水是生命之源
　 　1000字作文：水是生命之源 　　水是生命的源泉，农业的命脉，工业的血液，这点早已妇孺皆知。可是，现实生活中，不珍惜水的现象却比比皆是。现在还有多少水龙头在日夜不停地滴水而无人问津？用水过程中还有多少水被随便倒掉？每时每刻，都有人让生命之水流掉，把生命之水倒掉。很多人对水资源的浪费显得麻木，好像缺水与己无关，水患与己无关，根本意识不到那&嘀嗒、嘀嗒&流水的声音很小很轻，但很惊心动魄，那是我们自己生命的流逝，也是我们民族脉管中血液的流失；也根本认识不到，我们人类赖以生存的淡水资源不是取之不尽用之不竭的，水危机作为人类最大的环境问题正在快速地逼近我们。
　　先来看一组数据：我们休养生息的地球虽然有70．8%的面积为水所覆盖，但其中97．5%的水是咸水，无法饮用。在余下的2．5%的淡水中，有87%是两极冰盖、高山冰川和永冻地带的冰雪。人类真正能够利用的是江河湖泊以及地下水中一部分，约占地球总水量的0．26%。有人比喻说，在地球这个大水缸里可以用的水只有一汤匙。整个世界正处于水危机中，而中国是一个水缺乏的国家，人均用水量仅为世界人均用水量的四分之一，全国600多个城市中有420个缺水，110个严重缺水。
　　我国一方面水资源严重短缺，另一方面却浪费严重，工业用水效率总体水平较低。2001年，我国每万元工业产值取水量为90立方米左右，约为发达国家的3-7倍，工业用水重复利用率约52%，远低于发达国家80%的水平，与世界先进水平相比差距悬殊。
　　城市用水浪费惊人。城市供水管网已年久失修，老化严重；建筑施工过程中，人为造成地下管道破坏的事故经常发生，据有关专家估计，我市城市地下供水管道漏损率高达20%以上，而且有逐年增高的趋势。机关、企事业单位、公共场所和居民家庭，由于管理不到位，新型节水设备尚未得到广泛推广应用，致使水的跑、冒、滴、漏和常流水的现象随处可见。近年兴起的净水业，生产1吨纯净水耗普通自来水3~4吨，如此浪费水资源令人触目惊心。
　　目前，全国农田灌溉大都用土渠输水，渠道水的利用系数为0．5左右，进入田间的水由于采用大水漫灌，又有近一半渗漏、蒸发掉了，真正被农作物利用的，只是灌溉总水量的1／3左右。我国单方水的效益平均不到1公斤粮食，而不少国家利用现代的先进灌溉技术，单方水的效益均在2公斤粮食以上。
　　就是在我们班上，也有严重的水浪费现象。有些同学把纯净水装到水枪里，来到处乱射，不仅把教室弄得湿漉漉的，而且一桶18．9升的水一会儿就被他们挥洒完了。
　　对于种种浪费水资源的行为，我倡议大家爱护水资源，保护水资源，克服浪费现象，节约每一滴水，从自己做起，不让人类的最后一滴水将是我们的眼泪。
《水是生命之源》摘要：下水中一部分，约占地球总水量的0．26%。有人比喻说，在地球这个大水缸里可以用的水只有一汤匙。整个世界正处于水危机中，而中国是一个水缺乏的国家，人均用水量仅为世界人均用水量的四分之一，全国600多个城市中有...： ◇
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很多朋友工作繁忙，形成了不爱喝水的习惯，就是喝了，喝水量往往达不到基本需求量。也有些朋友每天会坚持喝茶，连同咖啡、果汁等，每天保持六七杯。
其实有些朋友以为喝茶、咖啡、葡萄酒以及其他饮料，可以代替身体所需的天然水，这其实是一个本质性的错误。饮料更多的是脱水因子，还会清除身体额外的水分。假如你喝完饮料后测量一下尿液，你就会发现一个事实：你排出的尿远远超过饮料的量。
所以建议各位朋友尽量培养以好水取代咖啡、红茶、果汁、碳酸饮料的习惯。喜欢喝咖啡、茶的人，喝的水得比一般人还多才行。
人一天为什么要喝那么多水呢
“明朝李时珍早在《本草纲目》中说‘药补不如食补，食补不如水补’。大家见过水上乐园的水滑梯吧？水从滑梯上冲下，起到“润滑”作用，加快人的下滑速度。水在 人体中也是发挥着同样的作用。水是天然的润滑剂、稀释剂，让体内一切垃圾都能够顺畅地“滑下”消化系统，帮助人体排泄废物。
