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血糖高是糖尿病吗 为你揭秘“三高”疾病的关系
糖尿病是一种体内血糖比正常人高的疾病，但也不代表血糖高就是糖尿病，因为许多疾病的发生也都伴随着高血糖，所以高血糖不能作为糖尿病判定的标准。糖尿病还能够引起三高疾病的发生，即高血糖，高血压，血脂异常，这三者与糖尿病有着密切的关系。
　　糖尿病是一种体内血糖水平高于正常人的疾病，一般是因为体内胰岛素分泌不足引起的内分泌代谢疾病。虽然糖尿病的一个判定指标是高血糖，那么，是不是高血糖就代表着一定患了糖尿病呢?
　　其实不是的。血糖高也分为很多种情况，当以下的几种情况发生时，比如说，过度兴奋、过度体力活动、发热、感染、大出血、创伤、手术、麻醉、昏迷等情况下，都会有一种应激反应，来适应身体突然的变化，其中血糖飙升造成高血糖就是其中的一种。在这个时候，高血糖反而是一个小帮手。
　　因此，高血糖也不一定是糖尿病的，此外，糖尿病带来的危害也不是高血糖，而是其它并发症，比如血液的粘度增加。相反的，其它病症也会有高血糖的症状表现，但是只有糖尿病才表现出了血液粘度增加的症状，其它病症都没有。所以要说判定糖尿病的标准的话，怎么也轮不上高血糖，因为可以造成高血糖的原因太多了，而且高血糖也是很多病症的临床表现症状。
　　糖尿病可以引发许多并发症，其中包括三高的出现，这也就是为什么很多的糖尿病患者会伴随着三高的症状。三高通常指的是&高血压、血脂异常(旧称高血脂)、高血糖为典型代表的心脑血管疾病&。
　　首先，血脂的异常与高血压相关。因为血脂在动脉内膜沉积可造成血管动脉粥样硬化，导致血管管腔狭窄以至于完全堵塞，从而使得血液在血管内流动时外周阻力增加，血管壁弹性减弱，血压升高。&糖尿病引起血脂异常的原因是由于糖尿病人胰岛素不足时，体内脂酶活性减低，因此容易发生血脂异常，造成了糖代谢的紊乱，从而导致高血糖现象的发生。高血压与糖尿病相关，临床上很多高血压患者特别是肥胖型者常伴有糖尿病，而糖尿病也较多伴有高血压，原因是高血压与糖尿病可能存在共同的遗传基因，糖尿病患者血管对具有升压作用的血管紧张素敏感，糖尿病易引起肾脏损害，肾脏受损害后可使血压升高。此外糖尿病人由于血糖增高，血黏稠度增加，血管壁受损，血管阻力增加，易引起高血压。
　　由此可知高血压与糖尿病都与血脂异常有关，不仅如此，整个三高疾病的发生，归根结底都是与糖尿病有关联的，因此防治高血压病与糖尿病都应该同时调节血脂。而想要远离这些疾病，最简单的方法还是拥有一个健康的生活方式，多锻炼，这样才能远离疾病的发生。
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“三高”严重危害糖尿病人的健康 糖友预防三高注意啥？
“三高”是高血脂、、高血糖的总称，对人体危害非常大，被喻为“隐形的健康杀手”。越来越多的人有“三高”症状，尤其是中老年人。如果高血压、高血脂和高血糖同时出现在人身上，那就极易产生大血管病变！而糖尿病患者中近75%是由于大血管病变而致残，致死！因此，对于糖尿病人来说控制三高是非常重要的！三高对糖尿病人有哪些危害？糖尿病并发三高包括高血压、高血脂和高血糖。其中高血压是指循环系统内血压高于正常水平，通常指体循环动脉血压增高，是一种常见的临床综合症。通常患者的血压高于160/95毫米汞柱就可诊断为高血压。高血脂是指血中或甘油三酯过高或高密度脂蛋白胆固醇过低，现代医学称之为。它是导致的主要因素，是糖尿病并发心脑血管病的危险因素。高血糖是指患者体内血液中的含量高于正常值，从而出现血糖代谢紊乱。高血糖是糖尿病的一大症状表现，也是糖尿病患者之所以需要把降糖当做日常首要任务的原因。临床上很多高血压病人特别是型常伴有糖尿病，而糖尿病也较多的伴有高血压，因此将两者称之同源性疾病。高血压与糖尿病可能存在共同的遗传基因，糖尿病患者的血管对具有升压作用的敏感；糖尿病易引起肾脏损害，肾脏受损害后可使血压升高。此外糖尿病患者由于血糖增高，血粘稠度增加，血管壁受损，血管阻力增加，易引起高血压。糖尿病伴随高血脂会造成肝脏分解代谢减慢，分解脂肪的脂酶活性减弱，易造成脂肪堆积，再加上自由基的作用，使血脂在动脉壁上沉着，从而造成，从而发生糖尿病并发心脑血管疾病，严重时甚至会让患者发生。