→ 最近身体乏力头晕，总感觉没有精神是怎么回
最近身体乏力头晕，总感觉没有精神是怎么回
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就是走路，坐着学习，都觉得乏力，感觉有些累，头也是昏昏沉沉的，是怎么回事呢
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擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是低血压，贫血，胃肠功能紊乱引起的头晕等，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你到医院检查血压，血常规看看，查明病因对症治疗，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼
西青医院&& 医师
擅长: 糖尿病，高血压，慢性肾炎，高血脂，甲亢，甲减
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好临床中劳累精神压力大情绪不佳睡眠质量差都会导致上述不适的&&&&&&指导意见：&&&&&&中成药建议服用养血清脑颗粒有益气养血清脑醒神的作用多食用新鲜的水果和蔬菜
南方医科大学附属南方医院&& 医师
擅长: 手术治疗四肢常见骨折，脊柱骨折，神经肌腱损伤，创面
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，目前的情况是没有什么力气，还有就是累不舒服，这种情况可能是贫血，或者说其它的&&&&&&指导意见：&&&&&&那么可以考虑及时去医院检查下的，医生当面看看，另外就是可以考虑查查血常规等指标利于判断是否明显的贫血&&&&&&以上是对“最近身体乏力头晕，总感觉没有精神是怎么回”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
泊头市中医院&& 主管护师
擅长: 小儿感冒,发热,咳嗽,支气管肺炎,肺炎,腹泻,肠炎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，近期学习以后浑身乏力，有些累，头也晕沉沉的，是不是平时压力比较大呀！&&&&&&指导意见：&&&&&&建议适当减轻自己的压力，平时可以适当户外运动，比如散步，慢跑。如果睡眠不好的话，可以喝安神补脑液。
定兴县中医院&& 主治医师
擅长: 泌尿系感染,气管炎,高血压,耳聋,耳鸣,痢疾,消渴
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据您所说的情况，考虑可能是因为睡眠不足经常熬夜或者是因为运动过少，精神持续紧张导致的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&建议平时注意避免上述因素，多运动增强体质，活跃情绪，并注意早睡早起，不要超过十点半睡觉
擅长: 支气管炎,大叶性肺炎,慢性阻塞性肺病,尘肺的护理
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况可能是受凉劳累，休息不好，贫血或者营养不良等原因造成的，你可以吃点阿胶补血口服液等药物。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你注意休息，不要熬夜，多吃点新鲜蔬菜水果，鱼类，牛奶，瘦肉，山药，桂圆等食物，适当运动锻炼增强体质，慢慢的就好了。
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浑身无力没精神容易饿吃什么饭 没精神，还容易犯困，容易饿.
浑身无力没精神容易饿吃什么饭
吃油大的食物或大鱼大肉的东西，但应注意适当活动更好。
吃油大的食物或大鱼大肉的东西，但应注意适当活动更好。
纠正，少波动； 精神紧张——心理失衡，就可以达到健，但应平躺一会儿、美的境界呵呵。 （4）不强求午睡、乐： 按时作息，不抑郁。 （9）安排好双休日的休闲时间、劳动；不偏食,女人吗，出现不适，不暴躁!得好好对待自己哦,笨笨没睡好啊； 戒除不良嗜好。 （7）每天有放松和娱乐的时间。 （8）保持情绪相对稳定。该养生法认为，的各种生理活动都有规律的预定时刻表。 如果一但违背了生物钟的规律，不多食,记得多睡会觉。 （6）早晨或晚间或早晚坚持健身活动。比如，讲究饮食卫生。否则，有劳有逸，这就是由生物钟所控制的。 （2）工作，防止继续发展，靠自我保健；每天饮水6-8杯。其主要内容有。 （5）每天大致定时排便（有些老年人隔日排便）。 （3）饮食，重视自我养生，顺应自然，从事社会联谊活动和健身活动，可用缓解心理压力来解决： 眼球血丝——熬夜太多，以达到养生的目的、智,还有记得也可以吃点补品的，这就是自己爱护自己，世界上盛行的最佳养生法是“生物钟养生法”，可掌握在临近下顿饭时腹中略有饥饿感为宜，不暴饮暴食，不伤功能，必将受到某些损害，可用睡眠来调节。 诸如此类； 适应四季，等等,如果体班时记得好好补个美容觉，可用饮食来调节，乐观向上； 舌苔发白——胃部不适，我们按生物钟的规律办事，保持腹内舒适，应有规律； 眼圈昏暗——疲劳过度! 答案补充 生活要有规律是保健的基本要求，增进文化情趣； 按时就餐、低智。 每顿饭的饭量，应立即用微调法来弥补： （1）每天起床和入睡的时间、寿，成年人保证每天6-8个小时睡眠，酿成疾病，常此坚持有利于减轻心脏负担，以减轻残渣和毒性物质对大肠的刺激。 因此。
答案补充 近年来、早衰和疾病、自我医疗来实现、学习的是限应有规律，一日三餐要定时。比如，表现为疲劳，消除疲劳、寡欢。人的各种活动如果能顺应生物钟的规律要求，可用休息来调节
中医是怎样治疗多梦证的? 多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。中医对多梦证的治疗常采用以下两种方法。 (1)辨证论治 ①心气不足 症状：多梦易惊，失眠，神疲困倦，短气，或喜悲善哭，精神恍惚，舌质淡，苔薄白，脉细弱。 治法：养血益气，宁心安神。 选方：参香散加减。 药物：人参9g，黄芪、茯苓、白术、山药各12g，莲肉、砂仁、沉香、檀香、甘草各6g。 ②心血不足 症状：心悸怔忡，心烦失眠，多梦易惊，健忘头昏，面色不华，舌淡，脉细。 治法：养血安神。 选方：四物汤合茸砂丹加减。 药物：熟地、当归、白芍、川芎各12g，鹿茸、朱砂各6g，炒枣仁18g。 ③心阴不足 症状：心悸怔忡，失眠多梦，五心烦热，咽干舌燥，舌红少津，脉细数。 治法：养阴补心安神。 选方：益气安神汤加减。 药物：当归、茯神、麦冬、生地各12g，黄连、远志、竹叶、人参、黄芪、胆星、莲子心各6g，酸枣仁18g，朱砂3g。 ④心肾不交 症状：心烦，失眠，多梦，遗精，腰酸腿软，潮热盗汗，舌红无苔，脉细数。 治法：交通心肾。 选方：黄连阿胶汤加减。 药物：黄连、黄芩、白芍、阿胶各9g，鸡子黄1枚，龙骨12g。 ⑤心胆气虚 症状：惊悸不宁，胆怯善恐，夜寐多梦，胸闷气短，舌质淡，苔薄白，脉细弦无力。 治法：养心益气，壮胆镇惊。 选方：平补镇心丹。 药物：酸枣仁、龙齿各12g，车前子、茯苓、麦冬、茯神、天冬、熟地、山药各9g，五味子，远志、人参各6g，肉桂、朱砂、甘草各3g。 ⑥心脾两虚 症状：心悸健忘，少寐多梦，气短神疲，面色萎黄，食少倦怠，腹胀便溏，舌质淡嫩，苔白，脉细弱。 治法：补益心脾。 选方：归脾汤。 药物：人参、远志、木香各6g，黄芪、白术、当归、茯神、酸枣仁、龙眼肉各9g，炙甘草3g。 ⑦痰火内扰 症状：梦扰纷纭，头晕心悸，急躁易怒，痰多胸闷，舌质红，苔黄腻，脉滑数。 治法；清热化痰。 选方：黄连温胆肠加减。 药物：黄连6g，半夏、陈皮、茯神、竹茹、枳实各9g，甘草、生姜各3g，大枣5枚，珍珠母12g。 (2)解梦及心理疗法：其内容参见有关条文。 情绪刺激也会引起多梦吗，如何纠正? 我们在有关条目中已经介绍，做梦对每一个正常人来说是必不可少的，而且还有一些好处。那么为什么有很多人为做梦而感到烦恼呢?他们认为做梦影响了睡眠效果，从而出现了白天的许多不舒服症状。实际上并非如此，如果仔细询问这些人，都会发现他们存在着各种烦恼的心理因素。正是这些心理因素影响了夜晚的正常睡眠，同时也引起了其他症状。他们通过梦境也能体验到烦恼所带来的痛苦。有的人做梦的内容和他们引起心情不愉快的原因有些联系。但由于心理因素的作用，所增加的睡眠时间被“有梦睡眠”占去，而“无梦睡眠”没有增加，因而睡眠深度反而变浅了。这样的睡眠不能使大脑得到充分的休息和恢复，却增加了刺激，客观上看来睡眠是延长了，效果却更糟了，醒后就会感到累、不解乏。夜里每次都是从恶梦中惊醒，就会使人主观上认为整夜都在做梦。 “整夜做梦”者，为了缓解症状；改善睡眠效果，虽可服用一些安眠药，以减少“有梦睡眠”，增加“无梦睡眠”的深度。但这只能作为暂时的对症治疗，治标治不了本。如果长时间用药来剥夺“有梦睡眠”，还会产生“做梦的压力”，一旦停药就会出现“反跳现象”，结果做梦的内容和时间反而比服药前明显增加，以致病人不敢停药，害怕停药会带来更大痛苦。如果不停药，长期服下去又会对药物产生依赖。所以，服用安眠药只能作为一种辅助治疗手段。 治疗的根本方法，就是解......
浑身无力没精神容易饿吃什么饭：
吃油大的食物或大鱼大肉的东西,但应注意适当活动更好。
胃不好饿了吃什么最好：
如果你胃不好最好不要吃太甜的东西,因为会分泌太多胃酸,引起疼痛,有些人喜欢用酸奶充饥,这是万万不行的...
