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小孩咳嗽怎么办_小儿咳嗽有痰食疗
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　　好多儿童一到春天，就会咳嗽不停，家长们都纷繁担心着本人的孩子，曾有人做如许的比喻：“春天猴子脸，气候随时变”。这时候儿童很容易咳嗽。这里为大家准备了几个儿童咳嗽怎么办的锦囊妙计供参考。　　1、日常饮食要做好　　(1)饮食要清淡，但应富有营养并易消化和接收为宜。食欲不振，可做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。　　(2)多喝白开水。要喝充足
的水，来知足患儿生理代谢需要。充足的水分可帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来替代白开水。　　(3)多食用新颖蔬菜及水果。小孩咳嗽怎么办，可弥补足够的无机盐及维生素，对感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素的蔬果，如西红柿、胡萝卜等，一些富含维生素A的食物，对恢复呼吸黏膜是非常有协助的。　　(4)忌食之物少吃。小孩咳嗽怎么办，忌食寒凉食品
、肥甘美味
、鱼腥虾蟹、橘子、忌吃得太咸，忌花生、瓜子、巧克力、食用补品等。　　2、家居照顾护士
不可少　　(1)夜间抬高儿童头部。　　(2)多喝温热的水可使儿童黏痰变得淡薄
，缓解呼吸道黏膜的紧张形态，促进痰液咳出。最好让儿童喝温开水或温的牛奶、米汤等，也可给儿童喝鲜果汁，果汁应选刺激性较小的苹果汁和梨汁等，不宜喝橙汁、西柚汁等柑橘类的果汁，小孩咳嗽怎么办。　　(3)水蒸汽止咳法。如果儿童咳嗽严重，可让儿童吸入蒸汽;或者抱着他在充满蒸汽的浴室里坐5分钟，潮湿的空气有助于帮助儿童清除肺部的黏液，停息咳嗽，小孩咳嗽怎么办。　　(4)热水袋敷背止咳法。热水袋中灌满40℃摆布的热水，里面用薄毛巾包好，然后敷于患者背部靠近肺的位置，这样可以减速驱寒，对伤风伤风晚期出现的咳嗽症状尤为灵验。　　若患者咳嗽的凶猛，多数
原因是伤风惹起的，可以服用小快克等儿童药物。小快克不含金刚烷胺、不含咖啡因，是充分思索了儿童体质特性
的、疗效平和的专业儿童感冒药。同时，在产品包装上率先采用了分开
包装的设计，根据分歧年龄段(或不同体重)选择0.5包或1包(横着剪是一袋，斜着剪是半袋)，真正使儿童用药做到精准剂量，保证了孩子的安全。　　关于“儿童咳嗽怎么办”以上便是为您提供的方法，相信家长们都了解了吧，同时建议家长们应该学习一些有关儿童咳嗽方面的相关知识，以便及时应对。
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　　冬季气候寒冷，对于抵抗力弱的宝宝来说是一个“应战”，...
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喉咙里有痰时很不舒服，大人可以咳出来，宝宝却常有痰咳不出。那么，喉咙痰会给宝宝带来哪些危害？宝宝有痰怎么办？有哪些适合宝宝的食疗方法呢？此外，家长又应该怎么预防宝宝有痰？
宝宝有痰的原因
那么痰到底是什么呢？又是怎么来的？其实准确说来，痰是我们呼吸道分泌出来的一种物质，正常人也会有痰。当身体受到外来病菌或者其他刺激性物质入侵时，这种物质的分泌量就会增加，而且身体与病菌抗争所产生的残留物质会和分泌物混和在一起，所以会变成黄色或者绿色，呼吸道往往会感觉不舒服。常见症状有呼吸短促，而且还混杂着声音，吃奶不是很顺畅，咳嗽等。造成痰量变多的常见原因为两类呼吸道感染：1.上呼吸道感染：鼻炎、咽喉炎等疾病。2.下呼吸道感染：肺炎、细支气管炎等疾病。
