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& 。宝妈们，怎样让自己的奶水多，宝宝根本吃不够...
"网友求助"。宝妈们，怎样让自己的奶水多，宝宝根本吃...已回复
宝妈们，怎样让自己的奶水多，宝宝根本吃不够
医院出诊医生
擅长：小儿内科
擅长：外科
共6位网友提供帮助
会员9227757 03:11:37
如果感觉母乳不足，可以喝点猪脚炖花生，这个催乳效果很不错的，或者是吃点中药，就是用通草，王不留，穿山甲回来和猪脚一起炖，然后喝汤吃肉就可以了，最主要的还是要让宝宝多吸吸，只要多吸多刺激奶水才会多的。
会员9227776 03:11:41
亲，宝妈要多喝水的，多喝汤，比如猪蹄汤，鲫鱼汤，黄豆汤都可以的，主猪蹄汤和鲫鱼汤的时候可以放通草的，那样效果会明显的。
会员9227820 03:11:45
多让宝宝吸，奶是越吃越多，如果不让宝宝吸，慢慢就会没有的。如果宝宝不吸的话，可以拿热毛巾敷后用吸奶器吸。还有吃木瓜泡牛奶催奶效果很好。我看宝妈的宝宝才12天，不知道宝妈是顺产还是剖腹，如果是剖腹产现在奶有点少是正常的，一般剖腹要20多天奶才会够，宝妈不要担心。如果宝妈是顺产的，也不要心急，多让宝宝吸的同时，多喝汤，多休息，心情要好，这样才能促进乳汁分泌。
会员9227284 03:11:49
多休息好，调理好心情，同时多注意让宝宝吸一吸的，宝宝的吸力是奶水来得更多的动力，同时多注意加强催奶汤水的补充吧。
会员9227677 03:11:53
宝妈多吃点汤水类的食物，比如鲫鱼汤、木瓜蛋汤、红豆山药汤、蹄子汤，这些都是很下奶的食物。再就是要保持好的心情，让宝宝勤吸吸，奶水是让宝宝越吸越多的。要对自己有信心。
会员9227730 03:11:57
亲，要想奶水多的话你可以多喝点下奶汤，比如鱼汤还有猪蹄炖花生，然后坚持多让宝宝吸吸，这样奶水就会多了.
问奶水不够宝宝吃，有时候吃的奶粉，...
职称：医师
专长：肾病综合征
&&已帮助用户：23058
问题分析：你好，你讲的这种宝宝没有吃完的奶粉母亲还是可以吃的，没有什么问题的，因为宝宝吃的奶粉里面含的蛋白质成分还是很高的。意见建议：建议你平时给宝宝按需哺乳，适量喝，你自己也需要加强营养，多吃蔬菜水果和含蛋白质丰富的食物，比如鱼汤、鸡汤、排骨汤等，少吃辛辣刺激的食物，促进乳汁分泌，祝你的孩子健康成长。
问宝妈奶水不多，挤才有！
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：189933
问题分析：奶水少的话可能是与饮食、情绪等有关系的，还是得注意饮食营养的意见建议：这情况还是可以喝
点通草鲫鱼汤催乳的，不要吃辛辣刺激食物为好，注意放松心
问宝妈奶水不够宝宝吃的，怎么办？下奶...
职称：医师
专长：中医科,
&&已帮助用户：25791
问题分析：猪蹄汤、瘦肉汤、鲜鱼汤、鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成人产妇饮用，不仅利于体力恢复，而且帮助乳汁分泌，可谓最佳营养品了。意见建议：吸空乳房。每次哺乳后要让宝宝充分吸空乳房，这有利于乳汁的再产生。充分休息。睡眠不足会使奶水量减少，大家要注意休息，学会如何在晚间喂奶不影响自己的睡眠。按摩刺激。用干净的毛巾蘸些温开水，由乳头中心往乳晕方向成环形擦拭
问刚生完宝宝一个礼拜了，但是奶水好少，根本不够给宝宝...
