>> >>:跟腱炎的话，算不算很严重的呢？如何让病情好转呢？
:跟腱炎的话，算不算很严重的呢？如何让病情好转呢？
病情描述：
治疗跟腱炎有什么先进一点的药物吗？有哪些副作用呢？
医生提醒：微信加医生为好友，快速帮您诊断
已回答1269条
医生建议：可以吃一些消炎痛片，也可以吃，局部封闭疗法也不错，洛索洛芬钠片，：合理安排作息时刻，不能熬夜，要防止疲惫，严重，心情激动，
(不少于10个中文字符)
直购热线：400-
可能相关的药品
向专家医生提问专业医生在线，十分钟内快速回复！
请输入您的问题
看过本问题的人还看过
就诊科室：
病变部位：
典型症状：
混淆疾病：
相关用药指导
相关健康资讯
相关治疗医生
欧扬&副主任医师广东省中医院眼科
邓飞雁&主治医师广东省中医院眼科
徐冬冬&主治医师北京协和医院眼科
张潇&主治医师北京协和医院眼科
刘亮&住院医师北京协和医院眼科
王冬梅&医师广东省人民医院眼科
相关治疗医院
医院地区等级
肛肠疾病热门问答
肛肠疾病专业医生在线
已帮助 5672896 位患者
相关疾病问题
【吲哚美辛肠溶片(消炎痛)】
【视疲劳】
适用于内痔、外痔；肛...
健客价:¥30.00跟腱炎了以后能做深蹲吗_百姓问医生
扫描二维码
跟腱炎了以后能做深蹲吗
来自：北京市 北京 浏览 169 次
提问时间：
最佳回答百姓健康网 54765 位专家为您在线解答
病情分析： 跟腱炎是指跟腱发生了炎症。一般来说，它是因为在运动过程中，小腿腓肠肌和跟腱承受了太大的压力导致的，例如打篮球。另外，突然增加锻炼的强度或频率也常会引起跟腱炎非手术治疗(包括物理治疗)往往能够使跟腱炎在几周时间内得到痊愈和自我修复。如果这些治疗没有效果，可能需要做手术来切除跟腱周围的炎症组织
TA帮助了751人
热门关键词
您可能还关注
疾病大全自助查询
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找
按疾病查找
按症状查找跑友们看过来，帮你告别足跟痛
我的图书馆
跑友们看过来，帮你告别足跟痛
据美国足病医学协会的统计，每年有约2/5的美国成年人抱怨他们在走路时脚后跟痛。穿了不合脚的鞋子、反复的劳损及自然老化过程，都会导致足跟痛。本文列举了引起足跟痛的常见原因，并提出了缓解办法。&足底筋膜炎这是脚后跟疼痛的最常见原因。足底筋膜是一个带状组织，它沿足弓而下，把脚趾和脚后跟连接在了一起。足底筋膜帮助足部吸收冲击力，但来自于行走或跑步的反复压力会引发炎症。&足底筋膜炎在早上较为严重，其原因在于：在睡眠过程中，足弓与足底筋膜会恢复到自然位置。当早晨迈出第一步时，它们会被再次拉伸，造成较微的撕裂，因而形成了剧烈的痛感。当然，长久站立也会增加疼痛。引发足底筋膜炎的原因有很多种，包括小腿肌肉和跟腱紧绷、所穿的鞋子没有为足弓提供足够的支撑力、日积月累的磨损、扁平足和过快过猛地增加运动量等。&如何干预足底筋膜炎？为缓解这种疼痛，你可以服用非处方止痛药，如布洛芬；或是对该区域进行冰敷（将一瓶水冷冻起来，然后在足底滚动）。为防止这个部位受到更多的刺激，尽可能多休息，并穿支撑性强的鞋子；至少每6个月就换双舒适的鞋子，如果每天都要走路或跑步的话，就缩短到4个月。对小腿和足部进行拉伸能放松这个部位的肌肉，从而缓解对足底筋膜施加的压力。你可以在日常生活中做以下两种拉伸动作。&A毛巾拉伸将一条毛巾绕在一只脚的脚底，双手各握住毛巾的一端；轻柔地将毛巾拉向自己，保持这个姿势15~30秒钟；换另一侧做同样的动作。&B在台阶上踮起脚后跟站在台阶上，让脚后跟悬离于台阶的边缘；双手扶住楼梯的扶手以获得支撑力，将身体的重量移动到一只脚上，向地面的方向放低脚后跟；保持这个姿势15~30秒钟；然后换另一侧做同样的动作。&Tips如果足底筋膜炎的疼痛持续了几周，就需要去看医生了，以便排除潜在的病因，如根骨骨刺。这种骨刺形成于足跟的底部，会加重炎症。医生会建议患者在睡觉时佩戴固定骨折的专用夹板，以拉伸腿部肌肉和支撑脚部。&脂肪垫萎缩人的双脚在一生中所行走的距离超过了16万公里，而与生俱来的缓冲和减震功能最终会随着年龄的增长而发生损耗，就像穿久了的运动鞋接触地面的部分会逐渐变薄。脂肪垫变薄会增加对足跟施加的压力，这就导致了脂肪垫萎缩成为足跟痛的第二大常见原因。&如何干预脂肪垫萎缩？休息、冰敷和服用抗炎药只能暂时性地减轻这种疼痛，但提供合适的支撑力能完全避免脂肪垫萎缩导致的足跟痛。