.调整坐姿，让握把位于头顶正上方&/p&&p&2.调节座椅前挡板高度，让它牢牢固定住双腿&/p&&p&3.抓紧握把，挺胸，先用肩部下沉的力量启动，再向下拉动握把&/p&&p&4.呼气下拉，吸气还原&/p&&p&5.使用示意图：&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-433a2adcd0_b.jpg& data-rawwidth=&597& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&597& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-433a2adcd0_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4c02ad3df1bbe97e194eabe5_b.jpg& data-rawwidth=&599& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&599& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-4c02ad3df1bbe97e194eabe5_r.jpg&&&/figure&&p&ps：高位下拉不同的握法、握的宽度，会产生不一样的训练效果，建议自己多尝试几种握法，找到背部发力感最好的姿势。&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4f5a8d99d18abf4bcb60c2e_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&827& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-4f5a8d99d18abf4bcb60c2e_r.jpg&&&/figure&&p&坐姿划船与高位下拉一样都是练习背部的器械，但它的动作轨迹和高位下拉是两个不同的平面，这使得它&strong&更能锻炼到背部靠中间部分的肌&/strong&&strong&肉&/strong&，&strong&能让背沟更加深&/strong&，背部肌肉更加立体，是男女生都应该练习的器械。&/p&&br&&p&&strong& 使用方法：&/strong&&/p&&p&1.吸气挺胸，用胸部抵住前侧挡板&/p&&p&2.呼气拉动握把，呼气时应用腹部呼气，保持挺胸姿势&/p&&p&3.把握把拉到最大幅度时，保持 1-2 秒，感受背部肌肉的挤压感&/p&4.使用示意图：&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-13dcbefc52_b.jpg& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&339& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-13dcbefc52_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bdcf1e1bf13a6c8fcfe2c1b_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-bdcf1e1bf13a6c8fcfe2c1b_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-261d7cdfb5b6bce80cbff_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&738& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-261d7cdfb5b6bce80cbff_r.jpg&&&/figure&&p&&strong&多数人大腿前侧和后侧的力量都是不平衡的&/strong&，这导致我们在做深蹲类的动作时会优先使用力量较强的肌肉，力量弱的肌肉就得不到锻炼。这两个器械能单独锻炼大腿的前后侧肌肉，&strong&让你的大腿更加匀称&/strong&，力量更加均衡。&/p&&br&&p&&strong&使用方法：&/strong&&/p&&p&1.调整坐姿，让器械转动轴对准膝盖位置&/p&&p&2.双手抓住握把，勾起脚尖，用力伸直大腿&/p&&p&3.双腿缓慢还原，不能直接放松下落&/p&&p&4.使用示意图：&/p&&p&*腿屈伸&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-23cd8e6c26fe94aa1cbd22_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&340& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-23cd8e6c26fe94aa1cbd22_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6c385d04ac735e9a03ec_b.jpg& data-rawwidth=&595& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&595& