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牢记16种方法,走哪都能练口才
发布：大连金领训练营 时间： 点击：次
　　口才训练和英语口语训练不同，在非英语母语环境下，我们周围使用英语的几乎没有，你也不可能到处找人＂卖弄＂。但是口才可以，去商店买东西可以是一次口才练习，买菜讨价还价也是一次口才练习&&此外，还有下面这些方法：
　　1、朗读朗诵
　　我们之前在讲练声的时候反复提到了朗读训练。对于普通话不标准，发音不清晰的同学来说，朗读是一项极为实用的训练方法。大声朗读一些文章，既可以帮助我们锻炼清晰伶俐的口齿，又可以让我们积累知识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身！大家多读一些积极向上的文章，特别是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈建议大家能够读熟背透。每天坚持朗读半小时以上，坚持两年三年，你不是大师也成大师！
　　2、对镜子练习
　　建议你在自己的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，每天在朗读过程中，去对着镜子训练，训练自己的眼神，训练自己的表情，训练自己的肢体语言，这样效果更好。
　　3、自我录音摄像
　　如果条件允许，我建议您每隔一周时间，把自己的声音和演讲过程拍摄下来，这样反复观摩，反复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿表情不自然，天长日久，你的口才自然进步神速。看一次自己的摄像比上台十次二十次效果都好。
　　4、躺下来，腹式呼吸朗读
　　方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到发声完整。因为如果你不把每个字音都完整地发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过体育节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有&快&的功夫。宋世雄解说的&快&，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。
　　5、速读训练
　　这种训练目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
　　如果你想练就一流的运气技巧，一流的共鸣技巧，我教你一个非常简单的方法，就是：躺下来大声读书！当我们躺下来时，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气方法。每天睡觉之前，躺在床上大声地朗读十分钟，每天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，再起来。坚持一至两个月，你会觉得自己呼吸流畅了，声音洪亮了，音质动听了，更有穿透力了，更有磁性了！
　　6、即兴朗读
　　平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后尽量一气呵成的读下去。而且，在朗读过程中，能够注意一下，上半句看稿子，下半句离开稿子看前面（假设前面有听众）。长期以往，你发现自己记忆力加强许多，快速理解力和即兴构思能力也在加强。
　　7、背诵法
　　背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要&背&，二还要求&诵&。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。尝试去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为自己的词语了，练到一定时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟！
　　（微小说，暖心文字，伤感故事，唯美语录，励志经典，情感交流，生活烦恼，让我们在这里心与心的交流。结交喜欢分享喜欢生活的朋友！
　　8、复述法
　　复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。可以找一位伙伴一起训练。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。自己先注意倾听。然后再向对方复述一遍。这种练习在于锻炼语言的连贯性及现场即兴构思能力，和语言组织能力。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
