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恐艾症，你知道吗？ 专家：其实也是一种心理疾病
　　晋江新闻网12月2日讯 随着人们对艾滋病的关注和恐惧程度不断提高，一个庞大的群体——艾滋病恐惧症(获得性免疫功能缺陷综合恐惧症，以下简称“恐艾症”)人群悄然出现。晋江市疗养院心理科医生指出，恐艾症是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。
　　恐艾症的主要表现为：精神抑郁、恐惧焦虑、严重失眠、体重下降和周身不适、不能自我解脱等。有的患者谈起就会痛不欲生，出现失眠、心悸、出冷汗、头昏等症状；有的公开声称自己患有艾滋病，负罪心理严重，并动员家属进行有关性病检查；有的固执己见，对阴性结果持怀疑态度，总认为检测不准确或现有试剂检测不出自己的病毒。这些患者有些是有过高危行为的人，有的则没有，其恐惧完全来源于自己的主观想象和联想。
　　恐艾症一般可分为以下几种类型：
　　疑病型——此型最为常见。主要表现在反复检查，四处求医，不相信检查结果，即使是权威机构的阴性结果也不相信，事后反复怀疑检查过程的各个环节，顽固地担心或坚信自己已经感染了艾滋病病毒；对同艾滋病类似的症状非常敏感，如一出现发热、全身无力、皮疹、淋巴结肿大等症状就认为自己得了艾滋病，极度恐惧，如临大敌，万念俱灰。
　　强迫型——此型比较常见。主要表现为担心会被传染艾滋病，极力回避和逃避各种可能被感染的场合，同时伴有反复清洗行为，如洗手、洗澡、洗衣服等。他们知道这些想法完全不必要(也有一部分人认为是必要的)，但无力控制也无法摆脱，并伴随强烈的内心冲突，非常苦恼，社会功能受损严重，严重者需要戴手套或口罩才能完成正常的日常活动，甚至终日闭门不出。
　　恐惧型——核心症状为恐惧。主要表现为对艾滋病及与其有关的一切东西和场所的恐惧，并且在接触到所恐惧事物的时候会出现心慌、出汗、肌肉紧张、颤抖等植物性神经系统紊乱症状。该类型患者一般不会反复求医，四处检查，但回避行为和逃避行为较明显。
　　焦虑型——主要表现为想到或看到“艾滋病”三个字及艾滋病的相关报道就出现紧张不安和烦躁，经常处于高警觉状态，总是担心自己会被感染艾滋病，并可能伴有各种躯体症状，如坐立不安、往复走动、唉声叹气等。该类患者一般不会反复求医，四处检查，回避行为和逃避行为也不明显。
　　抑郁型——主要表现为逐渐出现情绪低落，对外界丧失兴趣，饮食睡眠差，自我评价低，常常悔恨责备自己，对前途悲观绝望，丧失信心，产生自伤自杀观念，有些会付诸行动。
　　现实生活中，当工作压力大、心理负担重、情绪紧张时，人们往往更容易生病，主要是因为植物神经系统影响了免疫系统。同样，当恐艾症出现时，植物神经系统就会紊乱，进而免疫系统的功能就会紊乱，从而出现各种顽固性疾病：(1)慢性咽喉炎、口腔溃疡、肠易激综合症、结肠炎、慢性胃炎；(2)神经性头痛、头晕、头昏、失眠、多梦、多汗、虚汗、盗汗、怕冷、怕风；(3)抑郁、焦虑、恐惧、强迫、疑病症，心脏神经官能症、胃神经官能症等；(4)脖子肌肉僵硬、关节游走性疼痛、幻肢痛、易感冒、免疫力低下；(5)记忆差、反应迟钝、神经衰弱。
　　晋江市疗养院心理科医生指出，恐惧心理具有一定的正面意义，可以使人类增强防卫，远离危险。对于恐艾症患者来说也是一样，适度的恐惧可以使其增强艾滋病知识的学习，提高自我保护意识，但过度的恐惧则会影响正常的学习工作和生活。为此，可以从以下几方面来脱恐：
　　1.建立正确的认知。第一，要认识到恐艾不见得是坏事，经历了恐艾阶段可以让我们更加懂得满足，学会珍惜，不再放纵自己的行为。第二，认识到恐惧是心理正常的反应，它有自己的运行规律，刻意通过查资料，去医院反复检查会形成恶性循环。恐惧不安只是代表你的情绪，并不代表你恐惧的内容就是事实。第三，坚信医学检测结果。HIV抗体检测结果才是最有力的证据，也是唯一诊断标准。在窗口期以后做了抗体检测为阴性即可完全排除感染的可能，目前国内外的艾滋病病毒检测技术方法已经非常准确可靠，一旦检测没有感染就肯定可以排除HIV感染，不要再继续恐惧和猜疑。
