&p&谢邀！&/p&&br&&p&&b&《幸福妈妈怀孕40周同步全书 养胎不养肉 准爸爸做胎教 产后与新生儿养育》&/b&&/p&&figure&&img src=&/add7aebbe750e4c9ae6de240_b.png& data-rawwidth=&774& data-rawheight=&673& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&774& data-original=&/add7aebbe750e4c9ae6de240_r.png&&&/figure&&br&&p&本书从孕前到坐月子，全面解析了每个月的重点营养及其补充，不仅有需要了解的营养与饮食细节知识，还有容易出现的疑难问题解答，实用的家常食谱方案适合每一餐的日常操作，细致的孕期与产后不适与疾病食疗方轻松化解营养难题，使孕妈妈从备孕开始就能明确地知道接下来需要吃什么，该怎样吃，对孕期可能出现的各种情况也能做出科学从容的应对。&/p&&br&&p&&b&《怀孕胎教孕妈妈保健育儿一日一页》4册 &/b&&/p&&figure&&img src=&/bafbe301ad446c5d2585a_b.png& data-rawwidth=&1146& data-rawheight=&613& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1146& data-original=&/bafbe301ad446c5d2585a_r.png&&&/figure&&br&&p& 本书由首都医科大学北京妇产科医院，主任医师黄醒华指导编写。黄醒华现为首都医科大学北京妇产科医院教授、主任医师、研究生导师，从事专业是围产医学、妇女保健，现任WHO妇女及孕产妇保健研究与培训合作中心副主任，中华预防医学会保健学会主任委员。（（中华妇产科））、（（中华围产医学））、（（中华全科医学医师））、（（中国实用妇产与产科））、（（实用妇产科））等专业杂志编委。&/p&&br&&p&育儿一日一页 &/p&&p&从备孕的懵懂，到可能怀孕的焦虑，到确认怀孕的兴奋与惶恐，到肚子一天天变大的幸福，到最后生产的恐惧与期待，我们将陪你度过孕期的每一天。&/p&&p&怀孕以后什么时候吃什么？怎么吃？该怎么搭配营养？该如何进补？我们会经常嘱咐你……&/p&&br&&p&怀孕一日一页 &/p&&p&初为人母时，看到宝宝一天天健康成长，我很开心，总想去亲亲他那可爱的笑脸。但是，当宝宝生病高烧不退时，我也曾被是否马上带宝宝去医院看病的问题搞得整晚忐忑不安。那时我多么渴望有一个明白人或一《育儿一日一页(彩色版)》告诉我该怎么办啊！ &/p&&br&&p&胎教一日一页&/p&&p&让你的孕育旅程快乐起来&/p&&p&本丛书是国内少有的以日记体形式出现的孕育类图书，突出特点是一日一读，可供爸爸妈妈们放置案头，随手开卷阅读或简记，以便近距离倾听专家的声音，并回味宝宝每一天的故事。
本书精选了200多个胎教知识点，教会孕妈妈最简单有效的胎教方法，胎教方法根据胎宝宝的成长变化进行，更科学，更有效。在语言上摆脱了科普读物一板一眼的枯燥感，标题温馨、有趣，让人读之动容。打破以往孕期书单纯按照月份和40周来分类的特点，将280天、40周，10个月紧密结合，科学而实用，一天翻一页，一天学一点，让你的孕期过得更轻松。&/p&&br&&p&孕妈妈保健一日一页&/p&&p&孕育新生命是一个充满幸福与挑战的过程，作为准父母，你们将面临各种从未遇到过的问题。小宝宝安稳地躺在准妈妈的子宫内，呼吸着准妈妈的呼吸，吸收着准妈妈摄入的营养……和准妈妈一起经历着孕期的每一天。为帮助准妈妈和小宝宝更好地度过一个完美孕期，本书按照孕周的推进，为准父母提供了包括衣食住行在内的所有必需关注的孕期生活指导。&/p&&br&&p&&b&《怀胎十月百科全书》&/b&&/p&&figure&&img src=&/ee8d9c9605ce_b.png& data-rawwidth=&579& data-rawheight=&568& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&579& data-original=&/ee8d9c9605ce_r.png&&&/figure&&p&怀孕阶段是女性幸福的时光，然而也充满了许多的艰辛。对此准妈妈应以百倍的细心去面对孕期中那些不可避免的困扰、疑惑与烦恼。这样，才能孕育一个健康、聪明的宝宝。&/p&&br&&p&本书着重讲解了如下内容：孕前需要掌握的备孕、优生保健知识；孕期十个月中胎宝宝的发育进程，准妈妈的饮食安排、日常生活保健、孕期不适与疾病应对、胎教常识与方法等知识；以及新妈妈如何科学坐月子和新生儿护理等。相信本书给予的专业同步指导，将会呵护准妈妈、新妈妈生活的每一天。&/p&&br&&p&以上仅为推荐读物，请按需阅读哦！&/p&&br&&p&关于更多备孕怀孕知识，可以关注微信公众号：瞪谁谁好孕（微信号：bzdsshy）&/p&&p&这里有关于备孕的一切秘诀！&/p&
谢邀！ 《幸福妈妈怀孕40周同步全书 养胎不养肉 准爸爸做胎教 产后与新生儿养育》 本书从孕前到坐月子，全面解析了每个月的重点营养及其补充，不仅有需要了解的营养与饮食细节知识，还有容易出现的疑难问题解答，实用的家常食谱方案适合每一餐的日常操作，…
&p&育儿类书籍我看了很多。从怀孕时开始读，从孕产健康到新生儿护理，从教育教养到阅读启蒙，细细算来，起码有100本。读了这么多，真心发现当下育儿类图书内容良莠不齐，有些育儿书简直惨不忍睹，打着“育儿专家”的旗号，实际由没有育儿经验的撰稿人，根据各种不靠谱的资料（如百度知道）改写成，没有任何科学性而言，容易误导读者，尤其是新手妈妈。&/p&&p&读了上百本鱼龙混杂的育儿书之后，我挑选出这11本，希望对题主有帮助。&/p&&p&&b&一、科学育儿类&/b&&/p&&p&&b&1、《美国儿科学会育儿百科》&/b&&/p&&p&这是一本值得信赖的育儿指导，内容包括如何照顾小婴儿到培养儿童自信的一切内容。新手麻麻备一本，照顾没有自带说明书的新生儿就踏实多了。所有这些内容都来自美国儿科学会。它是美国儿童养育及儿童健康权威机构，也是美国及全世界最有影响力的儿科研究学会。米粒妈写科学育儿类文章之前，经常会去美国儿科学会网站（AAP）上查询下相关资料。&/p&&p&（这是AAP网站，有需要可以自行上去查询育儿知识&a href=&///?target=https%3A//www.healthychildren.org/English/Pages/default.aspx& class=& external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&&span class=&invisible&&https://www.&/span&&span class=&visible&&healthychildren.org/Eng&/span&&span class=&invisible&&lish/Pages/default.aspx&/span&&span class=&ellipsis&&&/span&&i class=&icon-external&&&/i&&/a&）&/p&&p&&b&2. 《冀连梅：中国人应该这样用药》&/b&&/p&&p&据报道，我国每年有约30000儿童陷入无声世界；造成肝肾功能、神经系统等损伤的难以计数。究其原因，正是是用药不当！大人对药物的错误认知和疏于，导致孩子一生都要承受这个恶果。米粒妈每每看到这样的案例都痛心不已，然后不断警示自己：给孩子用药，多谨慎都不为过。&/p&&p&米粒妈推荐这本《冀连梅：中国人应该这样用药》，作者是专业药师冀连梅，她凭借自己在中美两国药房的实际工作经验，解析中国人普遍存在的用药误区，适用于婴幼儿看护着，孕妇，哺乳期妈妈等关爱健康人士；讲解了感冒、发烧、湿疹、腹泻、便秘、贫血等30多种常见病症的用药问题；并列出家庭安全用药清单，供读者参考。&/p&&p&&b&3. 《婴幼儿睡眠圣经》&/b&&/p&&p&带娃养娃的路上，怨念最多的恐怕就是哄睡了。几乎用尽十八般武艺，使出洪荒之力。还记得刚升级为新手妈妈的那个阶段，每天哄米粒睡觉简直成了我和米粒爸的心病。娃抱起来秒睡，放到小床上秒醒，那种难以名状的懊恼和挫败感，现在回想起来还是心有余悸。。。&/p&&p&类似的问题还有入睡困难，难接觉，长时间浅睡眠；宝宝晚上睡不踏实，需要持续哄抱、奶睡才会再次入睡；宝宝将近3个月，晚上无法自主入睡，白天闹睡，不吃奶；宝宝白天睡眠太少，睡几分钟就惊醒，小睡时间短，易醒......或许，很多父母并不了解引起睡眠障碍的原因，也找不到合适的方法帮助孩子养成良好的睡眠习惯，一直深受困扰。&/p&&p&这本《婴幼儿睡眠圣经》正是告诉千千万万个被宝宝睡眠折磨的父母：婴幼儿的睡眠是可以被训练的，父母完全可以帮助孩子养成健康的睡眠习惯，让宝宝学会自己入睡。作者马克维斯布朗博士，美国著名儿童睡眠发展和研究专家。他的这本著作也倍受美国父母推崇。&/p&&p&&b&4. 《菜市场的营养学》&/b&&/p&&p&宝宝成长所需要的所有营养素，全部蕴藏在菜市场里的蔬果蛋肉里，到底该怎么挑？怎么选？怎么搭配？才能让宝宝吃得安心又营养？这本由台湾四大营养师联手打造的辅食宝典完美地解决上述问题。&/p&&p&这本书亮点实在太多：传授食物采买方法、搭配宜忌与婴幼儿饮食的营养祕诀；200种食物搭配宜忌的观念误区，教父母了解营养的正确吃法；100则营养知识Q＆A详解，让父母可以现学现用；117道主食与副食品的烹调技巧，简单学会轻松上手；16道把孩子讨厌的食物变美味的秘密，不藏私大公开；特别收录：针对不同病症的婴幼儿，营养摄取食疗建议；让不同月龄、不同年龄的孩子，都能营养满分、健康100%……&/p&&p&颜控米粒妈最喜欢这本书的内页，四色印刷，插图美美哒，排版萌萌哒。这本书在当当网可以买到。&/p&&p&&b&二、教育教养类&/b&&/p&&p&&b&5.《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》&/b&&/p&&p&很多父母自称很爱孩子，但是他们的做法证明：他们并不懂得如何爱孩子，更多的是以爱的名义伤害孩子的心、阻碍孩子成长。《如何说孩子才会听 怎么听孩子才肯说》，是一本实用的亲子沟通书，真正的爱，从学会“如何”说开始。也正因为爱，每句话都要好好说。&/p&&p&&b&6.《正面管教》&/b&&/p&&p&正面管教是一种既不惩罚也不娇纵的管教孩子的方法……孩子只有在一种和善而坚定的气氛中，才能培养出自律、责任感、合作以及自己解决问题的能力，才能学会使他们受益终身的社会技能和生活技能，才能取得良好的学业成绩……如何运用正面管教方法使孩子获得这种能力，就是本书的主要内容。&/p&&p&&b&7. 《游戏力》（全两册）&/b&&/p&&p&《游戏力》全套分两册《游戏力：笑声，激活孩子天性中的合作与勇气》，解决常见行为问题，激发孩子内心的自信力；《游戏力2：轻推，帮孩子战胜童年焦虑》，帮助孩子摆脱童年焦虑，如紧张、担心、害羞、烦躁……的方法。&/p&&p&本书不是提供游戏的方法，只是提供一种思路。读了《游戏力》，才知道游戏可以解决亲子关系中的问题，孩子的诸多问题，可以通过游戏修复。米粒妈特别推荐粑粑们读一读，学学如何在游戏中教育孩子。&/p&&p&&b&三、英文启蒙类&/b&&/p&&p&&b&8.《廖彩杏：用有声书轻松听出英语力》&/b&&/p&&p&米粒妈是廖彩杏老师的真爱粉，她的方法不仅对我家米粒，还对咱们社群里的几十万个宝贝特别有效，她推荐的100册原汁原味的进口绘本对孩子们有特别大的吸引力，基本都是儿歌和韵文的形式，琅琅上口，适合学龄前的阅读启蒙和磨耳朵。&/p&&p&米粒姥姥家的冰山一角这还只是米粒读过的、放在姥姥家（不算自己家的）、廖彩杏老师的书单，基本上每一册都读过上百遍啦！天天循环放，全家都会唱了，汗~~&/p&&p&作为廖彩杏的超级粉丝，米粒妈向每一位给孩子做阅读启蒙的妈妈推荐这本《廖彩杏：用有声书轻松听出英语力》，米粒妈每读一遍，都受益匪浅呢。虽然繁体字看起来略吃力……&/p&&p&&b&9. 《朗读手册》&/b&&/p&&p&“ 你或许拥有无限的财富，一箱箱的珠宝与一柜柜的黄金。但你永远不会比我富有——我有一位读书给我听的妈妈。”没什么比阅读更能给孩子伴随一生的财富了。&/p&&p&《朗读手册》以丰富、具体、可信的案例，详尽地为您解答有关朗读的各种问题：什么时候开始给孩子朗读？怎样的书才算是好的朗读教材？读漫画书好不好？如何妥善处理看电视的问题？如何在书和电脑之间取得平衡？……正是读了这本书，米粒妈才真正体会到为什么阅读能让孩子具有更强的理考能力，更强的解决问题能力，也具有更强的挫折忍受力。坚持每周读完一本书，坚持把阅读变成全家的习惯，正源于此。&/p&&p&&b&10. 《绘本123：每个妈妈都能胜任的英语启蒙》&/b&&/p&&p&《绘本123每个妈妈都能胜任的英语启蒙》是哈佛大学双语教育硕士吴敏兰老师精心创作的适合普通家庭的针对0-6岁孩子的英语启蒙方法。书中对能够启发孩子学习兴趣和英语语感的欧美孩子常看绘本进行分析和比较，优选出123本优质绘本，营造从零开始温馨的英语慢学课堂，帮忙打造孩子对英语学习的好感度。延伸100多个轻松共玩的亲子五感游戏，给家长以启发和示范，让孩子玩着玩着就学会了英文。&/p&&p&在本书中，吴敏兰老师把123本绘本按照年龄分级，父母可以根据孩子年龄来选择绘本。不论孩子从哪个年龄段开始进行启蒙，都可以找到语言简单，让零基础的孩子也能容易接受理解的绘本。&/p&&p&&b&11.《培养孩子的英文耳朵》&/b&&/p&&p&“孩子是生来帮父母长大的”——书中最让米粒妈深受触动的一句话。非常赞同汪培珽老师用读英文故事书的方法来培养孩子的英文能力，父母必须要有好的心态，这本书不光是介绍如何培养孩子的英文能力，也教给了父母们和孩子的亲子交流方式。汪培珽老师还用自己的亲身经历告诉大家：真正完美的亲子英语教育，其实需要父母跟孩子一起努力。&/p&
