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脾气暴躁或是血糖高惹得祸 10个征兆预示糖尿病
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有研究表明，25%的糖友发病后还不知道已经患病。美国《读者文摘》最新刊载的文章中，美国糖尿病教育者协会发言人梅利莎?多宾斯说：“糖尿病的发生是逐步显现的。”专家提示，以下10个糖尿病征兆应引起注意。
有研究表明，25%的糖友发病后还不知道已经患病。美国《读者文摘》最新刊载的文章中，美国病教育者协会发言人梅利莎?多宾斯说：“糖尿病的发生是逐步显现的。”专家提示，以下10个糖尿病征兆应引起注意。需引起注意的10个糖尿病征兆：1、。糖尿病患者机体内食物转化为糖的效率下降，导致血液中糖含量升高。身体为了保护自己，不得不通过尿液排出多余糖分，致使尿量明显增多。2、口渴。排尿增加会导致，这时不要用含糖饮料解渴，以免增加血液中糖含量，加重病情。3、体重略减轻。超重是糖尿病的危险因素，体重略减轻听起来似乎并非糖尿病的标志。其实，糖尿病引起体重略减轻主要有两个原因，一是部分水分从尿液中排出二是排尿频繁也会带走一些热量。4、虚弱和饥饿感。高血糖意味着身体调节血糖出现了问题，如果吃了高碳水化合物食物（如精米和白面），胰岛素会升高，引起血糖迅速下降。这会使人感到虚弱，进而渴望获取更多碳水化合物，导致恶性循环。5、持续疲劳感。持续疲劳是一个重要征兆，这可能意味着吃的食物没有分解或被细胞利用。由于机体没有得到所需要的能量，就会很累。2型糖尿病患者随着一段时间内血糖水平的升高，这些症状往往出现较慢。6、喜怒无常，脾气暴躁。血糖异常时会感觉不舒服，可能变得更加暴躁。事实上，高血糖还可能出现抑郁症状，如觉得很累，不喜欢做事情，不想外出，只想睡觉。7、视物模糊。在糖尿病的早期阶段，因为葡萄糖在眼睛积聚，暂时改变其形状，导致眼睛不能聚焦。在血糖稳定下来后约六至八周，视物模糊症状就会消失，眼睛也会自动调整。需要注意的是，糖尿病早期的此症状多不是糖尿病性视网膜病变。8、伤口愈合慢。糖尿病患者血糖水平升高，免疫功能下降，导致身体自愈能力减弱。9、脚发麻。血糖浓度升高后，可能出现轻度神经损伤，引起双脚麻木。10、更容易发生尿路和酵母菌感染。尿路和阴道糖水平升高将成为细菌和酵母感染的温床，要警惕。美国哈佛医学院医学副教授阿龙?赛普拉斯提醒说：“患糖尿病后不及时控制血糖的时间越长，发生心脏病、肾病、失明等严重并发症的风险就越高。”他建议有糖尿病危险因素者应定期评估。如果已出现了以上信号，建议到医院检查相关指标。糖尿病高危人群主要包括以下9类人群：1、空腹血糖异常（空腹血糖在5.6～7mmol/L之间）或葡萄糖耐量减低者（糖耐量餐后2小时血糖在7.8～11.1mmol/L之间）；2、有糖尿病家族史者，也就是父母一方、兄弟姐妹或其他亲属有糖尿病病史的，这些人患糖尿病的几率比一般没有家族史的人要高出2倍以上；3、体型肥胖者，尤其那些“大肚子细腿”的人，不仅易患糖尿病，而且常常同时合并高血压、血脂异常；4、已经患有高血压、血脂异常或早发冠心病者；5、以往怀孕时曾有过血糖升高或生育巨大儿（体重4公斤以上）的女性；6、出生时体重低或婴儿期体重比一般小孩轻的人；7、年龄≥45岁者，糖尿病发病率随着年龄而增长，自45岁后明显上升，至60岁达高峰。8、吸烟、体力活动少、生活压力大和精神持续者；9、长期使用一些影响糖代谢药物者，如糖皮质激素、利尿剂等。注意：如果在定期检查时空腹血糖在5.6mmol/L以上，还应做口服葡萄糖耐量试验。这是因为糖尿病早期往往仅表现为餐后血糖升高，而空腹血糖可能正常，仅检测空腹血糖可能使一半的糖尿病人被漏诊。对于已经查出的早期糖尿病患者，在生活方式干预效果不够理想时，可以在医生的指导下考虑药物干预。
（责任编辑：jbwq）
糖尿病疾病
是诊断糖尿病的惟一标准。有明显“三多一少”症状者，只要一次异常血糖值即可诊断。无症状者诊断糖尿病需要两次异常血糖值。可疑者需做75g葡萄糖耐量试验。
常为阳性。血糖浓度超过肾糖阈(160～180...