宝宝有痰的危害
如果没有比较好的治疗手段来去除痰，痰就会一直卡在孩子的喉咙里，可导致孩子患上中耳炎、肺炎等疾病。1.中耳炎由于宝宝的耳朵和咽喉发育不是很完善，功能也尚不健全，所以鼻子和咽喉里的分泌物很容易通过耳咽管到达中耳腔，进而造成中耳积水或者让孩子患上急性的中耳炎。因此，家长必须谨慎对待。2.肺炎一些情况下，痰会导流到孩子的气管、支气管等处，如果情况严重，孩子可能会得肺炎。如果孩子喝奶的时候咳嗽，也可能会患吸入性肺炎。倘若治疗不及时，情况严重时可致使小朋友呼吸困难甚至衰竭，有性命之忧。TIP：如果孩子因为细支气管炎而咳嗽，那么咳嗽可以帮助清除阻塞在呼吸道中的痰，因此也不需要给孩子服用止咳效果强的药物，消肿剂也要慎用。因为这些药物会导致孩子鼻子里的阻塞物变得更加浓稠，这样的话症状就更加持久，病情甚至会恶化。
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宝宝有痰怎么办
1.拍痰法（1）孩子咳嗽的时候，家长可以趁着咳嗽暂停的时间让孩子侧躺着，或者抱起孩子后让孩子侧躺着。（2）家长可以将一只手握空拳，然后轻柔地拍拍孩子的前胸、侧胸包括后背。拍左胸时让孩子向左侧躺，左右两侧交替进行。（3）拍打的时候不可以用太大的力气，按照从上到下、从外至内的顺序。每侧每次建议拍3到5分钟，每日2到3次。TIP:经过拍打之后，孩子肺和支气管中堆积的痰会通过大气管流出，心肺处的血液循环也能够变得更加顺畅，对支气管炎症能够起到缓解作用，孩子也能够尽早康复。2.保暖法由于孩子没有很强的免疫能力，比起成年人患感冒的几率更大，容易患上支气管之类的呼吸系统疾病。所以，爸妈要随时注意给孩子做好保暖工作，不要让孩子受到寒凉侵袭。3.饮水法如果孩子常咳嗽，那么会有很多隐形的水分会丢失掉，致使气管内会缺水，从而导致呼吸道炎症的加重。缺水也会导致分泌物更加浓稠，想要将痰咳出就更困难了。因此需要让孩子多喝水，最好是温度在二十三摄氏度左右的凉白开，能够滋润孩子的咽喉，并且起到物理治疗疾病的效果。凉白开能够对原本很浓稠的分泌物起到稀释作用，对痰可以顺利咳出有所帮助，也能够减轻孩子咳嗽的症状，促进清除喉咙里的痰液，还可以缓解局部炎症。此外，喝凉白开对血液循环有促进作用，新陈代谢所产生的垃圾和毒素能够通过尿液排出，呼吸道受到的刺激也会减少。4.室内通风屋内需要经常开窗换气，使孩子随时呼吸新鲜空气。温度保持在十八到二十二摄氏度之间为宜，但切不可让孩子直吹冷风。相对的适度保持在百分之六十到百分之六十五为宜，可以通过拖地来增加湿度。这样可以让呼吸道黏膜不会干燥，而且黏膜表面的纤毛会一直摆动帮助痰顺利排出。5.蒸气法可以在茶杯或者口径很大的罐子中倒入滚烫的开水，将孩子抱起来，让孩子的嘴巴和鼻子对着升起来的热气吸气呼气。这么做可以让孩子咽喉中的痰液会稀释，也能缓解原本在气管和支气管的粘膜上的淤血不适，还可以帮助消除水肿，抑制咳嗽。但是一定要小心，防止被烫伤。6.药物法不要任意给孩子吃专治咳嗽的药物，因为有些药物会对孩子的咳嗽中枢产生抑制作用，导致孩子喉咙里的痰不能顺利排出。因此最好咨询医生后再给孩子用药。家长可以自制川贝炖雪梨，让孩子喝汤吃梨，也能起到化痰止咳的效果。
宝宝有痰怎么护理
