计算机是怎样被发明创造出来的?
13-05-27 &
现代计算机的诞生和发展 现代计算机问世之前，计算机的发展经历了机械式计算机、机电式计算机和萌芽期的电子计算机四个阶段。 早在17世纪，欧洲一批数学家就已开始设计和制造以数字形式进行基本运算的数字计算机。1642年，法国数学家帕斯卡采用与钟表类似的齿轮传动装置，制成了最早的十进制加法器。1678年，德国数学家莱布尼兹制成的计算机，进一步解决了十进制数的乘、除运算。 英国数学家巴贝奇在1822年制作差分机模型时提出一个设想，每次完成一次算术运算将发展为自动完成某个特定的完整运算过程。1884年，巴贝奇设计了一种程序控制的通用分析机。这台分析机虽然已经描绘出有关程序控制方式计算机的雏型，但限于当时的技术条件而未能实现。 巴贝奇的设想提出以后的一百多年期间，电磁学、电工学、电子学不断取得重大进展，在元件、器件方面接连发明了真空二极管和真空三极管；在系统技术方面，相继发明了无线电报、电视和雷达……。所有这些成就为现代计算机的发展准备了技术和物质条件。 与此同时，数学、物理也相应地蓬勃发展。到了20世纪30年代，物理学的各个领域经历着定量化的阶段，描述各种物理过程的数学方程，其中有的用经典的分析方法已根难解决。于是，数值分析受到了重视，研究出各种数值积分，数值微分，以及微分方程数值解法，把计算过程归结为巨量的基本运算，从而奠定了现代计算机的数值算法基础。 社会上对先进计算工具多方面迫切的需要，是促使现代计算机诞生的根本动力。20世纪以后，各个科学领域和技术部门的计算困难堆积如山，已经阻碍了学科的继续发展。特别是第二次世界大战爆发前后，军事科学技术对高速计算工具的需要尤为迫切。在此期间，德国、美国、英国部在进行计算机的开拓工作，几乎同时开始了机电式计算机和电子计算机的研究。 德国的朱赛最先采用电气元件制造计算机。他在1941年制成的全自动继电器计算机Z-3，已具备浮点记数、二进制运算、数字存储地址的指令形式等现代计算机的特征。在美国，年期间也相继制成了继电器计算机MARK-1、MARK-2、Model-1、Model-5等。不过，继电器的开关速度大约为百分之一秒，使计算机的运算速度受到很大限制。 电子计算机的开拓过程，经历了从制作部件到整机从专用机到通用机、从“外加式程序”到“存储程序”的演变。1938年，美籍保加利亚学者阿塔纳索夫首先制成了电子计算机的运算部件。1943年，英国外交部通信处制成了“巨人”电子计算机。这是一种专用的密码分析机，在第二次世界大战中得到了应用。 1946年2月美国宾夕法尼亚大学莫尔学院制成的大型电子数字积分计算机(ENIAC)，最初也专门用于火炮弹道计算，后经多次改进而成为能进行各种科学计算的通用计算机。这台完全采用电子线路执行算术运算、逻辑运算和信息存储的计算机，运算速度比继电器计算机快1000倍。这就是人们常常提到的世界上第一台电子计算机。但是，这种计算机的程序仍然是外加式的，存储容量也太小，尚未完全具备现代计算机的主要特征。 新的重大突破是由数学家冯·诺伊曼领导的设计小组完成的。1945年3月他们发表了一个全新的存储程序式通用电子计算机方案—电子离散变量自动计算机(EDVAC)。随后于1946年6月，冯·诺伊曼等人提出了更为完善的设计报告《电子计算机装置逻辑结构初探》。同年7～8月间，他们又在莫尔学院为美国和英国二十多个机构的专家讲授了专门课程《电子计算机设计的理论和技术》，推动了存储程序式计算机的设计与制造。
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觉得不是，中国以往“志向”不在于此方向。
是必然，中国人从宋朝以后，发明过什么东西？
如果是必然，是当时环境因素引起的，还是国人自身存在什么”缺陷”？ 为什么信息时代的发源地会是西方？
太极图？那东西貌似有点儿太虚幻了吧。。。如果是以太极图为蓝本的电脑那会是什么样？其能源还会是电吗？
不是偶然的。
就问你有什么科技是中国发明发现
中国没有科技，科技都在西方，这就是西方比东方发达的原因
若是如此，那我们会否一直跟随西方的脚步？一条道走到黑？从而慢慢丢失我们原有的方向？从而被西方所主导甚至成为垄断？？
计算机是在19世纪50年代产生的这个时间段中国刚刚建立满目疮痍所以计算机不是中国发明不是偶然，是必然
