老人有些困倦，将双脚伸进了炉堂取暖。
哪知气温骤降，海浪一波波往上冲刷着车辆。
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　　养生君前言：传鹏博士是养生杂志微信平台特邀专家，今后将会在本号推出专栏，想到高晓松的脱口秀叫“晓说”，我们为传鹏老师的专栏取了个名儿，叫“传说”。
　　文 | 传鹏（中西医结合临床硕士，中医养生学博士，师承王再谟、马烈光）
　　一位昵称“平安是福”的读者朋友在后台留言说：“想问问脚趾头发麻有什么解决方法没有？去医院查了，颈椎和腰椎有点问题，但我也不是很痛。我很关注你们的文章，我脚麻了两年多了，血脂血压都不高，血压有点低，想得到你们的帮助，吃什么药比较好，还是去做理疗好，我自己认为血管有问题，是不是有点堵？谢谢!”
　　养生君立即转发咨询传鹏医生，热心的传医生撰文回答如下：
　　看到这样的问题，我首先想到的是背后的问题。我想说的是: 首先非常感谢读者对咱养生杂志平台的信任，但不得不说的是，有一句俗话叫“耳闻不如一见”，佛家也说“色即是空”，通俗解释就是：“您看到的也不一定是真实的”。如果您亲身经历的您都还不相信，您还能相信都没见过您的建议？
　　所以，这位朋友首先应该信任您所经历的检查，至少要庆幸：如果都检查遍了，还没发现医生认为有临床意义的毛病，说明咱还处于未病之病期。根据中医理论，“神为形之主”，随着社会紧张度越来越强，过于疑病，疑则忧，忧则气结，气脉不调，杂症纷呈，别为此症状的担忧反而诱发更多的问题！
　　当然，临证的医生或许有水平高低，考虑到的病因范围会有差距。我也不是顶尖高手，只能根据咱有限的知识，对该患友所问的情况提供点意见以供参考。
　　确实，肢体麻木问题，西医来看，不管啥子病因，最终导致该症状出现的核心病理机制环节都是末梢神经兴奋阈伐降低所致，而其中最常见的上级病理环节是其营养毛细微血管的功能和所携带的物质异常，中医则非常高层次地概括络脉不和。所以该患友说自觉血管有问题，自己已经回答对了一半，准确概括地说“血脉”有问题？有血有脉。然后逆推，因为没面见过，也不知道您的性别和年龄，仅从您所提核心关键词“脚趾头麻”逆推，局部多少有点末梢神经异常。
　　临床上首先考虑供血不足，您说有低血压，这可能存在“养料”供应不足的基础；其次如果是中年以上，要排除固醇、血糖和尿酸是否存在代谢异常；再其次，有必要排查下是否存在风湿免疫异常的可能。虽然检查发现有腰椎问题，但腰椎问题极少出现单纯脚趾头发麻的情况。
　　排除临床情况，首先应该高兴啦，至少没有到“病已成而后药之”的程度啊！临床前期，据我临证所见经验: 是不是有长期穿高跟小尖鞋，因为压迫导致的情况；有无经常露足，反复风寒的物理刺激因素导致的情况？
　　说到风寒刺激，就又要说咱中医，咱老祖宗非常超前的认识。王婆卖瓜自卖自夸，很多时候现代研究纷繁复杂，流散无穷。而咱中医化繁为简，返璞归真，不是严格上的科学，但却实用。四个字: “络脉不和”。为啥失和？外因风引络急或寒引络拘；内阳化气-温煦-行血无力，湿-痰-瘀生而痹。所以管它千般流散，“谨守病机”“正行无问”。
　　出现脚趾头麻，按中医思路，可以尝试做下面几方面工作:
　　①尽量避免足部受风寒刺激；
　　②晚上泡下脚，温热水即可，更可加辛热散风散寒的花椒、干姜、艾叶之类，但要提醒的是，泡完脚就上床，切忌刚把络脉外力透达又被风寒外闭更替交伤；
　　③通过局部艾灸，也有散风散寒之力，切忌同泡脚；
　　④有时间就间断活动脚趾关节，经典所谓“动则生阳，静则生阴”，现代医学所谓通过活动挤压按揉可改善局部的循环代谢异常，也要提醒的是，“间断”二字很关键，不可急于求成一次性活动过度，经典所谓“烦劳则阳气驰长”，现代医学所谓“劳损”，可行“五趾抓地”小功法至局部稍发热或发酸即可；
　　⑤可以看看中医，辨识下有无气虚痰瘀的存在，通过针对性的针药方法以疏通消导之。
　　虽然是针对该患友的一些愚见，希望对类似情况的童鞋们有些启发帮助！
　　更多健康问题，可添加传鹏医生微信，在他空余时咨询交流。
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　　，通俗点来说就是由颈椎病所引起的，虽然不是特别严重，但还是要注意一些。知道原因之后再找寻适合自己的解决方法。想知道以及吗?那就一起来看看吧。
　　脚趾发麻通常不被人们所关注，所以导致有些人病上加病，下面就来给你们仔细的介绍下脚趾发麻。
　　颈腰椎病引起的脚趾发麻，它是由颈椎腰椎病变引起的上肢麻木和腿麻木，这种四肢分散麻木出现的情况是局部神经受到了刺激。如颈椎病、腰椎间盘突出等。
　　椎间盘压迫神经可导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。这种是属于颈腰椎病的范畴。