　　9、模仿法
　　我们每个人从小就会模仿，模仿大人做事，模仿大人说话。其实模仿的过程也是一个学习的过程。我们小时候学说话是向爸爸、妈妈及周围的人学习，向周围的人模仿。那么我们练口才也可以利用模仿法，向这方面有专长的人模仿。这样天长日久，我们的口语表达能力就能得到提高。
　　①模仿专人。在生活中找一位口语表达能力强的人，请他讲几段最精彩的话，录下来，供你进行模仿。你也可以把你喜欢的、又适合你模仿的播音员、演员、相声表演家等的声音录下来，然后进行模仿。
　　②专题模仿。几个好朋友在一起，请一个人先讲一段小故事、小幽默，然后大家轮流模仿，看谁模仿的最像。为了刺激积极性，也可以采用打分的形式，大家一起来评分，表扬模仿最成功的一位。这个方法简单易行，且有娱乐性。所要注意的是，每个人讲的小故事、小幽默，一定要新鲜有趣，大家爱听爱学。而且在讲之前一定要进行一些准备，一定要讲得准确、生动、形象，千万不要把一些错误的东西带去，否则模仿的人跟着错了，害人害己。
　　③随时模仿。我们每天都听广播，看电视、电影，那么你就可以随时跟着播音员、演员进行模仿，注意他的声音、语调，他的神态、动作，边听边模仿，边看边模仿，天长日久，你的口语能力就得到了提高。而且会增加你的词汇，增长你的文学知识。
　　④要求要尽量模仿得像。要从模仿对象的语气、语速、表情、动作等多方面进行模仿，并在模仿中有创造，力争在模仿中超过对方。在进行这种练习时，一要注意选择适合自己的对象进行模仿。要选择那些对自己身心有好处的语言动作进行模仿，我们有些同学模仿力很强，可是在模仿时都不够严肃认真，专拣一些脏话进行模仿，久而久之，就形成了一种低级的趣味，我们反对这种模仿方法。
　　10、描述法
　　小的时候我们都学过看图说话，描述法就类似于这种看图说话，只是我们要看的不仅仅是书本上的图，还有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看图说话高一些。简单地说，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的语言表达出来。描述法可以说是比以上的几种训练法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的练习材料，而要求你自己去组织语言进行描述。所以描述法训练的主要目的就在于训练同学们的语言组织能力和语言的条理性。在描述时，要能够抓住特点进行描述。语言要清楚，明白，要有一定的文采。一定要用描述性的语言，尽量生动些，活泼些。这可以训练我们积累优美词语的应用能力。
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　　11、角色扮演法。
　　在我们的培训过程中，经常让学员进行角色扮演，组织角色语言去演讲，叫&情境模拟训练法&，比如扮演律师，扮演市长答记者问，扮演领导开动员会，扮演新郎新娘即兴发言等等，还可以选择小品中的角色扮演，直接让学员去演小品，去扮演作品中出现的不同的人物，当然这个扮演主要是在语言上的扮演。这种训练的目的，在于培养人的语言的适应性、个性，以及适当的表情、动作。
　　12、讲故事法
　　我们的口才培训，要求学员能够讲100个以上的故事，不同时候要能够讲不同的故事，而且现场就能想出符合场合的故事。这就要求我们积累大量的素材。同时还要讲得动听，讲得精彩，熟能生巧，讲多了口才就来了！
　　13、平时勤于积累知识
　　建议各位办公桌上和家里都放一本《新华字典》和《现代汉语成语词典》，有空就翻翻，不认识的字多看看，认识的字也再看细些，你会发现中国的文字博大精深，坚持下去，你的词汇量会越来越多，你的口才自然越来越棒！
　　14、对提升口才保持兴趣
　　兴趣是最好的老师。当你的焦点在口才训练上时，你必然就会关注平时生活工作中的口才技巧。兴趣在哪里，焦点到哪里；焦点到哪里，学问到哪里！这种方法进步更快。即使看电视，也在注意台词的优美，交际的仪态，幽默的笑眼，必然进步神快！
　　15、养成写日记的习惯
　　写日记是最好的自我沟通的方法，每天写上一千来字，既整理自己的思路，反省当日之进步与不足，梳理自己的情绪，释放一些不快，又可以学会遣词造句，天长日久，手能写之，口必能言之。
　　16、寻找机会登台
　　学习口才最&吊诡&的地方在于：很多人知道、明白、了解、懂得，但是仍然开不了口，所以你积累了再多口才训练方法却依旧无法去表达！口才不是知识，而是一种能力。能力，一定是训练出来的！
