有什么让人心理不再心理脆弱的根本原因方法吗

不再惧怕死亡,甚至希望。我有一颗脆弱而坚强的心。_心理学吧_百度贴吧
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不再惧怕死亡,甚至希望。我有一颗脆弱而坚强的心。
楼主自己的感想。
除了成绩还行,我还有什么优点?我这七年全都交待在读书、吃饭、睡觉、大小便上了。生活平淡无味,父母要我做个好学生,我就做个好学生。很多东西对于我都是麻木的,所以我的情感也没多大变化。很少关心别人的事,与人过多交往,虽然平时对同学也很和善,但都没有往深处交往。因为成绩好自然有一些人缘,可都是浮萍关系。几乎什么事情都提不起我的兴趣。我又很自私,我有些容不得别人比我成绩好,整天就只知道竞争竞争、超越超越、保持保持、嘻嘻哈哈,以至于被人说成男的。我自己都觉得我恶心。我厌烦这样的自己,我觉得很累。
我没有理想,我就像这样的小日子悠哉悠哉德过下去,可是他们说我没用,说我没志气,我又不服,我觉得自己好恶心。
我不知道我真的不知道 我很真诚的去对待我的朋友 可是他们怎么对我的 我讨厌他们我恨他们 我想过淡漠 不能去保护他们 可是为什么我就是喜欢挺身而出然后遭到背叛。
真正的自己是什么样 我的理想又是什么样 在坐车的时候我就在想 如果车哄一下炸了 我就那么干干脆脆的死了多好啊 没有痛苦 没有伤心 没有迷茫
我就像在爬山的人 我的目标遥远 璀璨 模糊 以至于不知道是什么样子 我告诉自己 努力努力 拼搏拼搏 摔下去 会很惨 会死掉 可是有一天目标的光泽淡了 你也不想去最寻 就像你的信仰 不再催促你行走 我就坐在三上望着风景 故意让自己一点一点往下掉 我真贱 半途而废 我渴望死亡 可是不能自己死亡 我特么的算什么?
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克服心理脆弱 不要让失落缠绕你
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  失落很容易麻痹我们,使我们沉湎于消极的情绪中。很多人都以为失落的情绪是因为心爱的事物被掠夺了,殊不知,造成失落的原因乃是因为心理脆弱,自信心不强,没有斗志,所以,如何摆脱心理失落以及克服心理脆弱的方法我们要从这些方面找原因。
克服心理脆弱的方法
  想要知道克服心理脆弱的方法,就要明白为什么有的人经常产生失落感,而有的人却不怎么容易产生失落感,或者说人家可以战胜失落感呢?细想一下,这些表面上看起来所谓不可抗拒的失落,其实很容易被战胜或打破,那就是:克服心理脆弱,自信心不强,没有斗志这些情况。
  我们可能或多或少都体验过:强烈的失落感会使人沉浸在痛苦情绪中,让我们忘掉如何去战胜生活危机。因此,一个人一旦被强烈的失落感所左右,他就会在哀伤和痛苦中苦苦挣扎,整天沉湎于消极情绪之中,甚至忘掉了以后该做什么。最后,只会被痛苦的失落感所压垮。
  因此,并不是失落有多么可怕,而是我们脆弱的心害怕,我们没有足够的自信心去改变自己。这就给失落留下了更多的机会。甚至忘了提醒自己:只要接受现实,树立新的目标并为之努力、结交新的朋友并真心相待、投身有意义的工作并热爱它,我们就能走出失落的深渊,创造全新的生活。
  我们常说要脱离负面情绪的影响,成功的人生是不能够被情绪问题羁绊住的。其实克服心理脆弱的方法我们都会,都懂得如何去做,只是我们缺乏从失落中检视自己的勇气,我们就失去了感受和学习生命的真谛,并从中发掘出珍贵的人生的机会。
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核心提示:脆弱,是一触即破的蛋壳心理的本质。而过分娇纵、百般溺爱是导致这种心理的最直接原因。孩子的这种蛋壳心理,是他们人生旅途上的隐患,对其一生都有危害。
  脆弱,是一触即破的蛋壳心理的本质。而过分娇纵、百般溺爱是导致这种心理的最直接原因。孩子的这种蛋壳心理,是他们人生旅途上的隐患,对其一生都有危害。请您给孩子一份理智的爱,让蛋壳心理远离孩子。
  经常听到一些孩子挨了批评,或是遇到一些不顺心的事情就会有极端的举动,甚至轻生。这让笔者再次想到“蛋壳心理”给未成年人所带来的危害。
  蛋壳心理,也就是一触即破的心理。脆弱是它的本质。现在大多数孩子只能听赞美之词,听不得半点反对意见,对父母和老师的批评更是抱有逆反心理;很多孩子外表高傲,内心脆弱,敏感;只能接受成功,却不能面对失败……那么,孩子这种蛋壳心理是怎样形成的呢?
