家里有11个月的宝宝，纯母乳喂养，奶水一直很好。打算喂养到一岁半左右断奶，现在不用为了奶水多饮食上刻意吃很多，已经恢复产前体重，自然瘦下来的。宝宝目前身体健康，很好带，几乎没生过病。身边很多亲戚朋友都问我奶水问题，我会告诉她们一些经验，有关奶水啊，带孩子啊，喂养方面的。因为身边没有可靠的长辈帮忙，全部都是靠自己，所以了解了很多有关的知识，现在也算是有点小经验吧。如果准妈们或者宝妈们有需要我帮助的，有问题的，我愿意帮助大家。因为自己曾经也迷茫无助过，月子里没有妈妈照顾 ，很辛苦 ，所以我愿意把自己知道的经验分享给大家……
楼主发言：448次 发图：
　　我的少的很　　
　　宝妈，快说下吧，我现在的奶水很少，喝什么汤都只有那么一点　　
　　等待中…　　
　　那你有给孩子添加辅食嘛？　　
　　@蓝小花0820
18:16:00　　宝妈，快说下吧，我现在的奶水很少，喝什么汤都只有那么一点 　　—————————————————你家宝贝多大啦？　　
　　我一个人看孩子，还要做饭，要么吃不好要么休息不好，所以奶水越来越少。我宝宝才两个月不到，就开始添加奶粉了，我也想坚持母乳喂养，可是看到宝宝老是因为吃不饱而哭闹睡不踏实，我只好加奶粉。楼主你快说说你的经验，急求！！！！！　　
　　别太监　　
　　不好意思，一直在弄孩子，现在才得空，大家的问题，我会一一回复尽量帮助大家，不会太监，只要有人支持，抽空上来　　
　　@蓝小花0820 2楼　　宝妈，快说下吧，我现在的奶水很少，喝什么汤都只有那么一点　　-----------------------------　　你宝宝现在多大了？我现在已经不喝汤水之类的了，我觉得如果乳腺通畅的话，正常吃饭，宝宝多多吸奶，奶水一定会越来越多。所以你先排除有没有气血不足？有没有奶结啊？　　
　　@周一冉 4楼　　那你有给孩子添加辅食嘛？　　-----------------------------　　有的，我家六个月开始添加的，现在已经可以吃的很丰富了，不过辅食喂养我还是比较小心严格的。逐步添加，循序渐进，慢慢来，一定要保护好宝宝脆弱的肠胃，以后不容易生病。宝宝好的的肠胃是靠调养的　　
　　回复第6楼(作者:@shirow说 于
20:27)　　我一个人看孩子，还要做饭，要么吃不好要么休息不好，所以奶水越来越少。我宝宝才两个月不到，就开始添……　　========== 　　想要母乳多就得让宝宝多吸，越添奶粉母乳越少。　　
　　@shirow说 6楼　　我一个人看孩子，还要做饭，要么吃不好要么休息不好，所以奶水越来越少。我宝宝才两个月不到，就开始添……　　-----------------------------　　宝妈你一个人带孩子，没人帮你做饭的话，劳累是非常影响奶水的。而且再加上吃不好饭的话，想要奶水充足，必须得保证按时吃饭，还有休息也很重要。不然真的很难啊。我也是一个人带孩子，不过老公工作时间自由，可以帮我，吃饭问题不用愁。不会又要做饭又要带孩子，还得给宝宝做饭，这样辛苦 奶水真的很难多多。连喂宝宝的力气都没有了，可怜的宝妈　　
　　路过，留个爪　　
　　@快快2013 楼主楼主，怎样判断乳腺是否通畅？还有奶结，就是乳房里的硬块要怎么化开啊？谢谢楼主了。
　　我先说说我的情况吧，因为我没有妈妈，婆婆又生病，所以月子里基本就是老公，我父亲，和没生过孩子的姐姐，三个臭皮匠一起伺候我的。怀孕就做了很多工作，起码心里有些数，不是一无所知了。为了我的身材和宝宝的口粮，月子里我每天要吃什么，我都精心安排好。什么都是自己搞定，靠别人总归不如靠自己吧。因为我是顺产，个人空长了个大个子，结果骨盆和产道都窄，宝宝出生缺氧，没心跳，做过小抢救，后来又住了保温箱。所以我四天没见到宝宝，生完第二天，我突然胸部巨疼，巨憋，像石头一样硬到不行，我意识到可能下奶了，可惜宝宝不在，没宝给我吸吮啊。我和老公奋战一天一夜，不停的热敷，挤奶，向着乳腺的方向按摩。把挤出来珍贵的黄色初乳，给宝宝送过去了。直到第四天晚上宝宝来到身边，我试着把宝抱在怀里，没想到她拼命的寻觅，然后含着奶头，使劲吸了几口，伴着子宫收缩的疼痛，胸部里的奶结终于消失了。一天一夜的奋战，也比不上宝宝几口的吸吮啊　　
　　@WLS1025 14楼　　@快快2013 楼主楼主，怎样判断乳腺是否通畅？还有奶结，就是乳房里的硬块要怎么化开啊？谢谢楼主……　　-----------------------------　　你宝宝多大啊？我只是根据经验告诉你，我毕竟不是专业，一般来说乳房里有硬块就有可能奶结，但是如果宝宝已经超过三个月了，我个人认为奶水不足，或许和奶结无关了，除非你经常生气，尤其闷气。女人气血不足会直接导致奶水不足的，这个可以找中医调理。乳腺不通，可以找催乳师，但必须是专业的，按摩不会痛的那种，会根据人体穴位和乳腺经络来按摩乳房催乳的那种。　　
　　@WLS1025 14楼　　@快快2013 楼主楼主，怎样判断乳腺是否通畅？还有奶结，就是乳房里的硬块要怎么化开啊？谢谢楼主……　　-----------------------------　　还有宝妈，如果有硬块就更要让宝宝多吸吮了，没有任何东西比宝宝的吸吮更快更好的了　　
　　宝妈真好，加油写啊，想听纯经验。　　
　　@WLS1025
14楼　　@快快2013
楼主楼主，怎样判断乳腺是否通畅？还有奶结，就是乳房里的硬块要怎么化开啊？谢谢楼主……　　-----------------------------　　-----------------------------　　宝宝快两个月了。专业通乳师我找过，手法真的不错，我月子里不下奶，请她连续三天按摩后奶水慢慢好一些了。现在还在混合喂。不过说起这个按摩师现在我有点不爽了，前几天发现奶结比较多，我去她们店里想做个疏通，结果被她们店长缠住非要做腰腹瘦身，我知道要是答应了就得选择一整个疗程了，大概三千块，而我之前专门在她们店里花三千多办了乳腺疏通的疗程。现在想想她们拼命的向我推销项目我就害怕。