　　在平时的生活中，我们一定要抓住各种机会各种渠道去讲去说，能开口的坚决不能省，抓住一切机会去挑战。多和陌生人去沟通，即使在公交汽车上也要尝试去交流。不管人多人少，要主动挑起话题，主动进行训练。去讲，去开口，去行动，才是训练好口才的硬道理。
　　很多同学认为生活中缺少锻炼的舞台，没有公众场合发言的机会。其实，这是一种误区，我们平时生活工作中，公众演讲的机会太多了，只是我们没有发现，没有这个意识去参与。
　　如果你想突破口才瓶颈，你一定要多找机会讲话。每次开会，必定坐第一排，必定要举手发表一下自己的观点；有机会就给自己的员工、小组成员开开会；有机会还可以开开家庭会议，把家庭打造在学习口才的舞台；现在每逢节假日，路演比较流行，那一有机会你就上台去参与，不要管那么多，你只是在锻炼自己而已！放下自己，放下一切时，你发现学习口才就这么简单！
上一篇：&&&&&谈锋练习16种要领 谈锋练习经典顺口溜
　　谈锋并不是一种天赋的才气，它是靠吃苦得来的。练谈锋不只要吃苦，还要把握必然的。科学的可以使你事半功倍，加快你谈锋的形成。个中谈锋要领有通过，让你的谈吐更火速。精美进修网小编整理了谈锋练习的要领和谈锋练习，供你练习谈锋参考。
　　谈锋练习16种要领：
　　1、朗读朗诵
　　本身念书，高声地读出来。天天僵持朗读一些文章，既操练口齿清晰聪明，又积聚一些常识量信息量，更重要的是对身体大有裨益，清喉扩胸，纳天地之气，成浩然之身!各人多读一些努力向上的文章，出格是《世界上最伟大的推销员》，我们强烈发起各人可以或许读熟背透。天天僵持朗读半小时以上，僵持两年三年。
　　2、实验躺下来朗读
　　假如你想练就一流的命运能力，一流的共识能力，我教你一个很是简朴的要领，就是：躺下来高声念书!当我们躺下来时，一定就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的练声练气要领。天天睡觉之前，躺在床上高声地朗读十分钟，天天醒来之前，先躺在床上唱一段歌，回复来。僵持一至两个月，，你会以为本身呼吸流通了，声音嘹亮了，音质动人了，更有穿透力了，更有磁性了!
　　3、对着镜子练习
　　发起你在本身的起居室中或是办公室某一墙面安装一大镜子，天天在朗读进程中，去对着镜子练习，练习本身的眼神，练习本身的心情，练习本身的肢体语言，这样结果更好。
　　4、自我灌音摄像
　　假如条件答允，我发起您每隔一周时间，把本身的声音和演讲进程拍摄下来，这样重复观摩，重复研究哪儿我卡壳了，哪儿手势没到位，哪儿心情不自然，天长日久，你的谈锋自然一日千里。看一次本身的摄像比上台十次二十次结果都好。
　　5、速读练习
　　这种练习目标，是在于熬炼人牙白口清，语音精确，吐字清晰。
　　要领：找来一篇演讲辞或一篇文辞美妙的散文。先拿来字典、辞书把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄大白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加速，一次比一次读得快，最后到达你所能到达的最快速度。读的进程中不要有搁浅，发音要精确，吐字要清晰，要只管到达发声完整。因为假如你不把每个字音都完整地发出来，那么，假如速度加速今后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必需成立在吐字清楚、发音清洁利落的基本上。我们都听过体育节目标讲解专家宋世雄的讲解，他的讲解就很有&快&的工夫。宋世雄讲解的&快&，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、精确，没有含混不清的处所。我们但愿到达的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音精确，而不是为了快而快。
　　6、即兴朗读
　　平时空闲时，你可以随便拿一张报纸，任意翻到一段，然后只管趁热打铁的读下去。并且，在朗读进程中，可以或许留意一下，上半句看稿子，下半句分开稿子看前面(假设前面有听众)。恒久以往，你发明本身影象力增强很多，快速领略力和即兴构想本领也在增强。
　　7、背诵法
　　背诵，并不只仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要&背&，二还要求&诵&。这种练习的目标有两个：一是造就影象本领，二是造就口头表达本领。实验去背诵一些文章，一篇一篇地去完成。天长日久，那些文章字句自然就转化为本身的词语了，练到一按时间就能张口就来口出华章。所谓：熟读唐诗三百首，不会吟诗也会吟!