育儿类书籍我看了很多。从怀孕时开始读，从孕产健康到新生儿护理，从教育教养到阅读启蒙，细细算来，起码有100本。读了这么多，真心发现当下育儿类图书内容良莠不齐，有些育儿书简直惨不忍睹，打着“育儿专家”的旗号，实际由没有育儿经验的撰稿人，根据各…
删了一些比较戾气的话，直接介绍店铺。&br&还有我最近终于养成了用标点符号的好习惯，看起来也比较干净了，希望大家能看得开心 。&br&（我竟然还搞了个分界线哈哈哈哈哈哈）&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&70& src=&/v2-0b9cef7f27e04b8f0e5ee31afa67bda4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-0b9cef7f27e04b8f0e5ee31afa67bda4_r.jpg&&&/figure&&br&1、&b&以杏色、象牙白、浅棕、鲨鱼灰、婴儿蓝、橄榄绿；广玉兰大印花、撞色条纹、荷叶边、褶皱；雪纺、牛奶丝为代表的中规中矩温柔小女人风店铺。&/b&&br&&br&&b&&u&店铺名：DR AZHU欧美街拍复古&/u&&/b&&br&&b&&u&（&a href=&tel:38498&/a&）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/27f781e9edda6ffcdaeecce57d37c5ee_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/27f781e9edda6ffcdaeecce57d37c5ee_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：MOMENTHOME&/u&&/b&&br&&b&&u&（&a href=&tel:25666&/a&）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/dba4395d3fbbe1b855e105_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/dba4395d3fbbe1b855e105_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：MISSWU 独家定制&/u&&/b&&br&&b&&u&（找不到店铺号）&/u&&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/59d3e4f0f128cbbf751a0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/59d3e4f0f128cbbf751a0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：unique of xxview&/u&&/b&&br&&b&&u&（找不到店铺号）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/7f679a2b50b965e887ee7f645d9f2aff_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/7f679a2b50b965e887ee7f645d9f2aff_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：STUDIO FUN独立设计女装&/u&&/b&&br&&b&&u&（&a href=&tel:63592&/a&）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/82c9e70f93fc286ac8de7b_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/82c9e70f93fc286ac8de7b_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&br&&b&&u&店铺名：IDENG STUDIO&/u&&/b&&br&&b&&u&（144192）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/8bc7e488ffe3e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/8bc7e488ffe3e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：FAYEYE在线商店&/u&&/b&&br&&b&&u&（&a href=&tel:922556&/a&）&/u&&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/0d877ab7cdcdad_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/0d877ab7cdcdad_r.jpg&&&/figure&&br&这种风格呢，在淘宝上是特别多， 质量是良莠不齐啊～代表人物就是晚晚啦，但是买这种真的要擦亮眼。&br&&br&因为基本上像晚晚穿的衣服剪裁都很简单，颜色也很素，像晚晚这种肤白貌美大长腿气质好的就是套麻袋也好看，到了我们就不是了（即使我推荐的这几家更活泼更小女人一点）。&br&很多商家会偷工减料用特别粗糙的面料、剪裁走线什么的也会做的很差，使得一件衣服搞得跟一次性的一样。&br&所以买这种风格的衣服一定要…选贵点的…&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&70& src=&/v2-0b9cef7f27e04b8f0e5ee31afa67bda4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-0b9cef7f27e04b8f0e5ee31afa67bda4_r.jpg&&&/figure&&br&&b&2、每个人都要有的basic。就像优衣库一样神奇的存在，单穿可能并不惊艳，但你离不开它们，注意自己搭配，效果就特别好。&/b&&br&&br&&b&&u&店铺名：SundayMerry&/u&&/b&&br&&b&&u&（&a href=&tel:66168&/a&）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&/eb351a466d560f31e8bbd0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/eb351a466d560f31e8bbd0_r.jpg&&&/figure&&br&众所周知我是一个秋冬装狂魔，因为只有秋冬装才能穿出有层次的感觉，所以一直觉得自己穿不好夏装。&br&最近发现了能把夏装穿的有层次的办法：&br&1是立体剪裁，但是很多人觉得太夸装，不日常。&br&2是材质的不同运用，比如上身比较挺的面料下身搭飘逸风。&br&3是能灵活运用褶皱的元素。&br&觉得这家还是做得挺好的，我发现这家店的时候只有夏装，简约而不简单。&br&&figure&&img data-rawwidth=&720& data-rawheight=&720& src=&/v2-f949db8c95a86d0ae68d8f668a554239_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/v2-f949db8c95a86d0ae68d8f668a554239_r.jpg&&&/figure&&br&然后这是她们家的&br&然后这是她们家的秋冬装，有些宝宝不是在评论里说我不考虑矮个子星人嘛，这家秋冬装（尤其大衣）蛮适合小个子小骨架女生的。&br&他们家一季出的衣服数量并不多，但是都蛮精品的 每件下面评论都很好，剪裁挺立体不邋遢。&br&还有就是质量真的好！我特意放了她们家三个小物，袜子小丝巾和毛球围巾，价格不贵，快买来感受一下她们家的质量。&br&&br&&b&&u&店铺名：VGallery&/u&&/b&&br&&b&&u&（&a href=&tel:36921&/a&）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/9ad7b7a3dbf2818cb6ecfc77ed210672_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/9ad7b7a3dbf2818cb6ecfc77ed210672_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：DANDYWEAR&/u&&/b&&br&&b&&u&（找不到店铺号）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/cc64e5bdb61ea_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/cc64e5bdb61ea_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：buy me a Friday&/u&&/b&&br&&b&&u&（找不到店铺号）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/a3bb567a2aa11d67c32ebc478c206e18_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/a3bb567a2aa11d67c32ebc478c206e18_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：CBOMB 西本版女装&/u&&/b&&br&&b&&u&（&a href=&tel:39054&/a&）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/c6fd43674c4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/c6fd43674c4_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：MARANT 独立设计&/u&&/b&&br&&b&&u&（找不到店铺号）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/d9090145dfaf19df0ebeb_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/d9090145dfaf19df0ebeb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：VNOOK&/u&&/b&&br&&b&&u&（找不到店铺号）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/e4b89e3b71adef_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/e4b89e3b71adef_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：mmcc极简 设计师麻麻家&/u&&/b&&br&&b&&u&（&a href=&tel:28928&/a&）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/64ece15d46e41de00ac3_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/64ece15d46e41de00ac3_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：Rinka大小姐&/u&&/b&&br&&b&&u&（找不到店铺号）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&1280& src=&/97470cbf5c5a3b62f7bff5_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/97470cbf5c5a3b62f7bff5_r.jpg&&&/figure&&br&这些basic单穿起来呢是会非常单调没错！我本人也&b&不建议单穿，看起来会很古板，一不小心还会很老气。&/b&&br&所以还是搭配啊搭配。&br&&b&比如层层叠叠的的荷叶裙，或者有大面积印花的半身裙，外面配件笔挺的、剪裁利落的大衣就能中和。&/b&&br&&b&或者巧用配饰让自己活泼起来，&/b&&b&比如纯色羊毛衫配纯色裤子太单调就绑个颜色稍微亮一点的丝巾， 再比如一件黑色的很普通很素的廓形衬衫外套下面穿一双miumiu今年超火的蕾丝拼接绑带芭蕾鞋等等&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&70& src=&/v2-0b9cef7f27e04b8f0e5ee31afa67bda4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-0b9cef7f27e04b8f0e5ee31afa67bda4_r.jpg&&&/figure&&br&3、&b&接下来是一波酷炫到没朋、 看上去就很高级的女装、有点像暗黑婆婆的衣服，但设计感十足，包含传说中的chic风/港风。