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-6c385d04ac735e9a03ec_r.jpg&&&/figure&*腿弯举&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-211bcecffdd21_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-211bcecffdd21_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e9b12dcc5e08a1e21bf6_b.jpg& data-rawwidth=&598& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&598& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-e9b12dcc5e08a1e21bf6_r.jpg&&&/figure&ps：这两个器械使用方法很相似，所以在一些健身房里，这它们是一体的，通过调节插销就可以切换功能。&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-62d3c95daeedf5d61e107_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&797& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-62d3c95daeedf5d61e107_r.jpg&&&/figure&&p&在徒手训练和杠铃哑铃的训练中，很难专门练到&strong&大腿内侧和臀部外侧&/strong&的肌肉，但这两个区域又是女生必练的部位。所以需要用到腿内收&腿外展器械，它的固定轨道能帮助你更好地找到这两个区域的发力感觉。&/p&&br&&p&&strong&使用方法：&/strong&&/p&&p&1.调整插销位置，让双腿的开合幅度尽可能大&/p&&p&2.用膝盖向内或者向外发力，而不是用脚来发力&/p&&p&3.双腿缓慢还原，不能直接放松&/p&&p&4.使用示意图：&/p&&p&*腿外展&br&&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d718cb1a1d8fc30c6d82b_b.jpg& data-rawwidth=&597& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&597& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-d718cb1a1d8fc30c6d82b_r.jpg&&&/figure&*腿内收&/p&&p&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6bd0ccbdb6f_b.jpg& data-rawwidth=&597& data-rawheight=&337& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&597& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-6bd0ccbdb6f_r.jpg&&&/figure&ps：健身房里这两个器械通常也是一体的，通过转动挡板的位置就可以改变它的功能。&br&&/p&&br&&figure&&img src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a7a1cd3c449eae3f7472571_b.jpg& data-rawwidth=&797& data-rawheight=&738& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&797& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-a7a1cd3c449eae3f7472571_r.jpg&&&/figure&&p&史密斯机是一个&strong&综合器械&/strong&，它可不是只用来锻炼某一块肌肉的，通过改变动作腿部、臀部、胸肌、背部全都可以练到。它其实是在一根杠铃的基础上增加了一个固定的运动轨道，使得我们在练习时身体更不容易晃动。这样一方面可以&strong&更加专注于肌肉的发力&/strong&，另一方面也更为安全。&/p&&br&&p&这个器械没有统一的使用方法，具体根据你想要练习的部位而定。最常见的是下面两种形式：&/p&&br&*史密斯深蹲&br&&figure&&img src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-48c0eaa0bee0cbc67a4b8_b.jpg& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&335& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-48c0eaa0bee0cbc67a4b8_r.jpg&&&/figure&*史密斯卧推&br&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bca7_b.jpg& data-rawwidth=&596& data-rawheight=&338& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&596& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-bca7_r.jpg&&&/figure&ps：史密斯机有垂直、倾斜、三维三种轨道，垂直轨道是最传统的史密斯，倾斜轨道在推起杠铃时有一个侧向的阻力，肌肉发力感会更好，但实际使用上倾斜和垂直都各有好处。