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　　《女医明妃传》正在热播，再次掀起中医热潮。剧中提到铁皮石斛堪比灵芝，是救命仙草。铁皮石斛真的这么神奇？赶紧来了解一下
　　揭秘神奇的铁皮石斛 铁皮石斛真有这么神奇吗？
　　铁皮石斛是石斛中石斛多糖含量最多的一种，但说他是救命仙草有点夸张。
　　石斛是属于补益药物中的补阴药，功效是益胃生津，滋阴清热，临床一般用于阴伤津亏，口干烦渴，食少干呕，病后虚热，目暗不明等病症。
　　在治疗糖尿病的处方中经常会用到石斛，因为糖尿病在中医里叫“消渴病”，主要临床表现就是口干烦渴。石斛刚好可以滋阴清热，生津止渴来消除烦渴病，但并不能完全依赖它降糖只能是辅助降糖。
　　铁皮枫斗跟铁皮石斛有什么区别？
　　铁皮石斛是新鲜的药材，不利于保存。铁皮枫斗是经过风干的铁皮石斛，利于保存运输。两者的药效基本没差别。
　　铁皮石斛所有人都适合服用吗？
　　铁皮石斛自古被成为“滋阴圣品”，适用于阴虚的人群。三高人群、久病初愈、手术后，放化疗后身体虚弱的人群；长期饮酒吸烟，生活不规律，压力过大，劳累加班的亚健康人群适合服用铁皮枫斗，但前提是阴虚体弱者。
　　并不是所有人群都适合服用。对于阳虚人群，脾胃虚寒，脾虚湿浊内盛的人以及外感实热病症初期的人都不适合服用。
　　如何判断自己是不是脾阳不足，脾肾阴虚？
　　主要表现是畏寒怕冷，喜欢吃热的东西，不喜欢生冷的食物，身体和精神容易感到疲倦。同时腰腿有冷疼的感觉，大便呈现糖稀状，舌胖齿痕明显，舌苔比较厚腻。
　　萝卜能跟中药一起服用吗？
　　萝卜有通气的功效，能够加强肠胃运动，再服用一些进补的中药时不要跟萝卜一同服用。例如人参这样补气的中药，需要他在我们体内存留的时间长一些效果才比较好，但如果跟萝卜同时服用就会让药效减弱。
　　茶水能够跟中药一起服用吗？
　　茶叶具有清湿热的功效，如果药中含有茯苓最好跟茶不要同时服用，两者有相抵触的效果。但其他药品并没有特别的讲究不能跟茶同时服用。
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市医院管理局与北京城市广播联合制作的《我爱问医生》栏目，F...铁皮石斛“十宗罪”：医生都“恨”的中华仙草
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铁皮石斛“十宗罪”：医生都“恨”的中华仙草
早在两千年前，古代著名医学家淳于意就将铁皮石斛配制成方，泡饮服用。当时由于铁皮石斛采摘难、价格昂贵，此法仅限于皇室贵族。由于降糖效果显著，泡饮方便，全面调理身体，所以得到了皇室贵族的广泛认可，从汉武帝一直到慈禧太后始终采用此方治疗消渴症。（图片来源网络）在《道藏》中，还把铁皮石斛列为中华九大仙草之首，营养价值高于闻名遐迩的灵芝、冬虫夏草等，在民间素有“救命仙草”之称。为什么医生会“恨”铁皮石斛？为什么医生最恨铁皮石斛？因为铁皮石斛的功效实在太多了，如果每个家庭都养成时时备有铁皮石斛的习惯，那医院哪里还有生意？这话说得虽然夸张了些，但是铁皮石斛的“九大仙草之首”不是空来的。--------------------- 肠胃不好者 --------------------- 功能：健脾开胃古籍记载：《神农本草经》铁皮石斛“久服厚肠胃，轻身延年”《本草内经》则称铁皮石斛“养胃益津，为无上妙品”服用好处：石斛能促进胃液分泌，提高胃肠消化吸收功能。推荐吃法：铁皮石斛鲜榨汁--------------------- 失眠者、睡眠质量差者 --------------------- （图片来源昌弘铁皮石斛实物拍摄，转载请注明）功能：缓解失眠服用好处：造成失眠的原因很多，主要有是思虑劳倦太过，伤及心脾。阳不交阴，心肾不济。或阴虚火旺，饮食不节等。属于阳盛阴虚，石斛是心、肝、脾、肺、肾五脏均补的滋阴良药，铁皮石斛通过滋阴补虚，从而改善阴虚火旺所引起的入睡困难、睡眠不深等失眠问题。推荐吃法：铁皮石斛茶。铁皮石斛泡茶对身体有着独特的按摩功效，轻缓、柔和、滋润的效果是最好的镇静安神剂。