　　要是自己会疏通奶结就好了，起码不用听她们无休止的推销了
　　后来出院回家坐月子，开始奶水还是不好啊，毕竟奶刚下来。我现在最遗憾的就是因为宝宝住保温箱，宝宝吃的第一口是奶粉不是母乳，呜呜呜。接着说，身边各种人，天天在我耳边念叨说我奶不够，要给宝宝加奶粉，我坚持不加，坚持让宝宝多吸。尤其宝宝哭的时候，都要归结到我奶水问题上，很是烦，但我一再坚持，因为新生儿的胃容量很小，根本不会饿到他 只要频繁让宝宝吸奶，我注意饮食，奶水一定会越来越多。但那时我宝月子里白天睡觉很少，很爱哭，我也有些不淡定了，有时含着奶头也要大哭，我也开始担心奶水不够的问题了。所以赶快网上查询大量资料，结合实际。我开始还用吸奶器，吸出来用奶瓶喂宝宝，为了自己可以多休息一会儿，不然快累死了。后来看了很多都说要坚持亲喂最好，宝宝多多吸吮最好，还有很重要的一点就是妈妈一定要对自己有信心，坚信自己有奶，奶水一定够宝宝吃。宝宝再哭也不是因为你，不是因为妈妈的奶水不够。所以从这以后谁在说我奶不够，宝宝饿着了，我就跟谁急。你没奶的没资格说我们产奶的妈妈 哈哈哈。慢慢的奶水不再滴滴的了 开始一条线，两条线，直到成小喷头像喷泉一样喷出来，别人再也不质疑我了，从此听到的都是我奶水好很足的话了，我那个骄傲啊，终于当上合格奶牛了。　　
　　@WLS1025 20楼　　要是自己会疏通奶结就好了，起码不用听她们无休止的推销了　　-----------------------------　　可以的就是让宝宝多吸多吸一再的多吸，我没请催乳师，就是不厌其烦的喂宝宝，累死～　　
　　@WLS1025
20楼　　要是自己会疏通奶结就好了，起码不用听她们无休止的推销了　　-----------------------------　　@快快2013 22楼
21:50:00　　可以的就是让宝宝多吸多吸一再的多吸，我没请催乳师，就是不厌其烦的喂宝宝，累死～　　-----------------------------　　我担心有奶结，宝宝就吸不出来或者吸的少了。
　　@wu予翰 1楼　　我的少的很　　-----------------------------　　太少的话有可能宝妈身体缘故，中医讲气血不足　　
　　@WLS1025 23楼　　@WLS1025
20楼　　要是自己会疏通奶结就好了，起码不用听她们无休止的推销了　　……　　-----------------------------　　这个真要坚持，我那时宝宝吸奶会大哭，我怀疑也是奶水不足，吸的累气的不行，但我还是坚持多让她吸，真的很管用。不过如果可以请到好的催乳师，按摩乳房还是有用的。　　
　　如果因为气血不足导致奶水问题的妈妈，可以找好的中医吃中药调理下奶，有需要的话，我朋友有个下奶中药方子，我可以帮大家问问看，要过来 宝妈们试试　　
　　@守护的2011 18楼　　宝妈真好，加油写啊，想听纯经验。　　-----------------------------　　嗯嗯，谢谢支持，真的是纯经验，不要嫌我不是专业的就好，呜呜呜。因为身边的人总担心奶水问题，而我的奶水却一直多多，所以希望可以帮到大家　　
　　好吧，楼主又让我那点可怜的自信心恢复过来了。我真的不想因为母乳不足让宝宝瘦啊，我想让他圆滚滚肉乎乎的啊
　　@快快2013 26楼
21:57:00　　如果因为气血不足导致奶水问题的妈妈，可以找好的中医吃中药调理下奶，有需要的话，我朋友有个下奶中药方子，我可以帮大家问问看，要过来 宝妈们试试　　-----------------------------　　楼主我要这方子，楼主大好人，楼主和宝宝健康长寿！
　　我觉得那些老经验，老人说，有时真的害死人，太没科学依据了，往往搞来搞去，越搞奶越少。我有个认识人吧，生完孩子，婆家想让她下奶，天天各种鸡汤鱼汤骨头汤，各种营养，各种吃，结果呢，奶水越来越少，她越来越胖，白白胖胖一个月可吃了个肥。为啥呢？因为你奶水本来就刚下来，你乳腺本来还没通，你油腻东西乱吃一气，生生的把奶给堵了。所以月子里饮食真的很重要～我出月子一个星期全素，一天粥一大碗，面片汤一大碗，海带汤一大碗。我整个月子就喝过两碗鸡汤，还是把浮油弄出去的那种。神马豆浆，牛奶，都好过那一晚油油的汤水。我现在成了家里的榜样了，就连长辈媳妇生孩子，都会问我怎么奶水才多，哈哈哈，其实真的很简单。我看过一个人写过一个帖子，大概这样说的：说她家月嫂说女人天生就是有奶水的，她伺候过的所有妈妈经过她的调理都有奶水，除了两个严重气血不足的妈妈。所以我也坚信，奶水是每个女人必备的产品。奶水不足或许有其他原因，没有奶水真的不太可能～　　
　　@WLS1025 19楼　　@WLS1025
14楼　　@快快2013
楼主楼主，怎样判断乳腺是否通畅？还有……　　-----------------------------　　晕，还有这样的啊，真心烦啊。我们这边都是直接上门服务，话说年后我就打算学习专业的催乳了，从中医的角度学习。我感觉我挺喜欢的，喜欢通过自己是手法让宝们都有纯天然的粮食。到时候一定要好好学习……　　
　　@快快-05 21:49:00　　后来出院回家坐月子，开始奶水还是不好啊，毕竟奶刚下来。我现在最遗憾的就是因为宝宝住保温箱，宝宝吃的第一口是奶粉不是母乳，呜呜呜。接着说，身边各种人，天天在我耳边念叨说我奶不够，...　　-----------------------　　露珠，什么时候奶水才能想你说的那样流线型的大量下来呢，我月子第十三天还是往下滴的