三维的史密斯是在垂直轨道外增加了两条水平的滑轨，杠铃可以在一个框架内移动，它只不过限制了杠铃左右倾斜的运动，已经很接近自由杠铃的感觉，难度也相对高一些。&br&&br&&p&以上就是健身房常见的几类器械。如果你是第一次到健身房，建议&strong&&u&务！必！先从这些固定器械开始练习&/u&&/strong&。因为它们的&strong&&u&轨道是固定的&/u&&/strong&，非常安全，能更好地帮助你找到肌肉的发力感觉，是健身房初学者最适合的训练方式。&br&&/p&&br&&p&也可以尝试 Keep 针对新手制定的新课&strong&「健身房入门·男生版」&/strong&和&strong&「健身房入门·女生版」，&/strong&在视频的指导下进行系统地入门练习，一定能尽快摆脱菜鸟状态！&/p&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bd6fb05fa70c3f165a26e96e07c0103b_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&400& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-bd6fb05fa70c3f165a26e96e07c0103b_r.jpg&&&/figure&&figure&&img src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-adcec2c1b89c51e54540b6_b.jpg& data-rawwidth=&570& data-rawheight=&408& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&570& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-adcec2c1b89c51e54540b6_r.jpg&&&/figure&&br&好了，下课！今晚去健身房就试试看吧~
没有邀请，不请自来，以后这种问题记得喊 Keeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeep 哈哈哈哈！ 高票回答们其实已经说得比较全面了，但是由于对小白用户的不放心，还是决定来详细说说。 很多人第一次进健身房都是一脸懵逼的状态，环顾四周，却不知该从那个器械下手，最后只…
只说我看过并觉得很有质量的几本书：&br&&br&1.&b&《高效能人士的七个习惯》——斯蒂芬.柯维&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fcdcb8e966b2fb8c9398b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-fcdcb8e966b2fb8c9398b_r.jpg&&&/figure&&br&看书名和目录，很多人会误以为是一本充满鸡汤、很多废话的成功学书籍(关于我对鸡汤的观点更新在了最后)，实际上这是本干货满满、有利于塑造个人原则和价值观的好书。相对于知道作者说的7个习惯是什么，我对为什么要去养成这7个习惯的那些内容更感兴趣。作者所说的七个习惯并不是泛泛而谈的表面功夫，其实是在谈论为人处事的原则。在部分普遍问题的理解上，我觉得作者阐述得比下面我推荐的其他书还要透彻。我有几个在其他书中理解得不是很深刻的观点，到他这里一经他的阐述就顿悟了。&br&&br&&br&&b&2.《爱的艺术》——艾.弗洛姆&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-67c027efc4997cfafca6ded1f69e0504_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-67c027efc4997cfafca6ded1f69e0504_r.jpg&&&/figure&&br&这本书让我们大部分人对爱情有了一个全新的认识。全本书我最喜欢的部分是［爱情是对人类生存问题的回答］这一节。没仔细了解过的人会以为这只是个普通的浪漫类型的回答，实际上这是作者非常深刻和全面的思考，涵盖了哲学和心理学的理解，有理有据让人信服。如果觉得书中内容难以理解的，可以结合作者的另一本著作《逃避自由》来读。&br&&br&&br&&b&3.《社会心理学》——戴维.迈尔斯&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4f701efee26_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-4f701efee26_r.jpg&&&/figure&&br&想心智变得成熟，先认识人的心智是很有帮助的。