低血压怎么办 适宜服用升压药物吗？
核心提示：低血压怎么办？专家提醒，如果不是病理性低血压，一般都不需要服升压药物。只要在日常生活中适当注意营养，经常参加体育锻炼，改善体质，保证足够的睡眠，培养开朗的个性，即可增强心肌收缩力，提高心功能。
　　随着医学知识的普及，人们对越来越重视，但则仍然受到“冷落”。低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态，低血压的诊断并无同意标准，一般认为成年人肢动脉血压低于 12/8 kPa(90/60 mmHg)即为低血压。低血压轻则可无任何症状，重则出现精神疲惫、头晕、，甚至。如果低血压状况长期得不到改善，会使机体功能大大下降，导致视力、听力下降，精神疲惫，心情压抑，诱发或加重，严重的可因灌注不足而导致大面积和心肌缺血、等。　　患有低血压怎么办才好？　　低血压患者怎么办才好？专家提醒，低血压一般不需要特殊的治疗，只要在日常生活中适当注意营养，经常参加体育锻炼，改善体质，保证足够的睡眠，培养开朗的个性，即可增强心肌收缩力，提高心功能。对于症状明显或影响正常生活的低血压患者要及时到医院治疗，以免发生严重后果。另外，低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒，泡温泉也尽量缩短时间。　　饮食方面，有低血压怎么办呢？低血压患者适宜荤素搭配，、、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质。低血压病人宜适当增加高钠(食盐每日宜12-15克)、高的饮食，如动物脑、肝、蛋黄、奶油、鱼子等，使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉紧张度增强，血压将随之上升。　　有低血压试试足底按摩　　1.低血压患者用拇指轻揉患者两足，并对在按摩中疼痛明显的反射区继续按揉5分钟。坚持每日按摩；　　2.每日揉压足后跟3—4次，每次15分钟左右。尤其是对涌泉穴，术者须用大拇指朝患者脚后跟的方向揉压10—15分钟；　　3.低血压患者用拇、食指揉搓患者左足大拇趾、第三趾各5分钟，再用手指边上下摩擦平衡器官5分钟，然后揉压足心5分钟，每日2次；　　4.低血压患者利用自己的足跟、足底前部跖趾对患者足跟施以节律性的压踩10—20分钟，每日1次。
　　如果并非病理性低血压，一般不必服用升压药物。除了注意营养，保证能量的补充，并坚持锻炼身体，改善体质。低血压患者可以试试足底按摩，也可以起到一定的保健功效。当然，如果上述的方法都不能改善，请立即寻求专业医疗机构的帮助。
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芹菜，到底降不降血压？养生口诀里的这句“多吃芹菜不用问 降低血压很管用”确实有凭有据，而在中医眼里，芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效。 []
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因为存在个体差异和特殊性，有些人会天生血压低，但是正常情况下不会对人体造成伤害，因为身体是有其自身的适应和自我调节的能力的。但是随着年龄的增加，血管弹性会下降，血压也会有一定的状况出现，特别是器官和血管的逐渐老化，可能就会酝酿突如其来的疾病。【快速缓解低血压】_低血压_血压低-大众养生网
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快速缓解低血压的方法是什么
生活中也有不少的会患有的，其实低血压都是很常见的，但是大家都会觉得高血压会常见一些，其实低血压也是很多见的，出现了低血压之后也不要觉得是很正常的，低血压对健康也是危险的，需要快速的缓解一下的，那么快速缓解低血压的方法是什么呢，下面就给大家好好的介绍一下。
患有低血压的朋友去医院检查身体，医生常常会告诉患者要多注意饮食，加强锻炼。
收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫米汞柱时称为低血压。据统计，低血压的发病率在老年人群中可高达10%。低血压可能是一过性的，也可能是长期性的，其危害是造成人体各器官的供血不足。病情严重时，病人会感到、、眼前发黑、健忘、思维迟钝等。
低血压的防治首先查找病因，如降压过度者应暂停服降血压药;患有、慢性胃出血等病时要及时诊治;如果患的是体位性低血压，在起立或起床时要使动作尽量缓慢，每变换一次体位，要休息2—3分钟。
