全身酸痛，四肢无力是什么原因?
全身酸痛，四肢无力是什么原因?
09-03-04 &
好像我这段时间也有四肢无力是不是因为天气太闷热造成的啊。。。
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好像我这段时间也有四肢无力是不是因为天气太闷热造成的啊。。。
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如果不是身体上的原因，应该是心理上的，精神不振。要多外出走动走动，呼吸新鲜空气，积极地做点事，让自己忙一点
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全身酸痛医生：您好！由于小时候不懂事，遇到流汗就在带有水份的地板上躺，让水分往毛孔里面吸，还有读书的时候打球或吃饭的时候全身是汗，经常去冲凉导致现在全身的酸痛，骨质好像要老化，使我从小到现在每天受病磨的折磨。全身各个驱骨变形（包括脊椎等）或发育不全使我痛苦难忍。以前也曾经看过很多的医生但是就是没用,什么类风湿但吃了药没好而且搞垮了身体。您说我应该怎么办才好。希望您们能给我检查一下，我今年已经27岁了，家里一直催着我去结婚，但是我现在这种情况怎么面对都不知道啊，我的人生处境很艰难，根本没有什么人生，有时对人生都失去信心了，我应该怎么办才好，请医师要救救我啊。谢谢！ 现在我是一个到过很多医院也没能够治好的患者,我多希望你能够给我治疗,如果要费用的话,我可以汇过去. 有些问题想问您,强直性脊柱炎是不是全身性的疾病，因为我现在可是从头到脚骨头都是有问题的，而且伴随着各种疾病可能会出现， 比如各个关节跟正常人有些不一样，活动也很不自然，在我寄的照片，您应该看到了，手脚，和全身哪里像一个正常的年轻小伙子的样啊，很不灵活，跟七、八十岁的老太太一样了，平常不管是晚上，还是中午睡觉的时候全身骨头里像在发炎，睡不着，皮肤有异样感觉，像脚指头、手指头或身体其他部位有在发炎的感觉的时候，我就会用力去压一压，这样就感觉舒服多了。不够这样下去以后可能会带来伤痛，不是办法而且我发现我的全身骨头发育不是很完整，像做X光的盆骨感觉上我觉得里头的骨骼是瘦小的，大腿骨也是一样瘦小的，其他部位感觉也是如此，你说这样正常吗 还有一个更大的问题出现了，这也是小时候就开始了，关于心脏和头脑的问题，可能是伴随着您所说的强直性脊柱炎的出现，导致现在心脏呼吸有时候会感觉闷，在爬楼梯的时候，心脏就加速的跳，像是要跳出来的样子，特别是抱东西上楼梯，比如小孩或比较重的东西上楼梯，整个人就像神智不清，气喘吁吁，那种感觉太艰难了太痛苦了(表情跟我寄给您的照片上第一、第二张表情一样)。心脏就简直在翻汤倒海。这种情形在心情紧张的时候也会出现，而且我感觉我现在的智商可能在15岁左右，因为我现在的有些想法跟正常我现在同龄的人相比，我认为我的思维太落后了，不成熟。很容易健忘，言行不一致。现在我讲一句话都是很费力气，肺活量很低（以前在学校的时候有测过），经常心脏无力，有时候要表达好意，而却被用力一喊，变成的想跟人家吵架似的，我很痛苦，我很难堪。医生，您一定要救救我啊，不够，我在2001年的时候有做过心电图，说是心脏没有毛病，很正常，这样就给我弄糊涂了。不知怎么办才好啊 像上面所提到的，不是我糊思乱想的，确确实实有存在这些问题，希望医生能够理解而且能够重视我，我真的是无处可以倾诉我的痛苦，我拜托医生能够亲自为我治病，或者为我安排一位医生好吗？？期待您的回复 在附件里是我最近在其他医院建议下的检查结果祝： 身体健康,工作顺利!!! 陈冬雷 致上
