生活习惯与学习习惯

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教育,就是培养习惯(下):学习习惯与学习个性的养成
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  人的全面成长过程中,良好行为习惯的养成必须渗透到各种教育之中去,否则就不可能很好地完成教孩子怎样做人的任务,所以,养成教育应当是每一位教师和家长都应掌握的教育艺术。  ——徐惟诚(原中宣部常务副部长,中国家庭文化研究会会长)  养成教育是基础教育的重要环节,是改进德育的重要方面。  ——陶西平(著名教育专家,中国教育学会副会长)  习惯是人生之基,而基础水平决定人的发展水平。大量事实证明,习惯决定一个人的成败,也可以导致事业的成败,最根本的教育就是养成教育。  ——孙云晓(著名教育专家,中国青少年研究中心副主任)  养成教育是管一辈子的教育。它是教给少年儿童终身受益的东西,与素质教育紧密相关。  ——关鸿羽(著名教育专家,北京普通教育研究所副所长)  加强未成年人思想道德建设必须求真务实,青少年时期是长身体、长知识的重要时期,是对他们进行道德情操、心理品质和行为习惯养成教育的最佳时期。  ——陆士桢(著名教育专家,中国青年政治学院党委书记、常务副院长)  智育是良好的思维习惯,德育是细小的行为习惯,素质教育更加体现在人的细小的行为上。  ——程鸿勋(著名教育专家,中国青少年研究中心原学研室主任)  父母的行为习惯就是孩子学习的一本教科书。  ——张梅玲(著名心理学家,中科院心理所研究员)  培养习惯有利于“知行合一”的实现。这主要体现在两个方面:第一,养成习惯才能把认知转化为实际行动,成为真正的品质;第二,习惯培养的过程,在一定意义上既是道德实践的过程,也是道德再认知的过程。  ——徐岫茹(著名心理咨询专家,中国健康教育所研究员)  正如大教育家所说,智育不好是次品,身体不好是废品,德育不好是危险品。因此德育必须从小培养,而其中最关键的就是培养习惯,无论是道德习惯还是学习习惯。  ——孙蒲远(著名教育专家,北京特级教师)
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iframe(src='///ns.html?id=GTM-T947SH', height='0', width='0', style='display: visibility:')优秀小学生必须养成的6种学习习惯_新浪教育_新浪网
优秀小学生必须养成的6种学习习惯
  一 注重培养孩子预习的习惯。
  所谓预习,就是让学生在老师未教学新知识前提前自学。学生可根据已有的知识水平或经验来自学新的知识,在这个过程中,学生可动用已有的知识储备或经验来理解新知识。老师还可对学生的预习提出适当的要求,对难以理解的内容打上“?”,并提醒自己在上课时着重听自己不理解的知识。
  通过自学,一方面可以培养学生的自学能力,另一方面,也让学生在上课听讲时有的放矢,达到事倍功半的听课效率。由于预习要在家里进行,习惯的培养也不是一蹴而就的事情。
  因此,教师要注意与家长进行沟通,调动家长的积极参与,让家长进行配合与监督,经过一定时间的训练,学生就可形成习惯,一旦形成了习惯,孩子就自然而然地在课前进行预习了。
  二、注重培养孩子收拾书本文具的习惯。
  收拾自己的书本文具看似一件小事,其实这对学生的一辈子影响非常大,在工作中,我经常会遇到学生不按时交家庭作业或忘带书本文具的情况,一问学生,很多学生的回答都是家长忘给自己装进书包里了,显然,这样的孩子经常让自己的家长给收拾书包。
  现在的学生都是独生子女,父母都宠爱有加,什么事情都不让孩子做,自己包办代替,以至于出现了有的孩子上了大学,父母都要跟在身边帮着料理生活,这样的孩子今后怎样能适应社会生活呢?这样的孩子什么时候能自立呢?父母什么事情都代替孩子做,这其实不是爱孩子,而是害孩子。