--------------------- 脾胃虚弱、体质差者 --------------------- （图片来源昌弘铁皮石斛实物拍摄，转载请注明）功能：调理脾胃服用好处：石斛有良好的健脾养胃生津作用，滋脾胃阴之虚，以充肠液，又能益气，健运脾胃，促进肠壁蠕动，有助于治疗脾胃虚弱引起的各种疾病。推荐吃法：铁皮石斛与麦冬相配，治疗胃阴不足，胃脘不适、干呕、舌红等等。--------------------- 免疫力低下者 --------------------- （图片来源昌弘铁皮石斛实物拍摄，转载请注明）功能：提升免疫力服用好处：石斛中的石斛多糖，是很好的免疫增强剂，能够有效提升机体免疫力，增强体质。推荐吃法：1、口嚼，取昌弘铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可；2、煎汤，近代名医张锡纯说：“铁皮石斛最耐久煎，应劈开先煎，得真味”，每天用鲜铁皮石斛5-10g，加水煎30分钟后喝汤--------------------- 视力低下者、白内障患者 --------------------- （图片来源昌弘铁皮石斛实物拍摄，转载请注明）功能：养肝明目服用好处：石斛具有清肝、护肝、明目的作用，能够保护视力，并且对治疗白内障也有显著疗效。推荐吃法：材料：昌弘铁皮石斛、花旗参各30-50克、杞子、菊花、菟丝子、沙苑子、女贞子、决明子车前子各60克,丹参60-80克。用 法：上药共研细末。每日二次,每次3-5克。开水冲服。连续服用三个月以上效果更佳。功效：对肝肾阴虚所致之高血压、青光眼、白内障等症有效。--------------------- 抽烟、喝酒，清胃养肝者--------------------（图片来源昌弘铁皮石斛实物拍摄，转载请注明）功能：护肝利胆、清肺止咳。服用好处：铁皮石斛有“护肝利胆”之功，会在肠胃形成一层保护膜，可以中和酒的烈性，起到解酒之效。清肺止咳的功效，可以清除因为抽烟而造成的肺部的垃圾，使得毒素能够顺利排除体外。推荐吃法：铁皮石斛、玄参、金银花、知母各10克，生地黄、北沙参各12克.毕甘草5克。（煎水代茶饮）--------------------- 中老年人 --------------------- 功能：调节新陈代谢、延年益寿服用好处：《本草纲目》认为石斛具有轻身延年的作用。石斛含有多种人体新陈代谢的必需微量元素钙、镁、锌、铁、锰、硒、铜、铬、镍等，这些微量元素与人体健康长寿密切相关。石斛能够明显地增强sod活性，抑制和抵抗自由基对人体的损害，因而具有抗氧化、抗疲劳、抗衰老的作用。--------------------- 糖尿病患者 ---------------------（图片来源网络）功能：降血糖服用好处：石斛可以增强胰岛素活性，降低血糖水平，辅助治疗糖尿病。推荐吃法：1、石斛玉米须茶配方：铁皮石斛10克，芦根15克，玉米须20克。制法：上药，每日1剂，水煎，代茶饮。功效：养阴清热利尿。用法：不拘时频饮。2、白芍石斛瘦肉汤配方：猪瘦肉250克，白芍12克，铁皮石斛12克，红枣4枚。制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣（去核）洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1~2小时，调味即成。功效：益胃养阴止痛。用法：饮汤食肉。--------------------- 肿瘤患者、癌症患者 --------------------- 功能：辅助治疗肿瘤、癌症服用好处：①石斛通过滋阻补虚，濡养五脏六腑，扶正固本，达到抑制或消除肿瘤效果。②石斛中的石斛碱、菲类化合物可以有效抑制癌细胞，减少癌细胞扩散，减轻放、化疗的毒副作用，辅助肿瘤、癌症的治疗。推荐吃法:--------------------- 爱美女性 --------------------- 功能：美容养颜、抗衰老服用好处：①石斛可以调节女性分泌，让女性朋友由内而外的得到改变。②石斛中富含的有益成分，可以改善肤质，提亮肤色，祛斑，去疤痕，全面改善肤色。