  冰冻三尺,非一日之寒。蛋壳心理的形成也不是一两天的,它是多年的错误的教育所导致的。在中国, 无论是学校教育还是家庭教育,多年来都是一味地注重书本知识,忽略了孩子行为能力的培养和心理健康教育。尤其不当的家庭教育是导致蛋壳心理产生的最根本原因。
  作为父母,谁也不愿意让孩子经历苦难,尤其是那些在艰苦岁月中长大的父母更是不想让孩子吃苦。因此,父母总是千方百计为孩子设计美好的明天;给孩子无微不至的关怀;对孩子百依百顺,有求必应;对孩子极尽赞美之词,却不舍得批评和管教……总之,过分娇纵、百般溺爱是导致这种心理的最直接原因。
  孩子的这种蛋壳心理对其一生的成长都有危害,这也是他们人生旅途上的隐患。令人担忧的是,许许多多的父母尚未认识到这些,因此孩子蛋壳心理的形成有增无减。
  一些家长说现在的孩子真不好管、难教育。一位小学5年级学生的妈妈一脸无奈地说:“现在的孩子是打也打不得,骂也骂不得,动辄就以离家出走或自杀相威胁。”可见,娇纵孩子所引起的负面效应已开始困扰千千万万的家庭。
  父母对孩子的爱毋庸怀疑,但生活是无情的,哪位父母又能保证,你的孩子一生不会受到挫折呢?在孩子的成长历程中,也许会有无数的灾难在等着他。
  你的孩子又如何承受呢?巴尔扎克说过:“苦难对人生是一块垫脚石,对于勇敢的人是一笔财富,对弱者则是万丈深渊。”一个受不了委屈,经不起挫折,害怕困难,是不可能面对激烈的竞争的。因此,与其为孩子安排一切,不如教会孩子面对一切。这才是对孩子真正的爱。
  为什么前线的战士经常忍受严寒,忍受瓢泼大雨,却极少患呢?因为那个环境使他们的肌体经常体验应急反应,在体验这种反应的过程中,身体的抵抗力提高了好几倍。因此,我们不妨给孩子一点劣性刺激,给他一点苦吃。
  建议父母在孩子蜜一般甜的生活中加一点苦的滋味,在孩子事事顺心的成长道路上“制造”一点挫折。让孩子学会在逆境中保持自信,学会在挫折面前保持乐观、泰然处之;培养孩子的韧劲和抗挫折的能力,以及受挫折后的恢复能力,还有不向挫折低头的精神。
  另外,父母要学会对孩子说“不”。要让孩子知道并不是所有的要求都能得到满足,使他们学会接受拒绝,增强自我约束能力。明代吕近溪为父母写的一首《小儿语》说:“儿小任性娇惯,大来负了亲心;费尽千辛万苦,分明养个仇人。”此诗可给那些不懂爱子之道、教子之方的父母一些启示。
  几乎所有的父母在孩子遇到不顺心的事时,都情不自禁地表现出心疼和难过,并想办法替孩子解决困难。举一个最常见、最简单的例子:孩子蹒跚学步时,摔倒后父母无不疾步上前,扶起孩子心疼地又哄又揉,安慰孩子半天。
  其实父母的这种态度只会加重孩子的蛋壳心理。当他再遇到困难之后,他不是面对困境,积极想办法解决,而是下意识地等待别人的安慰和帮助。
  在等待过程中,他会越来越失去面对困境的勇气,心理也会越来越脆弱。就像孩子摔倒后,若总是得到父母的搀扶,他就会在再一次摔倒之后,趴在那里等待被搀扶,甚至本不感到疼也哇哇大哭,以换得大人的爱抚。孩子经受的任何一次挫折,都是对孩子承受能力的一次绝好的锻炼机会,父母应清醒地认识这一点。
  小鸡躲在母鸡的翅膀底下,永远也不会长大;孩子偎在父母的怀里,永远也不会坚强。
  请您给孩子一份理智的爱,让蛋壳心理远离孩子!
(实习编辑:陈兴娣)
常见症状: 并发症状: 相关检查: 推荐用药:
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