1.环境勿太干燥如果周围环境过于干燥，不仅为细菌的滋生提供温床，而且想要将痰咳出也比较困难。所以家中环境的温度和湿度都要适宜，有助于帮助拍痰。2.多补充水分如果孩子患上了细支气管炎，会出现发烧、流汗之类的症状，从而导致体内水分不足，而且孩子呼吸的时候也会有水分的流出。因此家长要让小朋友多喝水，补充足量水分。3.咳嗽时立起身体孩子咳嗽的时候，家长可以把孩子抱起来，因为身体挺直比躺着会让孩子感觉更舒适。如果孩子喉咙中有痰，家长可使用拍痰法帮助孩子排出痰，孩子会感觉舒服一些。4.保持洁净的生活空间如果房间空气不好或者有人在里面吸烟，那么可能会让孩子患上细支气管炎，因此家长十分有必要为孩子创造一个健康、整洁的生活环境。5.避免去公共场所如果小朋友生病了，家长尽量避免带其去公共场所。因为这些地方来往的人很多，也会有很多病菌。孩子生病的时候，抵抗力会下降，再次受到感染的几率会增加。6.找原因对症下药导致孩子有痰的原因有很多种，想要排出痰也不是短时间的事情。因此家长要配合医生找出孩子生病的原因，而且要十分有耐心地观察孩子的变化和身体状态，不要为了让孩子快点好就给孩子吃特效药，这样可能会起到事倍功半的效果。7.病情恶化及时送医如果孩子的状况不是很严重，那么家长只要保持平常心就可以了，但是如果孩子的情况较为严重，那么就需要送入医院。当病情恶化，孩子呼吸的频率可能会加快到每分钟六十到八十次；嘴唇其周围变紫，或者用鼻翼来呼吸，呼吸痛苦，出现胸部凹陷等情况，都需要马上送往医院。
宝宝有痰食疗法
1.山药粥（1）制作方法a.先将山药削皮，洗干净后切成大小适中的小块；b.将处理好的山药放入榨汁机中，加入半碗水，将山药榨成糊糊；c.将处理好的山药糊糊倒入锅中，在开火烧的过程要一直用勺子搅拌，一直到山药糊烧开。（2）功效山药能够强健脾胃、补充肺气，而且对肾精很有好处。此方很适合小朋友食用，不仅可以止住咳嗽，治疗哮喘，而且可以缓解孩子食欲不振、气虚之类的症状。（3）注意事项a.空腹食用效果佳，煮一碗可以分两三次给孩子吃。b.不要在锅中煮太久，因为时间太长的话会分解掉山药中的淀粉酶，也就没有了食疗的作用。2.红枣+白果（1）制作方法a.先准备红枣和白果各三颗，并且处理干净；b.将食材放入锅中，并且加上大半碗水，开中火煮十分钟就可以了。（2）功效红枣属于温性的食物，能够补血益气，强健脾胃；而白果性平，能够止住咳嗽，收敛肺气，并且对肾有好处。因此，如果咳嗽的症状一直得不到缓解，感冒的症状也反复发作，或者伴有发烧症状，那么食用这个方子是极好的。这个方子还可以治疗遗尿症，适合满两岁的孩子。（3）注意事项a.一定要控制好红枣和白果的量，最多只能有三颗，如果太多的话孩子会上火、气流阻滞。b.每天睡觉前食用为好，但是也要控制量。3.核桃+芝麻+红枣+蜂蜜（1）制作方法a.准备好半斤核桃仁和红枣，以及二两黑芝麻，并且将这些食材碾碎；b.将食材一起倒入锅中，充分搅拌开来，然后加入1饭勺蜂蜜和3饭勺水一起搅拌；c.将碗用盖子盖起来，然后上锅蒸，先用大火，等煮开后换成小火，时间控制在四十分钟左右。（2）功效这个方子对一岁以上的孩子来说再好不过，不仅可以缓解孩子咳嗽、支气管发炎之类的症状，对便秘也很有疗效。如果长期坚持服用，还可以起到增强小朋友体质的作用。（3）注意事项a.每天早晚都给孩子吃一勺。b.想要把蜂蜜均匀搅拌比较困难，可以先在碗里倒入适量蜂蜜和清水，然后一起倒入锅中加热。
如何预防宝宝有痰
1.让孩子多参加户外活动，每天要保证两个小时的活动时间，这样的话孩子对冷空气的抵抗能力会增强。2.小于六个月的宝宝应该以母乳作为主食，尽量少让孩子喝奶粉或者吃淀粉类的食物。当孩子满四个月后，家长可以给孩子吃一些辅食，可以预防孩子患上佝偻病或者贫血。3.养成居家好习惯，时常开窗换气，确保空气清新。
相关专家解答
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苏公网安备号孩子咳嗽痰多怎么办_育儿问答_宝宝树
孩子咳嗽痰多怎么办
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