　　根据情况需要到颈腰椎专科就诊，拍ct或者核磁共振，由专家确诊之后指定方案治疗。
　　气血虚的人就经常容易腿脚发麻。发麻的根本原因就是血液的循环受阻，时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，会出现部分神经发麻。
　　造成这种症状的原由除了某些循环性障碍疾病外，有可能是缺维生素C，或者贫血的人一般血液供氧能力较低，所以要到医院检查一下，有可能是缺铁性贫血。
　　其次的是患有糖尿病、神经炎引起的麻木或者是药神经内科就诊，确诊后采用相应的治疗方法。
　　物化学制剂引起的手脚麻木、还有就是脑血栓神经受压损伤导致手脚麻木，这些情况需要到医院。
　　偶尔出现的手脚麻木属于正常现象，如果经常性的手脚麻木或者持续性的则要警惕。
　　结合自身的情况，选择对症的科室就诊，生活当中一定要警惕颈腰椎病引起的手脚麻木，早确诊早治疗。
　　颈椎病因
　　颈椎引起的手脚麻木可能是颈椎的骨质增生压迫了颈部脊髓神经，导致手足麻木如果确实是颈椎脊髓受压。
　　可以采取牵引或采用治疗骨质增生的药物，以及神经营养药物治疗，如果压迫严重而药物治疗、保守治疗无效的话，就要采用多元微创治疗了。
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　　是怎么回事呢，在我们生活中想必大家对于大脚趾发麻的情况都是有一定的了解的吧，那么大家知道呢，呢，下面就让我们一起来了解一下吧。
　　麻木的手和脚是运动神经损伤的一个独立的疾病，主要是由于中风、瘫痪、糖尿病、神经炎、颈椎病、风湿、类风湿性疾病，血管炎的腰椎疾病引起，运动神经纤维周围的微血管堵塞，压缩运动纤维，导致运动神经纤维严重受损。
　　神经的传导能力和传导速度下降，出现手脚发麻。严重者可以发展为肢体瘫痪。肌肉萎缩等惨痛症状。该类疾病一般多发生于中老年人，或做骨关节手术、损伤者。
　　手脚发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，手脚发麻或麻木一般都是由于其它的原发病所引起的，中风偏滩、糖尿病、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病。
　　在中医病类手脚麻木实际是著名风湿病是由风、寒、湿、邪气，侵入人体的重要信号。当六腑邪之气入侵之前，第一感觉是手脚麻木，四肢酸胀、沉、痛、刺痛，这就是经络受阻的信号，是最后的防线身体的防御。
　　如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。
　　中药治疗
　　一般常规药物到达关节部位后，药物分子不能和骨关节组织进行强力亲和，绝大部分随着血液循环而流失药效发挥利用力低，这就是常规药物疗效不佳的根本所在。超强渗透，靶向给药，不但可以直接物障碍通过皮肤组织，而且可直接穿透神经根，有效成分直达病灶。
　　具体&畅通神经、营养骨细胞、激活骨骼肌&的作用。快速打通肢体的运动神经周边血管，营养和修复受损的肢体运动神经，增加血流，改善供血供养，使神经、骨细胞、骨骼肌获得充足的营养。有效增强神经的传导能力和传导速度，深度滋养神经。
　　完全消除神经病变引起的疼痛、手脚麻木、肢体无力、活动受限。克服传统口服药物副作用的缺点，药物疗效难以达到病灶。而见效快、安全无毒副作用，是中药现代化的突破，原有平台技术。
　　手术的神经风险太大，而且以现在的医学水平对于神经手术还是有很大的难度的，一般的情况下不建议使用该方法。
　　其他治疗
　　治此病，关键在于溶栓和解除血液的高凝状态，除去旧血栓，防止新血栓的形成。根除血栓后，下一步就是对后遗症的治疗，可以从药物和饮食，躯体功能和体能锻炼等方面展开。手脚麻，还是由于局部血管狭窄，血运不足。
　　可适当从医嘱服用一些扩血管药，加强营养和物理疗法。热敷，局部按摩，针灸，红外线治疗仪等，还要适当的锻炼，散散步，保持一颗平常乐观的心态，另外可以借鉴周围一些类似病人的经验，多方面治疗。治疗：骨关节病可采用中药治疗如可取得较好的临床效果。
　　大脚趾发麻是怎么回事
　　大脚趾发麻一般都是由于人体的运动神经系统受损引起发病现象，大脚趾发麻一般都是由于其它的原发病所引起的，中风偏滩、糖尿病、骨关节病、神经炎、颈椎病、腰椎病是常见的手脚发麻的原发病。
　　大脚趾发麻实际在中医病症范畴称为痹症，是由风、寒、湿、邪毒气侵入体内的一种重要信号，当邪毒气侵入五脏六腑之前，第一感觉是手脚发麻，四肢酸胀、沉、痛、有针刺感，这就是经络受阻发出的信号，也是人体防御的最后防线，如不及时治疗，经络受损，从而破坏了人体神经传导功能系统，造成神经坏死，最终发生中风、偏瘫、心梗、脑梗、糖尿病坏疽，抱憾终生。