电脑的出现是建立在西方那种严密的数学和逻辑体系之上的，没有这些严密而强大的知识体系，电脑根本才不会出现。整个古典文明时代（公元前后几百年），古希腊、古印度、古中国当中，中国思想界的逻辑能力最差，唐朝时玄奘法师曾经将印度的因明学介绍入中国，结果问津之人寥寥无几，明朝末年徐光启大力推荐几何原本，得到的结果也是冷落而已。比起西方人来，中国人的脑袋基本上就是浑浑噩噩、一团浆糊，直到现在绝大多数人不知道形式逻辑为何物，头脑中连最起码的衡量知识正确与否的标准都没有，中国后来之所以落后，实际上就是这种混乱不清的思维形态导致文明无法再大步向前，这绝非而然。
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电脑是怎样从最简单的计算器发展起来的？
电脑是怎样从最简单的计算器发展起来的，比如最先有打孔的片，比如原先cpu是怎样的，原理是什么，比如加法机的原理
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一只呆萌的吃货
（我不是计算机专业滴，以下仅为抛砖引玉）#首先你要有个三极管#（当然后来我们有了场效应管，不过本质上都是要实现通过一极能控制另外两极的通断）然后我们就可以造出非门与非门以及其它各种逻辑门电路有了与非门我们就可以造出半加器由半加器可以组合出全加器然后往上就可以设计各种多位加法器了，串行进位，超前进位，详情可见任何一本数字电路教材...ALU和大规模集成电路就请计算机专业的来讲吧~感谢
同学的补充~简单地说，你需要与门、或门、非门（至于这几种基本的门电路是怎么来的就无所谓啦，有一些奇奇怪怪的电子元件可以实现这样的效果），然后把他们组装起来就能得到半加器。当然，电路并不理解它是在做加法，它完全不知道自己在干吗，只是在人类看来这种电路的输入输出对应于我们常用的加法运算。半加器再加上进位(carry-in)就是全加器了，再把若干全加器串起来就可以构造多位加法器。 能做加法就能做减法（减一个数等于加上它的相反数），也就能做乘法（乘法就是多次相加），还能做除法（跟手算竖式除法差不多，不断地相减、移位）。这样所有的算数操作就都能做了，于是我们就有了一个ALU(arithmetic logical unit, 算术逻辑单元) #欢迎参观德意志博物馆系列#在1950s之前，人们是用来实现二极管三极管的功能，体积大，功耗高，不幸福德意志博物馆中展示的早期通用真空管计算机，EDVAC 是一台 1950 年建成的二进制串行计算机，使用了 5600 个真空管、18000 个二极管和 300 个继电器，数字使用 excess-3 码表示，具有加减乘和软件除的功能，一条加法指令约 864 微秒，乘法指令 2900 微秒。后来普林斯顿高研院的一帮人改进了 EDVAC 的设计，用静电存储管（electrostatic storage tube）可以缩短访问数据的时间慕尼黑可编程电子计算机（PERM），下面的说明看不清了 ...有一面好多按钮的墙，怎么没有说明呀？题主要的打孔带来了~ 这台机器的型号叫做“西门子2002”？（虽然它是1957年冬季建成的 ...）到了 1960s 晶体管取代了真空管， 晶体管的我没看，去下一个展区了 ...
首先你得挖出红石。。。
物理学渣渣
你需要先学习数字电路基础，然后是微机原理。另外可以学习半导体物理。这样，现代计算机是如何工作的，就清楚一些了。这样也能了解为什么同样插在主板上的两个存储设备，一个属于内存（指内存条），一个却是外存（指硬盘）了。
门门懂，样样瘟
给你个链接，这个相当全面，
因为人类慢慢的发现一切的问题都可以归结为“比较”这种最基本的运算。
一部书可破 《编码的奥秘》我就是教这个书的，看了以后会知道为什么人列也能做出计算机来。
拖延症迫害妄想者
我觉得几个关键点是：数值计算方法（把一切运算归结为数值的运算；与解析计算相对）布尔代数（把一切数值数据和资料用二进制数字表示；把一切数值运算以二进制运算形式表示）逻辑门和数字电路（用电路实现二进制运算；通过电路的设计实现二进制运算的组合）二进制机器语言指令集（用二进制数字代表计算指令）数字电路组成的处理器（可以执行指令集的大规模电路）编程（以指令集中的指令为资源，编制成指令的程序，完成复杂的运算）以上还仍然属于运算部分的发展；让计算机脱离单纯的运算的是：存储设备（存储程序和数据以供自动化实现更多更复杂的运算）输入输出设备（不断丰富升级，让计算机接受更多形式的输入，进行更丰富多彩的输出，比如运算结果从单纯的文字显示到图形显示这步跨越是历史性的；还有从静态图像到实时图像）冯诺依曼架构（更容易的组合处理器、存储设备和输入输出设备）再加上硬件工程师和软件工程师的聪明才智，用这些实现越来越丰富多彩、形式上越来越超脱于基本的运算的各种功能。
总觉得应该先弄明白什么是图灵机吧....
