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4、5岁的孩子怎么补钙，补什么钙好
当时年龄：
还没有宝宝
来自：网页;
可给宝宝多吃一些含钙丰富的食物，如乳制品、鸡蛋、牛肉、虾米、黄鱼、带鱼、鱼松、海带、紫菜、骨头汤、青菜、柑橘等。的同时也要带孩子经常沐浴阳光哦，有助于孩子对钙的吸收。还可以给孩子吃些补钙的产品，由于孩子的胃肠道较为稚嫩，所以在给孩子选择补钙制剂的时候最好选择没有肠胃刺激的钙质 建议使用生类的钙质 比如 伊分子酪蛋白钙，伊分子酪蛋白钙是牛奶中，酪蛋白离子与钙离子的化合物安全无刺激
最佳回答者：
"考虑如何促进钙吸收"&的妈妈回答：
"考虑如何促进钙吸收"&的推荐知识：
宝宝如果缺钙，容易让其身体发育减缓，严重的会引起佝偻病。因此要及时给宝宝补钙，那有什么好的补钙方法呢？小编说一下几个方法。
宝宝缺钙的表现
1、头周围有一圈枕秃，这一部分头发长的很慢，枕秃越明显说明缺钙越严重。
2、晚上经常闹觉，啼哭不止，睡觉不安稳。
3、经常出汗（排除了穿衣过多、天气热、活动量大等原因）
宝宝补钙的方法
1、食补。在宝宝补钙方法中，食补是最好的，主要是不像药物有副作用。如果宝宝缺钙不是很严重，可以在平常的饮食中注意添加虾皮、豆类、鱼类等食物。少吃蔬菜等影响钙吸收的食物。
2、吃补钙剂。有时宝宝光靠吃饭补钙往往跟不上，宝宝缺钙...
以上知识内容来自宝宝树育儿网
5岁的孩子已经比较大了，选择的范围也比较广，钙片，液体钙都可以的 ，我儿子以前是吃的冲剂的
建议可以给宝宝吃迪巧儿童咀嚼钙，它是可爱的大象图爱，淡淡的水果味，宝宝一定喜欢。
宝妈你好，4-5岁的小孩你可以用 食补补钙哦 ，平时多用骨头煲汤给宝宝喝含钙很高的，十天内免登录
>>5岁小孩补锌补钙吃什么最好
5岁小孩补锌补钙吃什么最好
小男生 当时年龄：
5岁小孩补锌补钙吃什么最好我儿子五岁不怎么吃饭，有点缺锌和钙我不知道吃什么最好
您好，宝宝吃感冒药后建议至少过一个小时在服用补锌的药物就可以的，目前看并无大碍，不要担心！
你好，孩子情况是想补充微量元素的，锌和钙剂最好分开来补充，这样吸收效果好的，一起补充虽然可能省钱，但是吸收不好很好的，我建议分开补充，造成补充锌，晚上补充钙剂，另外加上这个鱼肝油一起治疗，这样可以促进钙剂吸收的。这样效果好的。
你好，孩子情况是想补充微量元素的，锌和钙剂最好分开来补充，这样吸收效果好的，一起补充虽然可能省钱，但是吸收不好很好的，我建议分开补充，造成补充锌，晚上补充钙剂，另外加上这个鱼肝油一起治疗，这样可以促进钙剂吸收的。这样效果好的。
正常人的平衡饮食,每日可供人体约10-20毫克锌,但只有2-3毫克可被利用.影响锌吸收的主要物质是植物酸,它在肠道内能和锌形成不溶性的盐.大量的食物纤维素对锌的利用也有影响.要保证体内有足够的锌,首先从调整饮食入手.动物性蛋白质食品如鱼,肉,肝,肾,以及贝类食品,有效锌的含量均较丰富,缺锌者可在膳食中合理搭配.
正常人的平衡饮食,每日可供人体约10-20毫克锌,但只有2-3毫克可被利用.影响锌吸收的主要物质是植物酸,它在肠道内能和锌形成不溶性的盐.大量的食物纤维素对锌的利用也有影响.要保证体内有足够的锌,首先从调整饮食入手.动物性蛋白质食品如鱼,肉,肝,肾,以及贝类食品,有效锌的含量均较丰富,缺锌者可在膳食中合理搭配.
