洪晃：从原创设计平台到生活体验馆，我们想提供给大家一种健康的生活理念
日，华熙LIVE生活馆经过薄荷糯米葱的精心料理新鲜出炉，携手黑土麦田和GoalBlue为蓝在华熙LIVE•五棵松时代美术馆举办了主题为“今时共说此年丰”的公益活动，而也通过此次活动再次的采访到了洪晃。洪晃
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曾为中国原创设计师提供展示平台的薄荷糯米葱，如今在洪晃老师生活理念倡导下，蜕变成了一个富有特色的生活体验馆，不仅有原创设计师的服装、还有最地道的食物供前来的宾客享用。一直倡导健康生活理念的洪晃老师在接受腾讯采访时说到，之所以转型成为生活体验馆，是想让更多的家庭体验到生活的乐趣。随着社会的发展，我们也相信洪晃老师所倡导的生活体验模式将会成为之后的趋势所在，从而影响更多热爱生活的人。【生活方式不光是穿衣，还有食住行】腾讯时尚：这次举办的这个公益活动，是想向大家传达一个什么样的理念呢?洪晃：这次的活动实际上我有很多话要说，第一我们薄荷糯米葱（BNC）将来会改名成华熙Live，就坐落就在五棵松这个地方。会有很大的空间、比原来更加好玩，比如说我们增加了一个烹调厨房，烹调学校必须有食材，相比于之前，华熙live想推出的一种生活方式不光是穿，它的衣食住行都是有的。那么这次合作的两个公益组织和华熙的定位非常统一：黑土麦田是一帮国外、国内的高才生到农村去创业做出来的年货；goalblue为蓝他们为保护环境建议小批量生产全有机产品。我们把他们的产品放在一个篮子里作为年货，就是想让大家能够轻松的健康生活，而不是一个昂贵的健康生活，我们希望每一个小康家庭都能有很好的食材、都能享受生活中的乐趣。同时我们有一位从上海来的服装设计师，她设计的服装有自己的特殊的工艺，今天也在这儿展售。【推广健康生活，我们来做这个事儿】腾讯时尚：这次活动为什么选择了与黑土麦田、goalblue为蓝合作？洪晃：两家的产品都是完全有机，全部是在农村小批量的生产，与我们合作的这些供应商基本上不能进入主销售渠道，比如超市需求量很大，而他们都是手工作坊的产品，批量很少。他们的东西很好，却往往缺乏一个销售渠道和推广渠道，我们向来是做销售和推广渠道的，所以我们来做这个事儿。【少买点买贵点，值当！】腾讯时尚：您认为健康的生活方式都包括哪些方面？洪晃：我觉得咱们就从衣食住行上说起，第一，健康的生活方式通常东西少但是质量高。现在有些快时尚还有快餐都是很坏的，虽然便宜但是质量很低，比如快餐里很多糖分，多吃对身体非常有害，衣服也是，快销品穿了一次就扔掉对环境有重大伤害，我们倡导的理念是少而精，而不是多而劣，所以我们推出的产品基本上都是少而好的，比如说by Fang的衣服你不可能一次买10件，因为价格摆在那，黑土麦田也是，去批发是肯定批发不到的。【不要加班，8小时高效工作已足够】腾讯时尚：您本人最注重的健康生活方式是什么呢？洪晃：我在公司里天天跟小孩说的就是，我特别反对加班，现在加班在年轻人里特别普遍，有些大公司恨不得鼓励大家加班，认为加班是一个优秀的表现，加班就是你效率低。我提倡年轻人应该有自己的生活，一个礼拜有五天，每天8个小时贡献给工作已经够多了，如果没有生活，整个人心态都会垮掉的，我希望什么事儿都有一个度，年轻的时候也要把握一个度，疯狂的工作不顾生活，疯狂的玩不顾工作都是不好的，需要balance平衡一下。
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责任编辑：shichenhu
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Copyright & 1998 - 2017 Tencent. All Rights Reserved“生活不能自理”是一种怎样的体验？
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前言：“生活不能自理”多出现于老年人群，因为各种疾病及年老导致，在人的一生中，每个人可能都会经历这个无法回避的过程。那么它究竟是一种怎样的体验呢？或许目前尚年轻、健康的我们还无法切身感受其中的“滋味”。今天这个话题，我们就从老人和病患者的角度，来探视一下这些生活不能自理者内心的真实感受究竟是什么？而作为家人的你，在他们最需要照顾的时候，你又将如何选择最贴心最专业的护理呢？“生活不能自理“的读白徐奶奶：79岁，因脑梗中风，生活不能自理“原本感觉自己还算硬朗，中风前还常去公园游玩，或和小姐妹结伴出游，现在哪里都不能去了，衣食住行都要靠女儿照顾，儿子有的时候来轮班，但遇到擦身体和大小便问题就很不方便了，看到儿女为了自己劳心费神，自从我不能动以后，他们也老了很多，有的时候我只能背着他们流泪，不想让他们看到我心里难受的样子，不想让他们过多担心我”郑爷爷：82岁，因糖尿病及多种老年疾病导致卧床不起，行动不便“我还算好的，只要有人扶着，可以自行解决大小便问题，但需要人帮着起床，能自己吃饭，但自己穿不衣服，不能做大幅度的动作了。但感觉也算半个废人了，自己不能下地，每次想出去晒晒太阳，只能叫儿子推轮椅出去。有的时候他也很忙，不想让他多操心，所以一般我想出去的时候，就让他推着我，把我放在自家小区中心花园里，一坐就一上午，看看广场舞，听听那些比我更大年龄的老人们聊天，感觉自己其实就是在等死了，还好有儿子的照顾，生活还能过得去”生活不能自理者：病痛于外，苦闷于心生活不能自理，需要别人照顾，对任何人来说都是一件感觉不太舒服的事情。成年或老年的这样的人群，往往对照顾自己的人有负疚感，他们不会像婴儿那样理所当然地依赖别人。久而久之，这种负疚心理就演变成了一种严重的沟通障碍，病人会越来越难以将自己内心真正的需求表达给他人，而陌生的护理者（如护工、保姆）则是更难以接触病人真正的内心，这会给日常生活护理上带来极大障碍与麻烦。“我已经变成家人的包袱，每天都需要被照顾，有些事我不想再更多的去麻烦别人”，这是很多生活不能自理者内心的真实读白。例如，病人有些身体上轻微不适、燥热发寒、甚至麻痹抽筋，很多情况下，他们会选择沉默自闭，一定要到忍不下去了才会说出来。病人出现心理问题及沟通障碍的情况在所难免，但由于这些心理问题和沟通障碍没有被及时发现，而造成了护理上的失责或事故，则完全是护理者不可推卸的责任。一个合格的护理者，应该是既拥有专业的护理知识与服务意识，也拥有敏锐的观察力，能够时刻洞察病人／老人的需求，并及时给予最专业的应对措施。把“生活不能自理”的窘境交给专业人士我们“千家万护”护理服务平台，是一家提供在线预约专业护工的020平台，通过我们的微信官方平台，可以获得便捷的护理预约服务。欢迎收听“腾讯健康”官方微信：扫描下方二维码添加；或在微信上搜索“腾讯健康”（英文ID：qq-health）。
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【这些蔬果应该带皮吃】①葡萄皮中所含物质能预防心脑血管疾病。②苹果皮含丰富膳食纤维，能助消化。③茄子是心血管病人食疗佳品，大量营养物质蕴藏在茄子皮中。④番茄皮中富含的番茄红素是迄今发现的抗氧化能力最强的天然物质之一。哪些蔬果必须去皮吃，哪些带皮吃？
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