其实现代电脑的雏形可以追溯到查尔斯 巴贝奇的年代（），他的拍档Ada也可以算是第一位程序员。他当时想用蒸汽机和机械制作出电脑。他的设计理念是可行的，然而局限于当时的制作工艺，最后这个机器并没有制作出来。有趣的是，他所设计的机器是与现代电脑一样都是【图灵机】。也就是说，在逻辑上，理论上，现代电脑能解决的问题它都能解决，（只有效率上的差异）。现代电脑最底层仍然是做一些很简单的东西而已。
计算机比锄头神秘是因为抽象和封装的过程。谁会理解淘宝上一件衣服的图片其实是几千个液晶小格在不同电压的控制下阻挡通过滤光片的光形成的呢？而这些驱动它们的电压又是一个驱动芯片按照显卡芯片的电信号来动作的。。。。。千万种技术和知识堆积在里面，任何一个单人现在都无法全部了解了，想想真是挺了不起的。
信息与计算科学学士，算法控，AI爱好者
有人在MineCraft里用红石电路造出了一台计算机……从搭建门电路开始网上有视频，带有显示器和键盘也有人搭出了一个容量1K字节的硬盘这里是
如果不算过去的机械计算器计算尺,应该是计算器从计算机发展而来
这个时候就要推荐这本书了：CPU自制入门
推荐一本书《编码（隐匿在计算机软硬件背后的语言）》by Charles Petzold 简单易懂！！！！
真正开始作为计算器具的是从“运算放大器”开始的。你用与非门，3极管，二极管是没有办法计算的。
FROM CALCULATOR TO COMPUTER: PART I我在回答中加了一個限定：從計算器到計算機，或者收緊一點兒說是：FROM MECHANICAL CALCULATOR TO ELETRICAL COMPUTER（從機械計算器到電子計算機）。可能我的切入點跟林同學最開始發問的初衷有些距離，我是想從「簡單的計算器」這個字眼入手，來扒一扒??人類會算加減法，簡直是一項奇蹟，一項注定我們能跟宇宙交換信息的奇蹟。能夠抽象理解數字的含意，目前只有人類可以做到。在簡單地掰著手指跟腳趾數數之後，我們就對加和減有了直觀的認識，所以在理解加減法這件事上，人類幾乎是與生俱來的。如果一個人生來沒有智力的永久性缺陷，那麼他一定可以學會加減法。那麼比20大的數呢？我們沒有再多的肢體末梢來記數了，頂多是男人額外加個五體，女人額外加個四體。在原始社會除了叫你家的兄弟姐妹排排坐數手腳以外，還可以結繩記數，但這依舊是數數，而非真正意義上的計算。當然，如果你記性好的話，可以來回掰著十根手指，數足夠大的數（有一點要特別清楚：計算這件事還跟記憶或者存儲有關，這是後話）。真正意義上的計算，是算數（ARITHMETIC）法則出現以後的事。讓我們暫時離開關於算數的討論，先來看看這樣幾件史實： 這張圖上藍色的記號，是瑪雅人的記數系統，他們相當老實，因為每個人都隨身帶著20根手指腳趾，所以就採取了二十進制的記數系統。如果我只告訴你這麼多，用不了多久你就能自己發現，6對應著一道橫線上加一個點。我們再來看看地球另一端的美索不達米亞文明，他們採用了六十進制。 這兩種不同文明的不同記數系統，卻有一個相似之處，那就是非常容易辨認出數字的大小來——對於人類來說象形文字非常好識別。距離美索不達米亞地區尚沒有超出半個地球遠的羅馬地區，算數也一定不會是「算數不好的人」能學會的。這幫光著屁股參加祭神運動會的傢伙們用拉丁字母當作數字，回憶下牆上老式的鐘錶，V表示5，V右邊出現的數字表示在5的基礎上加上，而左邊的數字表示減去（一般也就是IV，而沒有IIV，因為3有III，但是7有VII）。同理，C表示100，D表示500，CD就表示400，而DCCCLXXIII這麼長的字符表示的僅僅是873。跟前面兩個文明一樣，這種記數系統在做算數的時候，依然可以數數。但是請注意，這種類型的記數系統本身就涵蓋了加減法的計算。因為直觀，我們添上一個記號或者拿掉一個記號就能完成加減的過程。那麼問題就來了。我要是讓你計算VII+IV，你要怎麼做？儘管數數能完成任務，但花去的時間太多——人類在計算問題上一直在追求越快越好，對「算法」的精益求精推動了數學乃至科學的發展。有一種算法，滿十加減，將IV拆成III+I，VII遇到III變成X（注意我的描述），然後再加上I得到XI。