③石斛中富含石斛多糖、氨基酸、微量元素等多种营养成分，可以调节新陈代谢，恢复人体机能，延缓衰老！（图片来源昌弘铁皮石斛实物拍摄，转载请注明）用法：先用铁皮石斛清洗皮肤，清洗后按摩眼周围鱼尾纹和眼袋部位五分钟，按摩要轻、柔、从上向下、从内向外方向。按摩后做铁皮石斛鸡蛋清面膜或铁皮石斛蜂蜜面膜，每周2-3次。在护理肌肤的同时，可食用铁皮石斛鲜榨汁、铁皮石斛鲜条或铁皮枫斗。尽可能避免加重色素斑紫外线照射，如太阳光线、电视等，少吃加重色素斑的酸性食物，如火腿、油炸食物、黑色食物，多吃蔬果。这就是中华仙草，既有“仙”的品质：却也不失亲民德行：飞入了寻常百姓家，守护着更多人的健康。缘何不爱？温馨提示：本平台是苏苏分享健康图文信息，仅供大家参考学习，并不作为医疗诊断依据。如有需要，请在中医师指导下使用。
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验证码输入错误，请重新输入铁皮石斛可以治疗糖尿病。铁皮石斛是一种名贵的中药材，能生津消渴，中医用石斛治疗糖尿病，有一定的效果。主要是由于石斛能激活胰岛素，调节血糖，防治糖尿病并发症。那么，铁皮石斛可以治疗糖尿病的原因是什么呢？下面为你详细解答。一、铁皮石斛的主要成分：石斛含石斛碱、石斛胺、石斛次碱、石斛星碱、石斛因碱、6-羟石斛星碱，尚含粘液质、淀粉。细茎石斛含石斛碱、石斛胺及N-甲基石斛碱（季铵盐）。罗河石斛含石斛宁碱。二、铁皮石斛的功效：石斛性味甘淡微咸，寒，归胃、肾，肺经。益胃生津，滋阴清热，能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用。用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔；肾阴不足，视物昏花。三、铁皮石斛的作用：1、治疗胃阴虚及热病伤津证石斛长于滋养胃阴，生津止渴，兼能清胃热。主治热病伤津，烦渴、舌干苔黑之证，常与天花粉、鲜生地、麦冬等品同用，如《时病论》清热保津法。治胃热阴虚之胃脘疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮可与生地、麦冬、黄芩等品同用。2、治疗肾阴虚证石斛能滋肾阴，兼能降虚火，适用于肾阴亏虚之目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺，骨蒸劳热等证。肾阴亏虚，目暗不明者，常与枸杞子、熟地黄、菟丝子等品同用，如石斛夜光丸（《原机启微》）。肾阴亏虚，筋骨痿软者，常与熟地、山茱萸、杜仲、牛膝等补肝肾、强筋骨之品同用。肾虚火旺，骨蒸劳热者，宜与生地黄、枸杞子、黄柏、胡黄连等滋肾阴、退虚热之品同用。3、治疗糖尿病铁皮石斛含有的石斛多糖成分可以降血糖、两外糖尿病基本病机为阴虚燥热、脏腑受损。铁皮石斛通过滋养五脏六腑，强身健体，增强免疫，完全可以预防并发症的发生。中医将糖尿病分上消、中消、下消，治疗上消重在润肺，兼以清胃；治疗中消重在清胃，兼以滋肾；治疗下消重在滋肾，兼以补肺。用石斛搭配其他几种药材可以起到很好的治疗效果。四、铁皮石斛治疗糖尿病的相关研究：浙江大学吴昊姝等权威专家对铁皮石斛降血糖作用及其机制进行了专门的实验研究。选用正常小鼠，肾上腺紊性高血糖小鼠、链脲佐菌素性糖尿病大鼠作为实验对象，从血糖值、血清胰岛素和胰岛血糖素水平入手，采用放射免疫分析和免疫组化HRP-SPA染色体等方法，结合胰岛α细胞和β细胞的形态学变化等方面，肯定了铁皮石斛具有明显的降血糖作用。其降血糖的胰内机制是促进胰岛β细胞分泌胰岛素，抑制胰岛a细胞分泌胰高血糖素，胰外机制是促进肝糖原合成。此研究为铁皮石斛用于治疗糖尿病提供了药理依据，并为铁皮石斛作为降血糖新药开发展示了广阔的前景。该科研成果早在日《中国医药报》就有详细、专业的报道。以下为您介绍为什么石斛能够降低血糖和糖尿病人怎么吃石斛，来看看吧。五、铁皮石斛治疗糖尿病的机制：1、双激活石斛碱为胰岛补充足够的营养，迅速激活胰岛素，细胞，分泌大量的胰岛素，分解血液中的血糖，迅速进入细胞，同时激活细胞表面的受体，使血液中的糖粉顺利进入细胞，彻底解决胰岛素抵抗问题。