可能是爸爸妈妈经常遇到的情况，通常，都是送往医院诊治，按照医生嘱咐服药等。不过，除此之外，还有其他辅助办法让宝宝尽快康复，减少疾病的痛苦。那就是食疗。但是，不同的需要不同食疗，对症下药，才能达到预期目的。
根据的症状，主要分为四种：
　　1、热咳：咳嗽多痰，痰呈黄色，舌红苔黄，咽红
　　(1)冰糖川贝梨：梨1 个，冰糖10克，川贝粉2克，将梨去皮，挖去核，冰糖和川贝粉放入“洞”中。梨放碗中隔水蒸30分钟，待稍冷却后即可食用
　　(2)白萝卜冰糖饮：白萝卜1 个，冰糖12克，将白萝卜切成片，放水和冰糖，烧开后，再用小火烧5分钟即可。效用：清热、。
　　(3)枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克，枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。效用：镇咳、化痰。
　　2、寒咳：咳嗽，痰稀薄白，舌苔薄白。
　　(1)生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。效用：温肺。
　　(2)姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片，加少许水煮熟即可。效用：补脾温肺。
　　3、脾虚咳嗽：咳嗽反复发作，面色萎黄，食欲不振，溏薄 。
　　(1)山药粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克，山药去皮切块，杏仁去皮尖加粳米、水 煮粥食用。效用：健脾止咳。
　　(2)薏仁茯苓粥：薏仁30克，茯苓30克 ，粳米50克，加水煮粥。效用：健脾渗湿、止咳化痰作用。
　　(3)红枣白果粥：红枣10 克，白果3个， 粳米50克。加水煮粥 。效用：健脾益气、止咳喘。
　　4、肺阴虚咳嗽：久咳少痰、口干舌燥 、舌红 、盗汗。
　　(1)百合粥：新鲜百合15克，糯米50克，冰糖10克 ，将新鲜百合和糯米加水煮粥，调入冰糖食用。效用：补肺止咳。
　　(2)银耳羹：干银耳30克，鸡蛋1个， 冰糖200克，将银耳煮烂，放入冰糖溶化;鸡蛋取蛋清，加入少许水搅拌后，放入银耳中加热食用。效用：滋阴润肺止咳。
希望这些方法有助于你的宝贝。让您也少操心。
最佳回答者：
"建议喝冰糖梨水"&的妈妈回答：
"建议喝冰糖梨水"&的推荐知识：
　功效与作用：
滋阴润肺，养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。每口早、晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用,但需吃一段时间.经常吃冰糖炖梨,可祛除痰热、滋阴润肺. 有条件加贝母同炖更好.此外, 梨,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨,可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状; 高血压患者经常吃梨,可滋阴清热,使血压下降,头昏目眩症状减轻; 肝炎和肝硬化患者经常吃梨,可保护肝脏,缓解肝硬化、帮助消化、健脾滋阴; 雪梨加冰糖可制成雪梨饮，能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
1.材料准备:多晶冰糖一袋.不要单晶的.(偶是在2年前逛超市的时候听一位阿姨说的.)区别是:单晶的呈半透明...
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可以让宝宝吃点颗粒，效果不错的，
多喝开水，多喝些没坏处的。
宝宝多大呢？如果一周岁以内可以吃中成药如保婴丹或者惊风散，比较没副作用哦，一周岁上可以喝小儿感冒哦
，喝点清肺化痰颗粒吧。