职称：副主任医师
专长：真菌性外阴炎,妊娠期肝内胆汁淤积症,子宫肌瘤
&&已帮助用户：28436
问题分析：建议你不要紧张，可以尽量让新生儿多吸吮，刺激乳汁分泌，促进子宫恢复。尽量不要吃奶粉。意见建议：坚持母乳喂养，加强营养，可以多吃黄豆炖猪蹄，醪糟鸡蛋，墨鱼等发奶食物，希望可以帮到你。
问奶水不够宝宝吃的，可以吃公鸡发奶...
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长月经不调等疾病
&&已帮助用户：109578
意见建议：您好建议吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。
问我家宝宝在有两天就出月了，之前我奶水还够宝宝吃，结果这两天越来越少了根
职称：医师
专长：心脑血管疾病
&&已帮助用户：62373
病情分析： 你好，朋友，根据你的描述，你可以多吃点有营养的东西呀如鱼汤、鸡汤都是可以的了，意见建议：同时也是需要休息好平时多吃点才可以的哦，实在不行你也可以到药店买催乳宝试试的
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日累计回答人奶水少，宝宝不够吃！谁有下奶快的好法啊！_南和吧_百度贴吧
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朝阳街有个催奶的小诊所
别吃花椒，韭菜，茴香，醋，容易叉怀
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老人都知道的，好像是猪蹄吧
不是一次两次就行了的
你身体的问题。
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炖鲫鱼汤喝 不信试试
多喝点汤水。各种营养汤。
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不是有那个揉奶师？
母猪前猪蹄清炖不放任何调料把猪蹄啃了，还有药店有催乳汁，如果奶涨请催乳师按摩！
我只看看不说话。
本人推荐，买点黄豆回家用清水泡上，买俩猪脚，在买的时候叫卖猪肉的给你斩开，回来清水洗跟泡好的黄豆一起炖。
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豆腐鲫鱼汤
猪蹄木瓜汤
鲫鱼汤。。。。丝瓜。。。。。海棠猪蹄炖汤
楼主好机智！怎么想到用这样的帖子来水经验的！
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产后催奶方法：请让宝宝多吸吮
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　　有些妈妈在产后会遇到乳汁分泌不足的情况，这样一来，妈妈在担心宝宝吃不饱的情况下，也同时加重了自己的心理负担，使得奶水很可能更加不足，形成了恶性循环。下面，小编介绍8种产后催奶的方法，其中&请让宝宝多吸吮&也是非常重要的。图片来源于网络　　催奶方法一：产后尽早　　产后也讲究时机，赶早不赶晚是一个非常重要的原则，如果无特殊情况，最好在宝宝出生后半小时内，就让他尽早吸吮到你的乳头。因为宝宝在出生后20～30分钟左右，吸吮反射最为强烈，这时，宝宝最想也最需要吃到你的的乳头。早吸吮，对于你和宝宝都有很多好处。早吸吮可以帮助宝宝消除在过程中承受的紧张刺激，更快适应新环境，还能让他吃到珍贵的。早吸吮对你来说除了有利于顺利下奶，还有助于子宫收缩，减少产后出血，加快产后子宫的恢复。　　