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大蒜杀菌消炎，但你知道吃烤大蒜后会发生什么吗？左脚脚趾头发麻。都好几天了，是怎么回事啊
左脚脚趾头发麻。都好几天了，是怎么回事啊
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：左脚脚趾头发麻。都好几天了，是怎么回事啊
共5条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考
职称：医生会员
专长：内科
&&已帮助用户：17281
问题分析：一般的还是会造成局部的神经压迫还是很必要的，还是问题不大的，意见建议：可以试试用一点局部热敷按摩，及时休息很重要的，消肿止痛酊，活血试试，会好转的
职称：医生会员
专长：其他
&&已帮助用户：21314
问题分析：这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息，意见建议：不要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎痛，洛索洛芬等药物进行治疗
职称：医生会员
专长：中医科
&&已帮助用户：22114
问题分析：您好,您的情况可能是腱鞘炎,腱鞘炎因发病部位不同症状也各异,临床上常见的有腕部的桡骨茎突狭窄性腱鞘 炎、屈指肌腱腱鞘炎以及足底的屈趾肌腱腱鞘炎等意见建议：可以试用保守疗法。如制动、口服消炎止痛药物、局部封闭、物理治疗等。在保守治疗期间,应暂时限制手腕的活动。保守疗法无效时应考虑手术治疗。
职称：医生会员
专长：妇产科
&&已帮助用户：87391
问题分析：你好！四肢麻木是肢体运动神经受损的一种独立性疾病，大多是由于中风偏瘫、糖尿病、神经炎以及颈椎病、腰椎病等引起，运动神经纤维周边的微细血管被堵塞等等引起的。意见建议：建议到正规三甲医院检查确诊，确定病因后再对症治疗，不要盲目用药。
问就是大脚趾头麻，好几天了，没什么其他疾病
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
建议你检查血尿酸，有可能是痛风。 还要注意检查风湿因子 ，和抗o是否是风湿 。
问我大脚趾头麻 几天了怎么回事
职称：主任医师
专长：小儿腹泻，手足口病
&&已帮助用户：7384
病情分析： 你好,建议去医院检查,脚趾头麻,有时候是因为颈椎或者腰椎压迫神经造成的,也可能是脑血管疾病引起的,不要轻视,要尽快去医院检查,去医院做个脑CT,看是不是有点脑动脉硬化或者是血脂稠.意见建议：早检查早预防.注意多吃芹菜,苹果等等蔬菜跟水果,少吃肉.
问左脚大脚趾发麻是怎么回事？
职称：医师
专长：中医科各类疾病
&&已帮助用户：515000
你好，这种情况可能要注意检查一下腰椎的，有可能与腰椎间盘突出症有关。
问就是大脚趾头麻，好几天了，没什么其他疾病
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
建议你检查血尿酸，有可能是痛风。 还要注意检查风湿因子 ，和抗o是否是风湿 。
问左脚脚趾头二三指麻木
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205773
脚发麻主要还是血液循环太差了，腰椎有病会影响腿脚的发麻.有脑血栓的也会使腿脚发麻.所以你还是尽早到医院去好好检查一下.另外要鉴定是不是贫血有个很简单的办法.用力摄紧任意一个手指甲，放开后指甲马上变为粉红色，这说明不贫血.如果是白色就说明有贫血了，贫血也会引起脚麻
问我的左脚大脚趾头发麻是怎么回事
职称：医师
专长：内科、消化内科
&&已帮助用户：134226
建议你检查血尿酸，有可能是痛风。 还要注意检查风湿因子 ，和抗o是否是风湿 。
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您好，您的这种情况为腰椎的退行性改变，需要减少腰部活动
好，建议避免颈部受凉、长时间低头，平时要有正确的坐姿
上肢疼痛无力是因为受椎间压迫神经根引起，可同时引起躯体两侧
膝盖疼痛是每一个人都会遇到这样的情况，尤其是对于一些老年人，
颈椎疼痛脖子不舒服，手麻都是颈椎病的常见表现；是颈椎发生退变
腱鞘炎属于是劳累型的情况，只要是每天还在上班，工作，腱鞘炎很难
骨关节炎又称为退行性关节炎病或者骨质增生，主要累及的
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