這裏邊還包含了進位和退位的思想，一個字符佔一個位，同位加減在同一個位上完成，而這也是天經地義的（儘管對於羅馬人的記數系統來說不存在直觀的位）。一個行之有效的教授算數的辦法，是編制加減法表，就是像下邊幾張圖： 這個過程如此簡單，我想你現在肯定忘記了自己小時候也學過，至少每一個加減法都抄寫過很多遍，遍數就看你「算數好不好」。不要單獨覺得自己小時候很苦，從南美洲的馬丘比丘到歐羅巴的羅馬，幾千年來大家都背過加減法表。編制計算表這項工作，很容易被我們忽略了其深刻意義，因為如今我們有了新型的計算工具，省去翻書查表的工夫，我們的父輩應該還保有在工廠從事生產工作時查表的經驗。但是越是嚴謹的數學手冊類圖書，就越是應該收錄這些計算表，因為計算表——是我們最古老的第一代計算器。可能有人會說，古代中國發明的算盤應當是最早（或者較早）的計算器（這才能叫計算器啊，前面說了那麼多難道跑題了？）如果是這樣，那麼我說古代中國的算籌、或者算珠，都應當是咯。 真正使得工具成為計算器的不是工具本身，而是我們的目的——計算表的出現，是為了加快計算的速度，減少所用的步數，而這實際上就是計算器背負的使命，在這個意義上計算表正是我們最古老的第一代計算器。想想看，給你一個算盤，上面撥上了兩顆珠子，我現在讓你加上三，你是怎麼做的——在心裏默念著「三下五除二」，然後把原來的兩顆珠子撥下來，再撥下來一個代表5的珠子。為了記憶計算表，中國人編寫了很多口訣，「三下五除二」就是其中一句，而我們也總愛拿我們因為有「九九乘法口訣」所以中國孩子比美國孩子學乘法快這件事炫耀。回過頭來看看上面的描述，你應當讀之而後驚，這正是我要指出的另外一件容易被我們忽略的事實：在動用算盤計算的時候，你充當了計算器的一部分，你在大腦中回憶起口訣，活動手指撥算盤，最後看著算盤上得到的數字；你既是人肉計算器，又是計算器的使用者。機械計算器的出現，不過就是將人從計算器內部解放出來而已。從機械計算器到電子計算機，始終都不是什麼驚天動地的大事，充其量是我們在給計算器做升級（Internet的出現才算是驚天動地的大事，圍繞著它，電子計算機徹底改變了世界）。林同學問「電腦是怎樣從最簡單的計算器發展起來的」，現在我回答完了1/3，但這1/3卻歷經了幾個千年，直到17世紀才誕生了現代形制的機械計算器（加法機），才解放了人類在計算中扮演的角色，用萊布尼茨的話說「將優秀的人才從繁重的計算中解脫出來」。最後讓我們再看看這「最簡單的計算器」——計算表，接下來又是如何改變世界的吧。在加減法之後就誕生了乘法，乘法的出現更加明顯地應徵了計算表是為了加快計算時間、減少計算步數，不言自明。因為除法是乘法的逆運算，所以享用了同一張口訣表；在數學史上我們不提除法表，而是倒數表，因為倒數和分數的運算其實就是除法。平方表是九九乘法表的2.0.1升級版，立方表是2.0.2版，四次方表是2.0.3版??然而開方表從一出現就彷彿是數學家（其實是古希臘的幾何學家，或者「有理數算數學家」）的惡夢一樣，2的開平方甚至染上了血跡??最終開方表的編制，將無理數引入了數學，人類對數的認知又向前跨越了一大步。計算表，是我們根據發現的算數法則，帶入一系列特徵數而得到的結果列表。寫出一個算數法則通常只佔去一步，但是計算其中的數值卻要花很多步。比如三位數乘三位數，我們是分開三步乘法和一步加法得到的；而電腦也是這麼做的，我們和電腦的區別是，我們查表最快最快掃一眼，也比電腦壓根兒楞算慢得多（我想避免去比較心算和電腦的速度）。 對於常用的數學運算，我們會編制計算表，比如上圖是著名的「普林頓322號」泥板，經過分析我們發現，這竟是一塊兒勾股定理計算表。從勾股定理計算表發展下去是平面三角函數表和球面三角函數表，人們發現了三角函數的乘法可以轉化為加減法——加減法始終比乘法要簡便。在天文、農曆、航海、建築等領域，積化和差的方法又向前推進了數學的應用性。相比最早的加減法計算表沒有引起太多人的重視，對數表的誕生卻被認為是數學史上的大事，伽利略說：「給我空間、時間和對數，我就能創造一個宇宙！」恩格斯把對數的發明、解析幾何的誕生和微積分的建立並稱為17世紀數學的三大成就。對數也是一種積化和差方法。