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盘点宝宝感冒发烧的十大认识盲区
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自从宝宝出生，全家人就精心呵护，盼着他健康、平安地成长。可是再精心也避免不了宝宝感冒发烧，一旦宝宝烧起来，不管是爸爸妈妈，还是爷爷奶奶和姥姥姥爷全都慌了神，一看见孩子难受立马要抱着上医院，吃药、打针、输液，怎么快怎么来。总归就是，从宝宝生病的那一刻起，全家都跟着抓心挠肺。一场感冒发烧下来，家里的大人们个个感觉像是自己烧掉了半条命。其实，有哪个孩子不感冒，不发烧呢？既然是避免不了的，关键是我们怎么样去正确地认识。下面，为大家盘点关于宝宝感冒发烧的十大常见认识盲区，希望能缓解大家的焦虑情绪，更好地处理宝宝发烧的问题：第一条 发烧不是病，不是病，不是病！！！我们是恒温动物，大脑中的体温调节中枢有一个产热和散热的平衡调节，如果产热多了，散热功能马上也相应提高，总是让它达到平衡的状态。而生病的时候，大脑中调节体温平衡的中枢神经系统接到人体免疫系统的反馈信号后，特意调高体温的平衡点，使体温升高，免疫细胞的活性增强，就能充分发挥作用，应对外界病原菌。所以，发烧不是病，不是病，不是病（重要的事说三遍）。而是人体与入侵病菌、异物的对抗过程，是人体自我保护的一种能力。第二条 感冒发烧可以提升免疫力当孩子受到病原微生物侵犯后，体内会产生对抗这种病原微生物的特殊抗体，以后再次受到这种病原微生物的侵犯时，抗体就会联合其他免疫细胞一起奋起反抗，将病原体赶出体外。发烧的时候，免疫系统的活性是最强的，杀菌的能力也随之增强。就是在这样一次次的对抗中，孩子的免疫系统得到一次次锻炼，免疫力也在慢慢提高，而且这样获得的免疫力会在体内持续很长时间。第三条 发烧有“最佳”体温“怎么吃了退烧药还降不到37℃以下？”孩子发烧，家长都希望吃了药体温能很快降到正常水平。其实不用着急。疾病恢复需要有一个过程，发烧的过程其实就是抗体和病毒斗争的过程。很多病毒对温度都很敏感，当体温升高到38℃时，病毒就无法繁殖，也不能形成新病毒了，这个温度有利于抗体的形成。如果孩子刚烧到38℃马上给他吃退烧药，或者期望吃了退烧药一下子退到37℃以下，就等于给了病毒一个喘息的机会，让它有机会再次抬头，使孩子病的时间更长。因此，只有当孩子体温升到38.5℃以上，为防止出现高热惊厥，才需要用退烧药。第四条 病毒让抗生素很无奈?抗生素在对付细菌方面的功劳很大。细菌进入人体后会大量繁殖，有的甚至会导致严重的疾病，抗生素就是专门用来对付细菌的，所以细菌感染要用抗生素治疗。但是，孩子感冒发烧，绝大多数都是病毒引起的，而抗生素恰恰对病毒无能为力，因为病毒根本就不怕抗生素。其实，一般的病毒感染，特别是呼吸道病毒感染是可以自愈的，也就是说，病毒在人体内存活时间是有限的，待个3～5天就会自然死亡了。用抗生素并不能治愈感冒，还会导致孩子的肠道菌群失调。因为抗生素是盲人杀手，不会识别哪些细菌对人体有利，哪些细菌对人体有害，它不光杀死有害细菌，也杀死了肠道内的益生菌，使孩子体内的正常菌群失调，为其他有害菌进入人体制造机会，形成继发的二次感染。所以，抗生素并不是感冒的必备良药，也不是降温的法宝。第五条 血检结果，儿童标准更高孩子感冒发烧，要先看他是病毒感染还是细菌感染。怎么判断？做血常规检查就可以判断，白细胞明显高于正常水平是细菌感染，血常规正常则是病毒感染。在血常规检查的项目中，有一项是白细胞总数。一般正常成人的这项指标超过10х10^9，也就是过去的指标超过1万个单位，就可以判断为细菌感染。