我总是莫名的烦躁，心情突然就会不好，
我总是莫名的烦躁，心情突然就会不好，
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我总是莫名的烦躁，心情突然就会不好，想得到怎样的帮助：我这种情况是抑郁症么?
医院出诊医生
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
擅长：焦虑抑郁、失眠狂躁、精神分裂等
擅长：失眠、抑郁、精神分裂等精神疾病
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议及药品推荐仅供参考
职称：国家三级心理咨询师
专长：宝宝缺乏安全感,强迫症,偏执状态
&&已帮助用户：234
问题分析：您好，抑郁症的状态是患者心情低落，压抑，想哭，想自杀等等状态，控制不了自己的悲伤，您的描述中没有谢谢状态意见建议：调整自己的心情状态，给自己一个好的轻松的心态，不要烦躁，要冷静，不断提醒自己
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。意见建议：避免服用避孕药、巴比妥类、可的松、磺胺类药、利血平等。另外，多吃些富含维生素B和氨基酸的食物，如谷类、鱼类、绿色蔬菜、蛋类等。
专长：焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
问题分析：您好，你描述的症状是比较普遍的，可通过自我调节；患者可以睡前用温热水泡脚10分钟!然后擦干!仰卧于床上，注意保暖!露出双脚，凝神静、放松心情等!假如属于顽固性失眠，那么您就很有必要寻求进一步的调节或治疗方法了。意见建议：建议首选还是中医辩证治疗(因为阴虚火旺、心虚胆怯、心脾两虚，脾胃湿热、饮食停滞等都可导致)。通过中医中药调理，养心安神，针对病因采取相应的治疗方法，尽快解决困扰！详情点击进一步咨询，祝早日康复。
专长：失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
问题分析：你好，抑郁症是一种常见的精神疾病，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适，严重者可出现自杀念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗，以免耽误病情。意见建议：建议抑郁症患者有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律坚持体育锻炼.广交良友也有帮助。同时也可以联系一下心理医生。
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,童年社会功能障碍
&&已帮助用户：471
问题分析：抑郁症的典型症状是情感低落、思维迟缓、以及言语动作减少，迟缓。根据你的描述还算不上抑郁症，你可能是最近压力比较大，焦虑导致的易烦躁。意见建议：建议你多运动，运动释放压力缓解不良情绪有很好的作用，同时也对身体健康很有好处。多做自己感兴趣的事情，可以提升自信和改善情绪
职称：国家三级心理咨询师
专长：心理障碍,小儿孤独症,绝经与抑郁症,情感障碍,童年...
&&已帮助用户：1169
心理分析：有抑郁症的人对什么都没有兴趣，不愿与人交流，思想消极，情绪低弱。心理指导：你莫名的烦躁，心情突然就不好，可能有点消极的情绪。多和积极乐观的人一起，吸收一些正能量和乐观的心态。烦躁的时候，多微笑，告诉自己没事的，不要沉浸在悲伤里。
职称：国家二级心理咨询师
专长：儿童孤独症,心理障碍,童年社会功能障碍,情感障碍
&&已帮助用户：4235
心理分析：根据您诉说的情况来看，要先明确抑郁症的含义，多数人只要有什么心里压抑问题就会把它归结为什么症，其实这是一个误区。有些情况是人身体正常的生理心理反应，而严重到用症来形容的多是思想状态、行为举止已经严重影响到社会功能的发展，对生活带来极大地影响或是已经不能正常的生活了。根据您的情况看来这可能是正常的生理心理反应，所以您不必给予自己太多的压力。心情不好烦躁发火，可能是您最近遇到了不开心或是令您感到焦虑的事情，使您的心情产生波动，再或是女性的生理期前期会影响荷尔蒙的分泌，这一时期的女性通常都会莫名的烦躁情绪起伏很大。在这里要结合您自己身体的实际情况来做调整。心理指导：建议您先调整心态，遇到事情跟家人朋友沟通交流，释放压抑的情绪。平日也要多做些户外活动，缓解紧张情绪也可转移注意力。学会克制自己的情绪，相信一切都会变得很好！
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,心理障碍,应激反应及适应障碍
&&已帮助用户：4722
心理分析：请问这样的情况是长期如此还是近期发生的，有多久了，有发生过什么产生刺激性的事件吗？心理指导：抑郁症是以显著而持久的心境低落为主要临床特征，您的情况可能有一些焦虑的症状。如果影响到您正常的生活，请至专业医疗机构进行评估，进行合理的诊疗。祝你健康。
职称：国家二级心理咨询师
专长：情感障碍,窥阴癖,疑病症,心理障碍,童年社会功能障...