　　关于宝宝胖瘦问题我想说说哈！据我所知，奶粉喂养很容易过度喂养，所以很多吃奶粉宝宝都是圆滚滚的，非常可爱哈。但母乳不同，一般妈妈饮食脂肪含量比较大的话，奶水里的脂肪含量自然也大吧。奶水一般分前奶和后奶，前奶水分和乳糖成分大，后者脂肪含量大。吃较多后奶，也会导致宝宝胖乎乎吧。如果我说的不对，欢迎大家纠正错误哈。而且每个宝宝不同的，不可以用胖瘦衡量宝宝的健康，奶胖没个宝宝都有，只是有的宝宝特别胖乎。但宝妈们真的没必要在宝宝体重上纠结 宝宝吃好喝好精神好，就完全可以了。我家宝宝一直是半胖，小奶膘 。但是很硬实，该会的都会该长的都长。所以我从来不纠结宝宝体重。我身边差不多大的母乳宝宝，基本都这样，除非父母也胖的除外。如果你的宝宝不是胖胖的话，妈妈没必要自责，没必要觉得没带好孩子，健康最重要！如果你的宝宝不论胖瘦，但是经常生病的话，你才要自责检讨的　　
　　@WLS1025 28楼　　好吧，楼主又让我那点可怜的自信心恢复过来了。我真的不想因为母乳不足让宝宝瘦啊，我想让他圆滚滚肉乎……　　-----------------------------　　宝妈给自己大气，信心十足，吃好睡好，心情好，让宝宝多吸，减少奶粉的添加，宝宝粮食自然多多。　　
　　@蜜丝duo 32楼　　@快快-05 21:49:00　　后来出院回家坐月子，开始奶水还是不……　　-----------------------------　　才十三天，没事别担心哈，以后路还长着呢。月子里饮食要注意，千万不要吃油腻了，鸡汤可以喝公鸡汤，比母鸡汤利于下奶。我是回家一个星期后才慢慢越来越多的，一定要按需喂养，一定要对自己有信心，一定要多多让宝宝吸吮。没人干扰的话，最好不要加奶粉，我就是这么过来的。我宝宝也没被饿着过　　
　　@WLS1025 29楼　　@快快2013 26楼
21:57:00　　如果因为气血不足导致奶水问……　　-----------------------------　　宝妈你稍等哈，我说的这个方子不是神方，只是希望或许可以帮到妈妈们。我联系朋友，她说找找，找到一定给宝妈答复　　
　　其实产奶是通过大脑刺激脑垂体，提示你需要泌乳，再通过乳腺下奶的。太专业的我也不会说哈，记忆中是这样的，欢迎纠错哈，不好意思。反正就是这么个意思，就是说宝宝吸奶，妈妈想要有奶，宝宝刺激了乳腺，大脑有了反应，提示要产奶了，再通过乳腺分泌乳汁。所以说宝宝多吸吮是非常必要的，如果你总是担心奶水不够，总是怕宝宝饿着，然后马上添加奶粉，首先宝宝吸奶次数自然就减少了，再加上奶瓶容易吸，有的宝宝会越来越依赖奶瓶和奶粉，奶水自然越来越少。妈妈们想要实现纯母乳喂养就真的不可能了。所以加奶粉要少，可以逐步减少奶粉，增加吸吮次数，试试坚持，充足的奶水一定会有的。胸部不胀，奶水不流出来都不代表奶水不足。宝宝尿量不够，拉的都是绿便，体重减轻明显，才可能是母乳不足导致宝宝挨饿是现象。我都是宝宝吃一个奶，另一个要用毛巾捂着，不然会湿透背心。奶阵来了，两个会同时喷奶，因为奶是相通的。但不是所以妈妈都是这样的，因人而异　　
　　手机打字好累哈，希望帖子不要被淹没，呜呜呜。很多新手父母都是带孩子菜鸟哈，我开始也一样，忙乱的晕头转向。如果有其他方面有关宝宝问题也可以问哈，只要我懂的都愿意和大家分享。因为我觉得我的经验挺靠谱的，身边很多亲友都认同了，开始也是各种质疑，现在看见宝宝带的蛮好，自己也有成就感哈。月子里常见的吐奶啦，屁屁啦，大便啦，湿疹啦，都可以哈　　
　　补充一点啊，我是月子里吃了比较多的汤水，因为刚开始下奶嘛，出了月子就没在喝了。还有妈妈们不要担心宝宝食量大了奶水就少了之说，记得奶水是会随着宝宝的需要越来越多，就是宝宝吸多少就有多少。宝宝食量再大，奶水都会供的上，到宝宝六个月以后就可以逐步添加辅食了。　　
　　关于宝宝添加辅食问题，楼主也是煞费苦心啊，比不了强的，反正比身边的朋友用心，哈哈哈。到现在宝宝的辅食都是我亲手做的哈，虽然我也是一个懒鬼。有需要帮助的，尽管问，奶牛先去睡觉了，明天得空给大家回复。　　
　　刚才脱内衣正要睡觉，才想起来还有一句需要补充的，就是内衣！我觉得穿内衣很重要，不会使你的奶水变足，但一定会减少你乳房下垂的几率！我从生完就一直穿哺乳内衣，你想啊哺乳期胸部本来就会比平时大，你还不找个东西托住它，不下垂都对不起胸罩啊！还有我生完宝宝不到两个月就来月经了，奶水从没受影响，所以月经来，奶水少之说纯属造谣，信者有啊，你信它你奶水就少好吧。经血是污血，又不是好的，根本影响不到的。　　
　　马改天详细看　　
　　想问下楼主刚开始是否遇到这样的问题，其他的妈妈也可来讨论哈　　就是最开始亲喂时，我家宝宝吸几口就睡着了，弄醒他吸几口又睡着了，一放下马上哭，这样来回几次把我给累得不行，胳膊痛，腰，背都痛，而且他吸时，我很热，会出汗，全身燥热，最后我就改用吸奶器了，放弃亲喂了，后来奶也很多，但一直耿耿于怀没有亲喂，不知是否因为我乳头小所以宝宝吸的困难？　　大家的宝宝也会这样么？　　
　　母乳是个供需平衡的过程，越需要就越多，需要少就会少，这里的需要就是楼主所说的多吸，只有多吸，这里指的是吸的频率，2，3个小时一次，而不是一次吸的时间长，多吸就是告诉身体你有这个需要，它就会释放多的奶，反之越少吸就越少奶，断奶时可以这样　　还有不是你有多少奶水宝宝就会喝到多少奶水的，是看你的身体能够释放多少，当你放松身体，心情愉悦就会释放多的奶水，反之紧张，压力，总是看着乳头想着快出奶，这些都不利于奶水的释放，可以在挤奶时听歌或看电视　　
