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胃胀，吃一点东西就饱，很快又饿，怎么办？
09-08-09 &
你胃胀的原因会与多种因素有关系的（可以参考楼上所说的），对于胃胀，可以吃吗丁啉、健胃消食片等可以助消化的药物而饭后很快就会有饥饿感，是胃病的典型症状，建议你按以下的方法调理。治疗胃病是慢功，所以不能操之过急。这些是有胃病人的注意事项和治疗方法，你参考参考 胃病喝汤是非常好的方法。 有胃病的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病 胃病的人饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情 胃病的人要注意忌嘴 ：不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒。 在胃病服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化 养胃要平心静养 :胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。所以要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。 注意劳逸结合，防止过度疲劳而影响胃病的康复 胃肠病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发 要做到：膳食中有粗有细、不甜不咸、饮食习惯：三四五顿、七八分饱 胃病的人应该戒烟、酒、咖啡、浓茶、碳酸性饮品（汽水）、酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的。 胃的脾性喜燥恶寒，冷饮、雪糕类必须要戒，食物以热为好 有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水。牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶多喝水，特别是热水，（因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿，其实不是饿，而是缺水了） 健脾养胃的食物，如小米、山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、大枣、板栗、猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。 补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等，与食物配制成药膳效果更佳。 枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜 按时就餐，坐着吃饭不要站立、或蹲着吃饭 胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。 硬的、纤维类的东西不好消化。所以要少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃 食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。 汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难 入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。 从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。 因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别 其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。 有胃病的人饭后不宜马上运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜立即工作。 木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。 大枣能健胃补血，滋养强壮。 当然也不能拿豆奶取代牛奶（豆奶寒性，会刺激胃黏膜） 馒头很养胃，可以作为主食。 参芪猴头炖鸡 ：猴头菌100克，母鸡1只（约750克），黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱结、绍酒、清汤、淀粉各适量。 将猴头菌洗净去蒂，发胀后将菌内残水挤压干净，以除苦味，再切成2毫米厚片待用。把母鸡去头脚，剁方块，放入炖盅内，加入姜片、葱结、绍酒、清汤，上放猴头菌片和浸软洗净的黄芪、党参、大枣，用文火慢慢炖，直至肉熟烂为止，调味即成。 功效是：补气健脾养胃。 胃病是一种慢性病，不可能在短期内治好。治病良方就是靠“养”，急不来，只能从生活习惯的改良中获得。 这是养胃汤的做法： 桂枣山药汤 ：红枣12粒，山药约300克，桂圆肉两大匙，砂糖1/2杯。红枣泡软，山药去皮、切丁后，一同放入清水中烧开，煮至熟软，放入桂圆肉及砂糖调味。待桂圆肉已煮至散开，即可关火盛出食用。山药具有补脾和胃之功能；桂圆、红枣有益气血、健脾胃的作用。 萝卜羊肉汤 ：羊腩肉750克，白萝卜500克，香菜、盐、鸡精、料酒、葱、姜、胡椒粉适量。将羊肉洗净，切成粗丝，白萝卜洗净切成丝。坐锅点火倒入底油，放入姜片煸炒出香味后倒入开水，加盐、鸡精、料酒、胡椒粉调味，水烧开后先放入羊肉煮熟，再放入白萝卜，转小火煮至萝卜断生后，撒上葱丝和香菜叶即可出锅。此汤补中益气，温胃散寒。 紫苏、生姜红枣汤 ：鲜紫苏叶10克，生姜3块，红枣15克，先将红枣放在清水里洗净，然后去掉枣核，再把姜切成片。将鲜紫苏叶切成丝，与姜片、红枣一起放入盛有温水的砂锅里用大火煮，锅开以后改用文火炖30分钟。然后将紫苏叶、姜片捞出来，继续用文火煮15分钟。此汤具有暖胃散寒、助消化行气的作用。 胡椒猪肚汤 ：白胡椒30至50粒，猪肚1个，食盐、料酒、味精各少许。先将猪肚洗净(可加盐、醋并用开水烫洗)，锅内注水，猪肚块(或丝)下锅，加入白胡椒，煲两个小时左右，汤稠肚烂时，加入食盐、料酒、味精即可食用。此汤可在饭前饮用。胡椒性温热，有温中散寒作用；猪肚有健胃养胃的功效。