一般来说，水占成年人体重的70%，小孩为75％，老人只有60%。为什么小孩的皮肤都很嫩，是因为小孩都很喜欢喝水，而到了成年人体内逐步失水，所以老得很快。也就是说“水分减少”的过程，正是人“衰老”的过程！我们常说这个人“干扁扁”、“瘦巴巴”的，就表示他快步入老年了。多喝水，这才是美丽之道。”
喝水就不仅仅是为了解渴
喝水不仅是为解渴，它还是提供人体必需的矿物质和微量元素的重要途径之一。世界卫生组织印证了，人体必需的矿物质和微量元素有5％～20%必须从水中获得。
大部分人的习惯都是在口干了、渴了，才想到喝水，实际上身体在发出口干的信号前，体内细胞缺水已经存在，并且危及到了身体健康，所以口干是身体极度缺水发出 的最后信号。水的新陈代谢一旦紊乱，身体的某些部位缺水，就会表现出比口干还要多得多、连自己都意识不到的缺水症状：如腰痛、颈椎病、胃痛、过敏、、 咽喉痛、血压升高等。
美国医学博士F．巴特曼在《水是最好的药》中阐述了一个震惊世界的医学发现：我们从来没有关心过水在身体里的作用和功能；我们从来就没想到身体缺水会造成如此严重的后果，身体缺水是许多慢性疾病的罪魁祸首。”
水在人体中到底有什么作用呢？
水在人体的作用是：输送养分，促进液体循环，帮助消化，排泄废物，保持呼吸功能，润滑关节和调节体温。水不但起到体内物质输送与媒介作用，而且直接参与生物 大分子结构，共同完成了人体的物质代谢、能量代谢和信息代谢。水与衰老、寿命、免疫、代谢有直接的关系。水是生命之源，健康之本，有水就有生命。
吃肉类过多的人和减肥的人，一定要多喝好水：肉类过多，喝水不够很容易在身体上形成结节（脂肪瘤）；减肥的人如果身体处于脱水状态，身体就会被迫储存脂肪，所以减肥的人喝水不够，很容易反弹。
人体的水分一般20天完全更换1次。所以坚持饮用好水1个月以上时间，身体健康改善就会有明显的变化。在正常的饮食情况下，如果2个月连续多饮水，每天6大杯，身体一般会下降克。”
水这么重要，那该喝什么样的水呢？喝好水！好水有什么标准？
有几个原则，可以根据这些原则去选择适合自己饮用的好水。
1.不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质。
2.水中的人体所需矿物质含量及比例适中。
3.水的pH值要呈弱碱性( 7.35～7.45)。
4.水分子团小（半高幅小于90 Hz）。
5.水的生理功能（渗透力、溶解力、代谢力、氧化还原性）较强。
6.最好是符合国家NSF检验的标准。
用好水煲汤、煮饭、泡茶品质都会不一样，不妨细心品尝一下水质，你看会不会有这种感觉呢。好水的感觉：
① 口感甘甜、润滑，喝进去总有喝不够的感觉，越喝越想喝；
② 好水容易恢复精神和消除疲劳；
③ 小便清长，每次小便时停顿1次甚至不用停顿，很畅顺就能尿完。
不好水的感觉：
① 口感干涩、无甘味；
② 越喝越不想喝，一喝就有喝够了、喝饱了的感觉；
③ 喝不好的水很难消除疲劳；
④ 小便黄短起泡，每次小便总要分3～5次才能尿完，甚至感觉淋漓不尽。
尿液清澈，是生理机制正常而有效的标志，而深黄色或橘黄色的尿液，是体内正被酸性物质腐蚀的不祥之兆。有些人觉得，上厕所太过麻烦，因此不愿意喝水。其实，他们没有意识到，减少了饮水，就减少了排尿，减少了酸性物质的排出，那就是在摧残自己的身体。
有没有什么科学的喝水方法呢？
1．喝足够的水。每天要喝6杯（约2 000～3 000毫升），不包括其他饮料、汤水。
2．要主动喝水。不要等口干才喝，有空就喝。
3．喝水要细、长。不要一次性喝水过量，最好像茶道之人喝水一样。
4．清晨起床喝水。经过一个晚上的休息后，血液的黏稠度增加，血容量不足，微循环淤滞，很容易造成血流不畅，血压增高，这时最需要补水。在刷牙前喝水可以把清晨口腔内浓度最高具有很好杀菌消毒作用的唾液喝进肚里，给整个消化道进行杀菌消毒。