　　回复第9楼，@快快2013　　@蓝小花0820 2楼 　　宝妈，快说下吧，我现在的奶水很少，喝什么汤都只有那么一点 　　----------------------------- 　　你宝宝现在多大了？我现在已经不喝汤水之类的了，我觉得如果乳腺通畅的话，正常吃饭，宝宝多多吸奶，奶水一定会越来越多。所以你先排除有没有气血不足？有没有奶结啊？ 　　--------------------------　　我宝宝目前17天，从第7天就因为生病住院了，我只能在家自己用吸奶器吸出来，可是无论我怎么喝汤，每次都只能挤出来20毫升，急死我了，大夫说宝宝在医院里每次要喝50毫升的奶粉，我好怕他回来后我的奶不够他吃，慢慢的就没有了　　
　　@皮皮宝贝2011 45楼　　母乳是个供需平衡的过程，越需要就越多，需要少就会少，这里的需要就是楼主所说的多吸，只有多吸，这里……　　-----------------------------　　两三个小时吸一次这样的频率可不多哦，奶粉喂养需要两三个小时一次，母乳从来都是按需喂养，需要奶水多多，宝宝多吸的话，就必须频繁吸吮。我那时真是经常抱着宝宝吸奶，几乎一天都在怀里，她随时吸啊　　
　　@皮皮宝贝2011 44楼　　想问下楼主刚开始是否遇到这样的问题，其他的妈妈也可来讨论哈　　就是最开始亲喂时，我家宝宝吸几……　　-----------------------------　　当然遇到啊，吃母乳本来就比较费劲，宝宝会比较累，再加上刚出生的宝宝没有安全感，喜欢依偎在妈妈的怀里，非常恋奶，那是一种自我满足自我安慰的方法。我曾经累到浑身疼痛，晚上翻身都困难，宝宝几乎吸五分钟睡五分钟，放下就醒还要吃奶，一直这样折磨我，真的多次想要放弃母乳，太累了。可最终坚持下去了，并且坚持亲喂，直至从最初喂奶的辛苦到后来享受，享受宝宝在怀里满足的感觉，享受和宝宝亲密接触的感觉，享受被宝宝需要的感觉……所以没有亲喂的确是中遗憾～　　
　　关于乳头问题我想说一下，不论是什么原因的乳头缺陷都不会影响母乳亲喂，只是有一点就是开始比较困难。我是一个奶头很短，宝宝嘴小非常不好吸，我曾经只喂一个奶，另一个吸出来，但这样是不对的。后来查了很多，都说让坚持多喂那个困难户，所以我又一次咬牙坚持面对困难，宝宝每次吸那个奶都大哭，喂一次非常辛苦，她哭我累，差点坚持不下来。我就买那种乳头牵引器，多少有点用，喂前先用手往外揪揪乳头 然后马上用那个小东西吸一会儿，拔出来，乳头比较长了，马上让宝含住，这样反复多试几次，乳头就被宝宝吸出来了。后来宝宝再也不会因为吸困难户而大哭不止了。所以坚持真的很重要～　　
　　关于吸奶器吸奶量，乳房上面没有刻度，我们不可能知道宝宝吃了多少毫升。这样有些矛盾的妈妈就开始纠结了，我家奶粉可以吃多少毫升，母乳总担心他吃不饱，所以就用吸奶器吸出来再喂。其实这样的担心真的很多余，吃是宝宝的天性，宝宝不傻不会让自己饿着，母乳也一样，他吸妈妈的奶只要他不想吃了就说明他不饿了，或许累了想睡觉了。他想吸时无论啥时候无论间隔多久，我们就给他吸，不是母乳不足，不是宝宝吃不饱，只是单纯的他想吃奶，或许饿了，或许因为宝宝小，需要吸奶获取安全感和满足感。吸奶器和宝宝的小嘴的吸吮根本没法比啊，你能吸出多少奶根本不代表你能产多少奶，你产的奶远远比吸出的奶要多很多。所以这个不是用来衡量奶量的，过度的使用吸奶器，对乳房也是个伤害。宝妈们要做到扔掉吸奶器，不要纠结奶量，放宽心，使劲让宝宝吸奶，只要他想吃奶，随时哺乳。如果你可以做到对自己有信心，不纠结与奶量问题，不纠结宝宝每天吃没吃饱，心情愉悦，你就可以完全实现纯母乳喂养，给宝宝最好的口粮。如果你做不到，你可以奶粉母乳混合喂养，也可以纯奶粉喂养，只要把宝宝带好，让她健康快乐成长就好。我只是说如果像我一样追求纯母乳的妈妈，如果可以试着按我说的那样做，总有一天奶水哗哗的流，永远记着你没有让宝宝饿着，胖瘦不是衡量宝宝身体的标准，不是说瘦点宝宝就是饿到了，就是没带好。那么我还想说过分肥胖的宝宝也不利于健康啊，这里我指的是奶粉过度喂养导致的肥胖哈　　
　　昨天说的那个方子，我要道个歉哈，是我搞错了，朋友也是想起来告诉我说，那个是她去同仁堂医院直接医生给开的药方。因人而异，需要根据宝妈不同的体质和情况开药的。我之前说过，中医下奶也是有效果的，一般针对产后气血不足的妈妈有效。所以需要的宝妈，可以直接在当地找好中医开下奶方　　
　　@快快2013 宝妈很好，支持
　　@快快2013
22:14:00　　我觉得那些老经验，老人说，有时真的害死人，太没科学依据了，往往搞来搞去，越搞奶越少。我有个认识人吧，生完孩子，婆家想让她下奶，天天各种鸡汤鱼汤骨头汤，各种营养，各种吃，结果呢，奶水越来越少，她越来越胖，白白胖胖一个月可吃了个肥。为啥呢？因为你奶水本来就刚下来，你乳腺本来还没通，你油腻东西乱吃一气，生生的把奶给堵了。所以月子里饮食真的很重要～我出月子一个星期全素，一天粥一大碗，面片汤一大碗，海带汤一大碗。我整个月子就喝过两碗鸡汤，还是把浮油弄出去的那种。神马豆浆，牛奶，都好过那一晚油油的汤水。我现在成了家里的榜样了，就连长辈媳妇生孩子，都会问我怎么奶水才多，哈哈哈，其实真的很简单。我看过一个人写过一个帖子，大概这样说的：说她家月嫂说女人天生就是有奶水的，她伺候过的所有妈妈经过她的调理都有奶水，除了两个严重气血不足的妈妈。所以我也坚信，奶水是每个女人必备的产品。奶水不足或许有其他原因，没有　　-------------------------　　这个观念很好++~　　
　　@快快2013
23:00:00　　手机打字好累哈，希望帖子不要被淹没，呜呜呜。很多新手父母都是带孩子菜鸟哈，我开始也一样，忙乱的晕头转向。如果有其他方面有关宝宝问题也可以问哈，只要我懂的都愿意和大家分享。因为我觉得我的经验挺靠谱的，身边很多亲友都认同了，开始也是各种质疑，现在看见宝宝带的蛮好，自己也有成就感哈。月子里常见的吐奶啦，屁屁啦，大便啦，湿疹啦，都可以哈 　　-------------------------　　那个那个，还有20多天就生了^^觉得宝妈的经验非常靠谱哈，想多多询问经验，一个是去医院准备的待产包有哪些东东会比较全面，另一个是出产房后到月子结束期间需要注意的如何饮食~？　　