&/b&&br&&br&&b&&u&店铺名：FFSTUDIO&/u&&/b&&br&&b&&u&（找不到店铺号）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/3b05d98fd893b104dd92_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/3b05d98fd893b104dd92_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：TINY IN Studio&/u&&/b&&br&&b&&u&（&a href=&tel:93902&/a&）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/618ffcbbc_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/618ffcbbc_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：ChieFever&/u&&/b&&br&&b&&u&（&a href=&tel:28770&/a&）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/e04ef29ffb38dd7b3ca6cfd54c28add6_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/e04ef29ffb38dd7b3ca6cfd54c28add6_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：Holly Chill&/u&&/b&&br&&b&&u&（找不到店铺号）&br&&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&2048& data-rawheight=&2048& src=&/3f520a95d3605bbc0ac972e2d3a44c44_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2048& data-original=&/3f520a95d3605bbc0ac972e2d3a44c44_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&&u&店铺名：DARK WAVE独立设计&/u&&/b&&br&&b&&u&（&a href=&tel:63455&/a&）&/u&&/b&&figure&&img data-rawwidth=&3264& data-rawheight=&3264& src=&/2ebde1de2695d69ecf4b2b48e9c53663_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3264& data-original=&/2ebde1de2695d69ecf4b2b48e9c53663_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&70& src=&/v2-0b9cef7f27e04b8f0e5ee31afa67bda4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-0b9cef7f27e04b8f0e5ee31afa67bda4_r.jpg&&&/figure&&br&&b&4、这个风格我还在筹划，比较杂，属于我不会每次上新都追但是偶尔看看挺漂亮的风格，因为最近到了秋冬，稍微穿的少女点也没关系～&/b&&br&&br&&br&&b&&u&店铺名：小葱良裁 Cong Tailor&/u&&/b&&br&&b&&u&（找不到店铺号）&/u&&/b&&br&&figure&&img data-rawwidth=&1950& data-rawheight=&1280& src=&/58f01a0c4d2a8a69f178b5b27848fc58_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1950& data-original=&/58f01a0c4d2a8a69f178b5b27848fc58_r.jpg&&&/figure&&br&有妹子问我矮个子怎么穿 矮个子的话走日系其实挺好看的 这家有点像金文聪但是没那么夸张 也是独立设计&br&衣服有一种夏天傍晚出门散步随便逛逛的感觉&br&要注意的是有些比较夸张的和风不是完全尝试不来 但是一件单品就够了 不要全身花 很难驾驭的&br&&figure&&img data-rawwidth=&960& data-rawheight=&70& src=&/v2-0b9cef7f27e04b8f0e5ee31afa67bda4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&960& data-original=&/v2-0b9cef7f27e04b8f0e5ee31afa67bda4_r.jpg&&&/figure&&br&&b&&u&把鞋子、包包、手机壳店铺删了，因为觉得淘宝水太深，质量不是很好，大家有空还是去实体店买配饰吧。（最近觉得ur的包包好好看啊没个都想入）&/u&&/b&&br&&br&&br&&br&&b&&u&未完待续！！！不定时更新！！&/u&&/b&&br&&b&&u&秋冬装上了我一定会安利你们的 但是现在有点懒&/u&&/b&
删了一些比较戾气的话，直接介绍店铺。 还有我最近终于养成了用标点符号的好习惯，看起来也比较干净了，希望大家能看得开心 。 （我竟然还搞了个分界线哈哈哈哈哈哈） 1、以杏色、象牙白、浅棕、鲨鱼灰、婴儿蓝、橄榄绿；广玉兰大印花、撞色条纹、荷叶边、…
个人补充些如何拍景的，比较适合没有基础的初学者。&br&在手机摄影学习中曾经看过一个对我挺有帮助的视频，视频出自叶梓，以下截图均来自与他的摄影公开课。他当时很喜欢instagram里面的Earlybird效果。&br&&br&好了，看图。。。&br&&figure&&img src=&/9c78a8f647387eed2714_b.jpg& data-rawwidth=&478& data-rawheight=&478& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&478& data-original=&/9c78a8f647387eed2714_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&/85ccc5cfcdc_b.jpg& data-rawwidth=&436& data-rawheight=&429& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&436& data-original=&/85ccc5cfcdc_r.jpg&&&/figure&&br&“先来两张：论线条的重要性”&br&&br&&figure&&img src=&/d00a88f4ed7_b.jpg& data-rawwidth=&433& data-rawheight=&432& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&433& data-original=&/d00a88f4ed7_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/cbb1d55a587d106aa401a8e_b.jpg& data-rawwidth=&432& data-rawheight=&429& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&432& data-original=&/cbb1d55a587d106aa401a8e_r.jpg&&&/figure&&br&“仿移轴处理”&br&&figure&&img src=&/6bc83b8f41a550bb6dc6_b.jpg& data-rawwidth=&433& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&433& data-original=&/6bc83b8f41a550bb6dc6_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/2bdb916cb3b0cc77097d84_b.jpg& data-rawwidth=&434& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&434& data-original=&/2bdb916cb3b0cc77097d84_r.jpg&&&/figure&&br&“对角线构图”&br&&figure&&img src=&/e33c86cd911d1e6f2dcc0_b.jpg& data-rawwidth=&431& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&431& data-original=&/e33c86cd911d1e6f2dcc0_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&/ea0a0cd028fbc4ecf7f0ba77af9532e9_b.jpg& data-rawwidth=&428& data-rawheight=&429& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&428& data-original=&/ea0a0cd028fbc4ecf7f0ba77af9532e9_r.jpg&&&/figure&&br&&br&“画中画”构图&br&&br&&figure&&img src=&/9ac321ca38fd881a010e_b.jpg& data-rawwidth=&431& data-rawheight=&433& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&431& data-original=&/9ac321ca38fd881a010e_r.jpg&&&/figure&&br&近三分之一的前景，显得画面没那么单调。&br&&br&&figure&&img src=&/990c0b3c72b61e6ca98c6f1f4aba398e_b.jpg& data-rawwidth=&432& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&432& data-original=&/990c0b3c72b61e6ca98c6f1f4aba398e_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&/9fcff094635cdaae529ba0_b.jpg& data-rawwidth=&481& data-rawheight=&473& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&481& data-original=&/9fcff094635cdaae529ba0_r.jpg&&&/figure&&br&”更低的视角“&br&&br&&figure&&img src=&/cb0a1f1b_b.jpg& data-rawwidth=&430& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&430& data-original=&/cb0a1f1b_r.jpg&&&/figure&&br&稳定的结构 大气的构图&br&&br&&figure&&img src=&/c605d531c580f68d03da31_b.jpg& data-rawwidth=&447& data-rawheight=&447& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&447& data-original=&/c605d531c580f68d03da31_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&/c1c0943faffa35ed28b416_b.jpg& data-rawwidth=&429& data-rawheight=&430& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&429& data-original=&/c1c0943faffa35ed28b416_r.jpg&&&/figure&&br&”简洁的风光“&br&&br&&figure&&img src=&/ec476c4ec1009adeab310a_b.jpg& data-rawwidth=&445& data-rawheight=&443& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&445& data-original=&/ec476c4ec1009adeab310a_r.jpg&&&/figure&&br&”视角的延伸”&br&&br&&figure&&img