我是一个初中生怎样减肥+V信咨询：smtsso&&
导语 很多正在减 肥中的朋友很是困惑，不管自己多努力的去减 肥，经过一段时间后，却发现自己的体重反弹的很是厉害！这是为什么呢?其实是这些朋友不小心进入了减 肥的误区，才会让他们越减越肥的。我是一个初中生怎样减 肥??
每个胖子都是潜力股，瘦下来就是大美女!
请花3分钟时间看有效的文章，也许能改变您的一生
瘦瘦瘦，我是真的“瘦”够了!一直在减 肥却从未成功瘦身不成还伤身
1.腹部吸脂：痛并危险着，反弹TE别快，体重犹如过山车，你钱多人傻吗?
2.X天减 肥法：想吃不能吃、想喝不能喝，垮了身体、坏了心情、泯灭了光明!
3.刮痧按.摩：偶尔为之尚可，坚持?它是一种精神!
4.运动减 肥：效果很实在、坚持很痛苦、反弹很迅速，苦逼一词也许就来源于此!
5.减 肥mi fang：无ke学依ju、无安全保障，这是成为小白鼠的节奏啊!
塑 魅 婷塑身纤体霜 健康减 肥不伤身 健康纤瘦更专业
作为一名女人，我爱美，作为一名母亲，我爱孩子，作为一名妻子，我爱老公，我想同时成为这三个较爱的挚友，真的很难。我是一个初中生怎样减肥生完孩子自己身材走样，胖的厉害，想通过吃减 肥腰的方式减 肥，又怕影响孩子健康吃奶，不让自己恢复身材，又怕老公不爱，我为难。我是一个初中生怎样减肥
如果一个减 肥成功，可能是巧合...
那么这么动人都能够看到效果
不得不说：塑 魅 婷减 肥是一个奇迹
塑 魅 婷减 肥带来的就是震撼
请相信：可会不会昧着良心说假话
机会是突然，也是必然
现在机会就在你眼前，把握住现在，开始改变&
相信很多女人都跟我一样，有过这样的经历，这也是很多女人必须要面对的事实。我是一个初中生怎样减肥往往我们很想选择一款适合自己这种情况的减 肥产.品，天然，无害，无fu作用，在平时的吃饭喝水中就能顺气自然的获得减 肥的成功，由于经常这样想，我在很多时候都会梦见这样的事情发生在自己身上。可是，每次醒来后，都会很失望的发现，我是一个初中生怎样减肥原来，这都是梦。什么时候才能遇到一款产.品让自己的美梦成真。
我是一个初中生怎样减肥我记得，大概是在2014年6月中旬，我从网上的一个聊天群里，看到很多人都在谈论【塑 魅 婷】，说是纯天然的绿色减 肥产.品，对身体没有什么伤害，很多产后肥胖的妈妈们都在用。而且较重要的一点就是，她们用了这种减 肥产.品，毫不影响妈妈们喂奶，减 肥效果TE别好，通过聊天，当她们得知我的情况后，都建议我用下。我是一个初中生怎样减肥后来经过和老公的商量，我较终选择了试一试，因为遇到一款减 肥不伤身体，两全其美的产.品真的不想错过。
在塑 魅 婷专~家的指导下，我从一开始的试一试，到了逐渐的ke学使用，在先进个周.期马上结束的时候，我的体重就从原来的170斤降到了159斤，继续坚持了第二周.期。直到自己三个周.期马上结束的时候，自己竟然成功减了38斤，从较初的170斤降到了132斤，身体明显变瘦，身形变好，身高170的我，感觉自己的身材又恢复了。塑 魅 婷让我做到了这些，恢复到以前的身材，我自己非常满意。
&&& 塑 魅 婷健康减 肥好处2：不会损害皮肤健康。快速减 肥就算能让人瘦下去，但皮肤不能那么快地收缩，会显得皮肤松弛，明显老化。健康的减 肥可让皮肤自然收缩，不会出皱纹,同时，因为营养充足，脸色也不会像快速减 肥那样变得菜色或苍白憔悴。
如果您懂得中健康减 肥的朋友，那么你就是我们要帮助的人!