　　左奶特少。右边特多，左边也就能够宝宝吃个三分之一饱吧。主要靠右边。宝宝如果夜里不醒左边只会轻微的涨，右边会流出来好多。。。。郁闷。一大一小。宝宝快五个月了　　
　　@快快-06 08:56:00　　关于乳头问题我想说一下，不论是什么原因的乳头缺陷都不会影响母乳亲喂，只是有一点就是开始比较困难。我是一个奶头很短，宝宝嘴小非常不好吸，我曾经只喂一个奶，另一个吸出来，但这样是不对的。后来查了很多，都说让坚持多喂那个困难户　　-----------------------------　　在孕后期我就有用牵引器，貌似没啥用，喂奶前也有用，但宝宝还没抱上来乳头就又回去了，所以最后木坚持住　　
　　@快快-06 08:48:00　　@皮皮宝贝2011 44楼 　　想问下楼主刚开始是否遇到这样的问题，其他的妈妈也可来讨论哈 　　就是最开始亲喂时，我家宝宝吸几…… 　　----------------------------- 　　当然遇到啊，　　-----------------------------　　你真是个好榜样！喂奶的累与痛没有经历过的人是没法感同身受的，能够坚持下来真的不容易！看来我是太早放弃了，惭愧　　
　　@守护的2011 53楼　　@快快2013
22:14:00　　我觉得那些老经验，老人……　　-----------------------------握爪哦，谢谢支持赞同哈　　
　　@守护的2011 54楼　　@快快2013
23:00:00　　手机打字好累哈，希望帖……　　-----------------------------　　宝妈，你千万不要告诉我你还有二十天就要生了，待产包还没准备好呐？关于待产包，等下我可以给准妈归纳一下，我觉得比较实用的，刚给四月份要生的朋友准备齐全了。我是本着经济实惠不浪费钱的原则准备的哈，节俭性的，哈哈哈　　
　　@Eiboo 55楼　　左奶特少。右边特多，左边也就能够宝宝吃个三分之一饱吧。主要靠右边。宝宝如果夜里不醒左边只会轻微的……　　-----------------------------　　我就了为了避免一大一小是悲剧，所以坚持让宝宝多吃那边不好吸的奶。宝妈你要以后刻意多让宝宝吸少奶的那一边，比如宝宝饿时，坚持多让她吸。我每次喂奶不会一边喂十几分钟，我是这次喂这边奶，下次喂另一边。如果夜奶躺喂一边多，那白天就会刻意多喂另一边的。不然一大一小真的很难看啊，呜呜呜，宝妈赶快改正，多吸少的会回来的　　
　　@守护的2011 54楼　　@快快2013
23:00:00　　手机打字好累哈，希望帖……　　-----------------------------　　一孕傻三年，我还得傻一年，回答问题都是想一下写一下的，见谅哈。饮食问题，得空我给准妈查下我的笔记，写在后面，你继续关注就好。　　
　　@皮皮宝贝2011 56楼　　@快快-06 08:56:00　　关于乳头问题我想说一下，不论是什么……　　-----------------------------　　我是喂奶前，用那个揪一揪，吸一吸，然后用手往外拉一下，马上让宝宝含住。这样多几次就被宝吸出来了。其实那只是个辅助，最重要的还是宝宝是小神嘴，威力无比，靠他吸就完全可以吸出来，这不过需要个适应的过程～　　
　　楼主说的很在理，如果是吃不好，休息不好，心情不好，体质不好，如气血不足这些原因引起的奶水不足的话光靠宝宝多吸是没用的。所以很反感一些妈妈千篇一律的说什么让宝宝多吸就会越多的话，像我悲催的月子里吃不好，没休息好，本身又是气血不足的体质，宝宝5个月前一直我一人带，可想而知宝宝吸的有多勤，但是我依然奶水不足。　　
　　@快快2013
08:48:00　　@皮皮宝贝2011
44楼　　想问下楼主刚开始是否遇到这样的问题，其他的妈妈也可来讨论哈　　就是最开始亲喂时，我家宝宝吸几……　　-----------------------------　　当然遇到啊，　　-----------------------------　　@皮皮宝贝2011 57楼
10:40:00　　你真是个好榜样！喂奶的累与痛没有经历过的人是没法感同身受的，能够坚持下来真的不容易！看来我是太早放弃了，惭愧　　-----------------------------　　是最初的累与痛，现在的美与乐，嘻嘻。每个妈妈都想为宝宝好，不用惭愧的
　　很多人对于母乳有很多的误解，和各种不靠谱的传说。比如哺乳期来月经会影响奶水，我要说那是纯属扯淡，无稽之谈。我是很早就来的，宝宝还不到两个月时，我从未担心因此而影响奶水，所以当有人说我，那你奶肯定少了吧，我会说怎么可能还是一样多啊。如果说奶水如同妈妈的血水一样，那月经本来就是要排出的污血，怎么会和奶水扯上关系呢？自己都再质疑自己的产奶能力，何况别人呢？我朋友生完一年以后才来，但由于她一直都是一个人带孩子，很累，再加上产后气血不足，奶水一直不是很多。她也并没有因为没来月经而奶多，来了而没奶水啊。还有就是长时间不喂奶，奶水会馊之说，我想说胸部不是容器，奶水是像血液一样流动的，不存在新鲜奶水之说，只要没挤出来，只要还在乳房，它就永远是新鲜的。有次带着宝宝坐长途汽车，夏天，半路宝宝要吃奶，旁边的阿姨说让我挤出来再喂，我懒得多说，笑着说不需要来不及了宝宝饿了。然后马上喂奶，那阿姨很着急的说哎呀不挤出来，里面的奶都馊了，天气这么热。我依然淡定的笑着说没事~还有妈妈生病不可以喂奶说，这里说的生病是日常的感冒咳嗽之类的。我体质就不好，经常感冒，简直就是专业户了，但我没有一次因为生病而停止哺乳的，我感冒基本就吃中成药。因为母乳里有抗体，宝宝吃了你得奶反而会安全，对宝宝的抵抗力也是一个小考验~我感冒无数次，我宝从来没被传染过，这么久以来，宝宝只流过两次鼻涕，那是因为我的疏忽，让宝宝着凉了。所以宝妈们没必要大惊小怪，一生病就停止母乳，或者戴着口罩，离宝宝远远的不敢靠近。宝宝自身有免疫力和抵抗力的，怎么会那么脆弱呢