　　8、复述法
　　复述法简朴地说，就是把别人的话反复地论述一遍。可以找一位同伴一起练习。首先，请对方随便讲一个话题，或是一个故事。本身先留意倾听。然后再向对方复述一遍。这种操练在于熬炼语言的连贯性及现场即兴构想本领，和语言组织本领。假如能面临众人复述就更好了，它还可以熬炼你的胆子，降服告急心理。
　　9、描写法
　　小的时候我们都学过看图措辞，描写法就雷同于这种看图措辞，只是我们要看的不只仅是书本上的图，尚有糊口中的一些景、事、物、人，并且要求也比看图措辞高一些。简朴地说，描写法也就是把你看到的景、事、物、人用描写性的语言表达出来。描写法可以说是比以上的几种练习法更进一步。这里没有现成的演讲辞、散文、诗歌等做你的操练质料，而要求你本身去组织语言举办描写。所以描写法练习的主要目标就在于练习同学们的语言组织本领和语言的层次性。在描写时，要可以或许抓住特点举办描写。语言要清楚，大白，要有必然的文采。必然要用描写性的语言，只管活跃些，生动些。这可以练习我们积聚美妙词语的应用本领。
　　10、脚色饰演法
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练口才的方法_8种口才训练超实用方法
学习啦【口才训练】 编辑：admin
　　并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家。下面学习啦小编分享了练口才的方法，希望你喜欢。
★口才宝典★
　　美国前总统林肯为了练口才，徒步30英里，到一个法院去听律师们的辩护词，看他们如何论辩，如何做手势，他一边倾听，一边模仿。他听到那些云游八方的福音传教士挥舞手臂、声震长空的布道，回来后也学他们的样子。他曾对着树、树桩、成行的玉米练习口才。
　　日本前首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不被困难所吓倒。为了克服口吃，练就口才，他常常、慢读课文，为了准确发音，他对着镜子纠正嘴和舌根的部位，严肃认真，一丝不苟。
　　我国早期无产阶级革命家、演讲家肖楚女，更是靠平时的艰苦训练，练就了非凡的口才。肖楚女在重庆国立第二女子师范教书时，除了认真备课外，他每天天刚亮就跑到学校后面的山上，找一处僻静的地方，把一面镜子挂在树枝上，对着镜子开始练演讲，从镜子中观察自己的表情和动作，经过这样的刻苦训练，他掌握了高超的，他的教学水平也很快提高了。1926年，他年方30，就在毛泽东同志主办的广州农民运动讲习所工作，他的演讲至今受到世人的推崇。
　　我国著名的家华罗庚，不仅有超群的数学才华，而且也是一位不可多得的&辩才&。他从小就注意培养自己的口才，学习普通话，他还背了唐诗四五百首，以此来锻炼自己的&口舌&。
　　这些名人与伟人为我们训练口才树立了光荣的榜样，我们要想练就一副过硬的口才，就必须像他们那样，一丝不苟，刻苦训练，正如华罗庚先生在总结练&口才&的体会时说的：&勤能补拙是良训，一分辛苦一分才。&
　　练口才不仅要刻苦，还要掌握一定的方法。科学的方法可以使你事半功倍，加速你口才的形成。当然，根据每个人的学识、环境、年龄等等的不同，练口才的方法也会有所差异，但只要选择最适合自己的方法，加上持之以恒的刻苦训练，那么你就会在通向&口才家&的大道上迅速成长起来。
▎8种超实用的方法
★法训练口才★
　　这里的&读&指的是朗读，是用嘴去读，而不是用眼去看，顾名思义，&速读&也就是快速的朗读。
　　这种训练方法的目的，是在于锻炼人口齿伶俐，语音准确，吐字清晰。
　　方法：找来一篇演讲辞或一篇文辞优美的散文。先拿来字典、词典把文章中不认识或弄不懂的字、词查出来，搞清楚，弄明白，然后开始朗读。一般开始朗读的时候速度较慢，逐次加快，一次比一次读得快，最后达到你所能达到的最快速度。