  孩子长大以后,始终要融入这个社会,始终要独立面对或解决很多问题,如果父母从小什么都代替孩子做了,那么孩子就习惯了什么事情都依赖父母,可想而知,孩子是无法自立的。因此,父母如果是真正爱孩子,就应该培养孩子自己能做的事情自己做。
  收拾自己的书本文具完全可以让孩子从小就自己收拾,孩子做完作业以后,就让孩子自己将书本文具收拾进书包,并且放整齐,长期训练,孩子就会形成习惯,这样孩子不至于交不了家庭作业或忘带课本了。
  三、注重培养学生认真听讲的习惯。
  一些成绩差的孩子并不是因为脑子笨不聪明,而是因为听讲的习惯差。要么上课爱和同学讲话,要么上课爱搞东西,要么上课看课外书,要么上课老爱走神……
  总之,这类学生的注意总是集中不起来听课,导致学习成绩拿不上去,因此,要想让孩子学习成绩优秀,关键是要注意培养孩子认真听讲的习惯,但要培养孩子认真听讲的习惯,也不能靠单纯地说教。
  一方面老师或家长都要给孩子讲明学习的目的,要帮助孩子树立远大的目标,另一方面,老师或家长可经常给孩子讲一些勤奋刻苦学习的伟人的故事,让学生从中受到潜移默化的影响,培养自己克服困难、战胜自己的坚强的意志力,努力把精力集中在听课上,努力学习。
  四、注重培养学勤于思考的习惯。
  在工作中,我也经常会遇到有的学生在学习上一遇到难题就退缩的情况。有的孩子,在学习中,一遇到难题就懒于思考。在家里,一遇到不会做的就马上叫爸、妈帮助解决,在学校,一遇到不会做的就不做或去照抄同学的,久而久之,这样的孩子就养成了一遇困难就退缩的不好习惯。
  在学习上,老师或家长都要鼓励孩子敢于向困难挑战,勤于思考的良好学习习惯,孩子遇到困难家长不要急于帮忙解决,要多鼓励孩子通过自己的勤于思考去完成,如果孩子是通过自己的思考去战胜难题的,那么,孩子就会体验到自己战胜困难后的快乐,那种快乐是任何高兴的事情都无可代替的。
  老师或家长还可经常给孩子讲一些成功人士在学习上如何勤于思考、战胜难题的故事,鼓励孩子向他们学习,这样长期训练,孩子就会养成遇到困难自己想办法解决的习惯。
  五、注重培养学生课后自觉复习的习惯。
  课后复习对学生提高学习的效率也是非常有帮助的,因此,老师或家长要注意培养孩子课后复习的好习惯。老师对学生的课后复习要提出一定的要求,要求学生在一天的学习结束后先将当天的知识进行梳理、消化、巩固,看看哪些地方是弄懂了的,哪些地方还不是很明白,然后想办法把不清楚不明白的地方弄懂。
  等知识脉络清晰明了后再下笔做家庭作业,这样就会提高学习的效率,要养成好习惯,也需要家长的密切配合与监督,经过长期反复的训练,才能养成习惯。
  六、注重培养学生做完作业后自查的习惯。
  一般情况下,很多学生做完作业之后都不愿意自己检查,嫌麻烦,做完作业之后,负责一点的家长就让家长检查,久而久之,孩子就养成了依赖性,这样做的结果是不利于学生终身的发展。
  教师和家长要互相沟通,共同督促孩子养成作业自查的习惯,以提高作业的正确率,教师和家长还可以制定一些奖惩的制度,作业书写漂亮,正确率高的可奖励孩子红花或是五星,以提高孩子自查的积极性。
  尤其是数学学科,经常与计算打交道,如果孩子不养成自查习惯,那么作业的正确率可想而知了。
  好习惯的养成不是一朝一夕的事情,要靠老师和家长长期不懈地坚持督促孩子进行反复训练和强化,孩子的好习惯一旦养成,家长就可以对孩子以后的学习省不少心,对孩子终身可持续发展也能打下坚实的基础。
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不支持Flash99个良好生活习惯,良好的学习习惯,怎样才能养成;良好生活习惯;习惯从细节做起;1.从容从大方开始2.培养自信的语言3.让你的笑;8.站坐走要“有形”9.让你的行动更干练10.用;好习惯带来好心情;15.关键时刻要放松16.紧张的时候深呼吸17.;22.自觉保持谦逊23.人生不时要冒险24.用变;26.虚心接受别人批评27.偶尔吃亏心要宽28.;好习惯造就好
99个良好生活习惯,良好的学习习惯,怎样才能养成好的习惯呢?
