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曲度腰椎治疗仪贵不贵？有用吗？
健康咨询描述：
腰疼，去检查L5/S1椎间盘轻度突出，严重吗？我这种情况平时该如何保养，还有能不能在家用腰椎治疗仪之类的，看到电视上广告一个曲度腰椎治疗仪看着挺方便的，这个曲度腰椎治疗仪贵不贵？对我的情况有帮助吗？
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腰椎间盘突出症病人应睡硬板床，仰卧时膝微屈，腘窝下垫一小枕头，全身放松，腰部自然落在床上。侧卧时屈膝屈髋，一侧上肢自然放在枕头上。
从卧位改为俯卧位，双上肢用力撑起，腰部伸展，身体重心慢慢移向床边，一侧下肢先着地，然后另一仙下肢再移下，手扶庆头站起。
坐位腰部挺直，椅子要有较硬的靠背。椅子腿搞度与病人膝到足的高度相等。坐位时，膝部略高于髋部，若椅面太高，可在足下垫一踏板。
从座位上站起的，一侧下肢从椅子侧面移向后方，腰部挺直，调整好重心后起立。
二、恢复期
恢复期做自我锻炼，使腰背部肌力增强，一可增加腰椎活动度，二可增加腰脊柱的稳定性。
1、仰卧抬起骨盆
仰卧位双膝屈曲，以足和背部作支点，抬起骨盆，然后慢慢落下，反复20次。该动作能矫正下骨盆前倾，增加腰椎曲度。
2、抱膝触胸
仰卧位双膝屈曲，手抱膝使其尽量靠近胸部，但注意不要将背部弓起离开床面。
3、侧卧位抬腿
侧卧位上侧腿可伸直，下侧膝微屈，上侧腿侧抬起，然后慢慢放下，反复数十次。
4、爬行与膝触肘，双膝及上肢撑起俯卧
腰部放松慢慢下沉，重复10次后，一侧下肢伸直，屈膝使其尽量触及同侧肘关节，重复15次。
5、直腿抬高
仰卧位将双手压在臀下，慢慢抬起双下肢，膝关节可微屈，然后放下，重复15次。
坐在床面上，一膝微屈，另一下肢伸直，躯干前倾压向伸直的下肢，然后交换成另一下肢。此动作也可在站位进行，下肢放在前面的椅背上。
7、膝仰卧起坐
（1）仰卧位，双膝屈曲，收腹使躯干抬起，双手触膝。
(2)注意避免长时间固定于某种姿势，以免腰背肌出现疲劳而加重腰腿痛症状。
(3)注意保暖、防寒、防潮。在外出期间尤其是秋冬两季，应随天气的变化增加衣服，尤其注意腰背部及下肢的保暖，在冬季最好睡铺有电褥或类似保暖床。
(4)在外出期间除注意适当休息外，还应注意身体的锻炼，利用临时场所，可进行腰背肌的功能锻炼及前屈、后伸、旋转运动，同时双下肢也应进行相应的功能锻炼。
(5)在外出期间如腰部有不适感或不慎再次扭伤腰部时，应及时到当地医院进行诊治。千万不可忽视或强忍痛苦，以至延误病情。
当然了，如果患有腰间盘突出的你有钱且不怕麻烦的话，可以试试一种全新的物理自然疗法-曲度腰椎治疗仪，它是基于病理，以矫正变形的腰椎，修复纤维环为重点。国家专利治疗弧度，能把病变或消失的腰椎生理曲度矫正到自然状态，从生理结构上消除了腰肌劳损、腰椎退行性病变、腰椎间盘突出症产生的病变根源。高科技碳纤维层给腰部患处做热灸，配合名贵中药材配置的增效垫，矫正变形腰椎的同时修复破损的纤维层。从源头治愈腰椎病，杜绝一切复发的可能性，真正根治腰疼腿麻的症状。
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疾病百科| 腰椎间盘突出
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