但孩子不能以这个标准来衡量，16岁以下的孩子，白细胞总数超过15х10^9才有意义。现在很多医院血常规检查的参考值都是以成人的标准来定的，所以，即使检查结果白细胞总数标出了向上的超标箭头，也不一定意味着孩子的白细胞数已经高到细菌感染的程度。因为孩子的白细胞数量就是比成人偏高一些，所以超标值也要比成人高。第六条 血常规在发烧24小时后最准既然血常规检查能知道孩子是细菌感染还是病毒感染，那就赶紧去抽血化验吧。且慢，太着急反而得不到准确结果。白细胞是免疫细胞，细菌入侵时，身体里的白细胞会处于活跃状态，调动起积极性对付细菌，这时候查血就能发现白细胞明显升高，可是这个调动是需要时间的，通常要经过24小时左右，它才能充分调动起来。所以，通常要等到孩子发烧24小时以后，血液检查才能够准确地显示出体内的病菌反应。第七条 冰袋凉水降温已成过去式冰袋，大家都不陌生吧，以前我们经常看到发烧的孩子头上围着冰袋的可怜样儿。不过现在，你可以让它下岗了。因为用冰袋和凉水降温，外表的皮肤温度虽然低了，但并不能使体内温度真正下降，而且用冰袋后，皮肤因为受凉，血管收缩，多余的热量被憋在体内散发不出来，孩子的体温往往会变得更高，出现高热惊厥的可能性也更大。因为真正使孩子出现高热惊厥的是体内的温度高，而不是皮肤的温度高。而且，皮肤温度突然降低，孩子还会出现寒战反应。第八条 输液不是发烧的“御用”治疗法孩子烧得厉害，给他输液吧，好得快！输液时，药物直接进入血液循环，确实是见效快。但是，并不是一发烧就要输液，能吃药就不打针，能打针就不输液，仍然是我们应该遵循的的原则。孩子发烧很常见，通常给他吃儿童专用的退烧药，再注意多喝水，就能够有效退烧，而不必带着孩子一趟趟跑医院，跟一大堆人挤在一起输液，这样反而会增加交叉感染的机会，不仅不利于身体恢复，还有可能感染新的病毒。是否需要输液并不是以是否能快点退烧来衡量的，而必须根据病情和前期治疗等情况，由医生来作出判断。第九条 喝水比吃饭重要孩子发烧时，你会发现，他只要出汗了，烧就能退下来。因为体内的热量是要随着水分散发出来的，所以出汗、排尿都是散热的途径。如果只给孩子吃退烧药，没有让他多喝水，体内没有足够的水分，就没法将热量带出来。尤其是发烧几天后，孩子吃得比平常少，如果再不喝水，体内的水分更少，即使吃了退烧药，退烧效果也不好。可见，退烧效果和水分补充有直接关系，水分补充得越充足，退烧效果越好。少量多次地让孩子喝温开水或喝一些果汁，是帮助退烧非常重要的一点。这时候吃饭倒不是第一位的了，因为孩子生病时，消化功能会减退，吃太多也消化不了。第十条 精神比体温更重要孩子生病的时候，你们最关注的是什么？是不是孩子的体温？一看烧到39℃甚至40℃，不得了，孩子病得很重，赶紧上医院吧。体温38℃以下，烧得不高，就先别去医院了。其实，孩子的精神状态比体温更能反映他的病情。孩子是不会假装的，如果他身体不舒服，自然就没精神，不爱动，不想说话，甚至连哭闹都没有力气，这种情况是告诉你他病情严重。如果孩子发烧很高，但烧一退下来就又活蹦乱跳的，精神很好，就说明他身体并不是很难受，病情并不像体温表现出来的那么可怕。另外告诉你，孩子一退烧就精神，多半是病毒性感冒。以上就是关于宝宝感冒发烧的十大常见认识盲区，爸爸妈妈以及爷爷奶奶和姥姥姥爷有没躺枪呢？宝宝发烧其实并不可怕，可怕的是大人对此缺乏科学的认知。那么，我们该如何获得科学的育儿知识呢？
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宝宝生日或预产期
宝宝出生的前一年最困扰妈妈们的问题是虾米？永远睡不够？一直在...
