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6个月内不加盐！妈咪做辅食如何“借味”
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想必有了宝宝的妈妈都知道，在宝宝6个月内的辅食中是不用加盐的。虽然盐是人体必需的养分之一，但其不可缺也不可过多，超过了生理需求的盐分将有害人体健康，小宝宝也同样如此。那么，妈咪给宝宝做辅食，如何&借味&呢？&清淡饮食并不难！全家总动员孩子的口味与家长有关，家长的口味重，孩子饮食中的盐含量也会增多。据了解，目前我国家庭的饮食中普遍含盐量超标。虽然我们品尝宝宝的成品辅食后，会觉得一点不好吃，没味道，但这就是符合宝宝口味的，我们的体重与宝宝体重相差太多，千万不要拿我们的标准来判断宝宝的口味哦。如果我们吃着合适，宝宝吃就过咸了。&妈咪做辅食如何&借味&盐是百味之首，饭菜不放盐或太淡，吃起来会让人觉得索然无味。很多妈妈也会想当然地为小宝宝的饮食里加些盐，认为能调节口味，促进孩子食欲。殊不知，盐给宝宝带来的危害却不容小视。到底应当怎么样给宝宝吃盐？尤其是1岁以内的小宝宝如何吃盐呢？1、做汤用生抽调味我家宝宝10个月了，每次做面片汤时，我都用清水煮，再放些青菜，但我总担心一点没味道，于是我在汤中放入几滴生抽，这样面片汤就更有滋味了。2、蛋羹放虾皮每次蒸蛋羹时，我总是在里面放一些切碎的虾皮（几粒就好）。有了虾皮，蛋羹就有种独特的风味，让宝宝更爱吃。3、做出多种滋味粥我家宝宝能吃辅食后，我经常给她煮粥，但我发现白粥她越来越不爱吃，也是，大人对没滋味的也不爱吃啊！怎么办呢？还是想想办法吧！家中有几块红薯，再次煮粥时，我切了红薯在里面，软糯的红薯粥，让宝宝胃口大开，她吃下半碗呢！以后我又用南瓜之类的做粥，宝宝也很爱吃。后来，我还把片放进粥里，这样各种口味的粥宝宝都能吃到啦！4、南北方口味大不同，妈妈如何做？南方喜欢吃梅干菜、咸鱼和腊肉等，这些食物含钠量普遍高，宝宝应该尽量避免。此外，豆瓣酱、辣酱、榨菜、酸泡菜、酱黄瓜、黄酱、大酱、腐乳、咸鸭蛋等也应该尽量避免给宝宝食用。北方日常饮食多为咸香味，可适当改善口味，用甜、酸味代替咸味。比如灵活运用蔗糖烹制糖醋风味菜，或用醋拌凉菜，既能弥补咸味的不足，还可促进食欲。
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客服信箱： & 电话：010-八个月的宝宝怎样添加辅食，能吃盐和油吗？_育儿问答_宝宝树
八个月的宝宝怎样添加辅食，能吃盐和油吗？
当时年龄：
来自：网页;
八个月的宝宝可以吃些碎末类食物了，以锻炼宝宝的咀嚼能力如烂面条，烂稀饭，蛋黄，肉末，鱼泥，蔬菜碎，水果泥等。在烧煮时，要少盐少油，只要一点盐味即可。油最好是植物油。
最佳回答者：
宝宝现在还小，暂时不要给宝宝吃盐，做辅食时不必加盐，蒸蛋糕时可以加一滴香油，其它调味品不必添加。
八个月的宝宝添加辅食是不需要加盐的，因为过早的给宝宝加盐会造成挑食，可以等宝宝一岁以后在添加盐。
八个月可以吃粥，蔬菜，米粉，鸡蛋了。给宝宝添辅食要少放盐，宝宝不宜吃的过咸
盐少放一点，植物油可以吃了
可以的要少放点！！！！
八个月宝宝的辅食得做成泥，如肉泥、鱼泥、蔬菜泥、水果泥，且辅食中只能放1、2滴油，不能放盐。一周岁后才可以在辅食中加少量的盐。
不可以吃盐和油哦，可以吃米粉，稀饭，面条了哦
可以了，但是要清淡，一般的都可以吃了，但是一定不要一次吃太多。
吃稀饭，米糊，鸡蛋。
可以吃了，但是要注意适量，保持食物原味最好。
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& 8个月的宝宝，粥里加盐，吃死了···这故事要给那些要宝 ...
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一位妈妈往粥里加了盐，8个月的宝宝吃了一段时间后就没了命······经常看到一些妈妈说自己家里老人给孩子吃大人菜，要给孩子吃盐的···
来来~！这故事要给那些要宝宝吃盐的婆婆妈妈们看哈子！
无知真的是要害死人的！！！！
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说文章中的妈妈无知，其实这种文章本身又有多少真实性可言呢！
起码的医学生理常识都是错误的。
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b789y789 发表于
说文章中的妈妈无知，其实这种文章本身又有多少真实性可言呢！
起码的医学生理常识都是错误的。
这是报道的新闻，能有几多真实性呢？至少这个事情是发生了···
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算了···有些人觉得可以喂就喂吧···拦不住··· 本帖最后由 春暖花开1122 于
14:55 编辑
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这。。。。。不能取两个极端啊，完全没有盐也是不行的啊，两个极端还有什么可争论的呢，因为极端都是错误！
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徐菲菲 发表于
这。。。。。不能取两个极端啊，完全没有盐也是不行的啊，两个极端还有什么可争论的呢，因为极端都是错误！
一岁内不加盐，这个蛮多医生都说过了···
既然有人觉得8个月就可以加了，那随便列··
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cqcat 发表于
想加的要她们加去吧一亲戚 自己的外孙没出生的时候总追着我问：你不给宝宝吃盐啊？没盐怎么吃啊？婴儿真的不 ...
是的~~对这些人真滴是无语了····
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我也觉得不可信，现在哪里还有这么无知的妈妈
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我严格管控我公公做宝宝菜加盐。尼玛老是喜欢加好多盐，说什么菜没有味道伢怎么吃的进去。
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近期有11月21日或11月28日的，感恩节小小爱心集市 免费活动 加我威信可以了解很多亲子活动，很多活动是免费的噢！
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xiaociwei520 发表于
我也觉得不可信，现在哪里还有这么无知的妈妈
林子大了什么鸟都有，不是所有人都会去看那些育儿知识的··
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我公公也是天天在家说什么搞不懂现在怎么说不能加盐，以前都吃的蛮好，天天说，烦死人，我把这个新闻分享到朋友圈他还是天天说（公公除啦做饭就是刷朋友圈的，不会没看到）。天天自己在家养生吃素，我喂奶的人也天天吃素，我自己又没时间做饭，也不好说什么。
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脱脂糖 发表于
我公公也是天天在家说什么搞不懂现在怎么说不能加盐，以前都吃的蛮好，天天说，烦死人，我把这个新闻分享到 ...
有的老人是蛮固执，他们觉得他们那一代人就那样过来的所以不相信这些，确实并不是说一吃马上就会出问题，有些伤害是潜在的，积累的。哎 ··&&
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宝宝九个月辅食都加盐加油了吗
宝宝九个月辅食都加盐加油了吗 最近不爱 一天吃不上几口 不知道是不好吃还是怎么 就是母乳
一直都没加
我做辅食用的核桃油！有时候米粉里滴几点滴可香了！盐没加
盐油都加了，每天汤泡饭吃
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