得了黄疸该吃什么好？_百度宝宝知道（高胆红素血症）
黄疸吃什么好？
向您详细介绍黄疸饮食保健，黄疸的食疗方。得了黄疸吃什么好，同时又不能吃什么呢？
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黄疸饮食宜忌
饮食适宜：1宜吃退黄的食物；2宜吃优质蛋白类的食物；3宜吃清热解毒的食物。
食用茭白具有一定的退黄疸的作用，对黄疸的患者退黄具有一定的辅助治疗作用。
每天200-300克为宜。
牛奶是富含优质蛋白质和各种人体必须的微量元素的营养物质，具有促进肠道营养吸收，保护胃黏膜，增强免疫力，增强抗病能力的作用。
每天350-500毫升为宜。热饮为佳
柠檬具有清热解毒，抗菌消炎的作用，可以预防黄疸患者炎症细菌感染，或者抗菌治疗作用，利于患者的恢复。
每天泡水喝300-500毫升为宜。
饮食禁忌：1忌吃油腻的食物；2忌吃辛辣刺激的食物；3忌吃刺激性饮料。
黄疸一般多见于肝胆疾病引起的胆红素阻塞不宜排出，猪油含有大量的脂肪，消化需要胆汁的乳化，加重肝胆的负担，容易加重黄疸的症状，不利于恢复。
宜吃低脂的食物。
辣椒属于刺激性的食物，容易刺激缓激肽，组胺物质释放，可能会加重黄疸的症状，不利于患者的恢复。
宜吃清淡的食物。
白酒还有大量的酒精，酒精可以刺激损伤肝脏细胞，加重胆红素代谢障碍，加重黄疸的症状，不利于患者的恢复。
宜吃不含酒精的饮料。
黄疸饮食原则
1、食疗方：1)鸡骨草煲红枣：鸡骨草60克，红枣8枚，水煎代茶饮。适用于、。2)溪黄草煲猪肝：溪黄草60克，猪肝50克，水煎服。适用于阳黄、急黄。3)丹参灵芝煲田鸡：丹参30克，灵芝15克，田鸡(青蛙)250克。将田鸡去皮洗净同煲汤，盐调味饮汤食肉。适用于阴黄。2、黄疸患者吃什么食物对身体好：应吃营养价值高的牛奶、蛋、果汁、冰淇淋等食品，每次的次数要多。3、黄疸患者最好别吃什么食物：1)、 忌食辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、葱、韭、生姜等辛辣之品。2)、 忌食糯米、大枣、荔枝等黏糯滋腻之物;3)、忌食马铃薯、豆瓣等易致胀气的食物;4)、 忌食动物油、肥肉、狗肉、海鱼、虾子、以及黄芪、紫河车、黄精等补益之品。5)、 阴黄之人还应忌食螃蟹、螺蛳、蚌肉、柿于、香蕉、莼菜、生地瓜、生菜瓜、苦瓜等生冷性凉食物。(以上资料仅供参考，详细请咨询医生)
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医生专访栗光明 普外科
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新生儿黄疸是指发生在新生儿未满月(出生28天内)时期，由于胆红素代谢异常，引起血中胆红素水平升高而出现于皮肤、黏膜及巩膜黄疸为特征的病症。胎龄12周时，羊水中已有胆红素，这是由胎儿气管和支气管树分泌到羊水中的未结合胆红素，胎儿红细胞破坏后产生的未结合胆红素，极大部分通过胎盘到母体循环去清除，故新生儿刚出生时都无黄疸。出生后，新生儿必须自己处理血红蛋白的代谢产物一未结合胆红素，但葡萄糖醛酰转移酶在足月儿要3～5天，未成熟儿要5～7天才成熟，加诸概述中已提及的各种新生儿胆红素代谢特点，就发生新生儿黄疸。本病有生理性和病理性之分。生理性黄疸在出生后2～3天出现，4～6天达到高峰，7～10天消退，早产儿持续时间较长，除有轻微食欲不振外，无其他临床症状。若生后24小时即出现黄疸，2～3周仍不退，甚至继续加深加重或消退后重复出现或生后一周至数周内才开始出现黄疸，均为病理性黄疸。新生儿黄疸易引发败血症、新生儿肺炎、胆道闭锁、母乳性黄疸等并发症，应及时治疗。如果不幸患了新生儿黄疸的话，日常生活中应该多多选择如下这几样食材：在西方传说中，葡萄果实是由乐善好施的神Osiris把它带到人间来的，葡萄酒“Vin&一词，其实就是人们心中“神”的另一种说法。葡萄属落叶藤本植物，葡萄科植物，葡萄是地球上最古老的植物之一，也是人类最早栽培的果树之一。大约在100万年以前，葡萄树就在地中海沿岸自然地生长着，法国南部阳光充沛的普罗旺斯地区就是葡萄的起源地，并从这里开始向东西方传播。在中国，葡萄是由汉朝张骞在公元前138年出使西域时从波斯引进的，后来经丝绸之路把这个绿色使者引向了不毛之地的戈壁。如今在全世界的果品生产中，葡萄的产量及栽培面积一直居于首位，成为人们心中真正的“水果之神”。世界各地生产的葡萄品种上千，总体上可以分为酿酒葡萄和食用葡萄两大类：酿酒葡萄可以分为酿造白葡萄酒、酿造红葡萄酒和调色调香三大品种，这些葡萄的主要产区分布在法国南部、意大利东部、美国加洲和南美洲各国。