5．把握时辰喝水。建议每天把握三个时辰喝水，保证病痛至少好一半以上：早上起床后喝500毫升，午休后喝500毫升，晚7～9点再喝500毫升。这是最重要的喝水的时间，其他的时间，可以陆陆续续再喝大约1 000毫升。特别注意，不要等到口渴才喝，要养成有空就喝水的习惯，早上一杯特别重要。
清晨第一杯水的最大好处：一是补充水分；二是防止便秘；三是冲刷肠胃；四是清醒大脑。
早上第一杯水的饮法关键有八字：
空腹：清晨喝水必须是空腹喝，也就是在早餐之前喝水，否则就收不到促进血液的循环、冲刷肠胃等效果。
慢饮：最好是小口小口地喝水，因为饮水速度过猛对身体非常不利，可能引起血压降低和脑水肿，导致头痛、恶心、呕吐。
够量：每天第一杯水的份量约是500毫升为最佳。
温水：喝水要喝与体温相同的(37℃)温水最好，它比较容易透过细胞膜，并能促进新陈代谢，增加免疫功能，正如黄帝内经所讲：热勿灼唇，寒勿冷齿。过冷或过烫的水都会刺激肠胃，可以引起不适。饮水要小口小口地喝，如果饮水速度过猛，对健康有害，可能引起血压降低、头痛、恶心。
网上有人说喝弱碱性的水对人体较好，到底喝什么水好呢？
网上的说法有失偏颇，喝酸性水还是碱性水要因个人体质而异，当然部分人是偏酸性的，因为体内垃圾太多，所以网上这样说，但是不能绝对地说喝弱碱性的水就对人体好。这个时候我推荐含微量元素的矿泉水。
水是维持一切生命所必需的，是人体内体液的主要成分，我们一定要坚持喝水，会喝水，喝好水！
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感觉不错？
水是生命之源
王靖为 / 文
　　我们家旁边有一条小河，前几年那条小河很黑很臭，一放学回家就能闻到一股恶心的臭味，我问爸爸为什么这条小河会这么黑这么臭，爸爸告诉我那是因为被企业和生活污水污染造成的。
　　听我爸爸说那条小河以前很干净，他小时候夏天时经常在河里游泳，抓小鱼、小虾、螃蟹…..等好多东西，抓来的东西可以拿回家烧起来吃，味道可好了，还有爸爸说他小时那条小河里有划龙舟，场面很热闹…….。
　　我想爸爸小时候我们家旁边的小河一定很干净，空气一定很清香，环境一定很美，人们一定生活的很幸福。要是现在我们家旁边的小河也像以前那样的干净那该多好呀！我就可以像爸爸小时那样在河里游泳，抓小鱼、小虾、螃蟹，还可看到那划龙舟热闹的场面。虽然现在还不能游泳，但通过我们大家的努力，河水变清了，没有了那股臭味。我相信，再过几年我们家旁边的小河一定会越来越干净。就像我在书上看到过江南水乡以前的美丽风景，一片片绿绿的水，蓝蓝的天…..。
　　记得上小学一年级时有一次看见路上有一条小鱼死了，我问爸爸为什么路上的那条小鱼会死了，爸爸告诉我那是因为小鱼离开了水才会死，人也一样需要水，如果人没有了水就不能生存。那时我似懂非懂，现在我终于明白如果没有了水，动植物将灭亡，人类也将灭亡。水是动植物的生命，是社会的生命，是国家的生命，是人类的生命。
　　明代儒家学者顾宪成写过“风声雨声读书声，声声入耳，家事国事天下事，事事关心”的对联，表达了每个人应积极关心国家大事的思想，我们应牢记在心。
让我们一起好好学习，从小事做起，关爱水、关爱生命，为共创美丽的家园尽自己的努力。
　　我们家旁边有一条小河，前几年那条小河很黑很臭，一放学回家就能闻到一股恶心的臭味，我问爸爸为什么这条小河会这么黑这么臭，爸爸告诉我那是因为被企业和生活污水污染造成的。
　　听我爸爸说那条小河以前很干净，他小时候夏天时经常在河里游泳，抓小鱼、小虾、螃蟹…..等好多东西，抓来的东西可以拿回家烧起来吃，味道可好了，还有爸爸说他小时那条小河里有划龙舟，场面很热闹…….。