主任医师 副教授
擅长:胸外科
主任医师 副教授
擅长:各种心血管
主任医师 副教授
擅长:胸腔镜
[功能主治]清热解毒，透表豁痰。用于急性惊...详情
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核心提示：陈小慧没有糖尿病，但是她从来都得三餐按时吃，稍有延误就不得了。
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　　陈小慧没有糖尿病，但是她从来都得三餐按时吃，稍有延误就不得了。
　　前不久的一个周末，一大早朋友就邀她去打羽毛球，陈小慧因为当时不觉得饿，同时怕吃了东西影响运动，于是干脆不吃早餐了。结果到了运动场上，没打几局就感觉所有的力气都用完了，全身不住地冒汗，手握不住球拍，心悸、饥饿的感觉阵阵袭来。她赶紧停下休息，一口气喝了很多甜水饮料，又吃了好些点心，那些不适的症状才慢慢消失。
　　其实，陈小慧的症状只是健康人的一种饥饿性低血糖反应。一般来说，低血糖有三种类型：
　　饥饿性低血糖：
　　针对没有糖尿病的健康人而言，肚子饿了产生的低血糖大多发生在饭后4个小时以内，如夜间、清晨、黎明等，不属于疾病。这是生活中最常见的一种，容易发生这类情况的人可以少吃多餐，争取每隔3小时就吃一些东西。一旦发生低血糖反应，应立即补充糖分、水果、等，症状可很快得到缓解。
　　值得注意的是，这类人群应定期检测胰岛素水平，看是否患有胰岛素瘤。
　　反应性低血糖：
　　这类发病人群处于Ⅱ型糖尿病之前的阶段，有高胰岛素血症，很有可能在几年后出现糖尿病。特别是有糖尿病家族史的人容易产生反应性低血糖。一般在中餐、晚餐前的空腹状态发生低血糖症状，饥饿感很明显。
　　解救法宝亦同上一种类型，就是饿了就吃，因此，比较容易发胖。
　　病理性低血糖：
　　因为疾病导致的低血糖，常常暗示着某种疾病的存在。比如糖尿病人服用降糖药过量，或者进餐量减少，以及酗酒、结核病、肝硬化、胰岛细胞瘤等。
　　克服病理性低血糖的关键在于找到潜在的诱因，从原发疾病入手，进行治疗。
　　低血糖的危害性很大，主要有以下几个方面：
　　1.对心血管系统功能产生影响，如导致心率增加、脉压增加、静息期心肌缺血、心绞痛、心梗等。
　　2.对神经系统产生危害。
　　低血糖症的发生，可损伤大脑细胞，引起司机的认知能力、反应能力低下，极易造成事故的发生。
　　3.对眼睛的影响。低血糖可显著减少玻璃体中的葡萄糖水平，加剧缺血视网膜的损伤，严重低血糖可出现眼压突然下降，引起动脉破裂、出血。
　　4.对肾脏的影响。急性低血糖减少约22％的肾血流，降低19％的肾小球滤过率，加剧肾脏损害。低血糖的程度和危险因素的多少还影响慢性肾功能衰竭患者死亡率。Ⅰ型糖尿病患者死亡原因中的2％～4％是低血糖。
　　5.轻微的低血糖症状对日常的社会活动如学习、工作等也会产生一定的影响，如注意力无法集中、头晕等。
　　如何知晓自己血糖低?