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感冒了，有可能发烧。看病去。
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全身酸痛医生：您好！由于小时候不懂事，遇到流汗就在带有水份的地板上躺，让水分往毛孔里面吸，还有读书的时候打球或吃饭的时候全身是汗，经常去冲凉导致现在全身的酸痛，骨质好像要老化，使我从小到现在每天受病磨的折磨。全身各个驱骨变形（包括脊椎等）或发育不全使我痛苦难忍。以前也曾经看过很多的医生但是就是没用,什么类风湿但吃了药没好而且搞垮了身体。您说我应该怎么办才好。希望您们能给我检查一下，我今年已经27岁了，家里一直催着我去结婚，但是我现在这种情况怎么面对都不知道啊，我的人生处境很艰难，根本没有什么人生，有时对人生都失去信心了，我应该怎么办才好，请医师要救救我啊。谢谢！ 现在我是一个到过很多医院也没能够治好的患者,我多希望你能够给我治疗,如果要费用的话,我可以汇过去. 有些问题想问您,强直性脊柱炎是不是全身性的疾病，因为我现在可是从头到脚骨头都是有问题的，而且伴随着各种疾病可能会出现， 比如各个关节跟正常人有些不一样，活动也很不自然，在我寄的照片，您应该看到了，手脚，和全身哪里像一个正常的年轻小伙子的样啊，很不灵活，跟七、八十岁的老太太一样了，平常不管是晚上，还是中午睡觉的时候全身骨头里像在发炎，睡不着，皮肤有异样感觉，像脚指头、手指头或身体其他部位有在发炎的感觉的时候，我就会用力去压一压，这样就感觉舒服多了。不够这样下去以后可能会带来伤痛，不是办法而且我发现我的全身骨头发育不是很完整，像做X光的盆骨感觉上我觉得里头的骨骼是瘦小的，大腿骨也是一样瘦小的，其他部位感觉也是如此，你说这样正常吗 还有一个更大的问题出现了，这也是小时候就开始了，关于心脏和头脑的问题，可能是伴随着您所说的强直性脊柱炎的出现，导致现在心脏呼吸有时候会感觉闷，在爬楼梯的时候，心脏就加速的跳，像是要跳出来的样子，特别是抱东西上楼梯，比如小孩或比较重的东西上楼梯，整个人就像神智不清，气喘吁吁，那种感觉太艰难了太痛苦了(表情跟我寄给您的照片上第一、第二张表情一样)。心脏就简直在翻汤倒海。这种情形在心情紧张的时候也会出现，而且我感觉我现在的智商可能在15岁左右，因为我现在的有些想法跟正常我现在同龄的人相比，我认为我的思维太落后了，不成熟。很容易健忘，言行不一致。现在我讲一句话都是很费力气，肺活量很低（以前在学校的时候有测过），经常心脏无力，有时候要表达好意，而却被用力一喊，变成的想跟人家吵架似的，我很痛苦，我很难堪。医生，您一定要救救我啊，不够，我在2001年的时候有做过心电图，说是心脏没有毛病，很正常，这样就给我弄糊涂了。不知怎么办才好啊 像上面所提到的，不是我糊思乱想的，确确实实有存在这些问题，希望医生能够理解而且能够重视我，我真的是无处可以倾诉我的痛苦，我拜托医生能够亲自为我治病，或者为我安排一位医生好吗？？期待您的回复 在附件里是我最近在其他医院建议下的检查结果祝： 身体健康,工作顺利!!! 陈冬雷 致上
