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每次下山膝盖后面疼痛，上山没事，下楼梯久了也会痛
状态：就诊前
考虑膝关节周围韧带筋膜等软组织炎症，可以治愈。
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状态：就诊前
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疾病名称：每次下山膝盖后面疼痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
有一次登山，下山时速度太快了，膝盖后面疼痛，后来每次爬山就疼，下楼梯久了也疼，上山没事
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：脚板痛&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：蹲下后膝盖后面疼痛，上下楼梯腿部无力&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
患者女，53岁。
此次病情：最近半个月感觉蹲下后，时间长了膝盖后面疼，就右腿疼，上下楼梯腿部无力。
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样...
疾病名称：左膝盖半月板损伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
本人8月中旬在外旅游，可能爬山过度劳累，导致右腿膝盖外侧走路疼痛，特别是下楼梯，腿需要弯曲走路时更痛，平地走尚可，是否是半月板损伤？现已...
疾病名称：不知道是不是腰肌劳损&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：可能是风湿或积水&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
本人22岁，膝盖座久后，站立会痛，
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
拍片子诊断+药物治疗
疾病名称：骨腔内积液&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
在阴雨天气或过度劳累后，膝盖骨出现类似发颤般疼痛，腰部酸痛；生理期一样疼痛，浑身无力
曾经治疗情况和效果：
疼痛的时候贴膏药，得以缓解...
疾病名称：膝关节受伤&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
4月底，去看瀑布，一路小跑下山，到了山下觉得膝盖疼痛。特别是走楼梯时。之后就一直觉得膝盖不舒服。虽然行走，上下楼都没问题，但是会觉得很不...
疾病名称：不知&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：
疾病名称：前列腺&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
曾经治疗情况和效果：
没任何效果
想得到怎样的帮助：
明确的时间
需要什么样的治疗
疾病名称：半月板问题还是其他问题？&&
病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）：
半年前开始左膝盖蹲下疼痛难忍，上下楼梯膝盖两侧和内弯部位疼痛，现在疼痛加剧，有时候走路会左膝盖发软前冲
曾经治疗情况和效果：
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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带状疱疹后神经痛、癌性疼痛、顽固性头痛、颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节炎、肩周炎、周围神经损伤后疼痛...
杨晓辉，男，主治医师，中-德卡特三氧医学中心(航天中心医院三氧疼痛医学中心)项目负责人，世界疼痛医师协会...
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康教授：原膝关节下山着地痛，上山平地不痛，现关节肿胀弯...
状态：就诊前
通过你的描述推断你的膝关节已经有很多的损伤，你现在还是这样的情况么？如果一直这样可以去医院的运动医学科就诊，疼痛的时间这么长很可能会造成膝关节退变的加速，请抓紧时间去就诊。
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运动创伤术后的康复：膝半月板、ACL、PCL、内外侧副韧带、髌腱、跟腱等损伤的保守治疗以及术后功能障碍的康...
汪伍，康复治疗师、运动治疗师，康复科治疗师组长，现复旦大学康复治疗学硕士在读。工作于同济大学附属东方...
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康复医学科左膝关节走平道不痛，上下楼梯和上下山时痛，请问是半...
左膝关节走平道不痛，上下楼梯和上下山时痛...
