颈椎引起颈椎压迫手麻怎么办锻炼

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颈椎病引起的胳膊和手麻如何减轻症状
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擅长: 心里疏导妇科五官科
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&&&&&&病情分析:&&&&&&颈椎病是指因颈椎间盘,椎体前后缘,椎体后小关节,韧带等发生退变,刺激和压迫颈神经,神经根,血管和周围软组织而引起的综合症,会出现头颈部的不适,疼痛,放射至肩臂会出现手指或肩臂部的酸麻胀痛,如果增生或是钙化部分压迫血管,导致脑部供血不足,出现头晕,恶心,呕吐等症状&&&&&&指导意见:&&&&&&建议可以采用中医保守治疗的方法,如颈部的推拿,针灸,牵引,烤电或是敷中药,疗效显著.平时应注意头颈部的锻炼,尽量少低头多抬头,注意颈部的保暖
擅长: 四肢骨折 肩膝关节韧带损伤 关节镜治疗 骨折不愈合
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&&&&&&病情分析:&&&&&&改善症状的关键是改善颈椎的生理曲度,要避免颈椎长时间固定在一个姿势,睡觉时颈部后方枕一圆枕&&&&&&指导意见:&&&&&&口服颈痛康颗粒,睡觉时颈部后方枕一圆枕可以缓解
擅长: 擅长中医妇科,中医骨伤科,糖尿病,高血压等疾病的
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&&&&&&病情分析:&&&&&&你好,看了你的描述,是患有颈椎病的,现在引起的了上肢的麻木的症状&&&&&&指导意见:&&&&&&建议去医院做牵引治疗的,以患有神经的压迫的,祝身体健康, &&&&&&以上是对“颈椎病引起的胳膊和手麻如何减轻症状”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
擅长: 对老年性退行性骨关节疾病有丰富的临床经验
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&&&&&&病情分析:&&&&&&颈椎病的症状主要是颈肩酸痛,头晕手麻,您有手麻的情况,考虑有神经的压迫&&&&&&指导意见:&&&&&&您可以采用物理疗法比如牵引,针灸,按摩同时加些膏药,或吃些活血的药物,如果效果不佳,可以采用针刀或封闭
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&&&&&&病情分析:&&&&&&您好,根据您所描述的症状和体征,主要原因为颈椎病变如颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等压迫脊神经同时可刺激局部组织,引起局部组织水肿加重症状。&&&&&&指导意见:&&&&&&您好,根据您所描述的情况,因颈椎病为长期慢性退行性病变,因此主要治疗方案以保守治疗为主,对症治疗和预防控制治疗。1、首先养成良好的姿势,避免颈部长时间保持一种姿势,避免长时间低头伏案工作,做到定时定点进行颈部和肩部运动。2、坚持长时间颈部及手臂按摩、热敷理疗,加快血液循环,改善组织肿胀缓解压迫症状。3、调换睡枕,避免睡枕过高,建议睡枕高度为5到10公分为宜。
疾病百科| 颈椎病
挂号科室:脊柱外科
温馨提示:保持乐观精神,树立与疾病艰苦抗衡的思想,配合医生治疗,减少复发。
颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎,增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患,主要由于颈椎长期劳损、骨质增生,或椎间盘脱出,韧带增厚,致使颈椎脊髓、神经...
好发人群:所有人群尤其是长期伏案工作的人群
常见症状:头痛头晕、颈项疼痛、恶心呕吐
是否医保:医保疾病
治疗方法:药物治疗、理疗、手术治疗、中医针灸治疗
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复旦大学附属华山医院手外科教授 顾玉东
  从麻木部位可推测患病部位
  手麻是老年人常见的症状。引起手麻的原因有很多,短暂的手麻大多是生理性的,如长时间低头写字、看文件会出现手臂部麻木,以及肘关节长时间处于屈曲位会出现手尺侧麻木等。如果手部出现长时间的持续性麻木,则应考虑为病理性所致。临床根据手麻部位的不同可以初步提示一些疾病,再做详细手麻的检查及必要的辅助检查,基本就可以确诊。
  如肩背部麻木,多数是颈根部的神经根受压,常见的是压迫第5颈神经根的颈椎病。上臂的外侧麻木多半是压迫第6颈神经根的颈椎病。前臂外侧的麻木,除了考虑颈6神经根压迫外,还应怀疑肘部有肿块或纤维索带压迫皮神经。手部桡侧的拇、食、中指麻木最常见的是腕管综合征,这是50岁以上女性的好发病,麻木多以夜间为重,严重时影响睡眠。患者夜里发作称为麻醒史是其典型症状,根据发病的部位与麻醒史就可以确诊。腕管综合征可以用药物治疗。如果病程长、症状持续,并出现手部大小鱼际肌肉萎缩等,就要手术切断压迫手部正中神经的腕横韧带。