如何预防“三高”？1、合理饮食，避免肥胖养成规律的饮食习惯，每日三餐定时定量，可适当的节制，减轻胰岛负担，切忌不能暴饮暴食。合理的饮食是指高纤维素、低盐及低脂饮食，应多吃水果、蔬菜和谷物等，以免引起肥胖。要以清淡、低脂低糖、低蛋白的食物为主，尽量要减少甜食或碳水化合物的摄入。严格控制食盐的用量，每天以4～6克为宜。钙剂有降低血压的功效，多食用含钙较高的食物，例如：牛奶、虾皮、萝卜、蜂蜜等。2、早餐一定要吃一个上午的工作活动所消耗的能量及营养素，都是由早餐提供的。不吃早餐，会出现低血糖，大脑能量供给不足，容易疲倦乏力、记忆力下降、注意力不集中、思维迟钝等症状，严重影响大脑效率。不吃早餐而患糖尿病的风险比按时吃早餐的要高出4倍以上。另外，经常不吃早饭，还会引起胃肠道疾病。3、快餐尽量少吃，最好不要吃洋快餐中的油炸薯条、油炸鸡翅等热量非常高，常吃还会引起体内激素变化，使食用者上瘾，造成难以控制进食量，因摄食过多而发胖。许多洋快餐里含食盐、糖精、味精较多，不仅使人易患高血压、动脉硬化等病，影响对脑组织的血液供应，使脑细胞长期处于缺氧缺血状态，导致反应迟钝、记忆力下降。4、每周5天、每次运动30分钟如果已经做了饮食控制，再适当进行运动，可以降血糖、降血脂，还可以改善心脏功能，而且使心理状态、身体状态更健康。运动能减少心脑血管疾病，是因为运动减少了发生心脑血管的危险因素，并不是可以治疗中风、心肌梗死。但是，运动要根据自身情况来定。年龄大的患者站着就好；糖尿病患者如果跑不动，就走。心肌梗死患者、肥胖者不要勉强运动，因为心脏的负荷太重，一定要在医生的指导下进行。糖尿病患者在饥饿时不要运动，因为一旦出现低血糖可造成猝死。糖尿病患者最好每天有一定的运动量，每周有3次强度稍微大一点儿的运动，也可以练瑜伽。总体来说，每周运动5天，每次运动30分钟是最基本的要求。另外，除测血糖以外，糖尿病患者应每月测一次血压、每3个月查一次血脂等。英国的研究显示，严格控制上述危险因素，心脑血管的合并症风险可减少1/4。
（责任编辑：詹远 ）
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三高对糖尿病人有哪些危害
　　如果、高血脂和高血糖同时出现在人身上，那就极易产生大血管病变！而糖尿病患者中近75%是由于大血管病变而致残，致死！因此，对于糖尿病人来说控制三高是非常重要的！
　　高血脂是糖尿病人失去生活自理能力的罪魁祸首
　　血脂主要成分有甘油三酯，胆固醇，脂肪酸等。高血脂的前期症状是：出现皮疹状黄色瘤，尿酸增高，糖耐量异常，肝脾肿大，等症。糖尿病性高血脂的危害性是不容忽视的，它能诱发各种血管疾病：如，，，脑梗死，严重时还能产生脂质性视导致失明。因此，糖尿病患者在控制血糖同时，一定要重视对血脂的控制。
　　1998年中国农科院与中国中医研究院对蜂胶降血脂进行了研究，结果表明蜂胶有降低甘油三酯和胆固醇的作用，而且蜂胶降甘油三酯的效果比降脂药《安妥明》还好。因此用蜂胶降血脂是预防和治疗血管疾病的重要措施！专家建议：糖尿病人定期或长期服用蜂胶可非常有效地预防和治疗高血脂，及各种血管的并发症。
　　高血脂高血压同时出现对糖尿病人来说十分危险
　　糖尿病性高血压是一种极具危害性的疾病，及可能诱发其他病症。糖尿病并发高血压高血脂后，将会加速心脑血管疾病，肾病及变的发生和发展，对人体的健康有极强的危害性。因此糖尿病患者一定要重视高血压与高血脂的治疗！
　　对蜂胶的大量研究及临床试验证明，蜂胶中的多种成分具有维生素p样作用，对软化血管，降低血管脆性，以及扩张血管，加快血流速度有很好的效果。同时还能减少红细胞和血小板的聚集，有效地减少血栓形成，改善微循环。专家建议：糖尿病患者应尽快服用蜂胶，对糖尿病性高血压和高血脂进行有效的预防和治疗。这对于预防糖尿病心脑血管并发症的发生，减少致死，致残，延长患者寿命均有非常重要的意义！糖尿病人一定要选择卫生部批准的具有相应功能的蜂胶服用。
高血压常用药品
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