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全身酸痛医生：您好！由于小时候不懂事，遇到流汗就在带有水份的地板上躺，让水分往毛孔里面吸，还有读书的时候打球或吃饭的时候全身是汗，经常去冲凉导致现在全身的酸痛，骨质好像要老化，使我从小到现在每天受病磨的折磨。全身各个驱骨变形（包括脊椎等）或发育不全使我痛苦难忍。以前也曾经看过很多的医生但是就是没用,什么类风湿但吃了药没好而且搞垮了身体。您说我应该怎么办才好。希望您们能给我检查一下，我今年已经27岁了，家里一直催着我去结婚，但是我现在这种情况怎么面对都不知道啊，我的人生处境很艰难，根本没有什么人生，有时对人生都失去信心了，我应该怎么办才好，请医师要救救我啊。谢谢！ 现在我是一个到过很多医院也没能够治好的患者,我多希望你能够给我治疗,如果要费用的话,我可以汇过去. 有些问题想问您,强直性脊柱炎是不是全身性的疾病，因为我现在可是从头到脚骨头都是有问题的，而且伴随着各种疾病可能会出现， 比如各个关节跟正常人有些不一样，活动也很不自然，在我寄的照片，您应该看到了，手脚，和全身哪里像一个正常的年轻小伙子的样啊，很不灵活，跟七、八十岁的老太太一样了，平常不管是晚上，还是中午睡觉的时候全身骨头里像在发炎，睡不着，皮肤有异样感觉，像脚指头、手指头或身体其他部位有在发炎的感觉的时候，我就会用力去压一压，这样就感觉舒服多了。不够这样下去以后可能会带来伤痛，不是办法而且我发现我的全身骨头发育不是很完整，像做X光的盆骨感觉上我觉得里头的骨骼是瘦小的，大腿骨也是一样瘦小的，其他部位感觉也是如此，你说这样正常吗 还有一个更大的问题出现了，这也是小时候就开始了，关于心脏和头脑的问题，可能是伴随着您所说的强直性脊柱炎的出现，导致现在心脏呼吸有时候会感觉闷，在爬楼梯的时候，心脏就加速的跳，像是要跳出来的样子，特别是抱东西上楼梯，比如小孩或比较重的东西上楼梯，整个人就像神智不清，气喘吁吁，那种感觉太艰难了太痛苦了(表情跟我寄给您的照片上第一、第二张表情一样)。心脏就简直在翻汤倒海。这种情形在心情紧张的时候也会出现，而且我感觉我现在的智商可能在15岁左右，因为我现在的有些想法跟正常我现在同龄的人相比，我认为我的思维太落后了，不成熟。很容易健忘，言行不一致。现在我讲一句话都是很费力气，肺活量很低（以前在学校的时候有测过），经常心脏无力，有时候要表达好意，而却被用力一喊，变成的想跟人家吵架似的，我很痛苦，我很难堪。医生，您一定要救救我啊，不够，我在2001年的时候有做过心电图，说是心脏没有毛病，很正常，这样就给我弄糊涂了。不知怎么办才好啊 像上面所提到的，不是我糊思乱想的，确确实实有存在这些问题，希望医生能够理解而且能够重视我，我真的是无处可以倾诉我的痛苦，我拜托医生能够亲自为我治病，或者为我安排一位医生好吗？？期待您的回复 在附件里是我最近在其他医院建议下的检查结果
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是不是长期在电脑前导致的啊，其实你多动动可以减少你酸痛的时间 酸痛是因为体内的肌肉中含有大量的酸性物质，运动可以促使此酸性物质被运走，再以后很快就不痛了胸口疼就不知道了