喜欢被人宠溺地叫着"傻丫头"。因为傻丫头，招人疼。就像这个叫Aries的小姑娘一样。
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在对待老公找小三一事，日本女人的所作所为让中国女人无法理解。是什么原因让日本女人对男人找小三视而不见呢？
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　　上周六晚上，在朋友圈看到一条消息：
　　新华医院是上海老牌知名的儿科专业医院，而今天早上我正好有事去那，就特意去儿科转了一圈，只见人山人海，大人着急小孩哭闹。
　　上午十一点，儿科普通门诊已经看到500多号了。在就诊台前，一位奶奶带着孙子正在问值班护士：我前面还有两百来号人，这大概要等多久啊？
　　护士耐心地说：您下午再带孩子过来吧！
　　在上海儿童医院工作的朋友每天所发的朋友圈也都是门急诊人满为患，紧急招募志愿者方面的事宜。
　　在这个流感凶猛、空气动不动严重污染的时期，宝宝确实最容易出状况，而问题最多的就是呼吸道疾病。当宝宝生病时，我们究竟应该怎么做呢？今天月华与大家分享一些医院就诊指南。
　　一、放下焦虑，不要慌
　　宝宝生病对新手妈妈来说是最大的挑战。因为完全没经验，又常常被各种影视剧里的错误信息误导，难免手忙脚乱，胡思乱想。
　　记得我的儿子仔仔4个多月大时第一次发烧，当时我吓得哭了出来，脑子里全是各种不好的想法，害怕他被烧成脑膜炎，害怕他是什么严重问题。半夜两点，当他的体温升至38.5度的时候，我实在忍不住了，带他去了儿童医院，结果排了6个小时见到医生后，检查发现就是普通的感冒。
　　当宝宝发烧时家长一定要先放下焦虑，大多数宝宝问题都是常见问题。发烧对宝宝来说是身体免疫力被调动起来的表现，此时妈妈的内心一定要强大。
　　当体温逐渐升高时，不要慌。随时观察体温，体温刚刚升起来时，可以用退热贴、洗温水澡等物理方法降温，体温在38.5度以上用退烧药或绿色退烧方法（回复“发烧”就能看到各种绿色退烧方法）。
　　妈妈们还需要了解的是大多数宝宝疾病，发烧都要持续几天，有的2、3天，有的4、5天，中间会不断反复，一用退烧方法，温度就降下去，药效一过，体温又蹬蹬蹬往上串，这都是正常的。这个时候不要怕，继续退烧并观察宝宝的精神状况及相应的伴随症状就好。不要瞎担心，胡思乱想。只是单纯的发烧，也不必半夜跑医院。儿童医院一般只有体温超过39.5度，才能挂急诊，否则只能看夜门诊。夜门诊医生少，看病慢。等待时间太长不仅宝宝难受，大人也容易因为太疲劳免疫力下降而被传染疾病。
　　还有一点是如果宝宝一发烧，马上去医院查出来的结果未必准确。因为人体有一个反应过程，一般需要24小时的反应，一发烧就去医院，验血不一定能发现问题，发烧24小时后去医院验血，结果才更准确。这个时候，宝宝其他的症状往往也随之出现了，更容易判断宝宝的问题。
　　二、观察宝宝精神状况
　　不管任何问题，只要宝宝精神好，都表示没有什么大问题，不用太过担心。但是宝宝体温比较高时，比如烧到39度以上时，精神都会比较差，这个时候先用退烧方法把温度降下来，你会发现宝宝一退烧又马上精神了。
　　如果通过退烧方法，温度降了下去，宝宝依然精神萎靡，或是有以下症状：
　　不停哭闹：妈妈是最了解宝宝哭声的人。如果他宝宝明显比平时哭得多，或哭声听上去不正常，先仔细检查宝宝全身，看看有没有异样，如果外表没有问题却不停哭闹，或是哭得连觉也不睡，奶也不喝，就要及时去医院看医生。
　　呕吐物或大便中带血：如果痰、呕吐物或大便中带血，就要引起重视，有时候因为频繁的咳嗽，气管被划伤会有少量出血。有些宝宝便秘或腹泻，排便时肠道受损也可能伴有血丝。大多数不是什么严重问题。但是如果这个状况连续出现1、2天了还没有任何缓解迹象，就一定要及时去医院。
