臀肌筋膜炎几个月了可以跑步吗
来自：湖北省 黄冈
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病情分析： 尊敬的患者朋友你好，部分患者的臀肌筋膜炎可以通过休息得以缓解，热敷、按摩可消散结节，对疼痛结节的封闭也有一定效果，但是也要注意腰肌的锻炼，但应注意锻炼的时机和方法，疼痛发作时应避免锻炼，你可以尝试进行慢跑，如果身体没有不适，也可继续锻炼，身体有不适，则应立即停止体育锻炼。以上就是我对您的问题的回答，希望可以帮助到您！
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病情分析：
如果你跑步的时候臀部没有疼痛的话，可以跑步
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病情分析：
你好，考虑为臀肌筋膜炎的情况发生，建议需要热敷理疗针灸，并口服舒筋活血片，伸筋丹，三七伤片，云南白药胶囊等药物治疗。
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病情分析：
你好，根据你描述情况考虑是筋膜炎，目前已经有几个月了，如果症状已经比较平稳，建议可以适当锻炼的，有助于恢复。如果你还有什么问题可随时咨询我，麻烦你给我的服务做个评价谢谢！
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强直性脊柱炎
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病情分析：
筋膜炎最好的治疗方法是做局部药物封闭治疗.同时配合理疗；具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行.祝健康。
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病情分析：
你好，筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。治疗建议中医外科膏药外敷，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。
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病情分析：
你好你的情况可以考虑服用新癀片内外合治，结合中医针灸推拿综合治疗
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病情分析：
筋膜炎是指肌肉和筋膜的无菌性炎症反应，当机体受到风寒侵袭、疲劳、外伤或睡眠位置不当等外界不良因素刺激时，可以诱发肌肉筋膜炎的的急性发作，肩颈腰部的肌肉、韧带、关节囊的急性或慢性的损伤、劳损等是本病的基本病因。由于在急性期没有得到彻底的治疗而转入慢性；或者由于病人受到反复的劳损、风寒等不良刺激，可以反复出现持续或者间断的慢性肌肉疼痛、酸软无力等症状。治疗建议中医外科膏药外敷，通过膏药外敷,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进血液流畅和功能恢复。
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病情分析：
这种情况建议最好是通过中医药治疗一下效果比较好所在位置：
腰肌筋膜炎患者如何进行功能锻炼？
更新时间： 12:39:00　|　fx_c1f0d4d5
&&&&腰肌筋膜炎的患者可做腰部风摆荷叶势及鲤鱼打挺势锻炼。 &&&&风摆荷叶势：①两足微开站立，两手叉腰使躯干做前屈后伸动作，幅度由小到大，活动时腰肌要放松。②两足微开站立，两手叉腰躯干做左右侧屈活动，活动幅度由小到大，至最大限度为止，活动时腰肌要放松。 &&&&鲤鱼打挺势：俯卧位，两腿伸直，两手贴在身侧，同时抬头后伸，双下肢直腿后伸，使腰部尽量后伸。
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