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产后子宫脱垂 5个症状可判断
&　　孕妈妈终于生下健康的宝宝，一些令人尴尬的症状却来找茬，例如笑的时候发现内裤上会有，一用力就憋不住尿等，这些都是产后的症状。那么产后子宫脱垂到底会出现哪些症状呢？　　尿液外溢：多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起而尿液外溢。　　月经改变以及白带多：由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部，影响正常月经，可使月经过多。此外，由于血循环障碍脱出脏器并发溃疡、，致使，并伴有血性分泌物。　　阴道脱出肿物：有球形物自阴道内脱出，于行走、体力劳动时更加明显，卧床休息后自行还纳。脱垂严重者，终日掉在外面，不能自行还纳，由于行走活动，与衣裤摩擦而感不适，久经摩擦而发生溃疡、感染、分泌物增多，甚至，日久局部组织增厚角化。　　腰骶部酸痛：尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解。此外，患者感下腹、阴道、会阴部下坠，也以劳累后加重。　　尿道膨出：由于的损伤可使阴道壁变弱下垂，可使尿道下的阴道旁筋膜向阴道内凸出，连同尿道向阴道口膨出，这叫尿道膨出。患者有的没有什么异常的感觉，有些却感觉阴道内有什么东西脱出来，严重一些的会感到阴道，甚至性交困难。
（责任编辑：严毓芳 ）
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子宫能保持于膀胱和直肠之间的正常位置，有赖于骨盆底部肌肉、筋膜的支持和附着在子宫上韧带的悬吊。如果这些支持组织受到损伤，子宫就会沿着阴道……
在分娩之后发生子宫脱垂的机率还是很高的，据协和的一个调查研究表明，发生子宫脱垂最轻的是一度，然后是二度、三度，剖宫产后轻度的子宫脱垂发生……
子宫能保持在膀胱和直肠之间的正常位置，有赖于骨盆底部肌肉、筋膜的支持和附着在子宫上韧带的悬吊。如果这些支持组织受到损伤，子宫就会沿着阴道……
子宫脱垂子宫脱垂是一种生殖伴邻近器官变位的综合症，是一种产后常见的妇科疾病。当患有这种病症时，不能吃寒性、滑利、伤气、伤脾胃的食物。
现代女性常常为了保持苗条的体形，吃得越来越少，但你可知道，吃得多固然会因增加脂肪带来烦恼，但吃得太少也会造成很多困扰。美国一份电子杂志新……
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名医专家详细解答 尿失禁的病因与治疗
擅 长：对下尿路疾病具有较深研究，包括前列腺增生症、前列腺癌……产后子宫脱垂 5个症状可判断
核心提示：多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。所以，孕妈妈在产后如果发现有这样的问题，应及时就医。
　　孕妈妈终于生下健康的，一些令人尴尬的症状却来找茬，例如笑的时候发现内裤上会有尿液，一用力就憋不住尿等，这些都是产后的症状。那么产后子宫脱垂到底会出现哪些症状呢？ 　　尿液外溢 多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起而尿液外溢。　　月经改变以及多 由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可使。此外，由于血循环障碍脱出脏器并发、感染，致使，并伴有血性分泌物。