src=&/8bb7cbcbe2_b.jpg& data-rawwidth=&479& data-rawheight=&470& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&479& data-original=&/8bb7cbcbe2_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/bc715dc47bcf4ac8cc99_b.jpg& data-rawwidth=&443& data-rawheight=&447& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&443& data-original=&/bc715dc47bcf4ac8cc99_r.jpg&&&/figure&&br&“焦外散景跟失焦的朦胧美“&br&&br&&figure&&img src=&/6f31ddfcee5bfb_b.jpg& data-rawwidth=&446& data-rawheight=&442& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&446& data-original=&/6f31ddfcee5bfb_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&figure&&img src=&/4c80f56daa90bc_b.jpg& data-rawwidth=&446& data-rawheight=&446& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&446& data-original=&/4c80f56daa90bc_r.jpg&&&/figure&&br&”冷暖色彩的对比，尤其这张车灯的 相当出彩，刚好一半是车前白光一半是车尾黄光”&br&&br&&figure&&img src=&/52f2e308e9afd2e7abe179_b.jpg& data-rawwidth=&479& data-rawheight=&475& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&479& data-original=&/52f2e308e9afd2e7abe179_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/705ad92dfc8e2e7bf4c673f069d3dc7a_b.jpg& data-rawwidth=&474& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&474& data-original=&/705ad92dfc8e2e7bf4c673f069d3dc7a_r.jpg&&&/figure&&br&“渺小的人 。夕阳照片还可以这么玩啊”&br&&br&&figure&&img src=&/74d31c37f444f32488db22_b.jpg& data-rawwidth=&477& data-rawheight=&476& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&477& data-original=&/74d31c37f444f32488db22_r.jpg&&&/figure&&br&&figure&&img src=&/2b001d4db99b263e61e6b_b.jpg& data-rawwidth=&476& data-rawheight=&473& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&476& data-original=&/2b001d4db99b263e61e6b_r.jpg&&&/figure&&br&“论前景的重要性”&br&&br&&figure&&img src=&/cacdc079b65c_b.jpg& data-rawwidth=&427& data-rawheight=&428& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&427& data-original=&/cacdc079b65c_r.jpg&&&/figure&&br&“论抓拍的重要性”
&br&&br&&br&&br&就酱
个人补充些如何拍景的，比较适合没有基础的初学者。 在手机摄影学习中曾经看过一个对我挺有帮助的视频，视频出自叶梓，以下截图均来自与他的摄影公开课。他当时很喜欢instagram里面的Earlybird效果。 好了，看图。。。 “先来两张：论线条的重要性” “仿移…
本文获得不少朋友的支持和关注，又去多回答了几个摄影方面的问题：&br&&a class=&internal& href=&/question//answer/?utm_source=weibo&utm_medium=weibo_share&utm_content=share_answer&utm_campaign=share_button&&如何增加instagram的粉丝?&/a&&br&&a class=&internal& href=&/question//answer/&&怎样在雾霾天中，拍出好的外景照片？&/a&&br&&a class=&internal& href=&/question//answer/&&Instagram 上有哪些值得关注的摄影师？&/a&&br&&a class=&internal& href=&/question//answer/&&反光倒影的摄影怎么拍?&/a&&br&&a class=&internal& href=&/question//answer/&&求教手机抠图APP技巧,不是电脑的那种photoshop？&/a&&br&&a class=&internal& href=&/question//answer/?group_id=325248&&脑洞大开的360度球状全景照是怎样拍出来的？&/a&&br&－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－&br&可以在几个方面练习：构图，颜色（黑白，单色），创意，APP工具， &b&最后是摄影观&/b&&br&&br&&ul&&li&&b&构图：结构是图片的骨架&/b&&/li&&/ul&当手指滑过instagram, path, pinterest的瀑布流，骨架往往是吸引人眼的第一因素。小时候学习绘画时最开始就是练构图，在平面上表现出空间立体感和纵深，这是美术的基本功。&br&&figure&&img data-rawheight=&1878& data-rawwidth=&3010& src=&/51c45fe104_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3010& data-original=&/51c45fe104_r.jpg&&&/figure&另外，经常拿建筑来练手，可以提高对空间和构图的透视能力。有个小tip，拍照时注意对于黄金分割，1/2, 1/3的一些特别的点位的注意。 &br&&p&&figure&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/2c1283b0fdb070e09955f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/2c1283b0fdb070e09955f_r.jpg&&&/figure&建筑中蕴含太多构图美学，我一直相信能发现线条之美、框架之美的人才能拍好图片。尤其是我们大部分时间是穿行在城市中，发现周遭建筑之美比较容易，能练习观察能力。&/p&&p&下面这张拍于陆家嘴，&b&《MIT Tech Review》&/b&（《麻省理工科技评论》）杂志编辑看到后希望能使用，因为手机图片像素无法满足杂志高清要求，重新拿单反再拍一模一样的一张，成为2013年9月刊主题图。&br&&/p&&figure&&img data-rawheight=&612& data-rawwidth=&612& src=&/bc734b3b08_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&/bc734b3b08_r.jpg&&&/figure&&br&&ul&&li&&b&颜色：色彩是框架的外衣,&/b&&/li&&/ul&&b&模特身材好，也要好衣服来衬托。&/b&有好的构图感很重要，然而摄影是色彩艺术，要有对于颜色的敏感度。&br&&p&&figure&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/73a9f39a997eca6457fdd747b7157388_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/73a9f39a997eca6457fdd747b7157388_r.jpg&&&/figure&上图这个构图整体是蓝天线/居民楼/黄色桥栏/灰色地面， 四个节面分层明显，色彩填充框架，体现比较匀称的整体效果。中间红衣小童在整体框架中凸显出来。 &br&&/p&&p&好吧，事实上，我觉得这个图层次稍微多了，如果拍照时再低下身，让桥栏挡住房子，只有蓝黄灰三层会更好。或者只有蓝黄2层更好。这是手机随手拍照的缺憾美。&/p&&br&&p&色彩随沟通有规则的变化也容易吸引视觉的注意。比如相当多的摄影师钟情于螺旋状楼梯独特形状，跑遍世界寻找这种构图。 下面这张拍于上海商城，仅仅3层，但在我的instagram, Flickr, path上点击，赞都很高，这也得益于它内部色彩的设计，底部的灯饰散发的光晕与地毯，墙壁的底色相得益彰。&/p&&figure&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/c13d532dc7f70d6a79b8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/c13d532dc7f70d6a79b8_r.jpg&&&/figure&&br&说到色彩，要提特别的几个点：&br&&ul&&li&&b&黑白：最简单的也最复杂的 Less is more&br&&/b&&/li&&/ul&在电影《这个杀手不太冷》里，杀手里昂在培训小萝莉时说“会用匕首的杀手才是最顶尖的”。在这里我觉得会用黑白的摄影师必定是高手。&br&我相信黑白美蕴含中国阴阳美学。它剔除了色彩的影响，要完全靠物体阴暗关系来表达，貌似最简单，但其实是最能体现构图和创意的表现方式，把握好了表现力超强。&br&&br&&figure&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/a35b6ecbcd84_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/a35b6ecbcd84_r.jpg&&&/figure&&figure&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/6cccec963daff4_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/6cccec963daff4_r.jpg&&&/figure&上图是表达时间的，随手拍于某大超市，拍完后觉得实在不好突出关于时间的亮点，当黑白影像出现在脑子里时，就有单一的艺术美感，&b&黑白照片拍的是灵魂&/b&&br&&ul&&li&&b&单色（黑白色突出某特别颜色）&/b&&/li&&/ul&单色有非常强的突出效果。下图是拍于2014年2月上海下雪时，目前为止我收获LIKE最多的一张图。通过color splash的一些APP将整体调成黑白，然后突出人、物的色彩。&br&&figure&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/7e1bd0e37bc7f941b2e9da9d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/7e1bd0e37bc7f941b2e9da9d_r.jpg&&&/figure&&br&&ul&&li&&b&创意&/b&&/li&&/ul&这个词有点伪命题，摄影本身就是创意。但除了上面的技巧，还是要些小聪明的&br&举例：下图拍于陆家嘴高层建筑，因为隔着很厚的脏玻璃而且有点雾霾，拍得相当不好，但当把它倒立之后，马上就有电影《逆世界》《盗梦空间》《全面回忆》的感觉，脏玻璃和雾霾以及乱糟糟光线造成的粗略画质反而为图片添加未来时间科幻感觉。&br&这张图正看的话质量奇烂，但反转后反而成为我instagram上点评和LIKE最多的图片之一&br&&ul&&li&&figure&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/b0cd0f6cf0c23d422f392d_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/b0cd0f6cf0c23d422f392d_r.jpg&&&/figure&&b&创意：一些场景巧妙利用&/b&&/li&&/ul&这张是下雨时的倒影，如果全幅看的话其实也没有什么特别之处，但我截取其中一部分，并利用单色凸显的color splash效果，呈现的就是江南春雨的感觉。请反转屏幕看就明白了。