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运动停止12小时以后，第二天变得更加历害，然后逐渐缓解，4-6天以后症状消失! 缓解肌肉酸痛大多采用伸展拉长肌肉的方法，这可能是由于在拉长肌肉时，刺激了肌肉的高尔基氏腱器官，使其发生抑制性冲动的结果。从中枢来看，牵拉肌肉可以改变相应中枢的兴奋性，并通过负牵张反射的作用来阻断由于肌梭兴奋过高引起的痉挛，以及改善由痉挛引起的局部组织缺血，从而改进肌肉的血流，促使受损组织的康复。 我知道的还有拿热毛巾热敷，最好拿那种很烫的~！！ 还要手撮，把肌肉撮烫！ 但是时间太紧了，希望对你有点帮助吧！ 祝你好运！哦，另外，维生素e可以部分减轻锻炼后的肌肉疼痛！ 在最新一期《梅奥医讯》中，运动医学专家指出，缓解肌肉酸痛应该采取先冷敷、后热敷的方法。 为缓解因运动挫伤和拉伤所致的肌肉疼痛，第一个步骤应在最初的几天，每隔4—6个小时对疼痛部位进行一次冷敷，每次坚持20分钟。这样能够使肌肉从过度紧张的状态中放松下来，从而达到缓解疼痛的目的。进行冷敷的工具可以是冰袋，也可以是一包冷冻蔬菜。 在冷敷前最好用干爽的毛巾或衣物将冰袋裹起来，以免皮肤冻伤。 经过两到三天的冷敷之后，肌肉的紧张状态和疼痛感能够得到较大缓解，这时就应该及时采取热敷疗法，以使肌肉彻底消除酸痛的感觉。 热敷疗法最好能够做到1天3次，每次20分钟。热敷疗法的手段多种多样，可以用一小瓶热水、一块热毛巾直接敷在疼痛部位，也可以采取烤灯、泡盆浴或冲热水澡的方式。 专家同时指出，对于一些慢性病造成的肌肉或关节疼痛(例如关节炎)，热敷要比冷敷更有效。 避免肌肉酸痛的方法： *肌肉伸展运动(以静态的方式进行)。 *渐增负荷原则：肌肉训练的超负荷原则使得肌肉容易因此受伤，配合渐增负荷原则，慢慢提高肌肉的训练的 质与量，才能有效避免伤害发生。 *适当的补充维他命C，唯仍需进一步分析证实。 迟发性肌肉酸痛则是指，在运动后数小时到24小时左右才出现的肌肉酸痛现象，通常肌肉酸痛的持续时间在 一至三天左右。迟发性肌肉酸痛的原因，不外是肌肉受伤、肌肉痉栾或结缔组织异常所引起，不过，一般认为结 缔组织异常是引起迟发性肌肉酸痛的最大原因。 一般大众认为肌肉酸痛是乳酸堆积所造成的观念，是不正确的。 较少使用或训练的肌肉，突然进行激烈或过度反复的活动，容易引起迟发性的肌肉酸痛，预防的最佳方法是 以渐进的方式进行肌肉活动，使肌肉能够负荷将进行的繁重或多次反复运动。如果已有肌肉酸痛现象，则应休息与热疗处理，不宜再过度活动，否则易产生更严重的伤害.
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平时不经常锻炼的人，参加比较剧烈的运动以后，局部肌肉有时产生酸痛现象，产生这种现象的原因，通常认为与肌肉内部的能量代谢有关系。我们知道，肌肉的收缩需要能量；而能量是靠肌肉组织中肌糖元的分解来提供的。在氧供应充足的情况下，如肌肉在静息状态时，肌糖元可以经过丙酮酸直接分解为二氧化碳和水，并释放能量。但是当人进行剧烈运动时，肌糖元分解加快，耗氧量增加，使肌肉暂时处于相对缺氧状态，此时肌糖元可以经过丙酮酸转化为乳酸积存于肌肉内。乳酸在肌肉内大量堆积，会刺激肌肉中的化学感受器产生兴奋，兴奋传至大脑皮层，使人产生酸痛的感觉。同时，由于乳酸等物质的积聚，使肌肉内的渗透压增大，促使肌肉组织内吸收较多的水分而产生局部肿胀，也会产生酸胀的感觉。引起肌肉缺氧的另一种解释是运动的肌肉疲劳时，由于局部肌纤维放松不充分而产生轻微痉挛，使肌肉内的血管受到压迫，血流受阻，引起肌肉缺血缺氧，此时，肌肉发硬并且有酸痛的感觉。为了避免或减轻肌肉酸痛现象，运动前要做好准备活动，锻炼应该循序渐进(如开始时运动量要小，以后逐渐增加)，运动后要做些放松肌肉的活动或按摩疲劳的肌肉，促使血液循环通畅。
