咽喉炎吃什么好? 13个食疗方 缓解咽干喉痛 导语生活没规律、加班熬夜、压力大等原因，都会导致咽喉炎，从而出现咽部干痒、灼热、疼痛等症状。而冬季病毒肆虐，更是咽喉炎的高发季节。得了咽喉炎怎么办？爱美女性网推荐13个简答食疗方。　　冬季气候寒冷干燥，身体抵抗力下降容易导致呼吸道疾病，其中最高发的疾病之一就是咽喉炎。干燥的空气和多变的气温，使嗓子变得更加脆弱，一不小心就会出现嗓子干痒痛的症状，引发咽喉炎。得了咽喉炎吃什么好?为你推荐一些简单有效的食疗方。　　冬季干燥 咽喉炎高发　　人的鼻粘膜是很脆弱的，如果遇到冷空气就会受到刺激，导致抵抗外界病菌侵袭的能力降低。　　冬季人体抵抗力下降容易发生，如果感冒期间护理不当，很容易造成痰液黏稠或结成干痂不易排出，使得贮留的痰液成了病毒和细菌的滋生地。而同时，频发的雾霾天气也对呼吸道造成严重伤害，从而达到增加了罹患咽喉炎的风险。　　推荐食疗方　　无花果冰糖水：　　无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食。每日一次，连服数日。相关专题： ...提示：支持键盘“& &”键翻页相关文章精选文章论坛推荐
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冬季养生：咽喉炎吃什么好? 13个食疗方来帮你
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冬季气候寒冷干燥，身体抵抗力下降容易导致呼吸道疾病，其中最高发的疾病之一就是咽喉炎。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
原标题: 冬季养生：咽喉炎吃什么好? 13个食疗方来帮你
　　原标题：咽喉炎吃什么好? 13个食疗方 缓解咽干喉痛
　　冬季气候寒冷干燥，身体抵抗力下降容易导致呼吸道疾病，其中最高发的疾病之一就是咽喉炎。干燥的空气和多变的气温，使嗓子变得更加脆弱，一不小心就会出现嗓子干痒痛的症状，引发咽喉炎。得了咽喉炎吃什么好?爱美网为你推荐一些简单有效的食疗方。
冬季干燥 咽喉炎高发
　　人的鼻粘膜是很脆弱的，如果遇到冷空气就会受到刺激，导致抵抗外界病菌侵袭的能力降低。
　　冬季人体抵抗力下降容易发生感冒，如果感冒期间护理不当，很容易造成痰液黏稠或结成干痂不易排出，使得贮留的痰液成了病毒和细菌的滋生地。而同时，频发的雾霾天气也对呼吸道造成严重伤害，从而达到增加了罹患咽喉炎的风险。
　　推荐食疗方
　　无花果冰糖水：
　　无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食。每日一次，连服数日。
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冬季养生：咽喉炎吃什么好? 13个食疗方来帮你
　　荸荠萝卜汁
　　用荸荠、鲜萝卜各500克。将荸荠洗净去皮，鲜萝卜洗净切块，同放搅汁机内搅拌成汁。每日饮汁数小杯，连服3~5日。它可以清热利咽，开音化痰。
　　适用于咽喉肿痛、声嘶、目赤等症，有助于改善肤色。
　　蜜枣甘草汤
　　选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。
　　有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
　　烟台食客聚集地，烟台美食信息资讯发布阵地
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　　冬季气候寒冷干燥，身体抵抗力下降容易导致呼吸道疾病，其中最高发的疾病之一就是咽喉炎。干燥的空气和多变的气温，使嗓子变得更加脆弱，一不小心就会出现嗓子干痒痛的症状，引发咽喉炎。得了咽喉炎吃什么好?爱美网为你推荐一些简单有效的食疗方。
　　冬季干燥 咽喉炎高发
　　人的鼻粘膜是很脆弱的，如果遇到冷空气就会受到刺激，导致抵抗外界病菌侵袭的能力降低。
　　冬季人体抵抗力下降容易发生感冒，如果感冒期间护理不当，很容易造成痰液黏稠或结成干痂不易排出，使得贮留的痰液成了病毒和细菌的滋生地。而同时，频发的雾霾天气也对呼吸道造成严重伤害，从而达到增加了罹患咽喉炎的风险。
　　推荐食疗方
　　无花果冰糖水：
　　无花果(干)30克，冰糖适量，煲糖水服食。每日一次，连服数日。
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