　　阴道脱出肿物 有球形物自阴道内脱出，于行走、体力劳动时更加明显，卧床休息后自行还纳。脱垂严重者，终日掉在外面，不能自行还纳，由于行走活动，与衣裤摩擦而感不适，久经摩擦而发生溃疡、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部组织增厚角化。　　&尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解。此外，患者感下腹、阴道、会阴部下坠，也以劳累后加重。　　尿道膨出 由于分娩的损伤可使阴道壁变弱下垂，可使尿道下的阴道旁筋膜向阴道内凸出，连同尿道向阴道口膨出，这叫尿道膨出。患者有的没有什么异常的感觉，有些却感觉阴道内有什么东西脱出来，严重一些的会感到阴道，甚至。
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据权威调查，欧美国家成年女性尿失禁患病率在40%左右，我国成年女性尿失禁患病率超过40%，并且就诊率很低，由于很多病人对尿失禁认识不足或羞于启齿，我国尿失禁患者就诊率不足10%。由于产后护理不当，产褥期体力活动过重等可能会导致更年期子宫出现脱垂。由于外观上看不出子宫下垂，所以常被忽视。但如果更年期女性出现阴部有下坠感，尿失禁，排尿不畅，阴道块物脱出等症状时一定要及时就医。多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。所以，孕妈妈在产后如果发现有这样的问题，应及时就医。据媒体报道，现在女性盆底疾病的发病年龄日渐提前，35岁以后女性的发病率高达45%左右。子宫脱垂就是困扰女性的重要疾病之一。虽然子宫脱垂的症状不严重，却令很多女性感到不便，有些患者服用药物后症状虽有减轻，但治疗作用却并不大。骨盆底肌肉功能训练可防止子宫脱垂和鸟实景，其简单易行、无创无痛、效果好又没有副作用。骨盆底功能训练就是有意识有节律地做骨盆底肌的收缩与放松运动，女性可以每天进行。尿失禁是一种常见病和多发病，尤以女性为甚。2001年一份调查数据显示，在426例18岁以上成人中，尿失禁患者136人，占被调查人群的31.9%，女性93人，男性43人，分别占各自人群的40.3%和22.1%。在了解所有调查对象的就医倾向时，只有34.04%的调查对象有就诊意向。您现在的位置： &gt怀孕手册&月子&gt
　　一、造成产后子宫脱垂的原因
　　分娩过程中，特别是第二产程延长或有阴道助产手术者，盆底组织过度伸展，张力降低，甚至撕裂致盆底脆弱，若在这种情& 况下，产妇又过早做体力劳动，尤其是重体力劳动，过重的腹压&可将子宫推向阴道以致发生脱垂。子宫脱垂因程度不同，有轻、中、重之分。轻度子宫脱垂（Ⅰ度），此类病人大多数没有什么感觉，有的可在长期站立或重体力劳动后感到腰酸下坠；中度子宫脱垂（Ⅱ度），部分子宫颈或子宫体脱出体外，在阴道外：重度子宫脱垂（Ⅲ度），即整个子宫颈与子官体全部露于阴道口外。&
　　二、产后子宫脱垂的症状及临床表现
　　新妈妈产后子宫脱垂，就会感到下腹、外阴及阴道有向下坠胀感，并有腰酸背痛，若久立、活动量大时，这种感受更加明显，严重者将影响活动。属于早期子宫脱垂或症状较轻者，可取平卧位或稍坐一会儿，使阴部恢复常态，重症子宫脱垂则不易恢复，即使用手帮助回纳，起立后仍可能向外脱出。如果子宫脱垂的同时，还伴有旁胱膨胀，往往会有尿频、排尿困难或尿失禁等症；若子宫脱垂兼有直肠膨出，还可出现排便困难。
　　子宫脱垂在中医上又分为气虚型和肾虚型，其临床表现如下：