　　一边发烧一边出疹：宝宝如果一边发烧，身上一边出疹，这个时候一定要重视，麻疹、水痘、猩红热等大多是一边发烧一边出疹的状况。手足口也会发烧，同时口腔、手、脚上出现疱疹，所以当宝宝出现这种状况要及时去医院。
　　嗜睡：如果宝宝嗜睡，不爱喝奶，或醒着时精神萎靡，反应迟钝，就要马上去医院。曾经有一个我认识的宝宝，爸妈工作很忙，雇了一个阿姨看护，结果有一次宝宝从床上摔了下来，阿姨也不敢告诉爸妈，那几天宝宝一直很嗜睡，精神很差，有一天妈妈实在感觉不对劲，带宝宝去医院检查，才发现问题，查明真相。但宝宝大脑已经受损，现在这个孩子已经10岁了，智商却远远不及同龄的孩子。
　　脖子僵硬、怕光：这多半是脑膜炎的表现。
　　三、要智慧地选择医院
　　如果宝宝是发烧、流鼻涕、咳嗽等呼吸道问题或腹泻等消化道问题，可以去就近的医院。去医院主要是确诊问题，让自己放心。拿上海的数据来说，上海3家市级儿童专科医院和新华医院就诊的患儿近80%为常见病、多发病，这些问题二、三级综合性医疗机构和社区卫生服务中心的儿科也能诊治。没必要去这些专科医院排长队。
　　如果是耳朵、眼睛、牙齿等问题，我更推荐去五官科医院、口腔医院等专业医院，专业问题去专业医院往往效果更好。但是骨骼方面的问题就一定要去儿童医院，普通的医院往往没有针对12岁以下孩子的处理方案。记得有一次仔仔骑车摔了一跤，天天说骨头疼，我担心他摔到骨头，但是又感觉不是什么大问题，就打算到家旁边的二级医院随便检查检查，结果服务台的护士告诉我这种问题必须去儿童医院。
　　身为一个过来人，我也明白有时候去二三级或社区医院会被误诊。比如我认识的一个朋友的孩子发烧出疹子，她跑去附近的医院，医生说就是普通的病毒性感染，后来宝宝疹子越来越多，她发消息问我怎么办，我告诉她赶紧带孩子去儿童医院检查，结果医生一看就说这是水痘。
　　但是误诊这种事在专业儿童医院也一样会发生，比如前段时间我一个朋友的孩子发烧，烧到40度，他们先去了儿科医院，医生验血查下来说没问题，到第三天的时候孩子还是高烧，精神不好，又换了一家三甲医院，医生还说是普通感冒。到第六天，朋友实在受不了，又去了新华医院，医生一听肺罗音，是肺炎，马上安排住院输液，宝宝的病情才及时得到控制。
　　四、去医院之前先网上挂号
　　现在医院人实在太多，直接抱着娃冲去医院，基本都会遇上排半天才看得上队的状况。一般等待一两个小时是正常状况，发病高峰期4小时以上也是正常。
　　但是医院人来人往，都是患儿，有时候找个坐的地方都困难，宝宝小在人多嘈杂的环境里会等的心慌。
　　现在大多医院都可以进行网上预约挂号，比如上海儿童医院、复旦大学附属儿科医院都可以进行微信预约，上海儿童医院的微信公众号还能实施查看挂号进程。浦东上海儿童医学中心的微信公众号现在还不能进行网上预约，但是可以在指定的网址上进行预约。这大大方便了各位家长，如果要去这些医院就诊，先上网挂号。
　　对于那些不能进行网上预约的医院，最好先派家人前去挂号，然后根据就诊状况确定出门时间。这样可以减少在医院的等待时间，更有效的避免交叉感染。
　　五、去医院时要拿好所有资料，并详细回忆宝宝生病前后的所有状况
　　决定去医院时，要拿好信用卡、现金，宝宝的医保卡、病历等相关资料及相关日常用品，如奶粉、奶瓶、水杯、纸尿裤、消毒湿巾、玩具、零食等，最好再带一到两套干净的衣服，万一宝宝弄脏了可以及时更换。
　　带宝宝去医院需要准备的物品非常多，有时候在医院要待上大半天，如果有缺失东西会更加烦躁和焦虑。
　　去医院的路上，认真梳理一遍宝宝生病前后的所有表现，自己总结归纳一下原因，小宝宝还不会说话，与医生的沟通只能通过妈妈，但是医生每天要看那么多病人，留给每个患者的时间只有几分钟，所以要在最简单的交流中抓住重点，越是能言简意赅的向医生描述重点症状，越是能帮助医生判断。