&br&&figure&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/177e7dae7b0d275c4d3dd2f42bb6a49e_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/177e7dae7b0d275c4d3dd2f42bb6a49e_r.jpg&&&/figure&借用道具表达：下图2014年拍于某城楼，因为正门用铁链拦着禁止行人通行，就借用了下... ... ：）&br&&figure&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/2d0aae99d6fc5bc761615cbbb92059f0_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/2d0aae99d6fc5bc761615cbbb92059f0_r.jpg&&&/figure&事实上这种类似的手法和主题可以经常套用下，比如下图是2013年春拍，是类似的主题：None can Lock the Spring&b&,&/b&寓意，你们懂的。&br&&b&&figure&&img data-rawheight=&612& data-rawwidth=&612& src=&/01d967c3421f2bfb65bcfab_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&/01d967c3421f2bfb65bcfab_r.jpg&&&/figure&&br&创意：场景的设计&/b&&br&对于摄影师来说很多时刻（moment）是设计不来，好作品往往是光影、人物等的巧合。然而如果有好的构思，就可以提前设计。&br&下面这张拍于2013年8月的强光天，8：30出上海南京东路地铁时脑子还在想一张广告图片，突然看到路面上对面建筑反到路上的光线，倾斜着投入建筑的阴影里，非常像是摄影棚的光线，于是拿出手机想拍张骑行的自行车光影，刚刚好就有位女生踏入这光线，无意中就抓拍，仅此一张。&br&&figure&&img data-rawheight=&612& data-rawwidth=&612& src=&/f7f19fa498dbbe09f7beff7c38d91e90_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&/f7f19fa498dbbe09f7beff7c38d91e90_r.jpg&&&/figure&下面这张拍于上海人民广场。有段时间在拍圆形的元素，看到地板上的大圆当然不愿错过，但人民广场人太多，希望等到一个人站到圆心是很困难的，（关键是我通常一个人，没有模特可摆拍），这张差不多等了20多分钟，(请忽略腿型，实在等不起了)&br&&figure&&img data-rawheight=&612& data-rawwidth=&612& src=&/c0d7dd708f54ae3318cf_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&612& data-original=&/c0d7dd708f54ae3318cf_r.jpg&&&/figure&&br&&br&&b&工具：各种APP&/b&&br&如果想PK单反的话，要会几个APP，工欲善其事，必先利其器。&br& Instagram自身的滤镜已经相当好了，可以用Snapseed来调各种图片，以前还用过path来调图。&br&整体黑白而突出某个单色，这个叫color splash，可以搜到几个不同APP，如ColorBlast, Instasplash等&br&其他... ... 就没有了其他：） 也不需要了。我下载使用过上百种图片编辑APP，但到最后还是用这几个，18般武器，一种玩好就是高手。&br&下面这张就是仅仅使用了color splash和Snapseed,并利用地板的反光。&br&&figure&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/5d15f23c994fa23eaed6a8_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/5d15f23c994fa23eaed6a8_r.jpg&&&/figure&对于APP的熟练使用是手机摄影最后的关键步骤，当一张不怎么样的图片构思出现时，你能马上想象到如何去调整它。&br&&br&还有一些特别的APP，但我认为对图片改变太大，已经超过了摄影的范畴。&br&比如下面这张由APP TinyPlanet实现，对于表现宏大的场面非常有意思，有超级鱼眼功能，但变形过大，事实上和摄影水平没有关系了。偶尔用用，just for fun.&figure&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/a9dcaea816fd7da7e16ec36d2dbd5d6f_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/a9dcaea816fd7da7e16ec36d2dbd5d6f_r.jpg&&&/figure&城楼这张在1年前就构思好了，后来到出差到北京后碰到难得的超级蓝天，分分钟就完成这张图。&br&&br&其实手机摄影还有很多好玩的技巧，以后慢慢分享，但玩过这几年后，慢慢就明白摄影的真谛。&u&&b&&br&最最重要的——摄影观 &br&&/b&&/u&在我办公司楼下有位每天早晨都练水字的老先生，也是摄友，他9年时间寒暑不惧在练习《兰亭集序》那324个字。我拍下面这张图时，说我在拿手机玩，每天都瞎玩，可比不过他的单反，他以英文告诉我他的摄影观：it is not about expensive cameras but the man behind the camera.&figure&&img data-rawheight=&640& data-rawwidth=&640& src=&/e8e0f48808abe826f799_b.jpg& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&640& data-original=&/e8e0f48808abe826f799_r.jpg&&&/figure&你的摄影观是什么？你希望通过你的摄影作品表达什么？&br&我觉得对于摄影爱好者来说，单幅的图片比较容易会有亮点，但在提高摄影技巧的同时，将你对事、人、物外部世界的的理解，完美地通过影像表达给更多人，引起共鸣甚至共振，这才是摄影师要一直追求的事情。&br&&br&我相信每个人都是自己的编辑、导演和演员，每个人都有自己的故事，我相信&b&每天都有一个时刻是值得记录，并值得分享的。&/b&&br&&br&自从2011年开始玩手机拍，2012年至今一天不落地玩手机拍已经超过千天了，每天都会记录一刻在：我的&b&instagram&/b&@: &a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A///lawrenceim& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&/lawrenceim &i class=&icon-external&&&/i&&/a&下面是年我的top5图片，进入2014年突然发现国内玩instagram的越来越多了，也获得了2万多粉丝的关注。很高兴和大家交流，希望和大家共同进步。&br&-----------------------------------------------------------------------------------------------&br&&br&&a class=&video-box& href=&///?target=http%3A///v_show/id_XNjU3NjIwNDI0.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&statigram best Lawrenceim& data-poster=&/2C8D7B2A21D786D7-5E12-849E-68024& data-lens-id=&&&
&img class=&thumbnail& src=&/2C8D7B2A21D786D7-5E12-849E-68024&&&span class=&content&&
&span class=&title&&statigram best Lawrenceim&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&/v_show/id_XNjU3NjIwNDI0.html&/span&
&/a&&br&&a class=&video-box& href=&///?target=http%3A///boke/page/b/z/2/b0143nflfz2.html& target=&_blank& data-video-id=&& data-video-playable=&& data-name=&2014 Best Moments on instagram& data-poster=&http://vpic./43nflfz2_160_90_3.jpg& data-lens-id=&&&
&img class=&thumbnail& src=&http://vpic./43nflfz2_160_90_3.jpg&&&span class=&content&&
&span class=&title&&2014 Best Moments on instagram&span class=&z-ico-extern-gray&&&/span&&span class=&z-ico-extern-blue&&&/span&&/span&
&span class=&url&&&span class=&z-ico-video&&&/span&/boke/page/b/z/2/b0143nflfz2.html&/span&
&/a&其实在手机拍照圈子里有很多高手，但是并未被大家注意到，这就引申出另一个话题：如何让更多人看到自己的作品 &a class=&internal& href=&/question//answer/&&如何增加instagram的粉丝?&/a&&br&-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------&br&作为分享主义者(sharism),我的所有互联网发布的图文均遵从CC版权，转载请注明作者的&b&instagram&/b&: &a class=& wrap external& href=&///?target=http%3A///lawrenceim& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&/lawrenceim
&i class=&icon-external&&&/i&&/a&和微博&a href=&///?target=http%3A///lawrenceyeah& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&Lawrence治钧的微博&i class=&icon-external&&&/i&&/a&。
本文获得不少朋友的支持和关注，又去多回答了几个摄影方面的问题：
在这里提供一个视角：&b&知识的体系化&/b&。&br&&br&&u&知识不构成体系时，阅读的书籍、接收的知识都如同一盘散沙，形不成协同效应，也达不到足够的深度。学习了知识却不把它纳入自己的知识体系，就仅是走马观花而已。&/u&&br&&u&构建起好的知识体系可以达到极佳的阅读效果，读一部分就可以了解到全书，读一本书就能了解到相关的书。&br&&/u&&br&1.这里举一个知识体系化的例子。&br&前几天和一个朋友喝酒，聊着聊着朋友就提到最近茅台酒价格肯定上不去了，股价也开始狂跌。&br&&b&管理：&/b&是茅台的管理出问题了吧？但是茅台去年都还在飞涨啊。&br&&b&战略：&/b&企业管理当然得从企业战略层面来看。上次看到新闻说，茅台要组建大茅台集团了，这是要像某国际巨头靠拢的节奏。企业战略的大方向似乎不太可能突然出现严重偏差。&br&&b&行业:&/b&企业战略得从行业趋势来看。并购扩张这也算是酒业的一种趋势吧。世界前100的名酒占了20家的巨头靠着并购迅速崛起引领了这场行业潮流。但是最近国内整个白酒行业的日子都不太好过。&br&&b&产业：&/b&好像不仅是高端白酒不好过了，一些高端餐饮和会所也接连受挫。虽然没有白酒行业那么明显，但还是能让人想起点什么吧。最近几个月，与官场灰色经济相关的行业几乎全部受挫了。具有中国特色的灰色产业受到重创。&br&&b&经济大势：&/b&最近国内经济挺不错的啊，至少比08年的形势好得多，怎么官场经济就直转而下了呢。翻翻白酒行业过去10余年的发展史。，平稳萎缩。，迅速增长。，疯狂增长。用疯狂这个词语一点都不夸张。1998年-2003年，茅台酒价格趋势大概是300-200-300。之后价格就一路高涨，08年后酒价股价双双疯涨。单看GDP走势根本解释不了白酒行业的兴衰。&br&&b&政治大势：&/b&在国内，政治对经济的影响不可谓不大。经济层面得不到的解释常常可以在政治层面得到。是朱执政，朱一直在打击官场经济（背后政治原因不表），所以白酒行业萎缩。是温执政，温执政后官场经济和官场产业都开始复苏了。（胡温作为草根，手脚放不开也正常，也不能把责任推到他们身上。政治原因不表。）2008年，著名的4万亿计划一出，白酒行业就开始了黄金时代。这里也看得出，4万亿营养到底养肥了谁。国情如此。2013年习执政，大张旗鼓地反腐，作为中共元老后代在这方面可以毫无顾忌。等2014年喊出苍蝇老虎一起打的口号时才明白，这明显是在借着反腐打击XXX（背后政治原因不表）。