　　关于准妈提到的待产包，由于每个地区每个医院不同，所以需要的东西也不同吧，这里我只说一下自己准备的，欢迎大家补充。　　产妇--宽松秋裤两条，就那种老式的纯棉秋裤，我是生完在产房穿的，肥肥大大的很好穿。你想啊，刚生完，身子没劲又痛，宽松的很方便好穿的。加长加宽的那种卫生纸一包，产妇专用。我几乎没用过卫生间，因为是顺产侧切，卫生巾不透气，不利于伤口恢复吧。厚袜子两双，带脚后跟的棉拖鞋一双。哺乳胸衣至少两个，必须舒服纯棉的好穿。日常清洁洗漱用品，软毛牙刷，漱口水，刷牙杯这些。毛巾三条吧，洗脸，阴部，洗脚用。我生完都穿孕期的内裤，肥大好穿，因为还挺胖的。妈妈用的盆子自己看着准备吧，以个人习惯。方便喂奶的衣服准备一两件。防溢乳垫准备几包也好，或者准备好几块毛巾也好，我是用的毛巾，溢乳垫很浪费，毛巾可以洗换着用。看护垫一包，恶露多的时候，防止弄脏床单。衣服架准备两三个，医院晾些洗好的东西。还有吃饭用的各种家具要拿好，水杯什么的，最好准备一个吸管杯，或者吸管一个，很有用的，躺着喝水。还有产妇证件，身份证，医疗本，产检记录，住院押金，户口本。产妇差不多就这些，得空我再给把宝宝的补上~
　　宝宝用品--我是拿去医院挺多的，免得到时候着急。内衣准备两三套吧，纸尿裤，隔尿垫，棉签，浴巾，小衣架，小盆子两个，洗脸个屁股用。爽身粉我不喜欢用，所以拿了也没用，宝宝洗衣液，婴儿湿纸巾，小毛巾两条，小手绢两三块。宝宝袜子帽子，手套我不喜欢给宝宝带，我觉得勤剪指甲就好，手套有碍宝宝活动。保暖外衣一套，出院的时候用。抱被，我们没准备，医院发的。被褥一套，枕头我们也没准备，三个月以内宝宝不需要枕头，因为颈椎骨是直的，我家到现在都不用枕头睡。打算母乳就一个奶瓶就好，吸奶器一个普通的就好。我家准备了两个奶瓶，几乎没怎么用过，奶嘴一堆，都闲置了。宝宝洗液护肤类，我们月子里都不用那些，宝宝天然的皮肤最好，不需要用那些化学品。三个月以后少用一点就可以了。芝麻香油准备点，或者橄榄油，茶油，紫草油都行，护理宝宝臀部的。再想到什么我后面再给准妈补充吧
　　楼主你好
我现在怀孕八个月 想问下生产前怎么护理或者怎么吃会使产后奶水多？　　
　　@helloyu41 63楼　　楼主说的很在理，如果是吃不好，休息不好，心情不好，体质不好，如气血不足这些原因引起的奶水不足的话……　　-----------------------------　　宝妈你这么辛苦，产后没调养好的话，要吃些中药调理一下了。平时多喝些补气血的东西，比如红枣枸杞红糖红豆桂圆这些煮水泡水喝　　
　　准妈们可能不知道，刚下来的奶水最开始是像水一样，然后是金色的初乳，最好才是乳白色的奶水。有的人不懂，会觉得那开始像水一样的奶水质量不好。其实错了，奶水从来都是宝宝需要什么就会有什么样的。第一层奶水里面含矿物质比较多，是给宝宝补充维生素矿物质的。然后是黄金初乳，那是最珍贵的，相信大家都知道，一定要让宝宝喝到那珍贵的初乳，很少，却有非常丰富的宝宝所需营养。如果你的奶水颜色偏淡，千万不要听信别人的话，说你奶水不好，质量差，和水一样没营养。每个妈妈的奶水营养是一样的，都是宝宝最好的口粮！只是有些相对脂肪含量较大，或者糖分较大，或者蛋白质含量高，这些都和妈妈的饮食和自身体质有关。　　
　　@蓝郁鱼 68楼　　楼主你好
我现在怀孕八个月 想问下生产前怎么护理或者怎么吃会使产后奶水多？　　-----------------------------　　你正常吃饭就好，不要怕胖刻意饿着，孕期的储存的脂肪，产后会通过奶水提供给宝宝的。你从现在开始，每天晚上毛巾热敷一下乳房，有利于血液循环，乳腺通畅。　　
　　非常同意楼主！我的宝宝一岁一个月，纯母乳喂养，现在基本白天吃饭，睡前和早上喝奶。也说说我的情况供大家参考，我个子瘦小，胸部平，怀孕后对母乳喂养也是没有自信，而且还是剖腹产，前几天躺床上动都不想动，自然都是喂奶粉的，吃的很清淡，所以也没有奶涨的感觉，出院后，我老公的哥哥直接把奶粉断了，好吧，他是新生儿科医生，让宝宝饿了就吸奶，那段时间真是痛苦，我的奶头和我宝宝的嘴巴全都破了皮！基本上一个小时就吸一次，晚上也是的，累的我哦够呛！这样坚持三天，慢慢的时间就隔的长点了，一个星期后奶水开始喷出来，衣服都湿透了！　　
　　所以说多吸才是关键！吃的话，我喝汤也很少，我发现喝汤很占肚子，一碗汤下去就吃不了饭了，所以我是吃饭多，每餐三碗！　　
　　@小小的小马甲哎呀 72楼
12:52:00　　非常同意楼主！我的宝宝一岁一个月，纯母乳喂养，现在基本白天吃饭，睡前和早上喝奶。也说说我的情况供大家参考，我个子瘦小，胸部平，怀孕后对母乳喂养也是没有自信，而且还是剖腹产，前几天躺床上动都不想动，自然都是喂奶粉的，吃的很清淡，所以也没有奶涨的感觉，出院后，我老公的哥哥直接把奶粉断了，好吧，他是新生儿科医生，让宝宝饿了就吸奶，那段时间真是痛苦，我的奶头和我宝宝的嘴巴全都破了皮！基本上一个小时就......　　-----------------------------　　宝妈说的这个其实也是我想说的，真是要饿一饿宝宝，然后让他使劲吸奶，就是我想说其实最好不要加奶粉。这个很多妈妈们都做不到，一是怕饿坏了宝宝，二是家人干预。其实开始要是坚持几天就好了，奶粉加的越多就越影响奶量。其实新生儿的胃只有玻璃球那么大，真的不会饿坏他的，吃奶是宝宝的天性，也不会因为多吸奶，就累坏了宝宝。