良好生活习惯
习惯从细节做起
1. 从容从大方开始 2. 培养自信的语言 3. 让你的笑容像阳光一样 4. 积极表露你的热情 5. 让表达自己成为一种习惯 6. 让你的肢体语言更有感染力 7. 谈吐讲究“不凡”
8. 站坐走要“有形” 9. 让你的行动更干练 10. 用知识来武装自己 11. 用音乐来熏陶自己 12. 让自己的穿着大方得体 13. 时时注意自己的形象 14. 做个懂得静修的人
好习惯带来好心情
15. 关键时刻要放松 16. 紧张的时候深呼吸 17. 别为小事生气 18. 学会控制自己的情绪 19. 让自己冷静而不狂躁 20. 及时给自己减压 21. 悲观时,进行自我暗示
22. 自觉保持谦逊 23. 人生不时要冒险 24. 用变通打破困境 25. 让自己充实起来
26. 虚心接受别人批评 27. 偶尔吃亏心要宽 28. 时时提醒自己要从容 29. 经常进行自我对话 30. 定期进行自我评估 31. 每天自省一小时 32. 进行适当的自我肯定 33. 正确认识自己的缺点 34. 做你害怕的事
好习惯造就好生活
35. 每天晨炼半小时 36. 养成用早餐的习惯 37. 吃饭只吃八分饱 38. 要养成吃鱼的习惯 39. 蔬菜水果天天吃 40. 充分利用纤维食品 41. 多喝水,再多喝一点儿 42. 常喝绿茶。细品茶的意蕴 43. 经常服用维生素 44. 戒烟戒酒,戒掉恶习 45. 要养成按时作息的习惯 46. 静心养神一刻钟 47. 随时随地活动身体 48. 走走楼梯好处多 49. 带上绳子去运动 50. 学会用游泳强健心肺 51. 永远是跑步一族 52. 保持快速步行
53. 爬爬山,出出汗 54. 定时走进健身房 55. 爱上单车瘦身运动 56. 隐形体操,忙里偷闲 57. 定期体检,为健康护航 58. 经常和大自然亲密接触
好习惯成就好前程
59. 制定有效目标的习惯 60. 经常进行战略思考 61. 用计划来掌控全局 62. 遵循规则,尊重规则 63. 大事化小,分段完成 64. 要事第一,主次分明 65. 管理好你的时间 66. 心动就快行动 67. 效率从办公桌开始 68. 每天一张图表 69. 全力以赴地
做事 70. 注重细节 71. 快速处理小事 72. 一次只做一件事 73. 让电话变简洁 74. 养成不屈不挠的风格 75. 尽善尽美,方成就大事 76. 把喜怒哀乐藏起来
好习惯赢得好人缘
77. 准时赴约 78. 用“眼睛”去倾听 79. 记住别人的姓名 80. 认认真真去握手 81. 少谈些自己,多谈些他人 82. 投其所好来交流 83. 欣赏之感溢于言表 84. 做个好听众
85. 多多鼓励,善于激励 86. 双赢思维 87. 不要抱怨别人 88. 别总指责别人 89. 学会交流,与人协作 90. 尊重别人的隐私 91. 善待他人 92. 宽容是交友之道 93. 用心经营你的家庭 94. 充满爱与感激的小纸条 95. 每天说句“我爱你” 96. 别把工作带回家
97. 温情的家庭日 98. 小礼物的惊喜 99. 把他的优点说出来
一位诺贝尔奖获得者在被记者采访时说:“我不是在大学,而是在幼儿园学到了我认为最重要的东西。”他说的这最重要的东西就是在幼儿园形成的良好的习惯,这为他以后一切的行为和成就打下了基础。可见习惯对于人成功与否有着重要的影响。所谓“习惯”:它是一种自动化的行为,不需要特别受思想和意志的努力,也不需要别人的监控,是在什么情况下,就按什么规则去做。习惯一旦养成,就会成为支配人生的一种力量。如果学生养成了学习的习惯,那么到了学习的时间,他就会去学习。教育家叶圣陶指出:“教育就是培养习惯。”良好的习惯是一生的“道德资本”。人的一生都会享受它的利息。综观古今中外,一个优秀的人总有其优秀的做事习惯和与人相处的习惯。
那么,习惯是什么?词典上讲,习惯是在长时间里逐渐养成的不容易改变的行为。可见习惯是一种养成,是通过过程养成的。有人把小学教育称为养成教育,即培养学生良好的学习习惯和行为习惯。
怎样才能养成好的习惯呢?