　　低血糖反应的症状一般出现得非常快，你可能只会出现下列症状的一个或两个。即空腹状态下，突然感觉到：头晕、头痛；心慌、手抖；过度饥饿感、出汗；面色苍白、打冷战；行为改变或异常(如烦躁、哭喊、易怒、富有攻击性)；口唇麻木、针刺感；全身乏力、视物模糊。严重者甚至可能出现神志不清、全身抽搐，或者昏睡甚至昏迷，危及生命。
　　这些症状均表明你的血糖水平可能过低。虽然有些人即使血糖值降得很低也不会出现任何症状，或者血糖水平没有低于2.8mmol／L就已经发生低血糖反应，但是由于低血糖发生迅速、无预兆性和对身体的极大危害性，你最好还是针对自己的身体状况到医院进行咨询和相关检查。
　　空腹饮酒最易引发低血糖
　　“老兄，你怎么迟到了？我们都喝了两轮了，来来来，先自罚三杯！”这样的情况，是我们再熟悉不过的了。很多人，特别是男士，常常一入座，饭菜还没上来就先喝几轮，孰不知，这对身体有着极大的危害。
　　医学专家指出，任何一种酒均含酒精(乙醇)。在正常情况下，饮酒后，乙醇在人体内经肝脏代谢变为乙醛，再继续分解成水和二氧化碳。如果人在空腹饥饿时饮酒，乙醇会很快吸收到血液里，刺激胰腺β-细胞分泌出大量胰岛素，使血糖浓度降低。同时，乙醇迅速进入肝脏，还能抑制肝糖原的分解和异生，促使低血糖的出现。所以，饮酒不宜过猛、过量，更不宜空腹饮酒，以免发生酒后低血糖。
　　此外，台湾专家研究认为，嗜酒者每天酒精摄入量超过45克就有患糖尿病的危险。而那些已发现有糖尿病的患者，更是应该禁酒。
　　发生低血糖如何急救?
　　当血糖快速下降，患者常有饥饿感、恶心、呕吐、软弱、无力、紧张、焦虑、心悸、出冷汗、面色苍白、血压偏高、手足震颤等；当血糖进一步下降，患者还可出现精神恍惚、嗜睡、抽搐、昏迷；长期而严重的低血糖可引起脑部受损，如昏迷6小时以上，可造成不能恢复的脑损害，进而引起死亡。因此，当低血糖急性发作时，无论是自己还是身边的人都应该知道，如何处理此类事件：
　　如果同伴出现低血糖并突然晕倒在地，应立即让其平躺仰卧休息，松解衣服扣子和裤腰带。
　　1.反应较轻、神志清醒的病人，用白糖或红糖25～50克，用温开水冲服或喝其他含糖饮料；稍重者吃馒头、或饼干25克，或水果l～2个，一般10分钟后反应即可消失。
　　2.低血糖反应较重，神志又不很清楚，可将白糖或红糖放在病人口中，使之溶化咽下；或调成糖浆，慢慢喂食。如服糖10分钟仍未清醒，应立即送附近医院抢救。
　　3.对低血糖昏迷的病人，应立即静脉注射50％葡萄糖40毫升，并给予吸氧，很快就可见效，或肌肉注射高血糖素1毫克，15分钟内意识会清醒。清醒后必须给病人服糖水等，预防下一次反应性低血糖。
　　假如采取上述各种措施均无法使低血糖症状消失，应考虑患有其他疾病，宜立即送医院诊断治疗。
　　你是否看过威尔·史密斯的电影《全民公敌》？又是否还记得身陷枪林弹雨重围中时他的唯一救兵，那个神秘的老头布瑞？我们除了记得他与史密斯的打打骂骂，记得他的骁勇机智，一定还记得一个细节——他总离不开一包饼干，或者果汁，或者薯条。如果没有这些东西，他就容易急躁，无法自控。是他爱吃零食吗？当然不是，是因为他患有低血糖症。
　　当我们把镜头转换回到现实之中时，很容易发现，低血糖的情况在身边还不少。
　　55岁的张女士是个糖尿病患者。一天中午，张女士一人在家，因打胰岛素没有按时吃午餐，导致低血糖而昏迷，直到下午4时许才被家人发现送进医院。经过医生的全力抢救，她终于在8个小时后奇迹般地苏醒。说是奇迹，是因为一般来说，低血糖患者昏迷若超过6个小时，神经功能将很难恢复。
（实习编辑：邓婉诗）
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医学上一般将血糖值低于2.8mmol/L才称为低血糖，实际上病人的低血糖症状是因人而异的。新确诊的糖尿病患者，因确诊前的血糖值较高，采取相应降糖治疗后，血糖值未达到2.8mmol/L以下，就可能出现相应的低血糖症状，如饥饿感、出汗、心悸等。后使用快捷导航没有帐号？
查看: 961|回复: 26
今天起床测了下又低血糖，不知道怎么搞的早上空腹天天偏低！
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TA的每日心情开心 12:09签到天数: 4 天连续签到: 1 天[LV.2]偶尔看看I
昨晚饭后快走，慢Ϧ钟，回来&#。吃了半个黄瓜，小半个橙子，玩了会手机睡觉͙半起床一&#，换手指再&#。用药，早
单位门冬诺Ģ其他时间不用药物！