　　@小小的小马甲哎呀 73楼
12:55:00　　所以说多吸才是关键！吃的话，我喝汤也很少，我发现喝汤很占肚子，一碗汤下去就吃不了饭了，所以我是吃饭多，每餐三碗！　　-----------------------------　　我说多喝点汤水，指的是月子里哈，适合最初下奶期间。我现在没有特意的多喝汤了，不过我倒是爱喝，三碗饭挺多啊，哈哈哈。出了月子我都恢复正常饮食了。
　　对于刚生完孩子的妈妈们，饮食一定要以清淡为主，最初的三天以流质为主。比如早餐一碗粥，可以换着花样，不是天天都要小米粥的，红豆粥啊，糯米粥啊，红枣粥啊的都可以。然后就是面条，面片汤都可以，第一个星期我建议是全素，肉类毕竟不好消化嘛。产后的妈妈内脏都在慢慢的恢复中，不利于大补。第二个星期可以加些肉汤骨头汤做的面条，但依然是无盐版的哦，可以放些海带豆腐什么的，香油提味也不错。依然是面条为主食，宝妈们可以多喝点红豆红枣煮的水哦，配些饼干，当个下午茶。鸡汤的话，还是建议公鸡汤最好哦，更加利于下奶，无油版的，对宝妈身材也好哦，油腻的对宝宝的肠胃也百害无一利。宝妈饮食中最好不要贪甜，比如喝糖粥，因为过多的糖分宝宝消化分解不了，容易导致肠绞痛。后半个月就可以吃些嫩的瘦肉和炒菜馒头了，其实肉汤的营养远不如肉的营养哦，所以和骨头汤时也要吃些肉哦，不过肉类月子里还是少吃点，蔬菜类，蔬菜汤建议多吃，维生素多，好消化。
　　楼主我只想问，是不是宝宝每次没吃完的奶都要用吸奶器拔出来?可是万一宝宝不一会还要吃，拔空了怎么给她吃啊?可是又有人说不及时排空会堵塞，会回奶，会乳腺炎，这是多大的矛盾啊。关键我用吸奶器还吸不出多少奶，真着急啊。我觉得自己涨奶速度不快，宝宝正常两小时一吃，我要四五小时才能有奶，怎么解决这问题?　　
　　@剔透水晶心 77楼　　楼主我只想问，是不是宝宝每次没吃完的奶都要用吸奶器拔出来?可是万一宝宝不一会还要吃，拔空了怎么给……　　-----------------------------　　这又是一个大误区，根本用不着排空乳房，这样下来只会伤害乳房，而且每次吸完排空很累。有一个姐姐，每次喂玩奶，吸奶器排空要半天，累的要死。这样还会造成供需不平衡。顺其自然，喂奶其实很简单，宝宝吃完，你就收奶结束喂养，完全不需要额外排空乳房。你想啊乳汁是流动的怎么可能排的空呢？吸奶器根本吸不出来多少。我曾经也傻傻的相信什么排空之说，每次喂完奶，狂吸，累啊。结果发现这样做根本就是多此一举。宝宝随时想吃，随时吸奶，奶水随时有，宝妈什么都不要担心。奶不胀不代表奶水不足，也是是供需平衡了。我五个月开始就很少胀奶了，现在宝宝四个小时以上不吃奶，才会胀奶。你或许会听到对于母乳奶水的各种说法，网上的版本也很多，但妈妈们一定要有一个准则，不要到处胡听乱信，自己要分析，要用大脑思考。不然一会儿一个样，都被忽悠傻了，搞的喂个奶，都人心惶惶的。所以宝妈安心喂你的奶，好好享受和宝宝亲密接触的幸福时光吧，真的很短暂～　　
　　我一再的说宝宝的嘴真的很厉害，吸吮能力超强。小神嘴啊，任何奶结问题经过宝宝小嘴一吸，奶结统统消失啊。一般来说有些奶水特别足的妈妈，比较容易得乳腺炎。如果你的乳房胀痛，宝宝又无法及时吸出来，妈妈只要用手轻轻挤出来，舒适即可，不需要过度挤奶，而且也比吸奶器挤奶对乳房保护的好。我最讨厌的说法就是，母乳六个月以后没营养之说，又是扯淡！郁闷的是有些妈妈居然还相信，这分明就是奶粉广告的说辞，可恶至极，误导大众。有次遇到一个护士亲戚，知道我宝还在吃母乳，居然很惊讶，让我马上断奶，说现在的奶水不如水有营养。听的我那个郁闷，懒得多说，只是笑着说孩子爱吃我也爱喂，多吃些日子吧。国际母乳协会都提倡母乳到两岁，国外好多妈妈都是这样做的，我觉得起码也要喂到一岁多吧。为毛非要把母乳说的那么可怕 母乳不是没有营养了，只是那营养跟不上宝宝日常所需了，需要通过吃饭额外补充了，但是一岁以内仍然要以奶为主！　　
　　最近天气干燥，我这里都没下雪艾，所以好多感冒的。前几天我和老公都中招，万幸的我家那小丫头一点事都没有，真希望她身体一直杠杠的。有时想要预防宝宝生病感冒，生活中妈妈一定要多加小心，喂养宝宝很重要，还有就是穿衣保暖了。我家宝宝从出生都没穿过保暖内衣，穿的衣服永远比其他孩子少，比我都少一点。带的比较凉，宝宝习惯了，以后不怕冷，不容易感冒。给孩子穿衣服掌握几点要点，首先袜子任何时候都要穿，脚要注意保暖。还有背心也很重要，要肚暖，背暖。凉肚子容易拉肚子，后背着凉，容易咳嗽。也要小心脖子里不要灌风，很容易感冒。其实帽子最不重要了，因为头部是散热的地方，帽子带太厚，反而容易出汗，毛孔张开，寒气容易侵入。还有就是洗澡的时候要格外注意，我家宝宝洗澡水从来都是温热一点就好，如果室内温度不够的话，冬天洗热水澡最容易感冒了，因为洗热水澡会让毛孔张开，寒气非常容易侵入，感冒是必然的了。我家里不是地暖，所以温度不高，很舒适的那种，我们每次给宝洗澡只要水不凉，有点热就好，洗完马上擦干身子，吹风机吹干头发，背心穿好，宝宝基本不会因为洗澡而受凉感冒了。这样长期习惯这个温度的水洗澡，也可以预防感冒，宝宝又不怕冷了　　
　　其实很多时候宝宝生病，完全不需要吃药，更不需要上医院打针输液。当父母的要在宝宝生病时，首先要淡定，冷静的分析宝宝病因，再对症下药。比如发烧，有可能是积食引起的，有可能是体内有炎症，还有可能是感冒引起的，不同原因不同办法。这就要父母们冷静分析了，要是盲目的去医院，无外乎就是打针输液了，可怕抗生素呀，摧残宝宝体质的利器！现在有很多食疗的小偏方，小病小闹的自己完全可以应付。这样对宝宝抵抗力也是一种提高和考验。我身边有好多无知的父母，宝宝从小生病就吃药打针输液，小小年纪就是个小病号药罐子。经常生病，折磨孩子和大人，每次生病非打针输液不可，摧残身体啊！还有一类是喜欢吃药型，没事干喜欢给孩子吃点药预防上火啊，感冒啊，咳嗽啊的。要知道是药三分毒啊，宝宝自身都有抵抗力和免疫力，你总依靠药物，可想而知孩子的体质能好到哪儿去！中医讲，要想小儿安，三分饥与寒！病从口入嘛，喂养宝宝一定要小心。贪吃水果肉类糖类，冰激凌饮料这些，就是宝宝健康的隐患。饮食父母必须严格控制宝宝，吃多了也不好。我听说有的老人为了让孩子多吃，能喂到面条从鼻子里出来，真恐怖！孩子吃太多，不好消化，胃火太重，自然容易生病了。　　
