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谷维素能长期吃吗？谷维素长期吃会导致精神
健康咨询描述：
我7月份吃了几天，但总是忘记吃，有时每天只吃一片。现在隔了一周没吃了，之前也没吃多少，再吃不会有问题吧。看网上说长期吃会精神失常。
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医生回复区
帮助网友：5403称赞：48
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，对于这样的药物一般吃一周，之后要在医生指导下吃药的&&&&&&指导意见：&&&&&&你好，对于这样药物你已经隔了一周没吃了，现在吃一般无大碍的，要是出现恶心，呕吐的表现，立即停药
擅长: 感冒、阳痿、早泄、经期不调
帮助网友：4428称赞：8
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，谷维素是改善神经性维生素。&&&&&&指导意见：&&&&&&不建议你长期服用，建议你服用一星期后停药一星期在服用。
擅长: 擅长用中西医结合方法治疗内科常见病，慢性病，心脑血
帮助网友：99983称赞：3569
&&&&&&病情分析：&&&&&&谷维素属于效果比较平和的药物。&&&&&&指导意见：&&&&&&长期服用谷维素可能引起轻度胃部不适、口干、恶心，及皮疹、搔痒、乳房肿胀、油脂分泌过多、脱发、体重增加等。不会引起精神失常。&&&&&&以上是对“谷维素能长期吃吗？谷维素长期吃会导致精神”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 颈,肩,腿痛,肩周炎,弹响指,跟骨骨刺,各种关节韧
帮助网友：9577称赞：18
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，谷维素属于植物维生素，是从米糠油中提炼出来的，主要作用于间脑的植物神经系统与分泌中枢，从而改善和调节植物神经功能失调、内分泌平衡障碍及精神失调等症状。一般用于周期性精神病、妇女更年期综合征、月经前期紧张症、脑震荡后遗症、血管性头痛、植物神经功能失调及各种神经官能症等。&&&&&&指导意见：&&&&&&谷维素一般用量为每日3次，每次10毫克，最大剂量为每次30毫克。在药物说明书推荐的安全剂量范围内长期服用，一般没有副作用，或仅有轻微不良反应，如轻度胃不适感、恶心、口干、乏力感、皮肤瘙痒等，但在继续服药过程中大多会自行消失。若自行加大剂量，有时会出现油脂分泌过多、脱发、体重增加、男性乳房肿胀等，此时减少剂量或停用，上述不良反应可逐渐消失。
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下载APP，免费快速问医生→ 失眠，该怎么办啊？谷维素片能长期服用吗？
失眠，该怎么办啊？谷维素片能长期服用吗？
女 | 0个月
悬赏2个健康币
健康咨询描述：
性别:男年龄:23晚上睡不踏实，白天头脑没有精神，动作有点恍惚大约两个星期了吧，发病原因:我有件事情老是想不开，放不下，好考虑事
曾经的治疗情况和效果：
前几天吃了点谷维素片能睡着了，但是我怕吃多了不好没敢再吃。这几天又有些睡不着了。
想得到怎样的帮助：该怎么治疗？能长时间吃谷维素吗？
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医生回复区
张医生医师
擅长: 男科皮肤科
帮助网友：209568称赞：5419
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好朋友，这种情况应该是神经衰弱&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您用健脑补肾丸、谷维素片、刺五加片试试。祝您健康！
专家您好：谷维素片能长期服用吗？
13:25医生回答：
你好朋友,根据你的提问,这个是可以服用的,不要担心
擅长: 肺炎,咳嗽,呕吐,吐奶,睡觉不踏实,出虚汗,流鼻涕