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　感冒可能会引发细菌感染，但是千万不可随便使用药物治疗。在人体免疫系统杀死病毒后，绝大部分感染会自动痊愈。盲目药物治疗会增强细菌抗药性，也不利于人体免疫系统发挥正常的作用。　　“感冒”一词源出官场　　翻遍中医经典，均无“感冒”一词。说来别致，该病名的直接源头不在医家，却在官场。南宋年间，馆阁（中央级学术机构）设有轮流值班制度，每晚安排一名阁员值宿。当时值班阁员开溜成风，开溜的名堂，代代阁员约定俗成，在值班登记簿上均写为“肠肚不安”。　　一位名叫陈鹄的大学生，硬被拉去馆阁值宿。他开溜时，偏不循例照写“肠肚不安”，却标新立异大书“感风”二字。　　陈鹄之所以发明出“感风”这个新奇用语，自有客观原因。在很长时期内，中医对病因的表述都不规范明晰。南宋医学理论家陈无择首次把引致百病的病因区分为外因、内因、不内外因三大类；就外因而论，又区分为六淫，即风、寒、暑、湿、燥、火等六种反常气候变化。陈鹄对他的同时代人陈无择尚未获得张扬的新学说显然已有了解，故而在开溜时能够卖弄小聪明，随手借来六淫之首“风”，并前缀以“感”——感者，受也。　　陈鹄所创先例，为其后数世官场不时因袭，迨至清代，却发生突破性形变。　　却说清代官员办毕公事请假休息，例称请“感冒假”。“冒”——透出也。“感冒假”作为一个意义总体，可作如是阐释：本官在为该公务操劳之际，已感外淫，隐病而坚持至今，症状终于爆发出来！故而不得不请假将养。[编辑本段]基本概念　　感冒(common cold)又称伤风、冒风，是风邪侵袭人体所致的常见外感疾病。临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。全年均可发病，尤以春季多见。由于感邪之不同、体质强弱不一，证候可表现为风寒、风热两大类，并有夹湿、夹暑的兼证，以及体虚感冒的差别。如果病情较重，在一个时期内广泛流行，称为“时行感冒”。　　西医学的上呼吸道感染属中医的感冒范畴。西医学认为当人体受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素,使全身或呼吸道局部防御功能降低时,则原已存在于呼吸道的或从外界侵入的病毒、细菌可迅速繁殖,引起本病，以鼻咽部炎症为主要表现。引起普通感冒的主要为鼻病毒。[编辑本段]发病机理　　感冒的发生主要由于体虚，抗病能力减弱，当气候剧变时，人体卫外功能不能适应，邪气乘虚由皮毛、口鼻而入，引起一系列肺卫症状。偏寒者，则致寒邪束表，肺气不宣，阳气郁阻，毛窍闭塞；偏热者，则热邪灼肺，腠理疏泄，肺失清肃。感冒虽以风邪多见，但随季节不同，多夹时气或非时之气，如夹湿、夹暑等。　　【辨证】主症恶寒发热，头痛，鼻塞流涕，脉浮。　　兼见恶寒重，发热轻或不发热，无汗，鼻痒喷嚏，鼻塞声重，咯痰液清稀，肢体酸楚，苔薄白，脉浮紧，为风寒感冒；微恶风寒，发热重，有汗，鼻塞浊涕，咯痰稠或黄，咽喉肿痛，口渴，苔薄黄，脉浮数，为风热感冒；夹湿则头痛如裹，胸闷纳呆；夹暑则汗出不解，心烦口渴。[编辑本段]疾病分类　　感冒是一种最常见的呼吸系统疾病。用于治疗感冒的药物有许多种。由于中成药具有副作用小、疗效好的特点，故很受人们青睐。