胃胀反酸 该怎么办
核心提示：胃胀反酸，该怎么办：吃生花生米、多喝小米粥、喝包热牛奶。
牙齿可是我们的每一个人的门面，对着别人自我介绍的时候，如果一开口就有口臭，那么别人对自己的印象肯定是非常差劲的。所以说牙齿的健康对于我们来说是非常重要的。牙齿健康整齐，口气清新可以帮助我们增强自信心的！什么是牙周病？如果还有了解的朋友，那么今天就应该好好看看小编我的介绍了，毕竟牙齿的疾病可是要好好注重的，不然引发更多的疾病，可是更加糟糕了。下面就随着小编来看看吧。
吃生花生米
当胃反酸水时，可以抓一把生花生米放在嘴里嚼碎了，一定要嚼成细细的，要在空腹时吃比较好。生花生米有中和胃酸的作用，能减轻胃反酸的症状。
多喝小米粥
小米粥养胃安神，对胃胀胃酸有很好的治疗作用，淘小米时，淘一遍即可，淘过多会损坏小米的营养物质。在熬小米粥时，要用小火慢慢的细熬，这样能把小米油熬出来。
喝包热牛奶
如果经常胃酸，可以在早饭或晚饭后喝一包热牛奶，能很好的抑制反酸，喝牛奶的同时最好再喝一些粥类，效果更好。
红萝卜是碱性食物，汁多味甘，有中和胃酸的作用，把红萝卜洗干净后，生吃嚼碎了吃下，一会儿就会感觉胃酸好多了。
吃奥美拉唑
如果胃酸比较严重，经上述方法治疗仍不见效，可以吃些奥美拉唑胶囊，有很好的抑制胃酸的作用。最好饭前或空腹时吃效果比较好，不放心的最好遵医嘱。
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