求科普知识，倒泛水是什么意思？_施工工艺_土巴兔问吧
求科普知识，倒泛水是什么意思？
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求科普知识，倒泛水是什么意思？
求大师解答下吧
提问者：雷曼丽|
浏览：1576|
时间： 14:45:00
已有7条答案
回答数：15717|被采纳数：381
徐州壹玖肆玖装饰设计工程有限公司
所有回答：&15717
泛水就是墙面和地面交接处防水处理的一种方式哈,就是把防水卷材上返到墙上400mm左右高度,在墙上开槽,将防水卷材放入槽内
回答数：1066|被采纳数：184
上海天朔建筑装饰工程有限公司
所有回答：&1066
泛水,比如屋顶沥青卷材在墙体及屋顶构造物突出物的地方向上弯起的高度,设计没说明是一般为250-300mm
回答数：33889|被采纳数：3068
深圳市中深鸿装饰工程有限公司
所有回答：&33889
如卫生间的地面应该顺着地漏方向留有一定坡度，好让水能自然的流向地漏。 &&倒泛水 &&：排水坡度施工不准，有积水,水不流向应流的方向。
回答数：771|被采纳数：41
深圳市华美佳装饰设计工程有限公司
所有回答：&771
倒泛水是倒流地漏高度设置高了，有积水
回答数：4|被采纳数：0
所有回答：&4
一般是指卫生间、厨房等有水的房间，在设计有排水坡度的情况下，由于施工质量问题不仅没有向地漏的排水坡度，反而有倒坡----倒泛水了!
回答数：302|被采纳数：21
土巴兔监理—沈工
所有回答：&302
泛水就是说墙面和地面交接处防水处理的一种方式，就是把防水卷材上返到墙上400mm左右高度，在墙上开槽，将防水卷材放到槽内。
回答数：75|被采纳数：8
Shengui_9400
所有回答：&75
如卫生间的地面应该顺着地漏方向留有一定坡度，好让水能自然的流向地漏。 &&倒泛水 &&：排水坡度施工不准，有积水,水不流向应流的方向。
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【小林话运动损伤2】45°才完美，鞋尖翘起1cm，3cm内的防水台……
医生教你选对高跟鞋
发表日期： 11:08:30　新闻来源：康复科 　作者：林瑜
&&& 春节亲朋好友聚会增多，一双锃亮的高跟鞋，是不是让女性朋友们倍儿有面子？我院康复科的医生林瑜，可谓女性朋友的知音啊，在这个节点，适时推出了如何选高跟鞋以及穿高跟鞋的注意事项，赶紧收好吧！
【小林话运动损伤】
&&& 高跟鞋，是优雅女人的经典符号。然而，如果女性的足踝关节功能不足时，它就变成了一把双刃剑，会带来不小的健康隐患。
&&& 长时间穿着高跟鞋，双脚处于非自然状态，足弓压力增加，脚趾被迫承担过多压力，当下肢功能无法适应这样的要求时，久而久之就会出现膝关节超伸、骨盆前倾、足弓塌陷等严重后果。这就是为什么同样穿高跟鞋，有些人“步步莲花”，而有些人“步步棉花”。
今天，小林就来讲讲足弓塌陷的问题。
一、足弓塌陷的原因
&&& 穿高跟鞋时，容易出现爪行趾这个问题，也就是在脚趾发力蹬地的时候，脚趾会蜷缩起来，同时前脚掌过度地压向地面，这个过程称为横弓下陷，如果横弓长期承受这样的压力，横弓就会塌陷。
正常的应该是这样的：脚背与脚趾是一个平滑的过渡，而且脚趾都是直的。 如图：
横弓塌陷会产生什么问题呢
&&& 横弓塌陷会使得我们不能长时间的站立和行走，同时会改变我们的身体以达到身体重量的平衡，久而久之会对我们的身体造成不利影响。最先出现的就是小腿前侧的酸痛，膝盖疼痛；之后就会出现代偿性的腰痛和颈痛。
&&& 高跟鞋带来那么多的危害，那是不是就不能穿了呢？任何事物的存在总有它存在的理由，那怎么穿高跟鞋才能预防和减轻损伤的发生呢？实际上只要做到以下2点就可以：
&&& 1、不穿高跟鞋的时候，有正确的发力次序重建，使横弓塌陷恢复。
&&& 2、穿高跟鞋走路时，保持横弓和踝关节的正常发力。
&&& 干货来了，下面就教大家平常去怎么训练：
&&&& 1、& 从足底开始，使用高尔夫球（网球）、泡沫轴进行紧张肌肉的放松，每个动作来回滚动20次，依次放松足底筋膜、小腿三头肌、大腿内收肌、髂胫束和梨状肌。
&&&& 2、加强髋外旋肌、胫骨前肌、胫骨后肌的力量。&&
&&&& 3、加强脚趾的力量：在地板上放一条毛巾，用脚趾抓住毛巾，往自己的方向移动。每天2—3次，每次30次。
&&&&&& 温馨提示，这些动作请在专业人士指导下练习。
&&& 说了这么多，最后来说说怎样挑选一双符合人体工学的高跟鞋。
&&& 1、45°才完美&&& 挑选高跟鞋的第一件事，就是把高跟鞋平放在地面，观察鞋子的重心与鞋跟是否呈45°。因为45°的鞋子，会使整个脚掌受力均匀， 不管他的根高多少，至少它是一双比较舒服的鞋子。
A和B的数值相等，就是45度。&
&&& 2、鞋尖翘起1cm &&把鞋子置于平地，如果发现鞋尖翘起1cm，那么你买到了一双好鞋。高跟鞋因为跟高，走路时脚会往前冲，微翘的鞋尖可以避免这种压力，但也不是越翘越好。
&&& 3、3cm内的防水台&&
&&& 有人说鞋跟高有什么，有防水台就行。
&&& 错！！！防水台高，虽然能缓解前脚掌的压力，但同时带来的就是足部的本体感觉（路感）减弱，容易绊脚或扭伤。所以防水台最好不要超过3cm。
&&& 掌握以上三点，你基本就能选对高跟鞋了！
&&& 所以，我们不仅要爱美的女人，更要做知性女人哦！（要想步步莲花，请训练足踝关节能力）。
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&日&&星期二
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科普知识送到田间地头
今春以来，明山区科技产权局结合“科技活动周”、“科技下乡”、“新农村建设”、“五进农家”等活动，深入农村进行科普宣传，组织各类科技培训，服务农业生产。4月19日，明山区科技产权局的农技人员来到高台子街道办事处新岭村的西红柿温室大棚，现场指导农民如何进行防治病虫害、提高产量等，让农民受益匪浅。当天，还发放科技宣传资料、农村实用技术手册100余册。
本溪日报记者 邵璇 文 李龙江 摄
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