催奶方法二：请让宝宝多吸吮　　很多妈妈觉得，如果自己没有乳汁或是乳汁分泌不足，就不太让宝宝吸吮，但是宝宝吸吮能有效刺激哺乳期的妈妈体内分泌催乳素和素，这两种激素能够使你乳房内的腺体制造和分泌乳汁。因此，更多的吸吮次数有助于下奶，尤其是夜间增加吸吮次数。吸吮得越勤、吸吮的时间越长，刺激更多的激素产生，奶水分泌也会越旺盛。如果可能，你最好和宝宝待在一起，及时了解宝宝的需求。只要宝宝需要，就可以把宝宝抱到怀里喂奶，不必规定时间，而是按需喂养。这是的基本原则之一。喂奶的间隔时间是由你的宝宝自己决定。最初宝宝一天可以吃8～10次奶，甚至更多。经过1～2个月的慢慢磨合，宝宝会形成自己一定的吃奶规律。　　催奶方法三：每次喂奶都吸空乳房　　为什么你的乳汁分泌少？有可能就是因为你的乳房总是&满&的，满的为什么身体还要不断分泌？此时身体就停止了分泌乳汁这种条件反射。所以，&吸空&乳房对催奶非常重要，但也很容易被忽视。你的乳汁产生受激素的影响，乳房在激素影响下制造乳汁时，也会根据乳房的存奶多少决定每次的分泌量。保证每次乳房被真正&吸空&，能够促使下次分泌更多的乳汁。所以，在宝宝吃奶后，你可以用手或吸奶器把你乳房中剩余的奶尽量挤空，量比较多的话，可以保存在干净容器中冷藏，24小时内是可以温热后再次给宝宝吃的。不要担心这次吸空会影响下次的奶量，事实上，你的乳房在下次会产生更多的奶来满足宝宝的需要。相反，如果你没有吸空乳房，下次的泌乳量反而会相应减少。　　催奶方法四：不过早补充配方奶　　我们一定是推崇和提倡母乳喂养的，而且最好不要过早添加配方奶。如果你过早地使用其他食物（葡萄糖水或配方奶）来止住宝宝的哭闹，会使宝宝因获得了吸吮的满足和饱腹感，而降低了对母乳的需要。而且在宝宝看来，吃多半比吃你的乳头更容易，所以会选择适应奶嘴，而可能不愿再花力气来吃你的乳头。随着宝宝吸吮母乳的时间、频率和力度降低，会直接影响你的激素分泌，最终影响下奶。所以，不要过早给宝宝添加母乳以外的任何食物（如配方奶）。了解怎样判断宝宝是否需要？　　催奶方法五：乳头有问题时也别放弃喂奶　　不少妈妈在喂奶的过程中，出现乳头疼痛或乳头破裂，会让你很难把母乳喂养继续下去。其实这些情况往往是由于喂奶姿势，尤其是宝宝含接乳头的姿势不正确造成的。宝宝每次吃奶都要把你的乳头和乳晕尽量都含到嘴里，这样的吸吮最有效，而且也不容易出现疼痛或破裂的问题。只要及时调整，多半很快就会改善。乳头破裂时，你可以试试每次喂奶后挤一滴母乳涂在乳头上，能够促进伤口愈合。如果伤口较大，可以暂停这侧的喂奶，每次用吸奶器吸出，等伤口基本愈合再继续喂奶。在和产后进行一些乳头护理，也有助于减少乳头损伤的出现。　　催奶方法六：根据乳头情况处理　　对于扁平、小、巨大、凹陷的乳头，多吸吮都是最有效的下奶方法。可能在最初的时候，宝宝吃奶会比较费力，此时，你需要耐心和宝宝配合，坚持会让你最终顺利完成母乳喂养的。如果你有的情况，可以使用乳头吸引器，很方便。配合按摩能更好地改善乳头的弹性，帮助宝宝顺利吸吮。　　催奶方法七：调节好心态和情绪，保证休息　　你愉快轻松的情绪是奶水充足的重要保证，因为你的情绪变化会直接影响你的内分泌系统，从而影响奶水的产生。所以，你在哺乳期间要经常保持稳定愉快的情绪和精神状态，这对奶水充足有很大的帮助。当然，你也要在日常生活中注意劳逸结合，调节好自己的作息时间，保证充足睡眠。如果有家人或保姆帮忙，你就可以在白天多休息一会儿了。　　催奶方法八：均衡饮食，注意补充水分　　你在产后的两个月内由于雌激素的影响，需要一段时间才能恢复胃肠系统功能，所以，你产后的饮食要注意营养均衡、易消化，通常可以少食多餐、建立规律，还要少吃生冷食品。　　