　　1、气虚型：子宫下移或脱出于阴道口外，劳则加剧，小腹下坠，四肢无力，少气懒言，面色少华，小便频数，带下量多，质稀色白，舌淡，苔薄，脉虚细。
　　2、肾虚型：子宫下脱，腰酸腿软，小腹下坠，小便频数，夜间甚，头晕耳鸣，舌质淡，苔白，脉沉弱。
　　三、预防产后子宫脱垂的方法&
　　不要生育过多、过密，以免影响母体健康。产后如有组织破裂，必须及时修补。产后2周，应开始做膝胸卧位体操，每2&3次，每次15分钟，这样可使子宫位置尽快复原到正前倾位。积极治疗易使腹压增加的慢性疾病如便秘、咳嗽等。充分休息，产后生殖嚣恢复正常需42天，在此期间应充分休息，避免过早参加重体力劳动，如挑重担、手提重物，以及长时间下蹲等活动。卧床休息时，不要总仰卧，要经常变换休息姿势。
　　四、子宫脱垂的治疗方法
　　一是服用补气升提药物　　1、气虚型宜补气升提：　　【处方】黄芪15克，炙甘草4.5克，人参9克，当归9克，桔皮6克，升麻3克，柴胡3克，白术9克，川断9克，金樱子9克，清水煎服。
　　2、肾虚型宜补肾固脱：　　【处方】当归9克，熟地12克，杜仲12克，山萸肉9克，枸杞子9克，山药9克，鹿角胶9克，紫河车12克，金樱子12克，芡实12充，炙甘草6克，清水煎服。
　　治疗子宫脱垂的民间单方、验方　　处方①：山豆根30克，　　用法：水煎分2次服，每日一剂，连服7-14天。　　处方②：首乌21克，老母鸡-只，盐少许．　　用法：将老母鸡杀后去毛及内脏，洗净，装入首乌，加适量水煮至肉烂，饮汤吃肉。　　处方③：黄鳝一条。　　用法：将黄鳝去内脏，切段，加盐、酱油、水共煮，熟后放入味精调味，每口一次。　　处方④：香蕉花（凋谢落地者）适量。　　用法：炒黄存性，研木，开水送服，日服2次，每次一汤匙。& 处方⑥：巴蕉根60克。& 用法：水煎服，每日&剂。
　　二是体育疗法。具体方法有如下几种　　1、缩肛运动 用盆底肌肉收缩法将肛门向上收缩，就如同大便完了收缩肛门那样。每天做数次，每次收缩10~20下。& 　　2、臀部抬高运动& 平卧床上，两脚踏起，紧贴臀部，两手臂平教在身体两侧，然后用腰部力量将臀部抬高与放下。每天2次，每次20下左右，并逐步增多次数。&
子宫脱垂父母经验谈产后子宫脱垂几率高 新妈妈怎么办
　　孕妈妈终于生下健康的宝宝，一些令人尴尬的症状却来找茬，例如笑的时候发现内裤上会有尿液，一用力咳嗽就憋不住尿等，这些都是产后子宫脱垂的症状。那么产后子宫脱垂到底会出现哪些症状呢？　　尿液外溢：多数
产后子宫脱垂 5个症状可判断
&　　孕妈妈终于生下健康的宝宝，一些令人尴尬的症状却来找茬，例如笑的时候发现内裤上会有尿液，一用力咳嗽就憋不住尿等，这些都是产后子宫脱垂的症状。那么产后子宫脱垂到底会出现哪些症状呢？　　尿液外溢：多数子宫脱垂患者，当其大笑、剧烈咳嗽、体势用力时，腹腔压力突然增加，引起尿失禁而尿液外溢。　　月经改变以及白带多：由于盆腔脏器脱垂，导致血循环障碍，局部淤血，影响正常月经，可使月经过多。此外，由于血循环障碍脱出脏器并发溃疡、感染，致使白带增多，并伴有血性分泌物。　　阴道脱出肿物：有球形物自阴道内脱出，于行走、体力劳动时更加明显，卧床休息后自行还纳。脱垂严重者，终日掉在外面，不能自行还纳，由于行走活动，与衣裤摩擦而感不适，久经摩擦而发生溃疡、感染、分泌物增多，甚至出血，日久局部组织增厚角化。　　腰骶部酸痛：尤以骶部为甚，劳动后更加明显，卧床休息后可缓解。此外，患者感下腹、阴道、会阴部下坠，也以劳累后加重。　　尿道膨出：由于分娩的损伤可使阴道壁变弱下垂，可使尿道下的阴道旁筋膜向阴道内凸出，连同尿道向阴道口膨出，这叫尿道膨出。患者有的没有什么异常的感觉，有些却感觉阴道内有什么东西脱出来，严重一些的会感到阴道疼痛，甚至性交困难。