帮助网友：158301称赞：2474
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，这种情况啊，是神经衰弱症的表现&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你这种情况呢，是可以服用谷维素和安神补脑液来进行治疗试试的啊，谷维素可以长期服用，是没有什么副作用的，注意不能够喝咖啡、浓茶等刺激性的饮料啊。
擅长: 内科、儿科
帮助网友：70486称赞：2571
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的情况是晚上睡不踏实，白天头脑没有精神，动作有点恍惚。&&&&&&指导意见：&&&&&&这个情况多见于神经衰弱的情况，建议服用维生素B1+谷维素+腺苷B12+安神补脑液做调节治疗。同时注意多休息，不要熬夜，多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物。 &&&&&&以上是对“失眠，该怎么办啊？谷维素片能长期服用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：360称赞：70
&&&&&&长期服用谷维素有依赖性，建议中医辩证调理治疗疗效很好。
帮助网友：141称赞：16
&&&&&&既然你是因为焦虑造成失眠，那么建议你转移注意力，多运动。谷维素可以长期服用，但不推荐
副主任医师
擅长: 内科呼吸系统疾病,心血管系统疾病,恶性肿瘤的生物治
帮助网友：23349称赞：3721
&&&&&&你好！根据你的描述，应该是神经衰弱的症状，建议你补充谷维素和维生素B1，睡前可以喝一杯热牛奶。&&&&&&另外谷维素可以长期服用，对身体没有副作用。&&&&&&
国家二级心理咨询师
擅长: 抑郁症,强迫症,焦虑症,社交恐怖症等心理疾病的治疗
帮助网友：4574称赞：95
&&&&&&睡眠不好，多坦然，不要担心睡眠，减少对睡眠的担心和关注，反而慢慢就好了。&&&&&&一般睡眠长期不好，多和心态有关系，除了生活本身的心态不好，考虑的多，就是对睡眠紧张，敏感，多疑，担心，这样的心态下就会导致睡眠长期不好，&&&&&&形成睡眠障碍。要走出来，就是放开睡眠，不要看得这么重，睡不好，自己不在意，大胆对待，精神力量下轻松对待了，反而就好了。&&&&&&如果长期不好，可以考虑心理辅导，从心态调节，才能效果好。 &&&&&&以上是对“失眠，该怎么办啊？谷维素片能长期服用吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
王医生爱心医生
帮助网友：6423称赞：748
&&&&&&病情分析：&&&&&&临床上用来治疗植物神经功能失调（包括胃肠、心血管神经官能症)、周期性精神病、脑震荡后遗症、更年期综合症、经前期紧张症、血管神经性头痛等&&&&&&指导意见：&&&&&&谷维素常作为轻度神经衰弱的治疗药物，有降低心肌兴奋性，提高睡眠质量的作用，确实会引起一定程度的嗜睡。&&&&&&
擅长: 中西医结合、内分泌、泌尿科
帮助网友：18703称赞：1999
&&&&&&病情分析：&&&&&&按你说的症状来看你这种情况不是植物神经紊乱引起的，吃谷维素是没用的 你这种情况是心肾不交引起的，心在上焦，心中之阳下降至肾，肾中之阴上升至心，则能涵养心阴。相互制约，彼此交通，肾阴不足或心火扰动，两者失去协调关系则心肾不交，所以会出现你这些症状。&&&&&&
&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以吃（天王补心丸)+(六味地黄丸）吃5天，吃药期间不要吃油腻辛辣。浓茶咖啡等食物。&&&&&&
帮助网友：5249称赞：721
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你有失眠，服用谷维素。&&&&&&指导意见：&&&&&&1.有心理负担是你失眠的根本原因。建议一定要能想得开，啥事都没身体重要。何必想那么多。&&&&&&2.谷维素有胃肠道副作用，建议你在饭后服用。不要吃的时间太长。&&&&&&