这本书很大很厚，却很少多余的东西。其涵盖范围之广，我认为知乎上大部分基础的社会心理类问题，都可以在这本书上找到答案。书中的理论和实验案例结合得很自然，理解起来也比较方便。我看到不少这方面的优秀回答的内容，都直接来源于这本书，与其在知乎的回答里面找答案，不如直接从这本书中系统地学习。书中从众和群体影响两章的内容，个人认为顶得上一本《乌合之众》。&br&&br&&br&&b&4.《中国文化的深层结构》——孙隆基&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-68eb212f8dee84ff6ab2decb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic4.zhimg.com/50/v2-68eb212f8dee84ff6ab2decb_r.jpg&&&/figure&&br&这本书是批判性地解构中国文化，曾经被禁。虽然是大概30年前写下的，但是现在整体看来并不落后。结合实际生活去读这本书会特别有共鸣，以前只知道周围的文化是什么，现在对这种文化是如何组织与联系的有了理解。个人认为中国文化再继续深一层的分析就是人类学、心理学等内容，而作者主要从人文的角度进行论述，未免会让人觉得论据还不够深入，但不影响本书在人文角度解释中国文化的价值。&br&&br&&b&5.《人生的智慧》——叔本华&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1707& src=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9c1e495b3f9ec57ab21f4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&https://pic1.zhimg.com/50/v2-9c1e495b3f9ec57ab21f4_r.jpg&&&/figure&&br&这本书是叔本华写给普罗大众看的，全是大白话大实话，没有太多的专业术语，所以读起来不会很吃力。叔本华对事物的理解清澈见底，正因为他对生活理解得够透，他才那么擅长运用比喻，读叔本华的书无论从思想上还是语言上都能得到享受。但是鉴于这是叔本华写的，建议不要优先看，心智不够成熟的话有可能会误解叔本华的思想。&br&&br&&br&&b&6.《把时间当作朋友》——李笑来&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-42e4fb1c226fd032ee3f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-42e4fb1c226fd032ee3f_r.jpg&&&/figure&&br&这本书的阅读说明一开始就告诉我们，这不是一本时间管理的书。这本书主张时间不可管理，一切都靠积累，一个人必须开启心智、提高思考能力后才能用正确的方法做正确的事。谁都“知道”喜欢跟人比较是不好的，但是具体为什么不好，往往说不出个所以然，而作者是对他谈论的问题能说出个所以然的人。&br&&br&&br&&b&7.《少有人走的路》——斯科特.派克&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1707& data-rawheight=&1280& src=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-beff299e25f0f0dcd27d6b6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1707& data-original=&https://pic3.zhimg.com/50/v2-beff299e25f0f0dcd27d6b6_r.jpg&&&/figure&&br&本书的副标题就叫［心智成熟的旅程］。这本书一开始就告诉我们，生活苦难重重，人生本来就不是应该舒适又顺利的，要理解这个事实才不会遇到问题就怨天尤人。读这本书的时候触动很大，自己意识到或者意识不到的问题，作者都帮我清晰地理了出来。心智成长类的必读书籍，经典之作。&br&&br&&br&&br&建议先读《把时间当朋友》《少有人走的路》《七个习惯》《社会心理学》，再读《爱的艺术》《人生的智慧》《中国文化的深层结构》效果会更佳。&br&&br&&br&&br&&br&———————————————————————————————————&br&有些人不经大脑就把涉及到“成长”、“做人”、“感悟”等内容的东西斥之为“鸡汤”。&br&我想，其实这些人分不分得清什么是鸡汤？他们经常把某些积极的东西归类到“鸡汤”，以示自己不容易被骗，不会因为别人说了什么积极的东西，就像打了鸡血一样兴奋，试图展现自己的“理性”、“客观”。&br&&br&而恰恰是思考能力低下的人，才会这么愿意去斥某些东西为“鸡汤”。因为他没能力去分辨哪些积极的内容是鸡汤，哪些不是，索性一律归类到鸡汤。这时他有一种虚假的优越感，有一种众人皆醉我独醒的感觉。&br&&br&我自己区别一篇文章是不是毒鸡汤很简单，&br&1.看内容符不符合逻辑，经不经得起推敲。&br&2.看作者的分析够不够深入，是流于表面，还是接近本质。能把道理说清楚，就不是毒鸡汤。&br&有的人可能被毒鸡汤毒害怕了，一看到积极内容就赶紧归到鸡汤，那他们错过的东西可就多了。————————————————————————————————————&br&针对部分人说到心智成熟还是要多实践这个问题。&br&我本来都不打算回应的，因为这难道不是一句废话？当然要实践啊，但是这个问题不是问实践的啊。&br&这个问题是想找有帮助的书籍，又不是问怎么使得心智成熟这个更大问题，我当然主要推荐书了。难道有人问有什么鞋子穿起来舒服，你跟他说光穿鞋没用的，要穿袜子才行……&br&讲道理，不要误解成只看书就能心智成熟，但要知道明智的行动来源于知识，理论性的原则会归纳出出色的行事规则，这是个有帮助的推荐书单。&br&&br&————————————————————————————————————————&br&其他类别的书的推荐见我的文章。