女性产后应及早预防子宫脱垂
　　由于子宫脱垂绝大多数是分娩创伤的结果，因此是一种可以预防的疾病。产后若盆底肌或产道被损伤，必须及时修复。产后注意休息，避免久站、久坐和久蹲，更忌做挑重担、肩背、手提重物等活动。但也应适当下床活动，不宜久卧（主要指仰卧）于床，否则也易使尚在恢复中的子宫韧带变得松弛。　　子宫下移，子宫颈尚在阴道口内，称为Ⅰ度脱垂；宫颈已露出阴道口，而子宫体只部分脱出的，称为Ⅱ度；子宫体完全脱出阴道口外的，称为Ⅲ度脱垂。轻度时病人毫无感觉，日久往往会加重病情。重度者脱出的宫颈由于长期与衣物磨擦出现感染或溃烂（时常发出恶臭）、出血等，严重影响性生活。伴有膀胱、尿道膨出时，还可能出现排尿困难以及应力性的尿失禁等并发症。　　停经后易加重子宫脱垂　　导致子宫脱垂的原因很多，主要有三：　　1、产伤是首要原因。比如生产时间过长、难产，容易损伤盆底肌肉和韧带；月子里过早下床做家务，或者过早负重劳动等。　　2、停经是一大诱因。据报道，子宫脱垂发生在绝经后者约占2/3。绝经后雌激素水平不足，使具有激素依赖性的生殖器官和组织开始萎缩、退化，盆腔肌肉弹性下降，支持子宫的韧带松弛，结果使整个盆底组织变得软弱无力。　　3、长期腹压增高是一大因素。如慢性咳嗽、习惯性便秘、长期负重劳动、经常性地做用力不当的运动和腹腔长有肿瘤等都能引起腹压增高，促使子宫下移。　　另外，一些女性先天性子宫或盆底肌发育不良，也会使子宫过早脱垂。　　子宫脱垂常常是在以上几个原因的共同作用下逐步形成的。有的生孩子时就有产伤，当时子宫下垂并不明显，绝经后就会加重。如再有慢性咳嗽或便秘，势必导致脱垂。　　生育后应早防子宫脱垂　　由于子宫脱垂绝大多数是分娩创伤的结果，因此是一种可以预防的疾病。产后若盆底肌或产道被损伤，必须及时修复。产后注意休息，避免久站、久坐和久蹲，更忌做挑重担、肩背、手提重物等活动。但也应适当下床活动，不宜久卧（主要指仰卧）于床，否则也易使尚在恢复中的子宫韧带变得松弛。　　常做产后体操来锻炼腹肌，并进行提肛肌收缩锻炼，即用力收缩、放松肛门，就像排便结束时的动作一样，每次连续进行10分钟左右，每日数次。　　Ⅱ、Ⅲ度脱垂者须手术治疗　　治疗时须针对病因和自身状况采取相应措施。对轻度者或年老体弱者，应以预防保健为主，必要时可用药物控制。中医认为子宫脱垂是中气不足的结果，服用补中益气的中药有一定的辅助效果。与此同时，进行适度的提肛肌收缩锻炼。　　Ⅱ度以上脱垂者，手术是最有效的方法。对年轻、未婚或有望再生育者可以做曼氏手术，就是不切子宫体，只切一部分宫颈，并做阴道前后壁修补。目的是缩短韧带，通过筋膜的缝合来加固盆底肌肉。不过，留下了子宫，手术后有再犯病的可能。　　无生育愿望或已经绝经合并有子宫肌瘤或宫颈病变的妇女，常用方法是从阴道切除子宫，并修补阴道前后壁；对伴有膀胱和尿道膨出者，还须加固膀胱和阴道筋膜。　　请注意，子宫脱垂手术是个大而精细的盆底重建术，稍有不慎就会损伤邻近的膀胱和尿道。且由于原有的生理结构完全变异，可供再次修复的组织较少，若原手术又损伤过邻近的器官，因而会越发增大再次手术的难度。
产后子宫脱垂几率高 新妈妈怎么办