　　六、要耐心安抚宝宝
　　宝宝生病时都会很烦躁，有时候脾气也会比较差，这个时候，爸爸妈妈一定要耐心，要放下自己的焦虑。而小的宝宝更是通过爸爸妈妈的表情来判断周围的环境是不是安全，如果爸爸妈妈表现得焦虑，宝宝相对会更难适应周围的环境。
　　一般2岁后的宝宝，会抗拒看医生、抽血等，所以带宝宝去医院前要详细向他说明情况，抽血或打针输液前，要告诉宝宝实情，不要骗他说这个不疼，更不要吓唬她。
　　七、需要化验可以先进行“诊前化验”
　　一般发烧、皮肤湿疹、腹泻等都需要进行血常规、尿常规、大便等化验，上海儿童医院可以先进行部分常规化验，减少不必要的往返、排队和等候时间。一般宝宝发烧通常需要先验血，腹泻通常要验大便。就诊前可以在前台问问，如果医院能够先进行诊前化验，就医时就能直接把报告拿给医生，减少折腾的时间。
　　八、与医生交流要扼要讲，仔细听
　　在疾病高发期，医生每天常常忙得连上厕所的时间也没有，平摊到每个病人就只有几分钟的时间。在这短短的几分钟时间里，一定要简明扼要地把宝宝病情描述清楚，发病时间、间隔时间和恶化时间，用准确的时间量度来表达。宝宝体温变化如何，发烧时宝宝有无抽搐、身上有没有出疹子等其他症状也要向医生说明。
　　抓住关键，讲述事实，不要随意夸大。比如有些宝宝咳嗽，可能每天只在某几个特定时段咳得比较频繁，但如果妈妈夸大，说宝宝一直咳个不停，这样，医生就容易被误导。
　　九、听清医嘱
　　在医生开完药方后，注意倾听医生的叮嘱，如用药分量、饮食注意及日常注意等，必要时要跟医生确定多少天后可以来复诊。
　　拿药时，要根据药方再对一下药物，仔细看药盒上所写的服药时间和次数是否和处方上一致，以免拿错药或是弄错分量，造成不必要的后果。
　　十、学习儿童疾病相关护理知识很重要
　　不管怎样，妈妈自己都要适当的学习一些儿科护理方面的知识，这样才能做到宝宝生病时不慌。有时候医生因为每天看的病人太多，现在医患关系也紧张，为了避免不必要的纠纷，宝宝普通的感冒、咳嗽等常见病，医生都会开抗生素备着。如果懂得宝宝疾病的相关知识，妈妈就能知道哪些疾病需要用抗生素，哪些疾病只要有效护理宝宝就能恢复。
　　推荐大家一定要看看崔玉涛、虾米妈咪、翼连梅等人的书，他们都是从西医的角度对宝宝的疾病做了非常详尽的介绍。
　　现在很多医院周末也开设有专家讲座，比如上海儿童医院，复旦大学附属儿科医院，上海交通大学儿童医学中心、新华医院等周末都有专家讲座，那些平常难得一见的专家在讲座中面对面的传授疾病相关知识，宝宝生病时，了解这些知识就能够放下焦虑，给宝宝更好的护理。
　　月华自己也是从我的儿子仔仔第一次生病手忙脚乱之后，开始学习儿科疾病方面的知识，并跟随名中医专业学习中医儿科及小儿推拿的专业知识，直到现在，六年多的时间，我依然每天都在学习中西医关于儿科疾病的相关知识。我在公众号里做过大量宝宝常见问题的分享，有西医的护理知识，也有小儿推拿、食疗等绿色方案，这些方法都是我自己亲自实践过是安全有效的。经过我的分享，有很多妈妈使用下来反馈给我安全、有效、可行的。在我文章的最后有宝宝常见问题的各种链接，大家根据自己的需要点击各关键字就能看到月华之前的分享。
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如何判断宝宝是风热感冒还是风寒感冒
