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宝宝上火吃什么好
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你可能喜欢婴儿上火可以喝金线莲吗?(上火,食物,婴儿,金线莲,食用,人体,水果) - 育儿母婴 - 生物秀
标题: 婴儿上火可以喝金线莲吗?(上火,食物,婴儿,金线莲,食用,人体,水果)
摘要: 宝宝11个多月了,这次发烧,早上起来嘴有口气,热热的,医生说是上火,食欲有减退.小便会黄.我想问可以喝点金线莲吗?或是有其他的方法能改善,谢谢了!来自焦医生的博客下面，关于宝宝上火的几个问题：问题一：什么情况下会上火？人吃五谷杂粮，有喜、怒、哀、思、悲的情绪变化，受四季节气影响，人体会发生相应变化，阴阳平衡则人体机能正常，阴阳失衡发生偏盛偏衰，就会产生疾病。平常妈妈们经常说的“上火”一般有以下几……
11个多月了,这次发烧,早上起来嘴有口气,热热的,医生说是上火,食欲有减退.小便会黄.我想问可以喝点金线莲吗?或是有其他的方法能改善,谢谢了!
网友回复来自焦医生的博客下面，关于上火的几个问题： 问题一：什么情况下会上火？人吃五谷杂粮，有喜、怒、哀、思、悲的情绪变化，受四季节气影响，人体会发生相应变化，阴阳平衡则人体机能正常，阴阳失衡发生偏盛偏衰，就会产生疾病。平常妈妈们经常说的“上火”一般有以下几种：1：生气、脾气急躁、思虑过度导致“上火。主要是由于各种原因导致宝宝在一段时间内经常生气，精神烦躁，或者因为身体不适而导致脾气急躁、冲动等情绪方面的波动从而导致身体的生理机能出现偏差，导致“上火”；2：宝宝上火也跟饮食有关，如吃辛辣食物过多、吃虾蟹等活血食物过多、吃肉食过多等；3：天气寒冷、干燥、孩子身体不适、伤风感冒等情况下，更容易出现“上火”；4：由于家长担心孩子体弱盲目给孩子服用人参、当归等滋补热性药材引起“上火”；5：睡眠时间少、玩耍过度劳累等情况下也易导致上火 问题二：上火表现在哪些方面宝宝上火的表现各种各样，有的家长说孩子口角起疱、舌苔发黄；有的家长说自己的宝宝小便发黄、大便干结；还有的家长说自己的孩子眼睛发炎、眼屎增多；有的家长说自己的宝宝脾气烦躁、容易生气……不一而足。从中医角度来看，或发生于身体的部位不同，表现也就不同。总结来看主要有以下几种：1、心有火：主要表现在舌，舌边尖发红、心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感、口渴。　　2、肝有火：肝开窍于目，因此肝有火主要表现在眼睛，出现眼干、眼痒，结膜炎、眼屎分泌多，脾气暴躁易冲动，总发脾气。　　3、脾有火：主要表现在口舌，舌苔黄腻、口苦口干，口唇生疮，想大量饮水。　　4、胃有火：主要表现在牙及牙龈，例如口臭、牙痛、牙龈红肿、牙根发炎。另外，还有大便干燥的表现。 问题三：发现宝宝上火了怎么办？1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。2、多个孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热咳嗽吐黄痰，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。3、多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热，容易“上火”的宝宝常食有益。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝宝食用。茭白：性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝宝食用，具有清热解毒的功效。