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济南部分初中2016初一分班考试和军训时间
来源：济南家长帮&&&作者：七彩果果&&& 15:36:14&&&&标签：
　　截止到目前，济南有些初中学校已经完成了2016年新初一的分班考试，也有学校即将要进行新初一入学的分班考试。下文收集了济南部分初中学校2016年小升初分班考试和军训时间，供参考。
　　济南部分初中学校2016年小升初分班考试和军训时间
分班考试时间
个人信息答卷有3道奥数题
25-30号潍坊军训
济南外国语
小升初考试成绩分班
30号报到，3号正式上课，蛇形分班，根据小升初成绩，双语己分班。
第一学期快结束时才有一周的军训
根据小升初成绩
8月31日报道，军训7天。
8月28日查看分班情况
& &9.5--9.9 军训
考的英语、语文和数学，29号看分班榜
9月1日-7日校内军训
8月23号 上午
上午8:00~9:10调查问卷+语文，
26-30号军训
9:20~10:30数学+英语
8月24--8月28
& &9月1日--9月8日校内军训
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您还可以通过手机、平板电脑等移动设备访问济南奥数网，升学路上有我们相伴。新初一军训：这些准备必须要有，附六大名校军训时间
13:27:49 　来源：网络整理
　　对于新初一同学们来说，8月份最重要的事情就是报道和军训了，军训前，这些准备可不能少哦。另外，给大家附上6大名校去年军训时间作为参考，快来一起看看吧。
　　01军训必备物品
　　生活必需品：　1、钱　2、洗漱用品　3、带足卫生纸，面巾纸 4、纯棉小背心或T恤、换洗衣物
　　防护必备：1.防晒霜2.合脚舒适的鞋垫3.防蚊虫叮咬的药(花露水之类)4.少量治疗腹泻，中暑，夏日感冒的药品(防止校医药品不够)。5、射击练习，带块毛巾垫于枪托部位，以避免反冲过大弄伤自己(有可能没有射击训练)6、裤带尽量不要使用皮带(用绳子或松紧带最好)，避免与外面的军用腰带摩擦。7、带喉糖，军队里喊口号、拉歌不讲究用气，而是比谁嗓门大，变态一点儿的练习会让你的嗓子充血。
　　02穿着篇
　　军训会要求着军装，穿军鞋。但是也要带一些吸汗性好的棉背心，准备一双适合军训用的鞋子，如果不让穿自己准备的鞋，你也要提前准备比较厚的鞋垫，鞋底垫一双柔软的鞋垫，穿棉制的运动袜，因为军训真的很苦，这样可以更好的保护你的脚，让脚舒服一些。
　　一般来说，军训都会发一套迷彩服。这套迷彩服，包括上衣、裤子、帽子等。
　　军训会大量出汗，如果军训外套直接接触皮肤，容易过敏的同学肯定会不舒服。严重的话，可能会引起皮炎、湿疹等皮肤问题。大家要避免穿吊带衫和背心。内搭一定要穿全棉的短袖。
　　还有一件必备：裤带!裤带!裤带!(重要事情说三遍，这玩意很重要，要不想提着裤子训练的话，最好带着!)一般的军训服为了大家能够在运动期间&大展身手&，都会弄得很宽松，特别是裤子!裤子!!千万不要傻帽一般的直接什么都不准备就去参加军训啦!家长们一定要注意：为自家宝贝准备一条皮带或者腰带都可以，根据喜好~
　　03防晒篇
　　爽身粉，酷夏阳光炽热，天气炎热要带上爽身粉，以防止生痱子。爱美的女孩子一定要要带上防晒霜哦!不要觉得防晒霜只要早上涂一遍就行，防晒作用是有时间限制的。随着SPF数值的不同，效果也会不同。
　　可以购买小瓶随身带着，每个休息时间都涂一次。军训时会大量出汗，汗液会把防晒霜冲散的。不要觉得只涂脸部就可以，耳后包括耳朵，脖子尤其是后脖颈，还有小臂才是关键。
　　当然，皮糙肉厚，不怕晒得男孩子，就爱咋咋地吧，就是任性。止痒防蚊虫的东西也一定要带上，如果你军训是在郊区，那里蚊子会特别毒，咬到了又痒又大又硬的，肿起来是能吓死人的!