食用葡萄的品种繁多，市场上常见的物美价廉的食用葡萄有：巨峰、龙眼、玫瑰香等品种，而闻名中外的我国新疆马奶葡萄、河北白牛奶葡萄、山东龙眼葡萄以及四川的绿葡萄则都是口感甘甜、营养丰富的葡萄佳品。一般来说，食用葡萄生长地区的日照越充足、气候越干燥、早晚温差越大，则果实越饱满、口味越浓郁、营养价值越高。葡萄与提子实质上都是葡萄的果实。“提子”是香港等地对葡萄的别称。奶粉是将牛奶除去水分后制成的粉末，奶粉适宜保存。根据意大利马可·波罗在游记中的记述，中国元朝的蒙古骑兵曾携带过一种奶粉食品，是蒙古大将慧元对牛奶进行了巧妙的干燥处理，做成了便于携带的粉末状奶粉，作为军需物质。中国是发明奶粉最早的国家，奶粉是以新鲜牛奶为原料，用冷冻或加热的方法，除去乳中几乎全部的水分，干燥后添加适量白砂糖加工而成的食品。奶粉冲调容易，携带方便，营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松，湿润性好，分散度高，冲调时，即使用温水也能迅速溶解。配方奶又称母乳化奶粉，是为了满足婴儿的营养需要，在普通奶粉的基础上加以调配的奶制品。配方奶除去牛奶中不符合婴儿吸收利用的成分，甚至可以改进母乳中铁的含量过低等一些不足，是婴儿健康成长所必需的，因此，给婴儿添加配方奶粉成为世界各地普遍采用的做法。其实新生儿黄疸并不可怕，只要在生活中用积极的心态面对疾病，用客观的意志力去面对治疗，同时在饮食上多多选择我们上述这几样食材作为日常饮食的原料，那么战胜新生儿黄疸并不难。
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作者最新文章新生儿黄疸吃什么好
1、茵陈鲫鱼汤食材：茵陈30克，鲫鱼300克，葱末5克，姜片5克。盐3克，料酒10克，植物油20克。步骤：（1）锅内倒入适量清水，放入洗净的茵陈，大火煮开后，改用小火煮约20分钟，去渣取汁备用。（2）将鲫鱼去鳞、鳃、内脏，洗净；在鱼身上划上花纹，抹上少许盐和料酒，腌制片刻。（3）炒锅加油烧热，将鲫鱼入锅，煎至两面金黄。（4）将茵陈汁倒入锅内，放入姜片，用中火煮约10分钟，加入盐，撒上葱花即成。推荐理由：退黄疸、清湿热、健脾和胃。2、苹果燕麦糊食材：苹果半个、牛奶220毫升、燕麦60克。步骤：（1）将苹果洗干净，切成块。（2）将苹果块、燕麦、牛奶一起放入搅拌机。（3）打成糊。（4）再放进微波炉里加热一下，中火1-2分钟即可。推荐理由：苹果和麦片都是富含水溶性纤维的食物，是能增加人体肠道的良好益菌。苹果的纤维、果胶、抗氧化物等能降低体内坏胆固醇并提高好胆固醇含量，所以每天吃一两个苹果不容易得。3、山药粥食材：排骨适量、山药30克、胡萝卜30克、稀饭30克、姜适量、盐适量。步骤：（1）胡萝卜切块。（2）排骨过水，去味去血水，烧好热水入生姜备用，放入已过水的排骨，加入食盐，大火烧开后，转文火慢炖30分钟左右。（3）加入山药，胡萝卜。（4）炖煮15分钟。（5）取山药胡萝卜捣烂。（6）备好白米稀饭一小碗。加入稀饭，视情况加入些排骨汤，煮开。搅拌均匀即可。推荐理由：排骨有很高的营养价值，具有滋阴壮阳、益精补血的功效。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、、、、花青素、钙、铁等营养成分。
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相关专家解答
出现新生儿黄疸可考虑蓝光照射，当然好多的不用药也能能自愈，多喂糖水可使黄疸加快消退。注意观察
新生儿黄疸如果比较轻微的话，可以不用药物治疗，多给宝宝喝点水，晒晒太阳就可以了，如果比较严重的话，建议去医院，在医生的指导下进行治疗。
不需要。如果是母乳性黄疸，停母乳3天就可以了。
新生儿的黄疸分为生理性的和病理性的，如果发现新生儿黄疸过了两周还不退的话就要及时到医院治疗。黄疸的新生儿适合吃梨、泥猴桃、山楂，这些水果要榨汁喂宝宝吃。这些水果解热，有利于大便。也可以熬些牡蛎玉米须粥、芦笋玉米须粥给孩子喝。妈妈要勤喂孩子喝母乳，妈妈要注意饮食。
你好，黄疸建议服用茵桅黄颗粒和妈咪爱治疗；另外注意监测孩子的黄疸值情况，若是生理性黄疸一般会自愈，病理性黄疸需要住院治疗，除药物外必要时实行照蓝光治疗；注意事项方面看看孩子黄疸是否跟母乳有关。
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