&&已帮助用户：19414
心理分析：你好，根据你提供的个人情况来看，可能是由于你的个性本身属敏感型，易产生心理压力与不良情绪，自我调节能力较差，导致的睡眠障碍，大脑功能失调，易烦躁低落的不良状态。是心因性的问题，有抑郁症倾向。心理指导：建议个人足够重视，及时到就近正规的心理治疗机构，进行检查和测量，确诊目前症状的性质及严重程度，并通过定期的心理治疗进行调整和改善。
问我经常莫名感到烦躁，经常性为了一点点小事而大发雷霆...
职称：医师
专长：女性不孕
&&已帮助用户：435754
病情分析： 您好,从您所说的资料来看,您有抑郁症的倾向抑郁性神经症有哪些临床表现?情绪的改变：患者最突出的症状是持久的情绪低落，表现为表情阴郁，无精打采、困倦、易流泪和哭泣意见建议：患者常用“郁郁寡欢”、“凄凉”、“沉闷”、“空虚”、“孤独”、“与他人好像隔了一堵墙”之类的词来描述自己的心情。患者经常感到心情压抑、郁闷，常因小事大发脾气。在很长一段时期内，多数时间情绪是低落的，即使其间有过几天或1～2周的情绪好转，但很快又陷入抑郁。尽管如此，患者抑郁程度一般并不严重，情绪反应依然存在，几句幽默解嘲的警句，能使之破涕为笑。一场轻松的谈话，能使之心情暂时好转。患者本人也能够觉察到自己情绪上的不正常，但往往将之归咎于他人或环境（2）认知改变：患者对日常活动缺乏兴趣，对各种娱乐或令人愉快的事情体验不到愉快，常常自卑、自责、内疚。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难。遇事老向坏处想，对生活失去信心，自认为前途暗淡，毫无希望，感到生活没有意义，甚至企图自杀（3）意志与行为改变：患者意志活动减低，很难专心致志地工作，尽管他们可能有远大理想和抱负，但很少脚踏实地去做。他们想参与社交，但又缺乏社交的勇气和信心。患者处处表现被动和过分依赖，心理上的症结在于不愿负责任。一般说，抑郁性神经症很少自杀，但也有部分患者感觉活着空虚，人生乏味，声称想死。（4）躯体症状：约80%的病例，以失眠、头痛、身痛、头昏、眼花、耳鸣等躯体症状为主向医生求助。这些症状往往给人体诉多而易变的感觉，有些症状可以长期存在，但无明显加重或缓解。这些症状多随着抑郁情绪的解除而消失意见建议:抑郁症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
问莫名其妙的烦躁怎么办？我最近总是很烦躁，别人的一句...
职称：医生会员
专长：外科相关疾病
&&已帮助用户：104917
病情分析： 你好，首先考虑是工作和生活压力太大?除此之外就是神经衰弱了,吃点神经衰弱的药,意见建议：多参加运动,多干点活.会好的时的情绪和睡眠情况怎么样？如果症状严重需要及时到医院就诊服用药物配合心理治疗。
问感觉自己莫名其妙的老是发火，控制不了自己的情绪，心情烦躁
职称：医师
专长：高血压、肝病、小儿科
&&已帮助用户：17963
问题分析：当你发现自己马上就要发火了，最好是转移一下注意力，到外面散散步，找密友谈谈心，转一圈回来，理智可能就占了上风，火气也消了。意见建议：冷静下来后，应认真进行自我剖析，重点是找出和解决让自己心烦意乱的事，以减少发火或避免发火。如果你自己找不出原因，又无法自控，应及时进行心理咨询和治疗。
问抑郁症的症状主要有哪些？
专长：牙列不齐、牙周炎、牙龈炎
&&已帮助用户：222311
病情分析：您好，根据您的情况来看，不一定是患有抑郁症，建议您到正规的医院接受检查，不要自己乱下定论，给自己制造无端的困扰。意见建议：建议您尽快到正规的医院接受治疗，在日常生活中除了要养成良好的生活习惯和饮食习惯，还要保持乐观开朗的心境，有心理问题及时找心理医生疏导。
问怎样才是抑郁症的症状表现？心情莫名其妙烦躁不安,爱乱...
职称：医师
专长：变异型心绞痛,白大衣高血压,盐敏感性高血压,太阳穴痛
&&已帮助用户：149292
病情分析：抑郁症是一种常见的精神疾病,
主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食,睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为.意见建议：抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗,认知治疗,音乐治疗,发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些.
问时常觉得心情低落，产生轻生的念头。容易莫名烦躁，脾...
职称：医师
专长：内科,尤其擅长上呼吸道感染
&&已帮助用户：41264
问题分析：抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况，都可以出现了人体的情绪低落、闷闷不乐、悲观自卑、对 于任何事情都缺乏 兴趣，所以需尽早治疗。意见建议：需适当用些抗抑郁症的药物如舍曲林、西酞普兰等药物治疗，如果严重需去医院的心理科就诊，配合心理治疗，都可以逐渐逐渐全愈的。
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