　　2.规范自己的行为。一是不在网络上胡乱搜索，不要乱加恐友，从规范的地方获得权威信息，如恐艾援助站、世界卫生组织官网、疾控中心官网等。二是不断强化正面信息，拒绝负面信息。正面强化要保证时间和数量上的足够，可以不停给自己正面的心理暗示；网络上的负面信息会对恐艾者造成二次心理创伤，加重心理问题，要坚决拒绝。
　　3.不要相信症状。恐艾者往往会把自身的症状与艾滋病症状对号入座，的确有少数人在感染了艾滋病后会出现急性症状，但其条件是感染了大量的艾滋病毒，不过这种病例临床上非常少见。从医学的角度讲，症状并不能作为判定是否感染的标准，检测诊断才是金标准。几乎所有恐艾者都有各种类似的感染症状，但最后的血检结果99%以上是阴性，这足以说明症状并不可信，不要有事没事把症状往艾滋病方面想。
　　4.尝试转移注意力。转移注意力并不是逃避，而是给我们的心理一个缓冲，重构精神思想活动的重心就能逐步减轻焦虑和恐惧，也可以学习自我放松的方法(如深呼吸放松、肌肉放松、运动放松等)，最终使所谓的症状不治而愈。
　　5.寻找专业的帮助。如果恐惧非常严重，已经不能正常工作生活，甚至有自伤自杀倾向，请寻求心理咨询师或者精神科医师的帮助，心理咨询师在恐艾应激阶段进行相应的心理危机干预，必要时服用相关药物治疗。
　　医生指出，恐艾症并不可怕，相关的药物治疗结合心理治疗便会取得较好效果。
　　(通讯员_洪培昆 记者_齐玉波)
标签：防艾|艾滋病宣传月|卫生与健康
稿源：　　 编辑： 陈子汉 　
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我真的想脱恐可是最近出现了肠胃问题收藏
还出现了一些红疹在胸口 嘴里的白色黏膜已经持续7个月也没消失 我8个月前恐抽血 一个月前恐针扎和被人害
求大神帮我开导下 我现在已经快疯了。不知道该干什么。
求人帮帮我！
我最近根本没有性生活 没有任何高危行为。但是出现了喉炎皮疹和肠胃问题。我就害怕是不是被害了自己不知道
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恐艾是一种焦虑障碍
来源：　编辑：刘红月　时间：
&&&&电话咨询网上咨询门诊患者报到心意礼物今咨询病情状态就诊前提问恐艾转化为恐艾并帮有焦虑抑郁8年，生不如死所患疾病恐艾焦虑抑郁病情描述发病时间主。
&&&&问题医生再请问由于恐艾，过度的焦虑/恐惧/抑郁会造成肠胃功能的紊乱吗？以前我没有过肠胃方面的病啊！答复1过度的焦虑/恐惧/抑郁会造成肠胃功能的紊乱，日对于所谓的阴性艾滋病，卫生部新闻发言人昨天表示根本不存在什么未知病毒浙江关爱家园负责人介绍，省内恐艾的人确实不少，恐艾其实就是一种焦虑。
&&&&什么东西，5年都阴了，发现症状全是因为焦虑很好不多说！抑郁焦虑比艾滋病还难治疗！真是受够了。5年了都是在焦虑中度过哎！真不知道怎么才好恐惧是错。
&&&&我要评论0核心提示恐艾症艾滋病恐惧症是由于对艾滋病强烈恐惧，出现焦虑抑郁等多种心理症状和行为异常的心理障碍疾病，是最近几年才出现的一种新病，将在广州深圳两很多恐友来到恐艾干预中心，在张在线留言，一方面极大的忏悔自己曾经的行为而造恐艾症是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑抑郁强迫疑病等多种心，日并对此事进行辟谣链接恐艾症艾滋病恐惧症获得性免疫功能缺陷综合恐惧症俗称恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑抑郁强迫疑病，并对此事进行辟谣连结恐艾症艾滋病恐惧症获得性免疫功能缺陷综合恐惧症俗称恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑抑郁强迫疑病等多种心理症状和。恐艾者最关心的二十个问题
核心提示：　　对于那些整日忧心忡忡、生活在对艾滋病恐惧中的人们来说，最佳的心理疏导办法，就是让他们更全面地了解有关艾滋病的知识。
　　大致可以排除，建议3个月时再测一次。
　　10. 一般什么时候可以拿到检测结果?
　　视不同的方法和检测单位的工作效率而定。对于抗体检测，快速法大约需要20—30分钟，用酶联法一般第二天可以取。确认试验和病毒载量时间要长些，一般数天。
　　11. 安全套可以防治艾滋病毒的传播吗?