　　露珠打字很辛苦哈，照顾好宝宝抽空写的，或者一边喂奶一边打字，大脑容量有限，脑子不够用了。这个帖子写的有点辛苦，千万不要沉没了啊，难道没人看了么，呜呜呜，桑心鸟～　　
　　大奶牛！　　楼主，你说的这些我双手赞成呀。我家宝快满四个月了，准备五个月添辅食，真的好迷茫，楼主介绍点自己的经验哇!　　这样的帖子可贵啊，楼上坚持下去　　
　　我今天网上学习如何给宝宝添加辅食，有部分不是很理解，说不一定非得等宝宝六个月才添加辅食，只要宝宝做好准备随时可以加，怎么知道宝宝已经准备好接受新事物呢？　　
　　楼主建个群大家一起讨论啊　　
　　回复第40楼(作者:@快快2013 于
23:16)　　补充一点啊，我是月子里吃了比较多的汤水，因为刚开始下奶嘛，出了月子就没在喝了。还有妈妈们不要担心……　　==========　　宝妈月子里不喝油汤的吗，都喝什么汤呢，我一直奶水不够，月子里吃鸡吃得想吐，无奈我是胖了，宝宝还是没多少奶吃，我是剖腹的，有人说和这有关，是这样吗，　　
　　收藏　　
　　@思慕按塔123 83楼
16:31:00　　大奶牛！　　楼主，你说的这些我双手赞成呀。我家宝快满四个月了，准备五个月添辅食，真的好迷茫，楼主介绍点自己的经验哇!　　这样的帖子可贵啊，楼上坚持下去　　-----------------------------　　讨厌，叫人家大奶牛，羞射，哈哈。纯母乳宝宝六个月添加辅食就可以了，如果五个月实在想加，那就一天一顿。一顿少量就好。下一步就给宝妈说说我家的辅食添加，谢谢宝妈的支持，有你们的支持，楼就继续盖哈。
　　@思慕按塔123 84楼
16:35:00　　我今天网上学习如何给宝宝添加辅食，有部分不是很理解，说不一定非得等宝宝六个月才添加辅食，只要宝宝做好准备随时可以加，怎么知道宝宝已经准备好接受新事物呢？　　-----------------------------其实一般宝宝对大人的食物产生兴趣时，宝宝差不多已经五六个月了，个人认为四个月有些早，六个月是添加辅食的最佳月龄。比如看见大人吃饭明显的表现出兴趣，会嘴馋，盯着看，有的甚至上手想要抢等等，其实很容易看出来的，有的宝宝看见大人吃饭急的直哭。宝妈继续关注吧，我会陆续分享我的辅食经验，身边一起的宝妈一见到我就爱问我，你这几天给宝宝都吃什么呢？怎么做的，哈哈，小得意一下。
　　@我要大嗓门 87楼
16:52:00　　收藏　　-----------------------------　　谢谢
　　@威哥永远爱你 86楼
16:50:00　　回复第40楼(作者:
23:16)　　补充一点啊，我是月子里吃了比较多的汤水，因为刚开始下奶嘛，出了月子就没在喝了。还有妈妈们不要担心……　　==========　　宝妈月子里不喝油汤的吗，都喝什么汤呢，我一直奶水不够，月子里吃鸡吃得想吐，无奈我是胖了，宝宝还是没多少奶吃，我是剖腹的，有人说和这有关，是这样吗，　　-----------------------------　　不喝油汤，容易使妈妈肥胖，对宝宝肠胃也不好，不好消化嘛。我喝鲫鱼豆腐汤，海带汤，鸡蛋汤，喝鸡汤会把浮油弄出去，蔬菜汤，红豆红枣煮的水，豆浆，牛奶这些都可以。剖腹产的妈妈一样可以有好的奶水，刚开始下奶就喝油汤，乳腺会堵得啊，我身边好几个活生生的例子。刚生产一个星期以内，鱼汤都不要喝
　　@思慕按塔123 85楼
16:35:00　　楼主建个群大家一起讨论啊　　-----------------------------　　好的稍等哈，呼唤的多了我就建，人少没意思，哈哈哈
18:23:00　　等待中…　　-----------------------------　　谢谢支持
　　@雨台2011 52楼
10:02:00　　@快快2013
宝妈很好，支持　　-----------------------------　　开心，辛苦打字没白费，谢谢，哈哈
　　@SNOW14 43楼
23:35:00　　马改天详细看　　-----------------------------　　谢谢支持哈
　　@九暗 13楼
21:20:00　　路过，留个爪　　-----------------------------　　那就多留几个呗，哈哈
　　@渐渐变得清醒 7楼
20:30:00　　别太监　　-----------------------------　　有人支持咱就不太监
　　楼主说说添加辅食的吧。我的宝宝六个月了。会吃一点烂粥了。不知道要不要把奶断掉　　
　　@渐渐变得清醒 98楼
18:59:00　　楼主说说添加辅食的吧。我的宝宝六个月了。会吃一点烂粥了。不知道要不要把奶断掉　　-----------------------------　　才六个月的宝宝为什么要断奶呢？无论如何，一岁以内的宝宝还是以奶为主，辅食辅食嘛，毕竟是宝宝的辅助食物，绝对不可以也不能代替奶。六个月的宝宝一天一顿稀粥足以，可以配些菜泥。抽空我慢慢把辅食这块写好了
　　刚给宝宝做了点虾仁蔬菜小软饼，我尝了尝很香，这个月龄的宝宝已经接近一岁更加好做辅食了，口味更加丰富了。等宝爸回来有人帮我看住小家伙我再来详谈辅食喂养吧。
使用“←”“→”快捷翻页
请遵守言论规则，不得违反国家法律法规}