擅长: 肝病
帮助网友：6263称赞：848
&&&&&&病情分析：&&&&&&很多因素可造成失眠：(1)精神因素；(2)躯体疾病；如神经官能症、高血压病、肿瘤、脑血管疾病、肺结核、冠心病、肝病、甲状腺功能亢进等；(3)年龄因素：年龄越大失眠发生率越高；(4)其它：如脑力劳动者，用脑过度，环境周围吵闹，过度饮酒、饮茶及咖啡。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般失眠症经过病因、心理、躯体松驰治疗即可治愈。安眠药是在必要时才用，且是暂时的，不可长期服用。否则，易产生耐受性和依赖性。长时间吃谷维素没有什么问题的. &&&&&&
帮助网友：1476称赞：112
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的情况可能是由于精神压力太大导致的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议改变生活方式，多参加户外活动，积极锻炼，释放生活压力，配合饮食调理。
擅长: 武国亮，男，主治医师，工作于山东省千佛山医院。擅长
帮助网友：9055称赞：980
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！你的情况肝郁气滞导致的失眠！建议你服用中药治疗！&&&&&&指导意见：&&&&&&你好！建议你使用天王补心丹，效果不错！尤其对于你的肝心阴虚，效果不错！对于谷维素建议你不要长时间服用！
擅长: 糖尿病、高血压、阴道炎、避孕流产
帮助网友：69305称赞：2600
&&&&&&病情分析：&&&&&&谷维素调节睡眠，是否可以长期吃的问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&谷维素是一种营养神经的药物，药物都有副作用，可以不吃就不吃，可通过改变生活行为来改善睡眠。如运动、学习等。
谢医生爱心医生
帮助网友：5434称赞：704
&&&&&&病情分析：&&&&&&谷维素片用于调整植物神经功能及内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&连续服用不得超过一周。如使用一周症状未缓解，请向医师咨询。&&&&&&治疗失眠最主要是放开包袱，不要有思想负担，仅靠药物是不行的。
帮助网友：120称赞：4
&&&&&&针对这种情况,首先,要合理安排工作,学习和生活,工作中避免忙乱无章,注意劳逸结合,培养良好的生活习惯,安排好工作与睡眠时间.其次,养成睡前停止思考的习惯.睡前的一两小时抽出十几分钟集中精力把白天的事情想一想,做出该如何处理问题的决定,之后将第二天要做的工作简单地做个计划.这种方法可以帮助你减少烦恼,放松大脑,可使你减轻或消除多梦,梦呓的现象;睡前半个小时,听听曲调委婉,节奏舒缓的音乐,或者学会倾听大自然的声音,如：雨声,虫鸣等等,有助于您放松紧绷的神经和焦虑,紧张的心绪,而提高睡眠质量.第三,加强体育锻炼.体育锻炼能增强体质,促进大脑功能的恢复,从而改善睡眠,尤其睡前2~3小时进行一定的体育活动,可促进并加深睡眠,但不宜做过量的运动,以免过度劳累,身体不能适应,而造成失眠.第四,睡前不饮酒,不喝茶或咖啡,不抽烟,以减少或驱除对中枢神经的刺激或兴奋源,进而可以达到提高睡眠质量的目的.第五,睡前一两个小时吃一片面包和一个水果,或者喝一杯牛奶,以促进并加深睡眠,提高睡眠质量.&&&&&&以上是本人的一些建议或意见,请您试试看,您的朋友杨永龙祝您成功!&&&&&&