这个网址专门是关于养胃汤的具体做法
这是养胃粥的做法
这里有更多的养胃、和胃病的预防与治疗
这是用按摩方法治疗胃病的视频 如果你还有胃酸的症状的话，这些是对有胃酸的治疗方法： 1.绿茶对轻微泛酸者很适用。 2.牛奶为本症最适宜的食品，兼吃米粥和麦粥更佳，确能达到制酸的效果。 豆类，都有制酸作用，其中尤以黄豆最佳。 3.普洱茶对较严重的吞酸患者有很好的治疗效果，普洱茶能开胃、散风寒、温中、治反胃。 4.生姜：如果餐后吃少量生姜，就可将胃酸过多的症状治好。生姜一次不可多吃，吃多了，不但吃不下饭，且对眼睛有损害 5.小苏打：胃酸过多了，一般服用小苏打或胃舒平，它们均可以降低胃酸的浓度，但一旦并发有胃溃疡或胃穿孔症状，那么用小苏打就不合适了，因为反应产生的二氧化碳会刺激胃粘膜，反而使胃酸分泌更多； 由于胃酸过多是属于慢性病，治疗时要慢慢来，否则欲速则不达，。至于病好后，吃不吃生姜都无所谓。这时胃能完全吸收，食欲增加，胃酸过多的疾病即能根治。 我只能帮这么多了！祝你早日康复！ 以上为本人原创！回答提问者，未经本人允许严禁转摘！转贴请注名出处本贴来自：掌心化云
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胃胀，吃一点点就饱
状态：就诊前
希望提供的帮助：
请医生给我一些治疗上的建议,是否需要就诊?就诊前做哪些准备？
所就诊医院科室：
浙二医院 消化内科
邵逸夫医院 消化内科
用药情况：
服用说明：浙二医院配双歧杆菌、六味安消、加斯清，虽便秘缓解，但胃胀无效，后又在邵逸夫医院配 得每通 胰酶肠溶胶囊，金奥康，仍无效
检查资料：
&副主任医师
胃肠道是个情绪器官 如果情绪低落 会影响胃肠功能
状态：就诊前
可是我情绪很好啊
&副主任医师
平时多饮用酸奶 多吃蔬菜水果 多运动
副主任医师
俞蕾敏大夫通知通知:祝大家国庆节快乐！谨记：勿暴饮暴食 勿劳累。祝安康！
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
副主任医师
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希望得到的帮助：给我点建议如何治疗效果比较好注意那些问题
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投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
俞蕾敏大夫的信息
擅长消化系统疾病、胃肠镜的操作
消化学科硕士毕业 博士在读 擅长消化内科常见疾病诊断及胃镜 结肠镜操作
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湘雅二医院→ 我胃胀一吃点东西就胀的难受，可是不吃又很
我胃胀一吃点东西就胀的难受，可是不吃又很
健康咨询描述：
我胃胀一吃点东西就胀的难受，可是不吃又很饿，感觉胃里好像不消化似的，很不舒服顶起顶起的，还有大便也我胃胀一吃点东西就胀的难受，可是不吃又很饿，感觉胃里好像不消化似的，很不舒服顶起顶起的，还有大便也不正常，都快一个月了，这段时间都没有要排大便的感觉，都是自己每天晚上去厕所蹲半个小时才排一点点，很粘还有点黑，又冲不走，还有整天都老是放屁，还很臭，特别是晚上睡觉几分钟一个。请问这是什么病
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擅长: 肺癌、食管癌等常见恶性肿瘤的诊治，肿瘤放化疗、微创
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，胃胀多是消化不良,胃肠运动慢造成的,胃炎,胃溃疡的人常会胃胀.&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您少吃豆类的东西和高纤维的蔬菜，多吃些易消化的粥汤之类的饮食，多做运动，吃一些山楂、酵母之类的有助于消化。
但是我感觉是消化了的，只是吃了东西后感觉胀
可能是胃癌吗？
擅长: 擅长中医科各类疑难杂病的治疗，特别对于腰腿痛、颈椎
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况考虑是胃动力不足，肠胃功能紊乱，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议适当服用一些药物，健胃消食片或吗叮啉。建议平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
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&因不能面诊，医生的建议仅供参考
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