2、双调节由于石斛碱特俗分子结构能有效地调节胰岛细胞分泌胰高血糖功能，减少胰高血糖素分泌，避免胰岛本身被高血糖浸泡；同时调节酶的分泌，摄入人体的糖没有足够的糖苷酶（它把饮食中的双糖、多糖等转变成易吸收入的葡萄糖，使血糖迅速升高）来分解，只能直接从肠道排出，阻断人体对糖分吸收，抑制血糖上升。3、全面消除并发症增强免疫抗衰老，全面修复血管，神经、代谢、免疫等系统病变，消除全身乏力、皮肤瘙痒、手脚麻木、视力模糊、失眠、便秘、高血压、高血脂、冠心病等各种并发症。因特有的石斛碱成分，每服用一段时间，糖尿病患者并发症就会相应减少。石斛对于糖尿病的最大好处是双管齐下，就糖尿病本身来讲，石斛的一些成分既可以增加胰岛素分泌，又可以改善胰岛素抵抗。对于糖尿病合并症和并发症，石斛同样具有双重效应，一方面可以降低血糖，另一方面可以直接改善合并症和并发症的病理。比如糖尿病常合并高血压、血脂紊乱，石斛的成分有助于改善高血压和血脂紊乱的病理，从而调节血压和血脂。对于糖尿病并发白内障，服用石斛的好处除了石斛本身的降糖作用外，还可以抗白内障。六、糖尿病吃石斛的注意事项：值得注意的是中药有寒、热、温、凉四性，不是所有糖尿病患者都适合服用石斛，用中医的术语讲就是阴虚的人适合服用。简单的说，糖尿病患者有咽干口渴、舌红少津的症状可以应用，如果没有上述症状，且大便溏稀，食欲不好，或虽有口渴但喜喝热水，平时怕冷的人群，舌苔厚腻的人群则不适合服用。七、石斛怎么吃降糖？1、石斛麦冬茶配方：石斛15克，麦冬10克，绿茶叶5克。制法：将石斛、麦冬和绿茶一并放入茶杯内，开水泡茶。功效：养阴清热，生津利咽。用法：每日1剂，代茶频饮。2、石斛玉米须茶配方：石斛10克，芦根15克，玉米须20克。制法：上药，每日1剂，水煎，代茶饮。功效：养阴清热利尿。用法：不拘时频饮。3、白芍石斛瘦肉汤配方：猪瘦肉250克，白芍12克，石斛12克，红枣4枚。制法：瘦猪肉切块，白芍、石斛、红枣（去核）洗净。把全部用料一齐放入锅内，加清水适量，武火煎沸后，文火煮1~2小时，调味即成。功效：益胃养阴止痛。用法：饮汤食肉。石斛的种类很多，市面上也有不少以次充好的石斛，那么怎么挑选呢？八、如何选购正宗的铁皮石斛呢？新鲜的铁皮石斛，茎杆主要分绿色和带红色的两种，均是质量很好的石斛。一般绿色的茎杆稍长，带红色的茎杆较短；多以茎杆粗壮肥大，生长健壮的较好。铁皮石斛的花多为浅黄色。铁皮石斛目前以粘液汁含量高，嚼起来粘口、粘牙的好，补益作用强的石斛多糖含量高。第二是好品种的铁皮石斛嚼起来没有什么纤维，没有多少渣，咀嚼后基本上可以在口中融化。第三是铁皮石斛没有苦味、怪味和药味，味道淡、甘，适口性好。铁皮石斛加工成的干品，往往做成卷曲成团的叫枫斗。一般呈棕黄色，挑选起来往往需要比较细致。买的时候除了品尝其粘牙的程度、纤维含量、有无怪味以外，还可稍湿润后可将其团解开，铁皮石斛多是由没有剖开的石斛卷曲而成，而其它品种的石斛冒充铁皮石斛加工的，因其茎干粗，多剖开成两半或几部分，经过卷曲到只能够看见表皮时再加工成团的，一般解开后就能够发现。现在有一些号称铁皮石斛的干品是以紫皮（齿瓣）石斛加工而成的。紫皮石斛虽然多糖含量也高，嚼起来也很粘，也无怪味，但往往纤维含量高，另外泡水后，水将略带紫色。最后，生产和销售的商家的品牌是否好也是在购买时需要注意的问题。石斛可以说是糖尿病患者的福音，糖友不妨尝试用石斛做食疗治疗糖尿病、预防糖尿病并发症。养生茶道(yschadao)　
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yschadao茶道是以修行得道为宗旨的饮茶艺术，包含茶礼、礼法、环境、修行四大要素。茶艺是茶道的基础，是茶道的必要条件，茶艺可以独立于茶道而存在热门文章最新文章yschadao茶道是以修行得道为宗旨的饮茶艺术，包含茶礼、礼法、环境、修行四大要素。茶艺是茶道的基础，是茶道的必要条件，茶艺可以独立于茶道而存在&&&&违法和不良信息举报电话：183-
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