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉，可以清热解毒，给易“上火“的宝宝食用时不要用油烧的方法烹饪，可以采用蒸茄子的方法。百合：性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。苦瓜：性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。4、适当服用中药小儿化食丸　　适用于平日食欲好、食量大、口渴便秘、手心热、烦躁易怒，夜间睡眠不安的小儿。对小儿食火内热引起的停食停乳、呕吐腹胀、口中有异味、大便干结、小便黄少有效。 问题四：如何有效预防宝宝上火？1、保证宝宝睡眠充足，儿童睡眠时间稍长，一般为10个小时左右。人体在睡眠中，各方面机能可以得到充分的修复和调整。
2、秋冬季节天气干燥，易“上火”，应该注意及时补充水分，水要多喝，保证每天至少在8杯以上。3、培养孩子良好的进食习惯，不挑食、不偏食。4、在饮食方面，多给孩子吃一些绿色蔬菜。如：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的大量纤维素可以促进肠蠕动，使大便顺畅。5、平时多注意控制孩子的零食，不购买或给孩子少吃易“上火”的食物。比如：油炸、烧烤食物。少吃瓜子或花生、水果中的荔枝。尽量少喝甜度高的饮料，最好喝白开水。6、让宝贝养成良好的排便习惯。每日定时排便1-2次。肠道是人体排出糟粕的通道，肠道通畅有利于体内毒素的排出。因此，可以多给宝宝吃苹果、芹菜、西瓜、香蕉等水果，全麦面包、玉米粥也要常吃，粗粮含有丰富的膳食纤维。7、根据天气变化及时增减衣物，避免受凉。注意不要给宝宝穿得过多，和大人一样或比大人多穿一件即可。8、家长不要想当然地给宝宝食用各种补品，以免燥热生火。9、对于刚出生不久的宝宝，出生后最好给予母乳喂养并保证足够的母乳量。因为母乳是婴儿最理想的食物，既含有丰富的营养物质，又不会“上火”。 问题五：哪些食物容易引起上火？民以食为天，那些食物容易引起上火始终是妈妈们最为关心的问题。那么，哪些食物容易引起上火呢？1、辛辣食物。如大葱、辣椒、胡椒、芥末、酒、咖喱等辛辣食物，属性为阳，助长火热。2、油炸食物。如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等，这些食物因为能产生较高的热量，使人活力充沛，但过度食肉会使血液酸化，体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。多吃可以阻滞气机，郁积生热化火。3、热性水果。如荔枝，中医认为，荔枝属于温性湿腻的食物，多吃易“上火”和消化不良，可导致便秘、牙龈肿痛、面部痤疮、口腔溃疡以及食欲下降、腹痛腹泻等，所以虚火偏旺及湿热体质的宝宝不宜食用。此外，芒果、花生、巧克力等食物也很容易引起火气。4、中药补品。 如人参、鸡精、甲鱼等。中医专家表示：儿童本身就是阳性体质，再服用补品导致内热丛生，出现流鼻血、口舌生疮。5、某些肉类。如羊肉性温热，常吃容易上火，狗肉也同样如此。6、过多的冷饮冰品。火气大的宝宝食用过多的冰品，很容易导致体内的冷热失调，这种情况对于胃上火的宝宝尤其常见。
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&&&宝宝上火吃什么可以降火？
宝宝上火吃什么可以降火？
我宝宝刚满一个月，吃奶粉，可是头部、脸部和颈部都长满了火气豆，不知道吃什么才能降将火气降下去？
究竟什么样的症状可以断定宝宝的确是“上火”了，以下五条由宝宝“上火”引起的一些症状可供家长们参考：
1.皮肤干燥。
2.口舌生疮 口角糜烂。