你可以不穿高跟鞋，选择穿支撑力强的鞋子；或者在足跟处垫个鞋垫，它能将部分身体重量转移到脚的前部，从而减轻足跟承受的压力；走路时的力度轻些，也能起到帮助作用。患者可以尝试在柔软的路面（如草地或运动场，而不是人行道）行走或奔跑，避免从事高冲击力的运动（如跳跃）。&跟腱炎跟腱是人体中最大的肌腱组织，它将小腿肌肉与根骨连接在一起。小腿和足跟后方的磨损和撕裂会引起炎症。这通常是由于行走或慢跑过度所引发的，小腿肌肉紧绷也会增加向跟腱施加的压力。&如何干预跟腱炎？一些拉伸动作能减轻压力，重新安置跟腱部位的肌肉纤维。患者既可以做毛巾拉伸，也可以做踮脚后跟的动作，以拉伸和伸长跟腱。对小腿肌肉和跟腱进行按摩也能增加这个部位的血流量，从而促进愈合。与足底筋膜炎相同，越早对跟腱炎进行治疗，效果就越好。&应力性骨折突然间增加跑步里程或运动强度会对足跟施加过大的压力。这就有可能导致严重的受伤或骨骼中出现小的裂缝，后者被称为应力性骨折。尽管应力性骨折会发生在任何一块骨头上，但足部的骨头（包括足跟）最容易发生应力性骨折，因为它们日复一日地吸收着冲击力。&如何干预应力性骨折？如果你怀疑自己有了应力性骨折，需要及时去看骨科医生，他们会根据影像学检查结果及症状做出诊断。应力性骨折通常始自于应激反应，即骨骼的肿胀和炎症。如果能在应激阶段就做出防护措施，治疗起来就容易多了。充分休息和柔和的护理是应力性骨折的最佳处方。你也可以穿专用的跟腱靴，或拄拐杖，直到骨骼愈合。&关节炎如果你有扁平足，患关节炎的风险会增大。当双脚在地面持续移动时，就会冲击关节，造成慢性炎症，引发关节炎。尽管关节炎通常影响双脚中部的骨骼，但也会影响到连接根骨的关节，从而患上一种名为“创伤后关节炎”的疾病，即使你的脚踝从未受伤。如果足跟的软骨受到了损伤，随着时间的推移，这个部位的炎症也会引发关节炎，导致足跟痛。&如何干预关节炎？休息和服用抗炎药能起到缓解作用。对足部肌肉进行强有力的按摩能对关节提供支撑力，减轻关节承受的冲击力。患者可以做与治疗跟腱炎相同的拉伸动作。专科医生会建议扁平足患者使用鞋内托，它会对双脚起到稳定作用。
发表评论：
TA的最新馆藏[转]&当前位置： >
跟腱炎造成的损伤性严重吗
跟腱炎这样的骨科疾病影响肯定是很严重，这是想都不用想的问题，而且这样疾病的发病率也很高，所以大家一定能忽视这样的疾病。一般是患上这样的疾病损伤之后，还会出现跟腱断裂的危害。那么跟腱炎的损伤严重吗?下面就有请苏州同济医院的骨科医生为大家详细解答。
跟腱炎的危害影响是什么
1、两侧疼痛：这样的表现会随着跟腱的结构逐渐变得脆弱表现出纤维化的影响，造成了跟腱的炎症逐渐表现的慢性疾病影响，造成了跟腱部位的压力逐渐的增大，严重的疾病影响还会造成跟腱断裂的情况。
2、炎症扩散：骨性关节炎症的危害最怕的就是炎症的扩散和疼痛的危害影响加重，因为过重的负荷会造成跟腱受到力度过强，反而影响到了肌肉的牵拉，造成跟腱的损伤。
跟腱炎这样的情况需要怎样进行治疗
1、中医治疗：利用中医的方式来进行消炎缓解疼痛，避免疾病影响到神经末梢造成连锁反应，这样的方式就是通过反射保证血管扩张，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿消炎和镇痛的目的。
2、合理护理：跟腱炎和日常不当的运动有大的关系，平时我们一定要合理运动预防腱鞘炎的出现，做好运动前后的做好伸展放松运动，保证小腿肌肉不能太紧太僵硬，尤其要做好小腿后群肌的拉伸，从而提高跟腱的柔韧性。
温馨提示：跟腱炎早发现、早诊断、早治疗很重要，可有效的控制和预防各种并发症和后遗症的发生，而且骨科疾病越早治疗疗效越好。若您还有其他疑问，可以点击在线咨询，骨科医生为您解答疑问。
本文原创链接： 转载请注明出处
下一篇：没有了
网上免费预约挂号系统
网络预约优惠
快速查找:仅需五秒查到内容
苏州同济医院
同济官方微信
Copyright &
网站备案:苏ICP备号
姑苏卫人网审[2015]4号
医院地址：江苏省苏州南环西路36号
本站信息仅供参考，不作为诊断及最终治疗的依据。
( 注：本网站部分资料和图片来自网络，如有侵权请联系删除！)
本文已帮助人解决问题请问跟腱炎的危害严重吗_百度文库
两大类热门资源免费畅读
续费一年阅读会员，立省24元！
请问跟腱炎的危害严重吗
上传于||暂无简介
阅读已结束，如果下载本文需要使用1下载券
想免费下载本文？
定制HR最喜欢的简历
你可能喜欢}