但临床实践证明，如果中成药选用不当，也可延误病情。中医将感冒分为风寒型感冒、风热型感冒、暑湿型感冒和时行感冒（流行性感冒）四种类型。根据辨证施治的原则，不同类型的感冒应选用不同的中成药治疗。 　　一、风寒型感冒：病人除了有鼻塞、喷嚏、咳嗽、头痛等一般症状外，还有畏寒、低热、无汗、头痛身痛、流清涕、吐稀薄白色痰、有汗、咽喉红肿疼痛、口不渴或渴喜热饮、苔薄白等特点，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点。这种感冒与病人感受风寒有关。治疗应以辛温解表为原则。病人可选用伤风感冒冲剂、感冒清热冲剂、九味羌活丸、通宣理肺丸、午时茶颗粒等药物治疗。若病人兼有内热便秘的症状，可服用防风通圣丸治疗。风寒型感冒病人忌用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒片、复方感冒片等药物。 治疗风寒感冒的关键就是需要出点汗（中医称辛温解表），有很多方法的，包括桑拿、用热水泡脚（最好加点酒）、盖上两层被子、喝姜糖水、喝姜粥等等。风寒感冒主治方是桂枝汤，伤寒论首方，也称和剂之王（麻黄汤也主治风寒感冒，但在南方慎用）。 总结：辛温解表，宣肺散寒。　　二、风热型感冒：病人除了有鼻塞、流涕、咳嗽、头痛等感冒的一般症状外，还有发热重、痰液粘稠呈黄色、喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色，便秘等特点。治疗应以辛凉解表为原则。病人可选用香雪抗病毒口服液、感冒退热冲剂、板蓝根冲剂、银翘解毒丸、羚羊解毒丸等药物治疗。风热型感冒病人忌用九味羌活丸、理肺丸等药物。 　　三、暑湿型感冒：病人表现为畏寒、发热、口淡无味、头痛、头胀、腹痛、腹泻等症状。此类型感冒多发生在夏季。治疗应以清暑、祛湿、解表为主。病人可选用藿香正气水、银翘解毒丸等药物治疗。如果病人胃肠道症状较重，不宜选用保和丸、山楂丸、香砂养胃丸等药物。 　　四、时行感冒：病人的症状与风热感冒的症状相似。但时行感冒病人较风热感冒病人的症状重。病人可表现为突然畏寒、高热、头痛、怕冷、寒战、头痛剧烈、全身酸痛、疲乏无力、鼻塞、流涕、干咳、胸痛、恶心、食欲不振，婴幼儿或老年人可能并发肺炎或心力衰竭等症状。治疗应以清热解毒、疏风透表为主。病人可选用香雪抗病毒口服液、防风通圣丸、重感灵片、重感片等药物治疗。如果时行感冒的病人单用银翘解毒片、强力银翘片、桑菊感冒片或牛黄解毒片等药物治疗，则疗效较差。 　　中毒型流感病人则表现为：高热、说胡话、昏迷、抽搐，有时能致人死命。因此病极易传播，故应及早隔离和治疗。 　　总之，感冒病人应根据自身的病情特点选用不同的中成药治疗，否则会影响疗效，延误病情。[编辑本段]治疗方法　　1．基本治疗　　治法祛风解表。以手太阴、手阳明经及督脉穴为主。　　主穴列缺合谷大椎太阳风池　　配穴风寒感冒撸?臃缑拧⒎斡幔环缛雀忻罢?加曲池、尺泽、鱼际；鼻塞者,加迎香；体虚感冒者，加足三里；咽喉疼痛者，加少商；全身酸楚者，加身柱；夹湿者，加阴陵泉；夹暑者，加委中。　　操作主穴用毫针泻法。风寒感冒，大椎行灸法；风热感冒，大椎行刺络拔罐。配穴中足三里用补法或平补平泻法，少商、委中用点刺出血法，余穴用泻法。　　方义感冒为外邪侵犯肺卫所致，太阴、阳明互为表里，故取手太阴、手阳明经列缺、合谷以祛邪解表。督脉主一身之阳气.