塑 魅 婷：是帮助想自然、健康而减 肥的人
&&& 塑 魅 婷健康减 肥好处3：不影响生活质量。健康减 肥的人不会饿得前胸贴后背，也不会拒绝一切
社交，可以偶尔和朋友外出聚餐，平日也能和家人一起正常吃饭。拒绝人际交往的情
感代价很大，心理压力也很大。饥饿减 肥会遇到家人的ji烈反对，还可能被同事们视
为另类，而健康减 肥却不会。
健康常识 实验表明黑米中的色素作用在各种颜色的米中是较强的。这种色素中还富含黄酮类活X物 质， 是白米的5倍之多，对预防动脉硬化很有效果。记得泡米水与米同煮， 这 样可以吃尽黑米的营养成分。早餐时，可以吃点牛奶、鸡蛋； 早餐和午餐吃得饱点，晚餐只吃到七分饱。
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被转藏 : 0次
被转藏 : 0次我是一个初中生，可是我妈妈不让我，每天我都不得不晚上吃饭（减肥按理说晚上不该吃饭），怎么办呢？（本人现在101斤）
1。好好学习
2。加强锻炼
3。培养各种业余爱好
坚持下去，你是长不胖的。
其他答案（共12个回答）
非常有效的减肥新法
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　 14:19:10　来源: 网易社区　
有些人不胖却爱减肥，而有些人想减却也减不下来，真是气人喔！你听过稀饭减肥吗？你尝试过喝黑醋减肥吗？你也在用喝水的方式减肥吗？我们将告诉你一些比一般不同的减肥方式，若你想试试也可以，因为这些方式还非常有成效的呢！不过，你若身体有感冒或是体质较弱的人可不能乱尝试！
你只须要花费一点点的钱买气球，然后，每天吹10个！酷吧！想不到这种方式也行。听说是从日本传过来的。所以，若你懒的吃减肥餐，若懒的吃瘦身餐，懒的每天得做些烦人的减肥运动。刚好适合你，你还可以把气吹好的气球绑在腿上玩踩气球的游戏。
其实市面上的超市有卖水果醋、柠檬醋、或是黑醋、或是米醋。不过建议用米醋，因为我本身尝过，那真的是难喝，会令人觉得不舒服。所以，我本身不建议喝米醋喔！还有不要倒太多的醋要以1：5的醋和水的比例，还可以治便秘，若你是易便秘的妹妹。记得，可以多喝醋喔！
婴儿食品减肥法
你一定想说，天啊！婴儿食品也可以喔！其实婴儿食品，无盐、无甜份。所以，吃起来你知道吧！很难受，若你想吃东西时，拿罐婴儿食品保证你食欲全没。
消化饼减肥
基本上三块消化饼是100大卡，听说蔡依琳是用这方式减肥的，我建议你不妨早上吃全麦吐司两块，及一份水果。中午吃饼干三块加一瓶牛奶，或优酪乳。晚餐尽量清淡，可以多吃蛋白质的东西，如豆腐。因为你晚上在休息睡眠时刚好是身体会在修补你体内组织。所以，会用到蛋白质所以你不必担心发胖喔！
这是很不错的喔！不会令你吃下太多的淀粉质，但喝稀饭可以另你非常有饱足感喔！你可以配合一些蔬菜及豆腐，女生记得多吃。因为，豆类食品可以防乳癌。
有些人不胖却爱减肥，而有些人想减却也减不下来，真是气人喔！你听过稀饭减肥吗？你尝试过喝黑醋减肥吗？你也在用喝水的方式减肥吗？我们将告诉你一些比一般不同的减肥方式，若你想试试也可以，因为这些方式还非常有成效的呢！不过，你若身体有感冒或是体质较弱的人可不能乱尝试！