只说我看过并觉得很有质量的几本书： 1.《高效能人士的七个习惯》——斯蒂芬.柯维 看书名和目录，很多人会误以为是一本充满鸡汤、很多废话的成功学书籍(关于我对鸡汤的观点更新在了最后)，实际上这是本干货满满、有利于塑造个人原则和价值观的好书。相对于…
&p&今年应该都不会再上知乎了，看了大家的私信，想着还是告诉大家，真的希望大家不论成绩，学校的好与坏，不论生活，环境多么艰苦，还是你感情受挫亦或是觉得与世界格格不入，我都希望大家不要轻易放弃，不要放弃去努力，不要放弃去争取，不论过去是怎么样，你现在要有勇气去面对未来，你现在要有准备的去面对未来，你们都才十几二十岁，完全有机会去成为你们想要成为的人，再坚持一下，再耐心一点，总有一天会有人发现，其实你很酷。&/p&&p&最后祝大家，身体健康，一切顺利。&/p&&p&也欢迎大家有机会来重庆玩。&/p&&p&……18/7/20……&/p&&p&…………18/3/1…………&br&我之前在化学上有写错一点东西，也是今天看了网课之后才发现我错了，真的很抱歉。在我下边那个写原子的电负性的那个地方，那个顺序有一点问题。我之前给出的强弱顺序是:&br&F O Cl N Br I S P C H，这个顺序错在C P上边，然后有误导性的是有些电负性是相同的，我截了一张图给大家。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ed7ebdccf6e81f12e7fdfc_b.jpg& data-rawwidth=&776& data-rawheight=&392& data-size=&normal& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&776& data-original=&https://pic2.zhimg.com/50/v2-ed7ebdccf6e81f12e7fdfc_r.jpg&&&/figure&&p&&br&从图里看出来，其实有些原子的电负性是相同的，所以那个顺序不完全正确，但是这些我也建议大家去问问你们的任课老师，因为可能因为高考要求的问题，有些东西会做一定改动，所以以你们自己老师给的东西为准。我是看华中科技大学的一个网课看到的，所以我也相信这个图的正确性，但是大学里的东西不一定完全适合高考，所以大家以自己老师所讲为准。&br&我之前说错了很抱歉，也是欢迎大家来纠错，我会在查明之后给大家更正的。&br&17/08/15&br&…………&/p&&p&我几乎不会再上知乎了，我也渐渐地认为很多东西只能靠自己沉下心来做，才能完成，依旧还有些朋友的评论和私信没回，并非故意，如果实在有事找我（比如给我投资，赞助什么的[这当然也是开玩笑的]）， 可以找我，我不解决日常学科问题，我也不负责教你某科的知识点，我更不解决你的感情问题，家庭问题等等。&br&简而言之，我不负责解决问题，任何问题，我只提供我个人的观点，也不见得对。&br&祝你能有个前程似锦的未来。&br&17/07/31&br&———————&br&最后的时间里，希望大家能每天练练，背背，不求起早贪黑，只需要保证自己的手感，考前要把东西都准备好，会晕车的同学，要考虑晕车情况，不要生病，不要乱吃乱喝，不要熬夜。&br&考试注意事项，老师们会给大家说，只希望大家沉着冷静，细心，在考试前把整套试卷的时间算好（什么时候该做到哪里），仔细检查（特别是理科!），可以适当做一些题目的放弃，以分最高为原则。&/p&&p&加油！预祝各位高考大捷，考取自己心仪的分数，考上自己心仪的大学。&br&17/06/03&br&——————&br&目前所有能找到的考卷都一一整理好，分科按顺序整理好，改好错，做题做烦躁的时候，每天复习的时候，多翻翻看看自己的错题。&/p&&p&不论怎么复习，以高考分最高为原则，时间不算多，也不算少，说放弃暂时还太早，心态放好，哪怕只是提高几分都比站在原地或退步好! 坚持下去，千万别放弃。加油。&/p&&p&很抱歉没有回复大家，并不是说不屑回复大家，造成了误会，我很抱歉，我现在比较少上知乎，回复的时间也有限。&br&17/5/03&br&——————&br&《挪威的森林》那段，真的好感动，啊哈哈哈，因为我以为没人理我就删掉的一个问题，结果今天在评论里看见了。简直不要太感动我！真的很感谢。&/p&&p&………………9/12…………&/p&&p&一，每个人的学习方法多少都有差异，有的人靠做题，有的人靠背靠老师。我写这个，只是分享我自己的经验，供大家参考而已。&/p&&p&二，好成绩，它不是靠在网络上扒什么总结把出来的，好成绩需要靠自己沉下心来慢慢积累。&br&这个只算是可以提供一个方向，有了方向，努力也会轻松一点。&/p&&p&三，高一高二的同学没太多必要参考这个，只需要养成良好的学习习惯，就够了。习惯好了，高三成绩上升得自然快。&/p&&p&四，放下手机吧！