　　要求：读的过程中不要有停顿，发音要准确，吐字要清晰，要尽量达到完整。因为如果你不把每个字音都完整的发出来，那么，如果速度加快以后，就会让人听不清楚你在说些什么，快也就失去了快的意义。我们的快必须建立在吐字清楚、发音干净利落的基础上。我们都听过节目的解说专家宋世雄的解说，他的解说就很有&快&的功夫。宋世雄解说的&快&，是快而不乱，每个字，每个音都发得十分清楚、准确，没有含混不清的地方。我们希望达到的快也就是他的那种快，吐字清晰，发音准确，而不是为了快而快。
　　速读法的优点是不受时间、地点的约束，无论在何时、何地。只要手头有一篇文章就可以练习。而且还不受人员的限制，不需要别人的配合，一个人就可以独立完成。当然你也可以找一位同学听听你的速读练习，让他帮助挑你速读中出现的毛病。比如哪个字发音不够准确，那个地方吐字还不清晰，等等，这样就更有利于你有目的地进行纠正、学习。你还可以用录音机把你的速读录下来，然后自己听一听，从中找出不足，进行改进。如果有老师指导就更好了。
★背诵法训练口才★
　　同学们都背诵过课文。有诗歌、有散文、有小说。背诵的目的是各有不同的。有的是因为老师要求必须背诵，而不得不背，以完成老师交给的学习任务;也有的是为了记忆下某个名诗、名句，以此来丰富自己的文学素养。而我们提倡的背诵，主要的目的是在于锻炼我们的口才。
　　我们要求的背诵，并不仅仅要求你把某篇演讲辞、散文背下来就算完成了任务，我们要求的背诵，一是要&背&，二还要求&诵&。这种训练的目的有两个：一是培养记忆能力，二是培养口头表达能力。
　　记忆是练口才必不可少的一种素质。没有好的，要想培养出口才是不可能的。只有中充分地积累了知识，你才可能张口即出，滔滔不绝。如果你大脑中是一片空白，那么你再伶牙俐齿，也无济无事。记忆与口才一样，它并不是一种天赋的才能，后天的锻炼对它同样起着至关重要的作用，&背&正是对这种能力的培养。
　　&诵&是对表达能力的一种训练。这里的&诵&也就是我们常说的&朗诵&。它要求在准确把握文章内容的基础上进行声情并茂的表达。
　　背诵法，不同于我们前面讲的速读法。速读法的着眼点在&快&上，而背诵法的着眼点在&准&上。也就是你背的演讲辞或文章一定要准确，不能有遗漏或错误的地方，而且在吐字、发音上也一定要准确无误。
　　其方法是：第一步，先选一篇自己喜欢的演讲辞、散文、诗歌;第二步，对选定的材料进行分析、理解，体会作者的思想感情。这是要花点工夫的，需要我们逐句逐段地进行分析，推敲每一个词句，从中感受作者的思想感情，并激发自己的感情;第三步，对所选的演讲辞、散文、诗歌等进行一些艺术处理，比如找出重音、划分停顿等，这些都有利于准确表达内容;第四步，在以上几步工作的基础上进行背诵。在背诵的过程中，也可分步进行。首先，进行&背&的训练。也就是先将文章背下来。在这个阶段不要求声情并茂。只要能达到熟练记忆就行。并在背的过程中，自己进一步领会作品的格调、节奏，为准确把握作品打下更坚实的基础。第二，是在背熟文章的基础上进行大声朗诵。将你背熟的演讲辞、散文、诗歌等大声地背诵出来，并随时注意发声的正确与否，而且要带有一定的感情。第三，是这个训练的最后一步，用饱满的情感，准确的语言、语调进行背诵。