你每天所摄取的食物种类，也会影响到乳汁的分泌与质量。因此，你每天都要吃到包括糖类、脂肪、、维生素、矿物质等5大营养元素。你还要特别注意钙质与铁质的吸收，可从奶类、豆制品、瘦肉、血制品、肝脏等获取。当然一些常用的催奶食谱也是有帮助的。了解哺乳期间如何均衡饮食。　　母乳喂养中，及时补充足够的水分相当重要。由于你喂奶时很容易感到口渴，你可以在手边准备一杯温水随时补充水分，或是多喝鲜鱼汤、鸡汤、鲜奶、温的果汁等汤汁饮品。水分补充足够，乳汁供给才会既充足又富营养。　　如果你为了恢复身材而急于减肥，可能会出现。因此，你还是最好不要急着控制饮食减肥。其实喂奶已经会消耗你很多热量，只要饮食不过量，再配合做一些产后运动，你就能避免脂肪的囤积。&&&&&&& 精彩推荐：产后催奶食谱&&&&&&&　　【简介】大枣和阿胶都是女性补品中的佳品，大枣营养价值高，富含维生素B、等，有补气养血的功效。而阿胶搭配大枣更是有补气血、调脾胃、润燥滋阴的作用...　　　　【简介】不少妈妈都知道猪蹄是不错的催奶食材，很多妈妈都选择喝猪蹄黄豆汤，如果每次都是一种做法也不免有些单调哦，今天我们来介绍一个新的做法&&猪蹄茭白汤！...　　　　【简介】虾仁馄饨汤也是一道十分时候产后妈妈催乳的一道菜，面皮包裹着营养的馅料，和汤汤水水一起食用，不仅美味营养，食用后也非常少舒服。其实，虾仁是性温的食物，味咸...　　　　【简介】对于的妈妈来说，因为没有经过自然分娩的刺激反应，非常容易出现无乳汁或乳汁分泌不足的情况，而且剖腹产妈妈的伤口也需要尽快愈合与恢复...　　　　【简介】，产后很多妈妈都有乳汁分泌不足的情况出现，但每位妈妈的情况和病因都不太相同，今天我们专门给气血不足的产后妈妈介绍一款&&黄芪猪肝汤！...　　　　【简介】鲫鱼汤是公认的绝佳催奶食谱，而且味道清香，细细品味鸡鱼肉，还有淡淡的甜味，更具有通乳、下奶的功效，实在是非常适合刚刚分娩水不足的妈妈食用哦！...　　　　【简介】营养又美味的木瓜花生大枣汤的确是催奶的必备汤品，木瓜含有丰富的维生素C和多种酶类，具有健脾消食、通乳、提高抵抗力的作用。花生味甘、性平，有活血通乳、健脾开胃...
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宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米？永远睡不够？一直在...
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头，招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
过敏，是指人体接触到本来对人体无害的物质（食物或空气的过敏原），导致人体产生一些化学物质，而引发不寻常的免疫性炎症反应，对人体造成伤害，这种反应称为过敏。
在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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客服信箱： & 电话：010-催乳师可以让奶少的我喷奶一天，为什么还是喂不饱宝宝？
来自妈妈帮社区：
啊，宝宝还吃不饱？
啊，宝宝还吃不饱？
是啊，今天请了催乳师，说我的奶很好，看着她挤了半个小时，一直呈喷射壮，真是信心倍增，但是催乳师一走，喂宝宝发现他还是没吃饱，又加了奶粉。