第一:从小事做起,注意细节。人的习惯好不好,素质高不高。往往反映在小事上。所以在培养良好习惯时我们要从小事做起,注意细节。
第二:固定的时间做相同的某一件事。
因为习惯的养成需要很长的一段时间才能形成。所以对学生来说,很难靠自身来形成一个好的习惯,这就需要外界为其提供一个良好的环境。
第三、家校配合
习惯是在长时间里逐渐形成的。单靠我们一方面的努力有时很难达到事半功倍的习惯,所以我们要充分利用家校的配合来共同完成。
第四、定目标,强化习惯。目标不同,过程不同,结果也不同。开学初每一位同学订出本学期你将让什么样的优秀行为成为习惯并统计下来,张贴到墙上,并利用适当的时间不断强化,过一段时间便让自己进行自我评价。
第一个问题,良好的学习习惯:
学习习惯是在学习过程中经过反复练习形成并发展,成为一种个体需要的自动化学习行为方式。良好的学习习惯,有利于激发学生学习的积极性和主动性;有利于形成学习策略,提高学习效率;培养自主学习能力;培养学生的创新精神和创造能力,使学生终身受益。习惯是有多种表现形式的,有定时的习惯,定量的习惯,专心听课的习惯,自我调整的习惯,复习预习的习惯,思维的习惯,每天睡好午觉的习惯,按时早起上操的习惯等等。而这些良好的习惯,都要养成的话是很需要学生的毅力。因为况且学生自小已在父母亲的教育下,在老师的教育下养成了一定的某些习惯,当进入小学,初中后,又形成了一些习惯,到了高中后,这些习惯都不会消失,还在起作用。请同学们思考一下哪些习惯有利于我们的学习?
以下介绍一些良好的学习习惯,以供同学们参考:
1.主动学习的习惯
别人不督促能主动学习,一学习就要求自己立刻进入状态,力求高效率的利用每一分钟学习时间。要有意识地集中自己的注意力用于学习,并能坚持始终。
2.及时完成规定的学习任务的习惯
要在规定的时间完成规定的学习任务。把每个规定的学习时间分成若干时间段,根据学习内容,为每个时间段规定具体的学习任务,并要求自己必须在一个时间段内完成一个具体的学习任务。这样做,可以减少乃至避免学习时走神或注意力涣散的情况,有效地提高学习效率。还可以在完成每个具体学习任务后,产生一种成功的喜悦,使自己愉快地投入到下一时间段的学习中去。
3.各学科全面发展,不偏科的习惯
现代社会迫切需要的是发展全面的复合型人才,所以要求中学生要全面发展,不能偏科。这就要求中学生对自己不喜欢的学科更要努力学习,在学习中不断提高兴趣。对不喜欢的学科或基础比较薄弱的学科,可以适当降低标准,根据自己的实际情况,确立经过努力完全可以实现的初期目标、中期目标、远期目标,然后要求自己去完成。这是克服偏科现象的有效方法。
4.预习的习惯
课前预习可以提高课上学习效率,有助于培养自学能力。预习时应对要学的内容,认真研读,理解并应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习,对有关问题加以认真思考,把不懂的问题做好标记,以便课上有重点地去听、去学、去练。
5.认真听课的习惯
上课时,老师不仅用语言传递信息,还会用动作、表情传递信息,用眼神与学生交流。因此,中学生上课必须盯着老师听,跟着老师想,调动所有感觉器官参与学习。能否调动所有感觉器官学习,是学习效率高低的关键性因素。上课要做到情绪饱满,精力集中;抓住重点,弄清关键;主动参与,思考分析;大胆发言,展示思维。
6.多思、善问、大胆质疑的习惯