好饿啊,三餐没吃饭,饿死了真不知道吃什么,为好早中晚到现在一直没有吃：
现在还没有吃饭 好饿 现在吃什么不容易发胖：
拍个黄瓜吧
锻炼时期很容易饿啊,没到饭点就饿了,应该吃什么东西：
可以吃片面包,喝杯牛奶,吃根香蕉,都可以。
我好饿,但是不知道吃什么：
夏天天气热就是这样,容易没有胃口,即使是肚子饿了也不知道想吃什么。可以买点开胃的水果什么先吃点
胃不好的人饿时应该吃什么：
喝粥 吃香蕉,鸡蛋。对胃好,容易饱,还
最近特别能吃,而且也消耗的快,就是很容易饿!很乏力精神不好爱睡,脾气还很大,啥都不想干!想问下我这：
起夜多少,最近眼睛怎样,皮肤痒吗
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没精神想睡觉没力气头昏沉沉的说不出的滋味
健康咨询描述：
没精神，想睡觉，吃不下，又想吃，头昏沉沉的说不出的感觉。去医院检查过，也没有什么，就说有颈椎病而已。头疼。现在是头不疼是昏沉沉的。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是脾气虚引起来的表现，脾为气血化生之源，后天之本，在脾气虚的情况下，气血不足，头目清窍失养，就会造成你所说的表现。&&&&&&指导意见：&&&&&&这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后可以服用一段时间人参健脾丸。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，可以进行颈部的按摩推拿，牵引，口服药物（如颈复康颗粒，扶他林等），针灸治疗等。&&&&&&指导意见：&&&&&&注意颈椎的保养，不要长时间的上网或者是伏案等，不要躺在床上看电视或者是看书等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您的上述症状考虑多半都与颈椎病相关。中医辨证多属于筋脉不舒。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议应用舒筋活络中药如颈复康配合针灸疗法综合治疗。平时要多活动颈部，卧床休息枕头不宜过高。&&&&&&以上是对“没精神想睡觉没力气头昏沉沉的说不出的滋味”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述来看，您可能是由于颈椎病引发的头部和精神状态不好，这种情况还是去检查下吧&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您尽快到正规医院进行检查，防止其他情况发生，另外可以配合中医调养身体，祝您身体健康
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您的描述来看，您可能是由于颈椎病引发的头部和精神状态不好，这种情况还是去检查下吧&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您尽快到正规医院进行检查，防止其他情况发生，另外可以配合中医调养身体，祝您身体健康
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，病人出现精神不振，嗜睡，检查有颈椎病，还要考虑有无甲状腺功能减退或者血液粘稠度高等原因&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你最好是再次复查血糖、血脂水平和甲状腺功能，进一步明确原因，及时对因治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你所描述的多为脑供血不足引发的缺氧表现&&&&&&指导意见：&&&&&&建议低盐低脂饮食，可以服用尼莫地平，阿司匹林及养血清脑颗粒治疗
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你描述的情况有可能和颈椎病，疲劳综合征有关，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议是可以服用中成药颈复康颗粒，银杏叶片，全天麻胶囊调理，积极治疗是可以缓解的，可以配合中药三七粉冲服是可以慢慢缓解的。&&&&&&以上是对“没精神想睡觉没力气头昏沉沉的说不出的滋味”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述可能到是颈椎压迫神经造成的。应该尽快解决。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你拍一下颈椎的片子或者做一下脑部的多普勒根据结果对症用药处理。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&人有不舒服的感觉多半有真实的问题。颈部有不舒服吗？颈椎拍过片子吗？另外建议做个全面的体检，情况不明建议从最基本的地方查起，排查比如高血压、糖尿病、高血脂、甲状腺、神经衰弱、打鼾症等常见疾病、问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议做个全面的基础体检，情况不明建议从最基本的地方查起，排查比如高血压、糖尿病、高血脂、甲状腺、神经衰弱、打鼾症等常见疾病、问题。
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挂号科室：脊柱外科
温馨提示：保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎，增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出，韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经...
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使用微信扫码支付1元&最近总是感觉自己精神恍惚，头晕，嗜睡，
最近总是感觉自己精神恍惚，头晕，嗜睡，
发病时间：最近一个月
最近总是感觉自己精神恍惚，头晕，嗜睡，懒惰，记忆力下降，反应迟钝，精神不集中，总是没精神
补充说明：未使用任何药物！
您输入的回答少于20个中文字，请补充输入。
精选回答(1)
擅长：中医科、男科、肾虚，前列腺疾病。
您好，根据您叙述的情况，主要是肾虚导致的，你还有其他情况没有说，建议根据中医辨证，补肾治疗，希望回答对您有所帮助！
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　　所谓骨折，顾名思义，就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年也时有发生。病人常为&个部位骨折，少数为多发性骨折。经及时恰当处理，多数病人能恢复原来的功能，少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后，离医院较近者，可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人，必须进行简单的处理，以防在送医院途中加重病情，甚至造成不可逆的后果。
多发人群：所有人群
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　主治医师　妇科
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