我們現在知道，log(ab)=loga+logb，對於能夠分解成兩個數乘積的大數，只要知道兩個小一點的數的對數，就能求得大數，那麼按照從小到大的序列將loga跟logb逐一算出編成表就可以了（我們今天用的對數表，是從另一個數學家布吉斯(Briggs)的對數表演化過來的，但「對數」(logarithm)這個詞的確是納皮爾發明的）——為了得到這張對數表，約翰o納皮爾花了20年時間進行了數百萬次乘法運算——而你在高中學會查對數表以後所花去的計算時間就前所未有地縮短了。這同樣可以作為計算表是一種計算器的證明，但它跟我們司空見慣的理解又大相徑庭，原因就是，我們在做計算的時候，從來沒有把自己當作人肉計算器，除非你是那種心算哪年哪月哪天是星期幾都不帶眨眼就能得到結果的天才。我們習慣將自己完不成或者費勁完成的事情交給外部，我們習慣感嘆超越自己的技術能力，面對人類造出來可以代替我們計算的工具，我們從來不乏溢美之辭，我們越來越依賴工具，似乎沒有電腦就沒有今天。然而誰又能清醒地意識到，隨著科技的進步，我們受到的教育也在升高，站在巨人肩膀上的我們徒藉雙手，已經毋需畏懼科技社會是否會崩潰，因為再造的力量早已根植於我們身上。如果明天退回到沒有電腦的時代，你一定看不到我這篇電子文章，如果連機械計算器都「沒收」的話，只要還有計算表，飛機照樣可以在天空飛。由於計算越來越複雜，計算表被迫越來越長，檢驗起來越來越麻煩，所以亟待有新型的計算工具出現。介於機械計算器和計算表之間的過渡型態——計算尺規久誕生了。 上圖是伽利略發明的比例規，外形像圓規，任意開闔，根據比例原理進行乘除比例運算。15世紀左右在中亞細亞和歐洲通行一種「格子算法」，其實跟乘法竪式沒有區別，只不過用格子來替代數位。數學家納皮爾據此發明了「納皮爾籌」（Napier’s Bones/ Rods），即將格子刻到籌上，使用時可以任意拼合，北京故宮博物院還藏有清代象牙制橫排納皮爾籌（這套工具是如此重要，我將在PART II詳細描述它的用法）。 對數發明後，相繼誕生了對數尺，對於上世紀八十年代出生的國人來說，用過對數尺的都已經算早年的學霸了。再往後一些，我們甚至有積分表這種高級貨，每一個大學受過高等數學摧殘的人想必還記憶猶新吧??我上高中的時候自學了高等數學，在我剪裁的《常用數學公式與計算表》裏，積分表那頁寫到：「REMEMBER：不要總是說『查積分表去！』」但實際上大部分的運算我還是沒有背下來??這些計算工具，都只是在一定程度上將紙質的計算表變成硬質的計算表，最後對數字的加工、得到結果依然是靠人來完成，我們離自動計算還差最後一步，讓機械代替人類做人類做的事。
题主问题太大，三两句话说不清，请阅读《Computer System Architecture》作者：M. Morris Mano
最早的计算机可以算是中国的发明：算盘不过在上世纪的时候，大概在一战期间，数学家和科学家们开始研究使用真空管研制计算炮弹弹道数据的计算器，随着科技的发展，从真空管到电子管，再到晶体管再到集成电路、大规模集成电路，科学家们经历了很多艰辛，当初一两间房间大小的计算器发展到后来，出现了两大发展趋势：即是：大型机和小型机，大型机包括中型机、大型机、巨型机、超大型机；小型机包括现在使用的小型机和微型机，而我们百姓们所熟知的就是常见的小型机（服务器）和微型机（台式机、笔记本、智能手机、平板电脑、计算器、电子表等等）。大概就是这样，具体的可以参考下前面几位同学给出的解答答案。
先看度娘和谷歌娘，还有兴趣的话，到Verycd上去下些书吧。问答应该给出关键词和学习方法。伸手党是永远学不会的。而本提问所需给出的关键词回答，全部包含在了提问本身中。豆糕把这种提问，视为伸手党和作业党的具体表征。。楼上的LePtC君实在是太善良了~~~授人以鱼不如授人以渔~问：【用Protel是否可以制作模型中的蚀刻片？做好后我该怎么生产？我想联系电路板厂量产，网上具体和系统性的回答不多，就大神解答~】答：电路板厂按面积收费，一边xxx元一平方米……，但是电路厂的PCB版的厚度……barabarabar类似这样的问题才是有意义的。（顺便求解答~，不过豆糕和小伙伴最后得出是不实惠。。不如找淘宝的人去做。。。）