　　这里的要求是准确无误地记忆文章，准确地表达作品的思想感情。比如，我们要背诵高尔基的《海燕》，我们首先就应明白，这是篇。它是在预报革命的风暴即将来临，讴歌的是海燕&&无产阶级战士的形象。整篇散文诗都是热烈激亢的，表达了革命者不可遏止的憎爱分明。那么我们在朗诵《海燕》时就要抓住这个基调。当然仅仅抓住作品的基调还是不够的。我们还要对作品进行一些技巧上的处理，比如划分段落、确定重音、停顿等等。平平淡淡，没有波澜，没有起伏，一调到底的朗诵是不会的。有些人在背诵《海燕》时把握了它激昂奋进的基调，却没有注意朗诵技巧，开口就定在最高的音上，结果到了表达感情的最高点时，就只能是声嘶竭力。我们说这也是把握欠准确的缘故。如果对作者的思想感情发展的脉络有了准确的把握，那么就不会犯类似的错误了。
　　这个训练最好能有老师的指导，特别是在朗诵技巧上给些指导。如果没有这个条件，也可以找同学帮助，请同学听自己背诵，然后指出不足，使我们在改进时有所依据，这对练口才很有好处。
★法训练口才★
　　练声也就是练声音，练嗓子。在生活中，我们都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，而不愿听干瘪无力、沙哑干涩的声音。所以锻炼出一副好嗓子，练就一腔悦耳动听的声音，是我们必做的工作。
　　练声的方法是：第一步，练气。俗话说练声先练气，气息是人体发声的动力，就像上的发动机一样，它是发声的基础。气息的大小对发声有着直接的关系。气不足，声音无力，用力过猛，又有损声带。所以我们练声，首先要学会用气。
　　吸气：吸气要深，小腹收缩，整个胸部要撑开，尽量把更多的气吸进去。我们可以体会一下，你闻到一股香味时的吸气法。注意吸气时不要提肩。
　　呼气：呼气时要慢慢地进行。要让气慢慢地呼出。因为我们在演讲、朗诵、论辩时，有时需要较长的气息，那么只有呼气慢而长，才能达到这个目的。呼气时可以把两齿基本合上。留一条小缝让气息慢慢地通过。
　　学习吸气与呼气的基本方法，你可以每天到室外、到公园去做这种练习，做深，天长日久定会见效。
　　第二步，练声。我们知道人类语言的声源是在声带上，也就是我们的声音是通过气流振动声带而发出来的。
　　在练发声以前先要做一些准备工作。先放松声带，用一些轻缓的气流振动它，让声带有点准备，发一些轻慢的声音，千万不要张口就大喊大叫，那只能对声带起破坏作用。这就像我们在做激烈运动之前，要做些准备动作一样，否则就容易使肌肉拉伤。
　　声带活动开了，我们还要在口腔上做一些准备活动。我们知道口腔是人的一个重要的共鸣器，声音的洪亮、圆润与否与口腔有着直接的联系，所以不要小看了口腔的作用。
　　口腔活动可以按以下方法进行：
　　第一，进行张闭口的练习，活动嚼肌，也就是面皮。这样等到练声时嚼肌运动起来就轻松自如了。
　　第二，挺软腭。这个方法可以用学鸭子叫&gāgā&声来体会。
　　人体还有一个重要的共鸣器，就是鼻腔。有人在发音时，只会在喉咙上使劲，根本就没有上胸腔、鼻腔这两个共鸣器、所以声音单薄，音色较差。练习用鼻腔的共鸣方法是，学习牛叫。但我们一定要注意，在平日说话时，如果只用鼻腔共鸣，那么也可能造成鼻音太重的结果。
　　我们还要注意，练声时，千万不要在早晨刚睡醒时就到室外去练习，那样会使声带受到损害。特别是室外与室内温差较大时，更不要张口就喊，那样，冷空气进入口腔后，会刺激声带。
　　第三，练习吐字。吐字似乎离发声远了些，其实二者是息息相关的。只有发音准确无误，清晰、圆润，吐字也才能&字正腔圆&。
　　我们在小学时，都学习过拼音，都知道每个字都是由一个音节组成的，而一个音节我们又可以把它分成字头、字腹、字尾三部分，这三部分从语音结构来分，大体上可以说是，字头就是我们说的声母，字腹就是我们说的韵母，字尾就是韵尾。
　　吐字发声时一定要咬住字头。有一句话叫&咬字千斤重，听者自动容&说的就是这个意思。所以我们在发音时，一定要紧紧咬住字头，这时嘴唇一定要有力，把发音的力量放在字头上，利用字头带响字腹与字尾。