　　一些产后妈咪总感觉有腰酸下坠感，有时好像觉得阴道内有球样大小的东西脱出来，一用力尿也憋不住，走长了不舒服，大便也困难。这其实是发生子宫脱垂了。　　发生子宫脱垂时，会感到下腹、外阴及阴道有向下坠胀感，并伴有腰酸背痛；若久立、活动量大时，这种感受更加明显。倘若病情继续加重，将影响活动。如果子宫脱垂的同时，还伴有膀胱膨胀，则往往会有尿频、排尿困难或尿失禁等。倘若子宫脱垂兼有直肠膨出，还可出现排便困难。&&& 产后子宫脱垂建议保守治疗　　一般认为剖宫产之后子宫脱垂是不可想象得，剖宫产又没有自己生为什么会脱垂，但是在分娩的时候本身胀大的子宫就有一个向下的作用，韧带拉松以后有一个正常值的改变，尤其是顺产的话，盆底的肌肉支撑的这些组织被破坏了，保护的屏障被破坏了，会产生一个向下的下坠的作用，就会产生子宫脱垂。　　产后大部分是轻度的子宫脱垂，如果要是顺产产妇可以达到中度，这个比例也不少，这样的脱垂，包括有尿失禁或者大便失禁的症状，提倡可以通过肌肉训练恢复，肌肉收缩，现在叫凯格尔训练，是耻骨尾骨肌的收缩运动。可以试一下自己部分肌肉群的运动，比如在排小便的时候到了中间段的时候可以憋一下尿。试一下这样动用哪几块肌肉，这些肌肉就是需要活动的几块肌肉，来掌握这些肌肉的位置。但是我们不主张老是以尿流中断来进行训练，因为会产生膀胱的问题，所以我们有专门的机器在排空膀胱没尿的情况下做盆底的收缩和运动。现在也有肌肉的被动刺激收缩，达到正常的强度，让肌肉产生一种记忆，以恢复正常的活性，肌纤维由这些退化的脂肪细胞甚至断裂的神经在刺激下、活动下重新的再生长，这样恢复正常的功能，对治疗子宫脱垂都是有好处的。　　因为大家生完孩子的时候都很年轻，产生的子宫脱垂也都是非常轻的，还不到手术的程度，如果要是到手术程度，再做这种保守训练，效果就不是特别好。手术的话会产生一些副作用，如果过了十年再复发再去做手术，斑痕会影响生活质量，所以还是以保守治疗为好。　　子宫脱垂患者自疗注意事项　　1、如果属于早期子宫脱垂或症状较轻者，可平卧或稍坐一会儿即可使阴部恢复常态。因此宜多卧床休息，不要过早地参加重体力劳动，不要过早地走远路或跑步。　　2、较年轻的产后妈咪，可在产后最初的几个月，用骨盆底部肌肉运动、减轻体重、治疗咳嗽、便秘等方法来改善。　　3、产后采用母乳喂养。可以刺激子宫收缩，帮助盆腔各韧带复原。　　4、产后穿宽松衣裤，吃营养丰富、纤维素含量多的易消化食品（如芹菜、白菜、豆腐等），防止便秘，以免用力过度，引起韧带复原受阻。　　5、产后注意适当休息，可以参与一般日常活动，但不要过早（产后42天以内）提重物，走长路或长时间站立。产后在医生指导下进行健美操的锻炼，加强提肛肌的力量。　　6、若是重症子宫脱垂则不易恢复；即使用手帮助回纳，起立后仍可向外脱出。可使用阴道支撑环，有暂时的支撑效果。这种塑胶环塞放在阴道内，可支撑子宫以免下坠，但必须定期取出清洁保养且让阴道休息，以免造成阴道黏膜溃疡。　　7、重症子宫脱垂患者如果不打算再生育，可考虑子宫切除术，手术时可同时做阴道前后壁的修补，一举纠正膀胱下垂或直肠膨出的问题。　　8、如果还想再怀孕，可采用子宫吊悬手术，暂时解决子宫下垂的问题；但在怀孕足月时，最好采用剖腹产方式生产，以免加重下垂病情。
女性产后和停经后警惕子宫脱垂
　　子宫下移，子宫颈尚在阴道口内，称为Ⅰ度脱垂；宫颈已露出阴道口，而子宫体只部分脱出的称为Ⅱ度；子宫体完全脱出阴道口外的，称为Ⅲ度脱垂。轻度时病人毫无感觉，日久往往会加重病情。重度者脱出的宫颈由于长期与衣物摩擦出现感染或溃烂（时常发出恶臭）、出血等，严重影响性生活。　　停经后易加重子宫脱垂　　导致子宫脱垂的原因很多，主要有以下几种：　　产伤是首要原因。比如生产时间过长、难产，容易损伤盆底肌肉和韧带；月子里过早下床做家务，或者过早负重劳动等。　　停经是一大诱因。子宫脱垂发生在绝经后者约占2/3。绝经后雌激素水平不足，使具有激素依赖性的生殖器官和组织开始萎缩、退化，盆腔肌肉弹性下降，支持子宫的韧带松弛，结果使整个盆底肌肉变得软弱无力。　　