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长寿计算器的发明者
    长寿计算器 -发明者 长寿计算器这个计算器的发明者是美国波士顿大学医学院老年医学研究项目的研究员汤马斯?波尔博士。波尔曾经出版过《长命百岁》、《长寿秘诀》等有关养生方面的书籍，他的许多研究成果在《时代》、《泰晤士报》等知名报刊上发布过。
相关内容网传长寿计算器受热捧根据生活习惯基因等测算要想知道自己能否长寿，有人可能去找算命先生，听对方按生辰八字说得天花乱坠；新潮一点的是通过星座、血型一步步分析。如今，网上流行一款寿命计算器。你活多大，可以通过计算器进行加减法计算算出来。这个计算器，甚至被汪涵等明星在微博上不断转发。 它的原理是什么？真的有那么准吗？ 记者发现寿命计算器受网友热捧 这个风传的“计算器”其实是一个测试，共有40道题，涉及测试者的生活习惯、日常心情和基因等。 比如，如果你很少在阳光直射的情况下涂抹护肤油，那么你的寿命会减少一年。 记者注意到，所有人一开始默认的年龄为86岁（男）或89岁（女）。 通过微博网友的反馈，如果把这个计算器套用在故去的亲友身上，其基本的误差在4岁左右。为了验证网友的说法，记者找到了十位热心的本报读者，通过他们的反馈，误差与网友的结论是一致的。 长寿计算器而测试过的青年网友普遍表示，自己测试的结果差不多在80岁左右，多数人表示对此满意，也有人感慨，希望能戒烟，因为这一下子可以延长7年的寿命。 那么，这个计算器的设计是否靠谱呢？每道题设置的增减数量又是否科学呢？ 连线发明者在名嘴汪涵转发的这条微博中提到，这个计算器的发明者是美国的汤马斯?波尔博士。 日前，记者通过电子邮件采访了波尔。目前，他是波士顿大学医学院老年医学研究项目的研究员。 据了解，波尔曾经出版过《长命百岁》、《长寿秘诀》等书，他的许多研究成果在《时代》、《泰晤士报》等知名报刊上发布过。 “计算器”最初仅有23道题原来，这个计算器是波尔对长寿基因进行长期研究得到的“衍生品”。这个计算器的核心在于生活习惯决定寿命。其样本既包括他直接研究的上百位长寿老人，也有美国67家医院疾病致死的数据。 实际上，这个长寿计算器早在1999年就已被发明出来，当时只有23道题。随着波尔研究的深入，到现在，题目增加到40道。 比如，压力过大极易诱发失眠、焦虑，继而引发高血压直到冠心病。综合测算后发现，不会减压的人，其平均寿命要比其他人短两岁左右。 研究不分人种中国人也适用据波尔介绍，这个测试主要针对15岁以上的人群，因为这些人群已经有了一个固定的生活模式，可以掌控自己的生活习惯。 另外，波尔在分析样本时，将男女比例控制在1：1，但对人种这个因素并没有控制。 他认为，这个测试主要是为了表达人类寿命与生活习惯的关系，没有更多考虑种族差异。所以理论上，中国人也同样适用。 “当然，饮食差异可能会有影响，比如西方人吃的东西热量会比较高、偏爱甜食，而中国的饮食比较清淡，所以在一些饮食问题的选项上，中国人的‘得分’会更高一些。”波尔说。 研究者自测能活到86岁记者发现，如果保持题目中所有的良好习惯，且没有任何疾病遗传史，那么这个人可以活到150岁左右；反之，如果生活习惯过差，这个人恐怕都活不到25岁。 波尔解释说，这种极端情况出现的可能性很低，想活到150岁从目前看也只是理想状态。 他认为，如果一个人测试的寿命低于60岁，就需要马上改正不良的生活习惯。 波尔告诉记者，自己的测试结果是86岁，减寿的原因主要是压力过大，导致睡眠问题等。测试后，他已开始注意减压，争取活到90岁以上。 极端个案的部分特征每天吸40支烟（-15岁） 每天饮用4杯以上白酒（-7岁） 一周吃5次快餐和熟食（-2岁） 每天都吃得很多，肥胖（-5岁） 心脏的收缩压高于230（-5~15岁） 部分计算题如果在正餐之间吃零食，通常你会选择干果（+0.5岁） 你常吃大量甜食，如冰淇淋、蛋糕、糖果等（-1岁） 你和家人之间联系密切，与朋友经常相聚（+0.25岁） 每晚睡3~5个小时（-1岁）；6小时以上（+1岁） 你一周工作多少小时？