　　04用餐篇
　　军训期间体能消耗巨大，同学们一定要吃饱吃好，不管爱不爱吃，想不想吃，都不要挑食，必须保证营养的充足和均衡，以免能量不够，营养不良，最终影响身体健康。
　　早餐别喝很多粥，牛奶，豆浆什么的，可以少喝一些。这段时间也请把早餐换成其他清淡的食物，避免军训频繁想上厕所。馒头、红薯、玉米等粗粮非常推荐。
　　教官不会喜欢谁没事总打报告上厕所的。频繁打报告去厕所影响也不是很好，一来打断了整体的训练，二来军训时因为&上厕所&这件事情被大家熟知也不大好吧。
　　拉歌或喊口号喊得太用力，会用得上润喉糖;治疗腹泻、中暑、夏日感冒的药品可以携带少量&&同学们可以根据实际情况携带需要的物品。
　　午餐一定要吃，也一定不要吃太饱，不吃的话下午训练没精神还会胃疼。有的女生为了减肥，不吃中饭，这是绝对不可以的。军训强度比较大，不吃饭会引起低血糖，人会感觉头晕，甚至昏倒。
　　平时经常低血糖的同学，可以在口袋里备几块糖，补充糖分。
　　05女生篇
　　军训时，留刘海的女生需要用发卡把刘海夹起来。
　　出汗时刘海会粘在额头上，影响美观。不仅炎热，还会刺激额头长痘。
　　这里有个小技巧，把帽子调的稍微紧一点，在帽子和额头中间垫一张面巾纸，帽子会把纸夹住，这样汗水就不会往下流，还能防止额头皮肤整天被帽子内层的胶粘的长痘。
　　06训练篇
　　军训的内容军姿，正步，齐步走巴拉拉一堆东西。军训时，如果感到身体不适，千万不要硬撑，要立即喊报告说明情况或者扯一下同学的衣服求助，到阴凉的地方休息一会儿，情况严重一些的要去医务室求医，确保身体无碍后再参加军训。
　　军训一般要持续5-10天，所以今天训完了，还要为明天做准备。每晚睡前躺在床上要揉小腿，每边揉5分钟。或者，把腿倒搁在墙壁20分钟，也能起到舒缓的左右。
　　训练之后，一定记得自行做一些拉伸放松的动作，活动活动筋骨。一般教练都会给大家教。主要用于缓解筋骨及肌肉在强大的训练之下的压力，这样休息的时候就不会那么难受啦!