很麻烦的，不知道把咳出的痰吐出来，宝妈可以经常拍宝宝的背部，有助化痰，不要吃鱼肉，多喝水
孩子多大了呢.两三岁的话可以买点川贝,用雪梨蒸熟,一起吃.这个咳嗽很有效
给孩子吃。一天不要吃的太多，太多了就会拉肚子的。
多大的孩子呀如果是一岁之上的，就可以孩子去看中医了，效果很好的，因为西药的止咳嗽的药副作用一般都很大，也是治标不本的。
婴儿自己咳不出来就要吸痰了。大点的孩子可以喝，或者做雾化。
宝宝树孕育　　冬春季节，冷热交替，天气的变化使娇嫩的宝宝容易感冒、咳嗽，尤其是春季宝宝咳嗽明显增多，其中80%是由病毒或气候变化引发的，显然，如果盲目给宝宝用抗菌素有害无益。用止咳化痰药对其中的部分咳嗽固然能起到一定的作用，但会影响宝宝食欲，宝宝胃口差了，营养跟不上，抵抗力也会差。宝宝咳嗽，除了针对病因进行治疗外，应用饮食疗法可以起到辅助治疗的效果，并且，按照中医辨证食疗，能取得事半功倍的效果。 []　　[]
特点：咳嗽，咽痒，咳痰清稀，鼻塞疏清涕等，且舌苔是白的，治疗宜宣肺散寒止咳。
中医推荐偏方：
?紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时加入苏 叶、生姜、大枣，趁热服用。
?葱白粥：大米50克，生姜5片，连须葱白5段，米醋5毫升，加水适量煮粥，趁热饮用。
?杏仁萝卜煎：杏仁(甜)10克，生姜3片，白萝卜100克，水煎服，每日1剂。
?核桃生姜饮：核桃肉5枚捣烂，生姜汁适量送服。
?生姜大蒜红糖汤：生姜5片，红糖12克，大蒜3片。加水煮10分钟，饮汤。
?姜糖豆腐羹：豆腐200克，红糖50克，生姜3片。加少许水煮熟即可。
?橘红生姜蜂蜜水：橘红60克，生姜30克，蜂蜜250克。先将橘红，生姜二味用水煎煮，15分钟取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次，合并煎液，以小火煎熬浓缩，至稠粘时，兑人蜂蜜，至沸停火，装瓶备用。每日服3次，每次3汤匙。
?麻油姜末炒鸡蛋：将一小勺麻油放入炒锅内，油热后放入姜末，稍在油中过一下，随即打入1个鸡蛋炒匀。孩子风寒咳嗽及体虚咳嗽时，每晚让孩子在临睡前趁热吃一次，坚持吃上几天，就能收到明显效果。
?梨+花椒+冰糖：梨一个，洗净，横断切开挖去中间核后，放入20颗花椒，2粒冰糖，再把梨对拼好放入碗中，上锅蒸半小时左右即可，一只梨可分两次吃完。蒸花椒冰糖梨对治疗风寒咳嗽效果非常明显，但有的孩子不喜欢花椒的味道，家长可自己选择。
网友妈妈推荐偏方：
?烤桔子：拿一个桔子，直接用小火烤，烤到桔皮发黑，热气从桔皮裂开的缝隙里冒出来即可。稍晾一下，剥开桔皮，吃里面温热的桔子瓣。如果是大桔子，吃2、3瓣；如果是小贡桔，可以吃一个……&&
?热生姜片擦背：切三片生姜，放微波炉里转30到40秒钟。也可以炒热。把热的姜片包进纱布，用包着纱布的姜片擦后背，注意妈妈先用手试一试温度，别烫着孩子不用太用力，轻轻的擦，后背的中间、两边都可以擦到……&&
?家庭常备中成药：通宣理肺丸。橘红丸、橘红痰咳液等。
宜吃：红枣、核桃、羊肉、鸡；
忌吃：绿豆、螃蟹、蚌肉、田螺、蜗牛、柿子、柚子、香蕉、猕猴桃、甘蔗、西瓜、甜瓜、苦瓜、荸荠、慈姑、海带、紫菜、生萝卜、茄子、芦蒿、藕、冬瓜、丝瓜、地瓜等。
特点：咳嗽，痰黄黏稠，鼻流浊涕，咽红口干等，且舌苔是黄、红。治宜疏风清热，化痰止咳。
中医推荐偏方：
?梨+冰糖+川贝：把梨靠柄部横断切开，挖去中间核后放入2~3粒冰糖，5-6粒川贝(川贝要敲碎成末)，把梨拼对拼好放入碗里，上锅蒸30分钟左右即可，分两次给宝宝吃。此方有润肺、止咳、化痰的作用。因为现在的宝宝普遍贪凉，热了就吹空调，一年四季都在吃寒凉的水果，所以现在患风热咳嗽的宝宝明显减少。