&&&&&&您好！人生活在世界之上经常会遇到沟沟坎坎、磕磕碰碰，以及障碍、挫折乃至打击，其实这在人生中是常态。&&&&&&心理社会学家指出：人生无常，然而塞翁失马，焉知非福，很多时候磨难可能是好事，可以增长人自我超越的能力，也就是增长智慧。友好的情感、良好的心态不仅可以帮助人摆脱困苦，而且也使人变得更加坚强和自我超越，所以你首先要结交朋友，在与朋友和谐融洽的交往中获取同理、共情之心，在温馨怡人的环境中让自己走向幸福、愉悦、快乐和爱。或者充分利用你身边的好朋友，将自己的困惑、苦恼、郁闷向她们诉说（当然也可以用写日记的形式），她们肯定会替你分忧解愁，体谅、理解和帮助你走出困惑、苦恼、郁闷的心境，进而化解或消除你“郁闷”的心情的。人的不良心理就像垃圾箱的垃圾一样会越积越多的，而且这些垃圾还会像烟雾一样弥散而侵害心灵，一旦倾诉出去就会显得心旷神怡、开朗和乐。&&&&&&其次，你要明白“生命就是不断受到伤害和不断自我修复的过程。”也是在不断受到伤害和不断自我修复的过程中提高心理适应能力而走向成熟的过程。一个哲人曾说过：“人的伟大之处，就在于他能在经历了最残酷的打击之后，还能笑对人生，笑对生活！”在生命的历程中，交织着矛盾和痛苦，充满着求索和艰辛，遍布着荆棘和坎坷，人生是由艰难、困苦、磨难与挫折之珠串接起来的光环，每克服一次艰难、困苦、磨难与挫折就会在生命中增加一颗璀璨耀眼的明珠，我们的生命也会增色不少。因此，人生的旅途中不知要经历多少磨难与挫折，只有经历过艰难险阻，才能更加体会生活的美好和生命的美丽。所以改变认知转变心态很重要。&&&&&&诗人王国真说：心睛的时候,雨也是睛；心雨的时候，晴也是雨。这就是说：心态决定一切——积极的心态会带来积极的结果，保持积极的心态，你就可以控制环境，反之环境将会控制你。你不能延长生命的长度，但你可以扩展它的宽度；你不能控制风向，但你可以改变帆向；你不能改变天气，但你可以左右自己的心情；你不可以控制环境，但你可以调整自己的心态。 &&&&&&关于难以入睡的原因大致有以下几方面：第一，有某些疾病，比如神经衰弱；第二，压力过大，比如家人重病、与同伴纠纷等；第三，负面的思想和想法引起的认知扭曲，而出现的精神紧张、焦虑，导致难以入睡，比如夸大事实、将事情揽在自己身上、妄下结论等；第四，心理疲劳而生理机能旺盛，而引起的难以入睡；第五，没有特定原因，仅仅是由于过去睡眠质量不好，久而久之养成的一种习惯；……。&&&&&& 对于难以入睡首先要查明原因，针对“有某些疾病”引起的难以入睡，应当去医院求助医生，在医生的帮助和指导下治疗；对于“压力过大”引起的难以入睡，首先以健康的眼光来看待压力源，因为世界上的一切都在发展变化当中，改变是无条件的绝对的，停止改变就意味着停止生活，所以要学会放得开；对于“负面的思想和想法引起的认知扭曲，而引起的精神紧张、焦虑，导致难以入睡”，最有效的方法应该是有现实的角度来考察你的生活和你的问题，找出事情的真面目，然后回答消极想法，进而以实际行动中所获得各成就感来消除认知扭曲，以喜悦和满足来代替紧张和焦虑；对于“心理疲劳而生理机能旺盛，而引起的难以入睡”，应该从饮食和作息方面来调整自己，尽量养成每天按时睡觉的习惯，睡觉之前不要吃得太饱，不要喝一些刺激性的饮料（咖啡），每天至少参加一小时的体育运动，多与同学朋友交往，多参加一些有意义的活动等，让自己的生活过得比较充实，这样会对您有一些帮助。&&&&&&如果是在床上翻来覆去难以入睡，那么就干脆起床做一些轻松的活动，比如看看书，听听音乐，等到有了困倦感再去睡觉。对于“没有特定原因，仅仅是由于过去睡眠质量不好，久而久之养成的一种习惯”，一个简单有效的快速入眠方法：首先 ,睡前把四肢放在自己感觉最舒适的位置,体会全身放松的感觉；其次 ,任凭大脑随意思考或回忆什么事情 ,不要强迫自己什么时候入睡 ,也不要强迫自己什么都不想。当不再为失眠苦恼时 ,负面情绪的兴奋状态就会逐渐减弱,“恶性循环”就被打破,入睡状况便自然而然得到了改善。&&&&&&除坚持规律性生活外，还可以采取以下几种措施：①睡前刷牙洗漱。睡前刷牙不仅可清除口腔积物，防止细菌在夜间侵蚀牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身(特别是腋下、阴股部、肛门周围等处)，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。②睡前梳头。经常梳头可以起到按摩、刺激作用，尤其睡前梳头，可疏通头部血流，提高大脑思维和忘记能力，能促进发根营养，消除大脑疲劳，早入梦乡。③睡前洗脚。睡前用热水洗脚，同时按摩脚心和脚趾，可促进气血运行，有舒筋活络作用。④睡前通风。