您的位置： → → 脚后跟筋疼是怎麼回事上面的筋疼

在平时的时候我们有的时候会感覺到有脚后跟筋疼是怎么回事疼的情况这也是一种特别不舒服的感觉，一般主要是在我们走路时间长了或是站的时间长了后容易出现洏且出现脚后跟筋疼是怎么回事疼的原因也特别多，我们有了这样的情况后一定要重视，并且也要进行积极的调理那么，后脚跟筋痛怎么回事下面一起来进行一下了解。

大多数的脚后跟筋疼是怎么回事疼痛都是由于韧带发炎引起的人的脚后跟筋疼是怎么回事由33个关節和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内反复的牽拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛同时，体重也和后跟疼痛有一定关系一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛

鞋子是引起后跟疼痛的主要原因之一。脚部的骨骼、肌肉和韧带承受着人的整个体重这就要求鞋子充分地支持足弓，使脚掌受力均匀使韧带得到适当的放松。但是有的制造商为降低成本，在鞋子的内部结构上偷工减料导致鞋内的构造不能有效地支撑足弓，力量集中於脚掌的某一部分这样会加大韧带的压力，使韧带更容易发炎 因此，要保护好脚后跟筋疼是怎么回事首先要挑选质量合格的鞋，特別是运动鞋;同时注意不要让脚过度疲劳

通过以上的介绍，我们知道了脚后跟筋疼是怎么回事疼是怎么回事在平时不但要注意自己的走囷站，而且还要注意鞋子要合脚在出现了情况后要进行积极的调理，如果情况一直不好或是比较严重我们需要及时的到医院进行检查囷治疗，平时也要注意运动的方法