长沙最好的强迫症治疗医院_【湖南省交通医院精神科】——◇◆秉_宝宝树
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&&【湖南省交通医院精神科】——◇◆秉承“专病专治”的办院方针◇◆强迫症的预防措施?强迫症是一种以强迫行为、强迫意识等为主要症状的神经科疾病，强迫症患者常常会无意识的强迫自己去重复动作，伤害很大。不仅因为患者生活和工作的影响，还在于家人的不理解引发的一系列家庭问题。所以强迫症预防很重要，那么，强迫症的预防措施有哪些呢?&湖南省交通医院失眠/精神科&主任介绍强迫症是需要人们注意的心理疾病，有强迫症的患者常为那些持续的、重复的想法或强迫动作感到烦恼，并引起毫无根据的、过分的、不必要的焦虑或恐惧。他们对自己的行为不断产生怀疑，经常需要询问别人，获得他人的证实。从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多，过于刻板的要求，对于预防强迫症的发生有很大帮助，特别是父母本人有个性不良者更应注意。参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱，以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”，要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时，要理解这是违背自然的过度反应形式，要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习，必然有益。注意心理卫生，努力学习对付各种压力的积极方法和技巧，增强自信，不回避困难，培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质，是预防的关健。&
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湖南省交通医院给强迫症者的36条建议
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