?二汁饮：鲜藕汁、梨汁等份，生服。
?萝卜冰糖汁：白萝卜取汁100～200毫升，加冰糖适量隔水炖化，睡前1次饮完，连用3～5 次。
?葱白梨汁：葱白连须7根，梨1个，冰糖适量，水煎服。
?丝瓜花蜜饮：洁净丝瓜花10克，放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖盖焖浸10分钟，再调入蜂 蜜适量，趁热顿服。
?橄榄萝卜饮：橄榄400克，萝卜500～1000克，煎汤代茶饮。
?蜂蜜萝卜汁：白皮萝卜1个，洗净，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置大碗内，加水蒸熟 服。
?萝卜糖水：红皮萝卜洗净(不去皮)，切碎后加入麦芽糖2～3匙，搁置一夜，将溶成的萝卜糖水频频饮服。
?牛蒡粥：鲜牛蒡根研碎滤取汁100毫升，粳米50克，共煮粥，趁热服。
?醋饮：白醋适量。将醋烧沸，放凉后备用。每次服一小匙，慢慢咽之，日咽数次。
用治咽炎咳嗽，取其消除咽痒的功效。
?橄榄冰糖水：鲜橄榄4枚，冰糖15克。将橄榄洗净，劈开加入冰糖和适量的水，煎到出味，一次或分次温服。
?枇杷叶粥：枇杷叶12克，粳米50克。枇杷叶用纱布包裹，加水烧煮，去渣留汁，加粳米煮成粥食用。可镇咳、化痰。
?金银花+薄荷+蜜糖：金银花20克，薄荷5克，蜜糖少量。先煎银花，取汁约2小碗，药成前，下薄荷约煎3分钟，贮瓶内，分次与蜜糖冲匀饮用。
?丝瓜花蜂蜜饮：洁净丝瓜花10克，蜂蜜适量。将丝瓜花放入瓷杯内，以沸水冲泡，盖上盖温浸10分钟，再调人蜂蜜，趁热顿服，每日3次。
?丝瓜粥：丝瓜500克、粳米100克、虾米15克、姜葱适量。丝瓜连皮洗净切块备用。粳米煮粥，将熟时加入丝瓜、虾米及其他配料……&&
?家庭常备中成药：急支糖浆、复方甘草合剂、银黄口服液等。
宜吃：柿子、西瓜、枇杷、冬瓜、苦瓜、丝瓜、莲藕；
忌吃：羊肉、狗肉、乌骨鸡、鱼、虾、枣、桂圆肉、荔枝、核桃仁、辣椒、樱桃、蚕蛹。
网友妈妈推荐偏方：
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特点：咳嗽日久不愈，咳声无力，痰液清稀，面白多汗等。治宜健脾益气， 补肺止咳。
中医推荐偏方：
?豆腐煲：豆腐250克，红糖50克，生姜5片，慢火煲1小时，每晚睡前食用，连服1周。
?杏仁、萝卜、猪肺汤：猪肺、白萝卜各1个(切块)，杏仁9克，共炖烂熟食。
?海带根糖浆：海带根500克，生姜75克，红糖适量。加水熬成450毫升的浓缩糖浆，每次15毫升，日3次 ，10在为一疗程。
?黄芪粥：黄芪20克，粳米50克。黄芪加水500毫升，煮至200毫升，去滓。入淘净粳米， 加水煮至粥成。温热顿服。
?猪肺薏仁粥：薏米150克，猪肺1个，切丁，共煮成粥。
?花生红枣汤：花生米、大枣、蜂蜜各30克，水煎。食花生、枣，喝汤。日2次。
?山药杏仁粥：山药120克，杏仁12克，粳米50克。山药去皮切块，杏仁去皮尖，加粳米、水，煮粥食用。
?薏仁茯苓苏子粥：薏仁30克，茯苓30克，苏子9克，粳米50克。加水煮粥。
?红枣白果粥：红枣10个，白果3个，粳米50克。加水煮粥。
网友妈妈推荐偏方：
?核桃鸭子：核桃仁200克，荸荠150克，老鸭子1只、鸡肉泥100克、鸡蛋清(1只)。
将鸭子宰杀，去内脏，洗净，用开水浸一遍，置盆内。加葱、姜、味精少许…&&
? 鲫鱼汤：取鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、盐调味，水煮熟，再加葱白一根，生姜一片，鲜薄荷20克，水沸即可。汤、肉一起吃。每天服一剂，连服3～5天…&&
?家庭常备中成药：儿康宁、四君子合剂。
宜食：山药、豆制品、扁豆、莲子、鸡蛋、牛奶；
忌食：冷饮、油炸食品。
