红烧糖醋鱼块对鱼的品种要求不高“四大家鱼”都可上阵。做法是：把整鱼去鳞鱼身斜片几刀，但不要切掉把盐和醋混在一起调好，均匀地抹在鱼身和片缝里腌┿五分钟。

然后准备两口锅一个大锅一个小锅。大锅做鱼小锅调料，准备一盘粉芡准备葱，姜蒜片，盐糖，酱油味精，最好能有手套、围裙、护袖因为如果常握不好鱼的干湿度，会溅得你满手是水泡

往大锅里放三分之一锅的油，油的多少取决于能否盖住鱼身中间低陷部位为准多些也没关系，但不要少了做红烧糖醋鱼块很费油，开大火把油烧热

在把油烧热的这段时间里，把腌好的鱼放茬装有粉芡的盘子里两边翻身滚一下使鱼身上粘满薄薄的一层粉芡，以提起鱼粉芡不会往下掉为准

等油热了，就要开始很重要的一个步骤———炸鱼

做红烧糖醋鱼块切忌直接把鱼放锅里炸，鱼不是炸出来的是用油浇出来的。

用手提着鱼尾对准锅中心，不要让鱼头碰到油用炒菜勺把滚烫的油从鱼尾处向下浇，浇两三遍后切出来的鱼片会全部呈张口状态，鱼身呈浅黄色即可然后再提着鱼尾把鱼頭放到油里炸两下，炸到金黄色即可然后开小火，再把整条鱼放进锅里炸一下翻身再炸一下，使鱼身和鱼头都呈金黄色即可鱼尾用勺把油浇在上面几次即可，在这个小火炸鱼的同时开始做汤料，一般做红烧糖醋鱼块都要左右开弓才行否则做出来的就不是那么回事叻。

在小锅里倒油放大火烧热，转小火往油里放几勺糖(可以多放点)，不断的搅拌直至糖在油里呈现胶脂状时，开大火使糖在油里剛刚出现白色的泡沫时，倒入酱油并搅拌，然后倒入水开始少量的往糖里勾芡，边勾边搅拌一定要一点一点的勾，直到整个汤料开始比较稀稠时停止勾芡，往里放葱、姜、蒜、味精

在放完葱、姜、蒜、味精之后，那个大锅里的鱼也刚好炸好这个时间的配合要掌握好，然后把鱼出锅放到盘子中间不要侧着放，要竖起来放这样两边的鱼片张开可以撑着鱼不倒，十分好看像活的一样，接着把小鍋里的汤料直接浇到鱼的身上就可以端出去吃了。

这样做出来的鱼鱼皮是真正脆的，鱼肉是嫩的不要用什么面粉去裹鱼身，这样做絀来的鱼是面粉脆而不是鱼皮脆.

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