是啊，今天请了催乳师，说我的奶很好，看着她挤了半个小时，一直呈喷射壮，真是信心倍增，但是催乳师一走，喂宝宝发现他还是没吃饱，又加了奶粉。
宝妈怎么判断宝宝吃不饱呢？我宝宝一般是吸到不吸了就不再喂了，宝宝胃还小，不能吃太撑吧，喂母乳都是少吃多餐的！
宝妈怎么判断宝宝吃不饱呢？我宝宝一般是吸到不吸了就不再喂了，宝宝胃还小，不能吃太撑吧，喂母乳都是少吃多餐的！
吃完母乳，嚎啕大哭，不吃饱不罢休啊，是吃不饱吗？但是晚上不会，吃完母乳就安静地睡觉了
吃完母乳，嚎啕大哭，不吃饱不罢休啊，是吃不饱吗？但是晚上不会，吃完母乳就安静地睡觉了
你要看看他是不是不舒服，检查一下是否胀气什么的
吃完母乳，嚎啕大哭，不吃饱不罢休啊，是吃不饱吗？但是晚上不会，吃完母乳就安静地睡觉了
你的奶绝对够了！他嚎啕大哭你就接着喂，我们家宝宝就是这样，最关键你要吃的有营养，我们家宝贝蹭蹭长肉啊，纯母乳了
我也请过催乳师，当时也是奶喷的老高了，可是还是不够宝宝吃的，我们一直添着奶粉
我也请过催乳师，当时也是奶喷的老高了，可是还是不够宝宝吃的，我们一直添着奶粉
宝妈按了几次？我昨天第一次，接下来还有两次，不知道能不能起效
你的奶绝对够了！他嚎啕大哭你就接着喂，我们家宝宝就是这样，最关键你要吃的有营养，我们家宝贝蹭蹭长肉啊，纯母乳了
好羡慕宝妈噢，我是想接着喂呢？宝宝不安分了，扭来扭去，扯得我乳头好痛啊，怎么办啊？每次前20分钟还比较乖地吸，后面就耍性子啦
后奶比较费力宝宝吸得累就不爱吸了，大点力气大就好些了，宝吸不出来的你最好拿吸奶器吸出来或手挤不然奶变少哦
好羡慕宝妈噢，我是想接着喂呢？宝宝不安分了，扭来扭去，扯得我乳头好痛啊，怎么办啊？每次前20分钟还比较乖地吸，后面就耍性子啦
我家宝宝每次吃都是十分钟就不吃了，食量太小了。也不知道怎么解决
宝妈按了几次？我昨天第一次，接下来还有两次，不知道能不能起效
一次性的，没有按疗程，她说我奶挺好的，多让孩子吸就行
不过现在还是每天都要添奶粉
我也是！十几天的时候去医院让催奶师按了一次，催奶师说我绝对够奶给宝宝吃的，说我只是乳腺不通而已，于是催奶师帮我通了乳腺。当时催奶师按，奶都喷到我一脸都是。可是回来宝宝还是吃不饱，现在是混合喂养，还要天天给婆婆说我没奶喂不饱宝宝！
吃完母乳，嚎啕大哭，不吃饱不罢休啊，是吃不饱吗？但是晚上不会，吃完母乳就安静地睡觉了
哭闹不一定是吃不饱的，我宝宝有时也会这样闹，估计你宝宝已经习惯这样了，但最好还是别一次吃太多，撑大胃了
好羡慕宝妈噢，我是想接着喂呢？宝宝不安分了，扭来扭去，扯得我乳头好痛啊，怎么办啊？每次前20分钟还比较乖地吸，后面就耍性子啦
我一开始也认为宝宝耍性子是没奶了，后来发现宝宝耍性子不是困了就是尿了，要不然是想放屁，哄哄就好了，不知道你们家的呢
我家宝宝每次吃都是十分钟就不吃了，食量太小了。也不知道怎么解决
宝宝多大啊，我家36天了，加100奶粉才饱
我也是！十几天的时候去医院让催奶师按了一次，催奶师说我绝对够奶给宝宝吃的，说我只是乳腺不通而已，于是催奶师帮我通了乳腺。当时催奶师按，奶都喷到我一脸都是。可是回来宝宝还是吃不饱，现在是混合喂养，还要天天给婆婆说我没奶喂不饱宝宝！
我也是啊，医生说要多让宝宝吸，1-2小时最好。
我一开始也认为宝宝耍性子是没奶了，后来发现宝宝耍性子不是困了就是尿了，要不然是想放屁，哄哄就好了，不知道你们家的呢
好的，我在观察。每次喂奶我和宝宝都汗流浃背，不知道是不是太热了
吃完母乳，嚎啕大哭，不吃饱不罢休啊，是吃不饱吗？但是晚上不会，吃完母乳就安静地睡觉了
是奶水太急了吧？吓到了。
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