3.眼睛里突然分泌物增多。
4.肚子胀满不适、腹痛、腹泻等症状。
另外，在相关的统计中，大便干燥和小便短黄症状也较多的出现在儿童“上火”的常见症状中，比例达到30％以上。
归纳起来，宝宝“上火”，最容易辨别出的症状主要有三条：1、大便干 小便黄 2、睡不香 3、口舌生疮 。
这位家长可以对照一下，做出判断。另外，如果孩子上火了以下几条可供家长参考
1、多采用中药治疗或食疗方法调节，如服用一些清凉、去火的保健品或中成药，市场上也有适合宝宝服用的祛火产品如“三公仔牌小儿七星茶” 颗粒其中的山楂、稻芽消食健脾助消化，防止食积发热；薏苡仁清热利湿，淡竹叶清心火利小便，热从便出，因为是天然食材，因此口感甘甜，很适合宝宝，经常给宝宝冲服能安全有效帮宝宝赶走“上火”现象。
2、可以给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。
3、多给孩子吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清喉润肺，咽干而痛的宝宝极适宜。荸荠：其性微寒，果汁丰富，心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等的宝宝都非常适宜食用。杨桃：性寒，味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂的宝宝最适宜。
提问者对回答的评价(星)：
宝宝那么小，最好多喝水，买点奶伴侣吃吃
什么降火冲剂先尽量不要好，在大点宝宝可以喝果汁之类的就好了
才一个月啊，不要乱吃药啊。如果全是奶粉喂养的，那就在里面加点奶伴侣，或是婴儿葡萄糖，这是降火的。还有呀，如果是奶粉问题真的要换了，我家宝宝以前喝贝因美，上火很厉害，早上醒来全是眼屎，眼睛都睁不开了呢。现在换了奶粉就没这种问题了。
在奶粉中加奶伴侣
吃奶粉的宝宝是容易上火，但宝宝还小，多喝水吧。
如果很严重的话换换奶粉试试，虽然喝奶粉都容易上火，但有些会好些，很清淡，也可以加奶伴试试，可是我不喜欢奶伴我总觉得小孩子太小了不适合吃这些东西，多喝水就可以。
宝宝才一个月啊，要询问医生的，不能乱吃的，奶伴侣也要和奶粉匹配，才可以使用的。宝宝一岁时去药店，药店的医生都会给孩子金银花露喝！如果宝宝上火，会哭，大便干结！
纯奶粉喂养的宝宝在两餐奶之间最好是喂点水，还有可以吃点每伴的清清宝或是加点奶伴侣都是可以降火的，此外纯人工喂养的宝宝在一个月后可以添加蔬菜汁或是果汁了，但是果汁一定要兑水，如宝宝吃奶粉较容易上火的话可以选择羊奶粉的如羊百利，羊奶粉较温合，容易吸收，不容易上火、便秘，祝宝宝健康！
你可以在两顿奶粉中间喂奶量的三分之一水，宝宝在天热要多喝水，另外，你也可以尝试换一下奶粉，以前我宝宝也便秘，后来换了美国的旭贝尔奶粉，便便一直正常，软很多，宝宝也蛮喜欢喝的。
三公仔牌七星茶，下火的，还要小儿清解液
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在日常生活中，常常见到有，尿黄，眼屎多，口舌生疮的现象，可能是因为天气变化，休息得不好，或吃得太多等等，没有的年轻通常不会对这些问题表现出足够的重视，而老人们则会提醒父母，这是&上火&了，要多吃清火的东西。那么，究竟什么是&上火&呢？认识宝宝上火什么是上火　　上火是中医和民间说法，现代医学解释是炎症，多由各种细菌、病毒侵袭机体，或由于积食、排泄功能障碍所致。脾胃功能还不健全，而生长发育很快，需要的物质较多，如果不合理，再加上夏季孩子体内的水分流失过多，就易引起&上火&。&火&有实有虚　★ 实火　以下症状都属实火，症状重，来势猛，上火通常属于实火。 