　　07注意事项
　　1、吃饭时不要太挑剔，练得苦点儿吃着就香点儿，吃得香点儿睡的甜点儿，睡得甜点儿心情好点儿。
　　2、洗澡机会不多(一周一次)，要多带几身衣服换洗，不过大多时间我们是要用汗水&洗衣&&洗澡&。
　　3、若有人昏倒请大家互相帮助，平时男生背女生的机会也不多，军训时可以练习练习。
　　4、做好思想准备，不要数日子军训，在军训中学会苦中作乐。
　　5、不要对教官用情过深，否则离开时会有些痛苦。
　　6、可以带手机，但手机用起来不方便也没时间用。
　　7、不喝生水：军训期间，学生一定要喝凉白开水，不喝生水，以免引起肠道传染病。
　　8、认真清洗：每晚睡觉前，学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位，每晚都要清洗外阴。
　　9、不要挑食：可能不如家里的饭好吃，但是保证卫生和营养，学生不管爱吃不爱吃，都应该吃饱，不能挑食，以免能量不够，致低血糖晕倒，影响身体健康。
　　10、崴脚烫伤：自由活动时，要避免崴脚。一旦崴脚，切忌按摩和热敷，应该立即用凉水冲洗15分钟，之后找校医处理。如遇烫伤，也应该及时用凉水冲洗，然后找校医处理。
　　11、头晕眼花：军训时，如果感觉头晕、眼花、要晕倒，学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角，原地坐下，待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去，以免猝然倒地引发摔伤。
　　12、抓紧午休军训期间，学生一定要抓紧时间午休，晚上要按时睡觉，保证睡眠，确保第二天有充沛的体力。如果聊天说笑，耽误睡眠，第二天会没精打采，不仅影响军训，也影响健康。
　　08六大名校去年军训时间
　　西工大附中：2016年是在初一升初二的暑假军训
　　铁一中：2016年是在分班后，八月底，九月初(9月3日-9月9日)。地点：军训基地
　　高新一中：2016年是在8月26-30日进行为期5天的军训，地点：学校内。
　　师大附中：2016年是在8月19日-8月25日，时长一周。
　　交大附中：2016年是在初一升初二的暑假军训
　　爱知中学：2016届新初一生报名的时候，学校给予答复：初二军训。
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2015年东辰初中军训第六天
部门:初中学生发展部　撰稿人:胡佳林　时间: 19:14:24　阅读次数:7370次
军训第六天：少年心事当拿云
撰稿：梁莉& 摄影：罗寿东& 杜先应
&&& 简报：截至今天上午，军训男女生分连训练结束。上午10点半全体军训教师在明志楼A109参加会议，会上，吴柳江主任，吴建锋主任对前期军训工作作全面总结，充分肯定了成绩，同时也指出了工作的不足，并对后阶段军训做了周密部署安排。下午2点班，新的行政连队组成，新的带队连长教官也随之产生，然后由各连带回行政教室，与新同学及新连长见面，做后期军训动员，以及日常生活安排。下午4点，调整寝室。一切安排妥当，又开始投入到新阶段的训练中。
&&& 编者按：军训如火如荼地进行中，骄阳酷暑，对同学们是一次重要的考验，训练场上，他们叫过苦，喊过累，但是轻伤不下火线，依然如故，坚持在军训训练场，谱写了一曲曲动人的歌。
&&& 在此，笔者走访了很多同学，且约稿，让我们倾听同学们的心声，感悟少年们的豪情壮志。在此感谢杨宗清、秦琴、罗晓梅、张新权、邹由全等各位老师的热情支持配合，感谢同学们在军训的的繁忙中抽时间写出的文字。
初一12连& 唐语妍
&&& 军训，大概就是一个蜕变的过程吧。
&&& 众所周知，蝴蝶由虫化成蝶，要经历极其痛苦极其漫长的日子。而我们，这群刚迈出小学踏出童年的一群青少年，要经历磨练，才能够成为合格的中学生，，这个过程，有人称其为“苦难”，这，就是军训。
&&& 怀揣着初生牛犊不怕虎的豪情壮志，带着一颗火热的心，，我们来到了东辰初中。
&&& 正式开训的第一天，各位领导和老师就讲了许多要求，这些要求，有些让我们无所适从，不过大家很快调整好状态，继续以微笑面对即将开始的军训，用热情汗水去博取明天。
&&& 是夜，我躺在床上，却翻来覆去睡不着，，在心底呐喊着：努力吧，我要超越自己，变得更好。
&&& 烈日当空，骄阳似火，三千余人笔直站在操场上，教官一个口令，大家齐刷刷向右转身，，动作整齐划一，短短几日，大家就有了这样的默契，家长看了也是非常欣慰，，可在这之前，同学们付出的努力，流下的汗水也是很多的。
&&& 我们训练的第一个内容就是站军姿，“头要正，颈要直，眼要睁，口要闭”站军姿的口诀得牢牢记在每一个人的心中，可世界上许多事情都是说起来容易做起来难，才开站的十几分钟已经有人支撑不住，每个人看起来似乎都不大好，我也不例外，汗珠一颗颗把衣服湿透了，可大家依然咬牙坚持…….