左膝关节走平道不痛，上下楼梯和上下山时痛，请问是半叶板问题还是半月板问题。再请问如何解决。
提问者采纳
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：30700
问题分析： 你好，根据你的描述，上下楼梯是膝关节疼痛，首先还是考虑半月板损伤的可能。意见建议：建议你骨科就诊，进一步检查明确诊断。
职称：医生会员
专长：儿科
&&已帮助用户：666
问题分析： 你好，可能与半月板或膝关节的退化有关，如膝关节骨刺等。意见建议：建议你去骨科检查一下，确定是否有骨刺。
职称：副主任护师
专长：内科
&&已帮助用户：4511
问题分析： 膝关节由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，为人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较多的关节。由于股骨内、外侧髁的关节面呈球面凸隆，而胫骨髁的关节窝较浅，彼此很不适合，在关节内，生有由纤维软骨构成的半月板。膝关节的基本运动：屈伸 　　你每超重一磅，你的膝盖部位就得承受六倍的重量。例如，你超重5公斤，你的膝盖就得多负担30公斤。你总不会将大卡车架在小汽车的轮胎上吧！ 　　膝关节的运动特点： 　　（1）当膝关节完全伸直时，胫骨髁间隆起与股骨髁间窝嵌锁，侧副韧带紧张，除屈伸运动外，股胫关节不能完成其他运动。 　　（2）当膝关节屈时，股骨两侧髁后部进入关节窝，嵌锁因素解除，侧副韧带松弛，股胫关节才能绕垂直轴作轻度的旋转运动。 　　（3）膝关节运动时，半月板可发生位移，屈膝时向后移，伸膝时向前移；小腿旋转时半月板随股髁位移，一侧滑向前，另一侧滑向后。当膝关节屈曲半月板后移时，股髁曲度较大的后部与半月板肥厚的外缘接触。若此时急剧伸膝，如踢球动作，半月板退让来不及，可发生挤压伤或破裂。 　　（4）膝关节位于人体两个最长的杠杆臂之间，在承受负荷和参与运动中易于损伤，股骨和胫骨以宽大的内、外侧髁关节面增大关节的接触面积，可提高关节的稳固性和减少压强。意见建议：长期从事重体力劳动、剧烈弹跳运动的人，很容易损伤膝关节。主要症状有滑膜炎、交叉韧带撕裂、半月板损伤、软骨损伤等等。膝盖经常受到冷刺激的人，容易得慢性膝盖病，如色素绒毛结节性滑膜炎、慢性滑膜炎等等，上述这些病在临床上属于顽固性疾病，没有什么特效药，只能采取动手术的治疗方法。例如关节镜等微创手术。而且最讨厌的是，如果复发，还得手术！ 　　在临床治疗过程中，如果操作过程不当，例如抽取膝盖积液或者进行膝盖手术时没有进行无菌性操作，可能会引起关节腔内部感染。只能采用用生理盐水冲洗关节腔的办法，病人治疗过程比较痛苦。
膝关节同时，免疫系统、风湿、类风湿、结核等疾病也会引起膝关节病变。
膝关节相关疾病的预防与治疗
　　1、尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担，一旦身体超重，就要积极减肥，控制体重。 　　2、注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。3、走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损。 　　4、参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动5、骑自行车时，要调好车座的高度，以坐在车座上两脚蹬在脚蹬上、两腿能伸直或稍微弯曲为宜，车座过高、过低或骑车上坡时用力蹬车，对膝关节都有不良的影 　　6、膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。 　　7、有膝关节骨性关节炎的人，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。 　　8、有膝骨关节病的人，既要避免膝关节过度疲劳，又要进行适当的功能锻炼，9、在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白、异黄酮的食物，如牛奶、奶制品、大豆、豆制品、鸡蛋、鱼虾、海带、黑木耳、鸡爪、猪蹄、羊腿、牛蹄筋等，这些既能补充蛋白质、钙质，防止骨质疏松，又能生长软骨及关节的润滑液，还能补充雌激素，使骨骼、关节更好地进行钙质的代谢，减轻关节炎的症状。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：350