温灸大椎可通阳散寒.刺络出血可清泻热邪。风池为足少阳经与阳维脉的交会穴,“阳维为病苦寒热”，故风池既可疏散风邪，又与太阳穴相配可清利头目。　　2．其他治疗　　(1)拔火罐法选大椎、身柱、大杼、肺俞，拔罐后留罐15分钟起罐，或用闪罐法。本法适用于风寒感冒。　　(2)刺络拔罐法选大椎、风门、身柱、肺俞，消毒后，用三棱针点刺，使其自然出血,待出血颜色转淡后，加火罐于穴位上，留罐10分钟后起罐，清洁局部并再次消毒针眼。本法适用于风热感冒。　　(3)耳针法选肺、内鼻、下屏尖、额，用中、强刺激。咽痛加咽喉、扁桃体，毫针刺。　　3。感冒的其他疗法 　　1．敷贴疗法 取大蒜2枚捣汁拌面粉做成圆锥状，塞人鼻孔(两侧交替)，每次留塞15—20分钟，每日4．5次。具有祛风散寒、宣肺通窍的功效，适用于风寒感冒。　　2．外治法 取葱白、生姜各30克，食盐5克，共捣成糊状，加入适量白酒调匀，用纱布包好，涂擦胸背、肘胭窝及手足心。一般有解表散邪的功效，涂擦后15分钟左右会有汗出，感冒诸症可以解除。　　3．饮食疗法 取苏叶3-6克，生姜3克，洗净切碎，放人茶杯内，冲人沸水200～300毫升，加盖泡10分钟，再放人红糖15克搅匀，趁热饮用。具有解表散邪的功效，适用于感冒初起，恶寒、无汗、头痛者。　　4。如何巧选中成药治疗感冒 　　随着气温的降低，感冒的人越来越多，选用口服治疗感冒的中成药，毒副作用小且简便不影响工作，符合阶梯用药原则。但是，面对市场上品种繁多的药品，我们切忌盲目选用，必须对症用药，否则，不仅无效，延误病情，甚至加重病情。在此，介绍几种简单的选用方法。 　　1、风寒性感冒。症状为恶寒重，发热轻或不发热、头痛、鼻塞、流清涕、喉痒、咳嗽。这时应该选用发散风寒的辛温解表药，如九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，不能选用桑菊感冒片、银翘解毒片、羚翘解毒丸、羚羊感冒片，误用会加重病情或者迁延不愈。 　　2、风热性感冒。症状为发热重，恶寒轻，头痛宜胀，咽喉红作痛或者胀痛，或口干欲饮，咳嗽，咯痰黄稠。这时应该选用清热宣肺的辛凉解表药，如香雪抗病毒口服液、桑菊感冒片或银翘解毒丸、羚羊感冒片、羚翘解毒丸等，不能选用九味羌活丸、参苏理肺丸、通宣理肺丸，误用会引起体温升高，咽疼加重。 　　3、感寒湿滞性感冒。外用风寒表症，发热严守恶寒，体温不高，头痛，内有痰湿中阻，胃脘满闷，恶心呕吐，腹痛泻下。可选用解表化湿的药物如藿香正气水液或藿香正气水，不可服用保和丸、山楂丸。 　　4、表里双感性感冒。症状为壮热憎寒，头痛目眩，口苦口干，咽喉肿痛，大便秘结，小便赤涩。这时应该选用表里双解的药物，如香雪抗病毒口服液、防风通圣丸等。 　　5、气虚性感冒。症状为身体素虚，抵抗力低，平时易出汗，不耐风寒，身倦乏力，食欲不振，轻度发烧，鼻流清涕，常缠绵日久不愈，或者反复感冒。这时用一般感冒药疗效不好，应该选用补中益气丸。
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体质发生了变化才会这样，你应该可喝莫柔米，可以帮助你调节你身体的酸碱平衡，效果很好的，我爷爷喝过的，虽然年纪大了，但是还是能明显的感觉到身体轻松了不少。我一直都是掏宝上的无&敌有&机&补&给&&站&&给他买的。
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