青春期瘦身法
此餐?芜m合青春期仍在發育的你，?你在?p肥之餘也能吸收足?虻臓I養，使你?碛懈?厚坏纳矶巍Ｃ吭录s可?p 6-8 磅。
A. 雞扎一件 ??u二粒 E. 腸仔一?l 多士二片
B. 生果三?? 清水一杯 F. 雪菜肉絲??装胪??品一杯 (?o糖?o奶)
C. 皮蛋瘦肉粥半碗 清水一杯 G. 火腿三文治一份 ?脂奶一杯
D. ?包一片 ?品一杯 (?o糖?o奶) ????
A. ?吞麵半碗 灼菜一碟 E. ?鬯玖??綠茶一罐
B. 叉???I半碗 綠茶一罐 F. 栗米肉粒?一碗 ?品一杯 (?o糖?o奶)
C. 北茹蒸雞?半碗 ?p肥汽水一罐 G. ?h豬扒?一碗 ?p肥汽水一罐
D. ?h堡包一?? 鮮榨橙汁一杯 ??
A. 蒸魚三???灼菜半碗 灼蝦三隻 白?半碗
B. 滑蛋蝦仁半碗 灼菜半碗 生果一?? 白?半碗
C. 雞柳(去皮)三件 西芹半碗 生果一?? 白?半碗
D. 蒸?豆腐三件 灼菜一碗 生果一?? 白?半碗
E. 瘦叉????油雞(去皮)三件 生果一?? 白?半碗
F. 豬扒一件 什菜半碗 生果一?? 清??煌?
G. ?ё恿??西蘭花半碗 生果一?? 白?半碗 ??
瘦身小貼士： 每天以 38-40 度的?崴?逶∈?宸昼?，戒吃零食和宵夜，??x食蛋白質豊富的食物，晚餐少吃?辗圪|及糖份高的食物，進餐?r???兰??玻?M食大量蔬果保持腸胃?惩ǎ?M食前??群纫槐???Ｃ刻祛~外步行半小?r及做Sit - up十次。
初一的学生因为功课很多，所以不能节食，也不能吃减肥药，因为会影响长身体以及营养跟不上。所以建议除了一日三餐正常饮食外，尽量少吃高热量的零食，少喝饮料，多喝水，多...
第一 树立信心，相信只要有恒心，方法得当，一定能成功
第二 设立健身计划，比如早上跑步，最好划一张考勤表，每天打勾，养成健身意思。先坚持几个月，如果可以，在进...
锻炼,长高锻炼法 一般说来，人的身高主要是由先天性条件决定的，但是锻炼对增长身高的积极作用也不可小视。
　　 在此，为18至25周岁的青年提供一组适于身高增长...
看看这个吧~~~
下周二会不会下雪呢？
答: 你朋友是宫颈息肉.推荐一文,供你参考:
什么是子宫颈息肉
子宫颈息肉是慢性宫颈炎表现的一种，在已婚妇女中比较多见。
　　子宫颈是子宫下端...
答: li660912同学：
您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成...
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我是个初中生但是现在有81斤。我很想减肥
15岁 20:53:21
病情描述：
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我是个初中生但是现在有81斤。我很想减肥但是我只要一看到零食就像吃。所以我没有办法控制自己
想得到怎样的帮助：我想你能不能给我一个方案。让我试试。
病情分析：
请根据患者提问的内容，给予专业详尽的指导意见。（最多输入500字）
指导意见：
请给出具体的运动，饮食，康复等方面的指导。（最多输入500字） 0/500
&因不能面诊，医生的建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
你好，对于15岁的初中生来说81斤属于正常体重，甚至有点儿偏轻，不需要在减肥，建议正常饮食即可。
&建议仅供参考
病情分析：
指导意见：
您好，要有毅力，管住嘴迈开腿，不吃甜食及油炸食品，不吃零食。只要坚持就一定能成功
有关的更多问题，
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擅长:外科综合
擅长:内科综合
擅长:中医综合
最近血糖上来了 饭菜不能吃
想买一点能治疗他牙齿的药
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