问题分析： 您好，根据您说的情况不排除有半月板的损伤。月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致半月板撕裂。 临床表现为关节间隙压痛，有时伴有响声。上、下楼梯时会发生关节交锁、不稳或滑落感，膝关节突然伸直障碍。经人或自己将患肢旋转、摇摆后才能恢复，解镇时常伴有膝错动响声。股四头肌萎缩肌力减弱，腿变细．常见于半月板损伤后期，膝关节过伸、过屈试验可引起疼痛，回旋挤压试验阳性。意见建议：目前医学还没有能力使半月板损伤的病程逆转，患者只能用止痛药、止痛针、打封闭缓解症状。早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的，可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：59331
指导意见：考虑缺钙引起，建议可以吃点钙尔奇和金乳钙比较适合因为钙尔奇含有维生素D的，单纯补钙，不容易吸收，只有和维生素D同补效果才会更好一些，而且吃了之后要注意多晒太阳，这样维生素D才能转化为体内所需的维生素
问健康人每天上下楼梯是否磨损半月板、膝关节
职称：主治医师
专长：脑梗塞,偏瘫,脑炎,三叉神经痛,美尼尔氏综合症,偏头痛,蛛网膜下腔出血,面神经炎,语言障碍,脑栓塞
&&已帮助用户：18482
问题分析：你好，锻炼身体最起码是要做有益于身体的事情，同时也不能导致损害，上下楼梯10层的锻炼会损害膝关节，此种锻炼不可取。意见建议：建议可以快步步行或者是慢跑，适当的打球等，其实游泳的锻炼对膝关节比较好。
问膝关节骨刺，半月板退行性改变。疼痛，上下楼梯受助。
专长：不孕不育，阴道炎，子宫肌瘤等，痛经
&&已帮助用户：278265
指导意见：你好，骨质增生可以用口服加外用的方法来治疗,在当地医师的指导下服用抗骨增生片配金匮肾气丸,骨刺消痛胶囊即可 ,外用骨有灵搽剂即可治愈,一般还是采取保守治疗,药物治疗不能缓解时才考虑手术, 平时可以多补充钙片。
问右膝上下楼梯有时疼痛，
职称：三级营养师
专长：蜂胶片,维生素E,芦荟，健康调理
&&已帮助用户：52535
健康指导：右膝外侧半月板前后角1-2级变性??2右膝髌上囊及左膝关节少量积液，建议日常的饮食应以清淡为主，最好以清淡素全为主，多吃海带、猪血、胡萝卜，山楂、菠萝、木瓜等。少吃蛋糕、汽水、 咖啡等；忌食辛辣温热、刺激性食物；诸如鲫鱼子猪油、奶油、油条不宜；忌食干燥、温热、易上火食物。
问膝关节半月板磨损怎么办
职称：医生会员
专长：胃炎、胃下垂、高血压、贫血、荨麻疹、湿疹、尖锐湿疣等
&&已帮助用户：199436
半月板损伤的早期，伤肢应休息，抬高，外敷中草药接骨散消除肿胀，疼痛。你可以试试简单的物理疗法：食用盐一斤炒热炒干，加入姜丝50克，用棉布包好，热熨患部，会有不错的效果。另一种办法是用热淡盐水泡患部，浸泡20分钟，有利于消除组织细胞的电位问题。症状减轻后，尽早活动，锻炼股四头肌，恢复膝关节功能。反复复发的手术治疗。
问膝关节酸痛，上下楼梯跟下蹲更痛，医院检查是半月板轻...
职称：医师
专长：腹泻病,急性上呼吸道感染,幼儿急疹
&&已帮助用户：4399
问题分析：您好，您的情况是常见的膝关节疾病，这一般是长期劳累，着凉容易引起，目前临床治疗主要是通过对症保守治疗进行控制病情缓解症状，一般不能根治意见建议：建议药物用消炎痛胶囊，舒筋活血片治疗，配合针灸治疗效果更好一些，除用药外还必须要注意日常防护，避免长时间站立，避免走路过多，避免劳累，避免着凉，病情严重的话可以考虑手术治疗，祝您健康
问右侧膝关节半月板
职称：护士
专长：妇产科
&&已帮助用户：87015
指导意见：半月板损伤的治疗要根据半月板损伤的程度来决定，现在有微创的膝关节镜手术，创伤比较小，疗效较好，你可以去医院咨询看看你适合做关节镜手术不
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