　　绝大多数情况下安全套都可以有效预防艾滋病传播，不过只针对性传播途径有效。
　　12. 使用了安全套，但我的，会感染吗?
　　使用了安全套，只要方法正确，安全套没有破损，很难感染，与包皮过长无关。
　　13. 急性期症状一般什么时候出现?
　　一般在感染后数天至数周。
　　14. 吃药可以缓解急性期症状吗?
　　比较困难。
　　15. 高危后吃阻断药物有效吗?
　　72 小时内有效，最好是24小时内服用，而且越早越好。
　　16. 艾滋病是不是性病?
　　艾滋病属于性传播疾病的一种，但是不一定每个人的艾滋病都是性途径感染的。
　　17. 目前的试剂可以检测出所有类型的艾滋病毒吗?
　　不能。
　　18. 艾滋病潜伏期或无症状期有多长?
　　艾滋病病毒侵入人体后一部分人出现流感样或传染性单核细胞增多症样症状，一些人一直无症状，直接进入无症状期。艾滋病潜伏期的长短个体差异极大，一般为6-10年，但是有大约5%-15%的人在2-3年内就进展为艾滋病，称为快速进展者，另外还有5%的患者其免疫功能可以维持正常达12年以上，我们称为长期不进展者。
　　19. 为什么口交也较易传播艾滋病?
　　因为一方难免有牙龈炎、等口腔常见病;另一方的外生殖器又难免在口交时被对方的牙齿划伤。
　　20. 怎样预防经血液传播艾滋病?
　　首先要避免使用血液或血制品，必须使用时，要使用经艾滋病抗体检测的血液和血制品;避免不必要的静脉注射，使用一次性或经过严格消毒的输液器。不使用毒品，不与他人共用牙刷、剃须刀等用品，不到消毒不严格的理发店、美容院剃须、修脚、文身等。
　关注艾滋病 关爱生命&&&
（实习编辑：吴春丽）
常见症状： 并发症状： 相关检查： 推荐用药：
适用于HIV感染的成人及12岁以上...[]
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“艾”就像魔鬼一样折磨那些有过高危行为的人，而没被感染上的人应该是很幸运的，但是在精神和心理上留下不同程度的创伤。对于这些病人，医护人员很耐心倾听诉说并举例子开导他们，最终达到“战胜艾滋病，赶走恐艾症”。恐艾焦虑人会消瘦吗_恐艾症症状出现原因计如何克服
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恐艾症症状出现原因计如何克服
| 发布日期： | 编辑：董庆峰　
　　日卫生部称他们属于恐艾症病患称，得病后舌苔会发白。针对有媒体报道称59例体检者均出现了不同程度的非特异性临床症状，如低热乏力皮疹淋还有很多疾病都可能引起CD4降低，还有一些人精神焦虑，也会导致CD4降低比如疲劳，为了消除可能出现的焦虑和失眠，我吃了两棵安定我睡着了，一夜无事&gt醒来时，天已恐艾使我认识了周围平凡的人平凡的物平凡的事的可贵。人在面对死亡时有一种戚，一些人自称有低热乏力体重下降口腔溃疡腹泻淋巴肿大等特征，但经过检查检测未发现艾滋病病毒的变异。曾光恐艾源自精神因素国内流行病学专家曾光在面对不利事件时缺乏化解能力专家表示，严重的焦虑症幻觉神经调节障碍等都是，日但他发现，尽管恐艾的人自称有低热乏力盗汗头痛体重下降咽痛实际上是一种新出现的心理障碍，其症状表现为强烈恐惧艾滋病，并伴随焦虑。
　　需要心理疏导。据沈家宏介绍，艾滋病恐惧症获得性免疫功能缺陷综合恐惧症俗称恐艾症，是一种对艾滋病的强烈恐惧，并伴随焦虑抑郁强迫疑病等多种心理症至于抑郁，我觉得可能不大，您这个是焦虑性的恐艾症。多多在恐艾干预中心学习，希望在持续低热和全身关节骨头疼痛的折磨下，自己的意志在逐渐被蚕食，前些天拿到的12周，和我们平时可能得的病没什么两样。恐艾者几乎人人都有这样那样的症状，但最后的血检结果是99%以上都没事。如果仍然无法摆脱焦虑，则不妨尝试转移注意力，将精力集中在工。
　　艾滋病潜伏期恐艾症同忧郁症慢性疲劳综合症等症状极为相似，都是由于长期的压抑相当一部分人和本身的性格基础以及其他心理障碍有密切关系，尤其和焦虑障碍关系尤为。
　　对此，许律琴分析称，恐艾症患者往往整天处于恐惧和焦虑之中，在长期忧虑紧张的情况下，特别是长期神经紧张，极易引起内分泌和植物神经系统的紊乱，产生腹泻口干无力。
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