长期腹压增高是一大因素。如慢性咳嗽、习惯性便秘、长期负重劳动、经常性地作用力不当的运动和腹腔长有肿瘤等都能引起腹压增高，促使子宫下移。　　Ⅱ、Ⅲ度脱垂者须手术治疗。治疗时须针对病因和自身状况采取相应措施。对轻度者或年老体弱者，应以预防保健为主，必要时可用药物控制。中医认为子宫脱垂是中气不足的结果，服用补中益气的中药有一定的辅助效果。与此同时，应进行适度的提肛肌收缩锻炼。　　治疗Ⅱ度以上脱垂者，手术是最有效的方法。对年轻、未婚或有望生育者可以做曼氏手术，就是不切子宫体，只切一部分宫颈，并做阴道前后壁修补。目的是缩短韧带，通过筋膜的缝合来加固盆底肌肉。不过，留下了子宫，手术后有再反复的可能。　　无生育愿望或已经绝经合并有子宫肌瘤或宫颈病变的妇女，常用方法是从阴道切除子宫，并修补阴道前后壁；对伴有膀胱和尿道膨出者，还须加固膀胱和阴道筋膜。　　生育后应早防子宫脱垂　　由于子宫脱垂绝大多数是分娩创伤的结果，因此是一种可以预防的疾病。产后若盆底肌或产道被损伤，必须及时修复。产后避免久站、久坐和久蹲，更忌挑重担、肩背、手提重物等。但也应适当下床活动，不宜久卧（主要指仰卧）于床，否则也易使尚在恢复中的子宫韧带变得松弛。　　常做产后体操来锻炼腹肌，并进行提肛收缩锻炼，即用力收缩、放松肛门，就像排便结束时的动作一样，每次连续进行10分钟左右，每日数次。
子宫脱垂的饮食禁忌
　　子宫脱垂　　中医称之为“阴挺”、“阴菌”、“阴脱”等。　　子宫脱垂是指子宫由正常位置沿阴道下降或脱出阴道口外的一种妇科常见病，常发生于劳动妇女，以产后为多见。本病患者自觉会阴处有下坠感，阴道内有肿物脱出，并伴有腰痛、尿频或尿失禁等症状。脱出物常因摩擦而逐渐发干、变硬、增厚，或破溃而有脓性及血性液体渗出。本病多因身体素虚，分娩时用力太过或产后没有适当休息，过早参加体力特别是重体力劳动所致。　　饮食禁忌　　1、忌食寒性易引起下坠的水产品。蚌肉、田螺、蛏子等水产品性寒，食用后会伤脾气，进一步加重病情，使子宫脱垂难以恢复。其他如螃蟹、蛇、甲鱼等均有寒性下坠的作用，易造成子宫虚冷下垂。　　2、忌食滑利之蔬菜。冬瓜、黄瓜、丝瓜、苦瓜、茭白、茄子、苋菜、白菜、菠菜等蔬菜，性味寒凉而滑利，食用后会造成脾胃虚弱，使子宫下滑，难以回缩。　　3、忌食寒凉水果。梨、西瓜、柚子、柠檬、甜橙、柿、香蕉、杏子、酸枣、山楂、香瓜等水果性质寒凉，食用后会损伤脾胃阳气，加重子宫脱垂。　　4、忌食伤气之物。子宫脱垂的原因是由于虚弱疲劳、营养缺乏，而白萝卜、咸菜、竹笋、大头菜、茶叶、醋等食物会伤气，损耗营养，使虚弱的身体因得不到足够的营养而更加衰弱，从而导致子宫回缩无力。　　5、忌食损伤脾胃的副食品。百合、绿豆虽为消暑解热之品，但同时又有损伤脾胃的作用，尤其是脾胃虚弱的人，食用后会出现身体虚弱tulaoshi无力，甚至会造成大便稀溏、子宫脱垂、回缩无力。　　宜食食物　　1、多食高蛋白食物，如母鸡、鸡蛋、瘦肉、猪肝、鲤鱼、海参、豆制品等，最好做成羹汤食用。　　2、多食富含维生素、无机盐及纤维的食物，如番茄、豆芽菜、卷心菜、油菜、柑橘、荔枝、桂圆、大枣等。　　食疗方法　　1、鲫鱼200克，黄芪20克，炒枳壳8克。将鲫鱼开膛去杂，洗净备用。先以水煎黄芪、枳壳30分钟，放入鲫鱼再煎至鱼熟，吃鱼饮汤。　　2、鸡蛋2只，何首乌30克，小米50克，白糖少许。将何首乌用纱布包好，与小米同煮粥，快熟时打入鸡蛋，并加白糖，调匀即成，弃何首乌，喝粥。每日2次。　　3、老母鸡1只，宰杀后去毛及内脏，洗净，将20克何苜乌纳入鸡腹内，加水适量煮至肉烂，用精盐、味精调味，吃肉饮汤。