低血压患者要坚持锻炼身体，但不要做体位变动过大、频繁低头的运动。一般来说，以动作舒缓的体育项目为宜，像太极拳、步行、慢跑、等。在经过一段时间的锻炼后，可增加一定量下肢力量练习，对低血压患者大有好处。活动下肢时，肌肉收缩能协助静脉的血液回流，而增加心脏输出的血液量，使血压上升。比如采取“静立收缩腿部肌肉”的练习。方法是手扶桌沿，挺直腰背站立，大小腿进行有节奏的肌肉收缩运动，每组10次。如果站立时有头晕现象，也可以卧位进行，逐渐过渡到能站立完成。
快速缓解低血压的方法是很多的，大家首先要知道什么情况下才是低血压的，上文给大家明确的解释了，其实低血压的缓解需要分析一下具体的病因，只有认真的分析一下病因才能清除低血压是如何产生的，才能够找到缓解的办法，希望上面介绍的缓解低血压的方法对大家有用。
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微信扫一扫老年人低血压怎么办都是靠升压药在控制不用药就降到50/20之间人也非常难受
病情分析：收缩压（高压）低于100mmHg，舒张压（低压）低于60mmHg就是低血压。一般分为1.体质性低血压，一般认为与遗传和体质瘦弱有关。2.性低血压：体位性低血压是患者从卧位到坐位或直立位时，或长时间站立出现血压突然下降超过20mmHg，并伴有明显症状，指导意见：预防；平时养成运动的习惯，均衡的饮食，及足够的睡眠。所以低血压的患者，应过规律的生活。2.低血压患者入浴时，要小心防范突然起立而晕倒。站立之前，先闭合双眼，颈前屈到最大限度，而后慢慢站立起来，持续约10一15秒钟后再走动，即可防止头晕等症状。荤素搭配。桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质；2.低血压病人宜选择高钠高胆固醇的饮食，如动物脑、肝、蛋黄使血容量增加，心排血量也随之增加，动脉度增强，血压将随之上升。
病情分析：您好，这个按照中医所说就是气造成的，指导意见：一般情况下您可以服用点生脉饮。注意加强营养。
没有满意答案，您还可以比高血压更可怕的低血压！3招教你如何轻松升压！
　　低血压是一种不太受人们重视的疾病，很多人谈高血压色变，却对低血压了解不多。其实，低血压也有很多危害，会严重影响人的正常生活。最常见的表现，包括头晕、头痛、心悸、耳鸣、倦怠无力、精神不振、腰腿酸软等。女性患低血压的比例明显高于男性。
　　王女士就是其中的一位。刚满40岁，正值事业高峰期。但最近王女士却不时感觉头晕、心悸、耳鸣，一旦熬夜，就会感觉倦怠乏力、精神不振。一开始，王女士并不是很在意，以为过一两个月就好了。没想到工作忙，一拖就是半年，直到有一次下楼梯头晕脚软摔倒在地，她才下决心去医院检查。
　　医院为王女士排除了骨质疏松、贫血、低血糖等可能的诱因，最后确诊王女士的病症属于低血压。胡女士认为血压问题是一个需要长期调理的问题，虽说西药见效快但不易治本，而且她认为会有副作用。所以最后她选择了用中药调理。大概两个月以后，血压渐渐的恢复正常，所以今天，就来分享关于低血压的“升压法”。
　　3个升压法，教你血压不再低！
　　方法一：饮用甘枣茶
　　材料：生甘草10克，大枣20克。
　　做法：将甘草和大枣放入茶杯中，用沸水冲泡，加盖闷15分钟后，代茶饮用。每日1剂。
　　功效：甘枣茶的主要作用在于健脾，适用于血压偏低、咽喉干痒、睡眠不佳等症状。这款茶的升压效果比较平缓，不会给人带来不利影响，只要坚持服用，血压就会慢慢升到正常值，而且不易降。
　　方法二：五加皮酒
　　材料：五加皮100克，当归90克，牛膝150克，白酒2千克。
　　做法：先将五加皮洗净，刮去骨，然后与当归、牛膝一起放入砂锅内同煎40分钟，去渣取汁；最后将药汁兑入白酒。每晚服50毫升左右，温热后服用。
　　功效：五加皮酒具有散风除湿、强筋壮骨的功效，主治风湿麻痹、四肢拘挛、腰腿软而无力或膝痛不可屈伸。其中，五加皮具有调压的功效，既能为低血压增压，又能为高血压降压；当归是补血良药，主治血虚诸症；牛膝补肝肾、强筋骨；而白酒也具有活血的功效。
　　能喝酒的人，在低血压的时候，白天喝甘枣茶，晚上喝五加皮酒，两者配合饮用，效果最佳。
　　方法三：坚持有氧运动
　　平时抽时间做两到三次的有氧运动，比如慢跑，以提高整个身体的机能。周末两天坚持每天慢跑15分钟。
　　此外还可以多做做双手够脚的运动。两腿伸直坐在床上，上体前倾，双臂向前平伸，尽量用双手去够双脚，重复5次。
　　跑步、做操、游泳等运动，可使交感神经兴奋性提高，儿茶酚胺类物质分泌增多，长期坚持，是可以使血压上升至正常水平。
　　希望以上方法能够帮助到低血压的朋友们，无论是什么方法，都需要持之以恒，长期调理，所以切忌半途而废，最好祝愿大家都能拥有一个健康的身体！
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