　　字腹的发音一定要饱满、充实，口形要正确。发出的声音应该是立着的;而不是横着的，应该是圆的，而不是扁的。但是，如果处理的不好，就容易使发出的声音扁、塌、不圆润。
　　字尾，主要是归音。归音一定要到家，要完整。也就是不要念&半截子&字，要把音发完整。当然字尾也要能收住，不能把音拖得过长。
　　如果我们能按照以上的练习要求去做，那么你的吐字一定圆润、响亮，你的声音也就会变得悦耳动听了。
　　这里应多做一些这样的练习：
　　①深吸一口气。数数，看能数多少。
　　②跑20米左右，然后朗读一段课文，尽量避免喘气声。
　　③按字正腔圆的要求读下列：
　　英雄好汉 兵强马壮 争先恐后 光明磊落 深谋远虑
　　果实累累 五彩缤纷 心明眼亮 海市蜃楼 优柔寡断
　　源远流长 山清水秀
　　④读练口令
　　A.八面标兵奔北坡，炮兵并排北坡炮;
　　炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵炮。
　　B.哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗;
　　光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空怪看狗。
　　C.洪小波和白小果，
　　拿着箩筐收萝卜。
　　洪小波收了一筐白萝卜，
　　白小果收了一筐红萝卜。
　　不知是洪小波收的白萝卜多，
　　还是白小果收的红萝卜多。
★复述法训练口才★
　　复述法简单地说，就是把别人的话重复地叙述一遍。这种方法在课堂上使用的较多。如老师让同学们看一段幻灯片，然后请同学复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的，在于锻炼人的记忆力、反应力和语言的连贯性。
　　其方法是：选一段长短合适、有一定情节的文章。最好是小说或演讲辞中叙述性强的一段，然后请朗诵较好的同学进行朗读，最好能用录音机把它录下来，然后听一遍复述一遍，反复多次地进行。直到能完全把这个作品复述出来。复述的时候，你可把第一次复述的内容录下来，然后对比原文，看你能复述下多少，重复进行，看多少遍自己才能把全部的内容复述下来。这种练习绝不单单在于背诵，而在于锻炼语言的连贯性。如果能面对众人复述就更好了，它还可以锻炼你的胆量，克服紧张心理。
　　这要求我们在开始时，只要能把基本情节复述出来就可以，在记住原话的时候，可以用自己的话把意思复述出来;第二次复述时就要求不仅仅是复述情节，而且要求能复述一定的人物语言或描写语言;第三次复述时，就应基本准确地复述出人物的语言和基本的描写语言，逐次提高要求。在进行这种练习之前，最好能根据自己的实际情况和所选文章的情况，制定一个具体的要求。比如选了一段共有10句话的文章，那么第一次复述时就要把基本情节复述出来，并能把几个关键的复述出来;第二次就应该能复述出5～7个句子;第三次就应能复述8～10个句子。当然，速度进展得越快，也就说明你的语言连贯性和记忆力越强。
　　开始练习时，最好选择句子较短、内容活泼的材料进行，这样便于你把握、记忆、复述。随着训练的深入，你可以逐渐选一些句子较长，情节少的材料，进行练习。这样由易到难，循序渐进，效果会更好。
　　这种练习一定要有耐心与毅力。有的同学一开始就选用那些长句子、情节少的文章作为训练材料，结果常常是欲速则不达。这就像我们学走路一样，没学会走，就要学跑是一定要的。而且这个训练有时显得很繁琐、麻烦，甚至是枯燥乏味，这就需要我们要有耐心与毅力，要知难而进，勇于吃苦，不怕麻烦。没有耐心与毅力，那么你将注定是一事无成的。
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