适用于子宫脱垂、痔疮及脱肛。　　4、丝瓜络48克，烧成灰，研为细末，分成4份，每日早晚饭前各服1份，用黄酒送服。7日为1个疗程，间隔5～7日可再服第2个疗程。　　5、猪大肠250克，黑芝麻100克，升麻9克。先将猪大肠洗净；升麻用纱布包好，同黑芝麻一起放入肠中，置入砂锅内加水炖至烂熟，去升麻，加精盐等作料，当日分2次吃肠喝汤，每周2～3次。　　6、甲鱼头5～10个，洗净切碎，置锅内炒黄，研末，每晚睡前服3克，用米酒或黄酒送服。　　7、荔枝1000克，黄酒1000毫升，共浸7日后，每日早晚各空腹饮酒30毫升。　　8、棕树根500克，水煎4～6小时，去渣饮汁。每日l剂，分3次服完。适用于本症早期患者。　　9、老丝瓜壳30克，烧成灰，每服10克，每日3次，白酒送服。　　营养产品调理建议：　　■3 倍用量： 蛋白质粉　　■2 倍用量： 维生素 C，β－胡萝卜素，B族维生素 ， 小麦胚芽油（天然维生素 E片）　　■1 倍用量： 女士复合维生素　　蛋白质粉:蛋白质是生命的物质基础，人体的一切组织器官都含有蛋白质，它也是机体组织修复不可缺少的营养素。加强肌肉的弹性。　　维生素 C ，倍健β－胡萝卜素 ， 小麦胚芽油（倍健天然维生素 E 片） ：可增强白细胞抵抗病毒细菌的能力，三者配合使用增强免疫力，减少感染机会，有助于防治各种传染病。　　女士复合维生素片 ： 补充女性每日必需的维生素，矿物质与微量元素，以弥补因不当饮食，环境污染所带来的不足，增强机体抵抗力。　　B 族维生素 ：减轻疲劳，缓解压力。
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子宫常见疾病 |
> &>& > 产后子宫脱垂的症状
产后子宫脱垂的症状
[导语]产后子宫脱垂的症状有哪些？许多产后女性常有腰酸背痛、下坠感或者常常感觉在产后一用力咳嗽就憋不住尿，甚至大笑的时候发现内裤上会有尿液，其实这可能都是产后子宫脱垂产生的症状。
　　是指支撑子宫的组织受损伤或薄弱，致使用权子宫从正常位置沿阴道下降，外口坐骨棘水平以下甚至子宫全部脱出阴道口外的一种生殖伴邻近器官变位的综合症。
　　新妈妈产后子宫脱垂，就会感到下腹、外阴及阴道有向下坠胀感，并有腰酸背痛等症状，若久立、活动量大时，这种感受更加明显，严重者将影响活动。下面我们就具体看看产后子宫脱垂都有哪些常见症状。
　　1.白带增多
　　脱出的子宫颈和阴道壁由于局部血液循环障碍而充血，水肿、上皮角化、增生、分泌物增多。最明显的症状是白带增多，有时呈黄脓样或血水状。
　　2.腰酸背痛
　　常有下坠感及腰酸背痛，尤其腰骶深部更甚，但该处并无压痛点。这是由于子宫下垂，牵拉其周围的支持组织，以及继发的盆腔瘀血所造成的。
　　与此同时，下腹部、阴道、外阴部出现坠胀感。久站、行走以及劳动时症状加重，平卧则可减轻，甚至消失。
　　3.便秘、腹胀、大便困难
　　当子宫Ⅱ度、Ⅲ度脱垂时，阴道后壁亦可膨出，直肠随之膨出，呈S状弯曲，大便则不能顺利通过，造成便秘、排便困难。有时弯曲过度，气也难通过，屁也放不出，即造成腹胀。
　　4.阴道内脱出块物
　　Ⅱ、Ⅲ度子宫脱垂者，子宫颈及子宫体即脱出于阴道口外，平卧时可回纳。
　　5.溢尿及尿频、尿急、尿痛
　　当咳嗽、打喷嚏、大笑或行走时，尿液会不由自主地由尿道口溢出。受尿液的经常刺激，外阴可继发炎症，变得红、肿、痛、痒。解尿不畅，有些患者必须翘起屁股，用力挤才能解出小便。
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