睡之前稍开一会儿窗户，使室内空气新鲜，有助于睡得香甜。⑤喝一杯加蜜牛奶。睡前1小时喝一杯加蜜牛奶，有助于睡眠。⑥躺下后不看书报，不考虑问题，使大脑的活动减少，较快地进入睡眠。⑦入睡前做一些自我放松的练习。比如：渐进放松法，会使人的肌肉逐步放松，有脚趾开始，顺着向上到双脚、腹部、上身、双臂和双肩、颈部和脸部。就像我们握拳头一样握住不放，使相应的地方紧张，然后放开拳头一样放松，让身上的每一处肌肉都做做这个练习。深呼吸练习法，睡前把四肢放在自己感觉最舒适的位置, 开始长长地、慢慢地吸气（4秒钟），你可以将你的肺想象成一个气球，尽量将它充满。当你感到肺部已全部胀起，已经气沉丹田，保留2秒钟。然后，轻轻地、缓慢地将气呼出（4秒钟）。希望您能根据自己的具体情况借鉴参考，你的朋友杨永龙祝你每天能很快进入甜美的梦乡！&&&&&&
&&&&&&谷维素要吃一段时间，还可以加一些Vb1。Vb6，用中药效果好一些
帮助网友：635称赞：70
&&&&&&谷维素是调节神经的药，但是还少吃为好。建议你采用食疗法，睡前听舒缓音乐放松精神，适当的食物搭配，晚饭不宜吃得过多，会对胃造成负担，不利于睡眠。
帮助网友：21称赞：5
&&&&&&谷维素不可以长期服用的。&&&&&&试试刺五加或是养血清脑颗粒
langmanshun爱心医生
帮助网友：579称赞：21
&&&&&&因为焦虑造成失眠,转移注意力
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下载APP，免费快速问医生谷维素治失眠,不能长期用--《家庭医药(快乐养生)》2013年05期
谷维素治失眠,不能长期用
【摘要】：正谷维素是什么?和维生素是同类药品?当然不是!谷维素和胞二磷胆碱、甲钴胺(内源性维生素B_(12))同属于神经系统药物。谷维素可以从米糠油,胚芽油等谷物油脂中提取,在诸多植物油料中(如玉米胚芽油、小麦胚芽油、稞麦糠油、菜籽油等),以毛糠油中的含量最高。
【作者单位】：
【关键词】：
【分类号】：R740【正文快照】：
谷维素是什么?和维生素是同类药品?当然不是!谷维素和胞二磷胆碱、甲钻胺(内源性维生素B12)同属于神经系统药物。谷维素可以从米糠油，胚芽油等谷物油脂中提取，在诸多植物油料中(如玉米胚芽油、小麦胚芽油、棵麦糠油、菜籽油等)，以毛糠油中的含量最高。谷维素能作用于间脑的
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京公网安备75号晚上睡觉失眠长期服用谷维素片对身体有害吗？
晚上睡觉失眠长期服用谷维素片对身体有害吗...
晚上睡觉失眠长期服用谷维素片对身体有害吗？
共6条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：32148
病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。意见建议：在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
职称：医生会员
专长：糖尿病并发症、血管炎
&&已帮助用户：25744
病情分析： 考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，意见建议：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
职称：药师
专长：上呼吸道感染，咽炎等
&&已帮助用户：21640
病情分析： 你好，没有关系的，谷维素属于调节神经药物，没什么不良反应的，导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可意见建议：以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：14010
病情分析： 你好，长期服用谷维素片是有一定的赖药性，建议你最好不要长期服用意见建议：如果这种情况没有缓解，或者说影响到了工作、生活、学习，一定要到正规医院进行治疗，祝健康
职称：医师
专长：头痛，面瘫，三叉神经痛，胃痉挛，膝关节炎，急性腰扭...