&br&&b&历史文化：&/b&中石油系等被打击后，官场产业会一蹶不振吗。不会的啊，历史已经告诉我们了，不会的。中石油以后就换成习总自己的人了。企业做出恰当反应熬过几年后，官场产业的春天很快又会来临的...政府国企控制这那么资源，而这些资源随时可以变现，这是政体决定的。据某咨询公司副总裁不负责任的估计，官场经济大约占GDP的30%。中国历来都尽量成为政令统一的大国。政体的改变需要循序渐进，民主的本土化也会是一个非常复杂的进程。中国民主化的结果肯定是中式的，和美国不一样。&br&&b&天文地理：&/b&中国历来都尽量成为政令统一的大国。这背后的逻辑是，西伯利亚寒流和东南亚、太平洋暖流的双重影响下，中国是极易受到洪涝灾害的地区。小国根本挺不过这种灾害。面对这种环境，只有政令统一的大国才能固国安邦，湖南受灾的话，四川可以送粮。所以这种天文地理影响历史文化的逻辑在《钢铁、枪炮与病菌》有诸多阐述。推荐阅读。&br&&br&&b&管理-战略-行业-产业-经济大势-政治大势-历史文化-天文地理，这就是可以通过阅读对应领域书籍构筑的一个环环相扣的知识体系。&/b&&br&&br&&br&&b&具备完善的知识体系的人面对新知识、新问题时也可以达到一定深度的思考。知乎上一些大V就有能力凭借自己的知识体系回答一些擅长领域外的问题。&/b&&br&&br&&br&&b&2.&/b&知识体系化的特点&br&1）规模优势、范围优势&br&在经济学里有规模经济、范围经济一说。在阅读或学习过程中也会遇到类似的现象。&br&规模优势：当在某个领域中有一定沉淀后，在学习该领域的其他知识时就会显得轻松，而且常常会有融会贯通之感。&br&代表企业:沃尔玛，通过规模优势把成本压得越来越低。靠自己的运营体系，店越开越多，优势越来越明显。&br&代表人物：玻尔，学生时代详细研究过液滴（比如说荷叶上的露珠），后来研究原子核时，直接用描述液滴的物理方程来描述原子核的状态，很轻松地给出了有名的原子核液滴模型。&b&玻尔早就将众多物理知识纳入自己的知识体系，对他而言，可以说，物理领域所有新的知识都是旧的知识，所有新的问题都是旧的问题。如果玻尔脑中的知识是散乱的，液滴模型就只能用来描述液滴了。&/b&&br&&br&范围优势：当在某个领域有一定沉淀后，就可以凭借在这个领域的培养的核心竞争力涉猎其他领域。快速高效地吸收知识，使知识体系外延到临近领域，形成新的体系。&br&代表企业：卡西欧，凭借小显示屏技术的积累，在计算器手表等产品研发上稍加努力就可以通吃。&br&代表人物：众多数学物理出身最后转金融的学生。有了数理能力，再学点金融知识，在金融界过得风生水起的人不少吧。&br&&br&2）结构优势、运营优势&br&知识体系的结构和运营。选择读哪一本书可以算作结构里，读一本书的速度可以算在运营里。&br&&br&读不同的书，知识体系就会有不同的结构，达到的效果也会不同。比如一个数学系学生，已经看过不少数学教材了，而他现在想去学金融。如果他现在选择读考古学的书，他的知识体系会有所变化，但这种结构的变化对他学习金融没有明显帮助，却有利于以后了解历史知识。如果他选择一本读编程的书，他的知识结构会更有利于学习金融量化，对以后了解历史则没有帮助。&br&选择合适的书籍，可以使自己的知识体系面对感兴趣的领域时保持优势，这就是结构优势。&br&&br&运营优势描述的则是看一本书的速度，并非看的快就好，提速和降速阅读都是基本的需求。这里就不多谈了。&br&&br&&u&对大多数人来说，结构优势优先于运营优势。&/u&&br&&br&&br&3.学科内知识体系化是自然而然的，跨学科的体系化则是一门饶有趣味的艺术了。每一个人的知识体系都是跨学科的，知识体系的质量也有相当的差距。好的知识体系表现在深度和广度上，即使是陌生而深奥的知识，也可以很快建立起与原有知识体系联系，加深理解。&br&&br&&br&4.知乎其实也是一个碎片化阅读的平台。很多人觉得看书更有效也是有道理的，一本书都是在一个主体下体系化后的知识。接受起来会更容易一点。&u&但如果不把书本整合到自己的知识体系，那么学到的知识还是一盘散沙，难以凝聚力量。类似的道理，倘若一个人善于将知识整合，即使是碎片化阅读中得到的知识也可以纳入自己的知识体系，变成真才实学。&/u&&br&&br&&u&碎片化阅读越来多的今天，将知识体系化显得尤为重要。&/u&
在这里提供一个视角：知识的体系化。 知识不构成体系时，阅读的书籍、接收的知识都如同一盘散沙，形不成协同效应，也达不到足够的深度。学习了知识却不把它纳入自己的知识体系，就仅是走马观花而已。 构建起好的知识体系可以达到极佳的阅读效果，读一部分就…
&p&注：本文章内容属个人所有，任何人未经允许不得引用，违者必究。&br&&br&鉴于部分淘宝商家的无通知引用及无故提高售价，以及很多知友给的提议，现已经委托我的师兄注册并运营淘宝店铺，我设计的所需纸张，并且对质量的要求很高，同时与各个厂家及出版社直接合作，大家可以放心购买所售商品。因为时间紧，还有诸多不善之处，商品不够齐全，界面也不够美观，但都会尽快优化&/p&&p&&br&&/p&&p&淘宝网页链接：&a href=&///?target=https%3A///& class=& wrap external& target=&_blank& rel=&nofollow noreferrer&&首页-方澈硬笔书法&i class=&icon-external&&&/i&&/a&
&b&也可直接搜索淘宝店铺：方澈硬笔书法。&/b&&/p&&p&&b&公众号：八点练字&/b&&/p&&p&&b&&a href=&/p/& class=&internal&&八点练字计划，你参不参加？&/a&&/b&&/p&&figure&&img src=&/v2-55d47df8dc2a896d0f9c11_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&35& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-55d47df8dc2a896d0f9c11_r.jpg&&&/figure&&h2&&b&专栏：&/b&&/h2&&p&&a href=&/fang124& class=&internal&&室雅花香 - 知乎专栏&/a&&/p&&h2&&b&相关Live&/b&&/h2&&p&&b&兰亭序『点』画精讲：&/b&&a href=&/p/& class=&internal&&练字：和方澈一起临兰亭&/a&&/p&&p&&b&写、练字应注意的50个经典问题：&/b& &a href=&/p/& class=&internal&&写、练字应注意的50个经典问题 &/a&Live&/p&&p&&b&笔尖上的技法：&/b&&a href=&/lives/048832?utm_campaign=zhihulive&utm_source=zhihucolumn&utm_medium=Livecolumn& class=&internal&&写手好字：如何控制你的笔 Live&/a&&/p&&p&&b&书法究竟多美：&/b&&a href=&/lives/981824?utm_campaign=zhihulive&utm_source=zhihucolumn&utm_medium=Livecolumn& class=&internal&&书法好美：戏说书法发展史 Live&/a&&/p&&figure&&img src=&/v2-55d47df8dc2a896d0f9c11_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&35& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-55d47df8dc2a896d0f9c11_r.jpg&&&/figure&&p&评论中很多问题没有回答，如可否先临行书，握笔的方法，怎样开始练习等，深感诸位真挚，然还望细看原答案&/p&&p&基本更新完全。有什么好建议或者希望更新的可以留下评论，也可在专栏中提出。&/p&&figure&&img src=&/v2-55d47df8dc2a896d0f9c11_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&35& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-55d47df8dc2a896d0f9c11_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&答题主&/p&&p&只谈硬笔练习。&/p&&p&算是练过一段时间，以为字写的还像那么回事，也教过周围的朋友，也拿过一些奖项。&/p&&p&但是我只想从我自己说起。希望我的方法对想练字的朋友有所帮助。&/p&&p&在以网络为主导的年代，练一手好字并不是浪费时间。而且它将带给你很多意想不到的好处。&/p&&p&说正题，&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&-------决心-------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&我的很多朋友，都有过练字的想法，一开始我还会给出详细的写字计划，后来，算了，练两天就嫌烦，还谈什么写一手让人为之侧目的好字。&/p&&p&&b&心不静，别练字。&/b&&/p&&p&所以倘若你真决心练字，请保持每天至少半小时纯粹的写字时间，不必花前月下，不必名笔香茶，一桌一笔一字贴，足矣。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&-------握笔-------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&握笔（执笔）姿势正确可以提高效率，但是人不是机器，每个人的思想，会从很多事情体现出来，拘谨于“正确”也是最无聊的事情，我见识过的几种握笔方法各有利弊，以下详解&/p&&p&说下笔尾的问题，我仔细试了试，发现写字时笔尾并不架在虎口，而是架在我图片所示位置，高于虎口。&/p&&p&&br&&/p&&p&1、传说中正确握笔姿势，笔握在中指的第一个骨节上，此握笔适于长期书写，握笔较紧，灵动性高，我的老师就是这么握笔，但据我观察他骨节那个地方已经磨出很大一块茧子，且中指骨节略有变形。&/p&&figure&&img src=&/d30f3dcca63ae11b18b64ecc17b5f706_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&/d30f3dcca63ae11b18b64ecc17b5f706_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&2、我的握笔方式，为了让大家看得更清楚，特用一种狰狞的手势。我把笔握在中指第一个骨节和第二个骨节之间，可随意调节笔在手指上的位置，对笔的掌控会更好。但是写久了（持续2小时以上）那一块会有很重的淤青。&/p&&figure&&img src=&/add2a36bc3d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&/add2a36bc3d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&3、我称之为学霸握笔法，拇指扣住食指，名如其效，写字速度奇高。但此握笔弊端太多，建议更换。首先茧子不可避免，其次这种握笔把笔握死了，对练字益处甚微。并且长时间写字会造成手指麻木，变形。&/p&&figure&&img src=&/68a970ae303a8eaf732ff_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&/68a970ae303a8eaf732ff_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&4、此为扣手腕握笔，我有个朋友这么写字，初中三年后高中就不能写字了，持续写字半小时手腕就会刺痛难忍，后来是做手术改善的。&/p&&p&不过据说左撇子和奥巴马也是这么握笔。&/p&&figure&&img src=&/af2a4d7ec393a6dde5d8244_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&/af2a4d7ec393a6dde5d8244_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&5、三指笔魔式，用拇指、食指、中指、无名指联合握笔，多见于学龄儿童，家长应注意。&/p&&figure&&img src=&/b7b7e3ea0fcf7fbac9f3bf65_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&768& data-rawheight=&1024& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&768& data-original=&/b7b7e3ea0fcf7fbac9f3bf65_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&6、 &a class=&member_mention& href=&///people/c34bf4bd1e& data-hash=&c34bf4bd1e& data-hovercard=&p$b$c34bf4bd1e&&@陈强生&/a&知友提出的同握两支笔，可能图片示意的不对，原话是“握两支笔，交叉握，交替用。还能帮忙分担掉一部分支撑力。”此法非物理专业不建议使用，感觉要写好字的话，操作性较难。&/p&&figure&&img src=&/5d7d326fb7cd_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1280& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1280& data-original=&/5d7d326fb7cd_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/c2cb9db4bababb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&533& data-rawheight=&311& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&533& data-original=&/c2cb9db4bababb_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&