这点都做不到，很多东西，你们只是在自我安慰而已，我是过来人，我想说的是，我们，其实远没有我们想象中那么努力，有闲工夫刷刷微博，聊聊QQ，看看知乎，不如好好学，这些知识，正常情况，高中老师都能解决。&/p&&p&加油吧！沉下心读书。&br&————————————&br&一、语文：&/p&&p&声明：这些全是我老师的心血，人家（我就不告诉你是男是女）告诉我们，遇见校友，学长学弟这些就传，外人慎重。我写这些是出于想帮助一些朋友。另外有没有用，那先想自己有没有采用这些方法，我在文言文中说了，这些都是我们班与清北班共用的，我也明确说，老师的这些方法，让两个班级的语文从来没有拉过其他科的后腿（再次声明，我们班是个60个人至少50多个要上重点的班级，至于清北班我就不说了）&/p&&p&另外，借鉴需谨慎，未经允许，不得私自转载或者借其盈利，否则必追究其法律责任！！！&br&（这里非常希望各位能够尊重其本人的知识产权和一番心血）&/p&&p&&br&1、文言文：&/p&&p&简单来说，文言文，我们班以及我们学校的清北班，是刷出来了。（当然我自己不怎么样）这个刷，不在量了，而是质。我们做的文言文普遍高于高考难度，虽少，但精，全。不保证所有高考范围类的东西都包在里边了，但是大多数吧！ &br&有以下这些篇目（如果大家有兴趣可以过一遍）： &br&《郭解》，《圬者王承福传》，《卓茂传》，《谏逐客令》李斯，《杨素》，《潮州韩文公庙碑》苏轼，《黄庭坚》，《货殖列传序》司马迁，《八大山人》陈鼎，《待漏院记》王禹偁（cheng），《汲黯》（ji，an），《五人墓碑记》，《孟尝君》，《原毁》。 &br&以上这些篇目，难度是依次递增的，而且几乎均高于高考难度（至少高于重庆），如果想自己过文言文，这个算是一个方向，把每篇文章弄透（有相应的题自然最好），弄透之后，自然有很大提升，况且你们有时间做这些，去学校之前，先找到打印出来就好了。另外可以准备一本《古代汉语词典》，用“常用词汇”版就好了。虽然不全，但是大多够了（自己翻的记得更牢，这是我常用的方法）。另外以上这些人物，同时也可以纳入你们的作文，当做人物素材，这个就需要弄透才行了。这些人，除了韩愈和黄庭坚，其实都不算常见（你要见过，那是你牛，至少我之前没见过，没听过），里边的表达观点的文言文句子，也可以记几句，适当的加在作文里，有亮点，只要没有错用，应该会给老师一种你是牛人的感觉，不过切记不要乱用，那无疑就是班门弄斧了。 &/p&&p&（补充说明一点，上边那些文言文一开始看不懂正常，慢慢来，可能一两周弄懂一篇，就可以了，特别是《原毁》，它不是传记，更像议论文，所以超级难！！！）&/p&&p& …………&/p&&p&2、现代文阅读：&/p&&p&这里只说小说（和杂文），散文。&br&这些是我总结老师发的资料来的。另外提一点，我们高三的时候也是采用刷题模式刷出来的（但都是在课堂上做的），印象中除了各种大小考试，我们还做了大概四五十篇阅读。（我们老师的概念就是，语文不刷题是不可能的，但是人家会利用课堂时间刷，绝不拖堂，我们也几乎没有语文课后作业。）限时完成，对高考有很大帮助。&/p&&p& 小说：（这里说的东西或许有些老师会讲或者讲过，但是我们做题的时候，做不来就翻过来看看，然后规范答题。）简言之，这个很重要。&/p&&p&………前方注意，加引号的地方。留心一下就好。………&/p&&p&A、情节&/p&&p&a，情节梳理概括（以人物，环境转化为标准梳理，开端、发展、高潮、结局）这点其实很有用，多做些题，然后刻意按照这种方法来分层，对答题很有帮助。&/p&&p&b，叙述顺序及其作用&br&顺序（层次清晰）&/p&&p&倒叙（产生悬念，避免单调平凡，使文章更生动；首尾呼应；表现主题人物性格）&/p&&p&插叙、补叙（补充说明事件，使“情节”完整；使内容“主题”丰富充实；结构曲折有致；前后照应；表现主题“人物性格”）&/p&&p&平叙（使复杂的故事线索清楚明了；照应；对比；更深层次表现主题“人物性格”）&/p&&p&伏笔铺垫（同插叙，补叙）&/p&&p&c 线索 （单线，双线————明暗线）&/p&&p&（a） 贯穿全文材料，前后呼应，使文章结构完整，条理清晰&/p&&p&（b）反复强调，突出“主题”、情感、人物性格（注意环境反映的性格）&/p&&p&（c）如线索有修辞，应有相应的修辞效果（最容易出现双关）&/p&&p&d 叙述角度 人称&/p&&p&第一人称：亲切自然，真实生动，自由表达思想情感。&/p&&p&第二人称：增强抒情性和亲切感。&/p&&p&第三人称：客观灵活地展现丰富的内容，不受时空限制。&/p&&p&注意：不论哪种人称，都有可能是贯穿全文的线索，突出人物性格，揭示全文主旨。&/p&&p&B 人物&/p&&p&a 人物形象（性格）概括&/p&&p&b人物描写的方法 肖像描写，动作描写，心理描写，语言描写，侧面描写等&/p&&p&c人物形象的作用&br&（a）主要人物的作用：推动情节，表现主题，表现写作意图。&/p&&p&（b）次要人物的作用：衬托主要“人物”；使人物之间产生联系，推动“情节”发展；渲染“气氛”、奠定基调；丰富“主题”（人物，情节，环境，主题全在这了）&/p&&p&C 环境&/p&&p&a 环境分类&/p&&p&自然环境 人物活动的具体场景，如地 点，季节，气候，时间，景色等。&/p&&p&社会环境 社会时代背景，即社会生活，阶级关系，政治斗争等。如房间陈设，街巷建筑，人物关系，风土人情，社会习俗等。&/p&&p&b 环境的作用&/p&&p&（1）点明时令，地点，季节和环境和环境特点。&/p&&p&（2）运用手法，渲染“气氛”，衬}
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