学习要严肃认真、多思善问。“多思”就是把知识要点、思路、方法、知识间的联系、与生活实际的联系等认真思考,形成体系。“善问”不仅要多问自己几个为什么,还要虚心向老师、同学及他人询问,这样才能提高自己。而且,还要在学习的过程中,注意发现问题,研究问题,有所创造,敢于合理质疑已有的结论、说法,在尊重科学的前提下,敢于挑战权威,要做到决不轻易放过任何一个问题。要知道“最愚蠢的问题是不问问题”,应该养成向别人请教的习惯。
7.上课记笔记的习惯
在专心听讲的同时,要动笔做简单记录或记号。对重点内容、疑难问题、关键语句进行“圈、点、勾、画”,把一些关键性的词句记下来。有实验表明:上课光听不记,仅能掌握
当堂内容的30%,一字不落的记也只能掌握50%,而上课时在书上勾画重要内容,在书上记有关要点的关键的语句,课下再去整理,则能掌握所学内容的80%。
8.课后复习的习惯
课后不要急于做作业,一定要先对每一节课所学内容进行认真的复习,归纳知识要点,找出知识之间的联系,明确新旧知识之间的联系,形成知识结构或提要步骤式知识结构。主动询问,补上没有学好的内容。对不同的学习内容要注意进行交替复习。
9.及时完成作业的习惯
按时完成老师布置的作业和自己选做的作业,认真思考,认真书写,一丝不苟,对作业中存在的问题,认真寻找解决的办法。作业写完后,要想一下它的主要特征和要点,以收到举一反三的效果。作业错了,要及时改过来。
10.阶段复习的习惯
经过一段时间的学习,要对所学的知识进行总结归纳,形成单元、章节知识结构,在大脑中勾画图式。这是使知识系统化,牢固掌握知识,形成学科能力的重要一环。
11.自觉培养创造性思维能力的习惯
创造性思维能力是人的智力高度发展的表现,是创新能力的内核,是实现未来发展的关键。中学生应该随时注意运用如下步骤培养创造性思维能力:
(1)界定自己所面临的问题。
(2)搜集相关问题的所有信息。
(3)打破原有模式,从八个方面尝试各种新的组合。包括改变方向,改变角度,改变起点,改变顺序,改变数量,改变范围,改变条件,改变环境等等。
(4)调动所有感觉器官参与。
(5)让大脑放松,让思维掠过尽可能多得领域,以引发灵感。
包含各类专业文献、中学教育、生活休闲娱乐、外语学习资料、文学作品欣赏、应用写作文书、高等教育、19良好生活习惯,良好的学习习惯等内容。 
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小朋友已经入学一周了,可总有小朋友不专心,做事拖拉,不会聆听老师的指令。
&&&&这是怎么回事呢?
首先让我们来仔细分析一下小朋友身上为什么会形成这样的毛病。
比如,有些小朋友,上课注意力不集中,做事拖拉。我暗中观察,结果发现这些孩子吃中餐时喜欢东张西望,注意力不集中,饭吃得特别慢,还漏了一桌子饭。与家长交流后发现这些孩子普遍具有一些不良的生活习惯,例如:不按时吃饭,边吃边看电视,老人追着喂饭;作息无规律,晚睡晚起;自己的东西无收拣,乱扔乱放......这些生活习惯又会延续到孩子的学习之中,影响他们的学习成绩。这说明孩子的学习习惯与生活习惯有着密切的关系。我们很多家长弄不明白这种关系,常常不解:“我的孩子很聪明,为什么成绩却总也上不去呢?”所以,要让你的孩子具有优异的成绩,就必须让他们形成良好的学习习惯;要让他们形成良好的学习习惯,就要培养他们良好的生活习惯。
亲爱的家长,如果您的孩子身上存在着一些不良的生活习惯,那么请您从现在开始,给孩子拟定一个严格的作息时间。对孩子每天睡觉、学习、娱乐、饮食等都要有一定的安排和明确的要求,并将其延续下去,家长与孩子共同遵守,不能随孩子的意,使孩子养成遵守规则的良好的生活习惯。
&链接:&孩子上学前一定要养成规律的作息&
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