当前位置：
泡洋姜的做法
发布时间:03-22
责任编辑：流星悟语
本文用到的食材有:
≮美食原料≯洋姜5000克，盐1000克，辣椒500克，五香粉100克，陈皮80克，花椒9克，生姜片5片。≮美食做法≯1、预备泡菜坛子，里外洗净，用干布擦干；2、把洋姜去皮，洗净，切片，晒成半干，与上述调料拌匀，放入坛中，封好口腌制1个月后即可。
姜的其他做法
陈皮的其他做法
花椒的其他做法
Copyright (C)
做饭网版权所有>&吃木耳可以降血压吗
木耳的营养价值很高，也是我们常吃的蔬菜。高血压病人可以从饮食方面调理控制血压，那么吃木耳可以降血压吗？
吃木耳可以降血压吗
吃木耳可以降血压。木耳多糖有抗凝血、降低胆固醇、减轻动脉粥样硬化的作用，通过改善血管间接降压。患有高血压并伴有动脉粥样硬化的患者可以适量吃木耳。
吃木耳降血压效果好吗
吃木耳有一定的降血压效果。但人每日进食的木耳有限，所以降压效果也有限。高血压病人不能以木耳代替药物，需遵医嘱进行药物治疗，以免延误病情。
吃木耳有什么好处
木耳多糖有降血糖、降血脂、抑制血小板聚集、抗血栓形成及减轻动脉硬化、提高机体免疫力的功效。且常吃木耳还有延缓衰老的功效。
哪些食物能降血压
西兰花、芹菜、海带、西红柿、竹笋、萝卜、紫菜、洋葱等都是降血压效果较好的蔬菜。黄豆、玉米、黑米、绿豆、燕麦、黑豆等五谷也有很好的降血压功效。猕猴桃、香蕉、柿子、柠檬等水果也有稳定血压的功效。
相关问答推荐
大家都在搜}