【心火】主要表现在舌，舌边尖发红、心烦意乱、多梦或睡不着觉，小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴，想大量饮水。【肝火】肝有火主要表现在，出现眼干眼痒，结膜炎、眼屎分泌多，脾气暴躁易冲动，压不住火，总想发脾气，有时甚至有胸肋刺痛感。 【脾火】主要表现在口舌，舌苔黄腻、口苦口干，口唇生疮，想大量饮水。 【胃火】主要表现在牙及牙龈，口臭，牙痛，牙龈红肿，牙根发炎。干燥。 　★ 虚火　症状轻，时间长并伴手足心热、潮热盗汗、失眠多梦等属虚火。老年人和身体瘦弱者多虚火。 宝宝上火的表现有哪些【口舌生疮】宝宝上火后大都会出现口角糜烂、干裂、嘴唇起疱疹、口腔黏膜及舌头溃疡等症状。【干燥】宝宝肌肤稚嫩，如果长期呆在湿度过低的环境中，皮肤很容易变得干涩，甚至发生皲裂，宝宝的毛发也会因此变得干枯无华或脱落。【大便干结】有的宝宝上火后会引起便秘，排便时因肛门受干结粪便剌激出现疼痛而哭闹。【眼屎增多】 宝宝眼内分泌物增多，尤其是早晨起床时可见眼角有眼屎，过多时会粘住眼睑。【】宝宝的消化系统比较娇弱，一旦上火就容易发生胀满不适、腹痛、腹泻、大便酸臭、肛门发红等症状。宝宝上火后易引发的疾病上呼吸道感染宝宝上火咽喉干燥，抵抗力下降。若受病毒感染，容易引发上感。【防治办法】根据天气变化增减衣服，多到户外活动。发生上感不要滥用抗生素，让宝宝休息好，多喝白开水，饮食以素淡流质为宜。口角炎俗称&烂嘴角&，多因Ｂ2和锌缺乏引起，如果伴有细菌或真菌感染时更易出现嘴角干裂、糜烂，疼痛。【防治办法】口唇发干涂唇膏保持湿润，尽量告诉宝宝不要舌头去舔口唇，更不能用脏手搔抓。吃些富含Ｂ族维生素和锌的。鹅口疮　　白色念珠菌引起的常见婴口腔病，口唇舌及颊黏膜有大小不等的疱疹，周围有红晕，破溃后形成溃疡，有黄白色纤维素分泌物覆盖。【防治办法】平时重视宝宝口腔卫生。患儿可用２％～５％碳酸氢钠液、２％硼砂溶液清洗口腔，每日3次，或用西瓜霜或锡类散喷患处。百日咳　　宝宝上火咽喉干痛，呼吸道黏膜易受百日咳杆菌的入侵而发病。【防治办法】及时接种&白百破&疫苗。不去人群拥挤的公共场所或病儿家串门。一旦得了百日咳要及早看医生，并进行隔离治疗。鼻出血　　气候干燥、寒冷时，宝宝上火后引起鼻黏膜干燥，会导致黏膜下小破裂而流鼻血。【防治办法】经常给宝宝剪指甲，及时给宝宝纠正抠鼻孔的坏习惯。室内可放一盆水或使用加湿器，防止室内空气过于干燥。每天用芝麻油涂抹宝宝鼻腔前庭部位，可防止鼻腔黏膜干燥。急性中耳炎　　幼儿上火或后，鼻涕增多，咽喉部有炎症时，鼻咽部的细菌或病毒容易通过咽鼓管侵犯中耳，引起急性化脓性中耳炎。【防治办法】洗头或淋浴时不要让水进入耳内，鼻涕增多时应压住一侧鼻孔轻轻擤，然后换另外一侧。得了急性中耳炎，切忌给宝宝乱用滴耳药，应到医院请耳鼻喉科医生治疗。 急性喉炎　　宝宝喉腔狭小，声门下软骨柔软疏松，黏膜内血管和淋巴管丰富，一旦上火，咽喉出现炎症时易发生喉头痉挛性水肿，进而导致喉梗阻，如不及时抢救，会因窒息而死。【防治办法】宝宝患感冒要及时治疗，以免引发急性喉炎。发现宝宝声音嘶哑时，切勿掉以轻心，应及早上医院看耳鼻喉科。防治宝宝上火的妙招坚持喂养　　母乳含丰富营养物质和免疫抗体，宝宝出生后最好，可提高抵抗力，防止上火。妈妈要合理膳食，保证充足奶量。选好配方奶　　许多吃牛奶或配方的宝宝出现了&上火&症状，人工喂养的宝宝应在营养专家的指导下选用配方奶，多喂白开水。合理添加辅食　　对４个月的小宝宝要适时添加辅食，6个月后，除母乳喂养，还应合理补充富含膳食纤维谷类、新鲜蔬果等，可预防上火和便秘。培养良好饮食习惯　　营养均衡的同时，培养宝宝爱吃蔬果的习惯，蔬果富含维Ａ和Ｃ，增强免疫力，防止上火。控制零食，不要吃易上火食物。保证　　宝宝睡眠好，既能促进生长发育，又可增强身体抵御疾病的能力。因此，妈妈要保证宝宝充足的睡眠时间。