-------笔-------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&看过一些答案，有说钢笔，有说水笔，有说铅笔。&/p&&ol&&li&铅笔，很长时间不用铅笔写字了，最初参加比赛时会用铅笔写一遍，然后钢笔描上，铅笔的确好出笔锋，因为石墨在磨损的过程中笔尖呈一个截面。但我不会选择用铅笔练字，首先平常生活中用到铅笔的地方太少，而且真正写字的，据我所知是没有用铅笔来作为日常练习。&/li&&li&水笔（中性笔），给我的感觉是油滑，写不出层次感。写不出空间感。但是不排除有特别顺手的能写出钢笔的感觉。练字时不建议使用。&/li&&li&钢笔，我练字时一直是钢笔，也最喜欢钢笔走在纸上的感觉，它不像铅笔那么硬直，不像水笔那么油滑，说文艺点，墨水渲染在纸上就会勾起我一直写下去的欲望。所以首推钢笔。我小时练字时，用的是王者书法笔，20元一支，初学者练的话，首选专一。&/li&&li&本答案图片大多是由普通钢笔和水笔写的。&/li&&/ol&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&（请王者品牌管理部经理迅速与我联系，付与广告费。）&/p&&p&一点不用担心用了钢笔后再用其他笔就写不好了&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&用钢笔写好字了，拿树枝写都能写好。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&令狐冲当年练好了独孤九剑，不照样用树枝杀人么。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&-------字帖-------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&除了基础极差的朋友，反对一切描红的行为。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&描红描出的字，写的真是你自己的字吗？&/p&&p&家师教我，字如其人，人如其字。所以若没有其他人的经历和心态，描出了他人的字也会觉得格外空洞。人生的路都是自己走出来的，写的字为什么要和别人一样。&/p&&p&但还是要字帖，但不可描红。无论是现代帖还是古帖，都尽量不要描红。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&只有临贴，最练字。&/b&&br&（书法说临摹，临是临，摹是摹。下文有详解。）&/p&&p&字帖推荐古贴，毛笔字贴。因为你知道的&b&所有（再次强调）&/b&当代书法家都是这么练的，既然如此，为什么不追本溯源？&br&&b&实在觉得古贴无法入手的朋友，再考虑现代帖。&/b&&br&市面上有各种精装小版的帖子，看上去也和平常字大小相差无几。楷书行书根据自己喜好来，如果你只是以练一手好字为目的，推荐王羲之的帖子。&/p&&p&《圣教序》 &/p&&p&（广告嫌疑，图片已删，给知友建议选取字小的贴子，方便对比练习，最好有笔画详解。）&/p&&p&&br&&/p&&p&《兰亭序》
（指冯承素双钩摹本。又称神龙本）&/p&&p&（同圣教序。）&/p&&p&&br&&/p&&p&这两个够了。&/p&&p&提示：《兰亭序》誉为天下第一行书，字精且变化多端，建议辅以《圣教序》同临，效果会很好。&/p&&p&天下三大行书《兰亭序》、《祭侄季明文稿》、《寒食帖》&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&
-------本子-------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&现在我们书写环境和工具都有了，那么还需要一个本子，这个本子因人而异。&/p&&p&倘若字写得着实对不住观众，那么你需要一本米字格或田字格，格子至少也是1*1cm。&/p&&p&倘若字写的还可以，只是需要上一个台阶，或想更系统练字，那么你可以选择格子本，或者信纸本。也建议拿一摞A4纸，自己划线后复印，线间距也要保持至少1cm。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&
-------方法-------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&ol&&li&本子放直，与身体垂直。不要扭腰扭脖歪着写，对健康不好。&br&&/li&&li&握笔选择自己最舒服的，能改就改，改不了也一样写。好比葵花宝典不自宫也可以练，只是效果差些。&/li&&li&&b&心静。你只是练字。
心静。你只是练字。&/b&&/li&&li&字写得太差的，重头写，《圣教序》从“大唐三藏圣教序”起；《兰亭序》从“永和九年”起；两本字帖一起练效果最佳，圣教序稳重，兰亭序飘逸，坚持下去定有所得。&/li&&li&字写得不算太差的，两本字帖挑字练。&/li&&li&把纸一分为二，先写左侧，每行一字，一字5个，中间校正。看看这5个字每个好在哪里，不好在哪里，如果你身边有练字的朋友，让他在中间给你写上校正的字。如果没有，留着，等你写完半张纸，再回头写中间的一排，你会发现一定是有所进步。整张纸左侧写满，再写右侧，根据你的思考，改善了缺点的字。&br&&/li&&/ol&&p&如下图，现在左面写，左面写满再写右面，中间不管是自己写还是其他人写，用红笔。&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-9b5da64e5314aebeeb4a4e60f4249ea1_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&336& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-9b5da64e5314aebeeb4a4e60f4249ea1_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&早晚两次，每次半小时。若是按部就班。一周能看到效果，一月字迹改善明显，要是真能坚持数年，相信不论是对写字还是人生，都大有益处吧。&/p&&p&写字是一件需要循序渐进的事情，我们在练字的过程中会折磨，会痛苦，会想摔笔撕纸。&br&相信我，这就是意味着你的字马上就要有所突破的前兆。&/p&&p&&b&平心静气，坚持下去。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&补充（6）：如何校正字。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&1、空间：这是我高中时记的笔记，以“手”字、“齿”字为例&/p&&p&“手”字，上面三横原来写的不好，因为空间处理的不好，三横的间距应该是相同的。当然，写到一定境界的是另一说，初练要首要理解字和空间的关系。&/p&&p&“齿”字，空间感太差上面的一横收的太早，下面的有写的靠右，导致整个字向左偏斜。此字也好做更改，最后一竖改为由右上至左下就行了。&/p&&p&如“肤如凝脂”的“脂”、“领如蝤蛴”的“蝤”，左右偏旁空间处理都不完善。&/p&&figure&&img src=&/c439c948a4c77cdcfde493d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&2592& data-rawheight=&1936& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2592& data-original=&/c439c948a4c77cdcfde493d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&2、笔画：这算是入门之后的了，行书甚至楷书都会简化一些偏旁部首，没别的方法，多练多记，多“找不同”。下图为“年、落、语、能”皆出于《圣教》、《兰亭》。&/p&&p&以后写的多了，也就成习惯了&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-f6d6de636cae6eceef09592_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1851& data-rawheight=&1141& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1851& data-original=&/v2-f6d6de636cae6eceef09592_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&3、下笔：落笔时，仔细比较，尤其前期训练，最好一笔一看贴，每一笔的空间分布，每一笔的起锋收锋。这和各位眼神有关，就不上图了。&/p&&p&4、笔锋：一般来说初练硬笔，尽快写出漂亮的笔锋是很困难的事情。很多初学者会“强”出锋，这个效果。（图）&/p&&p&如何在日常书写中练出笔锋？&/p&&p&&br&&/p&&p&以“一”字为例：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-d77fdca420ea8567ead6db_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1254& data-rawheight=&740& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1254& data-original=&/v2-d77fdca420ea8567ead6db_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&两面重，中间轻，起锋如有好笔是很简单的时，用水笔不好出锋时，我习惯写时迅速的一点，然后长横，紧接收锋。&/p&&p&&br&&/p&&p&以“不”字为例：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-958e75a2f8e156eec55dd0d30adde77d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1254& data-rawheight=&740& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1254& data-original=&/v2-958e75a2f8e156eec55dd0d30adde77d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这个字每一笔都有着联系可以看到，撇练竖，竖马上收锋连捺，笔尾收回，这是一个成字，没有不自然的笔锋。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&以“人”字为例：&/p&&figure&&img src=&/v2-7ef6ba524c9acafffe4b5b0f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1254& data-rawheight=&740& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1254& data-original=&/v2-7ef6ba524c9acafffe4b5b0f_r.jpg&&&/figure&&p&一撇一捺，最难写，要写一个顶天立地，要写一个堂堂正正。撇要有力，捺要平稳，写捺时，轻触纸起锋，逐渐加重，自然出锋。&/p&&p&当然还有这种写法：&/p&&figure&&img src=&/v2-bca_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1254& data-rawheight=&740& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1254& data-original=&/v2-bca_r.jpg&&&/figure&&p&捺向右一笔滑下，没有太明显的笔锋。不失为一种好的写法。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&5、笔画续：咱们再来说笔画，行书简化很多笔画，如果没有老师带，初临时很难弄清究竟是如何下笔。（顺便说下草书，不是写的字无法辨认就叫草书，草书很难，草书的笔画构造十分严谨。