低于40个小时（+2岁）；40个至60个小时（+1岁） 当你在私家车中，你总是会系好安全带（+0.75岁） 你每天喝多少杯含有咖啡因的咖啡？2杯以下（+0.5岁）3杯以上（-0.5岁） 你每天喝2~3杯绿茶（+0.5岁） 你每天服用一片阿司匹林（+2岁） 你没有从事危险性行为，也不注射违法药物（+10岁） 你很少吃烧烤的鱼、家禽或肉类（+1岁） 注：1.表中所选的全部为涉及生活习惯的题目 2.所有人最开始的默认寿命：男86岁、女89岁，这两个数字源于世卫组织发布的健康人平均寿命 新闻延伸中文版计算器有“瑕疵”记者在测试中发现，有的题目给出的选项并不全，导致网友不知如何选择。记者通过查询英文原版发现，这更多的是由于译者在翻译过程中丢失选项所致。 比如关于吸烟的测试题，中文版的选项全部是针对吸烟频率的，不吸烟者就无法做。其实，英文版中先有一道“你是否吸烟”的题目，如果选择“否”，后面的问题就可以直接跳过。同行评价波尔的同行、中国长寿工程研究会的刘学谦博士表示，这个计算器可能在细微之处还会产生一定的误差。 比如欧美人经常吃肉不吃菜，他们的身体已经基本上适应，中国人如果一段时间不吃菜就容易生病。但总体来说，计算结果对于国人还是有很大参考价值的。 从具体的题目看，题中有“服用阿司匹林可以增寿”的说法。他指出，虽然阿司匹林能够降低血液黏稠度，预防一些心脑血管疾病，但同时对消化系统也有一些副作用，希望这道题不要误导大众。 相关新闻：九点养生建议让寿命由你做主 太平洋女性网世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。 1.早餐一定要吃好 你知道吗?吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了，早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。 早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。营养早餐必须具备四样东西：谷类、豆浆、鸡蛋或肉，主食必须要有蔬菜加。假如只有两种以下的早餐，就属于低质量早餐。现在我们中国人20%不吃早餐，50%-60%不会吃早餐，早餐营养不好，中午、晚上是补不回来的。 2.全世界最不好的习惯是抽烟全世界最不好的五种习惯，第一号不好的习惯就是抽烟。 一生吸烟的人，要少活20年到25年，吸一次烟，少活11分钟。我为什么比较年轻，比较健康，我一辈子没抽过烟。谁在我面前抽烟，对不起，请你到外头抽，你可以自杀，你不能杀人。 大清早一起床就抽烟，尤其危害大。抽烟的人，气管炎，肺气肿，肺心病，最后肺癌，这是死亡三部曲。 3.营养过剩一样中毒 一天吃东西有规定的：一、二、三、四、五、六。 每天一盘蔬菜，必须要八两到一斤; 每天两个水果 每天三勺清油，不要超过25克; 每天四两米饭或四个馒头;每天五种优质高蛋白，肉、蛋、奶、鱼、豆，但有量规定，一两肉，一个鸡蛋，牛奶半斤，豆腐一块或者一碗豆浆、豆腐脑，肉、蛋、鱼30克不要超过一两; 六杯水或者六克盐，现在讲八杯水，每天一定要喝八杯水。因为水就是人的生命。现在很多人不会喝水，渴了才喝。错了，一定有空就喝，不是渴了再喝。八杯茶行吗?茶不行，八杯咖啡呢?饮料、咖啡、啤酒都不能代替水。要喝茶也喝淡茶，不能喝浓茶。千万记住，水是人的生命。 4.人不是老死的，不是病死的，是气死的人哪能不生气?人是感情动物，喜怒忧思悲恐惊。高兴就要笑，不高兴就要哭，生起气来还要骂两句呢，这是人感情丰富的表现。 假如人只有一种感情，这个人就不健康。 一个人感情很丰富，该怎么样就怎么样，但是你千万记住：第一个不要过度，第二个过度了但是不要长时间，很快就调整过来，这才是健康的。 《黄帝内经》早就讲得很清楚：“怒伤肝，喜伤心，悲伤肺，忧思伤脾，惊恐伤肾，百病皆生于气。”讲得很绝。很多人说老实话，不是老死的，不是病死的，是气死的。当不了官，气死了;提不了教授，气死了;赚不了钱，气死了;很多老年人为很小的事，气死了。所以说人“不能不生气，但一定要会生气;一定不要当情绪的俘虏，一定要做情绪的主人;一定要去驾驭情绪，不要让情绪驾驭你。”