规律排便　　帮宝宝养成规律的排便习惯，可以及时将体内的毒素排出来。保持合适温度和湿度　　室内温度在18～22℃左右，湿度在55%～60%左右，经常开窗通风，保持室内空气新鲜，可防止宝宝皮肤及鼻咽腔黏膜干燥。多活动　　天气好可多带到户外活动，促使体内积热发散，提高抗病能力。自制药茶　　可用绿豆、鲜藕、甘蔗、大白菜根、荸荠、鲜茅草根、鲜芦苇根等熬茶，让宝宝天天多次饮用，对预防上火有良好效果。&上火&宝宝要少吃这些食物【辛辣食物】大葱、辣椒、胡椒、芥末、咖喱等属性为阳，助长火热。【油炸、肥甘厚味】如炸鸡腿、炸薯条、炸丸子、炖猪肉等。过度食肉会使血液酸化，体内的新陈代谢迟缓，也是火气的来源。【热性水果】荔枝属于温性湿腻的食物，多吃易&上火&和消化不良，虚火偏旺及湿热体质的宝贝不宜食用。此外芒果、花生、巧克力、甜食这类食物也很容易引起火气。【冷饮冰品】火气大的宝贝食用过多的冰品，很容易导致体内的冷热失调，这种情况对于胃上火的宝贝尤其常见。【补品】有些家长为了宝贝更健康，给宝贝吃人参、鸡精、甲鱼等补品，这是大错特错的，儿童本身就是阳性体质，再服用补品导致内热丛生，出现流鼻血，口舌生疮。【某些肉类】羊肉性温热，常吃容易上火，狗肉也如此。可以&去火&的食物★ 蔬菜【白菜】性微寒，有清热除烦，利二便的作用。【芹菜】性寒凉，去肝火解肺胃郁热，容易上火的宝贝常食有益。【莴笋】性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。适合肺胃有热的宝贝食用。【茭白】性寒凉适合心经有热、心烦口渴、便干尿黄症状的宝贝食用，具有清热解毒的功效。【莲藕】性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。【茄子】性寒凉，可以清热解毒，给上火宝宝宜采用蒸茄子的方法。【百合】性平微寒，具有清热润肺止咳功效，对热病后余热未清，咽喉肿痛，心烦口渴诸症均有疗效。【苦瓜】性大凉，味苦，泻六经实火，是一味苦寒清热食品。★ 水果【柚子、梨】性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺系，对于肺热吐黄痰，咽干而痛的宝贝极适宜。【鲜莲子】生吃可以去心火，清热除烦、养心安神。【荸荠】其性微寒，果汁丰富，凡热病后余热未净的心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄等宝贝都非常适宜食用。【柿霜】性凉味甘，清上焦心肺热，对口舌生疮的宝贝有治疗作用。【阳桃】性寒味酸甜，清热生津，内火炽盛、口腔溃疡破烂最适宜。宝宝清凉去火妙方 心肺火饮食熄灭法 胃肝火饮食熄灭法 宝宝上火的几个误区只有夏秋两季才易上火　　儿童对外界气候变化的感应比成年人要敏锐很多，一年四季之中所有温差变化较显著的时候都有可能为孩子的上火造成隐患。儿童腹泻肯定是着凉了　　大部分年轻妈妈发现孩子腹泻，第一反应大都是孩子肠胃着凉了，却忽视了有可能是&上火&引发的症状之一。轻易使用&泻药&　　这类药物容易打乱机体自身的平衡，引起消化等功能紊乱，甚至出现持续性腹泻。还会使孩子产生依赖，影响正常肠蠕动。只要注意饮食就能防&火&　　除去饮食，各种细菌与病毒侵袭，炎热气候、生活作息混乱以及人多的公共场所也都是能导致孩子&上火&不可忽视的因素。只要多喝水多吃果蔬就能&灭火&　　凉开水、水果和蔬菜只对消化和饮食紊乱造成的旺盛胃火具有效力，对于心火、肝火和脾火过旺的问题便会束手无策。牛奶上火不适合夏季食用　　从性味、成分和功效上看，牛奶食用不存在季节上的差别，更不会导致上火，还可以起到一定的补充水分的作用。
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