和行书楷书比，天壤之别。没有行书基础切勿练习草书。）&/p&&p&举几个部分朋友疑惑的栗子，用本横纵1.5CM。&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&上传后就不清晰了，一定要放大看细节。&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&《兰亭序》&/b&&/p&&p&“群贤毕至”的“群贤”：&/p&&p&“映带左右”的“映”：&/p&&p&“茂林修竹”的“茂”：&/p&&p&“亦足以”的亦：&/p&&p&“所以”的“所”：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-31f3d690ad70de471a9051_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&541& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-31f3d690ad70de471a9051_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&《圣教序》&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&“藏”：&/p&&p&“含”：&/p&&p&“梦”：&/p&&p&“若”：&/p&&p&“妙”：&/p&&figure&&img src=&/v2-e7659d57d_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&541& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-e7659d57d_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&6、成字：看这幅字，不是作品，是一幅漏洞百出的字。用来给大家指正常犯的错误。（建议放大看细节）&/p&&figure&&img src=&/2fffcceba402c709a52b_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&2448& data-rawheight=&3264& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&2448& data-original=&/2fffcceba402c709a52b_r.jpg&&&/figure&&p&这是很多成字写到一起，有格子，就不必考虑章法的问题。&/p&&p&
中国字称方块字，也是最难书写的字体，（不得不说英文一个礼拜就能练出圆体、印刷体、意大利斜体）。一个字写成带着精神才能称作好字，写字有精神很难，空间笔锋笔画都是为了写字有精神。&/p&&p&&b&最重要的是不能把字写倒。&/b&&/p&&figure&&img src=&/40047aeafc9ce96bfcbdf37a9d2aab2f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&173& data-rawheight=&160& class=&content_image& width=&173&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&“月”字，若是出作品为了谋篇布局可以这样写，但是平时不行，最后一笔必须要立住，才能让字站稳。&/p&&p&
可以用四边形与笔画相切，以验证字是否站稳。&/p&&figure&&img src=&/7e37a002cb1db3e09a89eab_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/7e37a002cb1db3e09a89eab_r.jpg&&&/figure&&p&第一个“多”字，生活中很多人这么写，这就是明显的把字写倒了，也就失去了精神。&/p&&p&&b&其次要注意字的解体构造，即“小章法”。&/b&&/p&&figure&&img src=&/8399ecebadb02f98c272c074_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&236& data-rawheight=&208& class=&content_image& width=&236&&&/figure&&p&“到”字，这个字空间没有处理好，所以写出来会觉得别扭，因为左右过长。&/p&&figure&&img src=&/6fbdd4de114b016eff82a35_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&158& data-rawheight=&155& class=&content_image& width=&158&&&/figure&&p&“高”字，这个字就是笔画间距太大，写成会感到空洞，也就是常说的“垮”。&br&因为第四笔“口”的上横，距第二笔的横远了，以下为了保持空间感不能缩小距离，就间接导致整个字出现了问题。&/p&&figure&&img src=&/5f095e56f83ddcc7cb1b6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&179& data-rawheight=&163& class=&content_image& width=&179&&&/figure&&p&上大下小，何以立足。&/p&&figure&&img src=&/8c189d461f3730e32ceb_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&175& data-rawheight=&166& class=&content_image& width=&175&&&/figure&&p&错别字，非正确写法。&/p&&figure&&img src=&/c05b6b5b4de0ab02498cd6_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&187& data-rawheight=&176& class=&content_image& width=&187&&&/figure&&p&“得”字，看着还行，但是可以更好，日子下面一横偏下些，接上寸，会显得字很紧密。&/p&&figure&&img src=&/c338fbb73f5ac810f40c_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&164& data-rawheight=&158& class=&content_image& width=&164&&&/figure&&p&“金”字，明显发晃，整体的毛病，人字头写的不端重，整个字也向左倾斜。&/p&&figure&&img src=&/415a1d3f54b28f830fd311d50aa73f96_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&164& data-rawheight=&159& class=&content_image& width=&164&&&/figure&&p&竖钩勿写弯。&/p&&figure&&img src=&/b7c6f273ca347cfbf4fcf8e090dec2ea_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&162& data-rawheight=&154& class=&content_image& width=&162&&&/figure&&p&这个字写的太难看了，我也不知道为什么写的这么难看。&/p&&p&&br&&/p&&p&很多字都有问题，知乎字数限制，不能一一列举。那就到此为止。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&7、章法：百度百科。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&b&-------番外-------&/b&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&此问题为《如何系统练字》，以我个人的理解，练字的方法基本差不多了，再说就说的远了。我第一眼看到这个问题时，我默认为题主的本意是想练一手在日常生活中可以自由运用的好字，而不是书法作品。以此基础我回答如上，如有迷惑，会在评论区回答。&/p&&p&如果以我的方法坚持下去，那么至少也会练成这个样子，&/p&&p&高中时的笔记。放大看细节，当时字写的很干净。&/p&&figure&&img src=&/aa8805ebb4bd93b923e6f_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1936& data-rawheight=&2592& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1936& data-original=&/aa8805ebb4bd93b923e6f_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/401a532f3ec1f78a4ef6ce3_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&1936& data-rawheight=&2592& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&1936& data-original=&/401a532f3ec1f78a4ef6ce3_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&家师过世后很久没有用钢笔写字了，更不用提参加比赛。以前的作品大多不知所踪，幸好朋友拍过我一张《满江红》的作品，献丑了。&/p&&p&&b&高二时所作。&/b&&/p&&figure&&img src=&/bb6e6b999eaa_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&720& data-rawheight=&960& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&720& data-original=&/bb6e6b999eaa_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&或者也可以是这样：&/p&&p&&br&&/p&&figure&&img src=&/v2-492d207bca430c7d91a5d41f931afc88_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&3402& data-rawheight=&2431& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&3402& data-original=&/v2-492d207bca430c7d91a5d41f931afc88_r.jpg&&&/figure&&p&&br&&/p&&p&这些字就涉及到书法创作，现在看来写的是漏洞百出的，不过也说得过去。作品说法很多。一幅作品中一定要有&b&正文、落款、钤印&/b&三部分，这幅作品的落款钤印都ps掉了。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&我出一幅作品有三个阶段：第一个是找字，从帖子上找出每一个字，加以练习。&br&
第二就是章法，设计整篇作品的风格和每个字的布局。&br&
第三才是往纸上写。不参加现场比赛的话，通常要写5、6张纸才能达到理想效果。&/p&&p&&br&&/p&&p&所以看似二十分钟写好的东西往往含有几周甚至几个月的心血。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&说到作品，能说的就太多了，字的章法，钤印的规则等，延伸一些就能从书法说到楹联再涉及到中国历史。&/p&&p&&br&&/p&&p&那就到此为止吧。&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&&br&&/p&&p&知乎首答。&/p&&figure&&img src=&/v2-55d47df8dc2a896d0f9c11_b.jpg& data-caption=&& data-rawwidth=&600& data-rawheight=&35& class=&origin_image zh-lightbox-thumb& width=&600& data-original=&/v2-55d47df8dc2a896d0f9c11_r.jpg&&&/figure&&p&&b&公众号：八点练字&/b&&/p&&p&&b&&a href=&/p/& class=&internal&&八点练字计划，你参不参加？&/a&&/b&&/p&
注：本文章内容属个人所有，任何人未经允许不得引用，违者必究。 鉴于部分淘宝商家的无通知引用及无故提高售价，以及很多知友给的提议，现已经委托我的师兄注册并运营淘宝店铺，我设计的所需纸张，并且对质量的要求很高，同时与各个厂家及出版社直接合作，…
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