上次看报说吃南瓜籽是补锌的，我就去买了，但要看一样配料，有的南瓜籽加了很多添加剂，我买的只有南瓜籽和食盐，宝宝吃的补钙产品是美国带回的钙镁锌，是桔味的，宝宝很爱吃，一天两小勺，很方便。
正常人的平衡饮食,每日可供人体约10-20毫克锌,但只有2-3毫克可被利用.影响锌吸收的主要物质是植物酸,它在肠道内能和锌形成不溶性的盐.大量的食物纤维素对锌的利用也有影响.要保证体内有足够的锌,首先从调整饮食入手.动物性蛋白质食品如鱼,肉,肝,肾,以及贝类食品,有效锌的含量均较丰富,缺锌者可在膳食中合理搭配.
正常人的平衡饮食,每日可供人体约10-20毫克锌,但只有2-3毫克可被利用.影响锌吸收的主要物质是植物酸,它在肠道内能和锌形成不溶性的盐.大量的食物纤维素对锌的利用也有影响.要保证体内有足够的锌,首先从调整饮食入手.动物性蛋白质食品如鱼,肉,肝,肾,以及贝类食品,有效锌的含量均较丰富,缺锌者可在膳食中合理搭配.
你好：建议口服三精牌葡萄糖酸锌感谢您的咨询,欢迎您再次提问,祝您健康
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5岁小孩补锌补钙吃什么最好
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我的小孩5岁多了，抵抗力还是好差，怎么办
我的小孩5岁多了，抵抗力还是好差，怎么办
共7条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：外科
&&已帮助用户：105696
您好,孩子的情况，建议检查一下微量元素,看是否缺钙锌,引起的免疫力低，适当给孩子补充,同时饮食增加营养多吃水果蔬菜,再观察吧.
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：373101
你好，这是可以适当的服用维生素C，多吃水果和蔬菜，多吃粗粮，增加全面的营养，有利于增加抵抗力，减少感冒的次数。
职称：医师
专长：儿科
&&已帮助用户：26358
病情分析：你好，建议到医院做个微量元素检查，看是否缺少微量元素引起的抵抗力低下。
意见建议：
职称：护士
&&已帮助用户：39296
抵抗力差可以通过加强营养，尤其是蛋白类的食物，也可以通过药物治疗，比如；吃合生元，如果缺锌也可以使孩子的免疫力差的，可以补锌。孩子免疫力差的时候容易感冒，可以在季节转换的时候可以提前打预防针来预防感冒，也是不错的选择。
职称：医师
专长：内科
&&已帮助用户：36116
病情分析：你好，你宝宝的情况考虑应用药物治疗，如转移因子口服液等，建议你宝宝多喝水，锻炼身体，密切观察，祝你宝宝健康。
意见建议：
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：18644
① 全面均衡的饮食
处在生长发育阶段的宝宝，任何营养都不能缺乏，所以宝宝的食谱应该丰富多彩。现在很多父母是什么贵就给宝宝吃什么，很多宝宝顿顿不离鱼、虾、肉。民间有句话：“鱼生火、肉生痰，青菜豆腐保平安。”这有一定道理，鱼虾吃多了，内热大，容易出汗。而这类内热大的宝宝一旦受凉感冒就常常伴有高热。所以建议给宝宝的食谱最好是鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊都要有，鱼、虾每周不超过两次，即做到营养均衡。再配上各个季节上市的蔬菜、水果，不要吃反季节的蔬菜、水果，这样宝宝的营养就全面了。
② 充足的睡眠
无论是大人还是小孩，每一天的身体、情绪、智力状况都与前一晚的睡眠有直接的关系，所以充足的睡眠不但可以增强体质、预防感冒，也是一个人提高生活质量的根本。
③ 肺活量大的人一般不易感冒
肺活量在一定程度上反映了呼吸机能的潜在能力。一般说来，经常进行锻炼或从事较强劳动的人，其肺活量大，不容易感冒。而小儿和成人相比，肺泡的数目少，肺容量也小。因此，宝宝的锻炼只要多接触大自然、多呼吸新鲜空气就可以了。
职称：医师
专长：皮肤科
&&已帮助用户：90720
指导意见：你好。这是需要增加抵抗力，增强 体质。可以适当的补充天然的维生素C来增加抵抗力。平时注意均衡营养,若想提升孩子的免疫力，请拒绝给孩子吃高油、高糖的精致化加工食品。多吃天然食品，多吃富含维他命和矿物质的蔬菜、水果。
问我小孩现在五岁了，抵抗力比较差，经常感冒
职称：医生会员
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病等常见病
&&已帮助用户：11248
病情分析： 你好，根据你所描述的情况来看，你现在不用担心，注意休息，可以吃保尔宁的，加强营养的。意见建议：关于你的问题，我建议你注意休息，加强营养，多喝水及青菜水果的，祝你生活愉快。
问小孩子免疫力差怎么办？
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：73173
病情分析： 你好朋友别担心,这种情况小孩免疫力低下,建议口服葡萄糖酸锌和适当口服合生元意见建议：.多吃蔬菜水果,防止偏食.不要吃味精和鸡精.口服多抗甲素.