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TA的每日心情开心 12:09签到天数: 4 天连续签到: 1 天[LV.2]偶尔看看I
这几天早上天天偏低，愁死了
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TA的每日心情开心12&小时前签到天数: 243 天连续签到: 208 天[LV.8]以坛为家I
那就赶快调整用药吧！
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TA的每日心情开心6&小时前签到天数: 201 天连续签到: 21 天[LV.7]常住居民III
那就晚上加次餐，我晚饭后血糖低ən10点钟加餐Å上睡前一袋奶，早上没低血糖过
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TA的每日心情开心 12:09签到天数: 4 天连续签到: 1 天[LV.2]偶尔看看I
唐风2000 发表于
那就赶快调整用药吧！
关键是我和裸奔差不多，就早上ō位，门冬诺岛素。每餐主食二三两，蔬菜半斤多，一天运动一小时。不少也不多啊
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TA的每日心情开心 12:09签到天数: 4 天连续签到: 1 天[LV.2]偶尔看看I
小于哈 发表于
那就晚上加次餐，我晚饭后&#34 ...
嗯，加餐，不过晚上不饿，是不是减少晚餐分量后，再加餐？
正常三餐多吃点，不用加餐。看你餐后也不高的。&
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TA的每日心情开心 08:29签到天数: 25 天连续签到: 6 天[LV.4]偶尔看看III
拿血糖仪去医院做个生化比对，有没有低血糖的感觉
来自苹果客户端
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TA的每日心情开心6&小时前签到天数: 239 天连续签到: 208 天[LV.7]常住居民III
3.7有点低了，注意吃点东西，预防低血糖
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TA的每日心情开心6&天前签到天数: 79 天连续签到: 1 天[LV.6]常住居民II
你测睡前了吗
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TA的每日心情开心 12:09签到天数: 4 天连续签到: 1 天[LV.2]偶尔看看I
<font color="# 发表于
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抚顺小伙一直以为自己低血糖 补两年糖 到医院检查竟是糖尿病
抚顺小伙一直以为自己低血糖 补两年糖 到医院检查竟是糖尿病
来源：抚顺晚报
编辑：何芳
小伙低血糖两年体检却是糖尿病
　　一直低血糖，却在体检中查出了糖尿病;本是高血压、糖尿病，却突然变成了低血压、低血糖……入夏以来，医院内分泌科涌现大量类似情况的病人。7月15日，记者在沈阳市第五人民医院见到，一位低血糖长达两年的患者，竟被确诊为糖尿病。
　　29岁的抚顺小伙肖亮(化名)告诉记者：“我这两年总感觉饿、头晕，起初以为是工作太累、低血糖，为了‘补糖’，我还总吃甜食喝饮料。没想到，单位体检怀疑我患有糖尿病。来医院确诊，还真是!低血糖怎么变成糖尿病了呢?”肖亮对自己的情况十分不解。
　　“2型糖尿病的早期信号之一就是餐前低血糖，肖亮有可能早就患有糖尿病了，只是没有查出来。”沈阳市第五人民医院内分泌科主任宋晓燕告诉记者，前一天还接诊了一位74岁的老大娘，她患糖尿病15年，高血压8年，一直用胰岛素及口服降压药治疗，病情也比较平稳。但是最近，老大娘经常头晕、乏力，一检查血糖只有3.0mmol/L，血压90/58mmHg，被诊断为低血糖，低血压。
　　宋晓燕解释，天气炎热，患者往往出汗较多，血管扩张，血压会下降，加之户外活动较多，食欲又下降，血糖也会随之下降。糖尿病患者夏季要注意血糖、血压的监测，及时调整药物。同时要多喝水，饮食要清淡，保证充足睡眠，避免血糖、血压的波动，以防急性心脑血管事件的发生。(王禹哲)
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