记住情绪是人们生气的指挥棒，至关重要。 5.走路是非常好的锻炼方式 什么东西都是个度，吃饭是个度，睡觉是个度，锻炼也是个度。不锻炼不好，过度锻炼也会降低免疫功能。 每天锻炼半个小时到一个小时，锻炼内容可以采取最简单的办法，走半个小时，光走路就行了，这是最简单、最经济、最有效的办法。 但是走也是有讲究的，年轻人要快走，逐步快走，快到什么程度，一分钟要达到130步，心跳要达到一分钟120次，才能达到锻炼心脏的目的。达到130步、120次心跳，当然不是一下子就能完成，要有个逐步适应过程，你这样坚持半年，你的心肺功能可以大大提高，提高30%到50%! 一个人一定要从年轻开始，保持你的标准体重。像我30年就这种体形，军人体形。一旦胖了以后，你想把它降下来谈何容易，实际上不是不容易，关键在哪儿?控制嘴、多动腿，人就是“死在嘴上，懒在腿上”。 6.喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎世界卫生组织提出六种最不健康的生活方式：第一是吸烟，第二是酗酒，过量饮酒。 少量喝还有好处，比如每天喝白酒一两，喝葡萄酒尤其红葡萄酒二两，啤酒半斤到一斤。过多了以后伤害身体，伤肝，伤脑，伤心，伤各个脏器。喝醉一次白酒，等于得一次急性肝炎。大家记住，喝酒不仅伤肝，为什么喝酒多的人，记忆力不行，认知能力下降?因为大脑细胞大量死亡。一天一两白酒，这叫安全量。 7.家庭不和睦，人就会生病有专家认为，人的疾病70%来自家庭，人们的癌症50%来自家庭，你说家庭重要不重要?这说明家庭的重要。 在家千万不要“小吵天天有，大吵三六九”，也不要成为一个死水家庭，不吵架，不说话，半个月都不说话，那不得憋死啊。 曾经有过一个报导，说是离婚人士、丧偶人士寿命偏短，这个有科学依据。孤独比贫穷更可怕，夫妻恩爱的长寿，夫妻健在的长寿，孤独的就容易出问题，容易短寿，这是普遍规律。 但怎么样把家庭搞和睦了，这是一门学问。必须解决四个问题：第一，要尊敬老人;第二要教育好子女;第三要处理好婆媳关系;第四，这条尤其重要，夫妻要恩爱，这是核心。 夫妻怎么恩爱?要做到八互原则。互敬、互爱、互信、互帮、互慰、互勉、互让、互谅。人都有个性，都有毛病，要经常提醒自己：算了，让着她(他)吧，她(他)只要高兴就行了。所以我再说一下，对自己的爱人千万记住，不仅年轻时爱她(他)，老了更要爱她(他);不仅健康时爱她(他)，有病更要爱她(他);不仅爱他(她)的优点，也要爱他(她)的缺点。8.用脑子吃饭保健康 每天健康生活，要做到七个方面： 第一，一定要吃好3顿饭; 第二，一定要睡好8个小时觉; 第三，每天坚持运动半个小时; 第四，每天要笑30分钟，身心健康 第五，很特殊的，每天一定要会大便。人们只管这一头，不管那一头，它都是自然的，拉不出来你硬拉也不行; 第六，一定要跟爱人搞好关系，每天给爱人说3句他(她)喜欢听的话。老婆关系搞不好，你啥事也弄不成。当然了，女人也要跟老公搞好关系; 第七，不吸烟，不酗酒，每天齐步走。健康要从每一天开始，每天健康，就一生健康。一定要记住我那几句话：“能吃能喝不健康，会吃会喝才健康，胡吃胡喝要遭殃。”“用肚子吃饭求温饱，用嘴巴吃饭讲享受，用脑子吃饭保健康。”要做到：“皇帝的早餐，大臣的中餐，叫花子的晚餐。” 9.红薯是世界上最好的食品请大家记住一个原则，吃植物性的东西，一定要占70%―80%，动物性的东西只能占20%―30%。 我们现在相反了，所以很多病都来了，肥胖也来了，糖尿病也来了，痛风也来了。不能不吃蔬菜，不吃水果，现在尤其是孩子不吃蔬菜，很多人没有吃水果的习惯，大家记住，一天两到四种水果，三到五种蔬菜，综合抗癌，保护心脏，这是21世纪营养新战略。 红薯(地瓜)是世界上最好的食品，日本曾经是得癌症最多的国家，为了把癌症减少，日本人想了很多办法，没有效果，最后慢慢找到了，他们把所有蔬菜做了筛选，选出20种抗癌蔬菜，熟红薯、生红薯是第一号、第二号抗癌蔬菜，抗癌的、保护心脏的、软化血管的、通便的，都离不开这两样。[1]
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