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　　孩子风寒和风热感冒的区别是什么？无论是成人还是小儿，感冒都是很常见的，不过感冒必须先分清楚是风寒感冒还是风热感冒，这样治疗才能见效快，如果是风寒感冒你偏偏用到了风热感冒的治疗药物，那不仅起不到应该有的疗效，反而还会使病情更加严重，这也就是你去看病时医生要问你有什么的原因了，不过我们应该如何来区分风寒感冒和风热感冒呢？本文将详细的给大家介绍风寒感冒和风热感冒的区别，希望能给大家带来帮助。
　　如何区分风热感冒和风寒感冒
　　风寒感冒，其起因通常是劳累，没休息好，再加上吹风或受凉。风寒感冒通常秋冬发生比较多。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：
　　* 后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。
　　* 怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才觉得舒服点
　　* 鼻涕是清涕，白色或稍微带点黄。如果鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，这也属于风寒感冒
　　* 舌无苔或薄白苔
　　* 如果你会把脉，你应该可以测到脉像是浮紧，浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。
　　风热感冒，其起因通常是，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒（也可以是外感热邪，首先犯肺）。为什么便秘会引致感冒？中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。
　　风热感冒的症状：
　　* 喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。
　　* 浓涕，通常黄色
　　* 舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。
　　* 便秘
　　* 身热、口渴、心烦
　　* 脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。
　　风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。症状可见：恶寒重、发热轻、无汗、头痛身痛、鼻塞流清涕、吐稀白痰、口不渴或渴喜热饮、苔薄白。治法应以辛温解表为主。常选用麻黄、荆芥、防风、苏叶等解表散寒药。代表方剂为《葱豉汤》、《荆防败毒散》。服中成药可选用感冒清热冲剂、正柴胡饮冲剂、感冒软胶囊、川芎茶调散、通宣理肺丸等等。服药后可喝些热粥或热汤，微微出汗，以助药力驱散风寒。患风寒感冒也可服用验方：葱白5节、淡豆豉9克、生姜3片，水煎服，日一次；或生姜30克、红糖30克，煎汤分三次服用。
　　风热感冒是风热之邪犯表、肺气失和所致。症状表现为发热重、微恶风、头、有汗、咽喉红肿疼痛、咳嗽、痰粘或黄、鼻塞黄涕、口渴喜饮、舌尖边红、苔薄白微黄。治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸（片）、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液（冲剂）、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂；或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。
（责任编辑：小白）
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