特点：干咳少痰，咳久不愈，常伴形体消瘦、口干咽燥、手足心热等症。宜滋阴润肺止咳。
中医推荐偏方：
?门冬粥：天门冬15～20克，粳米60克，冰糖少许。先煎天门冬取汁去滓，入粳米同煮为 粥、粥成加入冰糖。每日早起空腹服用。
?银耳粥：银耳25克，粳米100克。冰糖适量。银耳加水煮至六成熟，入米共煮成粥，直锅 前加冰糖。
?百合粳米粥：百合50克，粳米100克，红枣5～10枚，赤子豆30克，白糖适量，先将红小 豆煮至半熟，入粳米、百合、红枣同煮为粥，粥成后加入白糖。
?川贝冰糖梨：川贝粉3克，大梨1个，冰糖6克。将梨去皮，挖去梨心，填入川贝粉、冰糖 ，蒸熟食之。
?蜂蜜蒸梨(萝卜)：梨或白萝卜1个，挖空心，蜂蜜30克装入梨或萝卜内，蒸熟食用，每日 2个。
?黑芝麻+核桃仁+冰糖：黑芝麻60克，核桃仁60克，冰糖50克，共捣烂，开水冲服，每次10～15克，早晚空腹服 。尤其适用于伴阴虚肠燥便秘者。
?百合猪肺汤：百合30克，猪肺250克。慢火炖，加少许食盐调味，饮汤食猪肺。
?银耳鸭蛋：银耳9克，先煮；鸭蛋1枚，打入银耳汤，加入适量冰糖调味食用。
?百合+枇杷+鲜藕：百合(鲜良者)、枇杷(去核)、鲜藕(洗净，切片)各30克。将百合、枇杷和藕片合煮汁，调入适量白糖，若冰糖更好，代茶频频饮。
?黄梨饴糖膏：黄梨适量，饴糖若干。将黄梨去核，捣汁，与饴糖合并煎膏，每服2汤匙，日3次。
?蛤蚧粉+蜂蜜+萝卜：蛤蚧数只，蜂蜜30克，鲜萝卜适量。将蛤蚧焙干研末，每次取蛤蚧粉6克，用蜂蜜、萝卜煎水冲服。
?黄芩+生地粥：黄芩、鲜生地各30克，粳米50克。将二药加水适量煎煮1小时，捞去药渣，再加淘清的大米适量，煮烂成粥，1日内分顿连续食用。
?猪肺山栀汤：山栀子9克，杏仁10克，桑白皮12克，猪肺200克。先将猪肺切成片状，用挤洗去猪肺气管中的泡沫，与山栀、杏仁、桑白皮一起放入瓦堡内加水堡煮，饮汤食肺。
?家庭常备中成药：养阴清肺丸、念慈庵川贝枇杷膏等。
宜食：白木耳、梨、蜂蜜、百合、猪肺；
忌食：生姜、大蒜、辣椒、油炸食品。
特点：咳嗽痰多，痰液清稀，早晚咳重，常伴有食欲不振、口水较多等症。 治宜燥湿化痰。
中医推荐偏方：
?橘皮粥：鲜橘皮30克，洗净，切丝，大米100克，加水煮粥。
?薏仁粥：薏苡仁50克，粳米100～200克，共煮成粥，常饮服。
?二陈二仁粥：陈皮9克，半夏6克，茯苓12克，薏仁15克，冬瓜仁15克，粳米100克。前五 料水煎，沸后约10分钟，去滓取汁。加粳米及适量水，同煮为粥。
?薏米杏仁粥：薏米50克，杏仁(去皮尖)10克。薏米洗净，加水煮成半熟，放入杏仁，粥 成加少许白糖。
?柚皮饮：柚子皮适量，水煎服。
?排骨炖白果：小排骨500克，白果30克，调料适量。将小排骨洗净……&&
?家庭常备中成药：橘红丸、橘红痰咳液等。
特点：咳嗽，吐黄痰，伴口渴、唇红、尿黄、便干等症。治宜清热化痰。
中医推荐偏方：
?荸荠海蜇饮：荸荠200克，海蜇皮100克，水煎，分服。
?秋梨白藕汁：秋梨去皮、核、白藕去节，各等量，切碎，取汁，频服。
?芦根粥：鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥 ，待熟时加生姜，稍煮即可。
?杏仁糖：带皮苦杏仁、冰糖各等份，研碎混合，刺成杏仁糖，早服各冲服3克。
?核桃+冰糖+山楂水：核桃仁150克，冰糖200克，山楂50克。先将核桃仁水浸糜成浆，再将山楂熬成汁，去滓 ，入冰糖及核桃浆同煮熟。随意食。
?冬瓜子红糖水：冬瓜子15克，加红糖少许，捣烂后开水冲服，一日2次。
?家庭常备中成药：急支糖浆、先声咳喘宁、复方鲜竹沥、鲜竹沥等。
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