&&已帮助用户：26275
病情分析： 本品用于镇静助眠，如神经官能症、植物神经紊乱、月经前期紧张症、更年期综合征的辅助治疗。为镇静助眠类非处方药药品.本品具有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用.调整植物神经功能及内分泌平衡障碍，改善精神神经失调症状。意见建议：还是需要注意，不要长时间服用，是药三分毒，适当的进行注意。
职称：医师
专长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
&&已帮助用户：121624
指导意见：失眠可以口服，谷维素片 ,维生素B1片, 安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情吧。
问谷维素片可以长期吃吗？
职称：医师
专长：妇科常见病多发病
&&已帮助用户：30170
病情分析：你好，你问的谷维素可以长时间服用，不用担心的。
意见建议：
问年轻人也能吃谷维素加维生素b1么？ ...
职称：医师
专长：妇产科、尤其擅长宫外孕
&&已帮助用户：27301
问题分析：你好，谷维素有调节植物神经功能失调及内分泌平衡障碍的作用。可用于经前期综合症，调节睡眠，镇静等功效，维生素B1参与代谢功能，维持神经，心脏以及消化等系统的正常功能，青春期患有此症状的患者可以放心口服。意见建议：建议；注意睡前不宜食用刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品，保持规律睡眠，不熬夜，养成良好的睡眠习惯。可以吃谷维素加维生素b1调节神经。
问上了年纪长期的失眠可以长期吃谷维素片吗
职称：医生会员
专长：宫颈糜烂
&&已帮助用户：27710
病情分析： 你好,失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,意见建议：要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
问谷维素片副作用
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：45280
一般认为副作用是低的!但还是要尽量在医生指导下用药.
谷维素有调节间脑功能,改善植物神经功能失调,内分泌平衡失调,精神神经失调等作用.主要用于周期性精神病,妇女更年期综合症,经前期紧张症,脑震荡后遗症,血管性头痛,植物性神经功能失调及神经官能症等.常用剂量为每次10~20毫克,每日3次口服.
问谷维素可以长期吃吗对身体有害吗
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：18749
病情分析： 谷维素主要存在于毛糠油及其油脚中，米糠层中谷维素的含量为0.3～0.5%。米糠在加温压榨时谷维素溶于油中，一般毛糠油中谷维素的含量约为2%～3%。其含量随稻谷种植的气候条件、稻谷品种及米糠取油的工艺条件不同而略有差异，寒带稻谷的米糠含谷维素量高于热带稻谷；高温压榨和溶剂浸出取油，毛油中谷维素的含量比低温压榨高。在诸多植物油料中，如玉米胚芽油、小麦胚芽油、稞麦糠油、菜籽油等，以毛糠油谷维素含量最高，所以谷维素大都是从毛糠油中提取所以经常吃没事的
问长期吃谷维素片一天可以吃几次，一次几粒
职称：护士
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病情分析： 谷维素的吃法是一次1-3片，一天三次，你最好一天最多吃9片意见建议：谷维素的调节神经的作用来的慢，不要急，慢慢来，物极必反，请正确按照医嘱吃，每天不要超过9片的量，祝康复
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焦虑狂躁属于心理疾病，及早的治疗可减少焦虑狂躁症对患者的影响
患者不可盲目用药，应咨询医生，依据患者病情合理进行调节。
轻微的现象是正常的，严重时应及时咨询医生，及时进行调整和治疗。
治疗抑郁症患者勿操之过急，注意循序渐进的治疗才能取得更好的效果
有精神病家族史者可达30%—40%，亲属中患抑郁症的概率远高于
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