问宝宝免疫力差怎么办？
职称：医生会员
专长：小儿感冒、肠胃炎
&&已帮助用户：88380
病情分析： 增强免疫力除了从饮食上面着手，补充蛋白质主要是吃牛奶、新鲜肉类、鸡蛋，还要养成良好的锻炼、保养习惯，保持良好的心情。充足睡眠有助于机体修复，增强免疫力，
问小孩子几岁了抵抗力就会好！没那么容...
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：63400
问题分析：因为年龄的特点，对于免疫系统，一般在出生6个月左右，孩子的免疫力即可开始下降。在3岁以前，孩子的免疫力最差，3岁以后，随着免疫系统的发育，孩子的免疫力渐渐增强，到6-7岁以后，免疫力渐渐接近成人，趋于完善。意见建议：均衡饮食，食物多样化，多吃蔬菜，多喝水，避免受凉，衣服不要穿得太多或太少，多户外运动，锻炼孩子对温度的适应能力，及时接种疫苗等，这些措施都可避免孩子生病，还可提高免疫力。
问小孩免疫力差经常感冒怎么办
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
您好，经常感冒通常与自身免疫力差有关的，平时要注意饮食，保持均衡的营养，多吃水果蔬菜，补充足量的维生素C，保持良好的生活习惯，坚持进行锻炼，这样才能提高身体素质，从而减少感冒的次数，必要时可以考虑在医生指导下使用一些免疫调节剂进行治疗。
问小孩子抵抗力和免疫力差吃什么药好？
职称：医师
专长：消化疾病，心脑血管
&&已帮助用户：325854
这种情况与体质差有关，注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，不要过食辛辣刺激和鱼腥食物，注意均衡营养。多饮水，可以吃些健胃消食等药物，以调理 脾胃，改善食欲，提高身体的抵抗力。可以使用中药调理治疗较好，
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评价成功！→ 5岁孩子缺钙，怎么治疗好？
5岁孩子缺钙，怎么治疗好？
健康咨询描述：
孩子现在5岁了，却发现有点鸡胸脯，睡觉时还老爱出汗，该怎么治疗？
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擅长: 擅长儿科的常见病与多发病的诊断与治疗，如，儿童营养
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&&&&&&你好，孩子有鸡胸脯，睡觉时爱出汗可能是缺乏维生素D和缺钙导致的。需要补充钙剂和维生素D。饮食方面多吃含钙多的食物，也可以适当用药。建议服用龙牡壮骨颗粒，含有碳酸钙、乳酸钙、葡萄糖酸钙三种不同钙源，适合不同体质，能提高小肠对钙、磷的吸收。对预防和治疗佝偻病有显著作用。另外注意适当运动增加抵抗力，多晒太阳。祝愿你的孩子健康成长。
(本回答来自：)
擅长: 胃炎,胆囊炎,胰腺炎,高血压,糖尿病。
帮助网友：41104称赞：2443
&&&&&&病情分析：&&&&&&缺什么补什么就可以了，就可以去医院检查缺什么缺多少，然后就可以补钙，打维生素D2D3针这些&&&&&&指导意见：&&&&&&就可以达到治疗的效果就会好起来的，所以早治疗，看恢复的效果就可以了，小孩子补足了钙，还是可以生长好的。
擅长: 上呼吸道感冒,外科小手术比如表皮囊肿,脂肪瘤,包皮
帮助网友：15907称赞：106
&&&&&&病情分析：&&&&&&您的情况是关于小孩有鸡胸和经常出汗的问题，多可考虑是缺钙的表现的问题。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以给宝宝口服点鱼肝油滴剂，配合口服小儿龙牡壮骨颗粒治疗看看，注意饮食规律营养才可以的。&&&&&&以上是对“5岁孩子缺钙，怎么治疗好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
帮助网友：22263称赞：194
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，这个情况考虑是缺钙的表现的，需要增加营养以及补充钙剂才可以的&&&&&&指导意见：&&&&&&您好，建议选择服用一些钙铁锌硒片以及选择多吃一些海带以及蔬菜水果等，多晒太阳比较好的。
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