  正中神经压迫会产生麻木
  周围神经是联络大脑与神经末梢的通道。在这条通道上,大脑的神经元释放的信息,以快速的兴奋波传递到神经效应器上,包括肌纤维神经终板及感觉小体。为了保证神经兴奋波在神经干上的快速传导,必须具备下述条件:1.神经干有足够的血液供应。2.神经干保持稳定的位置。3.神经干有一定的弹性或伸张性。
  神经干一旦得不到充足的血供,神经干内的交感神经纤维产生兴奋就占主导地位,而交感神经的兴奋就是以麻、痛为特征的兴奋波。正中神经从前臂经过腕部进入手部,在腕部通过一段空间,我们称腕管。腕管是由8块腕部的小骨拼成管的底部与侧壁,腕横韧带就在管的顶部。除了正中神经在管内外,尚有9根肌腱也在管内,一旦管壁增厚或管内容物增厚,管腔就会狭窄,必然压迫软质的正中神经,尤其是影响神经干内的血液供应。
  一旦切断腕横韧带,腕管容积就会充分扩大,正中神经的受压很快缓解,麻、痛症状因而也会很快消除。
  手麻症状除了多发于腕管综合征及颈椎病以外,尚可发生于糖尿病性周围神经炎、病毒性周围神经炎、胸廓出口综合征及甲状腺功能低下、红斑性狼疮、硬皮病等全身疾病的局部表现。单纯的大小鱼际肌肉萎缩更多发生在脊髓及周围神经的疾病中,如平山病、运动神经元病、脊髓侧索硬化症等。
  设计适合自己的指尖运动
  预防手麻、肌肉萎缩最有效的方法依然是多运动,特别是手指的运动。手指尖是联络大脑神经元的最敏感部位,大脑神经元是控制痛觉的最高级中枢。大脑皮层神经元功能的健全与活跃,无疑会消除来自机体各部位的有害冲动,因此我们提倡指尖运动胜过关节运动。每个人都可以设计适合自己的指尖运动,如写字、绘画、绣花、编织、弹琴、下棋、拾物等。Please click
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颈椎病引起的手麻是怎么回事
本文导读:相信很多人都深有体会,特别是长期使用电脑的上班族们,经常会遇到很多职业病的困扰,手麻便是这其中一种。那么颈椎病引起的手麻是怎么回事?
糖尿病介绍
糖尿病(diabetes)是由遗传因素、免疫功能紊乱、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精…
  听起来,这手麻似乎不是什么了不得的大病,但却是许多重大的前兆,比如,颈椎病、腕管综合症、脑卒中、更年期综合症和末梢炎等等。
  颈椎病会引起手麻吗?答案是肯定的,在上述疾病当中,颈椎病是会引起手麻的最常见疾病,下面,有度网颈椎专家便向大家介绍一下颈椎病引起的手麻是怎么回事。
  颈椎病引起的手麻是怎么回事
  手麻是怎么回事?会引起手麻的原因有很多,颈椎病是其中的一种,颈椎病的分型大致分为颈型、神经根型、脊髓型、椎动脉型和交感型。
  便是神经根型颈椎病的之一,当人步入中年之后,随着年龄的增长,一些器官往往会发生退行性变,当颈椎间盘发生退行性变后,往往会导致颈椎间盘突出或颈椎关节增生和肥大,这些突出的颈椎间盘或增生的关节一旦压迫临近的颈神经根时,便会引发疼痛,从而导致手麻。
  由于颈椎退化,从而造成脊柱变型、椎间孔狭窄压迫颈神经根所,若压迫第六条颈神经根,则会造成大拇指的麻木,若压迫第七条颈神经根,则会造成食指、中指、无名指的麻木,若压迫第八条颈神经根,则会造成小指的麻木,严重者更是会造成手部肌肉萎缩,无法握紧东西。
  颈椎病引起手麻怎么治疗
  ?主要以非手术疗法为主,通常采用颈椎牵引、穴位按摩以及药物治疗,下面主要介绍后面两种治疗手麻的方法:
  一、点穴按摩治疗手麻
  1、按摩胸部,强心固本
  用一手拇指沿膻中穴(位于胸骨中线上,两乳头连线的中点,平第4肋间隙处),四指沿天池穴(位于胸部乳头外侧1寸,前正中线旁开5寸,第4肋间隙凹陷处)、神封穴(在胸部正中线旁2寸,第4肋间隙凹陷处)按摩,另一只手从颈部天突穴(位于颈部前正中线上,胸骨上窝正中处)向下至胸底鸠尾穴(位于脐上7寸,剑突下半寸处)上下按摩,共计100次。
  2、按摩颈部,活血化瘀
  以左右手分别用拇指和四指分开,掐捏喉部上端廉泉穴(位于颈部前正中线上,喉结上方,舌上缘凹陷处)、人迎穴(位于颈部喉结旁开1.5寸处)和其下端的天突穴各100次,再以左右手分别有节奏地按搓颈后的天柱穴(位于颈部斜方肌处缘之后发凹陷中,约当后发髻正中旁开1.3寸)和哑门穴(位于颈部后正中线上,第1、2颈椎棘之间的凹陷处)各64次,按搓时要辅以头部的俯仰动作。
  3、梳洗手臂,理经祛邪
  用右手掐捏左腋窝极泉穴(位于腋窝顶点,腋动脉搏动处),尔后再从上而下,由下而上梳洗手臂内外侧;再按合谷穴(将一手拇指指间关节纹正对另一手拇指,食指之间的指蹼边缘,此拇指尖所指之处)和劳宫穴(位于手掌心,第2、3掌骨之间偏于掌骨的掌中纹处,握拳屈指时,中指指尖所指)各64次,最好再以同法换手按摩。
  4、伸长颈部,疏筋解痉
  双手提至腰部,吸气,然后慢慢向下压去,脚底用力抓地,挺胸收腹,颈部有意识地向上伸长,吸取天地之灵气。
  二、药方
  方法:准备鲜生姜60克,大葱120克,陈醋120克,水煎,先熏后洗,每日1次,1剂药用3天,用时加热。
(责任编辑:豆豆)
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