&&& 一天过去，我们回到宿舍，虽然满身酸痛，但内心却是无比快乐，因为我们有了收获，有了感悟，离梦想又近了一步。
&&& 第二天醒来，我们一步步走下楼梯，走近初中，走近梦想。
&&& 感谢军训，它改变了我们，我们变高了，变黑了，也变得成熟了！感谢军训，它让我们蜕变，变得坚强，变得勇敢，变得懂礼貌，更重要的是，我们成长了。
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难忘的40分钟
初一14连& 张艺婵
&&& 期待已久的军训如期而至，军训中的那四十分钟令人难忘。
&&& 初秋早晨，蓝天上云层很厚，虽然层层叠叠的积云挡住了太阳脸庞，但是它依然喷发出万丈光芒，穿透了白云，直直射在训练草坪上。
&&& 碧绿的草坪被阳光点染的金碧辉煌，我们此时，三千多个少年，正在练蹲姿。
&&& 在一声口令响起后，三千多人便一起蹲在草坪上，左腿支撑右腿缩后，脚尖踮起，昂首挺胸，目光齐聚前方，整齐而壮观。
&&& 可是，仅过了几分钟，便有几个同学坚持不住了，摇摇晃晃如风中芦苇。可惜啊，教官的要求是纹丝不动，只有病号伤员才可以休息，像这样的举动，收获的是教官延长训练时间的命令。
&&& 此时，时间总是过得异常缓慢半天才宣布“还有十分钟！“惊天动地的话，不但没有给我们提神，反倒更把我们震垮一般，队伍里不断有人坚持不了，有些躁动的声音，‘由此时间也随教官的命令一分分增加，到头来，不知道加了多少个一分钟。
&&& 不知不觉，又过去了几分钟，阳光穿透云层，火辣辣炙烤着我们白皙的脸庞。豆大的汗珠从头上滚滚而下，领子都被浸出一层白色的盐渍，更多的同学烦躁起来。
&&& 他们的手不由自主东摸西摸，眼睛也不停地左顾右盼，不好，这下又被加时间了！草坪几近轰动，埋怨的声音此起彼伏。我顿时觉得自己好像一片鸿毛，漫无目的的飘来飘去有些失重的感觉，身子和头也是不由自主晃动起来。赶紧调整好，以坚如磐石的信念和意志竭力保持良好状态。
&&& 很多同学太累，双腿发颤，不自觉的变换左右脚。看着大家的苦样儿，我自己也似乎是全身麻木，颈椎与双腿僵直如冰，只有直挺挺地，不能动弹。
&&& 由于队伍有说话声，又加时间了，一些同学眼泪像断线的珠子似得，“啪嗒啪嗒滑落身上，很多同学实在不能坚持只能够离队休息，很多报告声不绝于耳，这些报告声却似利剑，横刀直入我心，我也好想喊报告，也好想休息！可是我告诫自己，一定要坚持下去，这是考验我意志力的时候。渐渐的，晃动说笑的同学被教官挨个一次惩罚，我们更不敢轻举妄动了，不然集体受罚就完蛋了。
&&& 训练场上，一面是虚弱的病号。一面是痛苦的“榜样”还有是疲累的我们。在轻声呻吟与抽泣的海洋里。我逼着一股劲。短短的时间，却度日如年。
&&& 时间不知道又过去几分几秒……
&&& “不经历风雨，怎么才能见彩虹？”终于我们以顽强的意志，迎来了成功。当结束蹲姿练习的喜讯传来，所有同学如释重负，几乎一下瘫坐在地上，但脸上洋溢着胜利的喜悦。
&&& 这难忘的四十分钟，它教会了我们坚强，给了我们意志，是我们成长路上重要的一课永生难忘。&
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编辑:胡佳林　审核:胡佳林
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