　　我想爸爸小时候我们家旁边的小河一定很干净，空气一定很清香，环境一定很美，人们一定生活的很幸福。要是现在我们家旁边的小河也像以前那样的干净那该多好呀！我就可以像爸爸小时那样在河里游泳，抓小鱼、小虾、螃蟹，还可看到那划龙舟热闹的场面。虽然现在还不能游泳，但通过我们大家的努力，河水变清了，没有了那股臭味。我相信，再过几年我们家旁边的小河一定会越来越干净。就像我在书上看到过江南水乡以前的美丽风景，一片片绿绿的水，蓝蓝的天…..。
　　记得上小学一年级时有一次看见路上有一条小鱼死了，我问爸爸为什么路上的那条小鱼会死了，爸爸告诉我那是因为小鱼离开了水才会死，人也一样需要水，如果人没有了水就不能生存。那时我似懂非懂，现在我终于明白如果没有了水，动植物将灭亡，人类也将灭亡。水是动植物的生命，是社会的生命，是国家的生命，是人类的生命。
　　明代儒家学者顾宪成写过“风声雨声读书声，声声入耳，家事国事天下事，事事关心”的对联，表达了每个人应积极关心国家大事的思想，我们应牢记在心。
　　让我们一起好好学习，从小事做起，关爱水、关爱生命，为共创美丽的家园尽自己的努力。
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& 水是生命之源400字作文水是生命之源水是生命之源
水，是地球村必不可少的。没有了水 ，每一个人都无法生存，没有了水，地球上的花花草草都会陆续凋谢，没有了水，地球就会变成一片荒漠。总之一句话：水是生命之源！
现在，我们就应该好好地节约水。例如，我们可以将淘米水用来浇花。这不但节约了水，而且淘米水中有一定的营养，对花的生长有很大好处。我们还可以将洗好衣服后的水用来拖地板。因为洗衣服的水中含有清洁的功效，用来拖地板是再好不过的了！
节约水，最主要的一个办法，就是要靠我们自己——人类。节约水的办法再多，我们人类不去用，那不就还是等于浪费水吗？
现代，有很多人洗完手后，不关紧水龙头，使得水“滴滴嗒塔”地流着。光这样，就浪费了许多水。马路上，车子在行驶时将消防栓压破，白哗哗的水流出来，没有及时修理，造成了浪费。
为了节约水，学校、居委会、物业等一些有关部门，都做出了 许多宣传活动。可是，光靠嘴上说是没用的，理应用实际行动来证明给大家看！
啊！水是生命之源。让我们从生边的点点滴滴做起，保护好“水”这颗生命的种子！！！相关作文:水是生命之源水，是地球村必不可少的。没有了水，每一个人都无法生存，没有了水，地球上的花花草草都会陆续凋谢，没有了水，地球就会变成一片荒漠。总之一句话：水是生命之源！现在，...水是生命之源，生命之本，人类的健康离不开水。人可以几天不进食，但不可以几天不喝水。而现在，全球有20亿人口正处于严重缺水状况！水的危机，已经向人类敲响了警钟！中国的水资源虽然...在这个“世界水日”“中国水周”里，我衷心的希望大家能有所感悟，抛开满脑子的贪念，为了保护水资源，保护水环境，防治水污染，让水造福人类，让水在我们每个人的心中流淌！涓涓的细流，清澈的泉水，飘渺的雨丝，这些清纯细水，是多么的美好，如水笔，...脸上，那张嘴，又好似微微颤动…没错，这是生命之源的水，给我们的警告，也是所有生命共同的呼吁—保护水资源！...“嘀嗒…”水从龙头上滴了下来，大家都知道，水是生命之源，能让一个饥渴的人变得精神焕发；让一棵即将枯死的树，变得枝繁叶茂；让即将渴死的小动物变得活蹦乱跳。可见，水能救活世间万物，...水是万物生命之源，没了水，也就没有了这地球上一切的一切。水的用处十分广泛：人们身上六成是水，在地球上，哪里有水，哪里就有生命，一切生命活动都是起源于水的。没有食物，人可以活...水，是一切生命之源。有了它，才构成了这个蔚蓝的星球；有了它，整个世界才有了生命的气息；有了它，我们的世界才变得生机盎然；有了它，我们才有了秀美的山川，清澈的溪水，湛蓝的海洋…...水是生命之源。我家很提倡节约用水。洗过菜、洗过碗的水都会浇花，这样做不仅很节约水，而且会把蔬菜的种子，顺水冲入泥土中。不久，甚至会长出嫩芽来，如果照料得好，会长成树。我家有...作文网今日排行编辑推荐美文最新发布的作文}