走路摔了一下,蹲下膝盖疼走路时不疼,该怎么办

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从描述的症状来看,一般情况下是因为,局部肌肉筋膜韧带损伤以后导致的相关症状,所以治疗的话最好采用针灸推拿结合舒筋活血的药物来调理一下,应该会有比较好的疗效,常用的舒筋活血的药物有中华跌打丸,三七伤药片的呢?如果效果不行的话,可以采用针灸推拿来治疗,会疗效更好
还是尽量以休息为主,如果出现了疼痛症状,可以配合使用双氯芬酸钠片,或者是配合使用氟他胺软膏局部涂抹,可以配合使用微波理疗仪局部理疗。如果出现了局部水肿,可以配合使用独一味软胶囊,活血化瘀,消肿止痛,可以配合局部针灸?促进血液循环,需要配合做一个x光检查一下。
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老年人走路膝盖痛怎么办呢
老年人的骨骼已经处于衰退的时期,如果进行不正确的活动和锻炼,就会出现膝盖疼的情况。如果是长时期的走路,也会出现膝盖疼的情况,膝盖疼不仅难以根治,也会影响老年人的正常生活,严重的人摔倒了还会骨折,那么老年人走路膝盖痛怎么办?我们为大家介绍一下相关知识。
很多老人都遇到过这样的情况,上下楼梯时经常会突然感觉腿发软,好像不由自主地要跪下去,膝关节部位的疼痛也会加重,尤其在半蹲时疼痛难以忍受。严重的情况下,在活动时膝关节突然不能屈伸,经轻微活动后,髌骨下出现清脆的“咔嚓”响声。这些情况可能都是由髌骨软化症引起的。
老年人要预防髌骨软化症的发生,要避免长期用力快速屈伸运动,减少对膝关节的持续压力,改善软骨营养。但需要注意的是,除了机械性因素对关节软骨的慢性损伤外,老人关节软骨本身的退变与年龄等因素有很大关系。因此,老年人一旦发现有膝盖发软的症状出现,最好尽快到医院做检查,有助于早期诊断。
很多老人对膝盖发软不当回事,以为休息一下或吃点止疼药,症状缓解了就没事了,任由病变不断发展,一直到发展为关节炎,这才后悔莫及。专家建议老年朋友,初期出现膝痛或伴有膝关节肿大时,要注意休息,避免持续性蹲位和剧烈的运动,尤其要避免做如、爬楼梯等膝关节用力的锻炼。
热敷或者按摩对改善症状很有帮助,老人可以在家自己进行。同时需要注意的是,则会增加膝关节的退行性疾病的危险,形成恶性循环,合适的能降低作用于膝关节上的重力,因此要注意减肥。此外,注意饮食调理,多吃如水果、、、等含维生素、的食物补充软骨营养。天气严寒的季节,要注意关节保暖防寒,防止风寒入侵。髌骨软化症的锻炼应以直腿上抬操练为主。
关于老年人走路膝盖痛怎么办的问题,我们就为大家介绍到这里,膝盖疼主要是因为髌骨软化症引起的,老年人这个时期,就要避免长时间的屈伸运动,一定要注意休息,不要以为没有严重的后果就不去治疗。
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微信扫一扫我摔了一跤,膝盖受伤了,腿走路不舒服怎么办大概有一星期了,就膝盖那一块疼,肿了,还有破皮
全部答案(共1个回答)
在不久我去市场买菜,骑单车,路上石头比较多,我一不小心骑车摔了一跤,从车上掉下来,膝盖碰着了旁边的石...
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答: 腹式呼吸对身体有什么好处吗?
答: 任何人都会得。预防主要是不要吃脏东西,饭前便后要洗手。
答: 那就看你护理不护理了?你要是平时注意护理的话是不会再严重的,但是你要是不治的话也不好看啊?我脸上原来也有,后来就用祛红&搭档治好了!呵呵,要不你也试试这个吧!效...
答: 治疗:1. 10%葡萄糖钙10毫升加维生素C0.5克静脉注射,每日一次。2. 口服苯海拉明,扑尔敏,非那根,敏克静,塞庚啶,安他乐等。3. 外用芦甘石洗剂,湿疹...
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昨天走走路忽然膝盖疼一下 马上要摔倒,平时蹲着疼
来自:北京市 北京
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病情分析: 建议有时间去医院拍一个膝关节的片子,看看骨头或是半月板怎么样
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膝关节创伤性滑膜炎,可以吃桃可以吃的,因为桃中含很多种类的营养物质比如维生素、钙、钾等,可以增强心肌活力。同时此类患者需要注意的是其饮食上应当予低脂低盐、高蛋白、高维生素,高纤维食物,食物宜温热,细软。注意日常作息规律,忌生冷、油腻、烟酒、辛辣、刺激性食物。
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膝关节创伤性滑膜炎,不可以喝普洱茶膝关节创伤性滑膜炎患者在饮食方面应忌食牛奶、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,忌肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,忌甜食、酒和咖啡、茶等饮料,忌烟忌酒等。建议患者不可以吃普洱茶。
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膝关节创伤性滑膜炎,可以吃红薯要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,少吃甜食,少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。可适量多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。红薯主要含淀粉,纤维素,可以食用。
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如果是急性损伤,表现为膝关节血肿,关节血肿一般是在伤后即时或之后1~2小时内发生,膝及小腿部有广泛的瘀血斑,触诊时皮肤或肿胀处有紧张感,浮险试验阳性,常有全身症状,如瘀血引起的发热,局部较热,本病常是其他损伤的合并症,临床时要仔细检查,以防漏诊,
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膝关节创伤性滑膜炎,不宜多吃南瓜子南瓜子有很好的营养价值含丰富的指肪油(为亚麻仁油酸、油酸等的甘油酯)、蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、B2、C,南瓜子氨酸等成分。对绦虫,蛔虫有明显的驱虫作用,对牛肉绦虫或猪肉绦虫的中段及后段都有麻痹作用。}

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