站一会小腿就会很酸涨，就比如洗澡的时候，站着不动一会就比较难受，但不是特别严重，是不是缺乏锻炼？还_百度知道→ 久坐、站、走都会小腿酸胀
久坐、站、走都会小腿酸胀
健康咨询描述：
小腿很容易肿胀，但不是水肿，按压不会出坑，有时候就是早上起来刷牙洗脸的十几分钟站立都会感觉小腿发胀，上班坐两个小时后小腿就会胀的比较厉害了，比早上起来会粗很多。大概从初高中十几岁的时候就有这样的症状。:
想得到的帮助：
什么原因引起的？是下肢循环的问题吗？应该怎么治疗？
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医生回复区
钟医生医生会员
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这是要考虑是不是有缺乏维生素B或者是因为血液循环比较差导致的，如果是按摩之后是可以缓解，那么有可能是血液循环的问题&&&&&&指导意见：&&&&&&建议可以到正规医院查一下是不是维生素B缺乏，如果不是，那么可以多泡脚
擅长: 妇科炎症及人流等妇科疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你的情况是可能使下肢循环不好的&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你做一下彩超检查看一下是否有血管疾病的情况，确诊后才能针对性的治疗
擅长: 胃炎,胆囊炎,胰腺炎,高血压,糖尿病。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&这个一般就是会有一些风湿痛的现像，就可以吃一些去风湿的药就可以达到治疗的效果的&&&&&&指导意见：&&&&&&一般就可以吃一些像，独活寄生丸，和这个葡萄糖酸钙，就可以达到治疗的效果就会好的/
&&&&&&以上是对“久坐、站、走都会小腿酸胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 内科常见病,如肺炎,高血压,糖尿病,胃炎等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是血液循环不好，肾阳虚引起的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你服用金匮肾气丸治疗试试，适当运动锻炼，必要时到医院作进一步检查与治疗
擅长: 高血压 , 冠心病 , 糖尿病 , 胃炎 , 感冒
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你说的这种情况有可能是下肢血液循环不好造成的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你避免久坐或是久站，每天热水泡脚缓解，休息时尽量抬高双脚，以利于血也循环通畅。
擅长: 擅长儿科和内科的常见病，对支气管炎，高血压，心脏病
帮助网友：9102称赞：79
&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，你的症状可能是肾脏疾病，还有休息不好可以引起水肿的症状&&&&&&指导意见：&&&&&&建议你可以检查肾脏b超看看，平时多注意休息，平时要少喝水的，如果有肾炎需要输液消炎治疗的
擅长: 全科，内科，呼吸系统疾病，上呼吸道感染，支气管炎，
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据上述症状状考虑是血液回流障碍，静脉曲张，或静脉血栓等。&&&&&&指导意见：&&&&&&一做下肢血管彩超，明确诊断。&&&&&&二一般治疗，休息，睡觉时抬高下肢&&&&&&三活血改善循环药物，丹参片，芦丁片
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&&&&&&病情分析：&&&&&&就你所说的症状，小腿久立后会酸胀，有几种可能的，但是目前最大的可能是你的腰椎有问题了，就是椎间盘的问题，压迫神经会引起酸胀的，时间长了会引起双下肢不一样粗细的，&&&&&&指导意见：&&&&&&建议医院腰CT检查一下，排除一下也放心，如果是椎间盘问题也要早点治疗的，我们这最小的椎间盘突出的是一个14岁的小女孩，才上初中，
擅长: 各科的常见病多发病能够及时正确的诊断和及时的处理
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好您的这个情况是静脉回流的问题导致的，您需要积极的治疗的，您不要大意的&&&&&&指导意见：&&&&&&我建议你到医院做个局部血管的超生的检查的为好，您不要大意的
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小腿外侧酸胀是乳酸积累吗？好不爽
如题，好久没跑了今天跑一下就小腿外侧酸胀，多跑几次就会好吗？见图
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小腿很酸哎
小腿酸胀大多是跑姿的问题，过于用外侧或者过于用内侧，乳酸堆积就会有酸胀感。切记不可冰敷，拉伸或者慢走，停跑三两天继重新开始。
跑完了走上一公里，再泡的时候只要不是特别酸就跑吧，跑上几公里就没感觉烂
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